防风养生

2019-10-15

防风根怎么吃

春季养生防风通圣。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生已经不再是养身,同时也是养心。如何进行中医养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“防风根怎么吃”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

防风根是一种比较常见的植物,也是有着一定的药用价值的植物,在中医中,防风根的运用还是比较广泛的。适量的使用防风根,是可以达到祛风、止痛、治痉挛等功效和作用的。当然,防风根也是可以直接用来制作各种食物和饮品食用的。下面,就为大家详细介绍一下防风根的相关知识!

一、药用价值

《本草图经》:防风,今京东、淮、浙州郡皆有之。根土黄色,与蜀葵根相类;茎叶俱青绿色,茎深而叶淡,似青蒿而短小,初时嫩紫,作菜茹极爽口。五月开细白花,中心攒聚作大房,似莳萝花,实似胡荽而大,二月、十月采根暴干。关中生者,三月、六月采,然轻虚不及齐州者良。又有石防风,出河中府,根如蒿根而黄,叶青花白,五月开花,六月采根暴干,亦疗头风眩痛。又宋、毫间及江东出一种防风,其苗初春便生,嫩时红紫色,彼人以作菜茹,味甚佳,然云动风气。

二、防风的功效与作用

1、祛风

用于感冒风寒,发热恶寒,头痛、身痛。以及感冒风热、目赤、咽痛等症。防风解表以祛风为长,既能散风寒,又能发散风热,与荆芥作用相仿,故两药往往配合应用。

2、止痛

用于风湿痹痛。防风能祛风湿而止痛,常配合羌活、防己等治疗风湿痹痛等症。

3、止痉

用于破伤风、牙关紧闭、角弓反张。防风治破伤风,有祛风止痉的作用,但多配合天南星、天麻、白附子等药同用。此外,本品又有止血、止泻作用,如用于腹痛泄泻,常配合白芍、白术、陈皮等同用;如用于便血、崩漏,一般炒炭应用。

三、防风的食用方法

1、羌活防风茶

材料:羌活5g、防风3g、苍术3g、川芎3g、白芷3g、绿茶5g。

做法:用500ml水煎煮羌活、防风、苍术、川芎、白芷至水沸后,冲泡绿茶10分钟后饮用。也可直接冲泡。

2、防风祛湿粥

材料:防风20克,防己15克,粳米100克、薏米50克

做法:防风、防己水煎取汁,加入粳米、薏米熬粥,分次食用。

3、防风薏米煎

材料:薏米30克,防风10克。

做法:薏米洗净,与防风共煎,取药汁约200毫升。每日1剂,1次服完,连用1周,停3日后可再用。

4、白术防风汤

材料:白术(四钱)、防风(八钱)、黄蓍(四钱)

做法:上分二贴,每贴水二盏,煎至八分,食后服。

扩展阅读

防风柴胡汤怎么样?


大家对柴胡应该不陌生,柴胡汤大家都听说过,它常常被用于治疗感冒风寒。学医的都知道小柴胡汤,清热和中,具有和解少阳之功效。而且它的运用范围广,如今药店也有小柴胡颗粒,很少有人对柴胡汤有真正的了解。下面小编就来为大家讲述一下小柴胡汤的相关知识。

小柴胡汤组成

柴胡半斤(24g),黄芩三两(9g),人参三两(9g),甘草三两,炙(9g),半夏半升,洗(9g),生姜三两,切(9g),大枣十二枚,擘(4枚)

【用法】上七味,以水一斗二升,煮取六升,去滓,再煎,取三升,温服一升,日三服(现代用法:水煎服)。

【功用】和解少阳。

【主治】

1.伤寒少阳证。往来寒热,胸胁苦满,默默不欲饮食,心烦喜呕,口苦,咽干,目眩,舌苔薄白,脉弦者。

2.热入血室证。妇人伤寒,经水适断,寒热发作有时。

3.黄疸、疟疾以及内伤杂病而见少阳证者。

小柴胡汤为和剂,一般服药后不经汗出而病解,但也有药后得汗而愈者,这是正复邪却,胃气调和所致。正如《伤寒论》所说:“上焦得通,津液得下,胃气因和,身濈然汗出而解。”若少阳病证经误治损伤正气,或患者素体正气不足,服用本方,亦可见到先寒战后发热而汗出的“战汗”现象,属正胜邪却之征。

诸药合用,以和解少阳为主,兼补胃气,使邪气得解,枢机得利,胃气调和,则诸症自除。原方“去滓再煎”,使药性更为醇和,药汤之量更少,减少了汤液对胃的刺激,避免停饮致呕。

看完小编介绍的小柴胡汤的相关知识,大家是否有进一步加深了解了呢。大家如需煎制柴胡汤,要注意去滓再煎,因为这样能使药性更为醇和,另外,去滓后药汤的量会变得更少,这样也减少了汤液对胃的刺激,也能避免胃不舒服而呕吐。

猕猴桃根怎么吃呢?


新鲜的果蔬所含有的营养成分都是比较多的,对人体健康也有很多的好处,因此才需要大家平时适当的食用一些。像猕猴桃还是比较常见的,因为营养成分,味道酸甜可口,备受大家的喜爱。殊不知猕猴桃植物的根部也是可以食用的,有很高的药用价值,那么猕猴桃根怎么吃呢?

猕猴桃根的食用方法:

猕猴桃根酒

配方:猕猴桃根250克,白酒100毫升。

制法:将上药洗净,切成小段,置容器中,加入白酒,密封浸泡1周后即可取用。

功效:解毒杀虫。

主治:消化道癌瘤。

用法:口服。每次服15—30毫升,日服3次。常服有效。

引自《偏方大全》。

猕猴桃根饮

材料:猕猴桃根60克,鸡血藤30克,败酱草12克,木香9克。

用法:加水煎汤取汁。每日1剂,分3次代茶饮,常服。

功效:清热解毒,化瘀消症,用于子宫肌瘤,证属瘀热内阻,月经量大,或崩漏带下者。

猕猴桃根猪瘦肉汤

材料:鲜猕猴桃根100克,鲜半枝莲60克,猪瘦肉100克。

做法:共入锅内,加水同煮,煮熟后吃肉喝汤。

功效:主要治疗原发性肝癌气血瘀型:右胁下肿块,胁部胀痛,恶心纳减,倦怠无力,面色黧黑、消瘦、黄疸、腹水,舌质紫暗或有瘀斑,脉弦涩。

猕猴桃根的功效:

猕猴桃根为猕猴桃科植物猕猴桃的根或根皮,猕猴桃根有清热、利尿、活血、消肿的功效,猕猴桃根有治疗肝炎,水肿,跌打损伤,风湿关节痛,淋浊的作用,猕猴桃根用药禁忌是孕妇不宜服猕猴桃根。猕猴桃根治急性肝炎,猕猴桃根四两,红枣十二枚。水煎当茶饮。

关于猕猴桃根怎么吃呢,上文中的介绍已经很清楚了。若是能够充分的利用生活中的各种食物,达到养生保健的功效,自然能够对人体健康有很多的好处。更何况猕猴桃的树根还能入药,对一些疾病的防治效果也不错,还是需要正确认识的。

防风的功效


药是很常见的,生活中常见的药物比较多,尤其对治疗一些简单的疾病的药,更是有着不同品牌,这对药物选择上,也是要根据自身疾病需求进行,这样对疾病改善,才会有很好的帮助,那防风的功效都有什么呢,对这个也是很多人不太了解的,这样的药物对治疗腹泻有着很好帮助。


那防风的功效都有什么呢,它的功效有着很多方面,在对它选择之前,也是需要对它进行很好的了解,使得在选择它的时候,都知道如何用最佳,利于人体健康发展。

防风的功效:

1、能发汗,又能止汗 “用防风必兼荆芥者,以其能入肌肤宣散故耳”(见《本草求真》),“若属外感证,用麻桂嫌热、嫌猛;用银翘嫌寒时,荆防用之最宜”(见《施今墨对药临床经验集》),可见荆芥与防风相配有达腠理、发汗散邪之效,二者相辅相成。张元素治四时外感,表实无汗用防风配羌活等(九味羌活汤);刘河间治三焦实热用防风配荆芥、硝、黄等(防风通圣散)。前者乃解表兼除湿热之剂,后者乃表里双解之剂。防风配黄芪、白术,即玉屏风散。方中黄芪实卫,得防风则使邪去而外无所扰,得白术以培中固里,使脾健内有所据。所谓“发在芪防收在术”,内外兼顾,诚固表止汗之良方也。笔者用本方加麻黄根、龙骨、牡蛎、浮小麦、乌梅,治自汗、盗汗,均获佳效。

2、能止泻,又能通便 防风配柴胡、羌独活等,能散风胜湿,升清止泻。即《内经》云“清气在下,则生飧泄”;“湿胜则濡泻”是也。吴鞠通取补中益气汤加防风,升清阳以止泻。孙一奎治泻取苍术防风汤,亦以防风能升脾阳而止泻。临床常见有因脾胃之虚,怠惰嗜卧,肢体酸疼,大便溏泄,小溲频数者,用升阳益胃汤(《脾胃论》),每奏捷效。若因外伤风邪,肝木乘脾,完谷不化,而泄泻者,用痛泻要方(《医方集解》引刘草窗方),取防风能舒脾泻肝胜湿,为引经之要药。 防风配枳实 (壳)能通便。方如《太平圣惠方》搜风顺气丸用防风升脾之清气,配枳壳、大黄以宽肠顺气,治中风而引起的风秘、气秘,使清阳升而浊阴降。王好古用防风合苍术、甘草为末(神术散),加生姜、葱白煎服,治内伤冷饮,外感寒邪而无汗者。笔者临床取本方加枳壳(实)、麦芽治心下虚痞,以行气除满,消食去滞。

3、能止血,又能通经 “ 防风,去芦头,炙赤、为末,治崩中”(《经验后方》)。正因防风能升脾之清阳,炒黑,则入血分增强止血之效。槐角丸(《和剂局方》)方中用防风配槐角、地榆、枳壳等,治诸痔、脱肛及肠风下血。笔者临床治痔血等用槐花散(《本事方》:槐花、侧柏叶、荆芥、枳壳)加防风、升麻、大黄各等分,同炒黑、存性,共碾极细末,每日早晚空腹取5~6g,米饮汤调服。不仅能入血分而止血,又能引邪外出于气分,一举两得。但对胃十二指肠溃疡出血,以及气虚、阴虚者非宜。

4、祛风解表、胜湿止痛、解痉、止痒。

通过以上介绍,对防风的功效都是什么呢,也是有着很好认识,因此对这样药物使用的时候,都是可以根据以上方式进行,但是要注意的是,在对这样药物使用的时候,要适量的进行,不宜太多,否则不利于人体健康。

中草药防风


防风是很常见的一种中药药材,在很多药方当中都有应用放风,不仅可以清热解毒,而且可以补气益血,对于身体有一定的调节作用。但是我们并不能擅自服用方法,应该在医生的建议指导之下应用。因为防风过量可能会导致一些毒副反应的产生,甚至影响生命健康。那么,中草药防风有哪些作用?

1、用于风湿痹痛

防风可以祛风湿止痛,它常常和羌活、防己等来配合治疗风湿痹痛等疾病。

2、用于破伤风、牙关紧闭、角弓反张

防风治破伤风,有祛风止痉的作用,但多配合天南星、天麻、白附子等药同用。

此外,本品又有止血、止泻作用,如用于腹痛泄泻,常配合白芍、白术、陈皮等同用;如用于便血、崩漏,一般炒炭应用。

3、解毗毒

如有人中砒霜之毒,则用防风一两,研成碎末,用水调服既可。非常见效。

4、解热

实验观察用伤寒菌混合疫苗静注使家兔发热后,用水煎剂灌胃有中等度解热效果;腹腔注射有明显的解热作用。

作用可持续2小时以上。将家兔用三联疫苗(百日咳、白喉、破伤风疫苗)制成动物致热模型。Ip关防风水煎液2g/kg,以安替匹林和生理盐水作对照。防风水煎液在1-2小时内解热作用明显。

5、镇痛

水煎剂小鼠腹腔注射,有明显的镇痛作用。

6、抗菌

它的水煎剂可以抑制多种细菌,例如痢疾杆菌。防风新鲜汁对金黄色葡萄球菌也有一定的抗菌作用。

7、

增强免疫

水煎剂能提高小鼠巨噬细胞的吞噬百分率和吞噬指数,因此,对免疫功能有增强作用。

8、镇静和抗惊厥

分离出藤助防风脱糖素和防风脱糖素,可抑制小鼠自发活动,并可延长睡眠时间。

水煎剂灌胃对小鼠电休克有一定的对抗作用。

9、保护胃黏膜和解痉

藤助防风脱糖素可抑制酒精所致的胃黏膜损伤。防风脱糖素可抑制应激性溃疡。防风水煎剂能明显抑制兔肠的收缩而有解痉作用。其挥发油对支气管平滑肌有松弛作用而收平喘之功。

黄芪防风白术


黄芪防风白术是三种常见的中药,将这三种中药搭配在一起煲汤能起到很好的食疗功效。我们知道黄芪能够保护我们的肝脏并且起到了利尿和抗衰老的好处,黄芪能够抗菌和消炎,而且黄芪还能预防和治疗高血压。防风有很好的止痒和解痉作用。

白术是常见的中药,可以用于安胎和促进消化,白术有很好的健脾胃功效,在治疗水肿和自汗上面,白术能够起到很好的作用。

全国老中医药专家骆常义说,春天是很多病的多发季节,比如肝病、传染病、风疹、荨麻疹和一些呼吸道疾病。大家平时养生都喜欢煲汤,其实,在汤里面经常放3味中药,量不需要大,能很好地调节免疫系统,增强抗病能力。这3味中药就是黄芪、白术、防风。

“常喝黄芪汤,防病保健康”意思就是说,经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。骆常义说,常服黄芪还可以避免经常性的感冒。

防风,古代名“屏风”,比喻这味药如屏障。临床随着不同的症状搭配不同的中药,具有不同的作用。

白术具有健脾益气,燥湿利水、止汗、安胎等作用。

防风配黄芪、白术,即玉屏风散,健脾又祛湿,抗病又治感冒。

一家人的一锅汤中,放上黄芪、白术、防风各5克到10克,除了学龄前儿童少喝外,其余家人经常喝,能有很好的保健效果。当然,汤中最好再放点枸杞、山药等,健脾又养胃,喝起来口感也很不错。

上文我们介绍了将三种中药白术,防风,黄芪搭配在一起煲汤的好处,黄芪防风白术做出来的汤不到好喝而且还非常的养生,黄芪防风白术是日常保健的佳品,黄芪防风白术能够起到提高免疫力和抗病能力的作用呢。

蒲公英根怎么处理?


人们会用蒲公英来治疗很多疾病,比如那些生活习惯不好或者抵抗力比较差的人,经常会出现尿路感染,不管男性还是女性,一旦出现尿路感染的话,会出现尿频尿急等症状,另外小便的时候还会出现疼痛,这时候就可以使用蒲公英来帮助治疗,人们一般使用蒲公英的根,下面教大家处理蒲公英根的方法。

蒲公英根怎么处理?

首先是去野地里寻找蒲公英,找的时候,尽量找那些生命力强的,根茎粗壮的,这样的蒲公英功效更好,不管是开花的还是没开花的,甚至是花谢了的,都可以,因为蒲公英全身都是宝,都是可以吃的。

去找蒲公英的时候,千万别忘了带一把小铲子,因为要将它的根一起挖出来,因为它的根部挺有营养的,而且根部的精华更容易释放到水中,喝起来别有一番风味。

将采来的蒲公英摘掉枯黄的老叶,根部的枯叶也摘下来,看看叶片上有没有虫卵什么的,一并摘掉,只留下干净的蒲公英,然后用流水反复清洗,一直到洗干净为止。

将洗好的蒲公英放在太阳底下晒一两个小时,当蒲公英的水分散发出一部分,它的茎秆开始变软的时候,就可以收起来,当然这里不是让打包保存,因为这时候的蒲公英里面还有水分,需要进一步阴干。

在一个阴凉有风的地方搭上几根架子,然后将蒲公英均匀的挂在上面进行阴干,阴干的时间以当地的气候有关,记得下雨的时候要暂时收起来,当阴干到里面没有水分了,就可以进行收藏了。

收起来的蒲公英可以吃到来年蒲公英满地的时候,平时只要取出一颗,放在水杯中,然后倒水冲泡就可以了,一颗蒲公英在水中会释放有益元素,可以看到水慢慢变成碧绿色,既好看又好喝。

防风通圣散


防风通圣散,这是一种中药方剂的名字,这种药是由多种常见的药物组成,用途也是比较广泛的。可以用作荨麻疹的治疗,也可以用作于治疗一些风寒的感冒,是一种比较有效的药物。并且这种药物在市场上面都是比较常见的,在药店一般都可以买到的。运动员要慎用这类型的药物。


一般来说,防风通圣散是呈颗粒状的。有些人认为这种药是有减肥的作用,千万不能这样想。虽然这个是非处方药品,但是是药都会有副作用,所以不能把防风通圣散当做减肥药。

【异名】通圣散。

【组成】防风、川芎、当归、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄、连翘、芒硝各 15克,石膏、黄芩各30克,滑石90克,生甘草60克,荆芥穗、白术、栀子各7.5克。

【功效】发汗达表,泻热通便。

【制备】上药水煎或研粉水泛为丸。

【用法】丸剂每次口服6克,每日2次。汤剂清水煎成200毫升,每次服100毫升,每日2次。

[临床应用] 临床上用于治疗感冒、头面部疖肿、急性结膜炎、高血压、肥胖症、习惯性便秘、痔疮等,属于风热壅盛,表里俱实者。

【说明】本方可用来治疗胃火旺盛,食多便少之肥胖症。方用防风、荆芥、麻黄、薄荷疏风透表,使邪气、浊垢从汗而解;大黄、芒硝通便泄热;石膏、黄芩、连翘、桔梗清解肺胃;山栀、滑石清热利湿,使里热宿垢从二便而出。再以当归、川芎、白芍养血活血;白术健脾燥湿;甘草和中,调和药性,清下而不伤里。诸药饮用,有解邪热,泻宿垢,健腰身的作用。

上面为大家简单的介绍了防风通圣散的资料,希望大家看完这篇文章之后可以学到一些关于药品的知识。尽管是非处方药品,但是尽量在医生的叮嘱下服用,自行服用的话,不知道自己的病情怎么样。中医有说,病向浅中医,必须得对症下药。

中药防风的功效


防风是一种普通的中药药材,具有极大的保健作用,我们在生活中需要重视起来。防风微温,具有祛风解表,胜湿止痛的作用,对于风寒感冒以及细菌性感染也有一定的效果,我们需要根据自己的需求选择。生活中很多人对于防风不了解,我们来仔细的看一下中药防风的功效主要有哪些?

防风可以利用的方面有很多,对于头痛、周身关节痛以及神经痛有一定缓解的作用,对于风疹,破伤风也有一定的治愈的作用,我们在生活中要积极的利用防风。

中药防风的功效?药理作用:1、解热:实验观察用伤寒菌混合疫苗静注使家兔发热后,用水煎剂灌胃有中等度解热效果;腹腔注射有明显的解热作用。作用可持续2小时以上。2、镇痛:水煎剂小鼠腹腔注射,有明显的镇痛作用。3、抗菌:水煎剂对多种细菌如痢疾杆菌有抑制作用。防风新鲜汁对绿脓杆菌和金黄色葡萄球菌有一定抗菌作用,煎剂对痢疾杆菌、溶血性链球菌等有不同程度的抑制作用。

防风还有抗休克的作用:实验表明,防风多次给小鼠灌胃后,对电击休克有一定对抗作用。抗炎 :水煎剂小鼠腹腔注射,能明显抑制炎症性耳廓肿胀,与荆芥同用更强。对大鼠蛋清性足肿,灌服后也有一定的抑制作用。增强免疫:水煎剂能提高小鼠巨噬细胞的吞噬百分率和吞噬指数,因此,对免疫功能有增强作用。镇静和抗惊厥:分离出藤助防风脱糖素和防风脱糖素,可抑制小鼠自发活动,并可延长睡眠时间。

以上的内容就是对于中药防风的功效的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。生活中存在很多得类似防风的药材,我们要发现生活中更多的药材,更好的为我们的身体健康打基础。在食用防风的时候需要遵从医生的嘱咐,不可盲目的食用。

中药防风的作用


记录在医术上的中药材非常的多,防风是一种药用价值非常高的中药,中药防风的功效有很多,人们经常用防风来祛风除湿、祛风解表,例如治疗感冒风寒以及头疼发烧等疾病。其实中药防风还有其他很多的药用价值,下面给大家具体介绍下中药防风的作用以及药用价值。

防风是生活中常见的药用植物,属于伞形科,它在自然界中也叫防风,这种植物的根可以入药,多在每年秋天采挖,才把以后去掉泥沙,切成段,直接晒干就可以。防风可以入膀胱经和肺经,而且性质温和,是一种能去湿止痛,祛风解表的中药材,

一、防风的功效与作用

1、祛风解表

平时人们服用防风以后,既能发散风寒,又能发散风热,能起到良好的祛风解表作用,它对人类的感冒风寒以及发热恶寒,还有头痛发烧,以及目赤肿痛等多种不良症状,都有明显预防和缓解作用。

2、祛风除湿

祛风除湿也是中药防风的重要功效之一,它对人类的风湿骨痛有出色治疗作用,在治疗时可以把它和中药材防己以及羌活等搭配在一起服用。除了这些功效以外,防风还能止血止泻更能止痉止痛,它对人类在的腹痛腹泻以及外伤出血和破伤风等症都有良好的治疗作用。

二、防风的药用价值

1、治疗偏头痛

防风具有良好的止痛作用,平时人们出现偏头痛时可以直接用防风来治疗,在治疗时需要准备,防风四两,白芷四两,把它们放在一起研成细末,再加蜂蜜制成黄豆粒大小的药丸,每次服用一到二丸,用白汤送服能让偏头痛的症状很快减轻。

2、治疗盗汗

盗汗是人类的高发病,它发生以后人体会比较虚弱,这时可以用防风来治疗,可以把防风五钱和川芎二钱半以及人参一钱放在一起研成细末,每次取二钱直接用温开水送服,每天晚上临睡以前服用就可是。

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