新鲜三七的功效及吃法
夏季养生粥及功效。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。中医养生有哪些好的理念呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“新鲜三七的功效及吃法”，但愿对您的养生带来帮助。
三七粉可能大家都是很熟悉的，只要是一种具有滋补和治疗效果的中药材，但其实新鲜三七也同样有非常显著的功效，所以说无论是哪种类型的三七都是有它的药用价值，如果是将三七和人参一起摄入的话就会有止血化瘀的效果，可以改善很多难以根治的疾病，也不会留下任何的副作用。
1、《本草纲目》：止血散血定痛，金刃箭伤、跌扑杖疮、血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血衄血，下血血痢，崩中经水不止，产后恶血不下，血运血痛，赤目痈肿，虎咬蛇伤诸病。
2、《本草求真》：专入肝胃。兼入心大肠。又名山漆。时珍曰。或云能合金疮。如漆粘物也。
3、《本草从新》：散血定痛。治吐血衄血。血痢血崩。目赤痈肿。
4、《本草纲目拾遗》(1765年)：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者
1、主根呈类圆锥形或圆柱形，长1～6cm，直径1～4cm。表面灰褐色或灰黄色，有断续的纵皱纹和支根痕。
顶端有茎痕，周围有瘤状突起。体重，质坚实，断面灰绿色、黄绿色或灰白色，木部微呈放射状排列。气微，味苦回甜。
2、筋条呈圆柱形或圆锥形，长2～6cm，上端直径约0.8cm，下端直径约0.3cm。
3、剪口呈不规则的皱缩块状或条状，表面有数个明显的茎痕及环纹，断面中心灰绿色或白色，边缘深绿色或灰色。
1、三七：取原药材，除去杂质，用时捣碎。
2、三七粉：取三七，洗净，干燥，碾细粉。
3、熟三七：取净三七打碎，分开大小块，用食用油炸至表面棕黄色，取出，沥出油，研细粉。
4、三七片：取三七，洗净，蒸透，取出，及时切片，干燥。
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新鲜鱿鱼的营养功效及禁忌
本文导读：鱿鱼是常见的海产品，那么吃鱿鱼有什么功效呢？鱿鱼的营养价值有哪些呢？下面就来了解一下吃新鲜鱿鱼的营养功效及禁忌。
鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，营养价值很高，是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同，都是富含蛋白质、钙、磷、铁等，并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。
鱿鱼的功效
1、鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血;
2、鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量的牛黄酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能;
3、其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。
食用注意：
1、鱿鱼可做爆、炒、烧、烩、汆等菜之用;
2、鱿鱼须煮熟透后再食，皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。
识别优质鱿鱼：优质鱿鱼体形完整坚实，呈粉红色，有光泽，体表面略现白霜，肉肥厚，半透明，背部不红;劣质鱿鱼体形瘦小残缺，颜色赤黄略带黑，无光泽，表面白霜过厚，背部呈黑红色或霉红色。
目前市场看到的鱿鱼有两种：一种是躯干部较肥大的鱿鱼，它的别称叫 枪乌贼 ，一种是躯干部细长的鱿鱼，它的别称是 柔鱼 ，小的柔鱼俗名叫 小管仔 。
营养成分：
热量84千卡;蛋白质17.4克;脂肪1.6克;胆固醇，268毫克;维生素A35微克;硫胺素0.02毫克;核黄素0.06毫克;尼克酸1.6毫克;维生素E1.68毫克;钙44毫克;磷19毫克;钾290毫克;钠110毫克;镁42毫克;铁0.9毫克;锌2.38毫克;硒38.18微克;铜0.45毫克;锰0.08毫克;
忌食鱿鱼的人：
每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍、鸡胸肉的7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍。所以，鱿鱼虽然是美味，但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉，脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
三七的功效与作用及食用办法
三七是一种很普通的中药。别看这普通的药，却是中药中功效很好的一种。它具有活血消肿，扩张血管、降低血压、促进蛋白质、核糖核酸合成，双向调节神经中枢，提高脑力，强身健体，促进血液细胞新陈代谢，增强免疫功能，保肿、抗炎，抗肿瘤，延缓衰老。是一种多功效的中药材。
三七又名田七，做为中药里一种不可缺少的药材，它起着至关重要的作用。三七也曾被许多古书记载，因其能补气补血而为人们所用。它主要产于内陆盆地和边缘等地，就连云南白药也是以田七为主要材料制作而成的。那么，三七的功效与作用及食用方法：
一、三七的功效 田七主要有止血，散瘀，消肿，定痛的功效。对治吐血、咳血、便血、崩漏、产后血晕、恶露不下、跌扑瘀血、外伤出血、痈肿疼痛等症状有良好的功效。
化瘀止血、活血定痛。三七既能止血，又能散瘀，有止血而不留瘀，化瘀而不伤正之特点，是化瘀止血良药。三七能活血化瘀而消肿定痛，是活血定痛的要药。可单味内服或外敷，或配活血行气药同用。
二、三七的食用方法 下面给大家简单介绍几款食用方法，平日里滋补一下身体，保持健康体魄。 1、三七胡椒根煲猪肚 材料：三七、胡椒根、猪肚、猪脊骨、生姜。
制作：微火热铁镬，放油热锅，下田七炒至微黄，晾后打碎;胡椒根稍浸泡;用生盐洗净猪肚、再冲净;刀背敲裂猪脊骨。以上材料准备好之后一起与生姜下瓦煲，加入，武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。
作用：驱寒祛湿、暖胃消积。
三七作为一种家喻户晓的中药材料，却常常被人们所遗忘，其实他的功效和作用是你意想不到的，只有大家善于食用，用对方法，我相信，它对各位的身体一定会有很大的帮助的。因此，我们可以经常采用三七作为辅料来煲汤喝，既养颜又有助您的身体健康。
新鲜三七怎么吃呢？
新鲜的三七如果能够正确的使用，可能对一些疾病的治疗就可以达到更好的功效，尤其是在生活当中出现全身乏力、头晕目眩形体消瘦等问题，合理的使用三七，都可以更好的帮助改善。
1．泡参田三七汤：花旗参7克，桂圆肉、三七各20克，淮山药、枸杞子各25克，猪瘦肉300克，清水4大碗。食盐适量。
制法：花旗参等中药放入布袋，和肉放在一起入锅，加入清水，大火煮沸改小火炖煮2小时，加入食盐调味即可。去药袋，吃肉喝汤，每次1小碗。每天1次。
功能：活血益气，生血养阴。适用于甲状腺癌气虚血瘀型的患者。一般可见全身乏力、头晕目眩、形体消瘦、舌质青紫等症状。
2．鸡蛋三七汤：鸡蛋1个，三七末3克，藕汁2小杯，黄酒半小杯。
制法：将三七末、藕汁、黄酒共放入锅内，加清水适量，以大火烧开，打入鸡蛋煮熟即可。吃鸡蛋喝汤，每日服1次。
功能：化瘀止血，活血定痛。用于肺癌患者症见咳血者。
3．三七肉饼：三七、鹿角胶各10克，党参20克，食盐适量，面粉100克。
制法：三七、党参、鹿胶均研成细粉，以120目筛除去粗纤维，与面粉搅和，加适量清水、食盐、揉面成饼。亦可加些猪肉馅。上锅蒸30分钟即可食用。早、晚各服1次。
功能：补气养阴，生血化瘀。用于中央型肺癌并肋骨转移，白细胞计数明显降低者。
三七粉的功效与吃法有哪些
不知道大家对三七粉，是否有了解呢？其实如果能够正确地使用三七粉的话，它对我帮助我们保证身体健康，解决一些身体疾病都有很好的效果，而且利用它去治疗这些疾病，可以减少一些副作用问题的发生，那么现在要为大家具体介绍一下，三七粉功效与吃法，看看三七粉是如何帮助我们治疗和解决疾病的。
三七粉的成分及其作用 三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用 三七粉的用途
可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证 三七粉的吃法 三七粉的用法每次2－3g,温水吞服，每日两次 三七粉适用人群
1、心脑血管疾病患者 2、高血压、高血脂及贫血人群 3、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血) 4、体质虚弱、免疫力低下人群 5、妇女经期及产后 6、止血功效，能明显缩短出血和凝血时间 究表明，三七的止血成分主要为三七素（Dencichine）。三七素能促使血小板聚集、变形，释放ADp、血小板因子Ⅲ和钙离子等物质而达到止血作用。
也想通过这些介绍，那么大家现在对三七粉的功效，以及食用方法应该有比较科学的认识了吧，当我们更多的去了解了三七粉的作用和功效之后，就可以更好的利用它，帮助我们治疗疾病，保证我们的身体不再受到这些疾病的危害。
田七的功效及吃法
很多人都喜欢使用一些中药材当作茶日常泡水喝，因为很多中药材泡水之后喝下去的话，对人体能够达到强身健体的效果。田七就是一种经常被人们用来泡水喝的中药材，它还有一个名字可表示它的重要性那就是金不换。而前期最主要的功效就是用来补血，那么田七的具体功效和吃法到底是什么呢?
1、田七的作用
田七具有延缓衰老作用。
田七具有保肝、抗炎作用。
田七具有双向调节胆固醇、降低血脂、血糖、抑制动脉硬化的作用。
田七具有止血活血化瘀作用。
田七具有平衡调节血液细胞,促进血液细胞新陈代谢作用。
田七具有增强机体免疫功能,抗肿瘤的作用。
田七具有促进核糖核酸、蛋白质、脱氧核糖核酸合成,强身健体作用。
田七具有增强学习、记忆能力,提高脑力,双向调节中枢神经功能。
田七具有降低血压、扩张血管、增加血流量,改善微循环,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症作用。
2、田七的功效
田七既能止血,又能散瘀,有止血而不留瘀,化瘀而不伤正之特点,是化瘀止血良药。田七能活血化瘀而消肿定痛,是活血定痛的要药。可单味内服或外敷,或配活血行气药同用。目前以疗伤止血着名的“云南白药”中,其主要组成药就是田七。
田七的食用禁忌
1、孕妇怀孕期间不宜服用
这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理,以免对胎儿产生影响,但如果是产后用田七来补血那可就是极品了,因为田七对失血性贫血具有极好的效果;这是最基本的常识,孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用,以免有副作用。
2、月经期间不宜服用
田七活血化瘀是第一圣药,月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以用田七活血化瘀来调理月经
3、根据病情和用药控制用量
田七每人每天不要超过8g,一次不要超过5克,外用止血除外。
4、田七熟吃和生吃
田七熟吃和生吃是有区别的哦,他们在熟的时候和生的时候的作用也是有不同的。
田七的食用方法
1、田七炖鸡的做法
材料:母鸡1000克、田七20克、枣(干)10克、枸杞子10克、桂圆10克、10克、黄酒15克、盐3克、酱油5克。
做法:
将鸡宰杀后除净毛,剖腹去内脏,剁去头、爪,冲洗干净。田七用温水浸软后切成薄片,枸杞子和红枣洗净,生姜洗净切片,待用。将田七及杞子、红枣、桂圆肉、生姜片、料酒、食盐、酱油拌匀,装入鸡腹内,把鸡放入搪盆中(鸡腹部朝上),加盖后置笼内蒸炖。2-3小时后,出笼,加味精适量。
2、田七响螺汤的做法
材料:田七10克、金针菜25克、生姜1片、响螺(干品)100克。
做法:
田七、金针菜、生姜、响螺分别用水洗净。田七捣碎,响螺切片。用适量水,猛火煲至滚,然后放入以上材料,改用中火继续煲两小时,加幼盐调味,即可饮用。
3.3、木耳田七红枣汤的做法
材料:黑木耳一两、田七三钱、红枣十粒、生姜两片。
做法:
将黑木耳浸软,去头切碎。田七洗净切碎或打碎;红枣洗净拍松去核。上述材料和姜片加入十碗水,大火滚后,用中火再煮两个小时左右,最后加入适当的盐调味即可。
三七养血胶囊的功效及注意事项
三七养血胶囊具有补血的功效，当然，它的用途非常广泛，很多贫血患者朋友可以食用这种药物达到补血的目的，我们的女性朋友们在月经期间也可以服用此药物，来补充大量流失血的目的，从上面介绍的内容所看，三七养血胶囊的功效真是不少，可能相当一部分人对其功效还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下三七养血胶囊的功效吧！
功效：
1.补气养血，调经。用于气血两虚所致的月经不调，月经量少，行经腹痛及产后血虚，或见面黄肌瘦、贫血。
2.根据说明书可以知道，养血当归胶囊具有补气养血、调经的作用，主要用于治疗气血两虚所致的月经不调，月经量少，行经腹痛及产后血虚，或见面黄肌瘦、贫血等症。一般服用养血当归胶囊一个疗程后，养血当归胶囊中的各成分即可有效起到补气养血、调经之效，从而逐步有效地治疗气血两虚所致的月经不调，月经量少，行经腹痛及产后血虚，或见面黄肌瘦、贫血等症。可见，养血当归胶囊治疗效果是很不错的。
注意事项：
忌辛辣、生冷食物。
2.感冒发热病人不宜服用。
3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。
4.目前尚无资料证实妊娠期使用的安全性。哺乳期妇女应在医师指导下服用。
5.平素月经正常，突然出现月经过少，或经期错后，或阴道不规则出血者应去医院就诊。
6.月经过多者应及时去医院就诊。
7.贫血或产后虚弱患者如症状严重应及时去医院就诊。
8.服药1个月症状无缓解，应去医院就诊。
9.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
10.本品性状发生改变时禁止使用。
11.儿童必须在成人监护下使用。
12.请将本品放在儿童不能接触的地方。
13.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。 1.补气养血，调经。用于气血两虚所致的月经不调，月经量少，行经腹痛及产后血虚，或见面黄肌瘦、贫血。
以上内容为我们介绍了三七养血胶囊的功效，我们应该掌握三七养血胶囊的各种功效，当我们自身出现的症状可以服用三七养血胶囊医治的时候，我们就不用再去医院花费不必要的挂号费，长期来看，可以省下一笔不小的支出，也可以使我们尽快的恢复身体健康。
