吃利尿剂减肥一个星期
春季养生食谱一个星期。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“吃利尿剂减肥一个星期”，希望能对您有所帮助，请收藏。
很多人因为懒又管不住自己的嘴，所以在减肥这件事上一直只是追逐着，并没有什么成效，久而久之，就会听外界的忽悠，去美容院减肥，去美容院减肥是比较奢侈的，一般的美容院都是按斤叫价，美容院经常会给顾客使用利尿剂，那么吃利尿剂减肥一个星期了该注意什么呢？
减肥最好不要服用减肥药物,是药三分毒,减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不
需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。
最好不要吃这类药物，对身体健康有影响的，您想减肥的话，最好是把嘴管住，少吃点饭，但要注意营养全面，睡觉前可以快步走四十分钟，坚持下来就会有效果的。
应该说不是瘦了,而只是水份大量排出,你的体重看起来低了而已.yS630.cOm
停药后只会增加你本来已经缺少的水分,应该不会对身体造成太大问题.
建议尽快停药,因为人体缺水十分危险.
减肥还是要靠运动和饮食搭配才合理.
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利尿剂的副作用
我们都知道这对于心衰患者来说，利尿剂无疑就像他们的救命稻草一样。因为利尿剂里面所含有的成分，人体质心衰患者体内尿酸的排出，使患者的肾脏系统功能得到缓解，从而对心脏起到保护作用。但是药三分毒，长期使用利尿剂还是有很多副作用的。下面给大家介绍一下利尿剂的副作用都有哪些？
利尿剂，是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少。因此，利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物。
速尿、利尿酸等高效利尿药和噻嗪类利尿药（如氢氯噻嗪、环戊氯噻嗪等）均系排钾利尿剂，即在利尿、降血压、消肿、消除腹水等治疗作用之外，还有丢钾的副作用，有的还可在低钾血症的基础上诱发心律失常，甚至死亡。那么，排钾利尿剂有无其他副作用呢？有，且危害性远在丢钾之上，已引起医学界普遍关注。
一是排钾利尿剂还可排钾排镁，引起低钠血症、低镁血症，并可由此诱发或加重心律失常。纠正心律失常，除要补钾外，不能忘了补钠补镁。
二是速尿和利尿酸主要在近区小管排泄，能竞争性地抑制尿酸的排泄，从而导致血尿酸浓度升高，出现高尿酸血症，甚至诱发或加重痛风。
三是速尿、利尿酸静脉快速滴注或长期大量使用，可引起耳蜗外细胞损伤，甚至出现一过性或永久性药物中毒性耳聋。若同时使用其它耳毒性药物（如链霉素、庆大霉素、丁胺卡那霉素等），其副作用还会增加。
四是长期大量使用排钾利尿剂，可因利尿药对肾脏的直接毒性作用或迟发型过敏反应导致急性间质性肾炎，表现为少尿（﹤400毫升/日），肉眼或显微镜下血尿、尿蛋白（+）、血肌酐及血尿素氮升高，甚至急性肾功能衰竭而危及生命。
五是脱水、低血压、低血容量性休克，可因利尿过渡引起或加重。对这种病人，需及时停用利尿剂，补液，补充电解质，使用多巴胺等提高肾血流量的药物来纠正。
六是排钾利尿剂在血浆白蛋白降低，血浆胶体渗透压下降的情况下疗效相当有限。很多医生遇到这种情况就会不断加大利尿剂的剂量，其结果不但达不到理想的利尿效果，而且可加重肾脏的毒副作用。
此外，排钾利尿剂还可以引起血糖、血脂升高，诱发或加重糖尿病、高脂血症、脂肪肝、高血压病、动脉硬化、缺血性心脏病、肥胖症，并能引发渗透性肾病。因此，使用排钾利尿剂时要严密观察尿量、血压、水电解质和酸碱平衡及肾功能的变化情况，做到中病即止，及时纠正其毒副作用造成的损害。
一个星期做几次面膜最好
面膜是现在生活中爱护自己皮肤不可缺少的神器，这种东西随着人们生活的不断变好出现的也是很频繁了。但是价格方面也不是很便宜，在使用方面要求也是有的，很多的女性就想多多了解下关于面膜方面的知识。那么，一个星期做几次面膜最好?下面就让小编给大家介绍一下，希望通过小编的介绍，可以帮助到大家。
美白：最好是三天左右一次，也就是一个星期二次。
去角质的：一周左右一次就可以，如果做得太勤了，会伤皮肤的。
补水：一般来说补水的全是那种布膜，可以天天做的，坚持天天做半个月左右，皮肤补得水嫩嫩的了，就可以隔一至两天做一次了。
1.去死皮磨砂面膜
准备原料：1枚鸡蛋，1小匙细盐
DIY:打1枚鸡蛋加1小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如磨砂膏一般使用。
TIpS：细盐可以排毒美肤，鸡蛋可以滋润，收缩毛孔。
2.治疗粉刺面膜
准备原料：蛋黄，蜂蜜，面粉
DIY:用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀。
TIpS:使用时要用棉签涂于脸上，15至20分钟以后再用温水洗去。
3.滋润蛋白面膜
准备原料：新鲜鸡蛋1枚，蜂蜜1小汤匙
DIY:新鲜鸡蛋1枚，蜂蜜1小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周2次为宜。
TIpS：除了滋润，这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
4.鸡蛋祛斑去痘印面膜
准备原料：新鲜鸡蛋1枚，500毫升优质醋
DIY：取新鲜鸡蛋1枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡1个月。
当蛋壳溶解于醋液中之后，取1小汤匙溶液掺入1杯开水，搅拌后服用，每天1杯。
TIpS：长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部黑斑和痘印。
脸是人们的门面，脸的皮肤保护好是对自己的爱护。而现在的生活中来说面膜就是不能缺的了，这种东西虽然很好，但是也不能经常使用，通过上文的介绍后大家应该知道了最佳的就是一个星期三次比较好的，所以掌握方法也是很关键的哦。
一个星期敷几次面膜最好
女性都比较关注自己的皮肤状况，所以就经常的敷面膜。但是每天都敷面膜的话，对女性的皮肤也是不好的，有的人甚至还会引起过敏性的反应，所以不仅仅要选择好面膜的种类，还要选择好敷面膜的次数。下面我们就了解一下一个星期敷几次面膜最好。
做面膜以每周1到2次为最佳。建议每次做面膜的时间不要超过15分钟，做面膜前一定要先用卸妆乳或洗面奶做好肌肤清洁的工作。
下面为大家推荐几款自制面膜做法：
1.去死皮磨砂面膜
准备原料：1枚鸡蛋，1小匙细盐
DIY:打1枚鸡蛋加1小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如磨砂膏一般使用。
TIpS：细盐可以排毒美肤，鸡蛋可以滋润，收缩毛孔。
2.治疗粉刺面膜
准备原料：蛋黄，蜂蜜，面粉
DIY:用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀。
TIpS:使用时要用棉签涂于脸上，15至20分钟以后再用温水洗去。
3.滋润蛋白面膜
准备原料：新鲜鸡蛋1枚，蜂蜜1小汤匙
DIY:新鲜鸡蛋1枚，蜂蜜1小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周2次为宜。
TIpS：除了滋润，这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
4.鸡蛋祛斑去痘印面膜
准备原料：新鲜鸡蛋1枚，500毫升优质醋
DIY：取新鲜鸡蛋1枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡1个月。
当蛋壳溶解于醋液中之后，取1小汤匙溶液掺入1杯开水，搅拌后服用，每天1杯。
TIpS：长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部黑斑和痘印。
以上就是对于一个星期敷几次面膜最好所做出的详细解答，不同的面膜对皮肤的功效是不同的，补水的面膜，每个星期可以多敷几次，但是对于治疗痘痘，或者是治疗敏感肌肤的面膜。要适可而止，敷多了反而对皮肤的损伤会更大。
面膜一般一个星期做几次
对于面膜现在很多的不论是男性还是女性都是比较熟悉的，因为现在人都很爱美。但是对于面膜这种东西并不是说每个人都能正确的使用，很多的人不经常使用所以对于一些情况就不是很了解。那么，面膜一个星期做几次?下面就让小编给大家做一个详细的介绍，希望大家能够有所了解。
美白：最好是三天左右一次，也就是一个星期二次。
去角质的：一周左右一次就可以，如果做得太勤了，会伤皮肤的。
补水：一般来说补水的全是那种布膜，可以天天做的，坚持天天做半个月左右，皮肤补得水嫩嫩的了，就可以隔一至两天做一次了。
药用：例如祛痘，祛斑的，要分是什么样的，而且一般如果是卖的，可以直接向服务员询问，如果是自己动手DIY的，如果是天然的可以第星期二至三次，如果其中含有药用成份，最好是询问一下医生再用，一般来说一周左右一次。
而且每次做面膜的时间也不同的。如果是撕拉式的，要等完全干透了，如果是布膜，大概20分钟左右，如果是膏状的，15至30分钟，但现在还有不少品牌都出了睡眠面膜，就是可以敷整夜的，但一般来说不建议整夜都敷面膜的
1.去死皮磨砂面膜
准备原料：1枚鸡蛋，1小匙细盐
DIY:打1枚鸡蛋加1小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如磨砂膏一般使用。
TIpS：细盐可以排毒美肤，鸡蛋可以滋润，收缩毛孔。
2.治疗粉刺面膜
准备原料：蛋黄，蜂蜜，面粉
DIY:用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀。
TIpS:使用时要用棉签涂于脸上，15至20分钟以后再用温水洗去。
3.滋润蛋白面膜
准备原料：新鲜鸡蛋1枚，蜂蜜1小汤匙
DIY:新鲜鸡蛋1枚，蜂蜜1小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周2次为宜。
TIpS：除了滋润，这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
面膜这种东西也不是需要每天都要用的，还有一些diy的面膜也是比较好用的。上文中给大家很详细的介绍了一下面膜一个星期做几次，同时也说了一些关于手工面膜的做法，相信是对于生活有了很大的帮助得。
月经突然提前一个星期怎么办
如果偶尔一次出现月经提前一周的情况，这时候不要过于着急，平时注意良好的调理就可以了，但是如果频繁出现就不是正常的现象了，有可能是因为疾病的原因，最常见的就是妇科炎症，另外内分泌紊乱，甲状腺出现疾病，都可能会引起这样的现象，应该及时到医院检查，看到底是哪方面的原因造成的。
月经突然提前一个星期怎么办
1、保持精神愉快。避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物。多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，气血虚者平时必须增加营养，忌食生冷瓜果。
4、内衣要柔软舒适。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
月经提前正常吗
月经是女性的生理现象，可以说明很多关于身体的问题，有时候月经甚至是女性健康的晴雨表，生活中很多女性朋友常常有着月经提前半个月就来的困扰。一般情况下，月经是否会提前或推迟与药物副作用、宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留及精神紧张、压力大、环境改变等都有一定的关系。因此，月经受到不同因素的影响自然会有提前或者推迟的现象，那么月经提前半个月正常吗？
一般情况下，月经正常周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或推迟7～10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。但是如果月经提前半个月就不太正常了，一旦月经推迟超过10天，正常育龄女性则因首先考虑怀孕的可能，排除怀孕之后再去妇科排除其他疾病，找出月经没按时来的原因对症处理，然后及时到正规医院检查身体状况，以免耽误病情。
保钾利尿剂可以随便服用吗？有哪些功效
保钾利尿剂的功效主要是对老年人，肥胖者，高血压群体有着很明显的效果，同时也能达到一定的通便利尿作用，可以缓解很多人的排泄不畅，不过一定要注意严重的高血压以及有心脑血管，心力衰竭的病人，在这方面出现的症状比较严重者，需要咨询医生后才能用药，不要擅自随便服用。
功效
根据国际上大规模临床试验的结果，证明利尿剂降压效果是肯定的。在联合用药中，其他降压单药治疗无效时，加用利尿剂，疗效显著。利尿剂尤其对老年人、肥胖的高血压患者效果更加明显。
用法
1.单药治疗:按一般推荐剂量，各类抗高血压药物的降压幅度大体相似。典型的情况是与安慰剂对照比，平均收缩压为160/95mmHg，则通常单药治疗降低收缩压7~13mmHg及舒张压4~8mmHg。
2.联合用药治疗:现有6类抗高血压药物，任何2种或几种联用，血压下降幅度大于任何一种药物单用。HOT试验证明联合用药十分有效。联合药物充分增加降压效应约比单药治疗大2倍，即血压160/95mmHg患者若联合用药可使血压下降8-15%，即收缩压下降12~22mmHg及舒张压下降8~12mmHg.
3.与利尿剂联用有效的药物
利尿剂+ β受体阻断剂，利尿剂+ACEI或ATⅡRA
注意事项
1、噻嗪类利尿剂治疗高血压，特别适用于轻中度高血压病人，老年人单纯收缩期高血压、肥胖及高血压合并心力衰竭的患者。
2、根据有无伴随疾病决定是否应用氢氯噻嗪，有糖耐量降低或糖尿病，一般不宜应用氢氯噻嗪;伴有高尿酸血症或有痛风者也不宜应用氢氯噻嗪，否则病情恶化;肾功能不全，血肌酐大于290μmol/L者也不宜应用。
3.在高血压急症时，宜用短效利尿剂如速尿。高血压因往往终身治疗，常用长效利尿剂如吲达帕胺(indapmide)，副作用较少。氢氯噻嗪与钙拮抗剂或ACEI合用，可用小量，每日6.25~12.5mg/日。螺内酯(安体舒通，spironolactone)常用于高血压合并心力衰竭的病人，氨苯蝶啶(triamterene)利尿作用较弱很少单独使用。
4.其副作用与剂量相关，因此，剂量宜小。
5.病人不可过度限钠，也不可高钠摄入，一般中度限钠，每天5-8克即可。
6.适量补钾，每天1~3克，或合并使用保钾利尿剂。鼓励多吃富含钾的食物及水果，如芹菜，香蕉，桔汁等。综上所述，在高血压病长期治疗，利尿剂历经40余年的考验，目前仍被作为一线用药。但治疗中，应选择合适的病人，注意可能产生的副作用。
右眼皮跳了一个星期怎么回事？
在我们生活中大家可能都遇到过眼皮跳的现象，而且还有俗语说眼皮跳，什么左眼跳财右眼跳财这样的俗语其实没有科学根据。那么为什么我们的眼皮会跳该怎么去缓解呢？今天小编就为大家详细的来说一说，有关眼皮跳的一些健康知识快来了解一下吧！
皮跳的学名是“眼睑震颤”
起因有两种，
一种是因为休息,睡眠不足,或者是因为贫血,烟酒过度
一种是因为眼病引起,比如近视,远视,散光,结膜炎,角膜炎
眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失.所以,当眼皮刚刚跳动时,不要马上去治疗,而是要多注意休息,放松精神,保持良好的心态;同时,加强局部热敷,注意观察一下,眼皮跳是逐渐减少还是增加,有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感.另外,照照镜子,瞧一瞧,摸一摸有没有明显的萎缩处(凹陷处).如果一周后眼皮仍然跳,就应该到专业医疗机构进行诊治。
通过上面的讲解大家现在清楚了，其实眼皮跳并不是什么祸害的表现。眼皮跳主要是因为我们眼皮上的肌肉在震动，那么这也是和我们在生活中，可能睡眠不足休息不好有很大的关系，所以在生活中大家要想改善就要注意身体的保养。
这东西吃下去一个星期都消化不了
油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。下面小编给你列出6种最难消化的食物。
油炸食品
像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。美国佛罗里达州奥兰多市营养学家TaraGidus说：“如果你已经患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则会引起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。”
对策：其实要满足口腹之欲，放弃油炸也能获得可口的感觉，比如想获得咯吱咯吱的享受，吃咸味薯片肯定是不健康的，但是可以寻找制作土豆片的其他方法，比如烘焙而不是油炸，或选择吃低脂或无脂食品，比如脆饼干、空心的爆米花等。
辛辣食物
红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。即使你想加一些酸奶油使它变凉，你仍然能获得同样的刺激。而且，加上酸奶油之类的东西反而会遭受其他的副作用。
对策：对于肠胃不好或是身体燥热的人来说，如果实在拒绝不了辛辣食物的诱惑，不妨选择一些微辣的食品，少吃青、红辣椒。
巧克力
大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
对策：在巧克力品种的选择上，最好是黑巧克力。这是因为，黑巧克力含有钙、磷、镁、铁、铜等多种对人体有益的矿物质，在所有巧克力中，它是含糖量和脂肪量最低的。此外，黑巧克力还有降压、预防动脉粥样硬化的作用。但是，再好的东西也不能吃太多，每天最多只能吃两小块。
柑橘汁
酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。
对策：柑橘汁含有大量的维生素C，适宜经常饮用，只要选对饮用的时间就不用担心刺激食道的问题了。饮用柑橘汁之类酸果汁的最佳时间是随餐，或者在两餐之间。
奶油土豆泥
土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的“方便食物”时，土豆泥总被列为榜首的原因。但加有奶油或奶酪的土豆泥就没有那么想象中那么好了。在美国，有3000～5000万乳糖不耐受的人，但是如果你也是这样的人，就不适合享用奶油土豆泥。这是因为，土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，会让你的胃很难受。
对策：最好不要购买外卖的土豆泥，自己在家完全可以用新鲜的土豆，蒸或煮出不添加任何作料的纯味土豆泥。
生洋葱
洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用。
对策：美国营养学专家玛丽赖安建议，吃这些食物时可以生熟混合的烹饪方法，这样可以使你不仅能收获健康，而且不用遭受负面的影响。
断奶一个奶涨一个不涨
断奶一个奶涨一个不涨在哺乳期断奶的时候最容易发生，导致这种现象发生的主要原因就是断奶方法不对。断奶是新手妈妈必须要学会的一种技巧，不恰当的方法会带来很大的麻烦，对于奶涨采用正确的方法就能避免。下面咱们来看看如何断奶不涨奶的一些方法。
1、做好断奶准备。
给宝宝断奶不能急于求成，而应该提前准备，采取小步递进的办法，给宝宝比较宽松的过度时间。专家认为，婴儿会在出生前4个月形成非常牢固的饮食习惯，如果在此期间除母乳之外没有使用过奶瓶，或接触过其他食物，今后将很难扭转宝宝对母乳的依赖。因此，从宝宝3个月开始，父母就要及时给宝宝添加各种辅食，让宝宝逐渐习惯其他食品的味道。适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。2、让宝宝体验安全感。
在心理上，父母要把断奶看成是宝宝成长过程一个十分自然的阶段，因为父母的焦虑情绪会给宝宝带来很多负面的影响。当宝宝对母乳以外的食物味道感兴趣的时候，父母可以用适当语言进行诱导和强化，使宝宝尝试别的食物的行为受到鼓励和表扬，并因此感受到快乐，让宝宝在心理上将断奶当作一个自然的过程，而不是妈妈试图与他分离的借口。与此同时，在宝宝准备断奶期间应避免母婴分离，家里的其他新人也应有意识的多与宝宝接触，经常带宝宝去公园，接触大自然，开阔眼界，踺宝宝一起做游戏等等，让宝宝在与其他新人接触的过程中感受到除了妈妈之外的疼爱，以此培养着宝宝的安全感以及其他的家人的信任感。
3、断奶可从白天开始。
1-2岁的宝宝从爬行、蹒跚学步到自由行走、玩耍，他的活动范围逐渐扩大，对周围各种事物的兴趣逐渐增加。宝宝一般白天自由活动的时间比较多，活动的空间也比较大，他对妈妈的依恋相对比较弱，因此，断奶可以先从减少白天喂母乳次数开始，逐渐过度到夜间。此外，断奶期间，家人可以在白天多设置一些宝宝感兴趣的游戏来转移宝宝的注意力，弱化宝宝对母乳的依赖情绪。4、给宝宝正确的心理暗示。
经常告诉宝宝：“你已经长大了，不用吃妈妈奶了。”断奶期间不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到别的小宝宝吃奶时，妈妈可以及时诱导宝宝：“小弟弟还小，所以要吃奶。你长大了，不用吃奶了”。妈妈还可以给宝宝买一些相关的故事书，给宝宝讲一讲，让宝宝从心理上接受断奶的现实。男宝睾丸一个大一个小
宝宝的健康是一个家庭最关注的事情，宝宝的健康决定了一个家庭的快乐，宝宝一旦出现了一些病症，整个家庭都会感到烦躁不安。当男宝宝出生的时候，如果发现男宝睾丸一个大一个小，这种情况对宝宝的健康是不是有影响的呢？这种情况很可能是隐睾，下面就来介绍一下什么是隐睾。
前些天，宝妈群里有人说给男宝宝洗澡时发现一侧阴囊空虚，摸不到睾丸。
这种情况，很有可能是隐睾。
什么是隐睾？
宝宝阴囊内不可触及睾丸均可诊断为隐睾。
绝大多数隐睾的睾丸能在体表触及。少部分不能被触及，其中包含约一半系先天性单睾症，另一半为睾丸萎缩。
隐睾的类型？
隐睾分类方法很多，医生较为实用性的分类是这样的：
回缩性睾丸
常因提睾肌过度活动，睾丸常处于阴囊以上的位置，但夜间安静休息及体格检查中睾丸可稳定于阴囊内，这类隐睾通常无需手术治疗，青春期后睾丸大小及位置均正常，生育同正常人。
真性隐睾（较常见）
指睾丸停留于生理性下降过程中的任何一个部位，包括腹腔内隐睾、腹股沟管隐睾、阴囊高位隐睾、滑动性睾丸。
睾丸异位
指睾丸位于阴囊以外，如会阴、阴茎、横过异位。
无睾畸形
包括先天性单睾症及双侧无睾畸形。双侧无睾罕见，常伴随性染色体异常及内分泌障碍。
隐睾对宝宝有什么危害？
睾丸是产生精子以备受孕及分泌雄激素维持男性第二性征的器官，当睾丸不位于阴囊时，可能产生许多危害：
癌变的风险
数据表明，隐睾不治疗发生睾丸癌的几率比正常睾丸高10多倍，治疗后睾丸癌变风险虽下降不明显，但更为重要的是方便自检。
下图是一个小伙右侧睾丸隐睾，在腹腔里长出20cm的恶性肿瘤，差点要了他的命，连医生都吓了一跳。
生育能力下降或不育
阴囊温度略低于人体体温2～3度，才有阴囊“热胀冷缩”的表现，适合的温度才能适宜生殖细胞的发育及精子的存活。所以，在腹腔内的睾丸常常无法产生正常的精子。有的还会萎缩退化失去功能。
