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经络减肥有效吗?瘦身专家来回答!

化学饮食养生法有效吗。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生已经不再是养身,同时也是养心。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“经络减肥有效吗?瘦身专家来回答!”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

在这个追求美的时代,减肥成为非常流行的话题,人们在寻找各种各样的减肥措施,专家表示,减肥需要从多方面做起,比如饮食必须要合理,还要配合正确的运动,除此之外还可以选择一些很有效的途径,比如今天为你推荐的经络减肥就是非常有效的。

一、经络按摩减肥有效吗

1、简介

经络减肥是中国传统医学的一种衍生物,这一减肥方式主要是通过调动经络来使得体内多余的脂肪自动的进行燃烧,从而很轻松的就可以达到减肥的目的。经络减肥的最大好处就是不需要痛苦的做运动和节食,但是一日三餐还是不难吃的太多,经络减肥需要一个过程,大概三个月左右就可以看见明显的效果。

2、特点

经络按摩减肥最大的特点就是健康,因为它是通过对经络进行刺激来达到减肥的目的的,所以它不仅可以去除多余的皮下脂肪组织,还能够预防脂肪肝和高血脂等疾病,这一减肥也不需要节食和运动,可以使肥胖患者很轻松的就变瘦,经络减肥可以对肥胖患者的体质进行调节,一般瘦下来以后是很少会出现反弹的情况的。

二、五行经络减肥管用吗

1、减肥效果

一般来说所谓的五行经络减肥,指的就是通过一定的方法使的全身经络达到一个相通的状态,那么身体内的一些多余的毒素和垃圾就可以快速的排出体外,一定程度上就可以帮助有效的减肥,使体重快速的减下来,这种方法比较适合一些体内毒素过多或者是内部火气过大的朋友。

2、控制饮食

虽然说五行经络可以帮助减肥,但是在后期的时候,如果饮食控制的不好,那么很有可能会引起反弹的情况,所以说为了巩固的减肥结果,在饮食方面必须要做到位,尽量的做到少食多餐,每天清淡饮食,不要过多的摄入一些蛋白质和脂肪类含量比较高的食物,相反的多喝白开水加速身体的新陈代谢。

三、经络按摩减肥有用吗

瘦小腹

腰腹肥胖,多做推腹十分有益。推腹不仅可以刺激到多条经脉,使经脉通畅、气血充盈,还可以按摩内脏,促进腹部水液代谢正常,减少脂肪堆积,消除小肚腩。

推腹位置:自腹部正中线开始至两侧,从上至下推至小腹骨盆处,然后再自左至右横着推。

瘦手臂

手臂的后缘,是心经和小肠经的循行线。这个位置堆积赘肉,大多与这两条经脉的功能异常有关系,可以捏按手臂的后缘,促进经气循环,消除“蝴蝶袖”。

捏按位置:自腋下开始,沿着手臂的后缘,至肘部。

捏按方法:以拇指和食指的指腹捏按手臂外侧,直至手腕处。每次每侧捏按10遍左右,每天捏3~5次。

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正常卵泡大小是多少?权威专家来回答!


女性朋友排卵是一个复杂的生理过程,卵泡需要成熟之后才会顺利排出来,但是专家表示,每个女性的正常卵泡大小是不一样的,这和个人的身体条件有着密切关系,但只要大小在一定范围内就被认为是正常的,下面带你了解有关女性卵泡的相关知识。

一、卵泡大小正常范围

卵泡多大排卵是因人而宜的,有的长到15mm就排了,有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程,正常卵泡直径应在18-25mm之间。

从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级,从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间,正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始,再经过2-3天,就会发育成20mm的卵泡,卵泡排出。

二、卵泡多大可以受孕

受孕是一个复杂的生理过程,必须具备以下条件:

1、卵巢排出正常的卵子,精液正常并含有正常的精子;

2、卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵,受精卵顺利地被输送进入子宫腔;

3、子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。

卵泡多大可以受孕?正常情况下卵泡发育到1.8-2.5cm属于正常范围。如果卵泡发育不成熟或发育成熟但不能排出也是不可能受孕的。那些成熟卵泡的特征,大部分都是可以通过B超监测的。

三、卵泡大小多少正常收藏

通常情况下,没有到排卵期,是看不见卵子的,因为那时很小。只有当它发育成卵泡,才能在显微镜下看到那那时已经很大了,在来月经前的第10-14天,称之为排卵期。

成熟的卵子一般是20mm以上,最小的在18mm以上才正常。从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级,前五个等级太小,生长的时间太长,没有太大的实际意义,从第6级开始才是要注意的焦点。第6级卵泡直径为5mm;经过5天时间,长大到10mm,成为第7级卵泡;再经过5天的发育,到了第8级卵泡,直径是16mm。第8级的卵泡,就是成熟卵泡了。

所以,从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间,正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始,再经过2-3天,就会发育成20mm的卵泡,卵子排出。

卵泡大小和卵泡发育是否正常有很大影响,如果卵泡大小不标准,没有达到正常值,那么回影响正常排卵或者排出的卵子质量不好,影响正常受孕。

非洲叶有什么功效?权威专家来回答!


非洲叶通常是指南非叶,具体就是指扁桃斑鸠菊,这是出现在南非地区的一种特殊的植物,这种植物具有很高的医疗价值,比如具有清热解毒的作用,除此之外,那些长期有高血压、高血糖、高胆固醇的人,也可以充分使用这种非洲叶,有很好的治疗作用,除此之外,非洲叶还有下列这些用途。

第一、南非叶功效:

南非叶中倍半萜内酯和斑鸠菊苷都有很强的抗癌药理活性。南非叶味苦涩性凉,具有清热解毒的功效;功能散热、凉血和清血;适用于降血压、降胆固醇、糖尿病、风热性或血热性皮肤病,及皮肤搔痒的治疗;对闪光、老花眼、近视及青光眼也有显著的功效

第二、南非叶临床应用:

南非叶的水煎剂可以治疗发热、疟疾、腹泻、痢疾、肝炎、疥疮、咳嗽、头痛和胃痛等疾病,具有抗氧化性、保肝、促胃酸分泌、降血脂、抗疟原虫和抗癌作用。东南亚民间长用南非叶治疗乳腺癌、鼻咽癌、前列腺癌、肺癌、结肠癌等多种癌症。

第三、南非叶食用方法

1.两片南非叶加一个青苹果(红苹果效果不比青苹果好)一起搅成果汁喝。这种吃法治癌效果最佳。

2.两片面包涂上喜爱的果酱,中间再夹一片南非叶。

3.南非叶洗干净后折叠成一小团即入口咀嚼,凉开水冲服即可,但须能耐其苦涩味;不过只要掌握舌头味觉的分布,着适当的位置咀嚼后再用凉开水吞服也不觉得苦了。

4.晒干南非叶,当茶泡来喝,老少皆宜。

5.拿数叶的新鲜南非叶用沸水浸泡片刻即成。

生吃南非叶时,建议叶子在摘下来五分钟内吃下,防止抗氧化剂缓慢流失。

一般人每天吃一至两片南非叶已经足够,过量对肾可能带来负荷。且由于是味苦性凉,故身体虚弱、胃寒、低血压、手脚麻痹、贫血、骨瘦如柴和经常头晕者慎服或从小剂量服起加观察,孕妇、月事期间禁服。南非叶经过高温烹煮后,抗氧化剂就会削减,因此生吃的效果最好。

针灸瘦脸有效吗?中医专家这样回答!


现在很多人的体型不算胖,但唯独脸上的肉比较多,这种大脸庞会严重影响人的美观,所以这部分人急需瘦脸,专家表示,瘦脸的方法有很多,大家要选择有针对性的,比如做瘦脸操,搭配合理饮食等,而今天为你推荐针灸瘦脸方法,事实证明效果是很不错的。

一、针灸瘦脸有效吗

有效果

如果是有经验的中医,那么其效果还是十分明显的。可以在很短的时间内让大脸快速的变小,从而起到瘦脸的作用,即使是由于咬肌肥大导致的脸部肥胖,也可以起到很明显的作用。但是瘦脸针的效果并不是很持久,大概最多只能维持一年左右,所以疗效到期后需要继续去注射瘦脸针,才能使脸部一直保持在较为完美的状态。

二、注意事项

患有某些疾病诸如重症肌无力、心血管疾病的人不适合针灸瘦脸,处于怀孕和哺乳阶段的妇女也不适合打瘦脸针,不然会对胎儿造成影响。进行针灸瘦脸的前一周就应该要原理烟酒,不要吃激素类的药物;在做完针灸的一个礼拜之类,不要对面部进行按摩,也不要经常摇头晃脑,不然会使面部的肌肉变得僵硬,瘦脸针的效果会变得很不自然。

三、针灸瘦脸有效吗?

针灸是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的,通过针灸瘦脸的原理也可针灸瘦脸。中医认为想要瘦脸的朋友们,选择这种方法的同时配合合理的饮食效果会更佳,要尽量控制自己的饮食习惯,选择热量少,纤维高的食物来进食效果明显。

针灸瘦脸的方法也不是适用于所有的人群的,针灸瘦脸最合适的年龄是在20~40岁之间,存在个体差异,可以这么说,有些人用针灸瘦脸的方法效果并不明显,对于针灸瘦脸有效吗的人来说,这种方法才也是一个渐进的过程,不要指望几针下去就会见效,所以不能急于求成。

​经络拍打减肥真的有效吗?


现在越来越多的女性都越来越注重自己的身材,都会选择通过一些健身操或者运动来保持自己的身材,不得不提到的就是最近非常火热的经络拍打减肥法了,这个时候很多女生都会产生这样的一个疑问就是经络拍打减肥真的有效吗?

经络减肥是指应用中医辨证论治的原理,从调整内分泌下手,通过磁针、针灸等中医方法的综合调治,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整,从而达到瘦身的效果。经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧,从而达到减肥的目的。所以在经络减肥疗程中,你不需要刻意节食,但一日三餐要食用低脂、低糖、低热量的食物。经络减肥过程中,你往往会感到轻松了,肥胖的身体在缩小。

因季节不同而有不同的减肥方案,比如秋季的中医经络,就要从健脾出发,在减肥的同时补气养血。  冬季是人体最适宜进补的季节,所以在这个季节进行中医减肥方法中的经络减肥法,要结合脾“主运化、主升清、主统血,喜燥恶湿”的特点,让人在接受经络减肥的过程中也能保持精力旺盛。经络减肥主要也是通过每个人的身体情况,有的人就是自身的分泌失调的,这样的很难起到经络减肥的。

看了上面的介绍之后,相信大家对经络拍打减肥法都有了一个基本的了解,并且对于想要减肥的女性们来说,而且经络拍打减肥法也有一定的适用范围,所以建议大家最好还是根据自己身体的情况理性的进行一个选择会比较好。

碘酒治脚气吗?专业人士来回答!


经常会有人出现脚气,医学上统称为足癣,之所以会出现这种脚部疾病,最主要的原因是受到了真菌的感染,值得一提的是,脚气有多种分类,最为常见的是水泡型的,其次还包括糜烂型以及鳞屑角化型的,生活中有很多去脚气的偏方,今天为大家推荐使用碘酒治脚气的方法。

碘酒治脚气吗?

碘酒是可以治脚气的。

指导意见:

脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。建议每晚洗脚后用碘酒棉球局部擦拭,三至五分钟后,用75%医用酒精脱碘。事后用干棉条缠绕于趾间睡觉,以保持局部干燥。连续七至十天,脚气容易复发,平时要注意经常用碘酒酒精擦一下。

可以试一试的,除了碘酒,下面的办法同样也可以治疗脚气,可以一试1、拿陈醋泡脚,每天拿陈醋泡脚半小时,能杀灭一部分真菌,缓解脚痒的症状。2、盐水泡脚,与陈醋泡脚同理,杀菌止痒。3、泡脚后可以涂一些足宜舒或者其他药物,植物杀菌治脚气,不会对身体造成伤害,但是要坚持用,一般需要半个月脚气就能好。4、脚上患有脚气、脚癣,连续用生大蒜擦磨,便可治愈。5、绿茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。

脚气一般都是因为不注意卫生引起的,要想祛除脚气就要从个人卫生开始注意,再搭配上足宜舒涂抹使用,十多天脚气就会好转。除此之外还要注意:A:平时注意每天换鞋,每天回来后放置通风处,隔天再穿。B:每天晚上用开水把盐冲至完全溶解,晾温泡脚即可。C:有脚气的朋友一定要选择皮质的或是布质的鞋。D:经常烫洗袜子,保持脚部干燥。

避孕药事后吃有效吗?权威专家这样回答!


大家都知道,现在市场上有事后避孕药,也称紧急避孕药,这种避孕药通常在房事之后72小时之内服用有效,但必须要知道的是,避孕药有多种分类,并不是所有避孕药都是事后吃的,所以吃避孕药时一定要弄清楚服用事项。

一、事后避孕药第三天吃有效吗

只要在72小时内服用的都是有效的,不必担心。不必再服用一粒的,不放心可以在同房后十天做血HCG检查能较早地发现早孕的情况,平时不想生育时可做好安全避孕措施如避孕套等,多次服用紧急避孕药对身体是不利的

避孕药:房事后72小时内有效,如果在服药期间又有性生活那时间要重新推算。育龄期健康妇女排除妊娠后,应在性生活后72-120小时内应用,越早服用效果越好,超过72小时往往失败率较高。常见的有:丹媚(左炔诺孕酮肠溶片)、18甲基炔诺酮、后定诺(米非司酮)、毓婷(左炔诺孕酮片)安婷紧急避孕药

紧急避孕药是作为无防护性行为后的一个补救措施。是在房事后的72小时内服用,越早服用效果越好。而且紧急避孕药是对服药前的房事有作用,对服药后的房事是起不到作用的。

二、紧急避孕药什么时候服用有效

紧急避孕药一般来说是无防护同房之后的72小时内服用才有效,也就是说在房事之后的三天内服用都是有效的,但是原则上来说是房事之后越早服用有效率会越高,超过75小时之后服用有效率会大大的降低,如果在服用药物之后又发生了房事,那么就需要重新服用。

三、紧急避孕药的效果如何

对于使用紧急避孕药进行避孕的人来说房事之后越早服用越是有效,紧急避孕药一般来说分为两种,一种是米非司酮片,在房事之后只需要服用一片就可以了,避孕效果可以达到99%以上,另一种是左炔诺孕酮片,房事之后72小时内服用两片,间隔时间为12小时,一般来说有效率达到98%以上。

四、紧急避孕药饭前吃还是饭后吃

左炔诺孕酮片是非处方药,可以再无防护同房或者是避孕失败之后的72小时内服用,单次口服两片或者是先服用一片,12小时后再服用第二片,服用的前后无须禁食,饭前饭后都可以。另一种米非司酮是一种处方药,只需要服用一片,服药之前的两个小时内禁食。需要注意的是米非司酮在服用之后如果出现呕吐的症状,将米非司酮吐出来的话,就需要再服用一片。

如何有效减肥  经络按摩效果明显


经络按摩是严格依据中医经络学原理进行诊疗的按摩医术。从性质上来说,经络按摩属于中医外治范畴。从按摩的属性上,经络按摩属于中华按摩医学的原始主流。

现在开始我们将进入到实际操练的部分。原本的内容分为更多的段落,但普通人仅此五项就可以得到非常充分的效果。在恬静的心态和平和的气氛下开始操练吧!只要每天坚持不断地练习,起初会感到全身舒畅、疲劳顿消,而且体重也会逐渐地开始减少。

1、肋骨:①利用双手拇指按在肋骨间深陷的地方,并从两侧向中间的方向按摩。肋骨犹如一只大碗一样包裹着五脏六腑。因此,缓解肋骨的紧张感不仅可以间接消除脏腑的疲劳状态,而且可以促进气血循环,有助于排出体内垃圾。压力也会减轻很多。

②用同样的方法按摩腋下的肋骨到骨盆间的每个部位。有可能会有剧烈的疼痛或者颤抖的现象出现,但一定要坚持做下去,直到这种症状消失为止。

2、肚子:自然地呼吸,同时将双手叠加,然后按着顺时针的方向画着圆圈摩擦肚脐周围的腹部肌肉。原则上要反复做上 36 次,最少也要做 8 次以上,并且直到摩擦起热方可停止。

3、背:双手放在后背部,上下用力地摩擦脊椎两侧。缓解腰部的紧张感,增强肾功能。

4、腿:

①右腿弯曲并使膝盖着地,左腿自然地弯曲。将右手肘部放到骨关节和骨盆相连的大腿内侧。右手轻轻地攥拳,左手握住右手用力地向下压,使之受到强烈的刺激。如果在按压的同时前后摆动上身,那么会因上身的重量使得按压的效果更加明显。

②向下移动到胫骨部位,按摩胫骨的内侧。利用双手拇指按摩胫骨内侧。用同样的方法向下按摩到脚弓部。

③反转右腿,按摩大腿外侧的肌肉。利用右臂的下半部分,从骨盆至膝盖进行推揉。大腿外侧的肌肉很发达,所以前后轻轻地摆动上身进行推揉,效果会更加显着。如果手臂贴不到大腿,那么可以利用双手拇指进行推揉。

④将膝盖抬起,然后按摩大腿后部缠结的肌肉。用四根手指按摩从骨盆至膝盖的整条肌肉的中间部分。

啤酒花有酒精吗?专业人士来回答!


啤酒是大家熟知的饮品,很多人都有长期喝啤酒的习惯,但可能很多人不知道有啤酒花这种植物,啤酒花主要分布在我国的四川和新疆等地区,这种植物具有药用价值,也是广泛使用的中药,比如可以治疗消化不良,能够治疗咳嗽、失眠等等,那么啤酒花里面有没有酒精成分呢?

“啤酒花”是否含有酒精成分?

好像只有甲醇有乙醇那种类似的香味...

还有楼主说"类似酒精的成分"的意思应该指的是香味吧?

如果是结构的话,

很多一元醇都是都是乙醇的同系物

结构都很相似.

不含的!

酿造过程:

成熟的新鲜酒花经燥压榨,

以整酒花使用,或粉碎压制颗粒后密封包装,

也可制成酒花浸膏,然后在低温仓库中保存.

其有效成分为酒花树脂和酒花油.

主要价值

药用

未成熟绿色果穗(啤酒花):苦,微凉。健胃消食,安神,利尿。用于消化不良,腹胀,浮肿,小便淋痛,肺痨,失眠。

园林

用于攀援花架或篱棚。其中,雌花序可制干花。

食用

花为酿造啤酒的原料。在啤酒酿造中,啤酒花具有不可替代的作用。

啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等,具有强心、健胃、利尿,镇痛等医疗效能,对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。产妇喝啤酒,以增加母体乳汁,使婴儿得到更充分的营养。适量适用啤酒对心脏和高血压患者亦有一定疗效。(摘自《中国保健》)喝啤酒须注意:啤酒的主要特点是酒精含量低,含有较为丰富的糖类、维生素等营养成分,对解暑、增进食欲均有不同程度的功效。但是啤酒饮入过量,酒精绝对量增加,会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织。饮啤酒时同食腌熏食品,可使致癌物亚硝胺及其化学成分进入肝脏,损害肝细胞。

新癀的副作用大吗?权威医生来回答!


对于很多人来说,新癀是一种非常陌生的药物,其实这种药的运用很广,比如生活中经常有人会出现牙疼,牙疼的时候非常难受,会影响正常的生活质量,晚上牙疼会严重影响睡眠,其次,因为细菌感染等原因,人们还经常出现咽喉疼痛,这时候都可以使用新癀片进行治疗,那么这种药有没有副作用呢?

服用新癀片会有哪些副作用?

新癀片属于中药制剂,由九节茶、三七、牛黄、珍珠层粉等药物组成。新癀片具有清热解毒、活血化瘀和消肿止痛的作用,常用于热毒淤血所引起的各种症状,例如使用新癀片内服外涂可以治疗痛风性的关节炎,并且消肿止痛迅速有效,还能够有效的缓解咽喉肿痛以及牙痛等,正因为新癀片的效果显著,所以很多人都会选择该药物来进行治疗,那么服用新癀片会有哪些副作用呢?

新癀片的副作用相对来说较小,一般来说服用新癀片偶尔会有上腹不适、恶心、纳差等胃肠道症状。还有一小部分患者在服用新癀片时是空腹,还会出现眩晕、咽干、倦怠、胃部嘈乱不适、轻度腹泻,因此服用新癀片最好的时间是在饭后,但这些副作用在患者停药后就会自行消失。

虽然说新癀片的副作用小,但是消化道有出血史的患者是绝对不能够使用的,胃、十二指肠溃疡的患者,肾功能不全的患者以及孕妇也要慎用新癀片,另外儿童和老年人在服用新癀片时也要减量,或者是在医生的医嘱下安全用药,这样才能避免出现一些不良的副作用。

在服用新癀片是时候也要尽量少吃刺激性的食物,多吃些素菜水果,一旦在服药期间发现有什么不良的反应时,患者要立刻停止服用该药物,如果在停止服用药物后不良反应没有得到缓解的话,那么就要尽快到医院就诊。

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