几碗菜就能治愈肝癌，爱健康的你必须收藏
你必须知道的饮食养生基础。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”古往今来，人们都普通注意养生！只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。您是否正在关注中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“几碗菜就能治愈肝癌，爱健康的你必须收藏”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
原发性肝癌是我国目前最常见、最凶险的癌症之一。自古以来民间药膳主要以疏肝理气、健脾化湿、滋养肝肾为原则，常用防治肝癌的食疗方剂如下：
田螺赤豆汤
食材：大田螺20个，白术（切片）10克，黑木耳10克，赤小豆300克
做法：大田螺漂浸去泥，用沸水烫死取螺肉，与白术、黑木耳，赤小豆，加清水在锅中文火炖煮2小时，精盐调味。饮汤吃田螺肉、木耳及豆泥。
特点及功效：此方对肝癌已见腹水黄疸者适用。
泥鳅车前子汤
食材：泥鳅2条，洗净去肠脏后约300克，与黑豆60克，车前子30克
做法：泥鳅、黑豆、车前子（用纱布包）一起加水炖煎2小时，用适量盐调味，饮汤佐膳。
特点及功效：肝癌口干、纳呆腹胀、黄疸腹水者适用。
田七粉汁饮
食材：藕汁50毫升，生侧柏叶汁30毫升，黄瓜汁50毫升，田七末5克，花粉5克，冰糖适量
做法：取藕汁、生侧柏叶汁、黄瓜汁混合，搅入田七末，花粉及少量冰糖后饮服。
特点及功效：可用于肝癌出血、呕血、便血、局部破裂出血者。
鸡汁莼菜粥
食材：童雌鸡1只、鸡汁1000毫升，薏苡仁100克，粳米50克，莼菜和甜菜各50克
做法：童雌鸡去毛、肠脏、脂肪、头、爪，切块煮熟，取鸡汁和薏苡仁、粳米煮粥，米烂时加入洗净的莼菜和甜菜，用盐调味后温服，并吃鸡肉。
特点及功效：对肝癌纳少、气短、乏力者可补中益气、健脾利水。肝硬化者常服此粥可预防肝癌发生。
虫草香菇茯苓鸭
食材：青头老鸭1只，蘑菇（香菇）300克，冬虫夏草15克，茯苓15克，陈皮10克，姜、葱、酒、盐酒适量
做法：青头老鸭（去毛及肠脏后约500克切碎），蘑菇（香菇），冬虫夏草，茯苓、陈皮一起加水炖至鸭肉熟烂，加姜、葱、酒、盐酒调味后佐膳，可食鸭肉及去油后的鸭汤。
特点及功效：对中晚期胃癌未做手术者有抗癌保健之效，对肝癌有预防之功，可适时选用。
海鱼鰾山药葛根粉
食材：大黄鱼、鲨鱼、海鳗鱼之鱼鳔（又名鱼肚）数个，山药与葛根培干的粉各150克
做法：取大黄鱼、鲨鱼、海鳗鱼之鱼鳔（又名鱼肚）数个，用香油煎酥，压碎、研末，与山药与葛根培干的粉混匀，每次吃3次，每次10克，温开水服下。
特点及功效：对肝癌或胃癌患者有补气养阴、止血散瘀、消肿之用。
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肝癌可以治愈吗
肝癌可以治愈吗
1、肝癌可以治愈吗
根据对于早期肝癌患者的不完全数据统计,肝癌早期患者的直径在5厘米以下,经过手术治疗之后,有百分之七十的患者有5年的生存率,其中有部分患者的生存时间长达10年,甚至有患者的寿命可以延长30年。
而肝癌患者能否治愈的关键就在于早发现早治疗,不仅如此,患者的心态对于肝癌是否能够治愈也起到了非常重要的作用,所以患者一旦发现肝癌就要及时到医院接受检查治疗,而且还要有好的心态。
2、肝癌的早期症状
2.1、肝区疼痛
绝大多数中晚期肝癌患者以肝区疼痛为首发症状,发生率超过50%。肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下,疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。钝痛或刺痛,疼痛前一段时间内,患者可感到右上腹不适。疼痛可时轻时重或短期自行缓解。
2.2、消化道症状
据不完全统计,约37%的肝病患者患病初期都误以为是“胃病”而贻误诊疗。食欲下降、饭后上腹饱胀。暧气、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状,其中以食欲减退和腹胀最为常见。腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状,易被误认为慢性肠炎。
2.3、消瘦乏力
肝癌患者常较其他肿瘤患者更感乏力,此与慢性肝炎患者相似。乏力的原因不明,可能由于消化功能紊乱、营养吸收障碍导致能量不足。消瘦也是肝癌患者的常见症状,系由于肝功能受损。消化吸收功能下降所致。随着病情的发展,消瘦程度可加重,严重时出现恶病质。
3、肝癌危害都有什么
急腹症是常见的肝癌的危害。癌结节破裂通常引起肝区疼痛,体检时肝区有明显压痛,为肝包膜刺激症状。部分患者癌结节破裂后,表现为急性腹痛,伴有腹膜刺激症状,易被误诊为急性腹膜炎。癌结节破裂引起的腹痛通常伴有血压下降甚至休克的表现,与一般急性腹膜炎不同。
肝癌结节破裂出血,发生率约很低。原发性肝癌组织坏死、液化可致自发破裂或因外力而破裂。如限于包膜下可有争骤疼痛,肝迅速增大;若破入腹腔引起急腹痛,腹膜刺激征,严重者可致血性休克或死亡。较轻的原发性肝癌患者经数天出血停止,疼痛渐减轻。
肝癌的治疗方法
肝癌的治疗仍以手术切除为首选,早期治疗是改善肝癌预后的最主要因素。早期肝癌应尽量采取手术切除。早期切除是提高生存率的关键,肿瘤越小,5年生存率越高。手术适应证:
1、诊断明确,估计病变局限于一叶或半肝者。
2、无明显黄疸、腹水或远处转移者。
3、肝功能代偿尚好,凝血酶时间不低于50%者。
4、心、肝、肾功能耐受者。
肝癌手术需要多少钱
肝癌手术费用一般来说,肝癌手术费用在1-3W之间,但具体的手术方式不同,费用也会有所差异。例外每个地区的医疗水平不一样,对于肝癌手术费用多少,参考的标准也是不同的。
但既然看病,关键还是要选择合适的治疗方案,看病情而选择治疗方式,而不该看费用而去选择,否则只会得不偿失的。单独手术费是不贵的,每个医院也不一样,就几千块,绝对不会过万。但是除过手术费,还有麻醉费。术前检查,术后治疗,这些都是治疗所必须的。所以治疗下来最少也得3.4万的。当然这还得参考病情的严重程度,病情的进展和分期,手术的大小。
慢性咽炎的“终极杀手”，三天就能彻底治愈
慢性咽炎虽然不要命，但是确实难以治愈的疾病。慢性咽炎多有慢性咽炎的特点，让人们的生活受到严重的影响。怎么办？用一味草药泡水喝即可治疗。
推荐中医治疗慢性咽炎的方子，3天可好
NO1：谷谷丁茶
取晒干的谷谷丁根5g左右，加入250ml75℃的的热水冲泡，5分钟后即可饮用。每日2——3次左右，坚持3天可改善慢性咽炎问题。谷谷丁茶可清热解毒，消炎止痛，是非常实用的药草，不仅对慢性咽炎有用，还可改善乳腺炎、肝炎以及咽喉炎等。
NO2：大海生地茶
取冰糖30克，生地12克，胖大海5枚，放入热水中冲泡，15分钟后可饮用。根据患者的饮量和病情情况，每日2——3剂。本方清肺利咽，滋阴生津。
NO3：橄揽海蜜茶
用胖大海3枚，橄榄、绿茶各3克，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，皆可饮用。每日1——2剂。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。
NO4:二绿女贞茶
取女贞子6克，绿萼梅、绿茶、橘络各3克。将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。本方养阴利咽，行气化痰。对虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感有效。
NO5：马鞭草绿豆蜜茶
用鲜马鞭草50克，绿豆、蜂蜜各30克。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。本方养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
肝癌
【概述】
原发性肝癌(primary carcinoma of the liver)是我国常见恶性肿瘤之一。死亡率高，在恶性肿瘤死亡顺位中仅次于胃、食道而居第三位，在部份地区的农村中则占第二位，仅次于胃癌。
【诊断】
一、病理诊断
1.肝组织学检查证实为原发性肝癌者。
2.肝外组织的组织学检查证实为肝细胞癌。
二、临床诊断
1.如无其他肝癌证据，AFp对流法阳性或放免法AF400ng/ml，持续四周以上，并能排除妊娠、活动性肝病、生殖腺胚胎源性肿瘤及转移性肝癌者。
2.影像学检查有明确肝内实质性占位病变，能排除肝血管瘤和转移性肝癌，并具有下列条件之一者：
①AFp20ng/ml。②典型的原发性肝癌影像学表现。②无黄疸而AKp或r-GT明显增高。④远处有明确的转移性病灶或有血性腹水，或在腹水中找到癌细胞。⑤明确的乙型肝炎标志物阳性的肝硬化。
三、定性诊断
原发性肝癌的定性诊断需综合分析病人的症状、体征及各种辅助检查资料。
1.症状、体征同前。
2.辅助检查。
①甲胎蛋白(AFp)实验：对流电泳法阳性或放免法测定400mg/ml;持续四周，并排除妊娠、活动性肝病及生殖腺胚胎源性肿瘤。
②其他标志检查：碱性磷酸酶(A1(p)约有20%的肝癌病人增高。r-谷丙氨酰转肽酶(r-GT)70%肝癌病人升高。5核甘酸二脂酶同功酶V(5-NpDase-v)，约有80%的病人此酶出现转移性肝癌病人阳性率更高。-抗胰蛋白酶(-AT)约90%的肝癌病人增高。铁蛋白酶，905肝癌病人含量增高。癌胚抗原(CEA)肝癌病人中70%增高。异常凝血酶原300mg/ml。
③肝功能及乙型肝炎抗原抗体系统检查，肝功能异常及乙肝标志物阳性提示有原发性肝癌的肝病基础。
④各种影像检查，提示肝内占位性病变。⑤腹腔镜和肝穿刺检查：腹腔镜可直接显示肝表面情况;肝穿刺活检。
⑧其他检查：淋巴结活检、腹水找癌细胞等。
四、定位诊断
1.B超检查，获得肝脏及邻近脏器切面影图，可发现23cm以下的微小肝癌。
2.放射性核素肝脏显像，病变的大小在2c2n以上才能呈现阳性结果。
3.CT及MRI：有利于肝癌的诊断。当肝癌直径小于2cm或密度近似正常肝实质CT难以显示。肝癌呈弥漫性，CT不易发现;区别原发性或继发性肝癌有困难。经造影增强肝影后可显示直径在1～2cm的病灶。MRI具有叮的优点，能更清楚的显示肝癌的转移性病灶，可作不同方位的层面扫描。
4.选择性肝动脉造影及数字减影造影，选择性肝动脉造影(DSA)，是一种灵敏的检查方法，可显示直径在lcm以内的肝癌。
【治疗措施】
1.适于癌肿局限一叶，未侵及肝门、膈肌、腹膜及邻近器官，无黄疸、腹水，远处无转移，全身情况良好者。
2.肝切除术。多行非规则性肝切除术。为减少失血及尽可能保护肝细胞，可应用间歇性肝门阻断15～20分钟或用各种类型止血带、器械阻断病损处肝脏血运。用低温(4℃)、类固醇药物或维生素E可适当延长肝缺血时间。
3.中晚期肝癌经手术探查后不能切除者，可行①肝固有动脉或肝右(左)动脉结扎。②肝动脉插管灌注化疗药物。③肝动脉栓塞术，栓塞物可选用明胶海绵、氧化纤维素，肌肉，硅酮橡胶球，聚乙稀醇海绵，导丁-2-氰丙稀酯，脑膜组织等，也可按Seldinger操作法作超选择性插管将栓塞剂加造影和抗癌药物推入进行栓塞，近年来证明应用碘化油栓塞有良效。④肝动脉伴脐静脉插管滴注化疗药物。注意在有严重肝硬化时滴注速度宜慢，防止门脉高压食道静脉曲张破裂出血。⑤抗甲胎蛋白单克隆体载化疗药物导向治疗。⑥激光气化或-196℃液氮冷冻治疗。⑦肝脏移植，术后应用环孢素A可减少受体的排异反应，提高存活率，较长期生存的患者多数死于癌肿复发。
4.肝癌破裂出血患者，经非手术治疗不能控制时，可行肝动脉结扎术或纱布填塞术。对全身情况较好，病变局限，亦可行急诊肝叶切除术。
想要降血脂 推荐几碗降脂汤
注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被证实是降血脂的有效措施。因此，对于血脂偏高但未出现并发症的患者，可以通过坚持食用以下的保健汤食，达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。
山楂鲤鱼汤
取约500克的鲤鱼一条，山楂片25克，面粉150克，鸡蛋一只。先将鲤鱼洗净切块，加入黄酒、精盐浸泡15分钟。将面粉加入清水和白糖适量，打入鸡蛋搅成糊，将鱼块入糊中浸透，取出后粘上干面粉，入爆过姜片的油中炸3分钟捞起，再将山楂加入少量水，上火煮透，加入生面粉少量，制成芡汁水，倒入炸好的鱼块煮15分钟，加入葱段、味精即成。
紫菜黄瓜汤
取紫菜适量，黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片，烧沸，最后加入味精和香油即可食用。
百合芦笋汤
取百合50克，罐头芦笋250克。先将百合发好洗净，锅中加入素汤，将发好的百合放入汤锅内，加热烧几分钟，加黄酒、精盐、味精调味，倒入盛有芦笋的碗中即成。
海带木耳肉汤
海带、黑木耳各15克，切丝，瘦猪肉60克，切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅匀即成。
山楂银花汤
取山楂30克，金银花6克，白糖20克。先将山楂、金银花放在勺内，用文火炒热，加入白糖，改用小火炒成糖饯，用开水冲泡，日服一剂。
山楂首乌汤
取山楂、何首乌各15克，白糖60克。先将山楂、何首乌洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸泡两小时，再熬煮约一小时，去渣取汤，日服一剂，分两次温服。
“健康的脂肪”才是人体所必须的
脂肪是人体皮下组织的重要组成部分，抵御外界压力的屏障，健康的脂肪含量才能形成肌体的有序循环，对于不同年龄段的女性，脂肪都具有重要意义。脂肪的摄入量如果过少，雌性激素等合成不足将会造成月经失调，甚至影响生殖功能，以及引发大脑反应迟钝、免疫功能低下、内分泌系统异常、生育功能丧失等一系列严重的问题。
下面所列的这些食物，应该成为你的日常饮食
1、含油脂的幼鱼鲑鱼和沙丁鱼：
幼鱼很好，因为鱼类生活在汞污染的海洋中，存活越久、就会吃下越多受污染的鱼，体内累积的汞也就越多。
如果你家附近有鱼贩，请他给你幼鱼。鱼的油脂对你特别有益，因为含有丰富的omega-3脂肪酸，而且鱼肉有好的蛋白质，没有碳水化合物。如果鱼皮还在，就连鱼皮一起吃──那是最有油脂的部分，也是最好吃的部分。
2、叶菜：
颜色越深的越营养，但味道也会比较重，所以假如你没办法接受，只管选颜色浅一点的。叶菜类的最大好处，不在于营养素（营养素和植物纤维素紧密连结，我们无法完全消化），而是因为叶菜没什么坏处、并且还可以增加食材的颜色和口感。大部分的叶菜类都可以吃，对身体无害。
3、哺乳类动物肉和鸟肉：
尽可能吃草食性、野放的、在地的、无农药残留的有机肉品，如果你住在大城市或者农场里，这种肉品很容易取得。
有机肉品尤其有高密度营养。肝脏的营养价值破表，但是草饲牛的肝脏很难取得。所以请向声誉良好的农场购买肉品，别向工厂购买。
4、椰子：
尤其是椰子油。椰子油的omega-6脂肪酸很低，是中链三酸甘油酯的最佳来源，很容易作为代谢燃料。最棒的是，它不会变成脂肪囤积；而是让你既有的酮态能保持下去。
5、蛋：
蛋白完全是蛋白质，而蛋黄则含蛋白质和脂肪，整颗蛋里没有碳水化合物，所以吃光光吧。顺带一提，你可能以为农场放养的土鸡可以自由的走来走去，然而法令上并没有这项规定，所以牠的活动范围可能只有鸡舍里的有限空间。表示有时候你花了两到三倍的价钱买了所谓的牧场鸡蛋，但就鸡蛋的营养价值来看，这仍有待研究。
6、橄榄油和夏威夷坚果油：
是最好的沙拉用油。橄榄油味道较好，但是夏威夷豆的omega-6 脂肪含量较少。调合两种油食用。
7、菇类：
它们不算植物，因为少了植物纤维，但菇类却是无碳水化合物的含钾食物。
肝癌的偏方
肝癌是指发生在肝脏上的恶性肿瘤，是常见的恶性肿瘤之一，一般患者对于这类疾病都会有恐惧心理，甚至讳病忌医，其实正确的做法应该是先确诊，然后在对症下药。现在治疗肝癌的偏方有很多，效果也很明显，以下介绍几种使用方法比较简单的偏方：
偏方一、芦笋玉米须粥
组成：芦笋50克，玉米须200克，薏苡仁50克，粳米50克。
制法：先将鲜芦笋洗净切碎后，盛入碗中，备用。再将玉米须洗净，切成小段，放入双层纱布袋中，扎紧袋口，与洗干净的薏苡仁、粳米同放入砂锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，取出玉米须纱袋，滤尽药汁，调入切碎的芦笋，继续用小火煨煮至薏苡仁熟烂如酥，粥粘稠即成。
功效：清热利湿，抗癌退黄。主治湿热内蕴型肝癌伴发黄疸。用法：早晚2次分服，食粥，嚼服薏苡仁、芦笋。
偏方二、佛手青皮蜜饮
组成：佛手20克，青皮15克，郁金10克，蜂蜜适量。
制法：将佛手、青皮、郁金入锅，加水适量，煎煮2次，每次20分钟，合并滤汁，待药汁转温后调入蜂蜜即成。
功效舒：肝行气，活血止痛。主治肝气郁结型肝癌。用法：上下午分服。
偏方三、山楂粥
组成：山楂15克，粳米50克，砂糖适量。
制法：将山楂炒至棕黄色，同粳米置锅内，加水适量煮成稠粥，食时加入砂糖调味即可食用。
功效：化滞消食，散瘀化积，健脾抗癌。主治气滞血瘀型肝癌等癌症。用法：每日早晚餐时趁温热服食。
希望上述治疗肝癌的偏方能对患者的病情有所缓解，患者在使用以上方法治疗肝癌的过程中应注意对肝脏的保护，多吃性温和的谷类，忌辛辣刺激等食物，这样做的目的是辅助偏方达到更好地治疗目的。
常去河边走竟能彻底治愈你的脱发
小时候经常跟妈妈去外婆家的时候，都要经过一条小河，每到盛夏的时候河边都会有成片成片的野草开着漂亮的小花，看上去非常美丽，给人整个心情都非常好，但是我叫不出名字。妈妈跟我说，这种花草我们这叫龙胆草，别的地方叫胆草、草龙胆、山龙胆，根和根茎是非常好的药材，特别是对治疗头发全脱有非常好的效果。
龙胆草为龙胆科多年生草本植物条叶龙胆等的根和茎，春、秋二季均可采收，以秋采者质量为佳。根及根茎入药。味苦，性寒，功专清热燥湿。其泻肝胆实火作用甚强，并可息风止痉止痛。
功效主治，肝胆实火上扰，症见头痛目赤，胁痛口苦，耳聋、耳肿；或湿热下注，症见阴肿阴痒，筋痿阴汗，小便淋浊，妇女湿热带下等。（本方常用于顽固性偏头痛、头部湿疹、高血压、急性结膜炎、虹膜睫状体炎、外耳道疖肿、鼻炎、急性黄疸性肝炎、急性胆囊炎，以及泌尿生殖系统炎症、急性肾盂肾炎、急性膀胱炎、尿道炎、外阴炎、睾丸炎、腹股沟淋巴腺炎、急性盆腔炎、带状疱疹等属肝经实火、湿热者。）
龙胆治疗头发全脱也有很好的疗效。现代社会由于生活节奏的加快，工作压力加重，精神负担随之加重，脱发患者越来越多见。一般脱发治疗已有难度，临床遇到头 发全秃者更为棘手，甚至于连眉毛、胡须、腋毛、阴毛等全部脱光而成为普脱者，治疗难度就更大。2000～2003年期间共治疗6例全脱患者，都先后用过西 医治疗或用多种药物外治而未见好转，临床表现为头发全脱，舌红、苔黄或舌红绛起刺、苔薄黄，脉弦数。内服药的同时用外洗方，治疗2个疗程（30天×2） 后，患者的眉毛、腋毛、阴毛均已长出；治疗6个疗程后，头皮发黑，由稀疏的毛发顶出，治疗12个疗程后，头发茂密，普脱痊愈。经长期随访所治患者头发乌 黑，未见反复。她体会，脱发的治疗当守虚中有实，祛邪扶正，是药才可为治疗所用。
附方，1、治热病腹痛：龙胆草30克，捶盐取汁服。龙胆草15-30克，捶汁服。
2、治热痢：龙胆草、木棉花各15克，红猪母菜30克，水煎服，龙胆草15-30克，白花彭蜞草30克，叶下红15克，水煎服
3、治目赤肿痛，龙胆草15-30克，水煎，冲红糖服，渣捶烂贴眼，中留一孔。
用药禁忌
脾胃虚弱作泄及无湿热实火者忌服，勿空腹服用。
九个生活细节让你远离肝癌
1. 减减肥，吃吃酸奶
爆饮爆食会让你的肠子贮存一些消化不了的食物，细菌使这些宿食发酵，产生出一些有害物质留在你的结肠里。这样的结果是：肝脏会因为消化不健康的食物变得肥厚。解决的方法就是减肥，多吃脱脂的酸奶。约翰霍普金斯大学的Mae Diehl博士建议：在动物实验中已经证实了，每日吃一杯酸奶有抗菌的作用，应用在人类身上可以减少得脂肪肝的机会。
预防肝癌
2. 喝6杯就停
要知道，如果你给肝脏输入了超出它消化能力的酒精的话，它会变得肥厚。肝脏里的酒精过滤装置会因为吞噬了过多的脂肪球变成一种病态的黄色。麻省大学的肝脏病理学家Raymond Koff博士经研究发现，这种变化在理论上一个晚上就可以发生。当然，让你的肝脏休息一段时间，它的功能会恢复，但是如果持续给它过重的负担，就会产生不可逆转的损伤，疤痕将永远保留下来，直到你死于肝硬化。
不想死吗?那就少酗酒。一个男人一次能够消化得了的酒精量是差不多70到80克，相当于6扎啤酒，Koff博士说，喝酒的时候应该所有控制，少于这个量你就不会得肝硬化。当然，过去的酗酒已经是无法改变的事实，那么你就要做一些补救的措施，吃一些中药调制的牛奶或者蛋白质饮料会有一些帮助。
3. 少吃伤肝的药
像退热净这样的药品，它里面有一种副产品叫做Tylenol，是对身体有害的活性成分。你的身体对付它们的方法很有限，没有排出的Tylenol会对肝脏细胞进行破坏。德克萨斯大学的肝病学家William M. Lee医学博士指出，这种药品的问题是它们的副作用和药效是相辅相成的，如果服用，你就很难避免这种结果的发生。惟一的办法是减少药量到安全计量，如果一次吃多了，那就要到医院看医生。对于退热净这样的药品，请不要在喝酒后的48小时内服用，这样会加重肝脏的负担，如果必须服用，少量多次的方法可以减轻副作用。
4. 检查一下你的常用药品
除了Tylenol，还有其他一些药品也会不可避免地侵蚀你的肝脏。化学药品因为药理不同，它们的副作用有时候是无害的，但有的时候会对身体会产生很严重的损伤。美国肝脏基金的医学主管Adrian Di Bisceglie博士说：当你服用红霉素、抗高血压药或者其他一些可能对肝脏产生损害的药物时，别忘了提醒你的医生给你定期检查肝功能。
疾病预防
5. 饭前洗手，性爱前刷牙
饭前洗手这个看似简单的动作却可以非常有效的防止甲型肝炎的传播。除了这一点，不安全的性行为也是一种传播途径。美国CDC肝炎病毒研究专家Miriam Alter医学博士认为：性行为是一种非常亲密的行为，临床上，口交造成的肝炎传播的风险是常见的。当然，性爱前一同沐浴可以减少这种风险，或者在你还没有感染之前，先进行甲肝疫苗的注射。
6. 文身前请三思
如果你一定要追赶这种时髦，那么先听一下德克萨斯西南大学研究院的研究结果。他们发现，文身造成的丙型肝炎传播风险比通常的传播渠道高出9倍。在美国，丙肝造成的死亡已经超过AIDS了，这位研究小组的负责人Robert W. Haley警告道：也许一些文身店宣称他们的操作器械是无菌的，这没有任何意义，因为在文身者进行操作的时候，二次污染是很容易发生的。
7. 服用一些alpha-lipoic acid
这可不是什么迷幻剂，它是谷胱甘肽产生的抗氧化剂，你肝脏的顶头上司。这种物质能够对毒性物质进行解毒，变成可以溶于水的成分并从肾脏排出体外。麻省大学的肝移植中心主任Savant Mehta博士说，对那些Tylenol中毒的病人，我们会给与他们一种药品来刺激他们的谷胱甘肽生产。为了最大限度的发挥肝脏的解毒功能，它们给与患者每日两次的50毫克的alpha-lipoic acid药片。这种药在药房也可以买到。
8. 吃些奶蓟
奶蓟这种食品在欧洲国家非常盛行。这种食品的有效成分是它的茎中的水飞蓟素(silymarin)。美国消化内科期刊发表的一份研究表明，水飞蓟素能够帮助因为酒精损害、病毒侵蚀、或者化学药品伤害的肝脏恢复功能。Mehta博士说，虽然奶蓟的有效性还需要进一步科学论证，在我的诊所大约一半的患者在服用。不过如果你想试一下，中国国内还没有这种药品。此外，在美国这种药品的价格是23美元/60粒。
9. 冲杯蛋白粉
一些健美专业人士经常服用蛋白粉来帮助他们增强二头肌。但是蛋白粉是如何增强肝功能的呢?营养学杂志发表的一篇研究说明，当给与老鼠富含蛋白质的饮食之后，它们被损害的肝脏开始恢复功能。路易斯安娜大学的毒理学教授Harihara Mehendale认为，这样的治疗思路应用在人类身上同样有效，因为在蛋白粉中有很多肝脏生长所必需的氨基酸和谷氨酸盐成分。
从牙齿症状就能反映身体健康
美国MSNBC网站近日指出，从牙齿的症状就能反映全身健康。5种症状应该警惕。
1.磨牙：压力太大。如果你的牙齿变平，或者早上起来觉得下颌关节酸痛，可能都是磨牙引起的。美国牙医学会发言人安东尼亚科皮诺指出，磨牙还可能引起头痛，疼痛甚至会辐射到脖子和背部上方。
2.牙齿裂缝：胃食管反流疾病。牙齿出现裂缝的原因是牙釉质变薄，这并不是衰老的症状，常与胃酸反流有关。这种慢性疾病会让胃酸反流到食道，并有少部分进入口腔，腐蚀牙齿，它通常是食道和胃之间的抗反流屏障发生病变引起的。
3.牙龈伤口难愈合：口腔癌。加利福尼亚大学牙医学院的副教授苏珊海德指出，如果牙龈创口一两个星期都不能愈合，或者某一区域的黏膜长时间呈白色或者红色，而不是正常的粉红色的时候，需要就医以排除口腔癌的可能。
4.牙龈包裹牙齿：药物不良反应。如果是正在服用免疫抑制剂、服药治疗心脏病或预防中风，你的牙龈有可能增厚，甚至包裹住牙齿。此时请务必小心。亚科皮诺指出，某些药物会让牙龈再次生长，让牙齿难以清洁，导致蛀牙和牙周炎。这时需要告诉医生调节药物的剂量。
5.假牙磨损：吸入性肺炎。亚科皮诺指出，吸入性肺炎是老年人死亡的主要原因之一，这是由于气道吸入了异物，从而引发致命的炎症。这些异物常常是假牙的碎片。如果每天晚上坚持用特制的牙刷清洁假牙，并用清洁液浸泡，就可以大大降低这种风险
