它是开在夏天的花，功效让您想象不到
夏天养生粥的做法与功效窍门。
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！中医养生这方面的知识您掌握多少呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《它是开在夏天的花，功效让您想象不到》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
荷花是古往今来诗人墨客们歌咏的宠爱之花，夏天正值荷花盛开之时，粉红相间的花瓣，碧绿清秀的圆叶，一池的清丽淡雅总是给人无尽的遐思与美好的向往。荷花不仅有亭亭玉立的外表，全身都是宝，在养生方面也有别具一格的风采。
莲子：性平、味甘、涩，可入心肺、肾经，有益肾、易肺、养心的作用。莲子中含有丰富蛋白质、脂肪、碳水化合物，磷、钾的含量也很高，莲子中含有的莲心碱有镇定的作用，可以宁心养神。莲子中间的青绿色胚芽叫莲子心，味道虽苦，但是有清热、去火、治疗口舌生疮、助于睡眠的功效。wWW.Ys630.COm
莲蓬：是莲子的花房也叫莲房，味苦性涩，可止流鼻血，对瘀血腹痛、痔疮有很好的疗效将莲蓬打碎后与干槐花各15g一起煮水代茶饮，能有效的缓解因痔疮引起的便血、局部肿痛的作用，夏天易长湿疹、痱子，用莲蓬水洗可以解决这类症状。
荷花：古代四大美女中西施的沉鱼落雁之美，荷花有功不可没的功劳。相传西施酷爱荷花，经常用于美肤、食用等，荷花也有特有的芳香有理气的作用，可以解暑、解毒
荷叶：口感略差、味涩，可清暑利湿、升发清阳，自古以来荷叶被奉为瘦身的良药，有降脂轻身的功效用荷叶、山楂泡水后代茶饮即可，饭前饭后喝，可以调节全身脂类的代谢，饭前空腹饮用、瘦身效果更好，因荷叶性凉建议女性经期不要饮用。
藕：有果中胎盘的美称，性温、味甘，具有益胃健脾、养血补气的功效，富含维生素C、磷、铁等，是夏季祛暑、清热的佳品
水中芙蓉、玉立婷婷的花中君子—-荷花，全身都是宝，是守护我们身体健康的天然医师，炎炎夏日，让荷花为您带来一丝清凉吧!
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小红参的功效与作用，让你意想不到！
小红参是一味具有滋补养颜，补充身体能量的一种中草药材，小红参的滋补功效非常好，可以制作成药膳服用，经常食用可以补精益气，还可以预防一些身体疾病，对身体有很大好处，中老年人可以适当的食用一些小红参，对身体很有好处。
红参的作用
1.红参对中枢神经系统具有兴奋作用，而大量时反而有抑制作用。能加强动物高级神经活动的兴奋和抑制过程。并能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，能减少疲劳感。
2.红参对心肌及血管有直接作用，一般在小剂量时兴奋，大剂量时抑制。10%红参浸液1毫升/公斤给猫(或兔)灌胃，对心肌无力有一定的改善作用。复温期间有相当程度的恢复。亦有抗过敏性休克及强心的作用。红参对大鼠心肌细胞膜三磷酸腺苷酶活性有抑制作用。
3.加强机体对有害因素的抵抗力：(1)能使感染疟原虫的鸡免于急性死亡，且鸡的体重还逐渐增加。(2)能抑制实验动物由于注射牛奶或疫苗所引起的发热反应。(3)能增强人体适应气温变化的能力。(4)狗在大量失血或窒息而处于垂危状态时，立即注射红参制剂，可使降至很低水平的血压稳固回升。(5)能延长受锥虫感染的小鼠的存活时间。(6)能抑制注射松节油或由于兔耳壳冻伤而引起的全身炎症反应。(7)促进某些实验性损伤的愈合。(8)有抗维生素B1、 B2缺乏症的作用。(9)能加速家兔实验性角膜溃疡的愈合作用。(10)能减弱某些毒物(苯、四乙铅、三甲酚磷酸等)对机体的作用。
4.对因肾上腺素引起的高血糖动物有降低血糖的作用;对糖尿病患者除能自觉改善症状外，还有轻微的降血糖作用，并与胰岛素有协同作用。
5.能促进动物的性腺功能，小白鼠吃小量红参，能产生举尾现象。
6.在适当剂量，对家兔也能增加体重，使血浆白蛋白与球蛋白的比值上升。
7.刺激造血器官，有改善贫血的作用。
8.长期服用小量，可使网状内皮系统即能亢进;剂量过大，则呈相反作用。
功能主治
大补元气，复脉固脱，益气摄血。用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血;心力衰竭，心原性休克。
开在田野的它真美，还能消除各种炎症
小时候的那段时光过得比较快乐，主要是因为田园山水、风光无限。故乡的田野以及山坡上，有着各种各样的野果和野花，一到花开时节，漫山遍野姹紫嫣红;一到果熟时节，树上枝头硕果累累。这样的环境的确令人流连忘返。
在年少时，我们都是一群喜欢野花野草的孩子，只要有野花野草的地方，我们都喜欢去玩。当然，最主要的是一遍放羊，一遍玩耍。比如，车前草、蒲公英、狗尾巴草、茅草、桔梗、马齿苋等等野草，我们都比较熟悉。
小时候对开着紫色花朵的植物比较喜欢，犹记得桔梗花、党参花含苞待放时，我们总喜欢去用手捏破那还未来得及开放的花骨朵，而每捏一次，就会发出一种令人陶醉的声响，就好比踩雪的声音，格外动听。但在众多紫色花中，有一种被称为野堇菜、或者地丁的植物，更是备受青睐。
后来听爷爷讲，这种紫色的地丁草，是堇菜科堇菜属多年生草本植物，中医称之为紫花地丁，味苦、辛，性寒;归心、肝经;具有清热解毒、凉血消肿等作用;适用于疔疮肿毒，痈疽发背，丹毒，毒蛇咬伤等症;一般内服用量为15~30g，外用鲜品适量，捣烂敷患处即可。
紫花地丁多生于田间、荒地、山坡草丛、林缘或灌丛中。一般5至6月间果实成熟时采收全草，将全草除去杂质，用水洗净，切成小段，晒干后可以入药。一般可放在干燥的容器内，置于阴凉干燥处，防潮。
紫花地丁在临床上应用也比较多，但在治疗各种疔毒痈疮，红肿热痛等症方面尤其在行。一般可以用紫花地丁鲜品捣汁内服，并用药渣外敷患处;或者与金银花、蒲公英、野菊花配合使用，效果更好。紫花地丁在消肿散结方面作用也比较好，对于颈项瘰疬结核等症，可与夏枯草、玄参、贝母、牡蛎相等药配合使用。
紫花地丁的清热解毒、凉血消肿作用较好，可以说是天然的消炎药，可用于全草治疗痈疖，乳腺炎，咽炎及扁桃体炎，黄疸型肝炎，咽喉炎，眼结膜炎，疔疮肿毒，肠炎，毒蛇咬伤等症。但阴疽漫肿无头及脾胃虚寒的患者需要慎服。
紫藤花的功效
要想知道紫藤花的功效，我们就必须了解下紫藤花。紫藤花是一种普通的花，但是在它的普通的外表之下，藏着一颗并不普通的“内心”，这主要是紫藤花的功效和营养价值决定的，但是这点往往又是很多人都是不知道的。紫藤花在一般人的现实生活中其实并不常见的，只有一些特定的地区才能见到。
见过紫藤花的人，也许并不会被紫藤花的美丽而吸引，这主要是因为紫藤花的花并不是太美的。但是很多人在第一眼见到紫藤花的时候，基本都会停下自己前行的脚步，留下了仔细观赏，因为很多人都会被紫藤花顽强的生命力给吸引。下面，就来详细说说紫藤花的功效。
紫藤花属豆科紫藤属，是一种落叶攀援缠绕性大藤本植物干皮深灰色，不裂;花紫色或深紫色，十分美丽。紫藤为暖带及温带植物，对气候和土壤的适应性强，较耐寒，能耐水湿及瘠薄土壤，喜光，较耐阴。广泛分布于我国境内，具有较高的园艺装饰价值和药用价值。功效紫藤花可提炼芳香油，并有解毒、止吐泻等功效。紫藤的种子有小毒，含有氰化物，可治筋骨疼，还能防止酒腐变质。紫藤皮具有杀虫、止痛、祛风通络等功效，可治筋骨疼、风痹痛、蛲虫病等。在河南、山东、河北一带，人们常采紫藤花蒸食，清香味美。北京的紫萝饼和一些地方的紫藤糕、紫藤粥及炸紫藤鱼、凉拌葛花、炒葛花菜等，都是加入了紫藤花做成的。
紫藤花的功效
紫藤花可提炼芳香油，并有解毒、止吐泻等功效。紫藤的种子有小毒，含有氰化物，可治筋骨疼，还能防止酒腐变质。紫藤皮具有杀虫、止痛、祛风通络等功效，可治筋骨疼、风痹痛、蛲虫病等。
所以，了解了关于紫藤花的这么多的信息，相信大家对于紫藤花的功效和营养价值都已经有了一个全面的了解。在了解中，我们还可以发现一点，那就是紫藤花的功效表现得还是比较全面的，基本都是对我们人体的好处。所以，大家子啊以后的生活中不妨来尝试一下紫藤花，说不定会有意想不到的收获的。
茼蒿花的功效
茼蒿花是指茼蒿的花，而无论是茼蒿还是茼蒿花，对于人体健康都是大有好处的，比如说经常食用茼蒿花，可以达到提高人体免疫力，预防和抑制肝癌、皮肤癌等各种癌症，还可以调理人的脾胃功能，增加人的食欲，促进消化，使人更加健康。下面，就为大家详细介绍一下茼蒿花的相关知识。
一、药用价值
茼蒿中的痕量硒具有调节机体免疫功能，抑制肝癌、肺癌及皮肤癌症等功效。茼蒿营养丰富，清爽可口，可辅助治疗脾胃不和、二便不利及咳嗽痰多等诸症;尤其适用于成长中的儿童青少年和老年性贫血患者。夏季凉拌食用可祛暑增食欲。茼蒿制成的食品、饮料、补充剂或药物具有抑制肿瘤转移和生长作用。茼蒿含有精油以及胆碱等物质，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退和习惯性便秘等均有裨益。茼蒿还可治疗慢性肠胃炎和习惯性便秘。
二、食疗作用
消食开胃，通便利肺。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕动，促进排便，达到通腑利肠的目的。
清血养心，润肺化痰茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，性味甘平，可以养心安神，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退;此外，茼蒿气味芬芳，可以消痰开郁，避秽化浊。
利小便，降血压茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿;茼蒿含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质，具有降血压、补脑的作用。
三、配伍
治疗痈疽疔肿、丹毒等证，可将野菊花15克连茎捣烂，加入适量酒煎，趁热服下，将所剩药渣外敷患处。或与苍耳草10克一同捣烂，加入酒一碗，绞汁服。或与蒲公英15克，金银花20克，紫花地丁15克，紫背天葵子15克配伍煎汤内服。
治疗热毒上攻所致的咽喉肿痛，可与蒲公英15克，紫花地丁15克，连翘10克配伍煎汤内服。
治疗风火相煽所致的目赤肿痛等证，可与金银花15克，密蒙花9克，夏枯草6克等配伍煎汤内服或外用薰眼。
治疗湿疹、皮肤瘙痒等，可适量煎汤外洗。
治疗高血压头痛、眩晕、失眠及动脉硬化、冠心病等，可与桑叶12克，山楂10～20克，金银花15克，用沸滚开水冲泡10～15分钟，代茶饮。
双花鞘花的功效与作用
双花鞘花是临床上常见的一种中药，对天一些体质不好的人来说，吃双花鞘花可以让我们更好的保健身体，今天就给大家介绍一下双花鞘花。
【别名】八角寄生、二苞鞘花
【来源】药材基源：为桑寄生科植物双花鞘花的带叶茎枝。
【原形态】灌木，高0.3-1m。全株无毛。小枝灰色。叶对生；叶柄短，长2-5mm；叶片革质，卵形、卵状长圆形或披针形，长8-12cm，宽2-5cm，先端渐尖或长渐尖，稀略钝，基部楔形，中脉两面均凸起，侧脉较密，明显或不明显。伞形花序，l-4个腋生或生于小枝已落叶腋部，具花2朵，总花梗长约4mm，花梗长4mm；苞片半圆形，长约1mm；小苞片2枚，合生，近圆形，长1mm；花托圆柱状；副萼杯状；花冠红色，长3.2-3.5cm，裂片6枚，披针形，长约1.4cm，反折，青色；花柱线状，近基部具关节，柱头头状。浆果长椭圆形，长约9mm，直径7mm，红色，果皮平滑，宿存花柱基喙状。花期11-12月，果期12月至翌年4月。
【生境分布】生态环境：生于海拔300-1800m的山地常绿阔叶林中，寄生于樟属、山茶属、五月茶属、灰木属等植物上。
【功能主治】祛风湿。主风湿痹痛
【用法用量】内服：煎汤，9～15g。
【各家论述】《新华本草纲要》：全株：有祛风的功能。用于风湿痛。
【摘录】《中华本草》
通过本篇文章对双花鞘花的详细介绍，我们可以了解到关于双花鞘花的相关作用和食用方法等。双花鞘花的价值可以通过其功效中看出，充分的体现了双花鞘花的重要性。
雪里花功效
雪里花，其实是一种中药药材。很多人其实会叫雪里花为雪里开。名字的由来，主要是因为雪里花是冬季开花的，这和其他植物的习性有很大的区别。正是因为冬季开花结果，所以雪里花是一种寒性药材，大家在食用的时候，一定要注意。那么，大家知道雪里花功效是什么吗？
【出处】出自《浙江天目山药植志》。《纲目拾遗》所载雪里开，称性大寒，深谷中有之，能解砒毒，冬时开花;治喉疮热毒，取根捣汁服。所述极似本品。
【拼音名】Xuě Lǐ Kāi
【英文名】Henry
Clematis Root
【别名】雪里花、地雷、拐子药、蛇松子
【来源】
药材基源：为毛茛科植物单叶铁线莲的根或叶。
拉丁植物动物矿物名：Clematis
henryi Oliv
采收和储藏：秋、冬采挖根部，除去茎叶、须根及杂质，晒干或晾干;叶，夏、秋季采。
【原形态】单叶铁线莲，木质藤本。主根下部膨大成瘤状，粗1.5-2cm，表面淡褐色，内部白色。单叶对生;叶柄长2-6cm，幼时被毛，后脱落;叶片卵状披针形，长10-15cm，宽3-7.5cm，先端渐尖，基部浅心形，边缘具刺头状的浅齿，两面无毛或下面叶脉上幼时被绒毛，基出弧形中脉3-7条，两面网脉明显。聚伞花序腋生，常只有1朵花，稀有2-5朵花;花序梗细瘦，与叶柄近等长或稍长，无毛，下部有2-4对线形苞片，交互对生;花两性，钟状，直径2-2.5cm;萼片4，较厚，卵圆形或长方卵圆形，长1.5-2.2cm，宽7-12mm，白色或淡黄色，先端钝尖，外面疏生紧贴的绒毛，边缘具白色绒毛，内面无毛;花瓣无;雄蕊多数，长1-1.2cm，花丝线形，具1脉，两侧有长柔毛，花药长椭圆形，无毛;心皮多数，被短柔毛，花柱被绢毛。瘦果狭卵形，长3mm，被短柔毛，宿存花柱羽毛状态，长达4.5cm。花期11-12月，果期翌年3-4月。
【生境分布】
生态环境：生于海拔100-2400m的溪边、山谷、阴湿坡地、林下或灌木丛中，缠绕于树上。
资源分布：分布于江苏、安徽、浙江、湖北、湖南、广东、广西、四川、贵州、云南。
【性状】性状鉴别 块根纺锤形，长6-12cm，直径0.6-2cm，多弯曲不直。表面黄褐色，有纵皱纹。质硬，不易折断，断面白色，粉性，具稀疏的放射状纹理。气微，味微甘。
【药理作用】
1.镇痛作用 小鼠热板法、扭体法、压尾法等均证明雪里开醇提取物腹腔注射具有明显镇痛作用。对机械刺激引起的疼痛反应镇痛效果较好，维持时间较长。雪里开醇提取物300mg/kg的效果与延胡索乙素50mg/kg大致相当，而镇痛持续时间则明显较后者为长。
2.镇静作用 小鼠吊笼法实验结果证明，雪里开醇提物300mg/kg腹腔注射，活动次数明显少于生理盐水对照组。
【性味】辛;苦;性凉
【归经】心;肺;胃经
【功能主治】清热解毒;祛痰镇咳;行气活血;止痛。主小儿高热惊风;咳嗽;咽喉肿痛;头痛;胃痛;腹痛;跌打损伤;腮腺炎;疖毒疔疮;蛇伤
夏天艾灸肚脐的功效
夏季是艾灸的最佳季节，因为它可以更好的调理身体解决身体的一些疾病，而且我们都知道这种方法比较的安全健康，那么现在要具体去认识了解过，夏季艾灸肚脐部位的话有哪一些保健功效吗？下面就为大家具体来分析一下，希望每个人对艾灸的一些保健价值，都可以有科学的认识。
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。
但是有许多的人在夏天爱贪凉，喜欢吃冰激凌等冰镇食物，最容易伤脾阳，所以夏天经常艾灸肚脐，尤其是肚脐上4寸的中脘穴，就可以很好的解决这类问题。
另外经常艾灸肚脐也可以增强脾胃功能，还能缓解痛经，所以肚脐任何季节都适合艾灸，
正确的利用艾灸对身体的保健，就可以带来很多意想不到的功效，而且我们都知道要是利用艾灸的方法的话，可以有效的避免一些副作用，或者其他不利的问题发生，如果你身体长期存在这些病痛，不妨尝试艾灸的方法进行调理治疗。
茉莉花的功效
提到茉莉花，相信很多人都想起一首关于茉莉花的歌曲，“好一朵美丽的茉莉花，芳香美丽满枝丫，又香又白，人人夸”。可见茉莉花的花色是白色的，味道芳香，极具有观赏的价值。但是茉莉花除了具有观赏价值之外，还有很好的药用价值。那么到底茉莉花的功效是什么呢?
茉莉花的功效与作用都是非常多的，例如：利用茉莉花泡茶，味道芳香浓郁，有很好的提醒功效，还能够舒缓紧张的心情，甚至有使皮肤更加光滑等良好功效。下面给大家详细介绍一下茉莉花的功效。
茉莉花的功效
茉莉，为木犀科素馨属常绿灌木或藤本植物的统称，直立或攀援灌木。小枝被疏柔毛。果球形，径约1厘米，成熟时紫黑色。花期5～8月，果期7～9月。染色体数2n=26。原产于印度、巴基斯坦，中国早已引种，并广泛地种植。茉莉喜温暖湿润和阳光充足环境，其叶色翠绿，花朵颜色洁白，香气浓郁，是最常见的芳香性盆栽花木。在素馨属中，最著名的一种是双瓣茉莉，也就是人们平常俗称的茉莉花。茉莉有着良好的保健和美容功效，可以用来饮食，可用于茉莉花茶的制作。茉莉花是菲律宾、突尼斯、印尼的国花，象征着爱情和友谊。
功效
一、茉莉花在印度和玫瑰一样非常受人喜爱。而在中国古代，其优雅甜美的花香更被视为女人感性的象征。6月盛开的小白花带有浓郁的花香，冲泡而成的茶也因此很受欢迎。其浓郁的香味有点类似玫瑰，让人只是闻到香味就会觉得心情舒畅，在沮丧、失去自信时饮用，也有提振精神的效果。
二、茉莉花的香气可安定情绪，茉莉花的功效还可除口臭，调节内分泌，润泽肤色，对于月经失调有相当疗效。香气可以增强机体应付复杂环境的能力，消除精神疲劳，心情紧张等。
三、茉莉花可以用来窨制花茶,茉莉花的功效具有清香提神之功效,亦有以茉莉花下菜(如清炖豆腐、茉莉花粥等)，均是夏日清新食用之佳品。对于部分不适饮用咖啡的人来讲，藉助茉莉花来提神是极佳的用法。
四、茉莉花的功效具有行气开部的作用。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。
五、茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，茉莉花的功效有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。
六、茉莉花含有的香气化合物质就有20多种，其富含的茉莉花素等成分，用其漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭之功效。
注意事项：
茉莉花的注意事项：体有热毒者禁止饮用，孕妇禁用。
适宜搭配：茉莉花适合搭配玫瑰花、薄荷、茴香洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等。
泡法喝法：
茉莉花的泡法及喝法：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包，以开水冲泡。喝时，先闻闻它所散发的香味，再喝茶水。
看完了上面关于茉莉花的功效与作用，相信大家已经有所认识和了解了。茉莉花是一种功效很好的草本植物，而且还能够搭配其他的花，例如：玫瑰，薄荷等一起饮用，效果更加升级，有调成内分泌，消除疲劳等良好作用。但是孕妇喝体内有热毒者最好不用饮用茉莉花茶。
