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抑郁症的饮食疗法

2019-10-15

儿童孤独症的防治 饮食疗法

胆养生饮食疗法。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。中医养生有哪些好的理念呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《儿童孤独症的防治 饮食疗法》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

(一)应控制的食物

有研究发现,奶制品、麦制品及粮食酿造的酒类中含有饿谷蛋白和酪蛋白对儿童的大脑具有麻醉的作用,能影响儿童的行为、情绪、感知觉等多种生理和心理机能,影响儿童大脑中与语言和听觉统合有关的颞叶,并且减少血液里含有的糖分,从而造成大脑反应缓慢。饮食疗法的目的就是通过严格控制儿童食用某些食品以达到缓解儿童症状的目的。以下是应该严格控制的孤独症儿童所进食的食物。

首先,谷类的食物。并不是所有的谷类食物都在孤独症儿童禁食之列,孤独症儿童禁食的谷类食物主要是大麦、黑麦和燕麦等制成的食物,但是不包括大米和土豆等经常食用的食物。因此,孤独症儿童的家长注意尽量避免让儿童吃比如黑面包、燕麦片之类的食物。只要坚持控制儿童进食此类谷类食物达6-12个月的时间,孤独症儿童不适当行为就会有明显的改善。

其次,各种奶制品。奶制品中富含蛋白质、维他命和多种矿物质,尤其是其中的钙对儿童的身体发育有着非常重要的作用。但是由于孤独症儿童的特殊性,他们无法彻底分解牛奶中的酪蛋白,从而进一步加重孤独症儿童的症状。因此,控制孤独症儿童不吃或少吃奶制品对他们来说是有利的。除了各种奶制品属于禁食外,鸡蛋、鲜奶蛋糕等食物也同样富含酪蛋白,这些食物同样会造成孤独症儿童的症状的加重。有研究表明,2-4岁孤独症儿童在经过一段时间严格控制进食奶类食物后,其症状改善效果非常明显。持续禁食奶制品的时间并不长,大约10-21天。值得注意的是,由于儿童的生长发育需要大量营养,因此控制儿童禁用各种奶制品时,应注意儿童补充各类营养替代品时,应注意给儿童补充各类营养替代品,如蔬菜、肉类、水果等。

第三 ,含水杨酸盐量高的食物。有研究发现,含水杨酸成分高的食物对孤独症儿童有严重负面作用。原因是在于水杨酸对人体的胃肠道有损伤,会导致消化道的可通透性增加。含水杨酸盐量高的食物包括橘子、橙子、柚子、柠檬、番茄等等。值得注意的是,阿司匹林也含有大量的水杨酸。因此,不但平时生活中药尽量避免吃食物此类食物,即使在儿童感冒发烧时,也要严格控制阿司匹林的使用。

(二) 能够改善症状的食物

与上述相反,有些食物对于孤独症儿童症状的改善有明显的促进作用。

首先,,含有氨基酸和消化酶多的食物。许多疾病都直接来源于氨基酸的摄入的不平衡。有研究发现大多数孤独症儿童血液里谷氨酸的水平都比较低,补充适量的谷氨酸对他们有所帮助。在医学上,谷氨酸被经常作用于促进消化壁绒毛的生长,因此它可以改善消化道的吸收功能。研究表明,从凤梨中提取的酶对自闭症儿童的治疗有效果。其次,含硫酸盐的食物。硫酸盐对人体的消化功能有着非常重要的作用。如果人体胃肠道内缺乏硫酸盐,那么消化道可通透性就会增加,带着鸦片活性的肽就容易进入血液,自闭症儿童的症状也将恶化。因此在消化过程中,任何需要使用硫酸盐类的食物都不利于自闭症的儿童好转,这些色素食品包括巧克力、橘子汁、彩色泡泡糖等。因此,家长应尽量避免让孩子吃这些食物。不但如此,还需给自闭症儿童补充适量的硫酸盐。硫酸盐虽然重要,但它很难在食物中被吸收。不过,他能很好的通过皮肤被人体吸收。因此,家长们可以在自闭症儿童洗澡水中加些硫酸镁,帮助儿童吸收硫酸盐。

及早发现儿童身上存在的孤独症症状,一般不是很复杂。家长在哺育幼儿过程中要细心观察儿童的表现,比较孩子与其他孩子发育不同的表现,如果有疑问应该及时到心理咨询机构咨询或者到专业机构诊治。如果孩子被诊断为自闭症或有自闭症倾向,家长既不要惊慌胡乱投医,也不要听任其自然发展,这两种做法都是不可取的。正确的态度应是积极的去正规医院配合治疗,最大限度地降低损害。

一般来说,儿童大脑发育要经历两个重要阶段:第一阶段是3岁左右,这时大脑快速生长发育,脑容量可到达成年人的70%以上,各项功能进步明显,思维理解能力开始分化;第二阶段是7-8岁,这时儿童大脑基本发育成熟,脑容量也基本接近成人水平,逻辑推理能力增强。儿童孤独症发病的主要特点是思维理解能力减退,尤其是对语言的理解能力较差,因此表现为听而不闻,视而不见。可以说孤独症的最佳治疗时机是36-48个月,因为此时大脑的分化刚刚开始,许多功能还不完善,其可塑性是最大的。所以在这个阶段治疗成功的几率最大,效果也最好。随着年龄的增长,大脑功能可塑性降低,许多功能分化结束,再从新分配就很困难,治疗效果也随之降低。有许多家长对孤独症的发病及其预后不是很了解。在中国大部分家庭为独生子女家庭。有些父母即发现了孩子的异常表现,也没有引起重视,因为他们没有接触过正常儿童,不能切体会到正常儿童的发育规律,这也造成了就诊时间的推迟。

据统计,中国孤独症患儿平均诊断时间要推迟6个月左右,这也在客观上造成了疾病的程度加重。还有些医生对孤独症的认识比较落后,宁可认为是单纯的语言发育迟缓,也不愿承认是孤独症,这也人为地推迟了诊断时间。孤独症的治疗,干预时间是非常宝贵的。

患儿孤独症并不可怕,家长抱着积极的态度,及早治疗,从而为患儿争取一个最佳的治疗时机是当务之急。

扩展阅读

儿童孤独症的偏方


对于人们来说,孩子是么一个人心头的宝.然而再小孩子中确经常会有患上儿童孤独症的人.儿童孤独症是一个很难治疗的一个疾病.而且照近年来的趋势来看,儿童孤独症的人数还在不断地增加.这样的疾病对孩子以后的生活是有非常大的影响的,基本是无法自理的.那么,摆在人们眼前的问题就是该怎么把这个病只好呢?

中药疗法:口服加味温胆汤治疗:橘红5g,制半夏6g,茯苓6g,甘草2g,竹茹1g,枳实4g,党参6g,石菖蒲5g,益智仁5g,生姜2片.每天1剂,水煎服,每口服2次,并随症加减.

针灸治疗:1.选用四神聪、神庭、本神、头维、情感区等穴位,一周针刺3次,每针刺10次休息15天,共针30天为一疗程,针刺后给予电刺激30分钟.

2.针刺组取四神针、颞三针、脑三针、头智针、舌三针、手三针、手智针、足三针、足智针、风池、哑门,针刺1次/d,30 min/次,10 min行针1次,每周休息2 d,4周为1个疗程,共治疗4个疗程.

3.主穴:四神针、颞三针、智三针、手智针、太冲、涌泉、太溪.随症加减:舌肌不灵活、发音困难、吐字不清加舌三针;病程较长,症状较重,5岁以上的患儿可加足智针、启闭针;多动明显可加申脉、照海.

儿童孤独症的意思就是孩子将自己封闭在自己的世界里,不与外界沟通.这样的疾病在现今这个社会仍然是一个医学难题,所以对于人们来说,不妨多尝试一些生活中的方法.总有一天人们的努力会得到回报,儿童孤独症不再成为人们每日烦恼的一件事.


孤独症症状


孤独症是一种青少年儿童中较为常见的一种疾病之一,而且这类疾病的发病人群主要以男性儿童为主,另外多发作于男性儿童的婴幼儿时期。另外儿童孤独症的症状是非常明显的,主要包括了不同程度的言语发育障碍,甚至是人际交往障碍等等,总之对于患儿的智力发展都有极大的影响。



专家告诉我们说导致儿童孤独症的病因是非常多的,除了是先天性的遗传原因之外,还与围产期的并发症,免疫系统异常等等因素有关系。下面就给大家详细介绍一下孤独症症状包括哪些这个问题。

病因

1.遗传:遗传因素对孤独症的作用已趋于明确,但具体的遗传方式还不明了。

2.围产期因素:围产期各种并发症,如产伤、宫内窒息等较正常对照组多。

3.免疫系统异常:发现T淋巴细胞数量减少,辅助T细胞和B细胞数量减少、抑制-诱导T细胞缺乏、自然杀伤细胞活性减低等。

4.神经内分泌和神经递质:与多种神经内分泌和神经递质功能失调有关。

孤独症症状

1.语言障碍:语言与交流障碍是孤独症的重要症状。语言与交流障碍可以表现为多种形式,多数孤独症儿童有语言发育延迟或障碍,通常在两岁和三岁时仍然不会说话,或者在正常语言发育后出现语言倒退,在2~3岁以前有表达性语言,随着年龄增长逐渐减少,甚至完全丧失。

2.社会交往障碍:患者不能与他人建立正常的人际关系。年幼时即表现出与别人无目光对视,表情贫乏,缺乏期待父母和他人拥抱、爱抚的表情或姿态,也无享受到爱抚时的愉快表情,甚至对父母和别人的拥抱、爱抚予以拒绝。分不清亲疏关系,对待亲人与对待其他人都是同样的态度。

3.兴趣范围狭窄和刻板的行为模式:患者对于正常儿童所热衷的游戏、玩具都不感兴趣,而喜欢玩一些非玩具性的物品。对玩具的主要特征不感兴趣,却十分关注非主要特征,若某些活动被制止或行为模式被改变,患者会表示出明显的不愉快和焦虑情绪,甚至出现反抗行为。

4.智能障碍:在孤独症儿童中,智力水平表现很不一致,少数患者在正常范围,大多数患者表现为不同程度的智力障碍。

关于孤独症症状,专家告诉我们说语言和交流障碍首先是孤独症的首要症状之一,而随着年龄不断地增长,有些儿童还会表现出语言完全丧失,此外很多儿童的患者还表现为不能与他人建立正常的人际关系,另外质量的水平也相对比较差一些等。总之儿童孤独症是需要通过心理手段进行干预和治疗的。

防治男性不育饮食疗法


现在男性不育情况越来越多,给他们的家庭生活带来了极大的困惑和烦恼。那么有哪些方法可以有效地治疗和预防呢?有没有什么食疗效果好呢?接下来小编就为您推荐10大饮食疗法以及一些预防可以吃的食物,希望给每个由此困惑的男性朋友带来帮助。

男性不育 十大原因

医学研究表明:不育症的原因男、女各占1/3,其余1/3为男、女均不正常。究其原因,有以下十点:

1、睾丸异常:睾丸异常有3种情况:①隐睾,不仅导致不孕,还可诱发恶变;②胎儿期因不利的环境因素损伤了胚原基;③早期睾丸损伤,可因分娩过程中产伤引起。

2、染色体异常:如两性畸形、生殖器官发良异常等。

3、睾丸后天损伤:如疝气修补术、鞘膜积液手术、睾丸固定手术等损伤了睾丸血管,阻碍血供而使睾丸萎缩。

4、鞘膜积液:鞘膜积液压迫了睾丸血液循环,可导致睾丸感染或萎缩。该病青春期后发病率为16%—19%。

5、重力影响:男子在过度负重的情况下,可以使睾丸内生精减少而导致不育。

6、精神因素:过度紧张者,多因勃起衰退不育而引起不育。

7、供血障碍:动脉硬化患者及糖尿病患者,常常伴有睾丸小动脉疾病,使产生精子的能力衰退而引起不育。

8、毒品和药物影响:诸如尼古丁、酒精、鸦片等过量时,均可影响精子的生成。抗癫痫药对生精有直接的影响。

9、环境影响:坑道内过热的矿工、锅炉工等;内衣过紧;过度吸烟饮酒;缺氧情况下,均可影响生育能力。

10、生殖器官感染:细菌、病毒、原虫等感染,可以直接损害睾丸,严重地影响生精能力及降低精子的活性而导致不孕。例如青春发育前期患腮腺炎有20%并发睾丸炎而造成不育。

小贴士:

男性不育偏食惹祸

通常男性不育的患者都会找一些食疗方什么的,希望能治疗不育的困扰,其实究其原因,有一部分的男性不育患者正是由于饮食不当,导致或加重了不育的状况。

第一,烟酒是最猛的毒药。过量烟酒可以影响附睾功能,干扰精子DNA等,从而阻碍我们的“造人”大计。

第二,偏食、营养缺乏和营养过剩也会影响生育。饮食中的氨基酸、维生素和微量元素等,都与精子产生、成熟及活动能力有密切关系,若缺乏这些物质,则可使精子生成减少、活力下降导致不育。嗜肉、不喜吃蔬菜的人要警惕了。

第三,有的食物会影响精子生成,如芹菜、芥蓝、菱角、棉籽油等,长期食用可能导致精子数量和质量下降。第四,海鲜是个好东西,但不能过量。如今环境污染日趋严重,海产品的汞含量也不断增加。因此吃海鲜要适可而止,过度进食可能会造成汞在体内长期积聚,不但影响精子活动及数量,亦会损害身体。

也许有人会质疑,上述说法是不是夸大了食物对生育能力的影响。举个例子来反驳:我们都知道,过多的营养会导致肥胖,尤其是少年时期营养过剩,脂肪沉积会使脑垂体后叶脂肪化,影响脑垂体功能,使得男性激素释放减少、睾丸缩小、阴茎不发育等,这样的男孩长大以后就极可能是不育。

饮食治疗

①韭菜与韭菜子;韭菜温中下气,补肾壮阳,调和脏腑,增进食欲。

②鲜山药是一种日常食物。性质平和,能健脾胃,补肾益肺。

③核桃仁味甘性温,能敛肺补肾。

④鹿肉为滋补强壮之品,鹿角补肝肾,温骨髓,鹿茸补肾阳,益精髓,治虚痨。

⑤狗肉入味、肾经。安五脏,壮元阳,轻身益气,补胃肾,暖腰膝,补五劳七伤。

⑥麻雀补肾壮阳,但其肉性燥热,凡阴虚火旺或热者勿食。

⑦虾肉性温,有状阳益肾,补精之功。

⑧海参补肾益精,养血润燥,除湿利尿。

⑨肾如肾经,能补肾气,益精髓,通膀胱,治虚劳。

⑩补肾常用的羊、狗、驴、牛外肾,有很强的补肾益精作用,对性功能障碍,精少不育者特效。

小贴士

多吃瓜子类食物可防男性不育

瓜子是很值得推荐的富锌食物,每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。

精子质量低是男性不育症的主要原因之一。饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量,配合治疗的基础上,尤其是多吃瓜子类的食物。

很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物,再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重,不抽烟和不过度饮酒等,也有助于男性提高精子质量。

防治不育还可多补充维生素E

维生素E对血管的恢复具有一定功能,所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张症状肯定有一定效果。常见富含维生素E的食品有:玉米油、花生油、芝麻油,莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富,几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E;奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E;肉类、鱼类等动物性食品,水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。芹菜,辣椒,西红柿等。

男人常吃海鲜可能会导致不育

不育男士若每周进食4次或以上,以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐,头发的水银含量达5.38ppm,较生育功能正常的男士高近四成,而素食男士的头发水银含量平均只有0.38ppm。水银可影响精子的活动能力及令精子数量降低,故建议有不育问题的男士少吃鱼及水银含量高的海鲜。

男人不育一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士,头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。

香港一项不育男士头水银测试发现,一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士,头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。有生殖医学专家提醒男士,吃海鲜要适可而止,水银不但会影响精子的活动及数量,长期在体内积聚亦会损害身体。

该研究发现,不育男士若每周进食4次或以上,以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐,头发的水银含量达5.38ppm,较生育功能正常的男士高近四成,而素食男士的头发水银含量平均只有0.38ppm。

香港生殖医学会会长指出,暂未能肯定水银如何引致不育,但相信两者有关联,估计水银可影响精子的活动能力及令精子数量降低,故建议有不育问题的男士少吃鱼及水银含量高的海鲜。他解释,海产的重金属不但影响精子,长期积聚体内更会损害健康。

美味鱼翅滋补可能致男性不育

吃鱼翅滋补可能会导致男性不育!这是记者昨日在“重新认识鲨鱼、不吃鱼翅”的科普活动中向有关专家了解到的。

当今人们视鱼翅为美味佳肴、滋补佳品,出现了吃“鱼翅热”。据统计,每年有1亿条鲨鱼遭捕杀。这次由市科协、国际野生动物协会和广州海洋馆联合举办的科普挂图展示活动,目的是为了让市民重新了解鲨鱼、不吃鱼翅。

广州市海洋馆有关负责人介绍了香港大学生态及分类学系一项有关鱼翅的研究。研究发现,鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。这是因为人类把工业生产过程中的废水不断地排入海洋,使得海水中水银和其他重金属含量较高,海洋生物也随之受到影响。鲨鱼处于海洋食物链的顶端,体内往往会积累大量的污染毒素。而水银除了可能造成男性不育外,若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。因此,多吃鲨鱼肉、鱼翅可能会对人体有害。

专家表示,目前还没有确切的科学根据证明鱼翅对健康有效。鱼翅汤的美味主要来自它的配料,而不是鱼翅本身。

总结:男性不育带来的危害是很大的,因此大家一定要注重这样的问题,小编给大家推荐的这些饮食疗法,是很营养又很健康的,广大男性同胞们,如果你还在为不育问题烦恼的话,那就不妨试一试小编介绍的方法吧,希望大家都能吃出健康的身体,过着幸福的生活。

孤独症能治好吗


孩子的健康是全社会都很关注的话题,可是有的疾病比如孤独症的出现会给患儿的健康带来极大的影响。说到孤独症很多人都觉得这是一种比较可怕的疾病,虽然现在医学疾病,可是对于孤独症的病因还不是很了解,而且孤独症的治疗也是很有难度的,那么孤独症能治好吗?

现在越来越多的孩子受到了孤独症的困扰,怎么治疗孤独症也一直是很多人都特别关注的话题,专家指出对于孤独症越早发现效果就越好,经过诊断评估和全面的医学、心理检查,诊断明确,应采取综合治疗措施,包括特殊教育训练,家庭治疗计划以及药物疗法。

治疗的目标为减少孤独症行为症状、增强社会交往、促进正常发育。由教师以及父母对患儿进行特殊教育训练,包括生活习惯、言语运动技能的学习训练,矫正病态行为症状和其他不适应行为。家庭治疗计划包括行为和发育指导、必要的咨询,帮助父母学会照管和训练孤独症儿童的基本方法。

药物疗法以氟哌啶醇较为常用,3~7岁患儿,每日剂量l~6mg,分2-3次口服,可改善多动、退缩、刻板行为、攻击和自伤行为等。近年来,对本病药物疗法的临床研究较多,但无确切肯定的效果或意见不一,诸如氟苯丙胺(fenfluramnie)、大剂量维生素疗法、维生素B6与镁剂联合疗法、吗啡阻滞剂(如钠屈酮)治疗等。盐酸可乐定治疗孤独症,目前正在试用阶段。

孤独症也就是常说的自闭症,对于孤独症这种疾病早发现早治疗是很关键的,所以广大家长在生活中一定要多注意孩子的健康状况,一旦发现异常一定要及时到孩子到正规的医院进行诊断和治疗。

什么是孤独症


孤独症的患者在生活中是一种很不合流的群体,你可以在人群中很容易就可以分辨出来。孤独症的患者带有的一些症状就像是这个疾病的名字一样,孤独症一般来说表现出来的一些症状是社交障碍、交流障碍、或者是做一些重复性的动作。这个疾病需要慢慢的进行治疗,不能过于急迫。

患有孤独症的患者,对于生活的是没有什么概念的,只是知道自己要做的事情,有些孤独症患者不愿意与人有过多的交流,他们不是不会说话,只是不懂得怎样去进行交流。

孤独症(autism),又称自闭症或孤独性障碍(autistic disorder)等,是一种广泛性发育障碍(pervasivedevelopmental disorder,简称pDD)

临床表现

该症一般起病于36个月以内,主要表现为三大类核心症状,即:社会交往障碍、交流障碍、兴趣狭窄和刻板重复的行为方式。

社会交往障碍

该症患儿在社会交往方面存在质的缺陷。在婴儿期,患儿回避目光接触,对人的声音缺乏兴趣和反应,没有期待被抱起的姿势,或抱起时身体僵硬、不愿与人贴近。在幼儿期,患儿仍回避目光接触,呼之常无反应,对父母不产生依恋,缺乏与同龄儿童交往或玩耍的兴趣,不会以适当的方式与同龄儿童交往,不能与同龄儿童建立伙伴关系,不会与他人分享快乐,遇到不愉快或受到伤害时也不会向他人寻求安慰。

交流障碍

1.非言语交流障碍该症患儿常以哭或尖叫表示他们的不舒适或需要。稍大的患儿可能会拉着大人手走向他想要的东西缺乏相应的面部表情,表情也常显得漠然,很少用点头、摇头、摆手等动作来表达自己的意愿。

2.言语交流障碍该症患儿言语交流方面存在明显障碍,包括:①语言理解力不同程度受损;②言语发育迟缓或不发育,也有部分患儿2-3岁前曾有表达性言语,但以后逐渐减少,甚至完全消失;

以上就是和大家介绍了关于什么是孤独症的资料,相信大家看完之后可以清楚的认识到这个疾病的一些知识。我们的生活中如果有孤独症的患者,我们应该要多付出一些耐心和他们交流,明白他们的心理世界想的是什么,给与他鼓励。

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