神经衰弱吃什么药 让你的神经松弛下来
让你养生是为什么。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。有没有更好的方式来实现中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“神经衰弱吃什么药 让你的神经松弛下来”，但愿对您的养生带来帮助。
神经衰弱这种病还是相当麻烦的，需要我们认真地对待的，下面讲解的治疗神经衰弱的方法，大家可以好好学习一下的，然后好好借鉴借鉴的，非常有益处的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。
神经衰弱吃什么药
神经衰弱是一个比较宽泛的称谓，目前已这样称呼它包括一部分抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化不良等。它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。
一、肝气郁结型
临床表现
精神抑郁，善疑多虑，头晕脑胀，目眩失眠，倦怠疲乏，食少，胸闷不舒，两胁胀痛或走窜作痛，妇女伴有月经不调，或乳胀痛，舌质淡红，脉弦细。
【佛香梨】
配方：佛手5克，制香附5克，梨2个。
制法：将佛手、香附研末备用;梨去皮，切开剜空，各放入一半药末，合住放碗内，上锅蒸10分钟，即可食用。
功效：疏肝和胃。
用法：可作点心食用。
【葱煮柚皮】
配方：新鲜柚子皮1个，葱2根，花生油、盐适量。
制法：取新鲜柚子皮放炭火上，将柚子皮外层黄棕色表层烧焦刮去，放清水中浸泡1日，使其苦味析出，然后切块加水煮，将熟时把葱切碎加入油盐调味。
功效：解郁下气化痰。
用法：每日2次饮服。
【茉莉花糖水】
配方：茉莉花3～5克，白砂糖适量。
制法：茉莉花、白砂糖加清水750毫升，煎至500毫升，去渣饮用。或茉莉花以沸水冲泡加适量白糖频频饮用。
功效：理气舒肝解郁。
用法：每日1次，代茶饮。
二、肝肾阴虚型
临床表现
头晕作痛，心悸失眠，烦燥易怒，腰膝酸软。舌红苔薄黄，脉沉弦细。
【菟丝鱼翅】
配方：菟丝6克，水发鱼翅500克，鲜蟹黄100克，香菜1克，猪油100克。
制法：将长鱼翅码入盘内，碎鱼翅放在上面。勺内放入猪油，烧热时，用葱、姜块、酱油炝锅，添入高汤约200毫升，取出葱、姜块。
放入绍酒、花椒水、白糖、蟹黄，然后放入码好的鱼翅、菟丝子粉，盖上盖，放在文火上煨炖10分钟。用湿淀粉勾芡，淋上明油，大翻勺，放入盘内，把香菜摆在盘边即成。
功效：补肾益精，养肝补血。
用法：佐餐食用。
【枸杞甲鱼肉】
配方：甲鱼1只，枸杞子60克。
制法：将甲鱼去内脏及头，洗净，放在砂锅里，加入枸杞子，添加足量清水，用小火慢慢煨熟，调味即可。
功效：滋补肝肾，补虚安神。
用法：食肉喝汤，每日吃2餐，连吃2日。每周10次。
三、心脾亏虚型
临床表现
多梦易醒，心悸健忘，体倦神疲，面色少华，注意力不集中，饮食无味，舌淡苔薄，脉细弱。
【冰糖桂花莲子】
配方：去心莲子150克，银耳25克，冰糖200克，桂花卤少许。
制法：将莲子用水浸泡，胀发后用温水洗净，放碗内加开水，以漫过莲子为宜，上笼蒸50分钟左右，取出待用。银耳用温水泡软胀发后，摘去黄根，掰成小瓣，放碗内上笼蒸熟待用。将锅置于火上，倒入清水1500克，放入冰糖、桂花卤烧开，撇净浮沫，再放入银耳略烫一下，捞在大汤碗内。然后将蒸熟莲子捞入碗内，将锅内的冰糖汁浇在汤碗内即成。
功效：滋阴养血，补脾安神。
用法：可佐餐食用。
结语：通过上述的讲解，大家应该知道了好多对付神经衰弱的方法了吧。我们可以好好学习一下的，肯定有好处的。如果觉得好的话可以推荐给你身边的朋友和家人，让他们也有受益的。希望小编的介绍能对大家有所帮助吧。
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神经衰弱
神经衰弱属于神经内科的一种常见疾病，往往跟长期的精神压力或异常情绪有关。该症状有时重有时轻，会随着病人心理的变化而变化。关于神经衰弱，本文将给大家做出详细的介绍，特别是那些情绪易变、性格敏感的人更要留心。
病因
很多患者患病前具有不良的性格特征：自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切，因而易于导致对生活事件的弛张调节障碍，使大脑长期处于持续性紧张而发病。
目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发病。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，使中枢神经系统处于过度紧张和疲劳。大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，不过，长期强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
临床表现
神经衰弱的主要临床特点是：患者常感脑力和体力不足，容易疲劳。常见症状有：乏力和容易疲劳。注意力难于集中，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。对刺激过度敏感，如对声，光刺激或细微的躯体不适特别敏感。
鉴别诊断
许多过去诊断为神经衰弱的病例，符合现在抑郁障碍或焦虑障碍的标准。但对有些病例，采用神经衰弱的描述比任何其他的神经症性综合征都更为合适。在采用神经衰弱的诊断类别时，首先应排除抑郁性疾病和焦虑障碍。精神分裂症患者早期可有类似神经衰弱症状，但痛苦感不明显，求治心不强烈。随着病程的发展和精神症状的出现，不难鉴别。
1.精神分裂症
精神分裂症早期和缓解期可出现神经衰弱症状，但患者对其疾病抱无所谓态度无迫切求治要求并有相应的精神病性症状可资鉴别;
2.抑郁症
鉴别诊断常很困难，特别是轻度抑郁症患者，常被误诊为神经衰弱。因为抑郁症患者常有失眠、疲乏、注意力不集中、精神缺乏和各种躯体不适感。两类症状类似，躯体检查均无相应阳性体征，如忽视检查患者抑郁情绪往往导致误诊。因此临床上诊断神经衰弱时必须排除抑郁症。抑郁症患者表现为情绪低落，愉快感丧失，对日常生活兴趣丧失，自责，自罪，常萌生消极自杀的意念。患者的症状可呈现晨重夜轻的节律性波动。早醒是抑郁症睡眠障碍的特点。抑郁症病程可有周期性缓解。
3.慢性疲劳综合征
是一组以疲劳为主要表现的不能以休息解决的障碍。持续半年以上的综合症且未发现引起疲劳的内科或精神科疾病，常伴低热、咽喉痛、淋巴结疼痛、肌无力、肌肉痛、关节痛、头胀痛、持久性疲劳精神心理症状(如易激惹、健忘、注意力不集中、思维困难、抑郁等)、睡眠障碍(表现为睡眠过多或失眠)。体格检查发现有低热(37.6℃-38.6℃)、非渗出性咽炎及颈前后部或咽峡部淋巴结肿大触痛。由于有低热、咽喉痛、淋巴结增大及触痛等客观体征因而有助于与神经衰弱鉴别。
如何进行调理
1.心理护理
心理护理对于神经衰弱患者来说很重要。家人要以自己健康的行为生活方式、良好的心理素质去影响患者。此外，护士对患者情绪及行为的正性方面及时给予鼓励，对负性方面及时指出并加以纠正，使患者逐步走向正性运转。
2.合适的睡眠环境
神经衰弱患者要安排合适的睡眠环境，这对患者来说很重要。家人应尽量给患者提供适当的睡眠环境，如安静、冬暖夏凉的房间，最好不要和别人同房。并指导患者的睡前准备：喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐等。
3.调整生活形态
对于神经衰弱患者来说，要积极的配合护理进行生活形态的调整，家人不能急于求成，也不能制定计划后就置之不理，要有耐心地指导患者逐步完成，当得到一定的成效后要及时鼓励患者以增强其主动完成计划的自信心。
4.健康指导
对于神经衰弱患者来说，健康的指导是很有必要的。如病因、疾病表现、苭物治疗及副作用等疾病的知识患者是应该明白的，同时还要针对患者的具体情况帮助其制定健康、合理的生活方式，并鼓励患者持之以恒。
结语：神经衰弱是一种常见的精神疾病，往往跟心理压力和情绪因素有关。患有此症的人会伴有注意力难以集中、容易疲劳，对身体的不适特别敏感等症状。在日常生活中，家人应给予更多的关怀，自身也应多加注意，多想一些好的事，多出去散心，减少此病的发生几率。
神经衰弱吃啥药
说到神经衰弱的这个问题，可能在大多数人的印象里面并没有什么影响，只是睡不好，可是要知道人如果睡不好的话会导致精神功能衰弱，精神功能失常，严重的会导致大脑里面一片混乱，所以精神衰弱的人在平时究竟应该怎么样去治疗，就成了大多数人非常关注的事情。
神经衰弱的药品
首先是抗焦虑的药物，抗焦虑药物来说是常用苯二氮卓类的，可以选择第期盼也就是安定，2.5到五毫克或者氯氮卓也就是利眠宁十到二十毫克，艾斯唑伦也叫舒乐安定一到两毫克，相请或者说安太乐25到五十毫克，阿噗唑仑0.4到0.8毫克，劳拉西泮也叫氯氢安定一到两毫克等三次每天，连服一到两周可以帮助患者改善焦虑紧张和睡眠障碍的情况，
另外是镇静催眠的药物对于神经衰弱伴有睡眠障碍明显的患者可以选用，赛左轮0.25到0.5毫克硝西泮五到十毫克，艾司唑仑一到二毫克，氯硝西泮二到四毫克在每晚睡前连服一到两周为了避免药物产生依赖性，不易使用时间太长或者说可以选择几种药物交替或间断的进行使用。
然后是β受体阻滞剂，交感神经功能亢进比如说紧张心悸震颤多汗的症状明显的可以选择普萘洛尔十到二十毫克，每天三次可以有一定的效果。
神经衰弱吃什么药比较好？
出现神经衰弱问题，一定要注意正确的治疗和调理，对于药物的使用，可以使用一些镇静催眠药物，或者是抗焦虑剂，但是药物的使用，一定在医生的指导下用药，不能够盲目。
1.镇静催眠药物
绝大多数的患者有睡眠障碍的症状，通常是采用新的抗精神病药物有助于改善睡眠，安全和有效的，还有无成瘾性疾病，一般采用氟地西泮，硝西泮。
2.抗焦虑剂
也称弱安定剂，这类药物具有减轻焦虑、稳定情绪和改善睡眠等作用。常用的有：安定2.5～5.0毫克、利眠宁10～20毫克、舒乐安定l～2毫克、安他乐25～50毫克、阿普唑仑0.4～0.8毫克、氯疑安定l～2克等，每日3次，连用1～2周，可适当选用，但长期服用可引起药物成瘾。
3.抗郁剂
神经衰弱患者常有情绪忧郁、消沉和压抑等症状，常用药物有多虑平、阿米替林(又称阿密替林)。
4.弱兴奋剂和强壮剂
如澳化钠咖啡因合剂、五昧子合剂、脑复康、胰岛素(见胰岛素低血糖疗法)、刺五加、洋参丸等，对以衰弱为主的神经衰弱患者有一定效果。
5.其他
中医中药辨证论治和中成药，也是治神经衰弱常吃的药物。
神经衰弱治疗偏方 积极治疗神经衰弱
神经衰弱是一种疾病，它治疗的过程非常的缓慢，民间有很多治疗神经衰弱的偏方，那么神经衰弱怎么治疗呢?下面我们就来看一下神经衰弱治疗偏方，有神经衰弱疾病的患者家属可以参考一下。
对于民间偏方，人们往往不是很了解，不知道究竟这个偏方是不是对的，到底能不能用，今天我们就推荐一些比较常见的治疗神经衰弱的偏方来供广大患者选用。
1.枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋2个。放砂锅内加水适量同煮，蛋熟后去壳再共煎片刻，吃蛋喝汤，每天1次，连服数天。本方滋肾养肝，适用于肝肾阴虚所致神经衰弱。
2.枣仁10克，黄花菜20根。将枣、菜炒至半熟，捣碎研成细末，睡前1次服完。本方疏肝健脾，宁心安神，适用于肝气郁结所致神经衰弱。
3.瘦猪肉250克，莲子、百合各30克。将这些材料一同放入砂锅中加水煮汤，调味服食即可，每天1次，连服数天。这个偏方能健脾养心，宁志安神，主要适用于心脾亏虚所致神经衰弱。
4.粳米、核桃肉各50克。将粳米加水800毫升，煮成稀粥后，桃仁去皮捣烂，加入稀粥，再用小火煮数滚，见粥稠表面有油为度，温热服食，早晚各1次，连服数天。本方补肾脏的功效，宁心安神，适用于由肾脏所致引发的神经衰弱。
5.枸杞子12克，菊花9克，大生地12克，山萸肉9克，丹皮6克，茯神9克，丹参15克，麦冬、酸枣仁各9克，制首乌、龟板各15克。日1剂，水煎服，早晚服。本方滋阴降火，平肝，宁神定志，适用于肾脏不好所致的神经衰弱。
6.玫瑰花4.5克，滁菊花、佛花、合欢花、厚朴花各9克，生白芍12克，炙甘草3克。水煎服，日1剂，分2次服。本方适用于神经衰弱初起。
7.菊花、炒决明子若干。将它们放在一起泡茶喝。这个偏方主治明目、止眩、止痛，适用于神经衰弱。
8.猪脑1只，川芎4.5克，白芷4.5克。将其放人开水后，蒸熟，服食。本方补脑行气活血，止头痛，适用于神经衰弱。
9.干蛤士蟆油25克，菠菜100克，海米50克，另有精盐、鸡汤、味精、葱姜汁适量。将干蛤士蟆油用温水泡开，择出黑线洗净，用开水氽一下捞出，切成小丁;将菠菜洗净切段，放开水略烫一下;坐锅，放鸡汤，放入蛤土蟆油丁、海米、葱姜汁、精盐烧开，撇净浮沫，点味精，撒上菠菜即成。本方补肾益精，养阴润肺，适用于神经衰弱、精力不足者服用。
10.鲜玫瑰花50克(干品15克)，羊心500克，盐适量。先将玫瑰花放在小锅中，加入食盐和适量水煎煮10分钟，待冷备用。羊心洗净，切成块，用竹签串在一起后，蘸玫瑰盐水反复在火上烤炙，趁热食用。本方养血安神，适用于神经衰弱，症见惊悸失眠等症。
以上治疗神经衰弱偏方虽经实践验证，并且精心挑选，但是并不适用于所有人。因此，患者在选用治疗神经衰弱偏方的时候，需要咨询专业医生，在医生的指导下选择服用，才能保证疗效。
其他神经衰弱食疗偏方
沙参、玉竹各15克，粳米60克。将沙参、玉竹用布包好煎汤，去渣、人粳米煮粥食，每天1次，连服数天。本方滋阴清热，宁心安神，适用于阴虚火旺所致的神经衰弱。
丹皮6克，焦山栀9克，柴胡6克，白芍、当归、茯神各9克，炙甘草3克，生牡蛎1 5克，钧藤12克，佛手片、酸枣仁各9克，远志6克。水煎服，日1剂，分2次服。本方疏肝理气，凉肝宁心，对神经衰弱有一定疗效。
党参12克，白术9克，生黄芪15克，茯神9克，炙甘草3克，当归9克，远志6克，酸枣仁9克，广木香6克，熟地12克，五味子4.5克。水煎服，日1剂，早晚服。本方补益心脾，调养气血，适用于心脾两虚所致的神经衰弱。
附子4.5克，肉桂粉3克分冲，山萸肉9克，淮山药15克，仙灵脾、巴戟天各12克，制首乌15克，柏子仁12克，女贞子、生龙骨各15克。水煎服，日1剂，早晚服。本方温阳，适用于肾脏不好所致的神经衰弱。
百合24克，青龙齿9克，生龙骨11克，琥珀粉3克(分冲)，炙甘草6克，淮小麦15克，红枣5枚。水煎服，日1剂，2次服。本方适用于神经衰弱。
制黄精、生玉竹各30克，川芎3克，决明子9克，制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各30克，鲜马尾松叶60克。水煎服，日1剂，早晚服。本方适用于神经衰弱。
玫瑰花4.5克，滁菊花、佛花、合欢花、厚朴花各9克，生白芍12克，炙甘草3克。水煎服，日1剂，分2次服。本方适用于神经衰弱初起。
菊花、炒决明子若干。其代茶泡服。本方明目、止眩、止痛，适用于神经衰弱。
何首乌15—30克，或加络石藤、合欢皮各15克。水煎服，日1剂，晚上服。本方补肝肾，养脑安神，适用于神经衰弱。
猪脑1只，川芎4.5克，白芷4.5克。将其放人开水后，蒸熟，服食。本方补脑行气活血，止头痛，适用于神经衰弱。
太子参25克，茯苓50克，猪脊骨1000克，加水调味煮汤，分次吃肉喝汤。能补虚养心安神。
杜仲15克，研末，鲜蘑400克，豆腐2块，切丁，用花生油爆炒后食用。主治神经衰弱。
常吃新鲜葡萄，数量不限。可治神经衰弱和过度疲劳。
龙眼肉20个，鸡蛋1个，红糖适量，每晚睡前服1次，可治神经衰弱、失眠和健忘等症。
莲子50克，芡实50克，糯米100克，常煮稀粥食用。
向日葵子50克，酸奶1杯，每晚边吃边饮。可治失眠、神经衰弱。
民间偏方
方1 黄芪母鸡汤治神经衰弱
【配 方】黄母鸡1只，生黄芪120克，麦门冬30克，炒枣仁30克，茯神15克，枸杞子15克。
【制用法】将鸡宰好去毛，剖腹去内脏肠杂，洗净切块，诸药用纱布袋装好，与鸡块共煎煮，令其熟烂，然后去药袋，留汤、肉2日内分4次食完，隔2～5天再用。以愈为期。
【功 效】治神经衰弱，头昏眩晕，失眠多梦，心悸健忘，疲乏无力，脉象虚细等。
注：本方黄母鸡为血肉有情之品，补虚扶赢，疗效卓着。再伍储品益气补虚，滋养肝肾，宁心安神。
方2 虾壳枣仁汤治神经衰弱
【配 方】虾壳25克，酸枣仁15克，远志15克。
【制用法】共煎汤。日服1剂。
【功 效】安神镇静。用治神经衰弱。
方3 鲜花生叶治神经衰弱
【配 方】鲜花生叶40克。
【制用法】洗净 加水两大碗，煎至1大碗。早晚2次分服，连服3日。
【功 效】镇静安神。适用于神经衰弱所致头痛、头昏、多梦、失眠、记忆力减退。对脑震荡后遗症引起的上述症状，亦有较理想的疗效。
方4 枸杞大枣蛋治疗神经衰弱
【配 方】枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋2个。
【制用法】放沙锅内加水适量同煮，蛋熟后去壳再共煎片刻，吃蛋喝汤，每天1次，连服数天。
【功 效】滋肾养肝。适用于肝肾阴虚所致神经衰弱。
方5 枣仁黄花治疗神经衰弱
【配 方】枣仁10克，干黄花菜20根。
【制用法】将枣仁、黄花菜炒至半熟，捣碎研成细末，睡前1次服完。
【功 效】疏肝健脾，宁心安神。适用于肝气郁结所致神经衰弱。
结语：以上就是为大家介绍的关于神经衰弱治疗偏方的
艾灸神经衰弱
越来越多的人经常会遇到神经衰弱的问题，其实神经衰弱给人的身体造成的影响性比较大，首先是整夜整夜的睡不好，经常会因为一些细小的声音突然间惊醒，甚至接下来没有办法去入睡，神经衰弱对人的身体影响性非常大，所以大家有必要去对神经衰弱有正确的认识和正确的观念，避免神经衰弱加重，艾灸可以治疗神经衰弱吗？
艾灸的作用有哪些?
1.调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。
2.温通经络：经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。
3.调节阴阳：人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。
4.扶正祛邪：正气存内则邪不可干，艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气，增强机体防病抗病能力。
5.生姜艾灸心脾两虚：把生姜切薄厚度大约2毫米，成圆形的薄片半径越1厘米左右。把生姜放在相应的穴位上，将艾绒搓成小细条后点燃放在穴区内，感觉温度发烫时，更换新的艾灸条，反复进行，大约每个穴位5-6次后停止，每周两次，大约一个月后心脾两虚逐渐好转。
艾灸能治神经衰弱吗?以上就是中医对艾灸治疗神经衰弱的一些介绍，相信我们广大的患者朋友对神经衰弱这个疾病也有了一定的了解，其实只要选择科学的治疗方法，使用艾灸辅助治疗效果还是比较不错的，当然还是要到正规的医疗机构听取医生的建议。希望对大家有所帮助。
脑神经衰弱
每个人当然都希望自己有一个健康的身体，因为拥有了健康的身体以后才可以更好的工作和生活，而日常生活中往往有一些疾病会危害身体健康，而脑神经衰弱就是一种危害身心健康的疾病。因此对于现代人来说，脑神经衰弱是一种再平常不过的事情了，那么对于现代人来说，到底脑神经衰弱有哪些临床表现呢?
当然对于现代人来说，导致脑神经衰弱的原因还是多种多样的，因此不光要了解关于脑神经衰弱的相关问题以外，最为关键的是需要从生活中找到脑神经衰弱的原因，然后从生活中有效的预防，才可以远离疾病的滋扰。
脑神经衰弱的表现
有头痛、头晕、入睡困难、失眠、多梦、精力不足、脑力迟钝、困倦疲乏、注意力不集中、记忆力减退、健忘、做事丢三落四、易激动、自制力差等。神经衰弱的症状表现有脑力易疲乏，工作和学习时间稍长，就感到头胀、头昏和头痛，注意力不集中，掌握不住书里的中心内容，记忆差，学习活动效率下降，有力不从心感;脑力易兴奋，回忆联想增多，学习工作不专心，对光和噪声敏感，易激惹;头胀痛或紧张性头痛，无固定部位，有恶心，无呕吐，学习时头痛加剧，如果情绪松弛或经过充分休息，头痛明显减轻;植物神经功能紊乱，心动过速，血压波动，多汗，厌食，便秘，腹泻，尿频等;继发性反应，过分关注自己的症状，产生疑病，焦虑不安，使症状恶化，形成恶性循环;睡眠障碍，出现入睡困难，难以睡熟，早醒，醒后不易再睡，梦多，因恶梦而苦恼。
脑神经衰弱让现代人的生活受到了极大的影响，因此对于现代人来说，如果出现脑神经衰弱的话，一定要从生活中有效的预防脑神经衰弱，而如果出现脑神经衰弱的话，那么就需要到医院及时的就诊，根据医生的专业意见进行治疗，才可以不让脑神经衰弱影响到身心健康。
神经衰弱症
因为每个人都的性格不一样，生长，所处的环境不一样，所以在对人接物也是不一样的，有的人尤其以要求特别严格，凡事追求完美，缺乏压力调节能力的人，很容易引起紧张感和疲劳感，造成神经衰弱的现象。
有时候会在想自己是不是得了神经衰弱症呢，我有哪些症状，神经衰弱和我的症状不会是一样的吧，大家不用担心，今天我就教大家什么样的症状属于神经衰弱症，以后就不用瞎想了。
1.脑力不足、精神倦怠：患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退等现象。
2.对内外刺激的敏感：①没有器质性病变存在;②病人对某个部位、某个症状越注意，痛苦就越明显，倘若转移其注意力，则明显减轻甚至消除③病痛部位的分布不一定符合解剖部位，而且位置也不固定，或会变动;④病人叙述的症状多而杂，使人不得要领，讲了大半天，最后还搞不懂他哪里不舒服。
3.情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性：①易烦多忧;②易喜善怒。
4.紧张性疼痛：通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂，可以表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛，有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说，神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多，但与情绪紧张密切相关。
5.失眠、多梦：神经衰弱病人，由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛抑制扩散，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，学习、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经衰弱的失眠症。
综上所诉，我们可以看出，在生活中忙乱无序，作息规律和睡眠习惯不好的人，导致缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复。容易造成衰弱，对不同职业人群来说患有神经衰弱，大多数为脑力劳动者，大多数都是在工作或学习上过度紧张工作时间过长、任务过重，学习困难的。所以大家要适度的减压。。
神经衰弱治疗偏方 巧用妙招治疗神经衰弱
神经衰弱患者的精神容易兴奋和脑力容易疲乏，常伴有情绪烦恼和一些心理生理症状等等。那么，这种病症应该如何治疗呢?治疗的偏方又有哪些?有没有什么好用的小妙招呢?赶紧来看看!
黄芪母鸡汤
原料：黄母鸡1只，生黄芪120克，麦门冬30克，炒枣仁30克，茯神15克，枸杞子15克。
做法：将鸡宰好去毛，剖腹去内脏肠杂，洗净切块，诸药用纱布袋装好，与鸡块共煎煮，令其熟烂，然后去药袋，留汤、肉2日内分4次食完，隔2～5天再用。以愈为期。治神经衰弱，头昏眩晕，失眠多梦，心悸健忘，疲乏无力，脉象虚细等。本方黄母鸡为血肉有情之品，补虚扶赢，疗效卓着。再伍储品益气补虚，滋养肝肾，宁心安神。
虾壳枣仁汤
原料：虾壳25克，酸枣仁15克，远志15克。
做法：共煎汤。日服1剂。安神镇静。用治神经衰弱。
鲜花生叶
原料：鲜花生叶40克。
做法：洗净加水两大碗，煎至1大碗。早晚2次分服，连服3日。镇静安神。适用于神经衰弱所致头痛、头昏、多梦、失眠、记忆力减退。对脑震荡后遗症引起的上述症状，亦有较理想的疗效。
枸杞大枣蛋
原料：枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋2个。
做法：放沙锅内加水适量同煮，蛋熟后去壳再共煎片刻，吃蛋喝汤，每天1次，连服数天。滋肾养肝。适用于肝肾阴虚所致神经衰弱。
枣仁黄花
原料：枣仁10克，干黄花菜20根。
做法：将枣仁、黄花菜炒至半熟，捣碎研成细末，睡前1次服完。疏肝健脾，宁心安神。适用于肝气郁结所致神经衰弱。
神经衰弱患妙招
自我按摩法
如有头痛者，可以擦颜面，摩太阳穴;如有头晕者，可以加用鸣天鼓手法;如果有失眠、心悸者，可用擦涌泉法，临睡前做。
鸣天鼓
两手心掩耳，食指放在中指上，然后让食指滑下，弹击脑后(风池穴附近)20-30次，可听到击鼓样的声音，这对减轻头昏头痛有一定的作用。根据中医理论，风池穴属足少阳胆经，针灸这个穴位能治头痛、目眩、项强等疾患，用食指弹击风池穴实际上就是用点叩的手法对这个穴位进行按摩，因此有助于减轻上述症状，也有一定的预防作用。
擦涌泉
两手握热后，用右手中间三指擦左足心，至足心发热为止，然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次为佳。按中医理论，涌泉穴位于足心，为足少阴肾经的起点，按摩这穴位，能引导虚火下降，有助于治失眠、心悸。
散步和旅行
根据实验研究，神经衰弱患者作较长距离的散步(例如2-3公里)，有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程，减轻血管活动失调的症状(如头痛、两太阳穴跳痛等)。日常生活也有这样的经验，散步后精神较振作，心情较舒畅。
结语：看完了这么多能够有效治疗神经衰弱的偏方，相信广大的读者朋友们神经衰弱的偏方一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以，想要用这些偏方来进行治疗的话!还是请在询问医师的情况之下其进行治疗和服用，效果会更好哦!
神经衰弱吃什么好 三种神经衰弱食疗方
神经衰弱是一种比较常见的疾病，尤其是随着生活压力的增大，导致得这种疾病的人越来越多。那么，你知道神经衰弱怎么办吗?你知道神经衰弱吃什么好吗?今天小编推荐大家三种类型的神经衰弱食疗方，一起来了解一下吧。
一、肝气郁结型
临床表现 精神抑郁，善疑多虑，头晕脑胀，目眩失眠，倦怠疲乏，食少，胸闷不舒，两胁胀痛或走窜作痛，妇女伴有月经不调，或乳胀痛，舌质淡红，脉弦细。
【佛香梨】
配方： 佛手5克，制香附5克，梨2个。
制法： 将佛手、香附研末备用;梨去皮，切开剜空，各放入一半药末，合住放碗内，上锅蒸10分钟，即可食用。
功效： 疏肝和胃。
用法： 可作点心食用。
【葱煮柚皮】
配方： 新鲜柚子皮1个，葱2根，花生油、盐适量。
制法： 取新鲜柚子皮放炭火上，将柚子皮外层黄棕色表层烧焦刮去，放清水中浸泡1日，使其苦味析出，然后切块加水煮，将熟时把葱切碎加入油盐调味。
功效： 解郁下气化痰。
用法： 每日2次饮服。
【茉莉花糖水】
配方： 茉莉花3～5克，白砂糖适量。
制法： 茉莉花、白砂糖加清水750毫升，煎至500毫升，去渣饮用。或茉莉花以沸水冲泡加适量白糖频频饮用。
功效： 理气舒肝解郁。
用法： 每日1次，代茶饮。
二、肝肾阴虚型
临床表现 头晕作痛，心悸失眠，烦燥易怒，腰膝酸软。舌红苔薄黄，脉沉弦细。
【菟丝鱼翅】
配方： 菟丝6克，水发鱼翅500克，鲜蟹黄100克，香菜1克，猪油100克。
制法： 将长鱼翅码入盘内，碎鱼翅放在上面。勺内放入猪油，烧热时，用葱、姜块、酱油炝锅，添入高汤约200毫升，取出葱、姜块。
放入绍酒、花椒水、白糖、蟹黄，然后放入码好的鱼翅、菟丝子粉，盖上盖，放在文火上煨炖10分钟。用湿淀粉勾芡，淋上明油，大翻勺，放入盘内，把香菜摆在盘边即成。
功效： 补肾益精，养肝补血。
用法： 佐餐食用。
【枸杞甲鱼肉】
配方： 甲鱼1只，枸杞子60克。
制法： 将甲鱼去内脏及头，洗净，放在砂锅里，加入枸杞子，添加足量清水，用小火慢慢煨熟，调味即可。
功效： 滋补肝肾，补虚安神。
用法： 食肉喝汤，每日吃2餐，连吃2日。每周10次。
三、心脾亏虚型
临床表现 多梦易醒，心悸健忘，体倦神疲，面色少华，注意力不集中，饮食无味，舌淡苔薄，脉细弱。
【冰糖桂花莲子】
配方： 去心莲子150克，银耳25克，冰糖200克，桂花卤少许。
制法： 将莲子用水浸泡，胀发后用温水洗净，放碗内加开水，以漫过莲子为宜，上笼蒸50分钟左右，取出待用。银耳用温水泡软胀发后，摘去黄根，掰成小瓣，放碗内上笼蒸熟待用。将锅置于火上，倒入清水1500克，放入冰糖、桂花卤烧开，撇净浮沫，再放入银耳略烫一下，捞在大汤碗内。然后将蒸熟莲子捞入碗内，将锅内的冰糖汁浇在汤碗内即成。
功效： 滋阴养血，补脾安神。
用法： 可佐餐食用。
总结：通过小编上文的介绍，你知道三种类型的神经衰弱食疗方有哪些了吗?你知道神经衰弱吃什么好了吗?如果你也有这些现象，一定要尝试一下这些食疗方，一段时间之后，一定会给你带来神奇的疗效的。
治疗神经衰弱的偏方 神经衰弱有哪些症状
神经衰弱这种病症包括一部分抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化不良等等。如果我们遇到这种病症的话!应该如何进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?赶紧跟着三九养生堂的小编一起来看看吧!
柴胡液
原料：柴胡10克、黄芩10克、半夏10克、党参10克、紫苏6克、厚朴6克、陈皮10克、茯苓20克、炙甘草6克、生姜3片、大枣3枚。
用法：上药加水煎煮，煮沸30分钟，滤取药液;药渣加水再煎，煮沸40分钟，滤取药液。合并2次药液，分早、晚2次温服，每日1剂。解郁清热，化痰健脾。主治神经衰弱，症见精神抑郁、情志不遂、久思妄想、胸腹胀满、口苦咽干、头晕目眩、烦躁易怒、喜哭善悲、或喉中如絮、咯之不出、咽之不下，属于痰涎凝聚者。孕妇慎服。
丹参液
原料：丹参60克、红糖60克。
用法：上药加水共煎，用文火煮沸1小时，滤取药液。晚上睡前30分钟1次服完。活血养血，健脾安神。主治神经衰弱，症见失眠健忘、心悸心烦者。糖尿病患者忌服。
核桃芝麻丸
原料：核桃仁30克、黑芝麻30克、炒酸枣仁30克。
用法：上药去杂质，捣如泥，做成药丸，每丸3克，瓶装备用。每次2丸，每日3次，温开水送服。滋补肝肾，养血安神。主治神经衰弱，症见失眠多梦、神疲健忘、头晕目眩、腰膝酸软、须发早白，属于肝肾不足者。火热内盛，牙痛溲赤者忌服。
煮猪心
原料：猪心1个、麦门冬10克、朱砂1克。
用法：先将猪心洗净，剖开装入朱砂，外用棉线缝好，然后与麦门冬一起，同放沙锅中，加水用小火煮至肉烂熟。吃肉喝汤，1日内服完，每日1剂。补心养阴，镇惊安神。主治神经衰弱，症见心烦失眠、神志不宁、心悸怔忡，属于心虚惊悸者。痛风患者不宜服。朱砂不能直接入煎，沉至锅底易析出水银，可引起中毒。
小麦粳米粥
原料：小麦10克、粳米20克、大枣5枚。
用法：上药加水共煮成粥，趁温1次服完，每日1～2次，连续20～30日。益心健脾，养阴安神。主治神经衰弱，症见心悸失眠、精神恍惚，属于气阴不足，心脾亏虚者。此为食疗，无副作用，可以久服，也可以配合其他方药使用。
生龙骨液
原料：生龙骨30克、珍珠母30克、覆盆子30克、益智仁15克、浮小麦30克、炙甘草20克、大枣10枚。
用法：上药加水共煎，文火煮沸100分钟，滤取药液约400毫升。分早、晚2次温服，每日1剂。补心健脾，安神益智。主治神经衰弱，症见失眠健忘、心悸易惊、头晕目眩、夜尿增多、梦遗滑精，属于心脾亏虚，肝肾不足，虚阳上扰者。本药酒属食疗范围，可以久服。
炒酸枣液
原料：炒酸枣仁30克、浮小麦30克、百合30克、炙甘草20克、大枣10枚
用法：上药加水共煎，文火煮沸100分钟，滤取药液约400毫升。分早、晚2次温服，每日1剂。补心健脾，养血安神。主治神经衰弱，症见失眠多梦、心烦悲哭、莫知所苦、坐卧不宁、心神不安，属于心肺阴虚者。忌辛辣刺激性食物。
神经衰弱症状
易兴奋、易激惹。
脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏;注意力不集中记忆力减退。
头痛、部位不固定。
睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。
植物神经功能紊乱，可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调。
继发性疑病观念。
结语：通过这篇文章的仔细阅读，相信绝大多数的读者朋友们对神经衰弱都有了一个清醒的认识。这里推荐的几种偏方的效果都是比较不错的，但需要提醒的是，使用前请在医师的建议下进行治疗服用!
