野天麻的功效有哪些
饮食养生的功效有哪些。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。您是否正在关注中医养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“野天麻的功效有哪些”，相信能对大家有所帮助。
野天麻一定很多人都听说过吧，这是一种药材，但是很多人对它的作用都不太了解。野天麻的功效有哪些呢？我想一定有很多人都不知道。今天我就来为大家做一下详细的介绍，如果你也不知道的话，就跟我一起来看看下面的内容详细的了解一下吧。
1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。
2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素（天麻甙）治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。
5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。
以上的内容就是对野天麻的功效有哪些这个问题的详细介绍了，我相信大家对野天麻的作用应该也都了解了，哇，我也是第一次知道野天麻居然有这么多的好处呢，大家可以在医生的指导建议下进行服用哦。
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野当归的功效有哪些
众所周知当归是中药的一种，而且当归也是有寓意的，当归当归，应当归来寄托了对家人的思念。当归也有野生和人工培育的两种方法，人工培育当归可以用栽培和种子育苗繁衍的方法，然而人工培育的当归要比野生当归的药效差。野生当归的生长环境一般为海拔1500-3000米左右，喜好高寒低温状态。其具有补血、 益气、强身健体，增强人体免疫力，并且对于女性生理期痛经有很好的缓解作用，下面就来详细介绍一下也当归的下面就来详细介绍一下也当归的功效。
野当归别称土当归、云南野当归等，为伞形科当归属植物云南野当归的根，分布于云南省，具有养血调经、活血止痛、润肠通便的功效，对月经不调、痛经、瘀血闭经、贫血、风湿性关节痛、跌打损伤、肠燥便秘等症有治疗作用。
野当归的药用功效
【性味】味苦、辛，性微寒。
【归经】肺、脾、肝经。
【功效】养血调经、活血止痛、润肠通便，主治月经不调、痛经、瘀血闭经、贫血、风湿性关节痛、跌打损伤、肠燥便秘。
野当归的相关配伍
1、月经不调，痛经，瘀血闭经，贫血：云南野当归15～30克，煮羊肉吃，或用4.5克，配方煎服。
2、风湿骨痛，跌打损伤，肠燥便秘：云南野当归9～15克，水煎服或配方泡酒服。
野当归的药理作用
1、野当归对子宫具有收缩作用。
2、野当归对物质代谢及内分泌的影响，提高代谢作用。
3、野当归具有抗菌作用。
4、野当归具有轻度抑制中枢神经的作用。
当归泡水喝的功效
1、调理肺部：将当归泡水喝或者是制作成为当归浸膏服用能够很好的治疗各种各样的慢性气管炎，同时对于肺气肿还有各种心肺疾病都有着很好的疗效，有效的改善肺部通气情况。
2、提高免疫：当归中的萃取物阿魏酸钠以及本身所含有的多糖在进入身体之后对于体内的吞噬细胞系统具有非常明显的刺激作用，很好的调节以及刺激体内的免疫调节功能恢复。
3、防癌抗癌：当归泡水喝不仅仅能够有效的调养身体，同时对于各种肿瘤效果也是非常不错的，对于肿瘤和癌症都有着很好的治疗效果，特别是对于妇科肿瘤效果更加的出色。
4、消炎作用：当归因含有两种名字叫做本内酯以及正丁烯内酯的物质，这两种物质在进入身体之后能够有效的松弛器官平滑肌，对于支气管气喘也有着很好的作用，能够治疗呼吸道炎症。
5、补血活血：当归具有很好的补血活血作用，冲泡之后水中也就含有了当归多糖以及阿魏酸钠，这两种物质能够很好的促进身体中血红蛋白以及红血球的细胞生成，具有很好的抗贫血作用。
6、美容养颜：当归中所含有的某些物质具有很好的过氧化作用，能够很好的清除身体之中的自由基，并且抑制出现氧化的情况，减少自由基生成的可能，减少自由基对于身体组织的损害。
7、保护心脏：当归中含有的挥发油能够很好的作用在心血管系统上面，令心悸的收缩频率下降。科学家在家兔的身上进行了实验，发现使用当归之后兔子的心房不应期就会延长。
8、抗菌作用：研究发现，当归泡水喝或者是将当归煎煮之后服用，对于各种细菌具有一定的抑制作用，常见的就有大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌以及白喉杆菌等。
天麻丸的功效有哪些
大家的生活水平越来越高，多生活的要求也越来越多，越爱越重视养生问题，现在市面上出现了各种各样的养生产品，各式各样的药物，但具体的功效却并没有宣传的那么好，所以大家在选购的时候，一定要先了解药品的功效是否适合自己的身体情况再决定到底要不要去使用，像现在被大家提及的天麻丸，那么天麻丸的功效有哪些，下面就为大家详细的介绍一下
1、治偏正头痛，首风攻注，眼目肿疼昏暗，头目旋运，起坐不能：
天麻75克，附子(炮制，去皮、脐)50克，半夏(汤洗七遍，去滑)50克，荆芥穗25克，木香25克，桂(去粗皮)0.5克，芎藭25克。上七味，捣罗为末，入乳香匀和，滴水为丸如梧桐子大。每服五丸，渐加至十丸，茶清下，日三。(《圣济总录》天麻丸)
2、消风化痰，清利头目，宽胸利膈，治心忪烦闷，头晕欲倒，项急，肩背拘倦，神昏多睡，肢节烦痛，皮肤瘙痒，偏正头痛，鼻齆，面目虚浮：
天麻25克，芎藭100克。为末，炼蜜丸如芡子大。每食后嚼一丸，茶酒任下。(《昔济方》天麻丸)
3、治中风手足不遂，筋骨疼痛，行步艰难，腰膝沉重：
天麻100克，地榆50克，没药1.5克(研)，玄参、乌头(炮制，去皮，脐)各50克，麝香0.5克(研)。上六味，除麝香、没药细研外，同捣罗为末，与研药拌匀，炼蜜和丸如梧桐子大。每服二十丸，温酒下，空心晚食前服。(《圣济总录》天麻丸)
4、妇人风痹，手足不遂：
天麻(切)、牛膝、附子、杜仲各100克。上药细锉，以生绢袋盛，用好酒一斗五升，浸经七日，每服温饮下一小盏。(《十便良方》天麻酒)
5、治风湿脚气，筋骨疼痛，皮肤不仁：
天麻(生用)250克，麻黄(去根、节)500克，草乌头(炮，去皮)、藿香叶、半夏(炮黄色)、白面(炒)各250克。上六味，捣罗为细末，滴水丸如鸡头大，丹砂为衣。每服一丸，茶酒嚼下，日三服，不拘时。(《圣济总录》天麻丸)
6、治小儿风痰搐搦，急慢惊风，风痫：
天麻曲两(酒洗，炒)，胆星150克，僵蚕100克(俱炒)，天竺黄50克，明雄黄25克。俱研细，总和匀，半夏曲100克，为末，打糊丸如弹子大。用薄荷、生姜泡浓汤，调化一丸，或二、三丸。(《本草汇言》)
以上从不同的方面详细的介绍了天麻丸的功效有哪些这个问题，希望对大家有所帮助，大家可以按照以上的方法结合自己的实际情况去选择适合自己的，一定要先了解自己的身体情况，不要盲目的选择，还是建议大家平常多多锻炼身体，注意饮食，有一个良好的身体比吃什么药都要好，做好预防比事后吃药补要好得多。
野桑叶的功效有哪些呢？
日常生活中，在农村的话野生的桑树是到处可见的，野生的桑叶不仅可以用来食用，桑树结的果实也是可以用来食用的，其实桑叶的药用价值也是很高的，桑叶抗菌的作用是非常好的，而且桑叶还可以预防很多的疾病，像血脂如果比较好的话，也是可以采用桑叶的方法来调节的。
野桑叶的功效
1.清肝明目(目赤涩痛，目暗不明) 用治肝阴不足，视力减退等，可配黑芝麻同用，如桑麻丸;用治风热或肝火上炎所致之目赤肿痛、视物昏花等症，常配以菊花、决明子等同用。
2.疏散风热(风热表证，温病卫分证) 用治外感风热或温邪犯肺所致发热、咳嗽、咽痒等症，常配以菊花、薄荷等同用，如桑菊饮。亦用治肺热及燥热伤肺之咳嗽、咯血，常配合杏仁、沙参等同用，如桑杏汤、清燥救肺汤。本品疏散风热的功用较为缓和。
3.平抑肝阳(肝阳上亢证) 用治肝阳上亢所致眩晕、头痛、 烦躁易怒等症，常与菊花、白芍等同用。本品清肝兼能平肝，但功用不强。
4.降血糖
桑叶可提高葡萄糖耐量，预防高血糖和糖尿病;可促进胰岛素分泌，增强胰岛素功能，有效调节血糖;还可益气养阴、生津止渴。
5.抗贫血
桑叶含有较多的叶酸，每克桑叶含有叶酸105mg，叶酸可参与核酸的合成，有抗各种贫血和促进生长的作用。
6.减肥清脂
桑叶有利水消肿、清血的作用，利水不仅可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走，故能改善水肿现象。桑叶的某些成分还能将血液中过剩的可能引发高血脂症的中性脂肪和胆固醇排清，因此桑叶还能改善高血脂。
桑叶主治
主治风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花等症。
用于外感风热、温病初起之发热头痛、汗出恶风、咳嗽胸痛，或肝经实热和风热所致目疾、燥热伤肺、血热吐血等。风热感冒、百日咳、角膜溃疡、食管炎、萎缩性胃炎、慢性胆囊炎、支气管扩张、急性结膜炎、银屑病、下肢水肿等可辨证用之。
天麻首乌胶囊的功效有哪些
天麻首乌胶囊的功效是我们很多人都特别感兴趣的话题，天麻首乌胶囊对于我们自身有很大的功效，可以有效地帮助我们有效的调节气血不足的问题，还可以有效地帮助我们青少年出现的少白头的情况，效果非常显著，具体的来了解一下天麻首乌胶囊的功效有哪些吧。
心肌保护作用 戴友平等研究发现，何首乌提取液对犬心肌缺血再灌注损伤具有预防作用。其作用环节可能是何首乌中二苯乙烯苷、白藜芦醇苷有增加超氧化物歧化酶(SOD)和过氧化氢酶活性的功能。加之何首乌中某些成分如蒽醌类、磷脂等有直接的抗氧化作用，减少体内氧自由基。
保肝作用 何首乌所含的二苯乙烯苷成分对过氧化玉米油所致大鼠的脂肪肝和肝功能损害，肝脏过氧化脂质含量上升，血清谷丙转氨酶及谷草转氨酶升高等均有显著对抗作用，还能使血清游离脂肪酸及肝脏过氧化脂质显著下降。在体外实验中，也能抑制由二磷酸腺苷及还原型辅酶所致大鼠肝微粒体脂质的过氧化，减轻肝细胞损害而有良好保肝作用。此外，何首乌含有丰富的卵磷脂，使多种因卵磷脂减少的肝病得到补充或促进合成，防治脂肪肝和胆固醇的沉积。而何首乌增加肝糖原的作用于也有利于对肝脏的保护。
天麻首乌胶囊的功效远不止以上这些，天麻首乌胶囊还有很多功效没有被我们发现，所以我们一定要多方的查阅资料来了解这种药物给我们自身带来的好处，才能够在以后的生活中更有效的发挥它的功效来为我们造福。
天麻的功效和作用有哪些
养生导读：天麻常用以治疗中风偏瘫、手足不遂、口眼波斜、肢体麻木、筋骨疼痛、风湿关节炎、用脑过度、神经衰弱、失眠、头痛、头晕、四肢拘挛、降血脂、降血压、老年性痴呆、帕金森氏症等病症，下面为您具体介绍。
1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎天麻等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。
2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素（天麻甙）治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。
5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。
天麻临床应用
1、对中枢神经系统具有抗惊厥、镇痛、镇静、催眠和促智抗衰老的作用。产生这种作用的原因与天麻降低脑内多巴胺（DA）和去甲肾上腺素（NA）含量与抑制中枢DANA功能神经末梢对DANA的重摄取和储存有关。
2、对心血管系统的作用。天麻能使心肌收缩力增强而增加心血输出量，具有促进心肌细胞能量代谢，改善心肌血液循环，增加抗损作用。天麻对中央动脉血管有顺应性的改善作用，使得主动脉、大动脉等血管弹性增强，从而增强了血管对血压的缓冲能力。
3、天麻能提高人体缺氧能力，对高温、高海拔地区作业人员具有保护作用。此外，天麻对炎性早期的渗出和肿胀有抑制作用，对免疫功能也有促进作用。天麻中多种有效成份还具有镇咳祛痰和促进胆汁分泌等作用。天麻无任何毒性。实验证明天麻对血像、肝肾功能及胆固醇均无影响。因此，天麻既可用于预防也可用于治疗，长期用药均无毒性。
天麻首乌胶囊功效有哪些
最近很多人都出现了白发的情况，白发这种情况经常出现在老年人的身上，但是最近很多青少年也出现了类似的问题，这给我们自身带来很大的影响，白发的问题会大大降低我们自身的外部形象，可以服用一些天麻首乌胶囊来治愈白发，天麻首乌胶囊功效作用非常显著。
神经保护作用，何首乌中的主要有效成分：二苯乙烯苷对β-淀粉样蛋白和过氧化氢致神经细胞存活率下降及乳酸脱氢酶漏出增多有明显拮抗作用。并随剂量增加，其神经保护作用增强。提示二苯乙烯苷对老年性痴呆等神经系统退行性疾病的防治有一定的作用。制首乌提取物可浓度依赖性地抑制白细胞介素及一氧化氮的产生，从而发挥神经元保护作用。
抗菌作用 何首乌不同炮制品水煎液对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌、宋内氏痢疾杆菌、伤寒杆菌901.副伤寒杆菌B、白喉杆菌、乙型溶血链球菌、奈氏卡他菌均有不同程度抑制作用，其中生首乌水煎液抗金黄色葡萄球菌作用均比其他炮制品强，而制首乌水煎液对白色葡萄球菌，酒蒸首乌水煎液和地黄汁蒸首乌水煎液对白喉杆菌的抑制能力均优于生品及其他炮制品。
天麻首乌胶囊最大的功效就是可以帮助我们摆脱白发这种情况给我们自身带来的困扰，如果我们也出现了类似的问题都可以运用以上的胶囊来帮助我们恢复自身的身体健康，同时这属于中药的一种，不会像西药那样给我们自身带来很大的负面影响。
天麻有哪些功效与作用？
天麻是一种名贵的草本类中药，有镇静和镇痛，抗惊厥的作用，并且对心肌缺血有保护作用，天麻制作出来的天麻注射液对于脑血管病头疼，神经性炎症等症状都有着明显的镇痛作用。
1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。
2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。
3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。
5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。
野艾草的功效和作用有哪些？
野艾蒿对人体有很多的好处，也艾蒿可以理气行血，对逐寒有好处，而且还可以对女性的月经有调理的作用，对孕妇安胎也非常好，艾蒿可以入中草药，可以增强抵抗力，艾蒿也可以吃，可以做成艾米果吃，是一种很保健的食品，野艾草的功效和作用有哪些？接下来我们来看看吧。
一.野艾草的功效和作用有哪些？
1、野艾蒿具有理气行血，逐寒调经和安胎的功效。所采集的艾蒿可以入药，也可以做成吃食，比如艾米果等，是小朋友非常喜欢的食物。
2、野艾蒿还具有祛风除湿，消肿止血等功能。野艾蒿可以用来泡脚，或者用来熏艾，可以活络经血，还可以驱除身体内的寒气。
3、野艾蒿能治感冒，头痛。如果是因为风寒引起的感冒、头痛，野艾蒿则非常适合的一味药材。
4、野艾蒿还可以治疗疟疾，皮肤瘙痒，痈肿，跌打损伤，外伤出血等症。野艾蒿具有独特的香气，蚊虫非常害怕这种气味，所以可以驱除蚊虫。如果被蚊虫叮咬，可以用野艾蒿挤出来的汁水擦在被叮咬处，可以消痒。
二.野艾蒿吃法——野艾蒿玉米饼
材料：野艾蒿叶、玉米面、小麦面粉、豆面、盐、味精、猪大油、葱、小苏打、糖。
做法：先将玉米面与豆面按1:2的比例调匀，加少许面粉，再加小苏打、猪大油、白糖和葱花，然后将野艾蒿叶加入调匀。在平底锅内放入油，烧热，用勺子舀起面糊放进锅中摊成饼，烙熟即可。
三.提醒
野艾蒿还可以用于治疗咽喉的疼痛，特别是寒性的疼痛，效果更好一些。对于患者出现了腰腹部的胀满，也会有一定的效果。野艾蒿可以内服，也可以外用。
野枸杞叶的功效作用有哪些
野生枸杞是一种营养价值比较高的中药材。很多人不知道，其实野生枸杞叶子同样能够发挥预防疾病，保健身体的作用。具有一定的抵抗身体自由基的作用，在预防心血管疾病方面的作用是不错的，能够提高身体的免疫能力，在预防高血压，促进血管松弛，都能发挥不错的效果。
野枸杞叶功效作用
(1)有助于预防多种与自由基有关的疾病，包括***、心脏病、过早衰老和关节炎; (2)通过防止应激反应和吸烟引起的血小板凝集来减少心脏病和中风的发生;
(3)增强免疫系统能力来抵御致***物质;
(4)降低感冒的次数和缩短持续时间;
(5)具有抗突变的功能从而减少致***因子的形成;
(6)具有抗炎功效，因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症;
(7)缓解花粉病和其它过敏症; (8)增强动脉、静脉和毛细血管弹性;
(9)保护动脉血管内壁;
(10)保持血细胞正常的柔韧性从而帮助血红细胞通过细小的毛细血管，因此增强了全身的血液循环、为身体各 个部分的器官和系统带来直接的益处，并增强细胞活力;
(11)松弛血管从而促进血流和防上高血压(降血压功效);
(12)防止肾脏释放出的血管紧张素转化酶所造成的血压升高(另一个降血压功效);
(13)作为保护脑细胞的一道屏障，防止淀粉样β蛋白的形成、谷氨酸盐的毒性和自由基的攻击，从而预防阿 尔茨海默氏病;
(14)通过对弹性蛋白酶和胶原蛋白酶的抑制使皮肤变得光滑而富有弹性，从内部和外部同时防止由于过度日晒 所导致的皮肤损伤等等。
15花青素还具有抗辐射的作用，花青素颜色因pH值不同会发生变化，大部分花青素具有良好的光、热、pH值 稳定性，对于白领或是长期处于日晒、电辐射环境中的人群，花青素的功效可是不可或缺的。
枸杞叶怎么做好吃
大家一定都有见过红色的“葡萄干”，其实这不是葡萄干，而是枸杞。对于枸杞，大家都有见过和吃过。那么，枸杞叶呢？其实枸杞叶也是可以食用的。下面，就来介绍一下枸杞叶怎么做好吃。
鲫鱼花蛤枸杞叶汤
1、将鲫鱼、花蛤洗净待用。
2、枸杞叶洗净，控干水分待用，姜切片、枸杞泡发好待用。
3、锅下水烧开，放入花蛤焯水，然后用清水冲洗花蛤里的泥沙。
4、热锅冷油，放入姜片和鲫鱼，撒入盐，慢火煎至两面微黄，淋入料酒。
5、加入适量清水，大火滚至汤色发白后然后再加入适量的热水，煲沸后改小火继续熬10分钟左右
6、放入花蛤和枸杞叶，等枸杞叶煮软后即可。
天麻枸杞泡水喝的功效有哪些
天麻这种中草药中含有大量的天麻素和天麻多糖以及维生素等等，这种药材是非常名贵的，患者可以选择泡水饮用，但是单一的泡制天麻味道是非常单一的，所以还可以加入一些枸杞或者是红枣等等食材，这样还会提高身体的免疫能力，预防疾病的发生，那么天麻枸杞泡水喝的功效有哪些?
第一，天麻枸杞泡水喝的功效有哪些?天麻泡水喝可以改善心绞痛以及胆绞痛，同时天麻对于各种肢体麻木或者癫痫以及面部神经抽搐等也有不错的作用。天麻能活血袪瘀，用天麻泡水喝，可以治疗中风出现的后遗症，比如半身不遂，腰膝沉重、四肢挛急，语言不顺、头晕强痉等病症。
第二，枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。
天麻枸杞泡水喝的功效有哪些?枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。用天麻泡水喝，可以缓解脑血管病引起的头痛、三叉神经痛以及血管神经性头痛等，同时用天麻泡水还有一定的的镇静和止痛作用。天麻泡水喝，能加快血运，很增加外周及冠状动脉的血液流量，有利于保护心脏，改善心功能，如果有心悸气短无力手脚发凉等情况，可以用天麻泡水喝。
灵芝天麻的功效与作用有哪些？
众所周知，灵芝是非常珍贵的中药材，平时经常会有人用灵芝来泡水喝，需要提醒注意的是，用灵芝泡水喝一定要控制好量，绝对不是加得越多越好，那最好不要长时间喝灵芝水，还有的人喝了灵芝水会出现过敏，这样的人情一定要避免，今后大家可以用灵芝和天麻结合一起使用，这两种中药材有下列这些好处。
灵芝天麻的功效与作用：
1、免疫调节作用
经腹腔注射或经口服从红芝子实体提取的多糖组分能增强对蛋白质抗原延迟超过敏化。
2、抗衰老作用
灵芝中含有较多的活性物质，如多糖类、有机酸等，能促进新陈代谢，使SOD活性显著提高；丰富的微量元素，如铜、锌、铁、锰以及维生素等都能对提高SOD活性起到“己”的作用。灵芝子实体内的有机锗能与体内残留的重金属离子等有毒物质相结合成锗化合物，经过20～24小时就随大小便排出体外，达到净化血液，促进新陈代谢，防止老化的作用。
3、抗肿瘤作用
灵芝的这种抗肿瘤机制，主要是含有高分子多糖体，可显著增加抗体，诱导血液单核细胞分泌细胞因子，如肿瘤坏死因子、干扰素、间白细胞素与造血因子的产生，增强自然杀伤细胞的活性，并延长中性白细胞存活时间，增加其吞噬作用与消除外来病原微生物，而达到增强宿主免疫功能，抑制不正常的肿瘤细胞的分裂并诱导其分化完全。
4、改善血液循环
灵芝有降血脂、降血糖、改善血液循环、增强血红蛋白载氧能力，具有使组织、细胞获得较多氧和营养的作用。
5、护肝解毒作用
灵芝具有促进肝脏再生，加强肝脏的解毒作用。
灵芝的食用方法
灵芝炖鸡
食谱原料：灵芝一朵（约30克），光鸡1只，淮山20克（约10片），枸杞一小撮，红枣4粒，水适量。
制作方法
1、鸡去皮（这步可请菜市师傅代劳，如果是在超市买的光鸡，就要自己动手了），洗净氽水。
2、灵芝用清水稍微冲洗，撕成小片；淮山、枸杞、红枣和元肉洗净，红枣拍扁去核。
3、煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味。
灵芝炖猪心
食谱原料：灵芝20克，猪心1只（约500克）。
制作方法
1、先将灵芝用水泡发，冲洗后，加清水适量，入沙锅煎煮40分钟，去渣取汁。
2、再将猪心放入清水中浸泡片刻，洗净后切成薄片，与灵芝药汁同入沙锅。
3、加姜片、葱花、料酒、白糖等调料，视情况可酌加清水适量，同炖30分钟，加精盐、味精，再稍炖片刻，淋入麻油即成。
天麻籽的功效与作用有哪些
大家都知道什么叫做天麻籽吗?天麻籽是很常见的药物之一，天麻籽也就是我们常说比较小弟甜蜜，这样的甜蜜对于疾病的治疗和改善效果是非常明确的，天麻籽有很多功效和作用，首先吃天麻可以得到止痛的效果，吃天麻还能得到养胃的效果，在很多疾病的过程中吃天麻，可以得到更明确的治疗，那么天麻籽的功效与作用有哪些?
天麻籽功效
食用方法：天麻可与鸡、鸭、鱼、肉、龟、鳖等炖汤服用，也可置于酒中浸泡和天麻伴茶叶饮用。
天麻的食用方法有很多种，一般以不损失其各种有效成份为原则。下面列出几种食用方法，作为参考，消费者可视情况作出选择，或通过实爱岗敬业演讲稿践创造出更科学、更适合自己的食用方法。
一、直接服用法：
取天麻粉未10克，温开水送服。每日一次，连续服用 1月。长期服用亦无毒副作用
二、炖服
1、天麻凤翅
原料：鸡翅5只，天麻50克，胡萝卜、青椒、酱油、糖、绍酒、盐、味精、花椒、葱、姜、蒜适量。
制法：天麻用米泔水浸泡4小时;放入米饭中蒸熟，切片;鸡翅洗切块，与天麻一起红烧(方法同普通烹调法一样)。
功效：定惊，用于头晕目眩、肢体麻木、小孩惊风、癫痫、高血压、耳源性眩晕等症。鸡翅甘温，入脾胃经，可温中益气、补精添髓。
2、天麻炖猪脑
原料：天麻10克，猪脑一个，清水适量。
制法：将猪脑、天麻治净，一同放入瓦盅内隔水炖熟。
功效：治疗眩晕眼花，头风头痛，肝虚型高血压，神经衰弱等病症。
3、天麻鱼头汤
原料：天麻100克、大鱼头二个、云腿100克、食用油、姜片、酒、盐和吸油纸一张。
制法：烧红镬，加入油，爆香姜片，放少许酒，倒入鱼头，封煎去除鱼腥，约1-2分钟后取出，放在吸油纸上，吸去多余油份待用。
天麻籽的各种功效作用上面内容中我们介绍了，希望对每个喜欢吃天麻籽的人都有帮助，吃天麻籽对于很多人的体质提高都是有很大帮助的，天麻籽在医学上是药物的一种，用来治疗疾病的时候大家一定要注意合理用药，天麻籽用来煲汤效果是最好的。
