黄芪是怎样吃的
用黄芪养生的老人。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，要作生活的主人，我们必须注意养生。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《黄芪是怎样吃的》，希望对您的养生有所帮助。
黄芪到底是怎样的呢?黄芪中药草本的一种，治病的时候人们会用到它，它 是算是医学上面比较重要的药物之一，用这个黄芪来治疗疾病首先可以得到补气虚的好处，吃黄芪的时候很多人还会将黄芪用来制作成为药膳，当成药膳的一种，对于治病来说效果也会更好了，但是这个黄芪是怎样吃的呢?
【黄芪鸡汤】
秋冬肯定要滋补一下，最好的莫过于汤汤水水了，炖鸡炖鸭都很好，清炖最好啦~快炖好的时候加入些黄芪，补气养颜，气色越发的好哦~当归什么的也可以加进来哦~大家可以看看大夫，然后遵照医嘱加入相应的药材食材，才更好!
【黄芪红枣茶】
红枣洗净泡发去核，将黄芪和红枣用清水浸泡半小时左右，然后放入锅中，大火煮沸后再用小火煮20分钟以上，滤渣代茶饮。建议还是用煮的，效果最好，实在不方便也可以用泡的。
【黄芪粳米羹】
用大约30g左右的黄芪，加水煮出浓汤，滤掉渣滓加入粳米，煮沸后小火再煮一小会儿就可以了。健脾养胃，益气血!
多吃些粗粮也对身体非常的好哦~
吃黄芪的时候按照上面我们介绍的这几个做法来吃都是可以的，这些做法和吃法都是可以将这个黄芪的功效全部都发挥出来，总之黄芪美味不说，对身体各方面来说还有治疗疾病的作用，吃黄芪还可以和很多种中药混合在一起，不然说党参，红枣，枸杞等。
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怎样的黄芪好呢
相信一到严寒的秋冬季，很多朋友家中都会炖一些养生汤来达到驱寒保暖的效果。而在汤中我们很多时候都可以发现黄芪的身影。从中我们可以看出，黄芪有很好的滋阴补阳的效果，同时为我们保暖也做好了足够的工作。可黄芪也有很多种类的，因此怎样的黄芪好呢?接下来的时间就请朋友们和我一起去看看下面的内容。
①每天用黄芪5～10克左右，开水泡10～20分钟后代茶饮用，可反复冲泡。
②每天用黄芪30克左右，水煎后服用，或水煎好后代茶饮用，用黄芪30克，枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。
③取黄芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。
④还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增加滋补作用，效果也不错。
黄芪炖鸡1，参芪大枣粥：黄芪15g，党参10g，大枣30g，粳米100g。黄芪、党参煎水取汁，与后二者一同煮粥食。
本方以黄芪、党参补脾益气，用大枣协同奏效。用于脾虚气弱，体倦乏力，自汗，饮食减少，或易于感冒。
2，芪苓鲤鱼汤：黄芪50g，茯苓30g，鲤鱼1尾。鲤鱼洗净，黄芪、茯苓以纱布包扎，加水同煮，以生姜、盐调味。饮汤吃鱼。
本方以黄芪补脾益气、利尿消肿，茯苓利湿补脾，鲤鱼滋养补脾、利湿。用于脾气虚弱，水肿，小便不利，或有蛋白尿;亦用于老人体虚气弱，小便点滴不畅。
3，黄芪山地粥：黄芪30g，山药100g，生地黄15g。黄芪、生地黄煎水取汁，山药研为粉末;将前汁煮沸，频频撒入山药粉，搅匀，煮成粥食。
本方黄芪、山药补气益脾，生地黄养阴清热;三者均能降血糖。用于糖尿病，气虚阴亏，口渴口干，尿频。
以上几段文字内容就为我们很好地讲述了哪些黄芪的品种比较好，相信只要认真看了上述内容的朋友们心中也已经有了更多的见解和体会。但我还是想提醒一下大家，因为黄芪毕竟属于一种大补的中药，所以我们在食用方面一定要注意它的标准量，千万不要因为它的大补效果而毫无节制地食用。
黄芪可以长期吃是吗
疾病是生活中困扰人们最多的麻烦，人一旦生病了，就不会有精神做各种事情，那么影响到正常的生活和工作，所以有的人会想使用中药进行调理。比如有的人出现肾虚，亏气亏血等症状，也会想到使用黄芪来医治，但是黄芪能够可以长期吃吗?一般说来不要长期服用任何药物，因为只要是药物都会有一定的副作用，那么黄芪也不例外，虽然是一种中药，但是不要经常服用最好。
肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍运用。
阴虚的表现：有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。湿热的表现：有口苦、口干、舌苔黄腻等。热毒炽盛的表现：有各种化脓性感染，如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。
阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
由于黄芪会加重上火的症状，又能止汗，故凡外感初起、无汗、食积内停、阴虚阳亢、热毒炽盛者均不宜用。病人在服用黄芪时不可擅自加大剂量，否则高血压等不良反应发生的几率会明显增加。
以上就是关于黄芪能够可以长期吃的一些问题，了解到在一定的时间是不可以服用黄芪的，比如有的人在上火的时候，会有发热，出汗，如果这时候服用黄芪，不但不可以治病，而且还会造成食积等不良的反应，所以需要大家注意。
黄芪怎样服用呢
由于现在的人们工作和学习的压力比较大，如果长时间处于高压力的状态下的话，身体素质很容易下降，因此需要服用一些药材进行改善，那么黄芪怎样服用呢？一般人的方法就是用一些热水进行煮，除此之外，还有哪些方法呢？让我们一起来了解一下黄芪怎样服用吧，这样以后我们在服用的时候也有一定的办法。
黄芪味甘，可补气补血。普通人将其煮水来饮用，的确能达到增强免疫力、补脾肺之气、增强体质的养生效果。不过，中医强调，黄芪是可以泡水喝的，但一定要刚烧的开水，那样才能够泡出药味。但即使这样，最多也只能析出十分之三四的药效，有点浪费药材，建议黄芪以煎煮为主效果更佳。
此外，黄芪水也不是谁喝都好的，也要分体质。通常肾阴虚者不宜服用，如果你发现自己舌苔发红，手脚心都发热，五心烦热，口干舌燥，容易心烦，这些都是阴虚的症状，这种体质的人是不适宜喝黄芪水的。湿热体质的人也最好不要饮用黄芪水，如果要服用，最好与清热的东西来搭配，如黄连、黄芩等。
黄芪分生黄芪、炙黄芪，相比之下，炙黄芪的补气升阳效果更好。使用黄芪进补，一般要由少逐渐增加，边服边观察有无上火的表现或身上原有疾病有无加重，一旦有则应停用或配药才能继续服用。如果乏力、多汗或气喘等症状减轻，精神和体力改善而又无上述副作用，可增加用量。一般来说，每次用5克~10克煮水即可。
黄芪是常用中药材，生食黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等病症。蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。
现代医学证明，黄芪具有降低血液黏稠度、减少血栓形成、降低血压、保护心脏、双向调节血糖、抗自由基损伤、抗衰老、抗缺氧、抗肿瘤、增强机体免疫力等功效作用，可用于治疗心脏病、高血压、糖尿病等病症，疗效比较显著。
黄芪怎样服用？通过对这个问题的解答，我们也明白了黄芪可以治疗哪些疾病，当然除了这些，我们更应该知道哪些人不适合服用黄芪，只有这样，我们才能够更好的了解中药药材，也能够更好的疗养身体，这样我们的抵抗力和免疫力自然而言就会增强。
黄芪怎样食用呢
身体素质比较差的人对于中药十分了解，自然而然也就知道黄芪这种药材，但是一些身体素质比较好的人对于黄芪却不是很了解，更不知道黄芪怎样食用？没有关系，生活在这个信息时代，任何不知道的事情我们都可以上网进行查阅，接下来让我们一起来看一下黄芪怎样食用呢？
论补气良药黄芪当属第一，中气不足的人身体比较虚弱，移动就出汗肺活量还小，甚至内脏下垂最适合用黄芪进补！黄芪又称为小人参，它的作用于人参相似，都是补气的，但是人参是大补元气，作用十分迅猛，一般人补可轻易使用，而黄芪补的是中气，相对温和，效果却一点也不逊色。黄芪还有利尿消肿托毒生肌的作用，不仅适合肾炎，水肿病人做食疗，对于虚胖的人还有减肥的作用，皮肤长疮有溃疡的人吃黄芪能使浓毒排出促进伤口愈合！
做黄芪粥要注意黄芪本身是不能吃下去的，要把黄芪通过中药的“三煎三煮”方法熬成药汁，用这个药汁加大米煮粥
做法：第一步，30克黄芪加入十倍的清水泡半小时，然后连水一起中火煮30分钟，将药汁滗出备用
第二步，黄芪还是用原来那30克哈，再加入10倍清水煮15分钟，把汁滗出！
第三步，重复第二步哈！最后将三煎三煮后900克得黄芪水准备好！待用。糙米洗干净（我家用糙米，糙米就是大米的妈妈，现在的大米都是去掉最有营养的那个麦头了，所以大米没有多少营养，而糙米营养更高！）加入900克黄芪水泡30分钟，接着下锅煮烂就可以了！如果要喝黄芪茶的话，也是这样煮哦！
注意：黄芪粥在感冒和经期的时候别吃哦！一般人来说，如果分不清楚自己是否可以吃黄芪也没关系，你可以摸一下自己的腹部，有的
黄芪，又名绵芪。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪与琼珍灵芝搭配煮水喝可治疗糖尿病，身体虚弱等病症。
通过以上对于黄芪怎样食用这个问题的解答，我们可以知道食用黄芪并不是我们想象中的那么简单，当然也没有多复杂，只要严格按照说明书上的步骤进行就可以了，如果你不喜欢食用这种药材的话，你也可以选择其他的中药药材都是可以的。
黄芪怎样减肥有效？
想要有效的减肥，当然应该注意了解正确健康的方法，而有一些保健药材其实也能够起到辅助减肥的作用，例如防己黄芪汤，荷术汤或者是三花减肥汤，都有很好的减肥作用。
1.防己黄芪汤
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服， 每日2次。
医院报导，用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克，6个月后体重从69公斤减到67公斤，腹围从100厘米减至85厘米。总胆固醇由341减至148，三酸甘油酯由288降至78，非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升。主治肌肉结实型肥胖症。
2.荷术汤
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。
医院报导，观察21例，体重减轻最少者为0.8公斤，最多者13公斤，且有降脂、降压疗效。
3.轻身一号
黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服，每日2次。主治单纯性肥胖症。
医院报导，临床观察50例，有48例症状好转，体重减轻，有效率在90%以上，此类减肥中成药的特点在于副作用少，疗效较为稳定，服用较为方便。事实证明减肥中成药的作用不外乎化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面，轻身一号方剂乃综合了以上四方面的机理而成，故见效显著。
4.三花减肥汤
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80-100摄氏度水冲泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。主治单纯型肥胖症。
医院报导，经50例肥胖病人服用后，明显减肥32人，占64%，体重减轻不显著者4人，占8%，总有效率为72%;无效(体重减轻不足2公斤)14人，占28%;有效病例中体重减轻15公斤者1人，10公斤以卜者3人，5公斤以上者8人，4公斤以上者9人，3.5公斤以上7人，2.5公斤以上4人，平均减轻4.94公斤。
黄芪粉的功效与作用及食用方法是怎样的？
黄芪是老百姓们常常食用的一种植物，在熬汤的时候，会常放黄芪下去，而黄芪粉就是黄芪磨成的，黄芪粉的功效和黄芪是一样的。黄芪粉主要运用在一些中药方子里面，方便煎服，具有补气益血的功效。
黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪同琼珍灵芝煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。黄芪和人参均属补气良药，人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。而黄芪则以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表，常服黄芪可以避免经常性的感冒。
现代医学研究表明，黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便，可煎汤，煎膏，浸酒，入菜肴等。
1、表虚自汗：多用于体虚表弱所致的自汗。如表气不固，而汗出，用黄芪配白术、防风治之，久服必效。方如玉屏风散;也可配浮小麦、麻黄根等。
2、阴虚盗汗：可与生地、麦冬等滋阴药同用。
3、急性肾炎水肿：用于阳气不足所致的虚性水肿，并常与防已、茯苓、白术等合而用，方如防己黄芪汤。
4、慢性肾炎水肿、脾肾虚：常与党参、白术、茯苓同用。
5、阳气虚弱：用于疮疡久不溃破而内陷，有促进溃破及局限作用。痈疽久不穿头，常与穿山甲、皂角刺、当归、川芎同用。
黄芪能是中药吗？
黄芪是我国非常常用的，而且也是非常古老的一种中药材了，药用价值非常的高，能够治疗的疾病也是非常的多，现在很多的中医药方里面也是有它的身影，但是很多的朋友现在还是并不怎么了解黄芪的，所以在这里小编就来先给大家具体的介绍一下黄芪是有哪些的药用价值。
黄芪的药用历史迄今已有2000多年了，始见于汉墓马王堆出土的帛书“五十二病方”，《神农本草经》列为上品。明《本草纲目》载“耆长也，黄芪色黄，为补者之长故名…”。《本草汇言》载“黄芪，补肺健脾，卫实敛汗，驱风运毒之药也…”。 《本草逢原》载“黄芪能补五脏诸虚 ,治脉弦自汗，泻阴火，去肺热，无汗则发，有汗则止。”
中国的药剂师在长达2000多年的历史中推断并将黄芪用作增进能力和抵抗疾病的良药。西方的传统药剂师最近开始关注并研究用黄芪减弱化学疗法的副作用.。
1、本草对于黄芪的论述黄芪，味甘，气微温，气薄而味浓，可升可降，阳中之阳也，无毒。专补气。入手太阴、足太阴、手少阴之经。其功用甚多，而其独效者，尤在补血。
夫黄芪乃补气之圣药，如何补血独效。盖气无形，血则有形。有形不能速生，必得无形之气以生之。黄芪用之于当归之中， 自能助之以生血也。夫当归原能生血，何藉黄芪，不知血药生血其功缓，气药生血其功速，况气分血分之药，合而相同，则血得气而速生，又何疑哉。
2、中药学中的黄芪名医陶弘景就说 :“黄芪第一出陇百沈阳 , 色黄白 , 甜美 , 今亦难得。”是指的甘肃省野生黄芪，黄芪商品中，野生品除东北所产三种关芪(卜奎芪、宁古塔芪、正口芪)较佳，最好的当数甘肃野生黄芪。由于野生品较少，在我国各省区均有栽培。
现在大家对黄芪是不是更加的清楚了解了，如果大家平常的时候如果出血了以上黄芪能够治疗的疾病的话，大家就可以使用黄芪来进行治疗，黄芪也是具有非常好的养生的作用，大家平常的时候也是可以用黄芪来进行养生的，效果也是非常的好。
黄芪是治什么的呢
黄芪到底是治疗什么的呢?多数人都知道黄芪能治疗很多疾病，但是黄芪究竟可以用来治疗什么类型的疾病?对哪些疾病的改善调节有更好的效果?黄芪也是中草药中的一种，黄芪 味道有些甘苦，是温性的，对肺部和脾胃的改善都是非常好的，黄芪还能治疗很多疾病，对于皮肤也非常的好，那么黄芪到底是治疗什么的呢?
黄芪可以治疗高血压，这个是中医普遍认同的观点，一般有高血压的患者，尤其是老年患者都会或多或少的有下身浮肿的病症，而黄芪正是治疗浮肿治疗水肿的上好药材。
肾小球肾炎也是可以用黄芪来治疗的，如果有患有肾小球肾炎的患者，可以将黄芪放在水杯中浸泡半小时在喝了它，这样喝上几个疗程即可看到效果。
糖尿病人也是可以用黄芪来辅助治疗的，民国时期的胡适就是在北京一位中医的建议下服用黄芪来治疗他的糖尿病的。所以说，黄芪可以给糖尿病人来吃。
经常性感冒抵抗力低下，可以用黄芪来治疗，尤其是呼吸道的疾病，黄芪可以配上白术防风一道服用这样非常利于病症的康复。这个药方就是我们常说的玉屏风散。
这些疾病一旦出现之后都是可以选择用黄芪来治疗和改善的，黄芪治疗这些疾病效果好，副作用小，所以说人们都愿意吃黄芪来给自己治疗疾病，不过一般用黄芪来治疗的疾病都是中医方面可以辩证的疾病，如果是必须要用到西医治疗的话，那么用黄芪是没有多大的效果。
黄芪怎么吃更好
黄芪是一种较为常见的中药材，许多朋友在熬汤的时候也会放上一些让汤也带有黄芪的功效。黄芪对人体有治疗阳气虚弱、疮疡溃破、慢性肾炎水肿等等疾病。黄芪的吃法也是有几种的，比如直接用水煎服，还可以在烹调的时候放入黄芪一起制作。
黄芪怎么吃效果最好1、每天用黄芪30克左右，水煎后服用。或水煎好后代茶饮用。用黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。
2、取黄芪50克左右，煎汤以后，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，也很有益。
3、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时，放一些黄芪，增加滋补作用，效果也不错。
黄芪的禁忌人群
对于黄芪这样的中药材来说，并不是每个人都可以去服用的了，我们在吃黄芪的时候也存在一定的禁忌人群哦，首先对于身体容易发热的人群来说，黄芪就是不太时候去服用的了，反而是会导致问题更加严重的哦，而且对于经期的女性朋友们来说，黄芪同样是不太时候服用的了哦。
黄芪的挑选方法
黄芪主要产于我国华北、东北和西北等地,现在以内蒙古、山西产的质量最好。挑选黄芪,首先要看外皮,外皮发白,内心发黄为佳;再看切片断面,有没有洞,因为黄芪容易霉蛀,有黑洞的就不太好;然后可以凑近闻一闻,如果一股豆腥气扑鼻而来,就是好的;最后放到嘴里嚼一嚼,味道是有一点点微甜的。黄芪药材参差不齐,挑选时以身干、条粗壮、皱纹少、粉性足、质坚实而绵、不易折断、味甜、无黑心及空心者质佳。最好能嚼一嚼,有豆腥气更佳。
用黄芪泡水泡多久比较好
黄芪泡水的话，每次浸泡10分钟左右就可以喝了。
用刚烧开的水冲泡黄芪，盖盖闷5到10分钟左右，待水温合适之后就可以饮用了，加一次黄芪，可以连泡2到3次水。
小贴士：
黄芪是一种中药，虽然较为常见，但是需要用黄芪泡水喝，还是要先去看中医医生，在中医医生的指导下选择合适的黄芪食用，最好不要随意自己添加黄芪。
