食用肉苁蓉的功效
肉苁蓉能养生男性性功能吗。
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。古往今来，人们都普通注意养生！只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！怎么才能作好中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供食用肉苁蓉的功效，但愿对您的养生带来帮助。
肉苁蓉这种东西是生长在山上阴暗处的菌类，它的药用价值是比较高的，但是这种东西的量不多的，而且采摘有一定的困难性，所以我们购买到肉苁蓉需要正确的利用肉苁蓉的药用价值。我们平时食用肉苁蓉这种东西对于我们补肾壮阳以及缓解听力下降以及牙齿脱落是很好的，建议大家可以食用它。
肉苁蓉是平补药，温而不热、暖而不燥，不容易补过头。老人头发变白、眼花、听力下降、牙齿脱落、腰酸背驼、大小便不利等，在中医上都认为与肾亏、衰老有关。正确使用肉苁蓉，能延缓这些症状的发生。肉苁蓉煎剂对人体淋巴细胞E花结形成和酸性α-醋酸萘酯酶的活性有显著的影响，乙醇提取物对脾细胞的空斑数以及淋巴细胞的转化率均有一定促进作用。
虽然肉苁蓉是种补药，但它除了有补肾助阳的作用外，还能润肠通便。由于作用平和，它尤其适用于老人和肠燥便秘而肾阳不足者。在临床上一般用的是生品肉苁蓉，但用淘米水浸泡后晒干入药，能降低其影响食欲的副作用。通便药物多有伤正气的弊端，而肉苁蓉本身就是补药，在通便的同时，一般不会出现此问题。
肉苁蓉能抑制“阳虚”症状的出现，减少死亡率、防止体重减轻、纠正“阳虚”动物的耐寒力等，肉苁蓉能治早泄。肉苁蓉能显著提高小鼠小肠推进度，缩短小鼠通便时间，能有效对抗阿托品的抑制排便作用，同时对大肠的水分吸收也有明显抑制作用，从而起到使肉苁蓉促进粪便的湿润和排出，具有确切的“润肠通便”作用。
根据这篇文章对于食用肉苁蓉的功效介绍，相信你们应该都知道肉苁蓉这种东西对于男性朋友的壮阳以及早泄是有很好的疗效的，而且肉苁蓉这种东西有助于我们通常润便以及缓解腰酸背痛的症状，希望老年人可以适当的吃一些肉苁蓉。
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肉苁蓉食用方法
肉苁蓉是一种非常名贵的药材，药用价值非常的高，那么要吃它的话应该怎么服用它呢？比如说可以用肉苁蓉泡茶喝，方法非常的简单，将肉苁蓉切成片放入白开水中，一般八十摄氏度就行，方法简单也很有营养，能够帮助润肠通便。还有稍微复杂一点的可以泡花茶，在里面再加入一点玫瑰花或是菊花，这样做出的花茶能够帮助健脾和胃、降火气、改善内分泌失调等等。
1、苁蓉羊肉羹
肉苁蓉15克切碎在沙锅中，煎至肉苁蓉熟烂后取汁，羊肉150克切碎后放入沙锅中，加药汁及适量水烧开，用文火炖至羊肉熟烂，加葱、姜、盐适量，水淀粉勾芡即成。
食用功效：温补肾阳，治疗肾虚。常用于性机能减退、老年体弱、久病体虚之人服用。健康人也可常服。
2、苁蓉鸡
黑公鸡一只切块，沸水中氽去血水捞出，将鸡块与肉苁蓉30克放在沙锅中，加白酒50克，葱、姜、水适量烧开，用文火炖至鸡肉熟烂，拣去葱、姜、加胡椒粉、盐、味精即成。
食用功效：温补肾阳，养肝。非常适用于性饥渴机能障碍、慢性前列腺炎、慢性肾炎、神经衰弱、老年体弱等。
3、苁蓉煲羊腰
羊腰一对去臊筋骨，切片，肉苁蓉30克装入纱布袋，两者放入沙锅中，加适量水煲汤至熟，拣去纱布袋，加入盐即成。
食用功效：补肾壮阳，适用于性机能低下、慢性前列腺炎、神经衰弱、前列腺肥大、腰膝冷痛酸软等肾阳虚症。
还有的可以泡酒喝，将一定量的肉苁蓉和白酒倒在一起，也可以在里面加一些枸杞之类的，不加也行，大概放一个星期以后就能够喝了，这个非常适合男性养生滋补。还可以将肉苁蓉煮粥喝，比如苁蓉羊肉粥，准备肉苁蓉、羊肉、粳米，之后煮成粥就行，对治疗腰膝冷痛、大便秘结很有帮助。
肉苁蓉的食用功效有哪些呢
肉苁蓉作为一个非常名贵的中药材，很多方面的疾病都可以食用肉苁蓉而达到治愈的效果，但是服用肉苁蓉还是需要注意很多方面的，另外肉苁蓉对男女疾病都是可以治疗的，可想而知，这些都是非常好的药材，那么下面我们就一起来看看肉苁蓉的食用功效有哪些呢？
1.肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤;病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。
2.适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。
3.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。
4.肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟。
从上述介绍中，我们知道肉苁蓉的功效与作用都有哪些了，需要注意的是，如果身体属于阴虚火旺的体质，有大便秘结的情况，是不适合吃肉苁蓉的，不然可能会加重症状，而且在烹煮器具方面也应有所讲究，不能使用铜器和铁器来煮。
天然肉苁蓉的功效
肉苁蓉或许大多数人都没有听说过，虽然这个名字很熟悉，但是真正了解肉苁蓉的人却并不是很多，肉苁蓉主要是针对于抗衰老，抗疲劳有着很好的功效，这是一种很常见的植物，主要是可以帮助我们润肠通便，也可以知道很多男性出现的肾阳不足，天然肉苁蓉的功效有哪些呢?
肉苁蓉功效：
增强免疫功能：
补肾：肉苁蓉能抑制“阳虚”症状的出现，减少死亡率、防止体重减轻、纠正“阳虚”动物的耐寒力等，肉苁蓉能治早泄。
抗寒、抗疲劳和抗衰老：
通便：肉苁蓉促进粪便的湿润和排出，具有确切的“润肠通便”作用。
调节循环系统肉苁蓉具有保护缺血心肌的作用;具有降血脂，抗动脉粥样硬化和抗血栓形成等作用;具有降低外周血管阻力，扩张外周血管，降压，抗脂肪肝和抗肿瘤等多种药理活性。同时，肉苁蓉还具有保护肝脏，改善性功能障碍、健忘等作用。
肉苁蓉的作用：
1能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
2、肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
4、肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。
5、肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
要知道天然肉苁蓉的功效是很广泛的，因为肉苁蓉本身和其他的药物一样，虽然是一种中药肉苁蓉，不仅仅能够保护肝脏，还能治疗性功能障碍健脾开胃，同样也可以调理女性出现的月经不调，闭经和不孕不育的问题。
菟丝子肉苁蓉的功效
菟丝子，还有肉苁蓉都是中医上很名贵，并且不常见的药物，中医中的菟丝子和肉苁蓉大家在不治疗疾病的情况下就会选择和利用到这个肉苁蓉和菟丝子，给人的身体好处相当之多，选择肉苁蓉和菟丝子来服用之后对调节身体状态可以得到很不错的效果菟丝子还有肉苁蓉也可以用来炖汤做保健食物，那么菟丝子和肉苁蓉有哪些功效呢?
菟丝子的功效
由于它是草药，后人又在兔字头上面冠以草字头，便叫成“菟丝子”。 “菟丝子”，又名吐丝子、菟丝实、无娘藤、无根藤、菟藤、菟缕、野狐丝、豆寄生、黄藤子、萝丝子等，为旋花科植物菟丝子的种子。有“续绝伤、补不足、益健人”之功。 《名医别录》谓其有“养肌强阴、坚筋骨”的作用。祖国医学认为，菟丝子味辛甘，性平，入肝、肾二经。具有补肾益精、养肝明目、安胎的功效。可用于腰膝酸痛、阳痿、早泄、遗精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头眩眼花、视力减退、先兆流产、带下等症。
肉苁蓉的功效
润肠通便。
肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
肉苁蓉还可增强免疫功能。
肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
调节循环系统。
肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。
菟丝子和肉苁蓉到底有哪些功效，通过上面的介绍让我们知道了它们的相关功效，这些药材对大家的身体好处相当的多，而菟丝子和肉苁蓉有是良好的补品，给自己吃肉苁蓉和菟丝子的时候还有提高身体免疫的好处和效果，不过用来治疗疾病的时候必须要对症的治疗。
食用肉苁蓉的禁忌有哪些
导读：食用肉苁蓉的禁忌有哪些？肉苁蓉是补肾壮阳的最佳食物，那么食用肉苁蓉的禁忌有哪些？食用肉苁蓉的禁忌，下面具体来看看吧。
食用肉苁蓉的禁忌有哪些
1、阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。因为，阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴虚不能制阳，虚阳上亢所致。阴虚火旺，较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等，均为虚火上炎所致。阴虚火旺多源于阳气有余，其病势急速，病程较短，多表现为壮热、面赤、口渴，喜冷、小便黄赤、大便秘结，甚则狂躁、昏迷、舌红苔黄燥、脉洪数等症。病势缓慢，病程较长，其临床主要特征为五心烦热、午后颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。有这些症状的人是不能吃肉苁蓉的。肉苁蓉本身是滋补肾阳的，阴虚火旺的人就是阳盛阴虚的现象，再用肉苁蓉补阳的话，更为阴虚阳盛了。
2、肉苁蓉忌金属类物品。肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的，因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分，使肉苁蓉失去它本身的营养价值。最好是用玻璃杯来泡食肉苁蓉。
3、未满18周岁的朋友建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳，未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段，未完全成熟，这个时候食用肉苁蓉，对身体各方面发展有一定的影响。
4、女性在月经期间建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用，最好是在月经前期食用肉苁蓉，对痛经有缓解作用。在月经期间，实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期，不建议食用肉苁蓉，避免一些不必要的问题。
只有正确的食用肉苁蓉，才能使肉苁蓉的功效发挥到极致。那么如何食用肉苁蓉比较好呢？肉苁蓉的食用方法，一起来看看。
肉苁蓉的食用方法
1、煮泡：煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝。通常，肉苁蓉一次要煮6-10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在肉苁蓉水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常肉苁蓉水会经历一个由淡到浓再转的过程，佘味也很绵长。在肉苁蓉水变淡直至呈现白色的时候就不要喝了，可以把肉苁蓉吃掉。一壶肉苁蓉能喝上至少半小时，添水4-6次，可适量加入蔗糖、蜂蜜服用。
2、泡酒：泡酒服用每200克泡白酒3000克，宜适用50度－60度纯粮酒，泡7－15天后饮用，每次10－30毫升。用于嗵虚阳痿。
3、炖肉：每公斤畜、禽、鱼、肉放入本品20克同煮即可，亦可作为食品辅料食用。
4、炒菜：用水泡饮后，切丝或片，炒菜食用，每次10－20克。
5、煲汤；针对老年人体质虚，体倦乏力，性功能减退等症壮可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1－2小时，分数次食肉喝汤。
6、煮粥：病后体虚，全身无力。消化不良者，肉苁蓉10克，大米100克，加水适量，煮粥食用，有补肾阳，润五脏，养血润燥的功效，适用于肾阳不足，精血亏损所致的皮肤暗黑，面部色素沉着，腰膝酸软，肠燥便秘等。
以上就是一些肉苁蓉的相关知识，如果想了解更多关于肉苁蓉的内容，请继续关注中医养生频道。
补肾中药 肉苁蓉的功效及食用方法
本文导读：肉松蓉也是一种补肾中药，适量的服用肉松蓉能增强身体素质、缓解疲劳，下面我们就来看看肉苁蓉的功效及食用方法。
肉苁蓉补肾中药 肉苁蓉
肉苁蓉是我们生活中常见的一种中药材，素有沙漠人参的美誉，对于身体具有非常重要的滋补价值。肉苁蓉除了药用价值之外，平时也是一种非常美味的食材，长期服用不仅能够有效的增强身体的抵抗力以及免疫力，同时还具有很好的补肾壮阳的效果，能够很好的提高性能力。今天，小编就来和大家一起详细说说这种补肾中药肉苁蓉，一起来看看吧！
肉苁蓉的分布范围非常的广阔，除了新疆以及内蒙古之外，我国的甘肃以及宁夏等省份也是有生长的，是一种寄生的沙漠生长的树木根茎之中，属于一种寄生植物，所需要的养分直接从寄生的树根之中吸取。中医方面认为肉苁蓉性温，服用之后具有很好的养血润燥以及补肾壮阳还有美容延年的作用。现代医学还发现，如果能够长时间适量的服用肉苁蓉，能够很好的缓解疲劳，并且身体素质也会越来越好，性能力还有生育能力也能够得到非常明显的提高。我国对于肉苁蓉的使用时间非常的早在古代就被作为一种朝廷的贡品提供给皇家使用。
肉苁蓉的功效和作用
众所周知，服用肉苁蓉能够很好补充身体所需要的营养物质，但是并不是所有的人都清楚服用肉苁蓉具体有什么好处。具体的服用肉苁蓉的功效和好处如下：
第一：补肾壮阳
如果身体出现了肾脏阳虚的情况，那么身体出现就会四肢发冷以及性能力下降的情况，这个时候非常适合服用一些肉苁蓉。专家告诉我们，服用肉苁蓉能够很好的减少死亡率，同时还能够很好的提高身体的耐寒性，对于一些早泄的情况都有很好的治疗效果。
第二：增强免疫功能
专家告诉我们，肉苁蓉放入锅中煎煮出药液之后，服用之后能够很好的产生对人体淋巴细胞E化解形成以及酸性 -醋酸萘酯酶等等的活性提高。并且对于淋巴细胞等等的转化率等都是具有一定的促进作用。另外，肉苁蓉中含有的多糖能够很好的增加细胞的增值反应，有效的延长寿命，降低死亡的可能。所以说，服用肉苁蓉能很好的提高免疫功能，令身体减少患病的可能，同时还可以起到延年益寿的功效。
第三：通便
科学家在小老鼠的身上进行了实验，发现小白鼠在服用肉苁蓉之后排便的速度将加快，并且间隔时间也在缩短。除此之外，还能够抑制肠道对于水分的吸收，令排出的粪便湿润度更高，这样就能有效的促进粪便从体内的排出。所以说，服用肉苁蓉之后具有很好的润肠通便的功效。
第四：抗寒、疲劳以及延缓衰老
我们在服用肉苁蓉之后可以直接的发现，身体抵御寒冷的能力将明显的提高，并且体内的血清肌酸激酶的含量将大幅度的降低，这就能够有效的保持身体中纤维结构的完整性，所以说能够起到非常不错的延缓机体衰老的作用，人也会越活越年轻。
肉苁蓉的做法
第一：肉苁蓉泡水
材料：羊腰、肉苁蓉、白酒、核桃肉、熟地、枸杞、红枣
做法：将羊腰对半破开并且去除表面的薄膜，随后加入少量的白酒进行飞水，洗干净之后切花刀备用;将核桃肉放入开水之中浸泡五分钟，样能够有效的去除核桃肉中所带有的天然苦涩味;将肉苁蓉这些中药全部洗干净之后和羊腰还有核桃肉一起放入锅中，随后加入清水慢炖三个小时;起锅之前加入食盐就可以了。
功效：这道食谱具有很好的补肾阳功效，经常服用还能够起到预防便秘的作用。另外，也可以将这道食谱和韭菜籽等等一起搭配服用，对于阳痿、早泄还有不孕不育的情况具有很好的治疗功效。
第二：肉苁蓉酒
做法：将朱砂研磨成为粉末;将其他的药材分别研磨成为颗粒状，然后放入纱布之中包裹好;将包裹好的纱布放入坛子之中，随后加入准备好的白酒，最后放入准备好的朱砂，搅拌均匀之后盖上盖子放到音阴凉的位置;每天坚持摇动坛子几下，一个星期之后就可以开封饮用了。
功效：这道食谱具有很好的温补脾胃以及调养精血的作用，非常适合那些由于脾肾两虚所引起的腰膝酸软、遗精、腹泻、食欲不振以及心烦气躁的情况。建议最好能够每天早晚的时候服用一次，并且最好能够空腹服用。不过需要注意的是，肉苁蓉酒虽然好，但是不能够长期服用，等到身体恢复健康之后就需要停止服用。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
肉苁蓉的功效与作用及食用方法
疾病的治疗也是需要很好的方法，因此对药物的选择也是需要进行注意的，不同的药物能够治疗不同的疾病，所以选择药物前，也是需要对药物的各方面进行了解，这样在使用的时候，都是可以知道什么样的药物是最佳之选，能够治疗自身疾病，肉苁蓉的功效与作用及食用方法都有什么呢?
对肉苁蓉的功效与作用及食用方法也是很多人不太了解的，而且对它的使用具体该如何，也都是可以进行咨询，专家对此也是有着一些介绍，使得人们使用它的时候，可以很放心。
肉苁蓉的功效与作用及食用方法：
肉苁蓉适合人群：
1. 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。
2.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。
3. 一般腹泻者短时间禁服。
肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟。
肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤;病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。
肉苁蓉的食用方法推荐：
1.肉苁蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，葱、姜适量。煮粥常服，味美可口，稳补益气，抗衰延年，增强抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山药)
2.肉苁蓉15克，洗净切薄片，精羊肉适量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用于肾虚面黑、阳痿、遗精、腰痛。
3.肉苁蓉15克，洗净，剐去鳞，再用酒洗，去黑汁，切薄片与羊肉共煮成羹，食盐调味，食药、汤、肉，用于肾虚阳痿、遗精、腰痛、尿频。
4.肉苁蓉120克。加水3碗，煎至一碗，顿服。用于精血亏虚，肠燥便秘，尤其适宜于虚人、老人。
5.肉苁蓉60克、、当归身60克、熟地30克黄苓15克、火麻仁15克、生龙骨15克(先煎)。水煎服。用于血虚型便秘
6.肉苁蓉12克、生黄芪30克、白茅根30克、西瓜皮60克。每日一剂，水煎分3-4次服。用与泌尿系感染。
7.酒炒肉苁蓉15克、鹿角霜15克、制附子6克。每日一剂，水煎分2～3次服，连服7天。用于阳痿。
通过以上介绍，对肉苁蓉的功效与作用及食用方法也是有着很好认识，因此选择它的时候，也是需要注意，不能随意的乱用，它对治疗疾病上，也是有着很多方面，而且选择它治疗男性疾病和女性疾病，都是不错之选，利于疾病治疗。
肉苁蓉有哪些功效
肉苁蓉是什么或许大家并不是很了解，肉苁蓉就是很常见的一种植物，这主要是结晶性的中性物质，有很强的提高免疫力作用，肉苁蓉一直以来也深受大家的喜欢，被很多人当成一种常见的中成药，主要是针对于人体大脑垂体和激素细胞生长发育有所帮助，那么肉苁蓉有哪些功效有哪些呢?
在日常生活中大多数人并不是了解肉苁蓉的功效，也许大多数人只是知道肉苁蓉是一种很常见的药物，但是并不知道，其中的功效有哪些，有着什么样的治疗功效
肉苁蓉的益处
肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
1.肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
2.肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
3.肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。
4.肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
肉苁蓉的功效是很多的，肉苁蓉可以做成许多的食物，比如用肉苁蓉泡茶，可以对降血压，降血脂有所帮助，用肉苁蓉来煎服使用，可以扩张自己的心脑血管，保护心肌缺血，减少身体的病毒，对防癌抗癌也是有所帮助的。
肉苁蓉能够直接食用吗
近年来，随着中医养生的火热，中草药市场也变得火爆起来。人们对肉苁蓉的关注度也随之提高了。肉苁蓉是一种名贵的中草药，素有沙漠人参之称。是补肾壮阳、养血润燥的上好食材。它的药用价值很高，入药后治疗效果很好。肉苁蓉的食用方法有很多，炖、煮、炒皆可。那么肉苁蓉能直接食用吗？下面我就为大家具体介绍一下。
首先，肉苁蓉还是多以炖汤为主食用。 一般可以用肉苁蓉还有其他补肾药物一起加入鸡肉等炖汤就可以吃。晒干后可以煮水喝的。
肉苁蓉的作用：
1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
2、肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
4、肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌；降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压；保护肝脏，抗脂肪肝。
5、肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
肉苁蓉药膳：
1、苁蓉羊肉羹：肉苁蓉15克切碎在沙锅中，煎至肉苁蓉熟烂后取汁，羊肉150克切碎后放入沙锅中，加药汁及适量水烧开，用文火炖至羊肉熟烂，加葱、姜、盐适量，水淀粉勾芡即成。本款取其温补肾阳之功效，适用于性机能减退、老年体弱、久病体虚之人服用。健康人可常服。
2、苁蓉鸡：黑公鸡一只切块，沸水中氽去血水捞出，将鸡块与肉苁蓉30克放在沙锅中，加白酒50克，葱、姜、水适量烧开，用文火炖至鸡肉熟烂，拣去葱、姜、加胡椒粉、盐、味精即成。此款取其温补肾阳之功效，适用于性饥渴机能障碍、慢性前列腺炎、慢性肾炎、神经衰弱、老年体弱等。
3、苁蓉煲羊腰：羊腰一对去臊筋骨，切片，肉苁蓉30克装入纱布袋，两者放入沙锅中，加适量水煲汤至熟，拣去纱布袋，加入盐即成。此款取其补肾壮阳之功效，适用于性机能低下、慢性前列腺炎、前列腺肥大、神经衰弱、腰膝冷痛酸软等肾阳虚症。
以上就是我为大家介绍的有关肉苁蓉能直接食用吗的小知识了。肉苁蓉是保健的佳品，不仅可以提高免疫力，还可以调节血液循环，润肠通便，好处很多大家不妨尝试一下。需要注意的是阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉、未成年人自己孕妇、经期等人群不要食用肉苁蓉。
肉苁蓉的功效和作用
肉苁蓉的功效：
补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
应用 1、用于肾虚阳痿，遗精早泄及腰膝冷痛，筋骨痉弱。治肾虚阳痿、遗精、早泄等症，配熟地黄、菟丝子、山萸肉等；治腰膝冷痛、筋骨痿弱，配续断、补骨脂等。
2、用于肠燥便秘。与火麻仁. 柏子仁等药同用。 注意事项 ：阴虚火旺及大便泄泻者忌服。
肉苁蓉的作用：
1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制阳虚症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
2、肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
4、肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌；降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压；保护肝脏，抗脂肪肝。
5、肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。
肉苁蓉药膳：
1、苁蓉羊肉羹：肉苁蓉15克切碎在沙锅中，煎至肉苁蓉熟烂后取汁，羊肉150克切碎后放入沙锅中，加药汁及适量水烧开，用文火炖至羊肉熟烂，加葱、姜、盐适量，水淀粉勾芡即成。本款取其温补肾阳之功效，适用于性机能减退、老年体弱、久病体虚之人服用。健康人可常服。
2、苁蓉鸡：黑公鸡一只切块，沸水中氽去血水捞出，将鸡块与肉苁蓉30克放在沙锅中，加白酒50克，葱、姜、水适量烧开，用文火炖至鸡肉熟烂，拣去葱、姜、加胡椒粉、盐、味精即成。此款取其温补肾阳之功效，适用于性饥渴机能障碍、慢性前列腺炎、慢性肾炎、神经衰弱、老年体弱等。
3、苁蓉煲羊腰：羊腰一对去臊筋骨，切片，肉苁蓉30克装入纱布袋，两者放入沙锅中，加适量水煲汤至熟，拣去纱布袋，加入盐即成。此款取其补肾壮阳之功效，适用于性机能低下、慢性前列腺炎、前列腺肥大、神经衰弱、腰膝冷痛酸软等肾阳虚症。
肉苁蓉锁阳泡水的功效
大家都知道肉苁蓉是什么吗?知道什么叫做锁阳吗?相信很多人都不知道吧，肉苁蓉和锁阳都是属于中药材的一种，肉苁蓉和所以也是各有各的功效和作用，吃肉苁蓉的话对身体滋补的效果非常的突出，而锁阳还有治病的功效和作用，肉苁蓉结合所以的话还可以用来泡水食用，那么这个肉苁蓉和所以泡水有哪些功效和作用呢?
肉苁蓉、锁阳、枸杞—俗称功能“三君子 ”， 肉苁蓉、锁阳、枸杞 ，三君子 ，此三味原料泡酒中医早有记载 。在元朝，宫廷贵族和蒙古族王爷们的养身配方中，此三味实为主药。肉苁蓉锁阳枸杞泡酒，其功用主要是补肾阳和精气不足，益精血、润燥养筋，主治阳痿、早泄等性功能障碍。
锁阳临床主治尿频、便秘、阳痿早泄、腰膝 锁阳 酸软、失眠脱发等症状。对于中老年尿频和早泄有着独特的效果，目前尚无替代药品。最新国内外研究发现:锁阳具有明显的防癌、抗病毒、延缓衰老的作用。
枸杞具有养肝、滋肾、润肺的作用，主治肝 枸杞 肾亏虚，头晕目眩，目视一清，腰膝酸软、阳痿贵精、 虚劳咳嗽、消渴引饮洋参的功效。补气养阴。清火生津。主气虚阴专火旺，咳嗽痰血，虚热烦倦，内热消 渴，口燥咽干。
由于，肉苁蓉和锁阳均性甘而微温，枸杞性 甘而微寒，三味原药均属于平补之剂。且阳虚补阳，
阴虚补阴，搭配合理，相辅相成，补益温和，借酒力 激发药效，每日适量饮用，功效循序渐进，耐力持久。 故谓之肉苁蓉、锁阳、枸杞泡酒为三君子泡酒。
上面我们介绍了关于这个枸杞，大家在泡制肉苁蓉和锁阳的时候里面还可以适当的添加一点枸杞，这样吃了之后对身体滋补的功效会更突出，枸杞也是有治疗身体虚弱的功效，而肉苁蓉和所以还有滋阴壮阳的效果，吃了之后对身体的体质改善的效果非常的突出。
肉苁蓉鹿茸泡酒的食用方法
经常有人用肉苁蓉鹿茸泡酒喝，其实肉苁蓉还可以做好多的食品，肉苁蓉可以补肾阳，鹿茸也是滋补食品，可以补气血，也可以壮肾阳，肉苁蓉和鹿茸加在一起泡酒壮肾阳效果就更好了，但是这种酒不要喝的太多，毕竟人和人的身体素质不同，要因人而异。那肉苁蓉鹿茸泡酒怎么食用呢。我马上和朋友们说说肉苁蓉还可以做什么。
如果是以鹿茸为主材，那么与其他的药材配伍是不相矛盾的。鹿产品几乎不与任何药材相忌，都可以搭配。。 泡酒必须用鹿茸干片的，你用新鲜 。
一、 苁蓉酒
1.肉苁蓉鹿茸酒：肉苁蓉200g鹿茸200g放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。
2.肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g 枸杞子50g，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。
3.肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30g菟丝子20g，放入500克白酒内浸泡后饮用。 饮用完可继续加入白酒浸泡。
二、 苁蓉粥
1.苁蓉羊肉粥 原料：肉苁蓉15g 精羊肉100g 粳米100 g 精盐少许 葱白2茎 生姜3片。 制作：将肉苁蓉 精羊肉洗净细切，用砂锅煎肉苁蓉取汁去渣，入羊肉粳米同煮，待煮沸后加入精盐生姜葱白煮为稀粥。 用法：早餐或夜宵食用，适于冬季食用，5—7日为一疗程。 功效：补肾助阳健脾养胃润肠通便。适用于肾阳虚所致的阳痿遗精早泄女子不孕腰膝冷痛小便频数夜间多尿遗尿等患者食用。
2.苁蓉大米粥 原料：肉苁蓉10g 大米100 g 白糖适量。 制作：将肉苁蓉洗净，放入瓦罐内加清水，先煎35分钟，取汁去渣，将大米淘洗干净放入锅内，加肉苁蓉汁和清水，武火烧沸，改文火煮成粥，最后调入白糖即成。 用法：每日1次，正餐食用。 功效：温补肾阳，适用于阴冷患者早餐食用。
上面说的就是肉苁蓉鹿茸泡酒的食用方法和肉苁蓉其他的做法，感兴趣的朋友可以照着上面的介绍自己在家试试，肉苁蓉和鹿茸泡酒是好东西，但好东西毕竟是酒，大家要节制少喝些，药酒也是酒，如果要开车的朋友酒不要喝了，以免发生危险。
