肉苁蓉食用法有哪些
肉苁蓉能养生男性性功能吗。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，养生关系着每一个的生活质量。有效的饮食养生是如何实现的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《肉苁蓉食用法有哪些》，仅供您在养生参考。
大家都知道这个肉苁蓉到底该如何来吃吗，吃肉苁蓉在很多人的心目中都是比较陌生的吃法，因为肉苁蓉是具有药性的食物，如果吃这个食物的话对身体来说虽然说有滋补的效果，但是很多人担心这个肉苁蓉的药效，所以说不敢在生活中乱作美食来吃，这样担心对自己的身体有一些不好的影响，那么肉苁蓉食用方法有哪些呢?
一、苁蓉酒
1.肉苁蓉酒：肉苁蓉40克，浸入500克白酒内，瓶口盖紧，每日摇晃1次，浸泡7-15日后即可服用，每日饮用10-30毫升。功效：补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，肾虚，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
2.肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g 枸杞子50g，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。
3.肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30g菟丝子20g，放入500克白酒内浸泡后饮用。 饮用完可继续加入白酒浸泡。
4. 肉苁蓉50克、何首乌50克、怀牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。各药切碎，用纱布袋装好，共浸泡入白酒中，隔日搅拌一次，10～20天后取澄清药酒饮用。每次25ML，一日两次。用于气血不足，肾虚精亏。
5. 肉苁蓉100克，柏子仁50克，何首乌50克，牛膝40克白酒2000克。用法：将以上各中药切碎，置干净容器内，加入白酒，每日摇动数下，浸泡30天后去渣，即成。每日服两次，每次服15克。适用美颜、益肤;于须发早白，皮肤较粗糙者，健康的中老年人亦可选用。
二、 苁蓉粥
1.肉苁蓉羊肉粥 原料：肉苁蓉20g ，精羊肉100g ，粳米100 g ，精盐少许 ，葱白和生姜适量。 制作：将肉苁蓉 精羊肉洗净细切，用砂锅煎肉苁蓉，过滤取汁去渣，加入羊肉粳米同煮至熟，然后加入精盐生姜葱白煮一、二沸，服食。 用法：每日1剂，早餐或夜宵食用，适于秋冬养生食用珍膳，连服5天1疗程，间歇5天可继食下个疗程。 功效：补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。适用于身体瘦弱，面黄肌瘦，性功能冷淡，肢冷畏寒，夜尿多，尿清长，月经后期，量少色淡，舌淡，苔薄白，脉沉迟。肾阳虚所致的阳痿、遗精、早泄、女子不孕、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、遗尿及素体羸瘦、劳倦内伤、食欲不振等患者食用。
肉苁蓉可以用来制作酒，还可以选择有肉苁蓉来熬粥，其实还可以利用这个肉苁蓉来炖肉，炖其他的食材，也可以用来凉拌着吃，其实自己想怎么吃都可以怎么吃，因为这个肉苁蓉对身体的功效特别的好，特别的突出，所以说不管怎么吃都是有作用的，但是要注意服用肉苁蓉的量。
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肉苁蓉的用法主要有哪些呢
肉苁蓉吃了后可治疗很多疾病，患者对肉苁蓉最关心的除了治疗疾病外，也会关注食用的方式，在使用则有很多不清楚的，患者会向医生进行询问，可最后自己使用时也会受到阻碍。那么肉苁蓉的用法主要有哪些呢?肉苁蓉的用法包括了很多种，比如茶、煎汤、做成药膏、煮粥等，下面为大家详细的讲解用法。
【茶饮法】
将肉苁蓉清洗干净，上锅蒸软，切成薄片，泡茶饮服，每日数次，日用量6~9克为宜。
【煎汤法】
肉苁蓉15克，火麻仁12克，炒枳壳9克，升麻3克，瓜蒌仁15克，郁李仁6克，怀牛膝12克。以上七味共煎，50分钟后取汤温服，每日一剂，两煎两服。功用：理气宽肠去浊，补肾降火，滋阴润肠通便。
【制膏法】
肉苁蓉500克，锁阳500克，蜂蜜250克。将二味药的饮片洗净，用砂锅煎为浓汁，去渣，再放入蜂蜜熬成膏，然后置陶器中贮藏。每日饭前服，一日两次，每次约4汤匙，用温开水送服。功用：温补肾阳，治肾虚滑精、阳痿、腰膝酸软。
【煮羹法】
嫩肉苁蓉150克，山药50克，羊肉100克。将肉苁蓉去鳞用酒洗净后切片，山药、羊肉亦切为片，放锅中加水煮，再加入适量调料，羹成后食用。功用：补肾养肝，用于阳虚血少，治腰痛、畏寒肢冷、阳痿。
【肉苁蓉熬粥】
将肉苁蓉15克用砂锅煎制，取汁去渣，然后和精羊肉、粳米一起熬粥，待煮沸后加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥，当作早餐或夜宵来吃，不仅对男性肾阳虚所致的阳痿遗精早泄有效，对女子不孕、腰膝冷痛也有不错的作用。
肉苁蓉的用法已经为大家做了详细的讲解，患者可按照自己的习惯选择使用方式，最安全的使用则是通过饮食的方式，身体吃了食物后会吸收其营养，患者要达到治病的效果就必须身体完全吸收才行。所以饮食是很快捷的一种治疗方式，当然患者还要配合正规的医治，才能控制且制止疾病恶化。
肉苁蓉的制法与食用方法有哪些
了解肉苁蓉的都知道此药是生长在沙漠之处，生存的环境与内地等都不符合要求，而长成的肉苁蓉必须采摘后炮制成药才行，更要明确肉苁蓉的食用方法，这样才清楚购买的药物使用情况。而患者在服用前要先检查清楚自己的疾病，对症的选择食用的方式，那么肉苁蓉的制法与食用方法有哪些呢?
肉苁蓉炮制方法：
1、肉苁蓉鲜干片可直接泡水、泡酒、炖汤，肉苁蓉鲜干片就是用新鲜肉苁蓉直接切片风干，所以比传统整根肉苁蓉口感、颜色、效果更好。
肉苁蓉拣净杂质，清水浸泡，每天换水1-2次(如系咸苁蓉，泡尽盐分)，润透，切片(纵切)，晒干。
2.酒苁蓉：取苁蓉片，用黄酒拌匀，置罐内密闭，坐水锅中，隔水加热蒸至酒尽为度，取出，晾干。(每肉苁蓉100斤，用黄酒30斤)
3.黑豆制：取肉苁蓉用米泔水漂泡3天，每天换水1次，去尽咸味，刮去表面鳞叶，切1.5cm 厚的片;然后取黑豆5kg炒香，分成3份，每次取1份掺水和肉苁蓉用微火煮干，取出至半干，再蒸透后晒干，另取黑豆1份同煮，蒸晒，反复3次，晒干即可， 每肉苁蓉500kg，用黑豆50kg。
4.《雷公炮炙论》：凡使(肉苁蓉)，先须用清酒浸一宿，至明，以棕刷刷去沙土浮甲尽，劈破中心，去白膜一重如竹丝草样，却蒸，从午至酉出，又用酥炙得所。
肉苁蓉食用方法：
泡酒法
肉苁蓉50克，淫羊藿100克，好白酒2斤。将前二药洗净浸入酒中封严，10日后饮用，每日3次，每次1小杯。
功用：补肾壮阳，治疗肾阳虚的阳痿、宫寒不孕、腰膝酸痛、虚寒带下等症。肉苁蓉药膳:苁蓉羊肉粥
煮粥法
肉苁蓉10克，精羊肉150克，大米100克，生姜3片，葱白2茎，细盐少许。
上面文章为大家讲述的就是肉苁蓉的制法与食用方法，食用肉苁蓉的方式较多，炮制药物时必须按照此方式来，否则对药将会有极大的影响。而患者还要清楚的知道肉苁蓉虽是很好的中药，具有治病的良效，可是患者要治疗身体的疾病还是不够的，还需要患者使用最正规的方式医治疾病，见效会更迅速些。
食用肉苁蓉减肥有效吗
很多女性都想通过药物达到减肥的目的，但是大家对药物的功效作用并不清楚，就造成用药上有很多错误。那么食用肉苁蓉减肥有效吗?当我们观察肉苁蓉的功效后发现。此药没有减肥的功效，建议患者不要使用此药减肥，肉苁蓉最主要的功效有四种，如补肾益经、润肠通便、提高人体免疫力、抗衰老等。
肉苁蓉(大芸)的四大功效：
1、大芸有补肾益经的功效
大芸中含有大量的生物碱与氨基酸，另外还有一些可结晶性的中性物质，这些物质最大的作用就是温补肾阳，和补益精血，因此大芸这种中药对男性的阳萎、遗精以及妇性的月经不调等都有很好的治疗效果，另外它对于人类的快速消瘦也有一定的预防作用。
2、大芸有润肠通便的功效
大芸中这种中药可以增加人体中小肠的运动速度，让人类的排便时间明显缩短，另外大芸对于大肠对水分的吸收也有一定的控制功效，可以避免大便干燥现象的出现，因此大芸有润肠通便的功效。
3、大芸有提高人体免疫力的功效
大芸内的多糖含量很高，这些多糖对人体淋巴细胞的影响十分明显，它不但可以修复受损的淋巴细胞，更能加速淋巴细胞的再生，淋巴细胞增加以后，人体的免疫功能自然也就会提高许多。
4、大芸有抗衰老的作用
大芸中的苯炳醇糖是种十分特殊的成分，这种成分是延缓人类衰老的天然物质，它可以让人类的性腺、胸腺以及脑垂体等多个部位推迟衰老症状的出现，从而也就大大延迟了人类衰老症状的出现。
肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤;病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。
食用肉苁蓉减肥有效吗?大家从文章内容的讲解来看，并没有减肥的这项功能，但是患者经常食用可以润肠通便，这样身体的肠胃功能也会更好，此时患者再进行相应的运动减肥，效果是极佳的。患者在减肥有很多种方式，药物减肥是不可采取的方式，也容易反弹，建议患者按照自身的情况选择适合的减肥方式。
肉苁蓉酒功效有哪些
肉苁蓉，是一种养生的食物，它的功效和一些营养价值相当于灵芝，肉苁蓉跟灵芝一样，都是可以用来治疗疾病的，只不过各有各的作用和功效，这个肉苁蓉，很多人在生活的时候还会将这个肉苁蓉用来做酒食用，这样的食用方法就可以给自己改善一下不良疾病，那么肉苁蓉酒的作用和功效有哪些?
肉苁蓉曾经被当成贡品，可见它是多么珍贵的，肉苁蓉的功效与作用是很大的，下面我们具体来了解一下。
肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟。
肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤;病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。
在了解了肉苁蓉的功效和作用后，我们再来看看肉苁蓉主要适用于哪些人食用：
1. 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。
2.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。
3. 一般腹泻者短时间禁服。
1.肉苁蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，葱、姜适量。煮粥常服，味美可口，稳补益气，抗衰延年，增强抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山药)
2.肉苁蓉15克，洗净切薄片，精羊肉适量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用于肾虚面黑、阳痿、遗精、腰痛。
3.肉苁蓉15克，洗净，剐去鳞，再用酒洗，去黑汁，切薄片与羊肉共煮成羹，食盐调味，食药、汤、肉，用于肾虚阳痿、遗精、腰痛、尿频。
4.肉苁蓉120克。加水3碗，煎至一碗，顿服。用于精血亏虚，肠燥便秘，尤其适宜于虚人、老人。
上面我们不仅给大家介绍了这个肉苁蓉泡酒的作用和功效，同时还给就大家推荐了这个肉苁蓉的各种美食做法，肉苁蓉的营养价值是很高的，如果感觉身体不舒服的话，那么也可以适当给自己吃点肉苁蓉，肉苁蓉如果用来泡酒的话，那么平时要不要喝太多了。
肉苁蓉的用法用量是什么呢
一般家庭是不会购买肉苁蓉的，虽然肉苁蓉对男性的性功能疾病有治疗的作用，患者也很少会选择此药，其实肉苁蓉的功效作用是很多的，治疗疾病也是极明显的。但是要与其它的药物配合使用，才能达到治疗的功效。在使用肉苁蓉时我们要注意用法用量，避免使用后产生副作用，那么肉苁蓉的用法用量是什么呢?
【用法与用量】
①治男子五劳七伤，阴痿不起，积有十年，痒湿，小便淋沥，溺时赤时黄：肉苁蓉、菟丝子、蛇床子、五味子、远志、续断、杜仲各四分。上七物，捣筛，蜜和为丸如梧子.平旦服五丸，日再。
②治下部虚损，腹内疼痛，不喜饮食，平补：肉苁蓉二斤，酒浸三日，细切，焙干，捣罗为末，分一半，醇酒煮作膏，和一半入臼中，捣丸如梧桐子大。每服二十丸，加至三十丸，温酒或米饮下，空心食前。
③补精败，面黑劳伤：苁蓉四两(水煮令烂，薄切细研)，精羊肉，分为四度，下五味，以米煮粥，空心服之。
④强筋健髓：苁蓉、蝉鱼。为末，黄精酒丸服之。
⑤治虚损，暖下元，益精髓，利腰膝：肉苁蓉(酒浸一宿，刮去皱皮，炙干)、蛇床子、远志(去心)、五味子、防风(去芦头)、附子(炮裂，去皮、脐)、菟丝子(酒浸三日，曝干，别捣为末)、巴戟、杜仲(去粗皮，炙微黄，锉)各一两。上药捣罗为末，炼蜜和丸如梧桐子大。每日空心，以温酒下二十丸，盐汤下亦得，渐加至四十丸为度。
⑥治肾虚白浊：肉苁蓉、鹿茸、山药、白茯苓等分。为末，米糊丸梧子大。枣汤每下三十丸。
⑦治发汗利小便亡津液，大腑秘结，老人、虚人皆可服：肉苁蓉(酒浸，焙)二两，沉香(别研)一两。上为细末，用麻子仁汁打糊为丸，如梧桐子大。每服七十丸，空心用米饮送下。
⑧治高年血液枯槁，大便燥结，胸中作闷：大肉苁蓉三两，白酒浸，洗去鳞甲，切片，白汤三碗，煎一碗，顿服。
上述内容主要讲解了肉苁蓉的用法用量，任何疾病的治疗都有单方，肉苁蓉的使用也要根据方法而定，这样才能搭配好药物，对患者的疾病医治与护理才有好处。但要注意肉苁蓉也有保持期，过期的药物是不能使用的，但是很多中药没有包装，我们无法判断药物的生产日期，因此要到正确的医院采购。
肉苁蓉茶功效有哪些
肉苁蓉茶，很多人都不了解，也不认识，还有很多人没有听说肉苁蓉到底是什么，肉苁蓉很多人光从名字来看，很多人还以为这个是肉的一种，其实不是肉，而是一种植物，肉苁蓉的功效和作用是很多的，在生活中人们经常用这个肉苁蓉来做茶喝，喝了之后对身体很好，那么这个肉苁蓉的功效到底有哪些呢?
对肉苁蓉的功效与作用及食用方法也是很多人不太了解的，而且对它的使用具体该如何，也都是可以进行咨询，专家对此也是有着一些介绍，使得人们使用它的时候，可以很放心。
肉苁蓉的功效与作用及食用方法：
肉苁蓉适合人群：
1. 适宜性功能衰退的男子;月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性;体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。
2.有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;能促进小鼠唾液分泌;能提高小肠推进度，缩短通便时间，能明显抑制大肠对水分的吸收。
3. 一般腹泻者短时间禁服。
肉苁蓉为纯天然滋补佳品，可直接食用。将肉苁蓉洗净浸泡在酒中，约一周后其有效成分便可进入酒中，饮此酒可起滋补之效。将泡酒后的肉苁蓉切片取出可炒菜或煲汤，入锅3分钟即熟。
肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤;病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。
肉苁蓉的食用方法推荐：
1.肉苁蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，葱、姜适量。煮粥常服，味美可口，稳补益气，抗衰延年，增强抵抗力，尤其宜于老年(山芋即山药)
2.肉苁蓉15克，洗净切薄片，精羊肉适量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。用于肾虚面黑、阳痿、遗精、腰痛。
3.肉苁蓉15克，洗净，剐去鳞，再用酒洗，去黑汁，切薄片与羊肉共煮成羹，食盐调味，食药、汤、肉，用于肾虚阳痿、遗精、腰痛、尿频。
4.肉苁蓉120克。加水3碗，煎至一碗，顿服。用于精血亏虚，肠燥便秘，尤其适宜于虚人、老人。
5.肉苁蓉60克、、当归身60克、熟地30克黄苓15克、火麻仁15克、生龙骨15克(先煎)。水煎服。用于血虚型便秘
6.肉苁蓉12克、生黄芪30克、白茅根30克、西瓜皮60克。每日一剂，水煎分3-4次服。用与泌尿系感染。
7.酒炒肉苁蓉15克、鹿角霜15克、制附子6克。每日一剂，水煎分2～3次服，连服7天。用于阳痿。
以上就是给大家介绍的这个肉苁蓉的各种功效，而对这个肉苁蓉有了这么多的认识之后，大家在选择的过程中比较放心，也不会有什么疑问，而吃着肉苁蓉的时候还可以用来治疗各种疾病，也可以多喝点肉苁蓉来预防各种疾病，很多男女疾病也是可以喝这个肉苁蓉里预防的。
肉苁蓉的食用方法
中医中药一直是我国的特色，在我国有很多的名贵中药材不为人所知，因此我们要更好的了解中药材，才能更好的对它加以利用，其中肉苁蓉是我们十分常见的，它有很高的药用价值，那么究竟肉苁蓉该怎么食用呢，很多人都非常关心这一点，下面我们来了解一下。
肉苁蓉是我们都非常熟悉的一种中药材，它非常的昂贵而且稀少，有很高的药用价值，因此大家要好好的利用和食用它，那么究竟肉苁蓉该怎么食用呢，下面一起来了解下。
肉苁蓉药用功效和食用方法
肉苁蓉的治疗用量比较大，一般是每日10～20克，而养生保健用量只需每日3～5克。针对老年人体质虚弱，体倦乏力，性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克，牛羊肉300克，加水适量，炖煮1～2小时，分数次食肉喝汤;病后体虚，全身乏力，消化不良者可以用肉苁蓉5克，大米100克，加水适量，煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克，泡水食用，服前可加入适量蜂蜜。
一、苁蓉酒
1.肉苁蓉酒：肉苁蓉40克，浸入500克白酒内，瓶口盖紧，每日摇晃1次，浸泡7-15日后即可服用，每日饮用10-30毫升。功效：补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，肾虚，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
2.肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200g锁阳100g天麻30g 枸杞子50g，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升。
3.肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30g菟丝子20g，放入500克白酒内浸泡后饮用。 饮用完可继续加入白酒浸泡。
4. 肉苁蓉50克、何首乌50克、怀牛膝50克、柏子仁50克、白酒1500克。各药切碎，用纱布袋装好，共浸泡入白酒中，隔日搅拌一次，10～20天后取澄清药酒饮用。每次25ML，一日两次。用于气血不足，肾虚精亏。
5. 肉苁蓉100克，柏子仁50克，何首乌50克，牛膝40克白酒2000克。用法：将以上各中药切碎，置干净容器内，加入白酒，每日摇动数下，浸泡30天后去渣，即成。每日服两次，每次服15克。适用美颜、益肤;于须发早白，皮肤较粗糙者，健康的中老年人亦可选用。
二、 苁蓉粥
1.肉苁蓉羊肉粥 原料：肉苁蓉20g ，精羊肉100g ，粳米100 g ，精盐少许 ，葱白和生姜适量。 制作：将肉苁蓉 精羊肉洗净细切，用砂锅煎肉苁蓉，过滤取汁去渣，加入羊肉粳米同煮至熟，然后加入精盐生姜葱白煮一、二沸，服食。 用法：每日1剂，早餐或夜宵食用，适于秋冬养生食用珍膳，连服5天1疗程，间歇5天可继食下个疗程。 功效：补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。适用于身体瘦弱，面黄肌瘦，性功能冷淡，肢冷畏寒，夜尿多，尿清长，月经后期，量少色淡，舌淡，苔薄白，脉沉迟。肾阳虚所致的阳痿、遗精、早泄、女子不孕、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、遗尿及素体羸瘦、劳倦内伤、食欲不振等患者食用。
通过上面文章的介绍，相信大家对于肉苁蓉的食用方法都了解了，肉苁蓉的药用价值很高，而且对人体有很多益处，因此大家都要能够在生活中合理的利用它，才能不浪费，以上我们为大家介绍了肉苁蓉的食用方法，希望对大家有帮助。
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