艾灸疗法的功效有哪些
饮食养生的功效有哪些。
“活动有方，五脏自和。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，没有好的身体，万事事皆休。中医养生需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“艾灸疗法的功效有哪些”，供您参考，希望能够帮助到大家。
艾灸疗法这是很久的古代就流传下来的一种非常健康有效的保健方法，对于对于许多的老年人而言，艾灸疗法不仅效果非常的好，而且价格也是非常的大众，但是对于许多的年轻白领而言，艾灸疗法或许只是听过，但是真正接触的人非常的少。艾灸疗法的功效是非常的棒的，不仅对于老人，就是年轻人还有小孩都非常的适合，它的功效非常的好，下面我们就来具体的说一说。
艾灸的功效：
通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。
艾灸的作用广泛，现代研究认为，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的。
研究证实，艾灸燃烧时产生的热量，是一种十分有效并适应于机体治疗的物理因子红外线。根据物理学的原理，任何物体都可以发射红外线和吸收红外线，人体也不例外。近红外线对人体的穿透深度较远红外线深，最多可达10mm，并被机体吸收。
艾灸疗法的功效是不是很神奇啊，看着上面文章的介绍，你是不是也想去试一试啊。艾灸之所以能够得到这么长时间的传承，就是因为它的功效是非常的好，而且不同于西医，它的副作用非常的小，对于人们的作用非常的大，这么经济实惠又有用的疗法你还等着干嘛呢？
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艾灸治疗法有哪些
艾灸是最适合我们身体体质的一种针灸的方法，所以受到非常多人的喜爱，只不过人们在艾灸的时候总是掌握不好正确的方法，这样就特别的容易起到适得其反的效果，而且还会一不小心就将自己的皮肤烫伤的，因为在艾灸的过程中温度是特别高的，所以一定要掌握好艾灸的治疗方法。
神阙： 在脐窝正中，该穴位于人体的腹中部，脐中央。神阙是气和，气舍，气具之穴，是任脉在此会和，此穴为任脉上部经脉气血的重要来源，在中焦部位起到沟通上下之功效。而且灸神阙还可以治疗胃肠疾病，妇科疾病，生殖系统和泌尿系统的疾病，所以阳虚体质灸神阙可以很快得到改善。
中医认为，上面的一些穴位，是我们艾灸常用的穴位，我们在施灸的时候，一定要掌握好火候、时间和禁忌，同时，我们一定要找对穴位，这样才能够更好的发挥疗效。
中医说，未病先防是为“上医”，该如何防?除了生活方式要健康，专家指出，在身体某些特定穴位上施灸，可以养护阳气、防病保健。但人在不同时期具有不同的生理特点，不同年龄段的人进行艾灸应有所侧重。
保健灸，就是无病而先施灸的方法，古代又称之为“逆灸”。运用保健灸，能增强身体的抗病能力和抗衰老能力，从而达到祛病延年的目的。
灸命门和大椎可提高督脉之阳气，大椎和命门艾灸，补足督脉元阴元阳，补命门，对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生殖功能有重要影响。灸命门给各脏器的生理活动起到温煦，生发和推动作用，故灸命门是推动生命之火。
命门： 补肾壮阳灸命门，人体生命之门，先天之气蕴藏所在，人体生化的来源，生命的根本。故命门者，为水火之府，为阴阳之宅，为精气之海，为死生之窦。临床上，命门火衰(见命门火衰证)主要表现为四肢清冷，下利清谷，或五更泄，男子早泄，女子宫寒不孕，舌质淡，脉沉迟等虚寒之象。
本文就是向大家详细介绍了艾灸治疗法有哪些，这个还是要根据自己患的疾病来选择艾灸的穴位，只不过人们在艾灸以后就会觉得自己的口特别的渴，那么就应该要多喝一些白开水，或者是用冰糖雪梨炖汤来喝的。
艾灸疗法功效的概述
【美容】
现代人生活压力过大，体内淤积各种毒素排泄缓慢，肌肤对化妆品、营养品的吸收减慢，引发一系列面部问题。面部温灸通过热原理与中草药艾草的作用，美容师在面部进行排毒滚动，促进面部血液循环，打开毛孔，温补气血，增强肌肤的免疫力及对产品的吸收。
优点：温灸温热再配合中草药艾草条，在面部轻轻滚动，可替代了美容师按摩，让面部血液循环加速，促进产品的吸收，在温肌散寒、活络经气的享受中完成有效的美容护理。
【保健】
温经通络，益气驱风，活血止痛，改善局部循环，增加免疫力。肩周炎，腰肌劳损，腰腿疼痛，骨质增生，胃脘寒痛，椎间盘膨出，咳喘，面瘫，痛经，少年近视等症。
【养生】
艾灸养生保健疗法能增强身体的抗病能力和抗衰老的能力，从而达到祛病延年的目的。此法简便有效，尤其有温阳散寒，扶正培元，祛邪防病之功效。可作为中老年保健灸及虚寒证患者首选的自我养生方法。
【祛病】
1、感冒
灸法对风寒感冒，有疏风散寒，调和营卫，解表宣肺之功效。取督脉、足太阳、阳明经腧穴，如风池、风门、大椎、肺俞、列缺、孔最、合谷等，用艾条温和灸，每穴再次灸10～15分钟，每日l～2次；或艾炷隔姜灸，每次2～4穴，每穴灸5～7壮，每日1次。在本病流行季节，每日灸风门或足三里，有预防作用。
2、咳嗽
灸法可健脾燥湿，理气化痰。取背俞穴及任脉、督脉、太阳经腧穴，如肺俞、膏肓、天突、风门、云门、膻中、太渊、丰隆等。用温和灸、艾炷灸或隔姜灸均可，每日1次， 5~7次为1个疗程，每疗程间隔7日。
3、哮喘
灸法可健脾益气，培土生金，平喘降逆。取背俞和任脉、督脉、阳明经腧穴，如肺俞、定喘、天突、风门、气海、脾俞、。肾俞、太渊、太溪、足三里等。每日1次，5～7次为1个疗程。
4、中风
灸法可益气固脱，回阳救逆；或开窍熄风，调畅气血；或散风祛邪，通经活络。取督脉、任脉、阳明经及少阴经腧穴，如百会、太冲、神阙、关元、气海、人中、风池、足三里、丰隆等。可用艾灸，各3壮。预防中风，用艾炷瘢痕灸，取足三里或绝骨；或用艾条温和灸，取足三里、关元、气海、百会、涌泉。每次15～20分钟，每日1次，10次为1个疗程。
5、胃痛
灸法可调中和胃，理气消食。取任脉、足阳明经、背俞穴，如中脘、足三里、内关、公孙、梁门、胃俞、脾俞、商丘等。每日用温针法，或轻刺激，针后再配合药艾条灸。
6、腹痛
灸法可温中健脾，消食化滞。取背俞穴、任脉、足阳明经穴，如中脘、神阙、天枢、关元、脾俞、胃俞等。
7、腰痛
灸治可祛寒通经活络。取足太阳、督脉经穴，如肾俞、腰阳关、委中、昆仑、人中、命门、志室、太溪等。
8、痛经
灸治可温经散寒，调补冲任。选任脉、督脉、足太阴、足少阴经穴，如内庭、中极、归来、气海、血海、次谬、水道、三阴交、地机等。艾条灸，每穴10~20分钟。
9、泄泻
灸治可温中散寒，清热利湿，疏肝健脾，消食导滞及温补脾胃。取俞募穴、任脉、阳明经、太阳经腧穴，如天枢、中脘、足三里、阴陵泉、三阴交、脾俞、章门、肾俞、大横、神阙等。
10、阳痿
灸治可温补肾阳。取任脉、督脉和太阳经穴，如肾俞、命门、关元、中极、三阴交、气海、然谷等。
11、颈椎
综合征灸治可祛风散寒，活血祛瘀。多取督脉及病变局部腧穴，如阿是穴、大椎、风池、肩髃、尺泽、大杼、后溪等。
12、坐骨神经痛
灸治可温经通络，祛风散寒利湿。取足三阴经和腰骶腧穴，如阿是穴(病变压痛点)、八髎、秩边、风市、阳陵泉、足三里、昆仑。
13、 痔疮
灸治以清肠通络，活血化瘀为主。取督脉、足太阳和手阳明经腧穴，如长强、命门、脊中、次髎、奇穴（十四椎下旁开1寸一多灸）、承山等。
14、瘰疬
灸治可疏肝解郁，化痰散结。取病变局部和少阳、阳明经腧穴，如阿是穴、肘尖、天井、足临泣、手三里、天牖、百劳等。以上各穴轮流施灸，每穴57壮，用小艾炷直接灸。瘰疬局部可用隔蒜灸。
15、湿疹
灸治可清热利湿，养血祛风。取病变局部及阳明、太阴经腧穴，如阿是穴、曲池、风市、膈俞、血海、百虫窝等。可用艾卷温和灸。
16、痹证
灸治可祛风利湿散寒，泄热通经，调和气血。取病变相应经脉腧穴。如曲池、阳陵泉、腰阳关、环跳、大椎、风市、昆仑、肩髃、阳池、外关、悬钟、犊鼻、足三里、解溪等。
17、胎位不正
灸治本病以舒气导滞为主。取足太阳经和手足太阴经腧穴，如至阴、三阴交、合谷。用艾卷温和灸双侧至阴，艾火距穴位约半寸，以不产生灼痛为度，每次10~15分钟，每日1次，连续4次为1个疗程。
艾灸疗法注意事项有哪些
在中医针灸治疗当中，艾灸疗法是很常见的，并且效果也是比较不错的。但是在艾灸的时候很多事项需要注意，比如说在艾灸之后半个小时左右不能够用凉水洗手或者洗澡，再比如说，如果爱就之前发现脉搏每分钟跳动超过了90次，则也不能够进行艾灸治疗。另外就是孕妇不可以艾灸。
由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。
凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
上面介绍了很多艾灸的时候需要注意的事项。需要通过艾灸治疗疾病的朋友一定要对这些注意事项加以了解，否则不但起不到应有的治疗效果，而且还会对身体造成伤害。另外需要注意，就是当身体有炎症的时候不能够进行艾灸治疗，大病之后，或者是手术之后也不适合进行艾灸治疗。
常见病的艾灸疗法有哪些呢
随着现代社会人们对自身疾病的治愈方法种类关注度越来越高，很多朋友都希望能达到治标和治本的效果. 所以他们都会抛弃西药，纷纷都会去选择一些传统的中医疗法，比如艾灸就是他们非常喜爱的一种治疗方法. 因此常见病的艾灸疗法有哪些呢? 针对这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起进入到下面的学习内容.
艾灸治疗常见病有很多，下面总结一下艾灸治疗常见病一些常用的艾灸穴位给大家，以供参考，具体问题还请咨询国艾堂养生馆专家。
手 足 腰 肩 背部病痛
手颤 可灸: 曲泽
手臂麻木 可灸: 肩井 阳池
上肢瘫痪 可灸: 肩髎 曲池 肩髃
肩 背酸痛 可灸: 肩井 哑门 天柱 阿是穴
闪腰 可灸: 腰阳关 八髎 后溪
急 慢性腰痛 可灸: 肾俞 委中 命门 昆仑 殷门 腰阳关 阿是穴
小腿抽筋 可灸: 承山 殷门 委中
足 腿部疲劳 可灸: 涌泉 承山 委中 委阳 梁丘
颈椎病 可灸:大椎 肩井 风池 风府
下肢瘫痪 可灸:腰阳关 风市 承山 殷门 环跳 委中
上肢关节炎 可灸:曲池 肩髃 手三里 外关 阿是穴
肘关节痛 可灸:尺泽 小海 曲池
膝关节痛 可灸:曲池 伏兔 血海
肩关节周围炎 可灸:肩井 天宗 肩贞 肩髃腰俞
下肢关节炎 可灸:环跳 阳陵泉 阿是穴 足三里
慢性胃溃疡 可灸:中脘 内关 梁门
12指肠溃疡 可灸: 内关 梁门 足三里
胃痛 可灸: 梁丘 中脘 足三里 内关 胃俞 脾俞
胃下垂 可灸: 足三里 中脘 天枢 胃俞
腹痛腹泻 可灸: 梁丘 气海 足三里 天枢 神闕
腹胀腹鸣 可灸: 关元 大横 气海 足三里 天枢 神闕
增进食欲 可灸: 中脘 命门 足三里 天枢
消化不良 可灸: 中脘 足三里 关元 胃俞
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了常见病的艾灸疗法，相信只要认真学习了上述内容的朋友们，心中对这些疗法也已经有了更深刻的了解和更熟练的掌握. 当然我想告诉大家的是，艾灸疗法的实施过程还是比较复杂的，所以这就需要大家选择相关专业的场所进行操作.
遗尿的艾灸疗法
对于遗尿症的症状，大家应该都听说过。就是我们俗称的夜里睡觉时会尿床。通常是孩子过了尿床的年纪但还会出现这样的情况!下面小编介绍艾灸疗法来治疗这种病症，中医艾灸的作用大家都是了解的。相信会有好效果!
技术一
艾灸穴位
关元、中极、气海、足三里(双)、肾俞(双)、命门、腰阳关、百会。
操作规程
①艾炷灸：每次选3~5个穴，取麦粒大艾炷灸，每穴灸5壮，每曰1次，1周为一个疗程。
②艾炷隔物灸：取鲜姜或生蒜，切薄片，每穴可灸2~4壮。
③温灸器灸：将燃烧艾条放在温灸器内，取腹部和背部穴位热熨之，每曰施术1次，每次15~20分钟。小儿皮肤娇嫩，切勿烫伤，尤其是腹部和臀部附近的穴，更要小心使用。
④温针灸：先取俯卧位，毫针刺命门、肾俞、腰阳关，行呼吸补法，再切半寸艾条置针柄上慢慢烧灼。术毕再令患儿更换仰卧位，关元、中极、气海以2寸毫针行呼吸补法，也用半寸艾条放在针柄慢慢烧灼，此穴可多加灸2~4次。足三里以2寸毫针行迎随补法。百会可用艾条悬灸。
⑤艾条悬灸：每次选5~7个穴位，艾条悬灸。每日可灸2次，1周为一个疔程。
主治：睡中经常遗尿，甚者一夜数次，尿清而长，醒后方觉，神疲乏力，面白肢冷，腰腿酸软，智力较差，舌质淡，苔薄白，脉沉细无力。
技术二
艾灸穴位
关元、中极、气海、足三里(双)、肺俞(双)、脾俞(双)、膀胱俞(双)、百会。
操作规程
①艾炷灸：每次选3~5个穴，取麦粒大艾炷灸，每穴炎5壮，每日1次，1周为一个疗程。
②艾炷隔物灸：取鲜姜或生蒜，切薄片，每穴可灸2~4壮。
③温灸器灸：将燃烧艾条放在温灸器内，取腹部和背部穴位热熨之，每曰施灸1次，每次15~20分钟。小儿皮肤娇嫩，切勿烫伤，尤其是腹部和符部附近的穴，更要小心使用。
④温针灸：先取俯卧位，毫针刺肺俞、脾俞、膀胱俞，行呼吸补法，再切半寸艾条置针柄上慢慢烧灼。术毕再令患儿更换仰卧位，关元、中极、气海以2寸毫针行呼吸补法，也用半寸艾条放在针柄慢慢烧灼，此穴可多加灸2~4次。足三里以2寸毫针行迎随补法。百会可用艾条悬灸。
⑤艾条悬灸：每次选5~7个穴位，艾条悬灸。每日可灸2次，1周为一个疗程。
主治：睡中遗尿，少气懒言，神倦乏力，面色少华，常自汗出，食欲不报，大便溏薄，舌淡，苔薄，脉细少力。
遗尿症
遗尿症俗称尿床，通常指小儿在熟睡时不自主地排尿。一般至4岁时仅20%有遗尿，10岁时5%有遗尿，有少数患者遗尿症状持续到成年期。没有明显尿路或神经系统器质性病变者称为原发性遗尿，约占70%～80%。继发于下尿路梗阻、膀胱炎、神经原性膀胱(神经病变引起的排尿功能障碍)等疾患者称为继发性遗尿。患儿除夜间尿床外，日间常有尿频、尿急或排尿困难、尿流细等症状。
病因
原发性遗尿的主要病因可有下列几种：
①大脑皮层发育延迟：不能抑制脊髓排尿中枢，在睡眠后逼尿肌出现无抑制性收缩，将尿液排出。
②睡眠过深：未能在入睡后膀胱膨胀时立即醒来。
③心理因素：如患儿心理上认为得不到父母的喜爱，失去照顾，患儿脾气常较古怪、怕羞、孤独、胆小、不合群。
④遗传因素：患儿的父母或兄弟姐妹中有较高的遗尿症发病率。
结语：如果是小孩子，会尿床那也是人之常情。但是如果孩子长大了，或者是成年人，再出现这种情况，就要小心对待了。很可能是遗尿症，要及时就医治疗才行。希望大家多多注意，上述小编介绍的艾灸疗法还是不错的，大家可以尝试下!
惊风的艾灸疗法
身体疾病有很多，治疗疾病的方法也不少。相信大家都听说过惊风的。惊风的症状，许多家长都比较清楚，因为常发生在孩子身上。这里给大家介绍一种中医疗法，就是艾灸疗法。治疗惊风的效果很不错的哟，一起来看看!
技术一
艾灸穴位
水沟、十宣、百会、合谷、太冲(双)、大椎、中脘、丰隆。
操作规程
1、艾炷灸
选用1~2穴，取麦粒大艾炷灸之，温热红润而痉止，即可取下，每穴3~5壮。一般每日治疗一次，必要时，当日可再施用。取穴中着选穴位是水沟，其次是百会，此两穴临床亦可以前顶、印堂代替，作用类似。
2、温针灸
每次选用2~3个穴位，以毫针刺法治疗后，再于针柄上加艾炷施灸，每穴灸3~5分钟，每日1次。本法适用于急惊风缓解期和慢惊风患儿且可以与医生合作者。
3、艾条灼灸
每次选2~3个穴位，以细枝艾条直接点灸穴上，以背部及四肢穴位为主，点艾灸后穴位可敷治疗烫疮的油膏，如京万红膏即可，润泽皮肤防治发热。④温和灸：每次选用3~5个穴位，每穴灸3~5分钟，每日2次，本法适宜慢惊风患儿。
主治突然发病，伴有髙热，烦躁不安，神志昏迷，四肢抽搐，喉间痰鸣，两目上视，舌淡红，笞薄黄，脉弦滑。
技市二
艾灸穴位
水沟、十宣、百会、合科、太冲、脾俞、胄俞、肾俞、肝俞、关元、神闲。
操作规程
1、温针灸
每次选用2~3个穴位，以毫针刺法治;fT后，再于针柄上加艾性施灸，每穴灸3~5分钟，每日1次。
2、艾条灼灸
每次选2个穴位，以细枝艾条直接点灸穴上，以背部及四肢穴位为主，点艾灸后穴位可敷治疗资疫的油宵，如京万红育即可，润译皮肤防治发热。
3、温和灸
每次选用3~1气个穴位，每穴灸3~5分钟.每H2次，本法适宜慢惊风患儿。
主治起病缓慢，精神委弱，面色苍白，嗜睡无神，抽搐无力，时作时止，或两手动，筋惕肉瞒，大便稀塘，小便请长，舌淡，咨白，脉细无力。
惊风的临床诊断
一、急惊风
1.突然发病，出现高热、神昏、惊厥、喉间痰鸣、两眼上翻、凝视，或斜视，可持续几秒至数分钟。严重者可反复发作甚至呈持续状态而危及生命。
2.可有接触传染病人或饮食不洁的病史。
3.中枢神经系统感染患儿，脑脊液检查有异常改变，神经系统检查出现病理性反射。
4.细菌感染性疾病，血常规检查白细胞及中性粒细胞常增高。
5.必要时可作大便常规及大便细菌培养、血培养、摄胸片、脑脊液等有关检查。
二、慢惊风
1.具有呕吐、腹泻、脑积水、佝偻病等病史。
2.起病缓慢，病程较长。面色苍白，嗜睡无神，抽搐无力，时作时止，或两于颤动，筋惕肉瞬，脉细无力。
3.根据患儿临床表现，结合血液生化、脑电图、脑脊液、头颅CT等检查，以明确诊断原发疾病。
结语：能治疗惊风的艾灸疗法，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对这种疗法已经有了一定的了解了。艾灸是一种非常著名的中医疗法，也属于针灸的一种。希望大家平时多多研究，没事的时候，还可以运用艾灸强身健体呢!
