生病用冷水服药好吗
老人得了养生病。
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。您对中医养生是如何看待的呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《生病用冷水服药好吗》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
平常我们只要一生病最先就会想到吃药，其实这也是一种比较正常的反应。但有些朋友坚持用温水服药，认为这样才能确保药效，而且对肠胃也会更好。可是也会有朋友认为这并没有科学依据，认为用冷水服药也是可以的，因此产生了严重的分歧。那么用冷水服药好吗?针对这个疑问，就让我们大家一起去寻找正确的答案。
大多数人服药时都有这样的习惯，仅用一口水送服或是随意拿起身边的茶杯，不管是茶还是饮料吞下药片完事。这样的服药方式是不正确的，轻者影响药物吸收，使疗效大打折扣，重者会加重不良反应。吃药时，喝水其实有很多学问 吃药喝水保护肾脏 服药期间大量饮水有利于药物排泄，防止药物造成肾损害。
服用磺胺类药物时更是如此，磺胺类药物及其代谢产物主要通过肾脏排泄，有时会从尿液里析出、形成结晶，引起腰痛、血尿、蛋白尿，严重时结晶可阻塞尿路使尿液无法排出。大量饮水可以增加尿量，使尿液中药物的浓度降低，避免析出结晶损害肾脏。另外，感冒病人服用ApC等退热药时，饮水量大一些，有助于机体大量排尿以代谢体内的毒素，同时退热药会使患者大量出汗，饮水可使体内水分得到及时补充而避免引起虚脱
服用麦滋林颗粒剂时，每袋只需15～30毫升水冲服即可，以利于较高浓度下形成对胃粘膜的保护作用。同样，思密达(每袋3克)也只需50毫升水冲服 吃药时要喝足水 任何药物都不能干吞，以免药物尤其是胶囊剂黏附于食管壁，对食管造成损伤。特别是有些病人患有食道炎或者食道癌，药片停留于病变部位，可能会引起梗阻，有时甚至会刺激局部引起出血 研究表明，仅以一汤匙水送服药物者，有60%的药片不能进入胃内，而只能滞留在食管中慢慢地溶解并对食管粘膜产生不良刺激，严重者可引起食管炎。
而热水对于某些药物具有破坏作用，例如助消化药胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、酵母片等，其主要成分是消化酶，它是一种有活性的蛋白质，当温度超过60℃时，就会变性而失去助消化的作用。又如维生素C是水溶性制剂，不稳定，遇热后易还原而失去药效。小儿麻痹糖丸忌“热”服用，宜用凉开水送服。类似药物还有很多，因此，患者最好还是用常温水送服药物为上。
相信通过前面几段的文字，朋友们不会再产生分歧了，因为上面的内容已经告诉了我们最科学的答案。但是我还是要再次强调一下，我们除非在必要的情况下尽量减少吃药，因为毕竟是药三分毒啊。所以我们在平时一定要多参加各项户外运动，从而增加自己的抵抗力和免疫力。
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冬天用冷水洗头好吗
很多人在到了冬天的时候还不怕冷，总是会选择冷水来给自己洗头，这样的现象让很多冬天怕冷的人看了更是胆战心惊的，因为我们都知道，冬季的冷水是很冰冷的，冷水也比较刺骨，但是还有很多不怕冷的人会选择冷水来洗头，并且还是在冬天的时候，冬天的时候选择冷水来洗头到底好不好引来很多人都争议，那么冬天冷水洗头好吗?
冬天用冷水洗头害处还是非常多的，冷水的刺激，可以激发身体的新陈代谢，因为人是属于恒温动物，冷水刺激后人体就要多产热，就会多进行代谢，就促进了生命活动，所以是有益的。但是如果这种刺激太强烈，超过了人体的承受能力，例如身体产生不了足够的热，那就会引起疾病了。
冷水刺激所导致的紧张性头痛就是一种，神经系统骤然受到外界或者自身刺激所导致的神经高度紧张产生应激反应，进而引起头痛。大部分病人为两侧头痛。长期被冷水刺激之后，很容易造成常年累月的持续性头痛。
冬天用冷水洗头的骤然刺激，头皮丰富的毛细血管还会发生忽然收缩，这种收缩会造成脑血管内容量偏少，血压也就会随之上升，引起血管性头痛。紧张性头痛与血管性头痛相加，形成混合型头痛。
如果每天如此，持续时间较长，就会痛感升级，还会伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧有明显的压痛点。病人甚至可以整天头痛，头痛的时间多于不痛的时间。
如果到了冬天的时候自己都感觉比较刺寒冷的话，那么最好是不要用冷水来洗头，冬天的时候用冷水来洗澡还比较好，但是头部是属于我们很重要的器官，也是不能手刺激的习惯，冬天冷水洗头的话很容易出现偏头痛或者是痛风，还会引发风湿等疾病，最好是要合理对待。
蒸鱼用热水还是冷水
在蒸鱼的时候需要用到的是热水，因为用凉水蒸鱼是不好的，会让鱼肉出现冷缩，肉质会变得比较紧实，这样在吃的时候会不嫩，蒸鱼需要选择专门可以蒸的鱼，再准备好一些葱姜蒜段，豆豉酱油等等，这样把鱼洗干净放上料后就可以蒸了。
豆豉蒸鱼
材料金鲳鱼一条，姜片5大片，葱少许，红辣椒一个，豆豉一勺，盐一小勺，酱油半大勺，油两大汤匙做法1.将鱼洗净，一边打上2道花刀，抹盐至鱼身，包括肚子里面。搁置一会。
2.姜，葱，红辣椒匀切细丝。
3.支好锅，放适量的水烧开。
4.将盘子底部放上姜丝再放下鱼。
5.撒上豆豉，再铺少许姜丝。
6.大中火蒸8分钟，起锅。
7.另起油锅将两大汤匙的油在热锅中烧滚热。
8.先泼酱油半大勺，再将热油泼在鱼身上。
9.摆上红辣椒丝和葱丝即成。（也可直接将油泼在葱姜上）
小诀窍
1.蒸鱼一定要铺姜丝，鱼的上下都要铺，可以去腥。 2.蒸鱼是一定要把水烧开，冒出热气才能将鱼入锅。 3.火候把握很重要，前约3分钟旺火，接着要转中火。旺火可以让鱼肉太快速的收缩，减少鱼肉水分的流失，保留鱼肉的鲜美。转中火是为了避免加热过于急速，造成鱼肉的爆裂，影响鱼的美观。 4.蒸鱼的水要一次加足。要是中途水不够，一定要加热开水。清蒸鱼尾3.2分 14位评价收藏食谱号 204462 阅读 118,584次 收藏 51次
小猪快跑
简介 鱼头和鱼尾的肉都是比较嫩滑的部位，而且鱼刺少,尤其适合老人小孩子吃。我们这里鱼头最贵，其次是鱼尾，鱼腩次之。鱼头可以做鱼头汤，剁辣椒蒸鱼头， 鱼尾清蒸红烧，鱼腩可以刮出鱼肉做鱼丸，红烧鱼腩 刚杀的鱼，腌过放入冰箱里，可以从尸僵阶段到自熟阶段，这个时候鱼肉中的多种蛋白水解酶开始发挥作用，使蛋白质分解成肽类和多种氨基酸。这样做出的鱼特别鲜美而且不腥，朋友们可以试一试，包括鸡，鸭，鸽子，都是新宰杀以后，放入冰箱低温30-60分钟以后再烹饪，味道特别鲜美材料草鱼尾巴1条，姜，香葱适量，花生油，生抽做法
1、鱼尾巴洗净切花刀放到盘子里。（容易入味）2、下面铺上姜块，上面撒上盐，放一些姜片在上面。
3、倒一些料酒在鱼上，放入冰箱30-60分钟冷藏。
4、水烧开了以后，蒸8分钟。
5、倒掉盘子里的蒸鱼水。
6、在鱼身上撒入生抽和香葱。
7、锅烧热，加入花生油烧热，然后浇到鱼尾上。
小诀窍
1 在盘子上铺大块的姜或者葱，这样把鱼尾放到上面，可以让下面有很多空隙例如水蒸汽把鱼尾的下部蒸熟2 水开了以后蒸8分钟，就要把蒸熟的鱼尾拿出。这个时间恰到好处
3 倒掉蒸鱼的水，在鱼尾上，撒一些香葱
4 热花生油浇到鱼尾上，烫熟香葱，而且有香味儿
冬天冷水洗澡好吗
我们都知道，冬天，是一个天气非常寒冷的季节，如果冬天的时候洗澡的话，我们都会觉得有一点点的寒冷，所以说冬天选择热水来洗澡都是理所当然的，但是很多人却在冬天的时候选择用冷水来洗澡，很多人都感觉，冷水洗澡对身体好，但是一些人在没有弄清楚这个冷水洗澡对身体的好处之前是不敢在冬天的时候用冷水来洗澡的，那么冬天冷水洗澡好吗?
冷水浴能促进人体周身血管的血液循环，增强皮肤毛孔的开放与闭合功能，长期坚持冷水浴可提高机体的抗寒能力，从而有利于预防感冒等疾病的发生。
冬天冷水浴可以加强神经的兴奋功能，使得洗浴后精神爽快，头脑清醒。可以增强人体对疾病的抵抗能力。洗冷水浴还有助于消化功能的增强，对慢性胃炎、胃下垂、便秘等病症有一定的辅助治疗作用。
洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。
冷水浴对健康人来说有益，但对冠心病病人则不适宜。患者受寒冷刺激后，引起全身小动脉收缩，心脏射血阻力增高，心肌耗氧量也随之增加，导致心肌缺血而发生心绞痛。
锻炼出汗后，不能立即洗冷水澡。这是因为锻炼刚结束时，人体仍处于代谢旺盛、产热增加、皮肤血管扩张的状况，这时如果立即洗冷水澡，皮肤受到冷水刺激，会通过神经反射引起皮肤血管收缩，结果可使出汗散热受阻，反而会使散热困难、体温升高。同时，皮肤血流量减少使回心血量突然增加，会增加心脏负担。
冷水浴并非对每个人都适合。有些人的皮肤对冷水敏感，遇到冷水就会产生过敏症状，如起疹子、生紫斑等，这类特异体质的人就不能进行冷水浴。此外，患有严重高血压、冠心病、风湿病、空洞性肺结核、坐骨神经痛以及高热病人都不可进行冷水淋浴。?
如果知道了在冬天的时候洗冷水澡的好处之后大家可以尝试，但是 冬天的时候洗冷水澡还是有很多坏处的，建议喜欢在冬天洗冷水澡的人一定要认清楚关于这个冬天洗澡到底有哪些好处哪些坏处，然后将好处和坏处相互结合，这样洗澡的方式才是最好的，冬天洗冷水澡能强壮身体。
孕妇喝冷水对胎儿好吗
孕妇平时最好不要喝冷水，因为喝冷水会加重肠胃的刺激，会引起肠胃剧烈的收缩，容易造成腹痛腹泻等不良的症状，这对胎儿也是不利的，所以说平时最好不要喝冷水，尤其在夏天的时候，一定要正确的学会喝水，经常喝一些温开水，有助于补充羊水有助于胎儿良好的发育。
孕妇喝冷水对胎儿好吗
如果在天气比较炎热的时候用凉水应该是没什么特别的不良影响的，但是还是不要用凉水洗澡，防止感冒。只是孕妇尽量不要喝冰水以免对胎儿造成刺激反应影响胎儿发育情况，在冬天的时候可以的话尽量少用凉水。
孕妇夏天应该怎样正确喝水
现在夏天已经到了，有很多人都喜欢喝冰水，这样不仅爽口，而且解渴。但是孕妈妈们却不可以这样去做，因为喝冰水不仅会对孕妈妈自身的身体造成一定的损害。而且也会影响到腹中的胎儿，那么孕妇夏天应该怎样正确喝水呢?
怀孕的时候，在夏天一定不要为了冰爽解渴而去喝冰镇的水或者饮料，应该喝温开水 因为太凉的水会导致孕妇的胃肠不舒服，甚至会导致腹泻，腹泻后会引起小肚子疼或者其他方面的不舒适而对自身以及胎儿造成影响。
同时喝水的方法要合理。孕妇在夏天喝水的时候比较合理的方法应该是，把水先含在嘴里待一会儿再慢慢的分几次咽下，这样做不仅滋润喉咙，还可以很好的缓解口渴的感觉。
其次喝水的时候要少量、多次、慢慢的喝。孕妇喝水的时候。即使很渴也不要着急，大口大口的喝，或者喝的很快都不好，一般在不是很渴的时候就可以先少喝一些，夏天的时候每天都要多喝水，喝水的时候要慢。
经历过的妈妈都知道，如果孕期宝宝在妈妈肚子里发育的好的话，以后就会好照顾很多，而且每个妈妈都是希望自己的宝宝健康活泼的。所以我们的孕妈妈们一定要好好安排饮食，坚决杜绝不良的饮食习惯，给可爱的小宝宝一个良好的孕育环境哦！
吃药可以用冷水吗
很多人在吃药的时候，大家习惯性的会喝一些冰水，有的会直接用矿泉水冲药，但其实用冰水冲药的效果并不好，而且药物进入腹部，溶解性也不是很强，所以在吃药的时候可以用温水送服，这样可以直接达到滋润喉咙，让药效直达病灶的作用。
不好`
吃药应当用温开水送服
温开水能帮助药物顺利通过咽喉、食管到达胃里，使干涩的药片和有刺激性的药水，不至于停留在食管，从而保护了食管粘膜，起到了滑润作用。白开水含杂质少，不会与药物起什么化学变化。有些人在服药片时，喝水太少，使一些具有刺激性的药物停留在食管中时间过长，引起食管发炎；也有一些人更省事，干吞药片，连水也不用，害处更大。常可引起食管损伤的药物有四环素，强力霉素、红霉素、强的松、阿司匹林、消炎痛、保泰松等。
有些药物在服用后还需饮用大量的开水，比如磺胺类药在体内的代谢产物，易在尿路析出结晶，阻塞与损伤输尿管和尿道，因此要多饮水防止尿道结石形成。解热止痛药主要是通过扩张血管和出汗使体温下降，服时也宜多喝水，避免因出汗而失去水分过多引起虚脱。
温开水对药片，药水有溶解、稀释作用，既能减少药物对消化道的刺激，又便于对药物的吸收，足量的水还可以冲淡体内的毒素，有利疾病的痊愈。
用酒服药会怎么样
酒是一个拿去包装图自古以来，一直流传至今的好东西。古人缘小饮怡情，大饮伤身，平时少喝点酒，能够促进血液循环，加速代谢速率，喝酒过多则会伤害身体，扰乱身体正常运作，影响身体机能，是药三分毒，药品都具有一定的毒性。因此，吃药一定要有许多注意事项，有些东西一起服用，则会加剧毒性发作导致生命危险。下面让我们了解一下用酒服药会怎么样？
温开水能帮助药物顺利通过咽喉、食道到达胃里，使干涩的药片和有刺激性的药水，不至于停留在食道，从而保护了食道粘膜，起到了滑润作用。白开水含杂质少不会与药物起什么化学变化。有些人在服药片时，喝水太少，使一些具有刺激性的药物停留在食道中时间过长，引起食道发炎；也有一些人更省事，干吞药片，连水也不用，害处更大。常可引起食道损伤的药物有四环素，强力霉素、强的松、阿司匹林、消炎痛、保泰松等。
有些药物在服用后还需饮用大量的开水，比如磺胺类药在体内的代谢产生，易在尿路析出结晶，阴塞与损伤输尿管和尿道，因此要多饮水防止尿道结石形成。解热止痛药主要是通过扩张血管和出汗使体温下降，服时也宜多喝水，避免因出汗而失去水分过多引起虚脱。
温开水对药片，药水有溶解、稀释作用，既能减少药物对消化道的刺激，又便于药物的吸收，足量的水还可以冲淡体内的毒素，有利疾病的痊愈。
许多人都知道服用西药时最好不要喝酒, 那么, 服用中药时是不是也要和酒划清界限呢? 其实, 酒本身就是一味中药, 是世界上最古老的药品之一, 中医用酒治病, 历史悠久．
中医学认为, 酒乃水谷之气, 味辛、甘, 性大热, 气味香醇, 可以进入病人的心、肝二经, 具有上升和发散的特性, 可以通血脉、散淤血、行药势、御寒气、消冷积、矫臭矫味之功．
因此, 用酒送服中药, 可借助酒的辛热之性, 缓和药物的寒性, 以调整中药的性味; 并且酒具有升提之性, 可以引药上行, 使药力迅速到达全身的经脉, 以增强活血通络、祛风散寒的作用, 所以自古以来就有＂酒为百药之长＂的说法．
比如有一个有名的方剂叫＂通窍活血汤＂, 需要用酒和水一块来煎, 这样的话, 既可以取酒的温通生阳的作用, 帮助疏通经络, 促进淤血消散, 又可以取酒的轻清上扬的特性, 能够载药直接到达头面部, 来发挥它这个有效的作用．
如丹参虽具有活血化淤的作用, 但它性味苦寒, 而中医认为血＂遇寒则凝、遇温则行＂, 如果丹参用温酒送服或经酒浸泡後服用, 可借助於酒的辛热之性, 增强丹参祛淤止痛、活血通经的作用．又如川芎、当归、威灵仙、牛膝等祛风湿止痛的药物, 用温酒送服, 用可借助酒的辛散走窜之功, 更便於药物直达病所, 更快地发挥疗效．
那么, 人们日常服用的中药或中成药哪些可以用温酒送服呢? 一共有三类．
一是具有活血行气、化淤通脉作用的药物, 如用来治疗跌打损伤的自然铜、云南白药、七厘散等; 用来治疗痛经、月经不调的香附丸、痛经丸、定坤丹等; 用来治疗手足麻木、中风偏瘫的丹参、鸡血藤、桃仁、红花、川芎、当归、穿山甲、大活络丸、人参再造丸等．
二是具有祛除风湿、解除痹痛作用的药物, 如用来治疗风湿性关节炎的独活、威灵仙、木瓜、追风丸、祛风舒筋丸、独活寄生丸、强筋壮骨丸等．
三是具有补益肝肾作用的药物, 如枸杞子、女贞子、鹿茸、地黄、山茱萸、菟丝子等等中药．
最後需要提醒大家的是, 酒与中药同服, 尽管可增强部分药物的药效, 但最好在医生的指导下服用, 因为脑出血等一些具有出血倾向的疾病不宜用酒送服活血化淤的药物, 否则会加重出血．此外, 具有下列情况之一者不宜用酒送服中药: 对酒精过敏者; 妊娠和哺乳期的妇女; 有肝脏疾患者; 血压偏高者; 有严重的消化系统疾病的患者; 有胃肠道出血史的患者．
外阴瘙痒用什么口服药
女性朋友都会有妇科方面的疾病，得了妇科疾病真的很让人烦恼，大多不好意思去医院看，这样时间长了小毛病也可能会拖成大问题。外阴瘙痒是很多女性都有过的经历，很多情况下外阴瘙痒都是因为不讲究卫生造成的，如果严重的一直不见好转，那么就要用药物治疗。
外阴瘙痒管用小偏方
1.取生姜120克，洗净连皮打碎，艾叶90克(鲜者200~250克)，加水1500毫升，入锅煎沸后20分钟去渣，将药液倒入盆内，患者坐在盆上令蒸气先熏阴部，待水温度适宜，洗10~15分钟，每天1~2次，连洗3天可愈。治疗期间和愈后半个月内，忌食辛辣、油炸煎炒食物，严禁喝酒、禁房事。
2.(包括男子外阴痒)用葱白连根50克，花椒50粒，加水500毫升烧开，洗阴部，每天两次，连洗3天可愈。
3.取鲜桃叶500克。加水煎汤熏洗患部，每天洗2次，或用洋桃叶适量捣烂，用纱布包好塞入阴道内，每天换2次，连用1周。
4.用蚤休、土茯苓、苦参各90克，黄柏、大黄各45克，龙胆草、萆各30克，枯矾15克。每日1剂，水煎后去渣取液，熏洗外阴。早、中、晚各洗一次，每次30分钟。连续使用5-10天，可显效或痊愈。
5.取百部、川椒各15克，苦参、蛇床子、白头翁、土茯苓各30克。加水3000毫升，煎沸后5~10分钟，去渣(药渣备作第2煎用，1剂药可用2次)。先熏后洗，共15~20分钟。坐浴时应将双腿分开。已婚妇女可用食指包上干净纱布，伸入阴道，将前后左右穹窿内分泌物反复洗出。连用3~6天，每天1~2次，每次洗后均要换内裤。
以上几点是治疗外阴瘙痒管用的小偏方，如果您也有类似症状不妨一试，除了积极的接受治疗之外，做好预防工作才是最关键的。日常女性应该注意阴部卫生，养成定期去医院做妇科检查的习惯，以便在发现疾病的时候可以及时得到治疗。
夏天感冒洗冷水澡好吗
夏天的时候，由于天气炎热，我们往往会洗冷水澡，降低身体温度，而且洗完冷水澡后。身心爽凉，十分舒服。但是夏季感冒了，却不可以洗冷水澡，有些朋友不以为然，认为感冒不是什么大病，依旧洗冷水澡。其实夏天感冒洗冷水澡是会加重病情的，所以并不建议感冒时洗冷水澡。
冷水澡有三个好处，其一，增加人体适应气温的能力，特别是适应泠空气的能力，不容易患感冒。其二，对人体血管是一个很好的锤炼，洗冷水澡时，血管急骤收缩，大量血液流向身体内部，过一会又流向体表，血管一伸一缩，长此以往，可以预防心血管疾病的发生。其三，可以锻炼人的意志，夏天冲凉很痛快，冬天洗泠水澡就要有毅力。害处 个人体质不同，会导致不同的疾病，个人在感冒患病期间，洗冷水澡不利于体内热量和毒素的排出。
洗冷水澡能够提高抗感冒能力…但是不能治疗感冒…感冒的时候身体虚弱，若洗冷水澡只怕会加重病情，这几天还是用温热水洗吧…待病情好转再洗冷水澡…如果你的感冒程度很小case也可以洗，如果能够隐约感觉到感冒带来的不舒服，还是听从上面的意见吧，望采纳。
我们知道，有些朋友在感冒时洗冷水澡，并没有什么大碍，但是只是针对轻微的感冒，如果患者身体较强，在感冒时洗冷水澡，病情不会严重，但是一般来说，感冒时洗冷水澡对病情会不好，严重的感冒就更不能洗冷水澡了。所以建议在感冒时洗温水澡更好。
眼睛疼用热水还是冷水敷
眼部出现疼痛感，是人们日常生活中经常出现的一类现象，比如说盯手机时间过长，或是看电脑时间过久，或是长时间看书后，都会因眼部过度疲劳而出现眼睛疼的症状。有许多原因可引起眼睛疼痛。比如鼻窦炎、或是青光眼，所以说，我们一定要高度重视起来，及时查明眼疼的原因，尽快对症治疗。
眼痛的原因
眼痛(眼内或眼后的深部钝痛)最常由于眼内或眼眶疾病引起(例如葡萄膜炎、青光眼、巩膜炎、眼内炎、眼眶假瘤)。干眼亦可引起眼痛。另外，眼睛哭肿时也可引起眼痛现象。
眼睛疼用热敷还是冰敷
1.眼睛哭肿用冰敷
妹纸们会因为一场感人的电影或者某件伤心事触动自己心情从而大哭，眼睛哭肿以后可以立即用冰敷进行消肿，这样可以有效令眼睛周围的血管收缩，从而帮助眼周肌肉消肿，也能抑制眼睛充血。
2.眼睛发炎肿了用热敷
妹纸们可能会因为带隐形眼镜等原因导致眼睛发炎，而发炎有些可能会导致眼睛肿了，这种情况用热敷就可以有效给眼睛消肿。妹纸们可以将一个可以耐热的瓶子装满热水，然后在瓶子外面包一层毛巾，然后敷发炎肿了的眼睛，可以有效使眼睛消肿。
外伤致眼睛浮肿用热敷
3.眼眶周围组织血管分布丰富，受到钝性打击后皮下出血往往肿起大块青紫，此时切不可按揉或热敷以免加重皮下血肿，而应立即用冰袋或凉手巾进行局部冷敷，以期消肿止痛。24小时后可改为热敷，以促进局部瘀血的吸收。伤情严重者应该及时就医，避免视力的损伤。
三、缓解眼疼的方法
1.眼球运动
实质就是转动眼球,顺序是头由上向下,再到左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。每工作1小时，放松眼球2分钟，配合转动能极大舒缓电脑眼疲劳症。
2.眨眼
工作1小时后，把头向后仰并不停的眨眼，这样做可以保持血液畅通。眼睛轻微胀痛时，只要每隔一小时做2到3次眨眼运动便可起到舒缓作用。
3.蒸眼
用开水泡一杯小茶，趁热用双手围在茶杯边，眼睛瞪大面伏在手上，让热茶之气熏眼，左右眼轮换即可。茶的类型最好以菊花枸杞茶为主，避免喝咖啡之类的饮品。
4.食物营养法
家庭食谱中以蔬菜和水果为主，有助舒缓眼睛胀痛感，还能预防远期衍生的眼睛疾病。
我们用矿泉水服药可以吗
我们每个人都希望自己每天都是健健康康的，但是在有些时候一些小病例如感冒等一些小疾病，还是会找到我们的身上，这时一般医生都会建议我们吃药进行缓解，我们平时在吃药时都会选择使用温开水进行服药，但是也有一些朋友会因为麻烦直接用矿泉水进行服用，感觉并无大碍，所以今天我们就来彻底的给的家分析一下用矿泉水到底可以服药吗？
用白开水服药可以说是常识，但有些人则喜欢用50℃～60℃以上的热水服药，这种做法其实并不妥当。因为，部分药品遇热后会发生物理或化学反应，影响药效。人们在服药时，应以温开水(以口感有点暖)或凉开水(25℃左右)为宜，尽量避免使用温度过高的水。尤其是在服用胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等酶制剂、维生素类和止咳糖浆类药物时，更不宜使用过高温度的水。
人们的另一个用药误区是，矿泉水水质好，用它吃药更安全。但矿泉水中含有多种矿物质，它们可能影响药物在体内的作用，生成沉淀物。例如，用矿泉水送服四环素类抗菌药、强心苷类药物以及中药，不但会使药效降低，可能还会产生副作用。所以，尽量不要用矿泉水服药
其实白开水和矿泉水成分上是大不相同的，矿泉水里含有开水所没有的铁、钙、镁、锌等微量元素和金属离子，如果药物与矿泉水搭配服用的话，矿泉水里的某些金属元素就易与药物中的成分起反应，有些反而会使药效降低。
经过以上的介绍我们应该深刻的知道了，我们在服药时应该使用温开水而不是矿泉水，如果我们平时在饮用时可以经常饮用矿泉水，这样还可以补充我们身体所需要的一些微量金属元素，但是一定要注意量的多少，否则很容易对我们的肾脏和膀胱部位造成一定的负担。
