画彩妆的基本步骤有哪些
养生的基本原则有哪些。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，养生已经不再是养身，同时也是养心。如何进行中医养生呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《画彩妆的基本步骤有哪些》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
爱美是每个女孩子的天性，看到大街上各种各样的彩妆用，妹子们就会感叹不知道画彩妆的基本步骤有哪些，于是网络上的各种视频，各种文章就开始被模仿了，心灵手巧的妹子自己琢磨，虽然画的妆还算拿得出手，但是比起专业的总感觉差了点什么，那么，画彩妆的基本步骤到底是怎么样的了?
一、洁面
洁面后，让乳液和爽肤水要从下往上轻轻拍至皮肤完全吸收，擦上润色底乳或隔离霜，来调整皮肤和增加明亮度。
二、粉底
粉底液从上往下推开，这样才能使粉底液更好地跟皮肤融合。取适量粉底，每点约米粒大小，点于双颊、额头、鼻子和下巴。
三、遮瑕
用指腹推开，用量不足可再加。接着再用遮瑕膏来盖住遮不了的黑眼圈和痘痘。
四、定妆
完成后，用海面约一半的面积沾上粉饼，由脸颊开始由内往外、由上往下的轻轻按压，加强底妆的完美度，并且定妆。
五、粉底
跟着在眼周、下巴、T字部、鼻翼两侧，用剩下的粉底来按压，才能最轻薄、最不易产生细纹。Www.YS630.coM
六、眼妆
取膏状淡色眼影涂满眼窝(范围可大一点)，可使接下的眼影比较显色，比较饱合。用眼线笔由眼头往眼尾涂满睫毛膏，若用笔状眼线笔，可用棉将其微微匀开，可使线条比较自然。若用液态眼线笔，可用眼影粉将空洞补满，或是柔化线条。再补上一层眼影粉，使眼影的颜色更加漂亮。
七、唇妆
唇妆是指唇部的美容化妆。唇妆应纯正而富有光泽。完美的唇妆应像熟透的水果，就像伊甸园的禁果，具有一种诱惑感。嘴唇丰满者适合用透明、红润的唇妆，或巧克力色的唇妆。嘴唇偏薄者的唇妆可用两种色彩的唇线笔作修饰，先用唇线笔画出唇线，抹上唇膏，再用一支白色或米色的唇线笔在上唇描出唇线，加深轮廓。
有了这些经验，mm们就再也不用担心你会对着一堆化妆的工具，又因为不知道画彩妆的基本步骤而发愁了，以上都是我总结出来最基础，也是最详细的的彩妆基本步骤了，但是纸上谈兵远远是不够的，具体的步骤还需要mm们实际动手操作哦，正所谓是熟能生巧，练得越多手法就会越成熟，妆自然也就完美无瑕了。
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消炎类基本药物有哪些？
人体身上的炎症种类非常多，比如皮肤受到创伤的时候就很容易出现炎症，另外女性的阴部也很容易出现炎症，那些抵抗力比较差的人，经常会出现口腔炎症、呼吸道炎症以及肠胃炎症等等，针对这些疾病，最主要的治疗方法就是消炎，那么目前临床上基本的消炎药物有哪些呢？
消炎类基本药物：
预防肺炎球菌感染，尤其是呼吸型感染。原则上适用于2周岁以上人群，并特别推荐给高危人群，如65岁以上的老人，尤其居住在老人院的老人；免疫能力低下者；经常住院者（如因糖尿病，慢性支气管炎、呼吸功能不全、心衰和烟草或酒精依赖）；免疫缺陷者（如因脾切除、镰状细胞贫血、肾病综合征）。
b型流感嗜血杆菌结合疫苗（安尔宝、普泽欣）
此疫苗用于2个月至5岁之间的儿童预防b型流感嗜血杆菌引起的感染性疾病。如脑膜火、肺炎、败血症、会厌炎等。此疫苗不能预防其他病菌引起的感染，亦不能预防其他原因引起的脑膜炎、肺炎。
丁硼乳膏（雅皓）
有消炎止痛作用。适用于急慢性牙龈炎、口腔炎等引起的牙痛、牙龈出血、肿痛、溃疡、溢脓等症状。
丁苯羟酸乳膏（可润）
用于湿疹和神经性皮炎。
七价肺炎球菌结合疫苗（沛儿）
本品接种用于婴幼儿主动免疫，以预防由本疫苗包括的7种血清型（4、6B、9V、14、18C、19F和23F）肺炎球菌引起的侵袭性疾病。肺炎球菌是引起侵袭性感染（包括败血症、脑膜炎、菌血症性肺炎和菌血症），以及肺炎等上呼吸道感染的常见病因，2岁以下婴幼儿发生侵袭性疾病的危险性最高。本疫苗的使用应考虑到不同地区肺炎球菌引起疾病流行的血清型别的差异以及侵袭性疾病对不同年龄组的影响。本疫苗不预防疫苗所包括血清型以外的其它肺炎球菌型别的感染，也不预防其它微生物导致的侵袭性感染。
万宝林
口腔粘膜炎症，口疮，舌炎，真菌性口炎。牙龈炎症，牙龈出血及牙齿疼痛。口腔受伤、拔牙、扁桃体切除或口咽部其它手术后。急慢性扁桃体炎，鼻咽部、喉头和气管炎症。营养不良性牙周病。牙齿和假牙清洁，保持口腔卫生。口臭。感冒后，用于预防再感染。还可用于治疗伤口（例如股间溃疡），小创口止血和冲洗（如膀胱冲洗）。
三并萘芬（兰美舒）
适用于由真菌、酵母菌等引起的体癣、股癣、花斑癣、甲癣以及皮肤念珠菌病。
三氮唑核苷（利巴韦林注射液）
主要用于呼吸道合胞病毒（RSV）引起的病毒性肺炎与支气管炎。
三氯乙烯（乙氯乙烯）
三氯卡班（三氯二苯脲）
抗菌
三氯酚哌嗪
三氯醋酸
三水氨苄青霉素
三甲沙林（三甲基补骨脂素）
治疗白癜风、银屑病（牛皮癣）
三维制霉素栓
念珠菌性阴道炎（霉菌性阴道炎）。用于外阴奇痒、灼痛、白带过多、白带稠厚呈豆渣样、阴道充血、外阴炎症、白带霉菌等。
三苄糖苷
主要做抗炎药，还可用于多种抗炎药物的原料，也可以合成多种医药中间体
丙硫异烟胺片
本品仅对分枝杆菌有效，本品与其他抗结核药联合用于结核病经一线药物（如链霉素、异烟肼、利福平和乙胺丁醇）治疗无效者。
丙酸交沙霉素干糖浆（娇莎）
本品适用于化脓性链球菌引起的咽炎及扁桃体炎，敏感菌所致的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎及口腔脓肿，肺炎支原体所致的肺炎，敏感细菌引起的皮肤软组织感染，也可用于对青霉素、红霉素耐药的葡萄球菌感染。
丙酸交沙霉素颗粒
本品适用于化脓性链球菌引起的咽炎及扁桃体炎，敏感菌所致的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎及口腔脓肿，肺炎支原体所致的肺炎，敏感细菌引起的皮肤软组织感染，也可用于对青霉素、红霉素耐药的葡萄球菌感染。
丙酸倍氯米松气雾剂（必可酮）
因本品局部用于肺无明显全身作用，可用气雾吸入法以缓解哮喘症状和过敏性鼻炎的治疗，本品有治疗和预防作用。
丙酸倍氯米松软膏
适用于过敏性与炎症性皮肤病和相关疾病，如湿疹、过敏性皮炎、接触性皮炎、神经性皮炎、扁平苔藓、盘状红斑狼疮、掌跖脓疱病、瘙痒、银屑病等。
丙酸倍氯美松软膏
适用于过敏性与炎症性皮肤病和相关疾病，如湿疹、过敏性皮炎、接触性皮炎、神经性皮炎、扁平苔藓、盘状红斑狼疮、掌跖脓疱病、瘙痒、银屑病等。
丙酸氯倍他索软膏
适用于慢性湿疹、银屑病、扁平苔藓、盘状红斑狼疮、神经性皮炎、掌跖脓疱病等皮质类固醇外用治疗有效的皮肤病。
两性霉素B脂质体（锋克松）
本品适用于诊断明确的敏感真菌所致的深部真菌感染，且病情呈进行性发展者，如败血症、心内膜炎、脑膜炎（隐球菌及其他真菌）、腹腔感染（包括与透析相关者）、肺部感染、尿路感染等。
春季养生有哪些基本要求
春为四时之首，万象更新之始。《黄帝内经》里所说：春三月，此谓发陈。连俱生，万物以荣。就是说，当春回大地之际，冰雪消融，自然界阳气升发，万物复苏，柳丝吐绿，万事万物都呈现欣欣向荣的景象。春季三个月中有立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气，有寒气消退，气候变暖，万物复苏萌发为特点。
我国古老的生活谚语春捂秋冻是符合春季养生原则的。因此，在春季穿着宜保暖，注意防避风寒，尤其是体弱多病之人。
人体内的阳气经过一冬的闭藏，在春暖花开，春阳生发之际，也应随春生之势而动，向外升发以与天地之气相应。唐代养生家孙思邈说过：唐代养身之道，常欲小劳。在寒冷的冬季里人们在室内活动较多，因而各脏腑器官功能都有不同程度的下降。到了春季，气候转暖，就应该加强户外锻炼，舒展肢体、活动筋骨。
春季气候转暖，万物复苏，百花盛开，很多致病的微生物、细菌、病毒等也进入生长繁殖旺盛的阶段，加之春季天干物燥，易起大风，易引发哮喘、过敏等健康问题，因此要避之有时。
在饮食方面，要谨遵《黄帝内经》里提出的春夏养阳的原则，宜适当多吃些能温补阳气的食物。春季人体之阳气也顺应自然，向上向外疏发。因此，春季饮食养生必须掌握节令之气升发、舒畅的特点，注意保护体内的阳气，使之下断充沛，逐渐旺盛起来，凡有耗伤阳气及阻碍阳气的情况皆应避免。
随着四季气候的不同，在选择食物的冷、热、苦、酸、辛、甘等性昧时也应有异。春季肝为主脏，酸与肝相应，可增强肝脏的机能。肝属木，脾属土，五行之中木能克土，容易造成肝气太旺而克制脾胃功能。所以春季容易出现脾胃虚弱病症。唐代养生家孙思邈说：春日宜省酸，增甘，以养脾气。意思是说，当春天来临之时，人们要少吃点儿酸味的食品，而要多吃些甜味的饮食。这样做的好处是能补益人体的脾胃之气。
头部按摩的步骤有哪些
经常对头部进行按摩的话，那么就可以帮助我们加速头部血液的循环，让一个人保持更加精神的状态，尤其是在学习或者工作当中，头脑保持清醒是非常重要的, 但是对头部进行按摩的时候，应该是什么样的一个方法步骤，相信很多人都不太了解吧，所以下面就为大家带来具体介绍一下这些步骤。
1预备式
取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。2分推前额
将双手拇指指腹放在前额正中两侧，其余四指附在头部两侧。双拇指适当用力沿前额分推至太阳穴0.5～1分钟。
3揉按角孙穴
将双手拇指分别放在同侧角孙穴上，其余四指附在头顶两侧，适当用力揉按0.5～1分钟。
4搓手摩面
将双手相互搓热，然后分别放在同侧面部，轻轻摩揉面部，反复操作5～10次。
掌握头部按摩手法 缓解头部疼痛
5按揉百会穴
将右手中指指腹放在头顶百会穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。
6按揉风池穴
将两手拇指指腹分别按在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～1分钟。
以上就是对头部，进行按摩的一些方法步骤介绍，这些方法步骤，其实相对来讲都非常的简单，如果你能够正确掌握的话，那么在平时生活当中，就可以去按照这些步骤进行按摩了，而且这样的按摩方式，不会给我们的健康造成其他影响。
女性有哪些养生步骤
“活动有方，五脏自和。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。如何在中医养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《女性有哪些养生步骤》，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
今天，你养身了吗？养身从下面做起！
温水漱口
经过一夜的睡眠，滞留口腔中的病菌会大量繁殖，早起后漱口，可以及时清除口腔中大部分病原微生物，将致病菌消灭在萌芽状态，防止各种疾病的发生。据调查，早晨漱口的人患牙周炎、龋齿、上呼吸道感染、肺炎、支气管炎等疾病的人明显低于无此习惯的人。早晨漱口不宜用盐水，因为盐水将口腔中的细菌杀死的同时，也将具有防御作用的口腔黏膜破坏了，这会为细菌的迅速恢复创造条件。
喝杯温水
每天早晨起床，在未进食之前喝一杯水，对机体既是一次补偿，又是一种有效的净化。清晨，胃内食物已经排空，水在胃内做短暂的停留，除少量被吸收外，80%以上在小肠内被吸收入血。新饮进的水可以促进全身的吐故纳新，洗涤机体，清除污染，保证细胞的新陈代谢。对于老年人来说，可起到稀释血液、降低血液黏稠度、促进血液循环、防止心脑血管疾病的作用。
冷水浸脸
是对上呼吸道黏膜血管的一种有效锻炼，可增强抵抗力而减少伤风感冒，同时还可以减少面部皱纹出现。冷水浸脸的锻炼方法，最好由夏末开始，每天清晨漱口刷牙后，在脸盆里装入七八成的凉水，吸一大口气后俯身把脸部浸入冷水中（水不要过耳朵），缓缓用鼻把吸入的气在水中呼出，然后把头抬出水面吸气，反复10-20次，再用温毛巾在面颊、额头、颈部来回摩擦，直到皮肤发红发热为止。
头部按摩步骤有哪些
头部是我们人体，非常重要的一个组成部分，所以如果需要做到头部按摩的话，当然我们必须掌握正确的步骤，而不是随便乱按的，因为随便乱按起不到效果，甚至还可能在无意识当中影响我们头部的一些神经部位健康，所以下面就为大家具体介绍一下，头部按摩的几个步骤。
点穴：分别用双手拇指点按神庭穴、头维穴、百会穴、四神聪穴。 双手指指腹放在前额正上方，轻微而稳固地揉捏头皮，超过前发际线、太阳穴和鬓角，逐渐向后移到头顶中心，这样不断按摩约3分钟，继续从头顶中心部，逐渐移向颈后按摩，特别是耳后部和颅骨基部，时间亦为3分钟。 左右手分别抓捏颈后部两侧，由上而下，约2分钟。动作要缓和，用力适中。
用指腹从枕骨自上而下用力缓慢按压20次。 拇指分别固定在双侧风池穴旋转用力按摩1分钟。 将两手指头放在头部左右两旁，再将手平缓地往上滑进，直到两手在头顶上相逢为止。 将双手的指头置于前额，以旋转方式沿着发际按摩。 将整个手掌紧贴在头皮上，然后进行旋转式按揉，第一次将手置于双耳上端，第二次将手置于前额及后脑部。 前额动作 用左手稳住后脑部，再将展开的右手拇指及指头放在前额上，缓慢而平稳地朝上移动，直到通过发际线。 双手拇指指腹沿发际从中间向两边拉抹至两耳尖，拉抹线路渐渐后移，从头顶部向两侧拉抹。
双手拇指、食指分别沿耳轮揉按，然后将耳朵向前推，压住耳孔，扣于头部两侧。双掌缓缓用力轻轻推按三次后慢慢放开。 提头发，双手五指分别插入头发中，五指并拢夹住头发轻轻向上提。 双手用力抓捏双肩20次。 扣击头部，双手合十，掌心空虚，腕部放松，快速抖动手腕，以双手小指外侧着力，扣击头部，从头顶至颈部轻扣头皮。
掌握这些步骤，那么我们就可以按照这些步骤进行头部按摩，尤其是经常性觉得头晕或，者是感觉精神比较恍惚的朋友们，可以通过以上所介绍的这种头部按摩方法来进行按摩，这样对于消除自己的一身疲劳，或者是神经痛等问题有很好的效果。
眼妆技巧 “妆”出年轻妩媚
尽管口红经济当道，但对于东方女性来说，白白的一张脸上只挂着鲜红嘴唇其实并非最佳选择。眼睛还是重要的，而突出眼神，才会让眼睛轮廓更深邃，把化妆重点放在眼部，可以令你看起来更神采奕奕。如果再稍微拉长眼线，像小S那样在眼睛后半部贴上假睫毛，还可以让你迅速年轻3~5年，看上去更妩媚。
说白了，所有化妆技巧都是掩眼法，而出彩的眼部化妆，更是东方女性妆出年轻和美丽的秘密武器。
眼线液美化睫毛
不少男士表示，对首次见面的女性，会先看对方的眼睛。用闪粉眼线液画出眼线，会令整体眼妆较为隆重。若想Bling Bling效果更强的话，可在睫毛上点上眼线液，营造闪粉睫毛的效果，要留意的是选用质地透薄的眼线液。眼线液的另一好处是扫头较细，用来画花或绲边也容易控制。别忘了在眼线上，以眼影刷子轻轻晕开，令边线不明显，掩眼法才够自然。
裸色眼线笔隐恶扬善
当化妆技巧达到炉火纯青的境界，就不希望出现半点瑕疵。过往女士们习惯用深色眼线笔描画大眼眶，但近年裸色眼线逐渐流行，它主要用作内眼线及下眼线，以遮盖眼眶边缘原有的深色肌肤，扩阔双眼轮廓，从而令眼睛更圆更大。和遮瑕笔一样，裸色眼线笔还可用于脸部，局部淡化暗疮印或色斑，十分实用。
大眼睛魔法
Step 1 先于整个眼窝位置涂抹闪啡色眼影。
Step 2 沿着睫毛根部位置，涂上淡紫色的定妆睫毛膏。
Step 3 接着由内而外扫上纤长睫毛膏。
Step 4 最后以纯白色水凝眼影，涂于眉骨位置作Highlight。
中医拔火罐步骤有哪些
在日常生活中我们经常都会听到朋友们抱怨自己体内湿气过重，这样就大大的不利于自己的身体健康.可是对于湿气的去除服用西药是没有办法来改善的，所以就只有依靠中医的传统疗法.拔火罐祛除湿气就是非常有效的了。因此中医拔火罐的方法有哪些呢?接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。
拔罐疗法(俗称火罐)是以罐为工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定拔火罐(8张)部位(患处、穴位)，产生广泛刺激，形成局部充血或淤血现象，而达到防病治病，强壮身体为目的的一种治疗方法。拔火罐与针灸一样，也是一种物理疗法，而且拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。是一种古老的民间医术，儿童同样适用。还称“拔罐子”。有火罐、气罐等。
拔罐法又名“火罐气”古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后，由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。
火罐的种类
(1)竹筒火罐：取坚实成熟的竹筒，一头开口， 拔罐一头留节作底，罐口直径分3、4、5公分三 拔火罐种，长短约8～10公分。口径大的，用于面积较大的腰背及臀部;口径小的，用于四肢关节部位。至于日久不常用的竹火罐，过于干燥，容易透进空气。临用前，可用温水浸泡几分钟，使竹罐质地紧密不漏空气然后再用。南方产竹，多用竹罐。
(2)陶瓷火罐：使用陶土，作成口圆肚大，再涂上黑釉或黄釉，经窑里烧制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的几种，陶瓷罐，里外光滑，吸拔力大，经济实用，北方农村多喜用之。
(3)玻璃拔火罐：是中华传统医疗保健中医器具。一、制作方法：徐州是出产玻璃制品的产地之一。有悠久的历史。质量优，纯度高。生产推出的玻璃拔火罐，是使用高温玻璃链炉、池炉法机制的。是环保产品。二、质量：无色透明。壁厚边宽，罐口光滑、没毛刺。手感好。系以耐热性好的玻璃制成，口小，腔大，罐口略外翻。有五种型号。玻璃罐的优点是罐壁透明，可随时面察拔罐
部位的皮肤变化，因此临床最为常用。又由于观察方便，特别适于刺络拔罐。
(4)抽气罐：用青霉素、链霉素药瓶或类似的小药瓶，将瓶底切去磨平，切口须光洁，瓶口的橡皮塞须保留完整，便于抽气时应用。现有用透明塑料制成，不易破碎。上置活塞，便于抽气。
(5)角制罐：系用牛角或羊角等加工制成，用锯在角顶尖端实心处锯去尖顶，实心部分仍需留1～2cm，不可锯透，作为罐底。口端用锯锯齐平，打磨光滑。长约10cm，罐口直径有6cm、5cm、4cm三种。其优点是经久耐用，但因动物犄角不易收集而很少应用。
(6)紫铜罐：紫铜拔火罐是藏医、蒙医传统的拔火罐。
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了中医拔火罐的一些方式方法，在此我衷心希望广大朋友们都能认真的学习上面的内容，这样才能对拔火罐有更深一步的认知和了解。同时也能在实际生活中进行这项治疗操作的时候，避免出现更多的意外，同时也会省略走更多的弯路。
牙髓炎的治疗步骤有哪些
患上牙髓炎，那么对治疗方法的选择肯定是不能够忽视的，治疗的时候建议保留活髓，根管治疗术是最常用的方法，特别是不可逆性牙髓炎，主要是以去除牙髓保存患牙为目的。
1.治疗方法
(1)可逆性牙髓炎 以保留活髓为目的，有直接盖髓术、间接盖髓术和牙髓切断术。
(2)不可逆性牙髓炎 以去除牙髓，保存患牙为目的，如根管治疗术。
2.治疗原则
保存活髓或保存患牙，应急处理可以开髓减压，温盐水冲洗后，放置止痛药物(如樟脑酚、丁香油酚或牙痛水等小棉球)于龋洞内，可以暂时止痛，同时服用消炎、镇痛药，疼痛缓解后1～2天，视患牙具体情况选用：①活髓切断术;②平髓术;③牙髓塑代或根管治疗。无保留价值的患牙可拔除。
3、预防
1.口腔卫生
坚持早晚或进食后刷牙，饭后漱口，及时清除留在口腔的食物残渣和细菌，选用含氟牙膏对预防龋病有一定作用。
儿童饮食要多样化，适当吃些硬性和韧性的食物，可以促进其颌骨和牙齿的生长发育。不要让儿童含着糖块睡觉，因为糖在嘴里变酸易于腐蚀牙而得龋病。
6～12岁儿童恒牙萌出后及时做窝沟封闭，即把牙齿的窝沟用一层树脂类材料封闭，避免食物碎屑和细菌等有害物质进入牙体内，从而预防龋病。
