晚饭后胃不舒服怎么回事？
女人晚饭后适合做什么运动养生。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！怎样才能实现科学的中医养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“晚饭后胃不舒服怎么回事？”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
我们有时候可能会因为晚饭在家吃，而暴饮暴食，这样我们的胃肯定会不舒服，那么当你面对这个问题的时候，你会怎么来面对勒，怎么来让你的胃可以健康不疼痛，下面就跟着小编一起来探讨探讨，怎么让你晚饭后胃可以轻轻松松的。
可能是胃炎或者消化道溃疡导致的。最好做胃镜检查看看。建议口服藿香冲剂，兰索拉唑，胶体果胶铋胶囊，西沙比利，克拉霉素治疗，看消化内科正规治疗。一定在当地医生开处方治疗。而且好转后一定要巩固一定的时间。 一定要禁烟 ，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。注意饮食否则治疗效果不好的。首先，饮食规律化，对于已经出现的胃病，在饮食上更应该注意。尽量做到定时进餐。其次，注意饮食卫生，此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。再次，少吃对胃有刺激性的药物，要吃这些药，也应该在饭后吃。最后保持精神愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管。
通过上面的探讨，我想你应该知道你为什么晚饭后胃不舒服了吧，俗话说：“早上要吃好，午饭要吃饱，晚上要吃少”。所以不要因为晚上的饭菜好吃或者有时间可以慢慢吃而暴饮暴食，健康饮食才是最关键的，所以为了你的胃，还是合理的饮食吧。
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晚饭后腹胀怎么回事？
晚饭后肚子不舒服肯定是困惑着很多人，肯定也不知道是因为吃太多或者是因为吃了不干净的食物而引起的，其实通过一些合理的方法饮食，我们可以减轻或者避免这个情况，小编其实也有一些建议可以给大家，希望可以很好的帮助你们。
常见的消化系统症状.可以是一种主观上的感觉,感到腹部的一部分或全腹部胀满.二甲硅油 也称聚二甲基硅油,为消胀药.该药能降低表面张力,消除胃肠道中的泡沫,使被泡沫贮留的气体得以排除,从而缓解胀气.其剂型为片剂,口服应用.腹胀就是胃排空差所导致的，跟胃炎、胃溃疡及胆汁返流等都有关系。如果仅是腹胀，不伴有胃部疼痛的话，多为胃炎。避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃,引起不适,同时使蛋白质变性,不容易消化,降低蛋白质营养价值.也可能是属于胃肠湿热所致，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈;这些药物清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。
通过上面的方法，你回去试试肯定可以很好的解决你不舒服的状态，晚餐不光是要健康的饮食，而且饭后也应该适当的走一走，消化消化，这样还可以避免长小肚子的哟，既可以让身体有个舒服的状态还可以塑体，何乐而不为呢？
睡觉心脏不舒服怎么回事？
我们现在的生活压力都非常大有很多的朋友夜晚的睡眠质量都不是很高，还有的朋友反映自己在晚上睡觉的时候心脏会有不舒服的感觉，是什么原因引起的在生活中我们如何改善？下面小编就为大家具体的来讲一讲吧！
平时生活压力太大 在睡觉中被反映出来。还有可能睡的时候手有压到心脏的地方， 想想自己有什么压力 ，试着减压放轻松 ，还有睡觉得时候手不要压到心脏， 最好把手放到靠近头得地方 不要靠左睡 ，那样会压到心脏 最好靠右边睡。 其实睡前可以喝一杯牛奶， 那样会睡得更熟。
不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。
仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧，采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。
在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌的感觉。这样仰卧着，还会自觉不自觉地把手放在胸前，使心肺受压，容易做噩梦。
俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭转才能使头歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损。
左侧卧时，双腿微曲，虽有利于身体放松，有助消除疲劳，但心脏位于胸腔内左右两肺之间而偏左，胃通向十二指肠、小肠通向大肠的出口都在左侧，所以左侧卧时不仅使心脏受到挤压，而且胃肠受到压迫，胃排空减慢。
中医学认为：正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿。这样，心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。
通过上面的介绍，大家现在应该有所了解了，生活中我们晚上睡觉的时候姿势非常的重要，姿势保持不正确的话，对心脏有压迫那么当然心脏也就会感到不舒服，在生活中大家还是要注意为好。
小腹有点不舒服怎么回事
小腹的位置有点不舒服的情况其实在生活中还是比较多见的，如果是女性朋友的的小腹有不适，有可能是程序爱你了阴道炎、盆腔炎、卵巢问题、子宫疾病等等；如果是男性朋友的话，可能是消化系统出现紊乱而导致的肚子不适。无论是什么可能性，在身体出现不适的时候都应该及时的就医进行查看。
女性小肚子不舒服是怎么回事?
1、
阴道炎。如果患了细菌性阴道炎，霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎的话，不仅会出现小肚子不舒服的症状，还会出现外阴瘙痒，灼痛，白带增多等症状。阴道炎不能随意服药，应当对症治疗。2、
盆腔炎。如果盆腔存在炎症感染的话，就会导致盆腔粘连，从而引起小肚子隐痛不适。需要进行妇科检查才能发现。这就需要女性朋友定期体检，除此之外还要注意个人卫生，以免细菌和病菌通过阴道导致盆腔感染。3、
卵巢问题。卵巢是女性的排卵器官，同时还会分泌激素。女性如果感觉小肚子不舒服的话，就可能是由于卵巢囊肿和卵巢排卵障碍导致的。需要先进行B超检查，然后以血液检查等方式确诊是否患有恶性肿瘤。4、
子宫疾病。子宫是女性很容易发病的部位，如果女性经常小肚子不舒服，并且在月经来了以后有所加重的话，多半是由于子宫内膜异位症，子宫肌瘤，子宫腺肌瘤等原因导致的。据统计，女性小肚子不舒服大多是子宫肌瘤导致的，因此女性朋友每年都要定期体检，及时治疗子宫肌瘤。女性朋友出现了小肚子不舒服的症状以后，首先应该找准具体不舒服的部位，然后去看医生。小肚子不舒服一般是由于妇科炎症导致的，需要患者去医院进行详细的检查，确定是哪种疾病以后，再进行对症治疗。除此之外平时还要注意卫生，避免细菌入侵生殖系统加重症状。
前胸胁不舒服胸闷怎么回事
有些人会在不经意间感觉到自己的前胸不舒服，而且经常会有胸闷的感觉。有的人甚至还会感觉到喘不上气。这有可能是因为身体里面的某些器官发生病变或者内环境稳态失衡导致的，是可以多喝一些水，尽量调节自己的饮食习惯和时间。你来看一下前胸胁不舒服又胸闷是怎么回事？
主要考虑为消化不良，有可能是饮食不当引起的，一般胃镜检查是看不出来的。建议可以服用吗丁啉片和健胃消食片，规律饮食，吃饭要定时定餐，不要一次吃得过饱，养成良好的饮食习惯和生活习惯。考虑为消化不良，有可能是饮食不当引起的，一般胃镜检查是看不出来的。建议可以服用吗丁啉片和健胃消食片，规律饮食，吃饭要定时定餐，不要一次吃得过饱，养成良好的饮食习惯和生活习惯。
胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同
年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
一、
功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷）：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。二、
病理性胸闷（即有器质性病变的胸闷）：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如：1.
呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压（甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤）；2
.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸；3.
心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤；4.
膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症；5.
体液代谢和酸碱平衡失调等。病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
总之，对于胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。你应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。
肚脐眼不舒服怎么回事
小孩子总是对什么事情都很好奇，尤其是身体一些地方，很多家长在交流的时候发现喜欢抠自己肚脐眼的宝宝非常的多，并不单单是自己家孩子有这种特殊的癖好。大人们都知道总抠肚脐眼会引起一些疾病，肚脐眼不舒服怎么回事呢?下面给大家具体介绍下抠肚脐眼可能引起的症状。
一、概述
可能大部分人在日常生活中都会有肚脐周围不舒服的情况，肚脐周围不舒服，其实是有很多原因引起的，如果出现了消化系统问题或者肠道问题等，都会导致肚脐周围有不舒服的症状，特别是有些人，肚脐周围不舒服还会经常的放屁，这种情况有可能是消化不良的一种表现，应该要引起重视，注意调理，吃了不易消化的食物也有可能会导致消化出现问题，从而导致了肚脐周围不舒服，而且还会经常放屁的症状。
二、步骤/方法：
1、
肚脐周围不舒服，可能是肠道菌群失调所引起的，这是由于产气菌增多，所以会出现肚脐周围不舒服，有腹胀会有放屁的情况，如果腹部受凉或者吃了一些产气的食物，也会导致腹部胀气，这时候也会出现肚脐周围不舒服还放屁的症状。2、
另外，消化不良，肠功能紊乱等都是会导致肚脐周围不舒服，特别是肚子还会有咕噜咕噜的叫，会有想放屁的症状，这时候患者需要进行调理和治疗，可以口服整肠丸来进行调理，或者要注意饮食的调理。3、
最后，肚脐周围有不舒服的症状还放屁，有可能是肠胃功能紊乱，蠕动增强，排空快引起的，也有可能是轻度的肠炎，可以口服抗生素及调理肠胃功能的药物，在饮食上要清淡饮食，忌生冷刺激性的食物。三、注意事项：
如果症状比较严重的话，最好是到医院进行检查，了解引起诱因，再针对性的治疗，平时应该要尽量的少吃一些不易消化的食物或者一些产气食物，如果得不到很好的消化，很容易导致各种不适症。
右腹部不舒服是怎么回事？
最近有朋友反应说发现自己的右上腹部不舒服，这到底是怎么回事，什么原因呢？今天小编就为大家详细的讲讲，希望对你能够起到帮助作用，一起来看看吧！
右上腹是肝胆的位置。肝出问题很容易造成全身的消化道症状，上吐下泻，以及营养摄入不足。后果就是体循环失调，水电解质失调，头昏乏力恶心之类的。或者是胆囊结石滑入管道，引起胆道梗阻，甚至引起胆总管末端与胰腺管汇合地方的梗阻。
如此就会导致胆汁胰液排入十二指肠的量减少，也会造成你所说的症状。但是因为可能是早期病程或轻型症状，因此黄疸没有发生，也无从判断。
总体来说，右上腹胀痛——胆囊炎，胆管炎，肝炎，肝硬化，都有可能。做胆道造影就可以确诊——经皮肝穿刺，十二指肠逆行造影，b超。 上腹胀——幽门梗阻，神经性的胃麻痹，胃溃疡，慢性胃炎都有可能。胃镜+活检可以确诊。
通过小编上面的分享，你对于右腹部不舒服的事情是不是有了一定的了解，那么在今后的生活当中，就要注意自己的身体保健哦，做好个人的调理哦！
