养生 > 养生保健 > 怎么养生 > 导航 > 养生汤山药

养生汤山药

2019-10-17

山药怎么储存

怎么养生。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!养生保健这方面的知识您掌握多少呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“山药怎么储存”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

很多人们都不懂得该如何去储存好山药,这样就会让自己购买回来放入到家中的山药出现变质的情况,这样就是需要注意,应该要将山药放入到通风透气的地方,而且还要保证这个地方的绝对干燥,不能够过于潮湿,否则是很容易就让山药的内部出现变质的情况,最终导致山药生虫,不能够再食用。

山药储存方法

性状

本品略呈圆柱形,弯曲而稍扁,长15~30cm,直径1.5~6cm。表面黄白色或淡黄色,有纵沟、纵皱纹及须根痕,偶有浅棕色外皮残留。体重,质坚实,不易折断,断面白色,粉性。无臭,味淡、微酸,嚼之发黏。光山药呈圆柱形,两端平齐,长9~18cm,直径1.5~3cm 。表面光滑,白色或黄白色。

鉴别

本品粉末类白色。淀粉粒单粒扁卵形、类圆形、三角状卵形或矩圆形,直径8~35μm,脐点点状、人字状、十字状或短缝状,可见层纹;复粒稀少,由2~3分粒组成。草酸钙针晶束存在于黏液细胞中,长约至240μm,针晶粗2~5μm。具缘纹孔、网纹、螺纹及环纹导管直径12~48μm。

贮藏

置通风干燥处,防蛀。wWw.Ys630.com

山药,人类自古食用,是人类食用最早的植物之一。早在唐朝诗圣杜甫的诗中就有“充肠多薯蓣”的名句。山药块茎肥厚多汁,又甜又绵,且带粘性,生食热食都是美味。其块茎中平均含粗蛋白质14.48%,粗纤维3.48%,淀粉43.7%,糖1.14%,钾2.62%,磷0.2%,钙0.2%,镁0.14%,灰分5.51%,铁53.57ppm,锌29.22ppm,铜10.58ppm,锰5.38ppm。人类所需的18种氨基酸中,山药中含有16种。

本品为薯蓣科植物薯蓣Dioscorea opposita Thunb. 的干燥根茎。冬季茎叶枯萎后采挖,切去根头,洗净,除去外皮及须根,用硫黄熏后,干燥;也有选择肥大顺直的干燥山药,置清水中,浸至无干心,闷透,用硫黄熏后,切齐两端,用木板搓成圆柱状,晒干,打光,习称“光山药”。

相关阅读

樱桃怎么储存时间长


樱桃是平时比较珍贵的一种水果,樱桃树的存活率以及产量都是非常低的,因此樱桃平时的价格也是很贵的,樱桃中含有大量的维生素以及各种微量元素,如果经常食用,不仅具有美容的作用,而且还可以增强身体的抵抗力,但是新鲜的樱桃是不容易保存的,那樱桃怎么储存时间长呢?

樱桃保存方法

樱桃是很怕热的,适合的温度在2℃—5℃,储存时应该带着果梗保存,否则极易腐烂,所以最好和其他水果一样存放在冰箱里。

通常樱桃最多保存5—7天,超过一周就会腐烂,建议不要用塑料袋或塑料盒来装樱桃,因为其透气性不好,最好用纸盒来盛放。

一般来说,这一类难以保存的水果,还是现买鲜吃,想吃的时候吃多少买多少比较好。

樱桃的成熟时间

樱桃每年的成熟期在5月中旬到6月中旬左右,在5月下旬到6月20日左右应该是最好吃。因为地区不同,气候温度和环境等都有所差异,所以樱桃的成熟季节也有所变化。

早樱桃一般在阳历的五月份上市,持续时间大概一个月多一点,因为樱桃不宜长途运输。晚樱桃也就差不多在五月中晚期上市,属于接之前的后续。

樱桃的功效与作用

抗贫血

樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

防治麻疹

麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

祛风胜湿

杀虫 樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

收涩止痛

民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

养颜驻容

樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

美白祛斑

樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑,美白又祛斑。

怎样储存香菜


蔬菜的保质时间一般都很短,买回家里一两天就会变蔫,但是蔬菜只有新鲜的时候才最好吃,营养成分和水分也最高。所以很多人会买保鲜膜来保鲜蔬菜,如果保存蔬菜的方式不正确就可能导致蔬菜很容易坏掉,所以如何储存香菜也是需要学习的。下面教大家怎样储存香菜。

1、在冰箱里储存新鲜的香菜

(1)择菜用一把锋利的厨房剪刀将每株香菜根部剪去不超过2.5cm的长度。剪去根部之后裸露在外的部分是新鲜而有生命力的,依然可以吸收水分。但是在空气中暴露了一小时之后就会开始死去,没办法再吸收水分了。如果没有厨房剪刀的话,用一把锋利的餐刀也是可以的。

(2)保持叶片干燥。不要用水冲洗,这样会把叶子沾湿。如果叶片上沾了泥土或者其他需要冲洗干净的地方,可以等到要用之前在清洗,不要在储存之前就提前洗干净。

(3)拿一个罐子装上少量的水。在一个干净的玻璃瓶里装入四分之一到一半的清水。水位的高度只要盖到根茎部就够了,不要让叶子也都泡在水里。基本上修剪香菜和修剪花朵的方法是一样的,香菜就像花瓶里的花朵一样吸收水分,这样可以保证香菜叶子在很长一段时间内都是新鲜而有活力的。

(4)在香菜上盖上一个塑料袋。将一个干净的塑料袋套在玻璃瓶上,盖住叶子以及瓶口。如果需要的话,也可以用橡皮筋把塑料袋固定在瓶子上,不过这不是必须的,也不是一定会对香菜的保存有帮助。加上袋子可以限制香菜与外界空气的接触。

(5)把玻璃瓶放进冰箱里,只要香菜的叶子一直是新鲜的,没有变色,那就是可以吃的。一般至少可以保存两周左右的时间。

(6)定期换水,如果看到水变色了,那就倒掉重新加入干净的水。.可能每隔几天就需要换一次水。

2、在冷冻室里存放新鲜香菜

(1)将香菜清洗干净并晾干。用清水将菜叶冲洗干净,将水滴干,并用干净的纸巾将叶子上的水擦干。把菜叶上的水滴干的方法有很多,可以将洗过的香菜在滤网上放置几分钟,或者将香菜放在干净的纸巾上,这样多余的水分就会慢慢被吸走。

黄豆储存方法


黄豆这种食物是人们生活当中很常见的一种豆类,以黄豆为原材料制作出来的食品有很多,比如豆浆、豆腐、豆腐干、豆腐片、豆油等等,因此黄豆是非常受人欢迎的。在人们的生活中黄豆的储藏是比较重要的一件事情,那么黄豆有哪些比较好的储存方法呢?下面就来详细介绍一下。

一、储存豆类方法:

绿豆、红豆、蚕豆、豌豆等保存起来很轻易生虫,难以长时间保存。你可以在存放前将豆类倒入网篮中,连篮一起放入沸水中,搅拌半分钟,使豆子表面的虫子和虫卵被杀死,然后立即倒入冷水中,再将豆子放在阳光下暴晒干透,装入罐中。

在表面放几瓣大蒜,经过这样处理的豆子,发芽力和食用均不受到影响,存放时间却大大延长。

冰箱的冷藏室也可以放,但必须要把粮食、豆子装进不透水的袋中密封放入。此外,用饮料瓶保存粮食和豆子是另一个方法,省地方也整齐。要先保证粮食是干燥的,放入后赶紧拧紧盖子。如果还不太放心,可加几粒花椒,它的味道有驱虫的作用。

二、巧防豆类生虫:

1、将豆类浸泡在沸水中半分钟,浸泡的同时搅动沸水。

2、将豆类从沸水中捞出,直接放进冷水中。

3、从冷水中捞出后,把它们放在太阳下晒干。

4、用一个密封性较好的容器存放晒干的豆类,同时放几瓣大蒜。

营养价值

1、黄豆含蛋白质40%左右,在量和质上均可与动物蛋白比美,500克黄豆的蛋白质含量相当于1500克鸡蛋,或6000克牛奶,或1000克瘦猪肉,所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”之誉。

2、黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全,尤其富含赖氨酸,正好补充谷类赖氨酸不足的缺陷,而黄豆中缺乏的蛋氨酸,又可得到谷类的补充。

3、黄豆脂肪含量为18—20%,在豆类中占首位,出油率达20%。另外,比动物性脂肪优越之点是含胆固醇少,而富含亚麻油酸及亚麻油稀酸,这类不饱和脂肪酸使黄豆具有降低胆固醇的作用;卵磷脂也较多,这对神经系统的发育有重要意义。

栗子怎样储存


中国地幅辽阔,所以每一个地区生长出来的栗子口感都是不同的。而根据板栗的外形可以分为锥栗和圆栗。每一个地区所生长出来的板栗,口感和外形也是不同的。但是无论是哪种类型的板栗都具有微甜的口感,而且板栗对男性的壮阳功能也非常不错。在将板栗购买回家之后,不少人会考虑新鲜的板栗相关储存方法是怎样的?

1、低温保存

新鲜的生栗子,可以放在低温的环境中保存,如果想把新鲜的生栗子放在冰箱的冷藏室中保存,一定不能让它表面带水,而且要把它装入到可以密封的保鲜袋中,这样能让它保存两三个月不变质,如果直接把它存入冰箱的冷冻室,则可以让荔枝保存一年不变质。

2、用木屑保存

新鲜的栗子,用木屑保存也特别好,在购买粒子以后,可以把它干燥的木屑混合在一起,装入到透气的容器中,然后再把它放到阴凉通风的环境中,再立子上层盖上大量木屑,这样可以让栗子保存两个月,而且口感新鲜而不会变质。

3、风干保存

生栗子在保存过程中容易变质,与它含水量过高有直接关系,想让它保存较长时间可以直接把它风干,但在风干以前,应该把新鲜板栗放在冷水中浸泡七天,取出以后沥干水分,然后再把它装到透气的竹篮中,悬挂在通风的地方,让它自然内干这样保存的栗子虽然水分较少,但是在很长时间内不会变质。

4、密封保存

新鲜的生栗子还可以放在密封的环境中保存,但在保存以前,需要把栗子表皮用清水洗净,然后放在阳光下晒一天,让它表面水分全部流失,再把它们装到可以密封的陶瓷罐中,把口密封好,直接存放到阴凉的地方,也能让生栗子在几个月内保持新鲜不变质。

怎样储存胡萝卜


食物正确的保存方法能够延长食物的寿命。现在很多上班族不能随时去超市买菜,所以都会一次性采购几天所需要的菜品,这些原材料如果存放得当的话大家都会在食物腐败前吃掉,所以掌握正确的储存方法是很重要的。胡萝卜是人们经常吃的一种蔬菜,怎样储存胡萝卜能够放的更久呢?

第一种:首先将买回来的胡萝卜清洗干净,然后再进行切块。接着放入到比较耐热的容器中撒上一点水,然后再用微波炉进行加热几分钟,拿出来放凉,等放凉后用密封的容器进行保存。如果进行冷藏大概可以保鲜五天左右;如果冷冻则可以保存2个月左右。

第二种:如果家里住的是平房,可以采用土埋的方法。不过掩盖胡萝卜的土层要达到二十厘米以上,并且还要经常洒水以保持其土层的湿度。

如果在楼上,可用一个塑料袋把胡萝卜装起来,然后把将口密封好。放在阴凉并且通风的地方,用这种方法可以保存的更久。

第三种:利用保鲜膜进行保存。我们首先用保鲜膜将胡萝卜包起来,然后放到阴凉并且透气的地方来进行存放。这种办法也能够使胡萝卜存放很长的时间,也不会发生变质。

第四种:用地窖保存的方法。如果家里有地窖,我们可以将胡萝卜放到干净的纸箱内,然后再将纸箱放到地窖中保存。因为地窖的温度比较低,所以也能够使胡萝卜保存比较长的时间。

第五种:用冰箱保存的方法。如果要是家里有冰箱,可以将胡萝卜存放到冰箱中。不过如果胡萝卜的数量没有很多,最好放到阴凉通风的地方就可以了。因为将胡萝卜放到冰箱中存放,会影响胡萝卜的口感。

第六种:如果是在冬天保存,可以采用用塑料薄膜保存的方法。我们首先在通风库内将胡萝卜堆成一定大小的形状。然后在刚开始保存或者在保存的地方温度升高,并且发芽前用塑料薄膜罩上。

要注意的是一定要是半封闭的状态,因为这样可以降低某气体的浓度。提高CO2的水平,保持高湿,可以延长储存的时间,并且保鲜效果也会非常的好。

在保存中可定期的将里面通风换气如果有时间的话,可以进行一次严格的筛选。

第七种:存放前不要用水洗净。只要将胡萝卜的“顶部”切掉,然后放入冰箱冷藏即可。这样保存胡萝卜是为了使胡萝卜的“顶部”不吸收胡萝卜本身的水分。

香椿的储存保鲜


香椿芽是在生活深受很多人喜欢的一种食物,并且只要在春天的时候才会有鲜嫩的香椿芽,才能用含有丰富的营养价值,包含很多种人体需要的维生素和氨基酸,因此在香椿芽大量上市的时候大家都会买一些回来做成美味的菜肴,由于香椿芽是比较应季的食材,所以要想保持香椿芽的鲜美还是需要注意的。

香椿怎样长期保存

1、水开后,把洗净的香椿放入锅中焯烫1分钟左右。

2、待香椿全部变绿、香气扑鼻后立即捞出,放入凉水中浸泡。

3、将过完凉水的香椿充分沥干水份,装入密封袋(或保鲜袋)。

4、放在冰箱冷冻室,至少可以保存两个月。

香椿怎么保存最持久

(1)速冻贮藏香椿法

将晾好的香椿整理成0.25kg/把(不必清洗,以免损伤叶茎,以后随吃随洗),捆扎后,外套保鲜袋,扎紧封口,放入冰箱冷冻室内,打开速冻按钮,快速冻结后再恢复正常运转,用此方法能存放到第2年的香椿上市,贮藏期间经自然解冻后再清洗即可食用。

(2)盐腌速冻法

将采后的香椿清洗干净,按香椿与食盐比例为10∶1腌制,3h后翻动1次,再腌3h捞出,立即放入保鲜袋内扎口,置于冰箱冷冻室内快速冻结后,使冰箱恢复正常运转,可贮藏到来年香椿上市。

(3)水烫贮藏香椿法

将采后的香椿不经清洗直接放入70℃左右的热水中,均匀冲烫,热水的用量以完全淹没香椿为宜。在热烫过程中要快速翻动,使香椿受热均匀,香椿稍一变绿,赶快捞出放入凉水中及时降温,然后捞出沥干水分,摊开晾干表面的水分和热量,即可进行包装,0.25kg/把,外套保鲜袋,扎紧封口,放入冰箱冷冻室内,可贮藏到来年香椿上市。

(4)腌渍贮藏香椿法

这是农村一种最古老的贮藏香椿法,也是一种传统的加工方法,对于没有冰箱条件的农户最为适宜。

盐腌。鲜香椿用水冲净,晾干,每100kg香椿加食盐20kg,即香椿与食盐的质量比是5∶1。将食盐和香椿分层均匀放在缸内,一层盐一层香椿,每层香椿的厚度约10cm左右,直到把缸装满。

香椿怎么简单腌渍

在农村一般都是腌制来保存。摘最好15公分左右的香椿芽,用清水清洗一下,摘去杂质和硬的枝,晾去水分,撒上盐,用手揉搓,直到出水就可以。把揉搓好的香椿芽,放在可以密封的容器,摆一层香椿芽撒一层盐,直到摆完就可以密封好就行。

韭菜花储存


韭菜花的用途很光,不仅看起来很好看,而且作为食材也是很受人们欢迎的。韭菜花可以包饺子,也可以做韭菜盒子,另外韭菜花做配菜也是很不错的选择。韭菜花比较娇嫩,平时如果保存不好的话很容易坏掉,所以韭菜花最好是冷藏保存,要么是腌制过之后保存这样放的时间还是比较久一些。

自制鲜嫩韭菜花

寒来暑往秋收冬藏。日子就这么过去,生活不仅仅是每天慌慌张张的快手菜,还有在各个时节做的小菜。韭菜花就是这样的食材。立秋了,正是韭菜花鲜嫩的时候,这时候自己做了,不仅可以作为调料,还可以留起来,放到冰箱里储存起来,等天气冷的时候吃火锅时作为调料。绝对好于六什么居的,起码没有防腐剂。自己做的韭菜花,比什么居买来的颜色要浅很多。现在充分怀疑买来的那个是韭菜做的,或者韭菜花很少。韭菜花的整体制作过程非常简单,只要家中有一个搅拌机,这件事就变得很容易,其实在很久以前,大家没有搅拌机的时候,方法也是很简单的,可以直接用刀剁碎或者用蒜臼子捣碎。更倾向于捣碎的,捣碎这种加工方法,更传统,更原始,更接近于人类对食物认识的本源。所以味道保持得也相对是最好的,而如今,为了方便起见,都是用搅拌机了,30秒,一斤韭菜花就成为泥状。科技的力量真是无穷大呀。人们追求的除了节省时间以外,还有人工参与食物制作所体现出来的快感,对于手工制作的食物,味道会更美,因为你有劳动在食物里得到体现,所以当吃的时候会感受到人的爱心,与食物的距离缩短。

韭菜花保鲜:

1 如果一周内吃完,可以放入密闭的容器里在冰箱里冷藏储存。

2 如果要慢慢吃就要把韭菜花分成小的部分,放入保鲜盒里冷冻储存。这样吃的时候就可以随时取用,味道和鲜的几乎没有差别。

3 冷冻的好处在于韭菜花可以不必做的很咸,也避免了变黄的现象。

小贴士:

1 韭菜花必须冷藏,放在常温下极易变黄变质。

2 买韭菜花时要选上等的好货,嫩的,花半开,花梗儿很嫩的。这样的易搅碎,口感也好。

3 如果想让韭菜花碧绿或者是降低成本可以加一些韭菜,搅拌时和花一同搅碎即可。

4 如果喜欢可以搅拌成泥状,这样涮火锅时吃着方便。若是配米饭,所以搅的不碎。

5 腌制的咸菜类食品要用大粒的水洗盐,用精盐有时会有苦味。

大葱保鲜储存方法


大葱不仅是一种可以食用的蔬菜,而且还是一种调味品,可以和很多的食物来进行搭配使用,大葱具有很好的耐寒性,同时也具有提高食欲和降低胆固醇以及预防感冒还有杀菌等等功效,不过胃肠不好的人或者是便秘患者是不可以食用,大葱如果不做好保鲜工作也是会导致变质,那么大葱保鲜储存方法有哪些?

第一,大葱保鲜储存方法有哪些?架藏法。在露天或棚、室内,用木杆或钢材搭成贮藏架。将采收晾干的大葱捆成7~10千克的捆,依次堆放在架上,中间留出空隙通风透气,以防腐烂。露天架藏,应用塑料薄膜覆盖防雨雪。贮藏期间定期开捆检查,及时剔除发热变质的植株。

第二,挖沟贮存。大葱收获后,就地晾晒几个小时,除去根上的泥土,剔除病、伤株,捆成10公斤左右的捆,放在通风良好的地方堆放6天左右,使大葱外表水分完全阴干。选择背风通风处挖沟距50~70厘米。若沟底湿度小,可浇一次透水。待水全部渗下后,把葱一捆挨一捆地摆放在贮藏沟内,然后用土埋严葱白部分。在严寒到来之前,用草帘或玉米秸杆覆盖即可。这样能贮存到第二年的3月份。

第三,地面贮藏法。在背风处的平地上,铺3~4厘米厚的沙子,把晾干捆好的大葱密密码在沙上,根朝下,宽1~1.5米。码好后在四周大葱根部培15厘米高的沙土。上覆草帘、塑料薄膜防雨。

大葱保鲜储存方法有哪些?冷库贮藏法。将无病虫害、无伤残的大葱捆成10千克左右的捆,装入箱或筐中,放入冷藏库堆码贮藏。库内保持0~l℃,相对湿度80%~85%。贮藏期间要定期检查,及时剔除腐烂变质的大葱。

山药怎么储存的延伸阅读