大人喝小孩奶粉好吗?
女性喝养生茶好吗。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！古往今来，人们都普通注意养生！要作生活的主人，我们必须注意养生。养生保健有哪些好的理念呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“大人喝小孩奶粉好吗?”，仅供您在养生参考。
小孩子在小时候都是母乳喂养的，而随着小孩子身体的发育就可以给小孩子吃一些辅食了，吃奶粉就是很常见的一种情况。奶粉中含有很丰富的蛋白质和对宝宝什么有好处的微量元素等等，而有些家长在给小孩泡奶粉的时候会有弄多了的情况，面对这种情况大人都会把奶粉给喝了，那么大人喝小孩奶粉好吗?
1、 儿童奶粉成人能喝吗
一般成人比较难接受儿童配方奶粉的口味，腥味很浓，甚至难以下咽。而且有些成人喝了儿童配方奶粉，会造成胃肠道不适。不过当然，如果家里正好有小宝宝，儿童奶粉没喝完，怕浪费，成年人把它喝掉也未尝不可。先少量试着喝，不要冲得太浓。如果本人乳糖消化能力较强，没有什么不舒服的感觉，可以逐渐增加饮用量。如果确实不舒服，就不要勉强喝了，可以把这些奶粉用来烹调，比如做煎饼，或者放在汤、粥、糊糊当中，经过稀释之后再食用，就不容易出现乳糖不耐反应了。
2、为什么儿童奶粉成人不能喝
首先，一般成人比较难接受儿童配方奶粉的口味，腥味很浓，甚至难以下咽。
其次，成人喝了儿童配方奶粉，会造成胃肠道不适。这是由奶粉成分比例与成人对营养需求的不对等所造成的消化障碍。儿童配方奶粉中蛋白质含量约是鲜奶的1/3，而乳糖含量非常高。儿童的主要能量来源自乳糖，肠胃对乳糖的消化能力也是极强的，对蛋白质的消化能力偏弱。
而成人却恰恰相反，对乳糖的消化能力远不及儿童，需要补充的主要是蛋白质和维生素等，因此成人喝了高乳糖含量的儿童配方奶粉，不仅营养吸取不到位，还会造成乳糖的消化不良，表现为腹胀、腹泻等症状。
3、儿童奶粉的营养
儿童奶粉价格较普通奶粉贵很多啊，里面标注着添加了好多营养成分啊，营养价值一定比普通牛奶高，那就意味着更加滋补啊。这种想法，实际上是不了解儿童奶粉的成分。
儿童奶粉的主要成分是模拟人体母乳成分而配合的。由于儿童肝肾功能未发育成熟，母乳中蛋白质和钙的含量约为牛奶的三分之一。母乳中的蛋白质含量只有1.2%左右，而优质牛奶是3.0%以上。对成年人来说，母乳中蛋白质含量太低了，不能像纯牛奶那样发挥足够的营养作用。儿童奶粉模拟母乳中的蛋白质浓度，所以它的蛋白质含量也大大低于普通奶粉。
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孕妇喝孕妇奶粉好吗
导读：孕妇喝孕妇奶粉好吗？现在市面上出现了各种孕妇奶粉，很多准妈妈担心孕期营养跟不上，越来越多的准妈妈开始喝孕妇奶粉来补充营养。那么，孕妇喝孕妇奶粉好吗？孕妇有必要喝孕妇奶粉吗？下面一起来了解下。
1、孕妇喝孕妇奶粉好吗？
对于许多孕妇而言，怀孕是件既辛苦又甜蜜的事情。现实生活中，绝大部分孕妇都会担心胎儿摄取的营养不全面。其实在怀孕期间，即使孕妇的膳食结构比较合理和均衡，也难以满足身体的全部需要。此时，补充适量的奶制品是孕妇保持营养均衡的有效途径。
据了解，孕妇奶粉是专门针对孕妇而特别设计的，几乎涵盖了妊娠期所需的各种营养素。而目前市场上的鲜牛奶中88%都是水分，剩下的是蛋白质、脂肪、乳糖、维生素和矿物质。其实从营养成分来讲，孕妇奶粉优于鲜奶。因为鲜奶大多只强化了维生素A、维生素D和一些钙质等营养素，而孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质，能更好地满足孕妇的营养需求。
而且，70%-80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，呕吐、偏食、厌食，不利于胎儿的发育。孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。尤其是孕吐严重的孕妇，不妨尝试一下孕妇奶粉。与鲜奶相比孕妇奶粉会更容易饮用，对消化系统的负担也较小。
2、孕妇奶粉什么时候开始喝？
如果是有计划的进行备孕的话，建议可以从孕前就开始喝孕妇奶粉，这主要是考虑到可以提高体内的营养水平，同时对于受孕和怀孕都是有帮助的。另外一个需要注意的是，大部分的孕妇在孕初期的时候或多或少都会存在早孕反应，比如食欲不振、呕吐厉害等，所以这个时候就可以通过喝孕妇奶粉来补充这个阶段营养的缺失。总的来讲，对于要怀孕的女性而言，可以考虑尽早喝孕妇奶粉，如果能够贯穿整个孕期的话那么就更好了。
3、孕妇奶粉如何饮用才科学？
从孕妇奶粉的一般说明来看，孕妇奶粉一般情况下是一天两次，早晚各一次。不过在这里小编还是建议广大的孕妈妈要根据自己的饮食习惯的不同来调整。最好的办法是咨询专业的营养医生，在医生的专业指导下来 科学的饮用孕妇奶粉。这边还需要提醒大家的是，如果已经在喝孕妇奶粉，就没必要喝其他牛奶了，因为这样会增加肾脏的负担，不利于身体健康和胎儿的发育。
4、孕妇奶粉如何选购？
选购孕妇奶粉比较重要的一点是要根据自己自身的需求，然后查看各种孕妇奶粉的配方是否含有自己身体所需的各种营养元素。如果平时大鱼大肉的话，就可以考虑低脂配方的，如果孕期反应严重，营养不足的话可以考虑高脂奶粉。总体而言，选购孕妇奶粉需要根据自己的实际情况来做抉择。
提示：有些准妈妈觉得孕妇奶粉既然营养全面，那么就可以忽略平时的饮食，这是错的。我们平常所吃的食物里所包含的营养是任何保健产品都不能代替的，孕妇奶粉所起到的仅仅是一个补充作用，而不是主要作用。
大人和小孩缺钙的表现
钙的正常范围为：成人每克头发900〜3200微克，儿童每克头发500〜2000微克。若头发钙在900微克以下为一般缺钙，400微克以下为轻度缺钙，350微克以下为中度缺钙，250微克以下为严重缺钙。
小儿缺钙的表现
(1)常常无原因的啼哭。
(2)表现不活泼。
(3)与温度无关的多汗。
(4)出现枕秃圏，即头部接触枕头处脱发，造成头围环状脱发。
(5)无原因的烦躁不安。
(6)夜惊，突然醒，哭啼不止。
(7)1岁多了仍未见出牙。
(8)前囟门或后囟门闭合迟缓。
(9)前额高突，形成方颅者。
(10)有肋骨呈串珠状，肌肉松弛，X形或0形腿，易骨折等佝偻病表现。
成人或老人缺钙表现
(1)衰弱、失眠、情绪烦躁、多汗、多梦、手足麻木、关节疼痛等。
(2)骨质疏松，易损伤、骨裂、骨折。
(3)骨骼的弹性下降；骨关节面透明，软骨变薄；背驼及臂与腿的变形。体格检查可见身高逐年降低，可以缩矮3厘米左右。
(4)牙齿早脱落，容易碎。
(5)走路迟缓，迈步迟钝。
(6)思维迟钝等。
健康格言
身体锻炼好，八十不服老；身体锻炼差，四十长白发。
奶粉含乳糖好吗
对新生儿来说，在出生以后是没有办法吃一些食物的，主要的营养来源就是母乳或者是奶粉，家长在给宝宝吃奶粉的时候，一般会了解一些奶粉的营养成分，在奶粉的营养成分里面常常会出现乳糖这一项，很多家长不是特别的了解乳糖，它是碳水化合物，它是儿童生长发育的一个重要的物质之一。
奶粉中的乳糖是什么
乳糖是最主要的碳水化合物之一，多存在于哺乳动物乳汁和乳制品中。千百万年以来，哺乳动物幼年时的能量都来自于这一神奇的物质。乳糖为婴幼儿提供了大部分的能量，若缺乏乳糖就会引起宝宝消瘦、乏力、体重减轻、生长发育缓慢，甚至要消耗体内的脂肪、蛋白质，严重的话还可能产生蛋白质缺乏症。淀粉类、谷物类碳水化合物更是难以让婴幼儿肠胃消化，至少出生4个月后才能分解长碳链。
乳糖的营养价值是什么
乳糖是儿童生长发育的主要营养物质之一，对青少年智力发育十分重要，特别是新生婴儿绝对不可缺少的。乳糖是牛奶中最丰富的糖类，牛奶中所含的糖类99.8%是乳糖，另外还有少量的葡萄糖、果糖、半乳糖。乳糖易溶于水，牛奶中的乳糖几乎全部是溶液状态，易于消化吸收。
婴儿奶粉中乳糖是什么意思?相信大家已经了解乳糖是什么意思，在奶粉中一般都是含有乳糖的，乳糖并不是一种不好的物质，反而是一种可以促进孩子生长的物质，他可以为孩子们提供很多的能量，如果孩子长时间缺少乳糖的话就会出现消瘦发育缓慢等情况，所以，乳糖是营养价值极高的物质。
用奶水给大人洗脸好吗
每个人都想拥有洁白的皮肤，有些爱美的人为了让自己的皮肤变得光滑细嫩，尝试了很多的方法，生活中，母乳的营养是最高的，成年人是可以用母乳洗脸的，而且成年人用母乳洗脸具有美白润肤，抗菌消炎的作用，对脸部皮肤的好处是非常多的，但是平时还需要保持好心情，保持充足的睡眠。
宝宝到底能不能用母乳洗脸
母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖，这些营养物质是细菌生长繁殖的良好培养基。
新生儿面部皮肤非常娇嫩，上面还覆盖着胎脂，以后会逐渐吸收。等到胎脂吸收后，薄薄的表皮下布满了丰富的血管，肤色呈浅红色，通透性很强。
这时，如果妈妈把母乳涂在宝宝脸上，繁殖的细菌进入毛孔后皮肤就会产生红晕，接着再形成小疮，然后化脓。如果治疗不及时的话，还会溃破，形成瘢痕。有的宝宝自身免疫力较差，会引发全身感染。
另外，用母乳洗脸后，在皮肤上形成一层绷紧的膜，反而使皮肤干燥，面部肌肉活动受限。
我们都知道，母乳简直就是Baby的营养库，里面藏有大量的营养。就是因为营养过于丰富，也给了细菌生长的绝佳条件。如果母乳暴露于空气中，很容易滋生细菌、变质。然而，宝宝皮肤稚嫩，抵抗力差，又怎么能hold住成千上万的细菌无孔不入的“攻击”呢?
另外，乳汁涂抹在皮肤上，干了后会形成一层薄薄的膜，宝宝的皮肤就像被“禁锢”般难受，之后你就会听到他永无休止的哭闹!
宝宝用母乳洗脸有什么好处
有个别的母亲在给新生儿喂完奶后，喜欢用自己的乳汁给新生儿洗脸，认为经常用乳汁洗脸可使新生儿的皮肤变的又白又嫩，其实这种做法对新生儿是有害无益的。
因为母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪和糖，这些营养物质也是细菌生长繁殖的良好培养基，为细菌的生长提供了条件。母乳含有蛋白质和油脂，皮肤可以吸收牛奶中的营养物质，用母乳洗脸可以让宝宝的皮肤更加光滑有光泽，而且新生儿的皮肤娇嫩、血管丰富、皮肤角质层也薄、通透性强，这都为细菌通过毛孔进入体内创造了有利条件，从而易引起毛囊炎，甚至引起毛囊周围皮肤化脓感染，若不及时治疗可发生败血症全身感染，这是很危险的。
用母乳给孩子洗脸的好处就像女性经常敷面膜的效果一样，喝母乳长大的孩子不论是身体体质还是皮肤方面都是比较好的，所以家长可以根据孩子肌肤的情况给孩子用母乳洗脸，但是需要注意的是如果孩子本身肌肤油脂较多的话，这种情况是不适合给孩子用母乳洗脸的，平时还要注意给孩子多用保湿香，避免因为冬季而出现的脸部冻疮、红肿呢或者是肌肤过干的情况。
另外，用乳汁洗脸后，在皮肤上可形成一层紧张的膜，使面部肌肉活动受限，而且也极不舒服。再说用母乳洗脸也不能使皮肤变的白嫩，记住千万不可用母乳洗脸。
大人可以喝母乳吗
母乳是孩子刚出生唯一能接受的食物，母乳中含有大量的蛋白质，还有很多宝宝身体所需要的抗体以及营养元素等等。所以宝宝刚出生喝母乳对身体是非常有益的，大家仅有的印象是母乳是给宝宝喝的，很少会有大人想要喝母乳，因此，人们都不能理解大人喝母乳这一做法。那么既然宝宝都能喝的母乳，大人可以喝吗？
可以啊,母乳含有很多的免疫球蛋白,可以提到抵抗力.
指导意见：
1,母乳含有促进大脑发育的牛磺酸,促进铁吸收的乳铁传递蛋白,预防疾病的溶菌酶,促进组织发育的核苷酸,增强视力的DHA,等等,这些宝贵的营养元素都是奶粉无法仿制的.奶粉中的牛奶含有数倍于母乳的脂肪,蛋白质,盐份和矿物质.这些多余的物质会增加宝宝的肾负荷以及消化道负担,甚至为宝宝将来的健康埋下高血压,少年糖尿病和青春期肥胖症的隐患.
生活护理：
2,母乳非常容易吸收消化,奶粉则导致宝宝便秘.母乳含有生化酶,有助于宝宝消化,乳清是母乳的主要蛋白质,对肠道友好,柔软易消化,其养分大多被完全吸收,所以母乳宝宝的大便非常通畅.而奶粉的主要蛋白质是酪蛋白,会形成橡胶般的凝乳,非常不容易消化,很少能被完全吸收,大多成为废物,因此奶粉宝宝的大便又硬又臭,还经常有便秘的痛苦.
3,母乳含有分解和缓,容易消化的天然乳糖,比奶粉中牛奶的乳糖含量高一倍半.为了弥补这一点,奶粉必须添加蔗糖或其他替代品,使得宝宝的血糖升降过快,必须大量分泌胰岛素和耐压激素,对宝宝的健康产生不良影响.母乳中的天然乳糖对宝宝的大脑发育起着举足轻重的作用,同时它还促进很多矿物质的吸收,尤其是钙.
4,母乳中含有天然的胆固醇,奶粉则完全没有胆固醇.虽然我们成年人比较“惧怕”胆固醇,其实它对于宝宝头两年的成长发育,尤其是大脑和神经系统的发育,以及维生素D的生成,是必不可少的.缺乏胆固醇和DHA会导致成年人心脏和中枢神经系统疾病.多年的调查研究表明,母乳喂养宝宝的平均智商高于人工喂养宝宝,而且接受母乳喂养时间越长,相对智力优势则越高.
生活中为什么大人不允许小孩子喝饮料？
饮料是饭局上不可缺少的解渴饮品，尤其是对于不能喝酒的女性来说，用饮料来代酒是一个最好的选择。饮料中会放大量的糖，所以就会使得饮料喝起来很甜，很多小孩子都非常喜欢喝，不管是冬天还是夏天一看到饮料就会爱不释手。但是很多大人不允许小孩子喝饮料，这是为什么呢？
1、长期喝饮料会容易腐蚀牙齿。很多小孩子把可乐当做水来喝，长时间的饮用可乐就会影响牙齿的发育，甚至腐蚀牙齿。有些小孩因为长期饮用可乐，导致牙齿变得很黄甚至牙齿残缺或者很薄，所以很多家长是不允许小孩子喝饮料的。
2、长期喝饮料容易引起糖尿病。饮料中除了有食品添加剂外，还会添加大量的糖类，经常用饮料来代替水的话，就会导致人们肥胖。因为饮料中含有大量的糖分，容易让血糖升高，引发糖尿病。
当家长看见自己的小孩在喝饮料的时候，应该适量而止，自己也要清楚，喝饮料喝多了没有好处，只会对身体造成一定的伤害。尤其是对于爱美的女性来说，饮料就要避免喝了，不然就会很容易长胖的。
小孩吃酱油好吗
我们在做菜时，往往根据所做的菜来添加各种调料，而酱油的使用可以说是最普遍的了。有的人做菜时放一些酱油就不再放盐了，是因为酱油中也含盐，吃的过咸对身体健康不利。但是小孩吃酱油好吗？如果是一岁以内的孩子，建议尽量不吃，稍大一些的孩子是可以吃的。
1岁以上的宝宝可以适量吃一点酱油。1岁以内的宝宝不适合吃酱油。宝宝对盐的敏感度要高于成年人，虽然在粥里加了酱油我们不觉得咸，可是宝宝已经感觉到咸了，如果长期吃过咸的食物，会给宝宝的肾脏增加负担。
对于1岁以上的宝宝来说，吃酱油比吃盐好。因为酱油是黄豆做的，还可以起到补铁的作用。食盐的化学名称叫氯化钠，婴儿的肾脏和他们身体的其他器官一样，远远没有达到成熟阶段，所以没有能力充分排出血液中过多的钠，因而吃盐过多很容易受到损害。并且，这种损害是难以恢复的。酱油则没有这个问题，可以给宝宝调调口味。但是酱油也只能吃少量的。
宝宝过早吃酱油的危害
由于宝宝们的肾脏功能以及肠胃消化功能还未发育完善，所以家长如果过早给宝宝吃酱油的话很有可能会增加宝宝肾脏的负担，从而导致宝宝出现水肿现象，情况严重的话还很有可能引起呼吸道感染。
宝宝常吃酱油的危害
1、酱油中盐分比较大，过多的食用的话会导致人体血液循环不顺畅，特别是老年人和小孩更要注意不要过多地食用酱油，而且现在的酱油大多不是用粮食酿造的，很多都是化学成分配制而成的，所以除了适当的调味外，少用酱油。
2、宝宝各种器官发育不全，胃分泌极弱，各种腺体分泌功能也差，而酱油是发酵食品，含有很多微生物，有的微生物可引起肠胃不适或腹泻等。大人的胃酸一般能有效地操控这些微生物的繁衍，婴儿则不能有效地抑制某些微生物在体内所产生的不良作用。
奶粉里加葡萄糖好吗
奶粉里面如果是加入葡萄糖的话自然是会增加其中所含有的一些营养物质，但一定要多加注意的，要根据自己宝宝的自身需求来选择配比的，如果是宝宝身体当中的葡萄糖本来就是处在一个正常范围内的话就不需要再去刻意的给他们增加葡萄糖的，避免过量的情况发生，毕竟很多食物中都还有这个物质。
1.全脂奶粉：它基本保持了牛奶的营养成分，适用于全体消费者，但最适合于中青年消费者。
2.脱脂乳粉：牛奶脱脂后加工而成，口味较淡，适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者。
3.速溶奶粉：和全脂奶粉相似，具有分散性、溶解性好的特点，一般为加糖速溶大颗粒奶粉或喷涂卵磷脂奶粉。
4.加糖奶粉：由牛乳添加一定量蔗糖加工而成，适于全体消费者，多具有速溶特点。
5.婴幼儿奶粉：一般来说，婴儿是指年龄在12个月以内的孩子，幼儿是指年龄在1-3岁的孩子，因此这种奶粉一般分阶段配制，分别适于0-6个月、6-12个月和1-3岁的婴幼儿食用，它根据不同阶段婴幼儿的生理特点和营养要求，对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素进行了全面强化和调整。
婴儿奶粉多是以牛乳作为基本原料再将之“母乳化”而成，也就是尽量模拟人类母乳的成分制作。一般婴儿奶粉吃到一岁左右，都不会有营养缺乏的顾虑。但是婴儿奶粉内无法涵盖母乳中可以帮助消化的酵素及免疫蛋白等对抗细菌的有益成分。
6.特殊配制奶粉：适于有特殊生理需求的消费者，这类配制奶粉都是根据不同消费者的生理特点，去除了乳中的某些营养物质或强化了某些营养物质(也可能二者兼而有之)，故具有某些特定的生理功能，如中老年奶粉、低脂奶粉、糖尿病奶粉、睡眠奶粉、低乳精奶粉、双歧杆菌奶粉等。
2)早产儿奶粉为适应早产儿胃肠消化吸收能力不成熟、需较多卡路里及非凡营养素来完成个体生长等非凡需求，所调配的奶粉为早产儿奶粉。但并不只限于给早产儿服用，只要符合宝宝需要及儿科医师许可，即可给宝宝食用。
用冷水冲牛奶粉好吗
冲奶粉的话一般在生活中使用的都会是温水或者是一些温度较为的适中的热水，不建议使用热水会导致牛奶中含有的营养物质出现完全流失的情况的，那么在平时生活中冲奶粉的时候是否可以利用冷水来进行冲泡饮用呢?以及在平时生活中利用冷水冲泡奶粉饮用的时候又会对奶粉中含有的营养物质出现怎样的不利的情况的发生呢?我们一起来看看吧。
用冷水冲牛奶粉好吗
冷水冲奶粉的话是不建议采取的，因为冷水冲奶粉的话不仅对奶粉中含有的营养物质会造成一定的不利的影响的，还会造成人体健康受到一定的不利的影响的，所以在平时生活中的话是不建议利用冷水来冲泡奶粉饮用的。冷水冲奶粉会导致一些矿物质泉水中含有的一些矿物质进入到奶粉中，对于一些肠胃较为虚弱的人群来说是无法将其完全的消化吸收，这样就会对人体肠胃造成一定的不利的负担的，所以在平时生活中的话是不建议利用冷水来冲泡奶粉的，其实不仅是冷水不建议来冲泡奶粉饮用，以及在生活总反复烧开的热水也是不建议将其用来冲泡奶粉的，会导致奶粉的营养物质出现严重流失的情况，反复烧开的热水中含有的亚硝酸盐的含量极为的严重，饮用之后会对人体健康造成极为不利的影响的，所以在平时生活中的话是不建议利用这样反复烧开的水来冲泡奶粉饮用的，以及在平时生活中一些硬水处理器过的谁也是不建议用来冲泡奶粉饮用的，会对人体健康造成一定的不利的影响的，所以在平时生活中冲泡奶粉的时候也是需要注意的。
冲泡奶粉饮用的话是肯定不建议利用一些冷水来进行冲泡饮用的，会导致奶粉中含有的营养物质不能完全的被人体吸收利用，而且一些冷水中含有的一些矿物质含量过高，也是会对人体肠胃造成一定的不利的影响，造成人体出现腹泻的情况发生，所以在平时生活中冲泡奶粉食用的时候是需要注意的。
