冰敷多久可以消肿
春季贴敷养生。
天下只有养生之道，没有长生之药。人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？下面是小编为大家整理的“冰敷多久可以消肿”，相信能对大家有所帮助。
有很多人经常会出现身体浮肿的现象，如果是由于外伤导致的身体肿痛，一定要及时的进行冷敷，这样不仅能够起到消肿的功效，还能够帮助我们止痛，因为很多的时候外伤都是不可避免的，没有冰袋可以去超市买一块雪糕，这样就能够快速的进行治疗，那么冰敷多久之后可以消肿呢?
消肿呢?
1冰敷消肿原理
局部冰敷之所以能消肿止痛，主要是冰敷等发射性地刺激局部血管收缩，减轻局部充血，肿胀或防止进一步的内出血;其后又会通过继发性的血管扩张，改善局部血液循环，达到消肿止痛目的。
2冰敷多久可以消肿
冰敷一次患处20-30分钟即可，每天4-6次，一般来说，24小时后，就不需要对患处再进行冰敷了，可以涂擦药膏，让其自然消退，长时间的冰敷会适得其反，所以要严格控制时间。
3什么时候冰敷最好
冰敷不宜滥用，应只限于急性软组织受到损伤之时，通常在24小时内局部使用，效果最好，可以帮助消肿，止血，缓解疼痛。
4冰敷多久一次
冰敷的目的是为了抑制患处的二次肿大，阻止毛细血管的继续破裂，降低红肿，冰敷一般在受伤24小时内进行，3-4小时进行一次是最常见的方法，每次不超过半小时。
冰敷真的可以消肿吗?
冰敷可以起到良好的消肿止疼和镇静退红的效果。这是因为冰敷可以降低该部位的皮肤和血液的温度，降低血液循环的速度，并且能够使毛细血管的扩张能力下降，从而达到消除肿胀的目的。平时也可以对眼睛周围皮肤进行冰敷，能将皮肤毛孔打开并吸收有效成分，延缓鱼尾纹等眼部皱纹的产生，消除眼睛的疲乏感。
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鸡蛋消肿大概要敷多久
在生活中有很多拳击选手，在锻炼自己能力的时候很容易就会伤到自己，而导致皮肤出现各种红肿的现象，皮肤出现红肿，对他们的锻炼来说是特别有坏处的，不仅会影响到到他们的锻炼，还会使患者感觉到疼痛，这时患者就会选择用鸡蛋进行消肿，那么鸡蛋消肿大概要敷多久呢？
鸡蛋敷淤青的原理：
1、主要是鸡蛋散热慢，能长久保证有一定的热度。然后用这个热度在淤青上面敷，能帮助血液扩散，淤血扩散了，也就不淤了。
2、通常来说，都会准备几个鸡蛋的，轮流热敷。
3、注意刚淤青的时候，不要热敷，因为这个时候皮下组织刚破裂，热敷加速血液流动，只会加重淤青，所以我们常看到运动受伤，通常会先冰敷~~过两天后，为了消肿消除淤青，才热敷的。
正确做法：
1、在淤青出现二十四小时之后，把煮熟的鸡蛋去除蛋壳，在淤青之处滚蛋白，这样的方法很简单很柔和很舒服，而且很多时候使用起来也很方便，是一个很日常的常用方法，简单实用。
2、鸡蛋是治疗淤青的好方法，能够让淤青快速消除，把煮熟的鸡蛋剥皮，然后趁热的时候再淤青的地方进行来回的摩擦。每次十五分钟即可。每天至少做两次。 注意事项： 熟鸡蛋祛瘀比较适合轻微淤青，对于重淤青见效不太快且不彻底。把鸡蛋整个煮熟，剥壳去皮，然后趁热在淤青处来回滚擦，冷了再用开水热一下反复滚擦，每次至少滚擦15分钟以上，每天至少做两次。
去壳，趁热的时候剥掉外壳，敷十几分钟。热鸡蛋对敷淤青很有效，热鸡蛋可以将淤青吸收，敷完后鸡蛋会变黑．方法是用蛋的一端不断打转。注意不要碰到冷水才有效。
主要是鸡蛋散热慢，能长久保证有一定的热度。然后用这个热度在淤青上面敷，能帮助血液扩散，淤血扩散了，都会准备几个鸡蛋的，轮流热敷。
刚淤青的时候，不要热敷，因为这个时候皮下组织刚破裂，热敷加速血液流动，只会加重淤青，所以我们常看到运动受伤，通常会先冰敷。过两天后，为了消肿消除淤青，才热敷。
烫伤冰敷可以吗
烫伤是最为常见的现象，很多人都被烫伤过，烫伤后是可以冰敷的，其实生活中治疗烫伤的方法是非常多的，很多人在烫伤后喜欢用牙膏来治疗，牙膏对于治疗轻微的烫伤是有一定的效果的，但是牙膏不能改变血管的通透性，也不能很好的保护伤口，最好慎用牙膏，防止细菌的滋生，从而引发感染。
烫伤后，究竟应该如何正确处理呢？
冲、脱、泡、盖、送 烫伤处理谨记“五字诀”
1.冲
将烧烫伤的部位用清洁的流动冷水轻轻冲或浸泡10-30分钟左右，冷水可可将热迅速散去，以降低对深部组织的伤害。如果疼痛持续较重，可延长冲浸的时间，如果没有冷水，可用无害冷液体代替。
一般的自来水中细菌含量很少，完全可以使用，不用担心可能发生感染。如果在没有自来水的情况下，井水、河水也可使用。
2.脱
在充分的冲洗和浸泡后，在冷水中小心除去衣物。可以用剪刀剪开衣服，千万不要强行剥去任何的衣物，以免弄破水泡。因为水泡表皮在烧伤早期有保护创面的作用，能够减轻疼痛，减少渗出。
由于烧伤后该部位及邻近部位会肿胀，要在伤处尚未肿胀前把戒指、手表、皮带、鞋子或其它紧身衣物去除，以防止肢体肿胀后无法去除，而造成血运不畅，出现更严重的损伤。
3.泡
对于疼痛明显者可持续浸泡在冷水中10-30分钟。此时，主要作用是缓解疼痛，而在烧伤极早期的冲洗能够减轻烧伤程度，十分重要。但对于大面积烧伤患者及小孩和老人，要注意浸泡时间和水温，以免造成体温下降过度。
4.盖
使用干净的或无菌的纱布或棉质的布类覆盖于伤口，并加以固定。这样可以减少外界的污染和刺激，有助于保持创口的清洁和减轻疼痛。
对于颜面部烧伤时，宜采用坐姿或半卧位姿势，将清洁无菌的布在口、鼻、眼、耳等部位剪洞后盖在面部。
5.送
转送到专业治疗烧伤的烧伤专科医院进行进一步正规治疗。
这些处理烫伤的方式不靠谱 别再用了
1.冰块冷敷
不要使用冰块冷敷创口处，以免温度过低致使已经破损的皮肤伤口恶化。
2.涂抹牙膏
烫伤后不可立刻涂抹牙膏，牙膏会使皮肤热气无处散发，只能往皮下组织深处扩散，造成更深一层的伤害。
3.酱油治疗
不要使用酱油治疗伤口，首先酱油不具备治疗功能，其次，酱油的颜色会影响医生的诊断。
4.用成分不明的烫伤药
烫伤后最好不用成分不明的烫伤药，因为药物可从创面吸收，如果涂抹面积特别大，被身体吸收后容易造成身体中毒。
脚崴了肿了冰敷多久
在我们脚崴的时候，我们会首先选择使用冰敷的方法来对肿胀处进行消肿，这里就只要帮大家分析一下冰敷的时间要有多长。
1、开始时
在我们脚肿最开始的时候进行冰敷，大约是需要敷上至少二十分钟左右的，第一次冰敷的时间通常需要较长，这样才能够帮助我们的脚踝有效的起到镇静止痛的作用。确保我们的脚踝处可以通过冰敷达到消肿的作用，如果不是很严重的扭伤，一般冰敷上二十分钟之后，我们脚部的疼痛感就会由于受到冰的作用而产生一定的麻木，因为低温使我们脚部的疼痛感可以得到暂时的缓解和消失。冰敷时间达到二十分钟之后，就要赶紧将毛巾拿开，不要一直把冰块放置在自己的脚踝上，如果长时间将冰块放置在脚踝上，可能会导致我们脚踝处的肌肉冻伤。
2、间隔期
冰敷虽然效果非常的显著，但是我们不能长时间的进行冰敷，长时间的冰敷可能会导致我们脚部的皮肤由于长时间处于低温状态下，而受凉受寒，长时间处于低温状态下，会使我们的脚部血液无法得到流通，从而脚踝处的新陈代谢速度放缓，严重的甚至会使我们脚踝处的细胞出现坏死的情况。所以每次冰敷之间的间隔期一定要大于半个小时以上，等待我们的脚踝处温度恢复了之后，再进行下一次冰敷。
3、注意事项
在冰敷的时候，我们也要多加注意，要注意观察我们脚踝处的情况，根据脚踝的状态来调整冰敷的次数。如果通过冰敷发现肿胀消失，或者没有起到作用，都应该立刻停止冰敷。
冰敷可以缩小毛孔吗
脸部的皮肤如果出现粗糙的话会使皮肤看起来一点也不美观，而且还会影响人的美丽心情，皮肤粗糙脸部看起来不干净，有的朋友用很多缩小毛孔的方法效果都不理想，其实缩小毛孔有很多的方法，冰敷是用冰敷脸，很多人认为冰敷可以改善毛孔粗大，冰敷可以缩小毛孔吗？
一.冰敷可以缩小毛孔吗？
冰敷可以缩小毛孔。冰敷就是利用一个低温来达到使毛孔缩小的这样一个目的，但是冰敷并不是说能够无限制的缩小毛孔，因为人的毛孔的口径是固定的，它只能在一定程度上减少，但是并不是说能缩到无限小。
二.收缩毛孔方法
1.蛋清收缩毛孔
鸡蛋清具有收敛和消炎的功效，具有很好的收缩毛孔的效果，而且比较适合中油性的肤质使用，经常用蛋清洗脸可以让粗大的毛孔得到缓解。洗脸的时候，先用温水滋润一下脸部，使脸部毛孔得到舒展放开，然后再把准备好的蛋清涂抹在脸上毛孔粗大的地方，过了一会儿再用清水洗干净，坚持一段时间后，就会发现毛孔真的变小了。
2.柠檬水收缩毛孔
柠檬水可以有效收缩毛孔，但是切忌把柠檬水直接涂抹在皮肤上，这样会刺激皮肤，正确的方法是把柠檬水滴一些在水中，稀释一下之后再用来洗脸，这样就可以起到收缩毛孔的效果，还有预防粉刺。
3.毛巾冰敷收缩毛孔
准备一条干净的没用过的毛巾，沾湿后放入冰箱冷藏一段时间，清洁好面部后，取出毛巾轻轻地敷在脸上，这样也能帮助收缩毛孔，而且十分简便，可以每天使用。
4.饭团搓脸收缩毛孔
我们平时吃的饭团也有收缩毛孔的功效，而且还能除皱呢。把煮熟的饭取出一勺揉成球状，然后在脸部毛孔粗大的地方来回滚动，这样可以有效收缩毛孔，还能将粉刺和黑头也吸出来。
三.注意事项
平时要好好保养皮肤，可以定时做面膜，多吃一些对皮肤好的食物，比如银耳，豆制品类食物，蔬菜，水果等对皮肤好。
冰敷热敷的区别
热敷和冰敷属于是生活中处理突发情况比较常见的两种方式，这两种方式都可以帮助身体出现的红肿快速的消去，但是这两种方式使用的情景却是不一样的。热敷更适用于碰撞导致的皮肤红肿，而冰敷则适合于由于上火引起的发炎问题，大家需要根据不同的情况，确定是采取热敷还是冷敷的方式，这样更有利于肌肤快速的恢复。
冰敷主要是让身体局部温度降低，皮下的血管收缩，减少局部的血液循环，降低血管的通透能力，达到降低新陈代谢、止血消肿的效果。此外，冰敷还可以减轻因为受伤所导致的肌肉痉挛，避免组织细胞的二次伤害。
热敷则是让体温升高，血管放松，增加局部的血液循环，加快受伤部位的代谢速度，让发炎物质迅速排出，提升组织自愈力。此外，热敷也可以让身体变软，增加软组织的延展性，降低关节僵硬及肌肉痉挛的几率，达到舒缓疼痛与放松情绪的效果。
不管冰敷或是热敷，都有止痛的效果，但如果使用错误，就有可能让伤情更严重，甚至导致新的伤害。例如冰敷时间过久，组织容易因冻伤而坏死;脚扭伤后马上热敷，会让脚踝变得更痛、更肿;热敷温度过高，导致皮肤烫伤等。
冰敷或热敷的时机是以身体的实际状况为主，不能只根据伤后的时间来算。台湾坜新医院运动医学中心副主任林颂凯介绍，一般来说，急性发炎或是刚受伤的时候要冰敷，而慢性发炎或受伤过了急性期后要热敷。
简单地说，身体酸痛部位如果有明显的红、肿、热、痛，或者有明确的急性运动伤害，就应该用冰敷。当发炎或受伤部位已经不再肿胀或发红发热时，就可以热敷了。
冰敷与热敷最好都不要超过20分钟。身体脂肪较少的部位，如脚踝、膝盖、手肘，敷的时间要在此基础上缩短，并时常查看。感觉神经敏感或迟钝的人(例如糖尿病、中风患者)，血液循环机能异常的患者，冰敷与热敷时更应格外小心。如果身体有开放性伤口，或皮肤对温度特别敏感，应避免冰敷和热敷。
分清楚了热敷和冰敷的区别，大家在运动受伤后就可以轻易地选择对自己好的方式了。
冰敷注意事项
冰敷这种做法是可以快速消肿止痛的，我们一般冰敷的时间是需要10分钟左右，主要是将冰块用毛巾或者纱布包裹起来，然后敷在肿胀的部位，不停的擦拭，可以起到消肿的效果。冰敷的做法是每天要敷3次左右，对于非常肿胀的情况，还是需要将肿胀部位的脓液拍出来，不能在进行冰敷。
1、冰敷时间通常每次冰敷时间控制在10-20分钟：采用冰块(装入塑料袋内)冰敷法，需要在关节周围垫上一层棉垫，时间不能超过20分钟;采用冰水混合物，通常将冰块和水以1：1的比例混合放在塑料袋中，直接冰敷于皮肤表面，由于温度稳定在0摄氏度，不会对组织造成损伤，可以放心使用。
2、冰敷次数通常每天冰敷2-3次，如果受伤初期，肿痛严重，可以每2小时冰敷一次。
3、冰敷局限冰敷只是对于损伤一种简单处理，还要根据具体情况进行针对性诊疗，切不可以以冰敷代替具体治疗。
4、冰敷时限对于已经损伤很多天，或者肿胀十分严重，我们并不提倡进行冰敷。
5、伤口保护对于开放伤口及术后切口周围的冰敷，防止伤口感染尤为重要，有人认为冰敷袋密闭不会液体外渗，可是冰敷袋外面由于温差，很容易出现空气中水分凝结，对于此类冰敷，一定要进行伤口保护。
眼袋冰敷还是热敷
很多女性随着年龄的增长，会出现眼部肌肤松弛导致眼袋的问题。而眼袋在熬夜之后，会变得愈加的明显，看上去格外的浮肿。而大家为了有效的缓解这个问题，会采用毛巾敷眼部，但是对于是热敷还是冷敷，很多人都存在着一定的分歧。所以今日针对这方面的问题，我们将为大家带来具体的解析，让大家可以正确处理这方面的问题。
熬夜还想去眼袋冷敷不如热敷 冷敷确实能消肿、祛眼袋 如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
可冷敷效果不好，盐水热敷祛眼袋更佳 休息不好，晚上熬夜出现眼袋，要想让它尽快的缩回去，可以使用盐水热敷的办法：
在平时，我们可以去倒一碗热水在里面放一勺盐，均匀的搅拌匀之后，用一些脱脂棉或者是化妆棉吸满了碗中的盐水，这样给眼袋去做热敷五到十分钟左右。 过一会的时候，你就可以惊奇的发现自己的眼袋缩回去了，这种方法见效快，所以，也是目前一些爱美的女性去眼袋的方法中据说效果比较好的方式之一。
长期熬夜祛眼袋，日常还要注意这些： 适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。 睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。
保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散;经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。
眼袋是很多人都遇到的困扰，为了预防它，建议大家少熬夜，保证每天8个小时的睡眠时间。
面膜可以天天敷吗？应该多久敷一次
面膜可以天天敷吗？
面膜是人们保养皮肤的常用方法，但是其不可以天天使用。因为如果每天都敷面膜，就会使得脸部皮肤变得非常敏感，很容易受到刺激，出现相关异常情况，比如红肿瘙痒等。还会使得脸部出现更多痘痘，色斑，导致反效果。此外还会使得脸部出现更多细菌，加大患上相关皮肤疾病的概率。所以敷面膜一定不能够太过频繁，要注意间隔时间。
面膜应该多久敷一次？
（1）补水面膜
如果使用的面膜是补水面膜，可以每天都敷一次，因为这种面膜对皮肤的刺激不会很大。此外这款面膜的作用主要是帮助皮肤保持水分，防止皮肤干燥。此外在晚上使用比较好。
（2）保湿类面膜
如果选择的是保湿类的面膜，也可以天天敷。因为这类面膜也比较温和，但最好还是不要经常这样，因为这个面膜里面虽然没有酒精，但是还是有不少的水乳面霜等物质，若是使用过于频繁就会使得皮肤营养过剩，导致皮肤受到较大的伤害，留下后遗症。
（3）睡眠面膜
如果使用的是睡眠面膜，就一般不能每天连续使用。否则会导致皮肤营养过剩，皮肤承受很大的负担。此外睡眠面膜顾名思义，最好在晚上睡觉之前使用，一般来说11:00之后最为恰当。
（4）美白类面膜
这类面膜里面含有很多物质，所以能够美白皮肤，祛斑效果也很好。但是这种面膜会对皮肤造成较大的刺激，所以这种面膜不要频繁使用，否则会使得皮肤受到较大损害。
（5）滋润型面膜
这类面膜一周最好不要超过两次。因为里面有很多营养成分，频繁使用会使得皮肤承受很大的负担。
常用的面膜
（1）鲜西红柿汁蜂蜜
首先准备好适量西红柿汁和蜂蜜。将其按照5比1的比例倒在一起，然后进行充分搅拌混合。混匀之后即可将其均匀涂抹在脸上，大约10分钟后再用清水把脸上的残余汁液洗去即可。坚持半个月左右即可产生不错的效果。
牙龈肿痛冰敷还是热敷
牙龈肿痛是日常生活中，很多人都会出现了一个问题。但是针对于不同的肿痛原因，处理的方式也是不同的。如果是由于上火原因导致的牙龈发炎，可以采用冰敷的方式进行降火。而如果是由于碰撞原因导致的牙龈发炎，可以采用热敷的方式，更快的消除肿痛。今天我们就为大家具体讲解一下，在牙龈肿痛的时候应该怎么样进行处理。
在日常生活中，牙龈肿痛是很常见的一个症状，它会很不舒服很难受，会影响人们的正常饮食。那么牙龈肿痛可以用冰敷吗?牙龈肿痛热敷还是冷敷好?
牙龈肿痛冰敷还是热敷：
牙龈肿痛是采用冷敷的方式缓解疼痛感。
牙龈肿痛一般是由上火、长蛀牙、长智齿或者是患有牙周炎、牙龈炎等炎症引起的，热敷会促进血液的流通，给牙龈增加压力，反而还会加重牙龈肿痛，所以牙龈肿痛一般采用冷敷。
为什么牙龈肿痛冰敷比较好：
牙龈肿痛冷敷可以降低牙龈周围的温度，从而使牙龈周围的血管收缩，减少牙龈出血、淤青肿胀的症状，冰敷还能降低机体的代谢率，使神经没有那么敏感，从而减轻牙龈肿痛的症状。
缓解牙龈肿痛的其他办法：
平常如果出现了牙龈肿痛的问题，可以简单的喝点淡盐水或者是用淡盐水、茶水簌簌口，也可以在牙龈肿痛的地方咬一块生姜，以此来缓解疼痛感。
这些都是比较常用简单的办法，主要对轻微的牙龈肿痛有效，如果牙龈肿痛的情况很严重的话，建议还是立即去医院进行检查，毕竟牙龈肿痛很影响正常的生活。
小贴士：
平常饮食上注意清淡一点，多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如苦瓜、芹菜、甘蓝菜、西瓜、葡萄柚、南瓜等食物，少吃一些辣椒、辣条等辛辣的食物，而且还要少吃甜食，以免吃多了甜食，容易长蛀牙，引起牙龈肿痛，而且在日常生活中，还需要注意口腔的卫生，养成早晚刷牙，饭后簌口的好习惯。
烫伤为什么不能冰敷
烫伤一般都是人体皮肤表面接触到高温之后而形成的一种人体伤害，而为了避免烫伤给人体皮肤带来的伤害和留下丑陋的疤痕在发生烫伤之后，人们就应该迅速处理烫伤伤口。而有一些人想着烫伤就应该使用冰敷，这样可以镇静烫伤伤口，但是烫伤其实是不能够使用冰敷的，今天就为大家揭示烫伤不能使用冰敷的原理。
错误一：烧烫伤后立刻冰敷
高温会伤害皮肤，低温也会造成伤害。烧烫伤后，受损的皮肤已经失去表皮的保护，不可以直接冰敷，以免冻伤。要立刻以缓和、流动的冷水冲30分钟，或冲到不痛为止。
错误二：烧烫伤后立刻涂抹药膏
涂抹药膏会让热能包覆在皮肤上继续伤害皮肤。立刻冲水降温，才是正确的处理方式。
错误三：被家用非高压电电到不会造成伤害
被一般的家用非高压电电到可能不会出现烧灼伤，造成严重的伤害，但电流若流经心、肺、脑、肾等重要器官则很危险。比如，电流流经心脏易造成心律不整、心跳停止或死亡。还有，不管遭受何种电伤，只要患者有意识不清，即使只有几秒钟就恢复，皆应立刻送医院治疗。因为有些电伤的症状会延迟发生，一旦发生往往会让人措手不及。
错误四：水疱不能弄破
水疱如果直径小于两厘米，可无需弄破;若水疱直径大于两厘米，或其位置在关节等活动频繁处及易摩擦处，为避免不小心弄破水疱，造成更大的伤口，可用无菌针头、棉花棒将其刺破后，吸干组织液，再用碘酒消毒，盖上纱布。要注意不要移除水疱上的表皮，以作为保护层。
错误五：酱油、咖啡等会让疤痕颜色变深
疤痕的颜色深浅，与紫外线照射后造成的色素沉着有很大关系。伤口愈合后3～6个月内，应注意防晒。外出前，擦上防晒用品，或穿上长衣裤皆可避免或减少色素沉着的情形。
深色食物不会让疤痕颜色变深，不过，烟、酒及刺激性食物会影响伤口的愈合，伤口越慢愈合，日后留下疤痕的机会也越大。所以在伤口完全愈合以前，这些东西还是少碰为妙。
冰敷眼罩对眼睛有害吗
冰敷眼罩是现在非常流行的一种东西，但是这种东西在使用以后对于自己的眼睛还是会有一些影响的，甚至是有害的，从而导致自己的眼睛受到非常强烈的刺激，并且还会导致自己的眼睛在佩戴以后出现短暂性的模糊情况，所以说就最好是不要去使用这种眼罩的，避免对眼睛造成再大的伤害。
出现暂时性模糊
由于眼睛属于敏感器官，如果将冷却后的眼罩直接敷在眼睛上，会对眼睛产生刺激，导致摘下眼罩后，出现暂时性的视力模糊现象。
建议在冷却的眼罩上包裹一层薄毛巾，以减少对眼睛的刺激。
影响视力
由于液体眼罩有一定的重量，而人的眼球又极其敏感，长时间戴液体眼罩会增大眼压，会造成晶状体变形影响视力。所以在选择眼罩上，也要合理的、科学的选择。
产生依赖
正常睡觉的时候需要的是一种放松的状态 如果长时间戴眼罩的话在心理上会感觉不舒服可能产生依赖。而对眼罩产生依赖，一旦离开眼罩则睡眠质量会下降。
1.可改善眼部微循环，消除用眼疲劳，恢复睫状肌弹性，抵制视力衰弱，具有明目功效。
2.可改善用脑过度引起的头晕眼花、健忘、厌食等不适感，减轻偏头痛、神经衰弱、失眠等脑疲劳综合症，提高工作效率。
3.帮助消除眼袋、皱纹、黑眼圈，促进新陈代谢，增强眼周皮肤的光洁度和弹性。
用法
经过预冷处理(2-8℃冷藏)30分钟，即可戴于眼部。一般佩戴5-10分钟，也可根据个人症状适当延长，无任何副作用。
1.适合外用，如不慎损坏包装使内液沾及眼睛或皮肤，用清水洗净即可。
2.置于阴凉干燥处或冰箱冷藏，防止紫外线照射。
3.主要会阻止血液循环，使眼睛四周血液循环减慢，神经末梢灵敏度减低，产生暂时的舒适感;最后导致经络不通，不通则痛，可以引起各种眼科疾病，甚至失明。
撕拉面膜敷多久
面膜是非常受女性青睐的一种护肤品，因为在面膜中有大量的保湿成分，敷完面膜之后会明显感觉到皮肤变得通透水润。而每一个人都应该根据自身肤质状况以及自身护肤需求，选择不同的面膜。其中撕拉面膜也是近年来越来越受到人们欢迎的一种面膜种类，但是在使用撕拉面膜的时候需要多久才能够撕下来?
雪花秀撕拉面膜敷到脸上一般需要等到雪花秀撕拉面膜在脸上彻底干了以后才能完成整个撕拉的过程，而雪花秀撕拉面膜敷到脸上，一般在25分钟即可干透。但是雪花秀撕拉面膜不宜在脸上停留时间不能超过30分钟，因为超过30分钟，雪花秀撕拉面膜就不会将营养输送到皮肤中去，反而会因为面膜中的营养成分变少而吸收皮肤中的水分，从而造成皮肤的水分流失，这也就是我们平时提到的反吸收。
雪花秀撕拉面膜正确用量
很多妹纸在拥有雪花秀撕拉面膜以后，不知道在敷雪花秀撕拉面膜时候，在脸上涂多厚才正确。其实在敷雪花秀撕拉面膜的时候，只要取硬币大小的量就可以了，大概为15ml就可以涂抹整张脸了。
雪花秀撕拉面膜怎么撕拉
雪花秀撕拉面膜在脸上干透后，一定要注意撕拉的方法，必须从下到上，由外向内的方向撕拉脸上干透的雪花秀撕拉面膜，这样才不会造成皮肤下垂的现象。
雪花秀撕拉面膜要洗脸吗
雪花秀撕拉面膜在撕拉完以后需要洗脸，这是因为雪花秀撕拉面膜可以导出毛孔里的脏污，绝大部分的脏污会被吸附到雪花秀撕拉面膜上，但是有些脏污会停留在皮肤的表面，因此在使用完雪花秀撕拉面膜后需要洗脸。
鸡蛋蜂蜜面膜敷多久
鸡蛋不仅是一种可以吃的食物因为它富含丰富的蛋白质，所以受到很多人的喜欢，而且还是可以用来当做一种美白产品的食物。因为鸡蛋清具有一定的美白抗氧化的效果，所以让女性会选择用鸡蛋清和蜂蜜一起混合敷面膜，因为这样可以中和他们的作用，那么用鸡蛋蜂蜜敷面膜可以敷多久呢?
一、鸡蛋蜂蜜面膜敷多久
蜂蜜可以营养皮肤，蛋清可以使皮肤紧绷。一般在洗浴后将面膜均匀地涂在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周两次。同时伴以按摩，可刺激皮肤细胞加快养分吸收，促进血液循环，有利增强美容效果。
二、鸡蛋蜂蜜面膜的做法。
准备材料：1个鸡蛋、 1小勺普通蜜蜂面膜碗。
制作步骤：
1：先将鸡蛋打破，取其中的蛋清，放到面膜碗中充分搅拌至全部起泡沫，即可。
2：加入蜜蜂并继续搅拌至均匀为止，蛋清蜜蜂面膜就做好了，简单又容易做。
使用方式：把脸部清洗干净后将做好的蛋清蜜蜂面膜均匀的涂于脸上，敷上15到20分钟左右就可以清洗了。
三、敷鸡蛋蜂蜜面膜的最佳时间。
敷蜂蜜鸡蛋清面膜的最佳时间是晚上，晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。鸡蛋清面膜最好是每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。
四、鸡蛋蜂蜜面膜敷太久的坏处
第一，鸡蛋面膜敷太久会产生皱纹在使用鸡蛋面膜的时候，如果鸡蛋清再脸上干了还继续敷，那么本来鸡蛋清是具有收敛作用的，但是敷太久反而会对皮肤产生拉伸作用，让面积肌肤出现皱纹，所以敷鸡蛋面膜要把握好时间。
第二，鸡蛋面膜敷太久会失去作用 ——
鸡蛋面膜的主要作用就是清洁和收敛，敷得太久的话，鸡蛋面膜也会失去作用，就算再怎么敷也不会有更多的效果了。而且已经被鸡蛋面膜吸出来的毛孔中的污垢，可能还会随着鸡蛋面膜越来越干而回到皮肤上。
割完双眼皮冰敷的正确
双眼皮在很多人眼里比单眼皮要更加好看，但什么样的眼皮是有遗传决定的，好在现在各种割双眼皮的方法能让爱美之人很容易的改变。割双眼皮之后，旺旺会有肿胀的现象，需要采用冰敷的方式进行改善，掌握正确的方法是很重要的。那么，割完双眼皮冰敷的正确方法是什么?
眼睛上的纱布不能拆
双眼皮术后医生会将上睑盖上纱布条，对眼睛会进行加压包扎，目的是预防渗血。所以当天建议带一副墨镜遮住眼睛，不要开车，最好有有朋友同行，因为纱布条会影响眼睛的视线。不过，术后第二天就可以到医院拆除眼部的纱布，但是切记，不要自己拆除，因为切口的血迹和纱布常粘牢，强行撕开会撕裂眼部创口。
多热敷
手术三天以后，双眼皮冰敷就不需要了，因为皮下的血管组织基本愈合了，这个时候利用热敷，可以让眼周的血液循环加快，并且加速淤血的吸收和消肿。注意：热敷时可以用毛巾打湿后，放在保鲜袋里面以不滴水为标准，每天建议2-3次，时间为15-20分钟，一直热敷到自己觉得肿胀基本消退即可。
谨尊医嘱换药
双眼皮术后医生或者护士会告诉你哪一天、那一天过来换药。那是因为，双眼皮做完手术后的一周都是不可以洗脸的，所以眼睛伤口流出来的渗出液会在伤口上凝固。这个时候我们一定不要觉得去医院换药反正就是用生理盐水清洗一下、擦拭一下络合典没有什么多大作用，其实利用这些东西虽然是将凝固渗出液清洗掉，就是因为伤口清洁干净，伤口才能更好的恢复和呼吸。
口服消炎消肿药一周
双眼皮手术后的一周眼睑口服消炎消肿药，虽然双眼皮手术并不是什么大手术。但是它也是有小创口的，特别是本身身体素质不是特别好，体循环比较忙的，消炎消肿的药不仅可以预防伤口感染，还可以促进整个身体循环加快，让眼部的肿胀更好的消退下去。
伤口七天不碰水
双眼皮需要七天才可以拆线，在这七天里面，我们在洗脸的时候一定不能让眼睛碰到水，哪怕是不小心碰到了也要赶紧擦干。因为自来水里面的细菌特别多，如果细菌通过伤口进入可能会出现局部红肿，发炎，流脓的情况。为了预防这种情况，建议洗脸的时候用毛巾洗眼睛以下部位就好，额头的地方把毛巾拧干，以不滴水为标准擦拭一下即可。如果眼睛有分泌物，建议用医用棉签沾上生理盐水轻轻擦拭。
