怎样去掉婴儿肥
怎样养生。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”养生已经成为一个热度越来越高的话题，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。您对养生保健是如何看待的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“怎样去掉婴儿肥”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
婴儿肥其实就是说这个人的脸部比较圆润，看起来有点像婴儿的脸。想要去除婴儿肥的朋友，其实就是要做好瘦脸的过程，这样就可以把自己的脸部轮廓凸显出来。去掉婴儿肥需要坚持的进行一些作用，活动脸部的肌肉。
婴儿肥怎样消除：“啊”地张开嘴唇
头部稍微抬起，嘴巴呈“啊”字张开，下巴尽量往下，持续这个动作不动约10秒，稍作休息之后继续做这个动作，重复做3次以上。别小看这个动作，虽然是非常简单，但是效果可是一点都不简单的，这个动作能够锻炼下巴及脸颊肌肉，让这部分的肌肉得到充分的拉动，这样就能刺激肌肉的血液循环，产生热量消耗脂肪哦。
婴儿肥怎样消除：嘴唇内的舌尖刺激嘴唇边的肌肉
舌尖在嘴巴内部由左右上下动来动去，以顺时钟的方向按摩嘴唇内侧的穴位，重复三次以上。这个动作能够消除嘴旁法令纹，让嘴型更好看哦。
1、嘴内稍微充气，嘴巴往外噘起。
2、舌尖往右边转动，顶住口腔内壁，鼓起右脸。
3、舌尖转到牙齿下方，顶住下口腔的内壁，鼓起下巴。
婴儿肥怎样消除：面部按摩
按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。
1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
婴儿肥怎样消除：产品瘦脸
选择一款合适的瘦脸产品，可以帮我们大大加快瘦脸进度。
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怎样去掉汗毛
很多男性朋友的汗毛是比较发达的，这跟雄性激素的分泌以及基因遗传是有关系的，也男性的特征之一，但是女性出现汗毛比较旺盛就是异常的，还会影响到皮肤的美观性，所以对于汗毛比较旺盛的女生，我们可以适当的采用去掉汗毛的方法，比如脱毛膏或者激光脱毛等，但是脱毛之后要注意皮肤的护理。
1.脱毛膏
购买一些权威有效的脱毛膏涂抹在自身的汗毛表面，脱毛膏利用的是化学原理脱毛，可以达到一个非常不错的去除汗毛的效果，而且不会给自身带来任何的疼痛感，非常适合大多数女性朋友选用。
2.激光脱毛
激光脱毛的方法是利用激光携带高温改变皮肤表面毛囊生长环境，使毛囊受到破坏，从而抑制了汗毛的生长。激光脱毛的方法简单高效，不会给自身的皮肤产生任何的创伤，非常适合一些皮肤白皙的朋友选用。
3.电解法
电解法是用细小的金属针刺入毛囊内部，通电之后会导致组织产生电解反应，会破坏自身的毛囊与毛球，从而达到一个永久脱毛的效果。这种方法可能会给患者朋友带来一定的疼痛感，但是脱毛效果是非常显著的。
4.蜜蜡法
将蜜蜡均匀的涂抹在自身皮肤表面存有汗毛的地方，然后盖住纱布等到一段时间之后蜜蜡与汗毛充分粘在一起，用力撕下，就可以连同汗毛一起撕下，大家可以尝试使用一下。
以上介绍的四个小方法都是一些权威专家学者总结出来的非常不错的去除汗毛的效果。可以帮助女性朋友展现她们更完美的身材，摆脱汗毛多的问题给自身带来的尴尬局面，同时也有助于提高自身的自信。
怎么去婴儿肥
婴儿肥是一种常见的脸型，虽然脱离了婴儿的时代，但脸型肉嘟嘟的看起来跟婴儿一样。很多婴儿肥都只是脸看起来胖，身体其他部位不见得胖，就是因为脸上肉肉的，会给人一种很胖的感觉。因此，就希望通过一些好的方法解决婴儿肥。那么，怎么去婴儿肥？下面咱们就来看看吧。
多喝水
其实喝水也有助于缩减婴儿肥。每天喝适量的水可以帮助消除脸部浮肿，还能让你的肌肤及时补充水分，看起来更加的水嫩。尤其是在大清早的，喝杯白开水就能清肠排毒，促进消化。碰到便秘的话，那就再白开水种加入适量的盐能通宿便哦，让你有更好的气色。喝水也是有讲究的，水应该时常喝但不能大口大口的喝。
健康的饮食习惯
多吃消肿利尿的食物，帮助排除脸部多余的水分，令脸部肌肉更紧实，可有效消除婴儿肥，如果是因为肌肉硕大而引起的婴儿肥，则应少吃需要大幅度使用咀嚼肌的食物，例如口香糖等。
脸颊肌肉锻炼
我们都知道脸颊是脸部面积最大的部分，脸颊紧实脸必然就会显瘦。 脸部保养对于保持脸颊紧致有用外，双颊肌肉常做运动也是相当有用的，常常用吸管吸食饮料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等乐器，可以使脸颊肌肉充分锻炼，很好地消除所谓的婴儿肥。
沐浴法
高温沐浴也是消除婴儿肥的好方法，在浴缸里放入水深达心口位置的38度左右的热水，然后坐入浴缸里，再配合按摩霜进行脸部按摩，浸泡20分钟，可帮助瘦脸。
冷热水洗脸
利用冷热水交替洗脸，可有助于消除婴儿肥，先用温水洗脸，再用冷水拍打30秒，再用温水扑脸，如此反复用冷热水交替洗脸，可促进血液循环，有利于消除脸部水肿。
睡前拍打按摩
每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握，最好别下手太狠。拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。也可拍，揉，搓换着进行。其实没有时间限制，边看电视和上网无聊时也可以做的。让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除，渐渐呈现出一张完美的小脸。
怎样去掉碳素笔迹
现在我们使用的一些笔都是碳素笔，这种碳素笔的好处就是不容易出现掉色的情况，当然如果生活当中不小心，这种碳素笔沾染到衣服上，也确实比较麻烦，出现这种情况的时候，可以用一些有机溶剂来去除，比如说酒精或者是高度白酒都有很好的祛除的作用，我们来了解一下这方面的内容。
怎样去掉碳素笔迹
1.在有色物体上，用酒精(没有酒精用高度白酒也行)和牙膏一起涂在墨水处，再使劲搓，就可以洗掉，而且不褪色!
2.如果是在白色或浅色物体上，且碳素笔的颜色不是很深,建议你把物品浸湿,在被染的部位撒上一些盐,放置30分钟,把盐洗掉就行了.
如果被染的部位太深建议:接一盆水,放入少量84消毒液,把衣服泡进去,30分钟后洗掉,不要直接用手洗,84腐蚀性很强.
3还有一种能够办法就是去买根抹笔，小学生校园附近卖的有只要将抹笔的点上去颜色就没有了 。
碳素笔对人体有害吗
碳素笔没有毒的，石墨是碳的另一种形态，?就好像金刚石一样,本身无毒，碳素墨水的毒性很小，很少量的墨水，不会影响身体健康。
碳素笔芯内油墨主要是由石墨构成的，石墨是自然界中最稳定的物质之一。所以用碳素笔写字不会因保存时间太久，而导致字体变得模糊。?
喝了喝碳素笔里的墨水有什么害处
如果是少量的话，建议多喝水，增加身体代谢，一般是没有问题的，放松就好。如果喝的多或是身体又不适的感觉就需要及时去医院处理了，喝了碳素笔油是对身体有害的。如果喝的量大，可服用大量淡盐水或牛奶然后催吐，如量小，可多喝点糖水或绿豆汤。必要时到医院检查就诊。
怎样去掉小腿肌肉？
众所周知，人的腿部分布着非常重要的肌肉群，年轻男生都希望腿部肌肉比较强，这样腿部会更加有力量，运动能力会大大增加，尤其是经常打篮球或者踢足球的人，腿部的肌肉都会比较健壮，如果是女生的话，小腿有很多肌肉可能会影响美观，那么如何去掉小腿上的肌肉呢？
怎样去掉小腿肌肉？
拍打放松肌肉法
肌肉型体质本来就不容易瘦，所以在运动的前后一定要打松小腿肌肉。敲打腿部肌肉只需要坐在地上，把腿自然弯曲，手握拳敲打小腿肌肉处，由上至下拍打小腿两侧和后侧，两腿轮换着来敲，每次不少于200下，睡前也可以进行，这样有利于促进血液循环，减轻浮肿，放松肌肉。
瘦腿捏揉法
在洗澡后在腿部涂抹具有燃脂紧实功效的纤体服液，坐下，放松小腿，用拇指、食指、中指揉搓小腿肌肉，小腿感觉发热或者疼痛感，这时候瘦腿效果才是最好的，每次每条腿按摩约5分钟。
拉筋法
第一步：坐在地上或瑜珈垫上，双手往前延伸抓着脚趾。
第二步：两手的手指抓住右脚的脚底，让右脚慢慢地抬高。柔软度不好的人，可以将手部抓在脚踝或是小腿的地方，让做起来较轻松。
第三步：将下巴往天花板抬高挺胸吸气。
拉筋运动可以帮助韧带的练习，拉伸腿部线条，修长小腿的作用。
长跑法
第一步：用双手抱住左腿，使胸紧帖腿部，保持住，心里数二个八拍，然后换右边。
第二步：双脚分开与肩同宽，用右手够左边的地板，二拍内左一下右一下，然后换做一边各二个。
第三步：双脚并拢站，弯腰，用双手拌住小腿外侧，头向腿靠紧，保持两个八拍。
第四步：双脚脚外侧着地，双手抱肘于胸前，身体前倾，慢慢下沉，保持两个八拍。
坚持每天长距离慢速跑，可以帮助重塑腿部线条。要决就是每天坚持40分钟左右的慢跑或快步走，运动不要过于剧烈，在运动后一定要进行腿部拉伸动作，让小腿线条变得修条苗条。
TIpS：不适合肌肉型小腿的运动法
（1）短时间快速跑——改成长距离慢跑法
（2）高强度有氧健身——改成缓慢但有拉伸作用的瑜伽和普拉提
（3）蹲马步——这种方法更适合腿部肌肉松弛和脂肪过多者，可改成每天靠墙用腿尖站立半小时（晚饭后效果最好）
（4）蛙式泳姿——改成自由泳，对于拉伸身体特别是腿部线条效果更好。
怎样去掉纹身不留疤
如今，很多人，尤其是年轻人，为了追逐时尚，都会在自己身体的各个部位纹纹身。但是，又有不少在纹纹身之后后悔，想将其去除。其实，洗纹身比纹纹身更疼，且在价格方面也更贵一些，为了保证好的洗纹身效果，避免留疤，大家一定要选择正确的方法，另外还要选择正规的医疗机构。
中药洗纹身
很多人错误地认为中药不腐蚀、不燃烧、安全可靠。例如：“脱痣膏”由中药配制而成，但它的原理就是化学烧灼法。若将其少量用在局部病变的细胞中，可使病变组织被烧灼炭化，以达到脱痣的目的，效果非常好，因为药量不大，对周边好的组织破坏也不大，即便有一点破坏，好的组织也容易很快修复。但若将其大量用在正常的皮肤上时，过分的烧灼会产生凹陷疤痕，如果皮肤受到长时间慢慢烧灼的干扰破坏会因连续修复过分而会产生增生疤痕。
a剂+b剂
这种方法在美容界用了很长一段时间，它是用稀释了的硫酸腐蚀皮肤，在表皮层使用没有问题，但在真皮层使用会留疤，原理是化学烧灼。
冷冻法除色素
利用液态氮在摄氏零下169℃由“液态”变“气态”蒸发时把皮肤的一部分水分带走，使皮肤死亡，更新重长。其缺点是液氮喷出的是气体，面积很难控制，冻完之后容易起水疱，易感染和留疤。
神针移热法
选用不同大小和不同形状的金属针头，用火加热后再移放到皮肤上，利用金属的余热把皮肤烫伤，使其脱皮把颜色带走。其缺点是热度、时间、深度很难控制，过热会产生烧烫伤，伤到真皮会留疤，也容易起水泡和感染。
激光洗纹身
一般人认为激光洗纹身，又快又好，而用过的人会知道，有很多事情是激光做不到的，比如文身的绿色、非化学剂色料等复杂的染色色料，激光都洗不掉，还有用激光洗过三次仍洗不掉的颜色也很难再洗掉，因为激光的工作原理是将光能转换成热能，由于化学合成的黑色和红色染料能吸收更多的相对应波长的能量，所以较容易被洗掉，其他的颜色较难吸收能量，所以洗不掉。激光的能量不足以影响非化合物色素，所以洗不掉含金属原子成分的色料。激光也不能治“文刺色素中毒过敏排异综合征”，因激光的势能会对有毒的色素起催化作用，使有毒色素渗得更深、更难脱。
怎样快速去掉黑头
黑头是很多朋友的皮肤会出现的一种东西，黑头如果不及时对其进行处理，久而久之就会顽固的粘在皮肤里面，所以一定要及时的对其进行祛除。想要快速的去除黑头，那么就要及时的去运用有效的方式，比如使用食盐、去黑头产品等。
一、直接去黑头的方法
很多人发现自己的脸上或者是鼻头上面长了黑头之后，就会管不住自己的手经常用手去挤鼻头上面的黑头，其实这样不仅仅不能够让脸上的黑头消失，还很有可能会让自己的毛孔越来越大。因为我们都知道手上是有细菌的，如果经常用手去挤脸上或者是鼻头上面的黑头的话，就很容易造成皮肤感染，让自己的毛孔越来越大。
如果我们实在要用这种非常直接的方法去掉黑头的话，那么我们也可以使用一些美容的小工具，比如我们可以买一些粉刺针在家里面。但是为了让我们脸上的黑头更容易挤出来，尽量在使用粉刺针之前要用热毛巾敷一下脸，因为这样可以更好的打开我们的毛孔。但是使用粉刺针之后一定要给自己的皮肤做好补水工作，以免自己的毛孔变大。
二、食盐去黑头方法
相信很多爱美女性都知道，如果当自己的脸上或者是鼻头上面长了黑头，也可以用食盐去掉黑头。很多人可能觉得这种方法是没有效果的，其实只是没有掌握到一定的方法技巧而已，用食盐去黑头也算得上是一种小妙招。但是如果皮肤本身就非常敏感的人群还是不要用这个方法，不然很容易伤害到自己的皮肤。
我们只需要交一点点食盐，放在鼻头上面按摩一段时间之后就可以了，在选择食盐的时候尽量要选择颗粒比较小一点的，这样在按摩的时候就不会有疼痛感。但是按摩的时间一定不能够太长，按摩完后就用清水洗掉就可以了。虽然时间可以去除黑头，但是这个方法也不能够经常的使用，不然会让我们脸上的角质层越来越薄。
三、去黑头产品的使用
其实很多的美容店里面都有卖一些可以专门去黑头的东西，所以如果我们想要快速的去掉脸上的黑头的话，我们也可以去购买一些撕拉型的去黑头产品。我们在购买撕拉型的去黑头产品的时候一定要注意，不要买撕拉效果太好的，尽量买完整的鼻贴就可以了，因为鼻贴比泥状的撕拉型面膜用起来更加的温和一些。
四、鸡蛋清去黑头
一说到去黑头的话，很多人可能首先想到的方法就是鸡蛋清去黑头，其实鸡蛋清去黑头也算得上是一种比较快速的去黑头小妙招。为了让我们在使用鸡蛋清的时候更加的方便，我们可以购买一个白色的鼻贴，然后将鼻贴浸泡在鸡蛋清里面，等待鼻贴完全湿透了之后敷在有黑头的地方就可以了，等待它完全干了就可以。
五、珍珠粉去黑头
珍珠粉是很多女性家里面都准备的有的美容产品，因为珍珠粉不管是内服还是外服，对我们的皮肤都有很大的帮助。其实如果家里面有珍珠粉的话，我们也可以利用珍珠粉去黑头，因为这个方法也非常的有效，而且能够将黑头快速的去掉。首先我们只需要将适量的珍珠粉放在小盘子里面，加入水搅拌均匀，等待它成为搅拌均匀之后，放在鼻头上面按摩就可以。
