妈妈补钙宝宝能吸收吗？
红酒能养生吗。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会的发展，人们更好注重养生，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。关于养生保健，我们该如何去看待呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“妈妈补钙宝宝能吸收吗？”，但愿对您的养生带来帮助。
宝宝在发育的过程中，需要多种微量元素的参与，比如宝宝的骨骼发育必须要有足够的钙元素，正在快速生长发育的阶段，父母们要注意孩子的补钙问题，正在母乳喂养的宝宝，可以通过妈妈的母乳获得钙质，另外要让宝宝多晒太阳，对补钙也有帮助，妈妈补钙对宝宝有没有帮助呢？
妈妈补钙宝宝能吸收吗？
产妇在哺乳期期间饮食和营养都是非常重要，能够提高母乳的营养，让宝宝能够能喝上更好的母奶，并且健康成长。而通常来说，孕妇在哺乳期会进行营养品进食，比如补钙。而产妇在哺乳期补钙的话宝宝在喝母奶的过程中能吸收吗？这是很多产妇比较想了解的，那么下面妈就跟大家去了解下，哺乳期补钙宝宝能吸收吗？
哺乳期补钙宝宝可以吸收吗
哺乳期是可以适当的吃一些钙片的，产妇吸收钙片中的营养然后转化成乳汁给宝宝吸收，但是如果想要补钙的话最好不要多吃钙片，因为孩子还小可能不能吸收该片中的营养引起不适，所以建议平时可以经常吃一些骨头汤或者是鲫鱼汤，这些食物中含有丰富的蛋白质和钙元素，多吃能帮助很好的补充宝宝体内的钙质，起到强身健体的作用，而且还能增加宝宝的免疫力。
乳母补钙可通过4条途径
1、饮食要多吃营养丰富的食物，在乳汁分泌高峰期，每日可以补充2g钙和等量的维生素D，含钙和VD高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、鱼、虾、海产品、骨头汤等。
2、少吃不利于钙吸收的食物比如菠菜、竹笋等。
3、多晒太阳。太阳中紫外线照射皮肤可促进人体维生素D合成，维生素D主要作用：调节钙、磷代谢，加速小肠对钙、磷吸收。
4、遵医嘱通过药物补充。
写在最后：哺乳期母奶的质量是非常重要的，母奶是宝宝最好的营养品；新妈妈通过适当的营养品进步，是可以提高母奶的质量，对宝宝也都是有利的。
Ys630.com相关知识
40天的宝宝能补钙吗？
父母们在抚养宝宝的过程中经常会遇到一些问题，比如有时候宝宝会莫名其妙的发脾气，宝宝的情绪非常不稳定，总是经常哭闹，而且晚上还睡不好觉，具体又不知道是什么病因造成的，出现这些症状的时候，父母们就要考虑宝宝缺钙了，宝宝缺钙的危害巨大，40天大的小宝宝是否需要补钙呢？
40天的宝宝能补钙吗？
40天大的宝宝没有必要特别补钙，除非查了微量元素提示缺钙。
但维生素D是必须补充的。其实通常所说的缺钙，是因为缺乏维生素D所致。
多晒太阳也是必须的。
指导意见：
如果孩子是母乳喂养的，乳母一定要注意补充钙质，孩子也可以适当补钙。
如果孩子是吃奶粉的，只要孩子一天能喝600毫升奶粉，就不必额外补钙。
如果需要补钙的话，通常建议用葡萄糖酸钙制剂，不必在意什么牌子，因为无论是什么牌子的钙制剂，在肠道中的吸收率都是差不多的。
至于孩子的咳嗽，需要请当地儿科医生听诊一下，以排除气管炎或肺炎的可能，再确定需要用什么药为好。
宝宝现在出生四十天，如果补钙，主要是口服维生素D，例如伊可新或者福娃等，效果都不错。
指导意见：
宝宝现在生长迅速，而母乳和奶粉中维生素D含量不足，如果不及时补充，容易缺乏而出现夜哭、易惊醒或者出汗等症状，需要额外补充。至于咳嗽，如果比较轻微，平常注意防寒保暖，可以暂时观察，过几天会逐渐好转。
补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。
建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等（放心，有益菌不是药，是多多益善的），胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。
钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂”。鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以。推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。
另外还有一种选择，“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的，要注意的是此种钙粉里已经含有了鱼肝油的成分，故不必再另外添加鱼肝油了，鱼肝油不可以多吃，要中毒的。它非常易溶于水，极易被吸收，二来也省去了鱼肝油的费用，比较经济。
满月宝宝需要补钙吗？
刚满月的小宝宝，最主要的营养来自于母乳，很多产后的妈妈们乳汁不足，这时候会开始添加奶粉，大部分的满月宝宝都是混合喂养，不管是母乳还是奶粉，里面都是含有钙元素的，所以只要宝宝在饮食上是正常的，并且肠胃吸收也正常的话，一般是不会缺钙的，那么刚满月的宝宝是否需要专门补钙呢？
满月宝宝需要补钙吗？
孩子缺钙会影响到骨骼等等多方面正常发育，所以，现在医生都要求要及时给孩子补充钙质，但是，有的家长表示自家的孩子刚刚满月，所以，不知道应该怎样给孩子补钙，那么，刚满月的宝宝怎么补钙呢？在补钙时候需要注意什么呢？
刚满月的宝宝怎么补钙
宝宝刚出生不久没有必要补钙的，只要从出生后15天起开始给宝宝补充维生素d或是鱼肝油，定期晒太阳就可以了。足够的奶摄入的情况下一般宝宝都不会缺钙的。过量的钙的摄入对宝宝反而是负担。
宝宝补钙注意事项
1、在补钙的同时也要适当的补充维生素D，维生素D可促进人体对钙的吸收，维生素D也可由通过晒太阳的方式由人体合成。
2、不能给宝宝服用含有磷的钙补充剂，钙和磷是骨骼的主要成分，所以这两者就要按照一定的比例来添加，如过磷的摄入过多的话，就会结成不可溶于水的磷酸钙排除体外，导致钙的流失。尤其是在宝宝在婴儿的那段时间对磷的摄入一定要注意，否则后果会很严重。
3、对含镁的钙剂不要盲目的补充，镁和钙在被人体吸收的时候会产生竞争的作用，镁过量的过量则会影响到钙的吸收。在宝宝还处于婴儿的期间，体内所需的镁完全可以通过食物来达到新陈代谢的需求，不用额外的补充。
刚满月的宝宝怎么补钙？上面就是具体的方法和注意事项，作为宝妈，可以结合孩子的具体情况来选择合适的途径帮助孩子补钙，另外，在补钙的时候一定不能盲目大量的给孩子补钙，不然就会因为钙过剩而让孩子的身体发育受到影响。
六个月宝宝能补钙吗？
很多父母会盲目的给宝宝补钙，这种做法其实是错误的，甚至会带有很大的风险性，所以在给宝宝补钙之前，要观察宝宝是否真的缺钙，如果宝宝真的缺钙的话，也要采取合理的补钙方法，最好的方法是饮食调理，比如把富含钙质的食物做成辅食给宝宝吃，六个月大的小宝宝需要添加辅食了，这时候能不能补钙呢？
六个月宝宝能补钙吗？
如果是纯母乳喂养的宝宝，一岁以内只需要补充鱼肝油就可以了。六个月以后需要每天早晨吃一个水煮蛋的蛋黄，七八个月的时候可以添加肉末和猪肝。平时可以带宝宝多进行户外活动，多晒太阳，促进钙吸收。
如果宝宝现在没有不适的症状可以不用药物治疗。平时给宝宝多吃些含钙高的食物。多晒太阳来增加钙的吸收。
指导意见：
保证宝宝有充足的睡眠。平时饮食多样化些。食欲不好时可以给宝宝口服此调节脾胃功能的药物如健脾颗粒及儿宝颗粒。祝宝宝茁壮成长。
缺钙后可以服用伊可新维生素AD滴剂和丐立得复方碳酸钙颗粒，效果是比较好的，
指导意见：
同时要积极补充维生素D，维生素D是钙离子被人体吸收的载体，没有维生素D再多的钙也不吸收，另外要多接触日光，包括户外光线及反射的光线，可在户外活动，不要隔着玻璃晒太阳，
可以带宝宝上医院查个微量元素，抽血的比较可靠。
指导意见：
宝宝有缺少什么就补什么吧如果每天给宝宝的喂奶量有达到800CC以上，奶中的钙就可能满足宝宝的身体需要了，无须再补钙
一般对于正常吃奶吃饭和补充维生素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，要具体检查明确是否确认，个人觉得多数孩子不需要额外补钙，只需要补充维生素D就可以了
宝宝六个月需不需要补钙，关键看有无缺钙。如果没有缺钙，不需要补钙的，吃点鱼肝油预防缺钙就可以。建议可以去医院行电解质化验，明确有无缺钙。
头部积液自己能吸收吗
头部积液能否自行吸收，这个应该由专业的脑科医生去进行判断的，因为头部出现积液的话对于患者的身体情况来说肯定影响是很大的，严重还会直接威胁生命。头部的积液要处理肯定需要进行检查脑积液的产生，然后再消除积液。
如何让脑积液尽快吸收
1、要针对原发性疾病治疗，如结核性脑膜炎引起的脑积水，需要通过正规的严格的抗结核杆菌治疗，杀灭结核杆菌从而减少或消灭引起的炎症原因。这样就减少了脑积液的产生。
2、脑室内出血、蛛网膜下腔出血，以及常见的脑挫裂伤出血，从而使脑脊液聚集可以通过一或者脑室外引来减少脑积液，当中血液的含量，从而解决脑脊液循环堵塞。
脑积液的临床表现
典型症状为头痛、呕吐、视力模糊，视神经乳头水肿，偶伴复视，眩晕及癫痫发作。有的患者脉搏变慢，血压升高，呼吸紊乱，瞳孔改变;部分患者可有眼球运动障碍、锥体束征，肌张力改变及脑膜刺激征。有表现内胀综合征，如呕吐、便秘、胃肠道出血、神经源性肺水肿、尿崩症、脑型钠潴留及脑性耗盐综合症。
关于如何让脑积液尽快吸收这个问题，上面已经给出了一些相关解释。患者脑补有积水的，尤其是老人在平时要多加注意。不要做太过于剧烈的运动，累的时候就多休息一会。平常多吃一些清淡的食物，不要过咸。太油腻的尽量少吃。
宝宝吃奶妈妈会瘦吗？
女人们生完孩子之后，一定要母乳喂养宝宝一段时间，现在社会都在大力提倡母乳喂养，母乳喂养对宝宝的好处自然不用多说，需要强调的是，母乳喂养对妈妈的身体健康也有好处，比如有利于乳房的健康，绝大部分女性生完孩子后都会出现变胖的情况，所以产后女性会找各种方法瘦身，那么给宝宝喂奶会不会变瘦呢？
宝宝吃奶妈妈会瘦吗？
现在越来越多的女性抱怨，生完孩子后身材就像气儿吹的一样，很难再回到怀孕前的苗条。其实，产后最佳的瘦身秘方就是哺乳了，因为喂母乳有助于消耗母体的热量，其效果比起节食、运动丝毫不逊色。
怀孕期间，母亲身体积蓄的脂肪，就是大自然为产后哺乳而储存的“燃料”。哺乳额外消耗母亲体内的热量，乳母的新陈代谢会改变，不用节食就能达到减肥目的。产妇在生产前体内会积存约36000千卡热量，以供哺乳时期使用，这些热量相当于一个中等身材女性20天的热量所需。所以新妈妈产后若不哺乳，就得借助外援的帮助——运动来消耗掉热量，自然十分吃力。
生产后一个月，哺乳的妈妈将比不哺乳者多消耗18000～19500千卡热量，所以不会肥胖。由于哺乳的妈妈消耗的热量较多，自然较容易恢复产前的身材；而未哺乳的妈妈就只能靠额外的运动来消耗体内过剩的脂肪，并且有效的运动必须每周至少3次，每次30分钟以上，运动后心跳达130次以上，才有减重效果。
哺乳并不会改变乳房的形状，那些改变是怀孕造成的。更何况，即使不喂奶，到了一定的年龄，乳房依然要下垂。产后哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性，减少了发生乳房下垂的可能。
这个因人而异，有的可能在哺乳期，宝宝吃奶，妈妈就会瘦，但是有的由于哺乳期的时候吃的比较好，自己吸收也会比较好，反而会胖。
三岁宝宝需要补钙吗？
三岁大的小宝宝，身体正处于快速发育的阶段，这么大的宝宝的确是需要补钙的，但父母们也不能盲目补钙，只要孩子平时吃东西是正常的，而且饮食上没有挑食偏食的话，孩子一般是不会缺钙的，孩子不缺钙就没有必要专门补钙，否则有可能会引起危害，下面介绍三岁孩子补钙的一些知识。
三岁宝宝需要补钙吗？
三岁小孩是否需要补钙，首先要看小孩是否缺钙，建议带小孩去医院检查一下微量元素，确诊一下是否缺钙。小孩身高偏矮，第一和遗传因素有关，第二，和发育有关，有些小孩发育比较迟缓一些。如果检查出小孩缺钙的话，建议可以给小孩口服钙尔奇d咀嚼片，平时让小孩多到户外活动，多晒太阳，因为紫外线是可以促进钙的吸收的。
3岁的宝宝的话，这个也是需要补充钙片的，平时可以给宝宝补充一些钙片或者是吃一些含有钙的食物。
这种情况的话很介意，平常的话可以叫宝宝，多吃点有营养的东西吃的东西要注意听那个多样化
这个一般来说话身高如果偏矮就一定是缺钙个情给他选择直接补充补钙产品，都是可以帮助缓解的。
有缺钙的症状的话，可以补充一些鱼肝油，帮助钙的吸收，也可以添加一些补钙的颗粒或者是口服液咀嚼片，但是在晚上睡觉的时候不做效果会更好
儿童和青少年阶段生长发育迅速，充足的钙能促进骨骼、牙齿健康发展。对于3岁的宝宝来说，食补可能比钙片更有效。那么吃什么能补钙呢？儿童补钙有哪些注意事项呢？
吃什么补钙
第一名：芝麻酱
没错，芝麻酱是非常好的补钙食品，含钙量不逊色于奶酪。芝麻本身有硬壳，草酸含量高，营养素的消化率也低。但经过磨制成芝麻酱，消化率大大改善。
吃1大勺芝麻酱，大概相当于25克的量，其中所含的钙可达200毫克左右，实在不可小看。
在这向宝妈们推荐黑芝麻酱。黑芝麻做成的芝麻酱营养价值更高，包含了黑芝麻当中的全套营养和抗氧化保健成分，给宝宝的生长发育大有益处。
适合年龄：1岁以上
第二名：牛奶
每100克普通牛奶的钙含量在102~107毫克之间。1～3岁的宝宝每天饮奶量在400～500ml，每天能从牛奶中补充至少400毫克的钙。
除了所熟知的钙以外，牛奶中的磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
适合年龄：1岁以上
第三名：乳酪
奶酪是最好的食物钙的来源，其钙含量是牛奶的6~8倍，是纯天然的补钙剂，而且易吸收。但是太小的宝宝一次不宜吃太多，正在添加辅食的宝宝还是要以母乳或配方奶为主。
对于1～3岁的宝贝来说，每天吃20～30克就可以了，可以提供150～200毫克的钙，相当于每天需要量的1/3左右。
这个量也就是半个鸡蛋那么大。妈妈只要认真看看包装上的说明，就会知道“一片”或者“一块”究竟有多少克了。
中老年如何补钙 吸收效果最好
老年人随着年龄的增大，会越来越缺钙，以至于走路摔了一跤就会骨折，那么怎么办呢？当然就是补钙了，食用一些补钙的食物和一些补钙的偏方，对于老年人补钙很有好处，建议食用。
虾皮豆腐汤
虾皮50克，洗净后泡发；嫩豆腐200克，切成小方块；加葱花、姜末及料酒，油锅内煸香后加水烧汤。可以充分补钙，常食有效。
虾皮炒韭
虾皮50克，洗净后泡发；韭菜250克，洗后切段，旺火油锅内先将韭菜煸炒数分钟，将虾皮放入熘炒后加精盐、料酒、姜末，之后加虾皮旺火熘炒，加精盐调味后服食。
虾皮炒鸡蛋
虾皮50克，洗净后泡发；鸡蛋3个，破壳将鸡蛋搅打匀。油锅内先将鸡蛋煎炒成木犀状，将葱花、姜末熘香后加入虾皮，再炒数分钟，加碘盐调味后即可服之。
牛奶蛋黄汤
蛋黄5个调匀，面粉25克，熟猪肉50克，熟鸡肉片100克，鸡汤500克，精盐少许。面粉25克，用熟猪肉炒成面浆；将鸡汤烧滚入油打散溶化，加牛奶、加碘盐、味精；随即将汤锅立火并把蛋黄兑入锅 内，另将鸡肉片分装4碗中，盛汤，即可分4次服食之。
素鸡烧肉
素鸡250克，牛肉200克。牛肉洗净后切成块后切成片，将素鸡在油锅内煸透至蛋黄色，随后加葱，姜适量，加牛肉、黄酒共烧，10分钟后加白糖、酱油、精盐、味精、胡椒粉适量熘翻数次，即可服食之。
香干慈菇木耳烩肉丝
香干4块，猪肉150克，洗净后切成丝，慈菇100克，剔净洗后切成片，黑木耳15克，清水发泡后捡净，按常法烩炒服食。不仅口味可人，而且有很好的补养作用，还可补充足够的钙。
奶生姜汁
牛奶是非常有营养价值的食品，而生姜同样是的，而且还具有抗癌的功效。因此每天可以用牛奶跟生姜汁合在一饮用。
烧肉
素鸡250克，牛肉200克。牛肉洗净后切成块后切成片，将素鸡在油锅内煸透至蛋黄色，随后加葱，姜适量，加牛肉、黄酒共烧，10分钟后加白糖、酱油、精盐、味精、胡椒粉适量熘翻数次，即可服食之。
老年人除了食物补钙以外，还可以多晒晒太阳，晒太阳可以使身体内产生维生素D,维生素D可以促进人体对钙的吸收，老年人补钙以后就要考虑吸收的问题，晒太阳可以使身体内补进来的钙得以吸收。
5个月宝宝需要补钙吗？
现在人们的物质条件都比较好，如果是成年人，并且日常的饮食正常的话，一般都不会缺钙的，因为人们平时吃的很多食物里面都含有钙元素，但是五个月大的小宝宝，饮食结构会比较单一，如果父母们喂养方式不对的话，宝宝有可能会缺钙，这可能会影响到宝宝的身体发育，那么五个月大的宝宝需不需要补钙呢？
5个月宝宝需要补钙吗？
宝宝的营养来源比较有限，特别是对于5个月的宝宝，能食用的辅食种类非常有限，很多新手妈妈担心单纯靠母乳喂养或者配方奶粉很难全方位满足宝宝的营养需要，钙，在宝宝的成长过程中占据重要地位，下面来了解一下5个月宝宝需要补钙吗。
5个月宝宝需要补钙吗？
孩子到了五个月左右，他们的活动量越来越大，身体也快速成长，对钙质的需求也就加大。此时母乳中的钙已经不能很好地满足孩子的需求，促进身体对钙质吸收的维生素D也摄入不足，这一阶段婴儿进行补钙就比较合适，及时补钙有助于孩子的健康成长。
诊断小儿是否缺钙，得出的结论才是科学的，才能符合孩子的实际情况，并对指导家长科学育儿起到促进作用。不要给宝宝盲目补钙。
如何给宝宝补钙？
很多孩子在六个月左右就会断奶，也就是到了五个月左右，母乳中的营养成分已经在慢慢减少了，也不能满足宝宝的日渐所需。此时妈咪们需要给宝宝添加辅食，而这些辅食需要含有丰富的营养成分和微量元素，以帮助孩子健康成长。
最为理想的就是添加配方奶粉，配方奶粉中含有专业为婴幼儿生长发育所需的营养成分，有助于孩子的健康成长。配方奶粉含有孩子健康成长所需的各种微量元素和营养比例，也就是说孩子喝配方奶粉的情况之下，很少需要再单独进行微量元素的补充。
有些时候宝宝缺钙的症状还是比较明显的，如果严重缺钙的宝宝，一定要及时补钙，当然如果缺钙不明显，宝妈可以从日常生活中给宝宝补钙，不需要给宝宝喂钙片而额外补钙，因为钙不仅仅促进宝宝骨骼的增长，也关系智力发育，在平时可以多带宝宝晒晒太阳，促进钙的吸收。
6个月宝宝要补钙吗？
大家都知道，钙元素是人体必不可少的一种微量元素，每个年龄层的人都需要补钙，如果年轻人只要饮食正常的话，一般都是不会缺钙的，相比之下，小孩子和老年人很容易缺钙，老年人缺钙会出现骨质疏松，小宝宝缺钙会影响身体的发育，那么六个月大的小宝宝是否需要专门补钙呢？
6个月宝宝要补钙吗？
6个月宝宝钙摄入量建议是300-400毫克/天。人工喂养和母乳喂养的宝宝逐步开始添加辅食，不过宝宝食量少，故摄入钙的主要来源仍是奶粉和母乳，所以妈妈可以参考奶粉外包装的营养成分标识，计算一下宝宝每天喝的奶量中所含钙的量。计算方法：宝宝每天喝的奶粉的量（g）/100*每100g奶粉中钙的含量（mg）=宝宝每天钙摄入量（mg）。假如达不到6个月宝宝钙摄入的建议值，爸妈可以给宝宝另行补充增加。
6个月宝宝补钙吃什么好
6个月宝宝身体还未发育完全，消化系统还有待发育，下面就介绍下通过日常饮食补钙的方法。
1、奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质
2、蔬菜中含钙质高的是绿叶菜，如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等
3、豆类制品含钙也比较丰富，如黄豆、豆腐、豆皮
4、蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。
除了食补之外，阳光照射皮肤也是钙剂吸的好方法，现在是春末夏初，太阳光线渐强，可以让宝宝多晒晒太阳，每天2小时，但不要在强烈的阳光下直晒，也不能隔着玻璃，因为紫外线是不能穿透玻璃的。晒太阳时宝宝如果流汗，要用毛巾擦净，再喂以白开水，补充水分。宝宝晒太阳的时间在早上9-10点及下午4点左右为宜。
6个月宝宝补钙怎么补
爸爸妈妈为宝宝补钙充足电了吗？补钙产品可不光是钙片哦，目前市面上的婴儿补钙产品种类较多，总体来说分为3类，钙、鱼肝油和AD滴剂，鱼肝油和AD滴剂都是含有VD，促进钙吸收。其实归根结底，全都是围绕着宝宝补钙这个重点。弄清楚并不难，不妨看看下面的3个总结吧。
补钙知识三要诀
1、补钙——直接和间接：钙剂产品含有钙元素，直接补钙；鱼肝油、AD滴剂含VD，间接促钙吸收。
2、直接法——有机钙和无机钙：有机钙吸收温和，适合小宝宝；无机钙吸收依赖胃酸，1岁左右宝宝胃酸少，不适合。有机钙常见的种类有乳酸钙、氨基酸螯合钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳钙等。无机钙常见的种类有碳酸钙、磷酸钙、活性钙（贝类外壳煅烧而成，刺激性强，不推荐）等。
3、间接法——鱼肝油和AD滴剂：鱼肝油VD含量相对低，用于日常营养补充，适合缺钙不严重的宝宝；AD滴剂VD含量高，适合缺钙严重宝宝，使用时要防止维生素过量。因为婴儿还可以从配方奶、母乳、辅食等食物中获得钙和VD，所以一些补钙产品的钙含量和VD含量是推荐量的一半左右。
一岁半宝宝需要补钙吗？
一岁半左右的小宝宝，身体正处于快速发育的阶段，很多小宝宝在饮食上喜欢挑食偏食，还有很多父母不知道如何给宝宝科学喂养，这可能会导致宝宝缺乏一些微量元素，比如缺少铁钙锌等等，这对宝宝的健康危害很大，比如缺钙会严重制约宝宝身体发育，甚至会引起佝偻病之类的疾病，所以一岁半的宝宝是需要注意补钙的。
一岁半宝宝需要补钙吗？
很多小孩子都存在缺钙的情况，缺钙严重的话，很容易出现其他的问题，对宝宝的生长发育造成不良的影响。一般来说，从一岁开始就应该要给孩子补钙了。有些宝妈就会问，一岁半的宝宝需要补钙吗？怎么补钙呢？接下来，一起来了解一下。
一岁半的宝宝需要补钙吗
1、一岁半宝宝是需要补钙的。宝宝正常钙的需求量是1~3岁应该每天是600毫克。如果孩子每天保证400~600毫升配方奶就不需要额外补充钙了。当然配方奶中的钙，宝贝并不一定能够完全吸收，吸收率在40%～60%之间不等，因此，可以少量给予钙剂补充，6个月以内的宝贝每天需要300毫克的元素钙，将这个量减去全天配方奶中提供的钙量就是宝贝需要额外补充的钙量。
2、钙是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质，1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段，补充钙质非常重要。对宝宝来说，奶类是吸收钙质的最好来源，一般这个年龄的宝宝（宝宝食品）每天应保证吃到400毫升以上的牛奶。
一岁半的宝宝怎么补钙
1、有的妈妈喜欢给孩子多喝骨头汤补钙，营养专家认为，骨头汤达不到补钙量。宝宝日常应该注意维生素D的摄入，避免膳食中妨碍钙吸收的因素，如鞣酸、草酸、植酸等（菠菜、茭白、茶叶、咖啡等含的多）以及碳酸饮料等。
2、不必过分担心孩子的缺钙问题，只要孩子发育正常，饮食合理，奶量充足，就不必杞人忧天。
3、慎给孩子检测钙元素，不要拍片测骨密度，更不要注射VD针，否则对孩子有害无益。补钙，食补胜于药补。
宝妈是不用太担心宝宝缺钙的，只要每天的奶量充足，宝宝是可以从奶水中吸取到钙的成分的。另外，宝宝如果缺钙，宝妈可以先从食补补钙，或者多带宝宝晒晒太阳，不要乱给什么药或者打什么针，否则会适得其反。现在养孩子需要科学，不能跟以前比，要与时俱进。
