莲子的膜怎么去除
莲子红豆春季养生。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生已经不再是养身，同时也是养心。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“莲子的膜怎么去除”，仅供您在养生参考。
大家都知道莲子的营养价值高，含有蛋白质、矿物质，对身体益处很多，但是前期处理莲子往往比较麻烦，尤其是处理莲子皮，由于皮比较薄，所以去除起来比较费时间，如果处理不好，皮还不一定能够彻底去除掉，那么，有什么办法能够快速去除莲子膜呢?
莲子去除薄膜的方法：
莲子皮薄如纸，剥除很费时间，剥莲子皮的正确方法是：将莲子先洗一下，然后放入刚烧开的滚水中，并加入适量的碱，稍闷片刻，将莲子倒出，用力揉搓，莲子皮就会很快脱落。吃香椿需用开水烫
提醒一下：
一：莲子尽量不要生吃，南方水乡的百姓通常都是只用锅煮熟再吃，软薄膜蒸煮的时候无需剥掉，等吃的时候要剥掉再吃。
二：晒莲子干，不需要煮熟，煮熟以后的莲子再晾晒的过程中会变质腐烂，尽量不要剥掉薄皮，晾晒的时候尽量上边罩上纱网，就是纱窗那种网，或者蚊帐都可以，防止虫叮。
三：莲子的全部营养，也许就在中间那个心上，但是心很苦，无法生吃，晒干后泡茶喝，能起到很好很好的清热解毒的作用，晒干的时候，不要煮熟，煮熟后的莲子心，营养全无。
莲子的营养价值：
防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;
降血压：莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;
强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;
滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用;
清心、祛斑：带心莲子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。
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黑眼圈怎么去除 菊花自制去黑眼圈眼膜
菊花，辛、甘、苦、微寒。入肝、肺经。不仅是个非常养生的花茶，更是对护肤也有很多的好处。现在教大家如何用菊花去黑眼圈吧，小编试了一次，效果很好的说哦。
准备菊花
干菊花10朵即可，但小编喜欢新鲜菊花
TIpS:
1、如果不是干菊花，要挑新鲜的
2、新鲜菊花必须清洗干净
菊花饭
1、先将菊花放入电饭煲，用水煲开，做好菊汤晾凉备用；
2，将洗净的大米用菊花汤浸没，蒸熟。
3、煮好的饭，香喷喷的还飘着菊花的香味
内服：
菊花有清 热解毒，祛瘀的作用，和饭煮后吃，可以排毒养颜，内调帮助去除脸部粉刺、青春痘，并且能祛斑哦！
外敷：
菊花的清热祛瘀作用。黑眼圈？别指望在眼睛上常住
1、勺一碗饭，捏成小小的米团
2、 敷在眼睛上
TIpS：1、小心不要太烫，弄伤皮肤哦
2、盖上保鲜膜,由于热气会跑掉,这样可以持续比较久
脚膜怎么用
敷面膜这是人们非常熟悉的一件事情了，不管是男性还是女性都会通过做面膜的方法来护理自己的脸部皮肤，从而让自己变得漂漂亮亮的。而最近还出现了一种新的产品那就是脚膜，是专门用来护养人体脚部的一种护肤产品。而这种产品是要掌握正确的使用方法才有效果的，下面就来介绍一下脚膜怎么用。
使用前最好泡一下脚，或沐浴后再用，效果会更好！
使用方法：
（一）、取出足膜沿虚线剪开
（二）、将双 足套入足膜中
（三）、由内侧撕去红色 膜
（四）、封好开 口处， 以手轻 压膜布 外层
（五）、约1 -2小时后即可将足膜脱下
（六）、务必以清水洗净，再以干毛巾擦干。
（七）、待脱皮后，将内装保湿霜，涂抹在新皮肤上，有助新生皮肤生长。
使用及顾忌
功效：独特的牛奶发酵萃取物配合天然木瓜蛋白酶研配成美足足膜配方，针对脚底硬皮、硬角质及粗糙龟裂皮肤，透过天然乳酸及蛋白分解酵素可以破解厚皮的胞桥小体，加速细胞新陈代谢，让硬皮老化脱落。多种保湿成份发挥滋养肌肤效用，瞬间还您婴儿般嫩足。
特色：与一般的足膜不同，本足膜是采用柔软的无纺布材质及袜套式防水设计，使用舒适，方便。使用时足膜精华液与足部肌肤紧密服贴作用均匀，可随意走动，不影响工作。
成份：牛奶发酵萃取物、甘醇酸、乙醇、乳酸、木瓜蛋白酶、水杨酸、甘油、丙二醇、竹酢、尿囊素、小黄瓜萃取物、芦荟萃取物。
注意事项：
香港脚或是肌肤有伤口，红肿，瘙痒，炎症等异常情况，请停止使用。
过敏体质或者是敏感肌肤，哺乳期或孕妇请勿使用本品。
肌肤有不适应者，请暂停使用。
保存方法
请远离儿童放置，避免高温和太阳光线，保存在低温的地方。
手膜怎么使用？
人们对面膜都非常熟悉，女性们在生活中会使用各种各样的面膜，相比之下，人们使用手膜的并不多，但实际上，现在的女性们也非常注重手部的保养，希望拥有又白又嫩的双手，所以经常会使用手膜，下面就教大家使用手膜的正确方法。
手膜怎么使用？
手膜怎么用
自制手膜怎么用
①洗手后，将调制好的自制手膜均匀的涂在手上；
②然后将保鲜膜围在手上；
③这样等待十五分钟，就可以将保鲜膜拿下去洗手了；
④洗好手擦干水渍就可以涂护手霜了。
手膜产品怎么用
①首先将双手清洗干净，擦干手上的水渍；
②然后取出手膜，戴在手上，轻轻按压手膜产品的外侧，让手膜的精华紧贴手部；
③在敷手膜的期间，可以将两手合十隔着保鲜膜相互揉搓，加强吸收；
④二十分钟以后将手膜取下，然后洗手；
⑤洗干净手后就使用护手霜进行日常的手部保养即可。
手膜怎么用
手膜怎么用
使用手膜要注意什么
手部有伤口不宜使用手膜
如果手上有外伤伤口，就不宜使用手膜，因为手膜中也含有化学成分，带有一定的刺激性，使用手膜可能会刺激伤口，出现疼痛等不适的症状，甚至还可能会加重伤口的状况，让伤口难以愈合，所以有伤口不要使用手膜。
手膜使用前要做敏感测试
每个人的皮肤敏感度都不一样，手膜中也会含有一些化学成分，所以在使用手膜以前一定要先做一下皮肤敏感测试，先只取一点点的手膜精华涂在手背，二十分钟后没有敏感的反应就可以直接使用手膜了，不过如果在使用手膜的过程中任然发生了不适反应，就要立即取下手膜用倾诉洗手。
手膜使用前要洗手
的双手总是要接触要很多的外界事物，所以会沾上很多的细菌和污垢，如果不吸收就直接使用手膜，这些细菌与污垢就很容易影响手膜的使用效果，甚至污垢还可能跟着手膜的营养成分一起被吸收到皮肤里，所以在使用手膜之前，一定要洗手。
手膜晚上使用更好
手膜最好是在晚上睡前使用，尤其是自制手膜，因为自制手膜有时可能会用到一些光感植物或水果，如果白天使用了自制手膜，出门后手部肌肤受到阳光的直射就会变黑，所以手膜要晚上使用，晚上肌肤的吸收能力也会变好，用完手膜以后涂上护手霜就可以直接去睡觉啦。
上面介绍了手膜怎么用的
发膜与倒膜的区别
发膜是我们头发的一种面膜，可以对头发进行保养和防护，能滋润发根，让头发看起来更加光泽，非常富有弹性，并且会看起来非常顺滑，发膜在平时对养护头发起到很关键的作用，倒膜和发膜是不一样的，但是功效却差不多。
发膜与倒膜有哪些区别
在护理头发的过程中，发膜和倒膜都能起到关键性和实质性的作用，深层有效的护理才能起到改善发质的作用，然而，发膜和倒膜有本质的区别，如果混淆实质可能达不到预计的效果。发膜中含有的营养物质和水分，会透过头发上的毛鳞片抵达发丝并修复纤维组织，长期使用基本都能达到良好的护理效果，虽然时间较慢，但效果是最稳定的，可以从根本解决发质干枯缺水、开叉发黄等问题。倒膜，实际又叫焗油，而在美发店中，焗油有两种含义，一种是将头发“焗黑油”，头发看起来会更加健康光泽。另一种是给秀发补充营养，达到秀发健康的目的。
发膜和倒膜的联系和区别
发膜和倒膜的功效基本一致，即加强头发的韧劲和弹性，让发丝更加强劲有力;能起到防止秀发干枯断裂的作用，长期使用能避免秀发受到危害;可以让染烫后的秀发更加亮泽自然。都建议一周一次为宜。发膜就像我们常用的护肤品，可以渗透秀发内部补充营养，所以效果持久稳定，呈现出的健康状态也才是最真实的。而焗油则像彩妆品，它可以从表面让秀发呈现柔顺亮泽的状态，但并不能根本解决问题，在头发护理时一定要注意这一点。为了一时应急可以采用焗油，但从长远看，发膜才是最佳选择。
发膜和倒膜的使用方法
1、将头发洗干净后，用毛巾将水吸收，以不连续滴水为准。
2、将发膜或倒膜，离发根50px处开始涂抹，涂抹之后，再用保鲜膜或者毛巾包起，如果条件允许，选择加热帽会让营养更充分吸收。
3、20-30钟后，待头发晾干些，再用温水反复冲洗干净，晾干即可，尽量避免吹风机等电热伤害。打散梳顺，干后会让头发更加蓬松自然。
要点提示
1、超市里的一些焗油膏或者发膜都不如专业的美发用品效果好，所以在购买时建议去专业的护发用品店购买。
2、在专业领域，发膜是专业也是更高级的护发用品。
3、有些焗油膏会含有化学成分，所以不建议长期使用。
4、在使用倒膜或发膜后，一定要确保冲洗干净，避免引起头皮瘙痒、头屑等症状。
5、如果为了避免麻烦，想用免蒸型的，建议选用熟悉或者有保障的品牌，不能贪图便宜哦!
翘膜积液是怎么引起的
鞘膜积液的引起原因是非常复杂，很多的患者在发病以后还是没有搞清楚自己具体的病因，这样就无法对症下药，只能是根据自己所出现的一些症状表现来找到缓解的治疗措施，都是缺很难去根治好这种疾病，所以在发作后患者最重要的就是需要去做一系列的常规检查来明确自己的病因。
鞘膜积液有原发性和继发性两种。原发性病因不清，病程缓慢，可能与创伤和炎症有关。继发者则有原发疾病，如急性睾丸炎、附睾炎、精索炎、创伤、疝修补、阴囊手术后或继发于高热、心衰、腹腔积液等全身症状时，表现为急性鞘膜积液。慢性鞘膜积液见于睾丸附睾炎症、梅毒、结核及肿瘤等。在热带和我国的南方，通常因丝虫病或血吸虫病引起的鞘膜积液。婴儿型鞘膜积液与其淋巴系统发育较迟有关，当鞘膜的淋巴系统发育完善落后，积液可自行吸收。
鞘膜积液是指鞘膜腔内积聚的液体超过正常量而形成的囊肿。本病可发生于任何年龄。当鞘膜本身或睾丸、附睾等发生病变时，液体的分泌与吸收失去平衡，形成鞘膜积液。鞘膜内如长期积液、内压增高，可影响睾丸的血运和温度调节，引起患侧睾丸萎缩。根据鞘状突闭合的位置不同，可分为睾丸鞘膜积液、精索鞘膜积液、混合型鞘膜积液、睾丸精索鞘膜积液(婴儿型)、交通性鞘膜积液等五种类型。
鞘膜积液的临床表现以一侧多见，阴囊内有囊性肿块，呈慢性无痛性逐渐增大。少量积液可无症状;当积液量逐渐增多，患侧阴囊可有下坠感、牵拉感或胀痛。若积液巨大，阴茎缩入包皮内，影响排尿、性生活和行走。
鞘膜积液查体时，类型不同，表现各异：
1.睾丸鞘膜积液
睾丸鞘膜腔内有较多积液，呈卵圆形或球形，表面光滑，有囊性感，无压痛，睾丸与附睾触摸不清，透光试验阳性。
2.精索鞘膜积液
囊性积液位于阴囊内睾丸上方或腹股沟内，呈椭圆形或梭形，表面光滑，随精索移动，透光试验阳性，下方可触及睾丸与附睾。
3.混合型鞘膜积液
睾丸与精索鞘膜积液同时存在，互不交通，可并发腹股沟疝或睾丸未降等。
滑膜积液是怎么引起的
滑膜积液是一种关节部位常见的病症，对于人体关节的损伤非常严重。患有滑膜积液的一般都是中老年人，患者通常会出现关节肿胀以及活动不灵活等现象。如果膝盖部位出现滑膜积液的话，还会影响人们的日常活动，给大家的生活带来极大的不便。那么，滑膜积液是怎么引起的呢？
滑膜炎的症状怎么引起的?
导致该病发生，最为常见的因素是由于患者关节部位出现了慢性的劳损现象，那么便会导致关节长期负重，从而引起该病的发生。所以临床上该病的发生多出现在长期走路，重大体力的劳动人群中。
另外，如果人体长期饮食不正当，经常的食用海鲜，或者是身体过胖等，也都会使关节的压力增大，那么自然磨损也会较为厉害。所以建议肥胖的人群一定要注意减肥，每日的饮食搭配一定要合理健康。
另外，中老年人的关节都是相对脆弱的，所以意外受伤后，如果没有及时的进行治疗和护理，那么都会诱发滑膜炎疾病的出现。但是临床上该病是可以彻底治愈的，但是需要患者积极配合治疗。
滑膜炎的症状有哪些?
常见症状：膝关节水肿、疼痛、活动受限、跛行、膝关节屈伸活动受限、下蹲困难、并伴有疼痛、关节周围局限性压疼、浮髌试验阳性
1、一度症状：
以关节疼痛为主，关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响，上下楼或用力时关节疼痛或有不适感;长时间行走关节有发烧、发僵的感觉，疼痛加剧。
2、二度症状：
关节肿胀，疼痛不显著，下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩，过度运动后肿胀。早晨症状比较轻，晚间加重;不能长时间行走，走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多。
3、重度症状：
关节肿胀、疼痛比较显著，并伴有积液、骨刺、游离骨。
4、骨质增生型症状：
关节疼痛，肿胀显著，上下楼较显著，僵硬不灵活，流动时有咯吱咯吱弹响声。髌骨软化型：走路时关节酸软没有劲，跑步时打软腿，无法伸屈。下楼时疼痛加剧，休息时症状消失。
5、半月板损伤型：
走路时腿轻易别劲。偶然会泛起腿溘然间不能行走，感觉像有东西把腿别住了一样，得稍作休息才能恢复正常。一般爱运动的人或特殊职业的人，损伤几率比较高。有时伴有大腿肌肉萎缩。
6、小儿滑膜炎症状：
患儿发病部位大多在髋关节，患儿坐卧、运动、走路会有疼痛感;会出现踮脚(一瘸一拐)现象;发病时间在感冒过后一段时期较多。发病前期父母不易发现或易误诊。
还有一部分特殊人群，滑膜炎症状泛起在腕关节髋关节、胯骨、脚腕、手腕;症状与其他关节有所不同;但病理基本相同。
口臭怎么去除
很多人都有口臭问题，如果口臭情况严重，对形象影响很大，而且会给生活带来很大的不便，不管是什么疾病都有它出现的原因，口臭当然也是如此，所以想要解决口臭问题，就应该先了解清楚原因，根据自身情况积极解决，下面就来和看一下口臭怎么去除。
口臭的原因
出现口臭可能是因为经常吃一些刺激性的食物导致的，像韭菜，大蒜，大葱，咖啡，香烟，酒等，都容易导致口臭情况出现，如果喜欢吃臭鸡蛋，臭豆腐等食物，也容易引起口臭。
出现口臭有可能是因为吃的食物太少导致的，有的人为了让身材变好，所以会节食，这样唾液分泌减少，容易让厌氧菌生长速度变快而产生口臭问题。
出现口臭也有可能是内分泌紊乱造成的，情绪不稳定的时候口臭就会出现，女性在月经期间就容易出现内分泌紊乱问题，唾液减少，厌氧菌出现就容易引发口臭。
口臭怎么去除
想要去除口臭可以每天清洗舌苔，在刷牙的时候认真清洗舌苔就能够把食物残渣以及老废的细菌给清除干净，使用舌苔清洗器或者软毛的牙刷来清洁就可以了，去除口臭可以在每一次吃完东西以后都认真刷牙，可以在身边带上牙刷，每天刷几次牙齿，也能达到去口臭作用。
还可以嚼薄荷叶或者口香糖，能够让唾液分泌受到刺激，能够清除食物残渣以及细菌。
口臭可以喝一些柠檬水，水里面加入适量柠檬片，能够让唾液分泌变得更多，可以把口腔里面残留的食物清除更加干净，避免厌氧细菌出现。
口臭去除小窍门
可以用盐水漱口，这是一种比较简单的方法，当然这种方法也有可能会有一些弊端，如果是因为疾病原因造成的口臭，使用这种方法是没有办法达到好的效果的。
可以喝牛奶，在吃完重口味食物以后喝一些牛奶就能够把嘴巴里面难闻的味道去除，能够缓解口臭问题。
去除口臭还可以吃一些金桔，金桔清洗干净以后咀嚼服用，能够达到通窍芳香作用，而且还可以顺气健脾，对于口臭患者伴有胸闷，食物堆积的问题有着很好的效果。
养成喝茶习惯也能去除口臭，能够缓解口臭的程度，喝茶的时候可以让茶水在嘴巴里面停留比较长的时间，然后再慢慢的咽下去，能够抑制细菌滋生。
口臭怎么彻底治疗
想要治疗口臭就要多吃一些高纤维以及粗粮水果，能够减少口臭问题帮助消化，像芹菜，橘子，苹果等都能够让牙齿得到更有效的清洁，能够让唾液分泌变得更多，分散口腔里面的细菌。
想要更好的治疗口臭平时一定要养成良好的口腔清洁卫生习惯，多喝一些水，还应该养成定期洁牙的好习惯，各个口腔科以及口腔医院都可以解压。
使用超声波洁治法，把牙齿清洗干净一些，这样口臭就能够清除，而且还可以清除软垢牙菌斑，预防牙周疾病出现，大概每半年就要洗一次牙。
想要去除口臭还可以喝一些竹叶茶，闻起来有很浓的清香味道，能够达到消除口臭以及解毒清热效果，如果正在被口臭困扰，那么就可以适当的喝一些竹叶茶，让口臭问题尽快消失。
去除口臭应该多喝一些开水，这是一种很简单的方法，能够让口腔变得湿润，预防因为口腔干燥而引起细菌，大家需要特别注意。
去除口臭还应该要保持口腔清洁干净，只有尽可能把口腔里面的食物残渣清除干净，才不会引起口臭问题出现。
调节内分泌也能够去除口臭，如果内分泌失调，生理机能也会受到影响，容易引发口臭的情况出现，好好调节内分泌，进行适度的锻炼来提高身体免疫力，达到根除口臭的目的。
上面介绍的就是口臭怎么去除，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，想要去除口臭还可以积极锻炼身体，身体抵抗疾病能力好了，口臭问题自然也能更快消失。有口臭问题的人也应该积极解决，不要让问题变得越来越严重，这样对自身形象的影响也是非常大的。
如何去除黑眼圈最有效 教你DIY自制眼膜
如何去除黑眼圈最有效？现在人们的生活节奏加快，熬夜，混乱的生物钟导致我们的肌肤脆弱不堪，各种肌肤问题也会随之显现，而最为脆弱的眼部肌肤更是极容易出现各种黑眼圈、眼袋、眼周纹等一系列眼部肌肤问题，这些眼部肌肤问题的产生会让美眉们整个人看起来缺乏精神，憔悴不已。那么，有没有有什么好的方法能够有效的保护我们的眼部肌肤呢?今日小编为各位美眉们整理了几款DIY自制眼膜，不仅物美价廉，而且营养滋润，解决眼部肌肤问题超赞!
什么是眼膜?
眼膜与面膜相同，是用于滋养眼部肌肤的护肤品，能够充分滋养眼部肌肤，改善黑眼圈、眼袋等眼部肌肤问题，可以在专卖店购买成品，也可以自制，今天，我们就来看看有哪些滋润的眼膜可以有效的保护我们的眼部肌肤。
我们日常生活中所食用的水果和蔬菜当中，有着非常多制作眼膜的原材料，稍加制作便可以成为非常滋润的眼部保养品，而且这些新鲜的天然护肤食材所制作成的眼膜，对眼部肌肤的保养格外滋润和营养，是对眼部肌肤非常好的护理。
DIY自制牛奶眼膜：
绝大多数美眉都有睡前喝牛奶的习惯，而牛奶又是制作眼膜非常好的原材料。先将牛奶放入冰箱内冰镇，一段时间后取出，将牛奶涂抹在眼部周围，再贴上眼膜贴，20分钟之后取下，清洗干净，可以帮助美眉们轻松去除眼袋困扰。
DIY自制丝瓜眼膜：
丝瓜是夏季最为常见的蔬菜之一，同时它也是非常好的护肤原材料，用来自制眼膜再合适不过了。取一小块丝瓜，去皮去籽，捣碎成泥状，然后敷在眼部肌肤周围，此款自制的丝瓜眼膜可以有效清除眼部肌肤的皱纹，缓解眼袋，去除黑眼圈。
DIY自制蜂蜜眼膜：
蜂蜜是作为面膜最好的原材料，可有效帮助肌肤去皱、扫除干燥。同时，用蜂蜜来自制眼膜更是有效呵护眼部肌肤，制作方法亦非常简单，取适量的蜂蜜与橄榄油混合，涂抹在眼部肌肤上，也可以直接将蜂蜜涂抹在眼部肌肤上面，护眼效果都非常好，坚持每周两次，黑眼圈、眼袋就都不见喽!
DIY自制黄瓜眼膜：
黄瓜清脆爽口，是夏天人们最喜欢吃的蔬菜之一。将黄片切成薄薄的小片，均匀地敷在眼部周围，对眼部肌肤可以起到充分的滋养以及去皱的效果，有效呵护眼部肌肤的物美价廉的眼膜绝对是不能错过的。
温馨提示：由于美眉们的女性情感世界非常丰富，而一旦大哭大吼之后眼袋、黑眼圈等问题都会随之而来，那么，能够有效滋润眼部肌肤的除了眼霜以外，就是滋润的眼膜了。DIY自制眼膜对于眼部肌肤的保养非常重要，纯天然的材料制成，且不会对眼部肌肤造成任何刺激和伤害，快来试试!
脚臭怎么去除
脚臭是一件很正常的事情，它是人体自然的生理反应之一，但同时它也的确是一件很让人尴尬的时期，难免会有在人前脱掉鞋子的时刻，这个时候如果飘出异味的话，很容易就叫自己难堪，那么有什么方法能去除脚臭呢，下文就来给大家列举几个方法。
脚臭是什么呢?脚臭就是因为我们的双脚爱出汗，脚汗里因为含有盐分、乳酸以及尿酸等成分，这些成分因为和双脚置于的环境，即穿的鞋子空气不流通，与这一空气发生作用和反应，臭味越不容易散出去就会越密集，越密集就会越来越臭，因此就会出现我们说的脚臭现象，那么治疗脚臭有哪些方法呢?第一个方法可以试一试用姜盐水泡脚，具体的操作是把生姜放在锅里加水煮开，然后再加食用盐进去，搅和均匀之后倒进泡脚盆里面，等水温适宜了就把脚放进去泡，如果水温下降了可以再加热水进去继续泡，这个方法不仅可以去除脚臭，还能去一去疲劳;第二个方法是用土霉素涂脚，操作方法是，把土霉素捣碎，成粉末状，然后用棉签蘸取适量的粉末涂在脚上，可以再洗完脚之后，当脚还没有擦干的时候就涂上去，这样会有一定粘性粘在脚上，注意睡觉的时候穿个袜子，或者间隔一段时间再睡觉，防止土霉素粘在了被子上;第三个方法是用白矾泡脚，具体的方法是，把白矾化开在水里，然后倒进锅里煮一会，等水开了一点之后就倒进泡脚盆中，温度可以接受的时候就开始泡脚，每次泡脚时长在十分钟左右即可，坚持一个星期左右的时间，就会有较好的效果;第四个方法是用米醋泡脚，操作方法更简单了，在每天泡脚的水里，适量的加一些米醋进去，坚持泡个一个星期左右的时间，就基本上会有效果了。
造成脚臭的原因是比较多种多样的，脚臭不一定就有脚气，但是大部分的脚气都会有脚臭这一现象，脚臭虽然是一件让人尴尬的事情，但是脚臭也不是不可以完全去除的，切记一定要随时让自己的双脚保持干燥，这样可以很大程度上减少脚汗出现的可能性。
硬皮病怎么去除
硬皮病怎么去除？
人们都想拥有健康的身体，所谓“身体是革命的本钱”，人体的健康太重要了，可有的人因为劳累或者压力大身体出现了各种问题，比如身体无力，体虚，还有的人出现肌肉以及骨骼有疼痛的感觉，严重的影响生活，这是硬皮病比较常见的表现，硬皮病怎么去除？接下来我们来看看吧。
二.硬皮常见症状
主要特点为皮肤、滑膜、骨骼肌、血管和食道出现纤维化或硬化。有些内脏器官，如肺、心脏、肾
一.硬皮典型症状
主要表现为雷诺现象、乏力、肌肉骨骼痛等。
二.硬皮常见症状
主要特点为皮肤、滑膜、骨骼肌、血管和食道出现纤维化或硬化。有些内脏器官，如肺、心脏、肾脏和大小动脉也可有类似的病变。本病的严重程度不等，轻者只有手指和脸部皮肤受累（局限型），早期表现为面部、手和（或）足肿胀，皮肤发紧，不能提起，状如腊肠，又称腊肠样指，皮肤逐渐增厚，皮纹和皱褶消失，晚期皮肤变硬萎缩，面部皮肤菲薄，表情呆板，鼻子变尖，耳轮变薄，张口受限，像个面具一样。大多数患者常以雷诺现象为本病最先出现的症状，有些患者在雷诺现象10余年后才有皮肤改变。1/3的患者可有关节痛和关节发僵，少数有肯定的关节炎。另外有些患者表现为严重的肌肉乏力，与肌炎不易鉴别。
三.硬皮其他症状
部分患者病情逐渐进展，往往经过很长时间，有人长达数十年，才出现特殊内脏受累的临床表现。严重的硬皮病患者可有广泛的皮肤改变，累及胸腹部和背部（弥漫型）。弥漫型硬皮病病人可有内脏受累，部分病人发现患病时已有肾脏、心脏等重要器官受累，病情进展凶险，甚至危及生命。
四.治疗原则
采用扩血管、抗纤维化、免疫调节等对症治疗。
五.治疗方针
戒烟、避免受凉、注意全身保暖及生物反馈性锻炼对预防雷诺现象有效；症状严重或合并指端溃疡时应使用血管扩张剂。
六.药物治疗
1.针对血管及改善微循环的药物 包括改变血小板功能的阿司匹林、潘生丁等，Ketanzerin是一种组胺拮抗剂，能减少雷诺现象发作的频率并减轻其严重程度，能改善指端溃疡的预后，但该药对皮肤增厚或内脏器官损伤的改善无效。钙通道阻滞剂尼群地平是有效的血管扩张剂。血管紧张素转换酶抑制剂如琉甲丙脯酸、依那普利可有效控制高血压及早期肾功能不全。改善微循环的药物还有丹参及低分子右旋糖酐注射液对皮肤硬化、关节僵硬及疼痛有一定的作用。
2.糖皮质激素及免疫抑制剂 泼尼松用药一个月后减量，以维持。甲氨蝶呤和环孢素A (CsA)在少数人试用中有一定疗效，青霉胺是一种免疫调节剂，对抑制皮肤硬化及内脏损害有一定作用。对于肺间质病变患者，用糖皮质激素和CTX可以改变病情，雷公藤多苷和大环内醋类药，如罗红霉素可以减轻症状。静脉应用前列腺素能增加原发性肺动脉高压患者的存活率。
七.其他治疗
血液透析和肾脏透析疗法的改进也给肾危象带来了希望，肾脏移殖使得生存率提高。
怎么去除霉运
一般有一些日子事情总是不顺利，或者一天之间连续发生了好几件让自己觉得不应该发生的坏事情，人们往往就会说自己走了所谓的霉运，才会发生这样的事情，而在我看来，霉运应该是属于一种心理暗示，或是迷信的想法，只是一些事情都过于巧合罢了，但是为了心里安慰还是如下了解一下如果去除霉运吧。
1.不妨买个开光的粉色水晶手链，或者买个属相的吉祥物。这样心里有个寄托。心诚则灵。
2.去找点新鲜饱满的红豆，放在一个红色的锦囊里，在把锦囊放在枕头下，每星期换一次。 3.假如你感觉不好，或者到过倒霉的地方，你在衣服口袋里放块红布就好了，对于大部分人来说非常灵。
4.用柚子叶浸过的水洗一洗自己的双手、双脚，或者全身也可以去霉运。从反馈回来的信息看，对南方人有作用；北方人在南方的也可以一试。
5.觉得自己这段时间比较倒霉的人可以用空蛋壳去霉运小方法： 准备十个半截的空蛋壳，蛋壳要用清水洗干净晾干，然后在每个蛋壳里面画一个黑色的圆点，在有月亮的晚上把蛋壳拿到户外踩碎，一边踩一边念：霉运快滚开、霉运快滚开。重复念6次以后，让碎片在户外过一夜，第二天一大早将碎壳用一张红纸包好，拿到附近的小树林里，在地上挖个小坑，用小的石头块将它掩盖起来，不久，你就会发现自己的运气真的变好了哟！
6.拿一颗生蛋，先把里面的蛋黄和蛋白通通清掉，蛋口不要太大，再把蛋染红，然后将自己的几根头发及少许的指甲，通通放在蛋壳里，拿一块小红纸将蛋口封住，心里祈祷霉运快快离去，之后将蛋壳拿到河流或溪边去放，最好是最急流的地方，代表霉运越快离我们而去！ 7.对于搬到新家后霉运就不断的人来说，建议：将新房子打扫干净后，宣纸摊开放在地上，选一颗黄色扁平的石头（或将石头染黄）放在纸中央，上头摆一些米，纸的四个角落摆上其它四谷（麦、豆、稗、粟后两者可用小鸟饲料代替），诚心地希望伟大的黄帝护佑居家繁荣，然后将纸上的所有东西连同宣纸包好，收入一小空盒内，放置神坛上，五谷之神自会带来意想不到的好运。
莲子怎么吃
现在，很多人煲汤、煲粥都经常会放莲子，那莲子又有哪些被大家忽视的知识呢，孕妇可不可以吃莲子呢，莲子对我们的身体有哪些好处呢?莲子和什么一起吃才最有营养、对我们的健康最好。下面我们来认识一下吧。
莲子怎么吃
1、莲子有很多种吃法。煲莲子粥是最快捷、最方便、最简单的做法，莲子粥中还可以放入粳米和糯米一起煮，营养更加丰富，更加均衡，更有益于身体健康。和蛋黄一起煮来吃，可以安胎宁神。
2、可以和冰糖一起煲，也很方便。和大枣一起煮，加上一点糯米和粳米，美容养颜，气色好，红润。和莲子、龙眼肉、百合、冰糖一起煮，材料虽然有点复杂和多，但是吃起来很清凉补肾。还可以去火，很适合在夏天吃。
3夏天，还可以和莲子肉、茯苓、银耳一起煮，清凉解毒。莲子浸泡的时间要长一些，等莲子都膨胀起来。这样做可以省很多的煤气。等银耳泡好了，再接上适量的冷水放入锅里，用手把银耳撕碎放到锅里一起煮，但银耳发黄的根一定要去掉，对身体是不利的。
4、莲子可以和猪肉、蛋黄粽子一起吃。也是最有营养的方法之一。
但糯米和猪肉、蛋黄的比例要把握好，糯米放最多，主要以糯米、猪肉为主要材料，再加上蛋黄。用料酒、胡椒粉、生抽、姜、糖作为调料。首先把糯米洗干净，用清水侵泡一夜就可以了。
可以根据个人习惯，可以将猪肉切成肉沫或者块状都可以。然后用调料腌好，放入冰箱中，大概一夜左右。
第二天拿出，将糯米和腌制的猪肉搅拌均匀，就可以包了。包好之后，放入高压锅煮，大概1-2个小时之后，就可以关火了。但关火之后还要闷一个小时，就可以吃了。
5、做莲子炖排骨，也是非常有营养又美味的吃法。
准备排骨、莲子、葱花适量、八角等材料。
将排骨洗干净之后与一个八角同入冷水锅，把水煲开。
捞出排骨，洗干净之后，沥干水。将洗干净净的排骨放入高压锅。
将莲子提前泡发30分钟，然后洗净后放入高压锅内。根据人数，加适量的水。用大火煮开，再转小火，炖25分钟。再加盐、葱花等调味就可以盛出了。
6、糖醋莲子藕，也非常好吃。
准备莲藕、干莲子、糖、醋、盐、酱油、葱、食用油、泡椒。等材料。
先将干莲子提前泡软，再把泡软的莲子煮至15分钟左右。把莲藕洗净去皮，把去皮的莲藕切成片。锅中放油爆香葱碎，下入莲藕片翻炒，加入煮熟的莲子和适量是水。加入、糖、醋、酱油、盐，烧开转中火，最后烧至汤汁粘稠就可以了。
莲子的营养价值
可以降低血压。因为莲子中的生物碱N-9可以有降低血压的功效。可以预防癌症，疏通经脉，使经脉更顺畅。气血通畅了，气色就好，脸色也更加红润，有光泽。可以安定神经，强化心脏，镇静神经，强心健体。对于性需求旺盛的人，可以平复抑制性欲过于旺盛。还可以滋阴补肾，缓解失眠多梦的症状。可以增强记忆力，缓解记忆衰退的症状。可以补血养颜。可以强齿健身，因为莲子芯中有大量的钙磷钾，可以促进骨髓的生长，补充牙齿所需要的成分，预防蛀牙和龋齿。
莲子一次吃多少合适
看个人体质而定。如果是阴性体质的人，不建议多吃，因为莲子是属于阴性的食物。
如果是阳性体质的人，可以每天适量吃一点，但也不建议长期大量地吃。阳性体质的人每天大概吃30-50克就行了。
莲子也可以跟其他食物一起食用，效果更加好。比如红枣，枸杞之类的一些食物。因为莲子中有丰富的维生素、钙、磷、铁等物质。
莲子心可以吃吗
可以，莲子有丰富的营养成分，虽然是有点苦，比如，含莲心碱、异莲心碱等物质，但可以补充人体所需要的能量，可以镇静神经，改善缓解失眠等症状。
可以帮助高血压患者降低血压。但是有便秘的人是不宜吃莲子的，体寒的人也不适合吃太多莲子。
会使病情加重，不利于身体的健康。
孕妇能吃莲子吗
本草纲目中说到，孕妇在怀孕期间，不能吃太多莲子，尽量少吃。因为莲子有催产，活血堕胎的作用。如果在生孩子时，难产或者在快生产的时候，是可以食用的。但正常的怀孕期间不适合食用太多，或者尽量少吃，以免对身体引起不好的伤害。
如果想吃，也不要吃那种生的莲子，要煮熟之后再吃。也可做成粥一起吃，对身体的危害没有那么大。
做粥的时候，水量不能放太多，也不能喝太多，因为喝太多水的话，尿太频繁，经常上厕所，这样就会使体内的钾流失严重，对身体也是不好的。
还可以搭配其他一些补血的食物一起吃。比如红枣、红豆、百合等食物，补血补钙，增强体质，很好地补充身体所需要的营养。但不要放太多莲子，尽量少放一点，
莲子什么时候吃最好
晚上睡觉前喝最好，因为莲子含有丰富的铁、磷元素，可以缓解疲劳，镇静神经，帮助更好地入睡，提高睡眠质量，减少失眠的的症状。所以睡觉前喝是比较好的。
在春天的时候，也可以适当煲一些莲子粥来吃，因为一般春天比较容易犯困，喝莲子粥可以缓解疲劳，提高学习和工作效率。
莲子也很适合在秋天吃，可以止咳化痰，滋润肺部，补充气血。
在吃莲子补充营养的同时，记得不要太贪吃，过于频繁、大量地吃。否则可能会本末倒置，损害身体的健康。
螨虫怎么去除
螨虫是一种与蜘蛛属于同一科目的体型微小的动物，身体大小一般在0.5毫米左右，一般肉眼看不见，它们无处不在，而且种类繁多，有尘螨、粉螨、恙螨等，会叮咬人的皮肤、吸人的血，容易使人引起酒糟鼻或者过敏症等疾病，严重危害人类的身体健康。既然如此，螨虫到底有哪些危害，我们又应该怎样去除这些螨虫来维护我们的健康呢?
螨虫的危害
我们肉眼一般无法看到螨虫，它们隐藏在我们生活的每一个角落，对我们的健康危害极大。生活中很多常见的迹象都可能是螨虫所引起的。
螨虫对我们身体的危害主要有以下五类：
损害皮肤
螨虫会吸取我们皮肤的营养成分，其分泌物会堵塞毛孔，使皮肤变得粗糙、毛孔粗大。甚至会引起皮肤痤疮。另外，螨虫还能够加快皮肤表面细小皱纹的产生，加快黄褐斑、雀斑、黑色素等色素的沉积。
传染疾病
螨虫进出皮肤内外，会将皮肤表面接触到的各种污染物质、细菌病毒等异物黏到身上并且带入皮肤里去，这样会使皮肤容易感染各种疾病。
引发炎症
螨虫寄生、繁殖、排泄等都会分泌很多排泄物，这些排泄物会侵入毛囊，引发皮肤炎症。
引发过敏
螨虫的排泄物等有可能会随着空气进入到人体的呼吸道，一些人会对螨虫的排泄物有过敏反应，引起一些不适反应，例如打喷嚏、呼吸不畅等。
破坏毛发
螨虫会破坏发根的毛根壁，从而吸取供给给毛发根的营养成分，使得头发无法吸收到充分的营养，最终会使头发的根部变得细弱，开始出现脱发、头部瘙痒、头部患疾等现象。
螨虫过敏的症状
螨虫在我们生活中无处不在，有些人会对螨虫排泄物有过敏反应，会引发一系列不适感。被螨虫叮咬后，一般会出现皮肤瘙痒、继而出现皮疹、水肿性红斑、丘疱疹等，皮损的顶端会有虫子叮咬的痕迹。
一般螨虫过敏会出现以下几种症状：
在夜间皮肤会感觉瘙痒。
皮肤逐渐变粗糙、并且有脱皮的现象。
早晨起来，鼻翼赖两侧或者额头有油脂渗出。
痤疮、青春痘等皮肤问题反复发作。
前胸、后背等出现红色的小疙瘩。
长期出现脱皮、断发、头发分叉等。
螨虫怎么去除
螨虫虽然无处不在，但是它并不可怕，大部分人或多或少都会有螨虫。那么，如何去除螨虫呢?
保持室内通风
螨虫喜欢潮湿、高温、有尘土的环境，20~25℃、相对湿度在65~80%是螨虫发育繁殖的最佳环境。所以，干燥、通风是消灭螨虫的最佳武器。所以为了要彻底消除家庭螨虫对人的危害，一定要经常将门窗打开、通风、透光，特别是在使用空调的时候，一定要注意室内的通风、换气。
借助专业仪器
房屋里面的死角很容易滋生螨虫，与其天天扫地、拖地，不如使用一款专业的去除螨虫仪器，可以将屋内的螨虫一网打尽，为家人打造一个健康舒适的环境。
勤洗晒衣物
螨虫最喜欢在棉麻织物上安家，所以一定要勤洗晒衣物，不让螨虫有生存的空间。
常用湿抹布打扫
藏在角落里的螨虫以及它们的排泄物在打扫房屋的时候，有可能会飞扬到空气中，被人体吸入体内，引发过敏，所以打扫的时候，一定要用湿抹布抹擦，养成湿式作业的习惯，这样可以有效避免灰尘扬起。
不要储存过多食物
饼干、奶粉、糖浆等含糖量高的食物是螨虫的最爱，如果一不留神食入体内，会引起疾病。所以不要在家中存储过多的甜食，也不要存储时间过长，这些食物一般打开取出后最好立即拧紧瓶盖。
远离宠物和花肥
养花的肥料中会含有很多螨虫和真菌，人接触到会引发疾病，所以在养花的时候，最好将花肥放在花草的根部，这样不仅可以让花草吸收到更多的养分，也可以有效减少螨虫的生长。另外，宠物身上的螨虫也比较多，如果家中养了宠物，记得一定要定期给它们洗澡、消毒。
脸上有螨虫怎么去除
当脸部有螨虫，皮肤就会出现红肿、瘙痒、粉刺、痘痘等，严重影响了我们的健康。那么，我们应该如何去除脸部的螨虫呢?
科学洁面
科学洗脸是去除螨虫最重要的一步。虽然我们每天都在洗脸，但是大部分人都没有将脸彻底清洗干净。洗脸并不是简单的用自来水冲洗一下，而是应该先用温水打湿脸部，使用温和但是清洁力比较强的洗面奶或者专门去除螨虫的洁面产品，轻柔皮肤，将皮肤表面以及深处杂质以及油脂出去，再用温水冲洗干净，最好再用冷水冲一下，收缩毛孔，防止细菌污物的深层侵入。
用盐水浸泡
可以用棉签蘸取浓盐水涂抹在患处，一天涂抹多次，可以使螨虫浸泡在盐水中缺水而死，这种方法比较简单、而且没有副作用，一般人群都可以使用，但是见效比较慢，需要长时间坚持。
用硫磺皂洗脸
用硫磺皂清洁脸部，可以有效缓解因螨虫叮咬引发的各种面部症状。使用这种方法需要注意，一般一周使用一次到两次，最好使用两周后停一段时间再使用。
床上有螨虫怎么去除
经常晒太阳
经常将床上的被子、被褥搬到太阳底下照射，可以直接杀死螨虫。
用白醋来熏
将适量的白醋在房间里熏蒸一下，可以对杀死螨虫有一定的帮助。
采用紫外线照射
可以买个紫外线灯对着被褥照一下，也可以起到杀死螨虫的效果。
放置除螨药
可以买一包除螨药放在床垫下或者被单下，也可以起到祛除螨虫的效果。
茶碱怎么去除
茶碱是一种因为茶中的残渍堆积所导致的一种问题，在茶壶、开水壶以及水杯中存在着的概率是比较高的。茶碱中是有着一定含量的重金属的，如果不及时对其进行一定的处理，会对人的身体健康带来一定的危害。那么，茶碱可以通过哪些方法去除呢？下面为大家推荐一些有效偏方。
1.用盐清洗
盐是我们生活中居家必备品，每个家庭的厨房都有。找一个小刷子或者一块小抹布，准备一些盐。把盐放入有茶垢的茶具中，用小刷子或小抹布来回刷，直到去除茶垢为止。在刷茶垢的过程中可以加入一点热水，去除茶垢效果会好些。此种方法最适合玻璃，不锈钢，瓷质等茶具。
2.用洗洁精
洗洁精是家庭的必备品，几乎家家都有，在有茶垢的的茶具里倒入一些洗洁精，用清洁具在茶具里来回搓洗茶垢，直至茶垢清洗干净为止。去除茶垢后，要用热水烫一下，去除一下洗洁精气味，同时防止化学物质残留。
3.用碱
碱大家一定不会陌生，超市里有卖。一搬用于发面。但另很多人想不到的是，碱不仅是可以用于发面，还可以用来清洗污垢。用碱清洗茶垢同样是比较好的方法。准备一些碱，倒入有茶垢的茶具中，加一点水，有点湿润就好，来回清洗，直至去除茶垢。
4.用牙膏
说到牙膏，更是大家生活的必需品。别看小小的牙膏，可是有很大的作用哦！牙膏可以清洁牙齿，可以作为蚊虫叮咬的药膏，同时牙膏也可以去除茶垢。挤适量的牙膏在茶具中，用小刷子或者废弃的牙刷来回刷，直到去除干净为止。
5.用醋
醋是家庭的调味品，每个家庭必备。倒一些醋在茶具中，用小刷子来回刷有茶垢的部位，直到去除为止。白醋和黑醋同样适用。
