结婚必须婚检吗
你必须知道的饮食养生基础。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。养生保健这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供结婚必须婚检吗，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
结婚前是否进行婚检是需要双方都同意的情况下，而且要对双方彼此信任才可以的，因为婚检的结果可能会影响到准备结婚的男女朋友感情。然而，在结婚前进行婚检是很好的，可以检查出双方身体是否存在异常，也可以清楚的知道结婚之后是否可以正常受孕，对于避免先天性疾病的传播是很有帮助的。
婚检，即婚前检查，是指男女在结婚前，双方去医院或婚检中心进行常规体格检查，以便能发现疾病，保证婚后的婚姻幸福与子女健康。进行结婚登记时有婚前检查的说法，但是很多人不是很清楚，是否结婚登记一定要进行婚前检查。那么，结婚必须婚检吗?答案是肯定的。
一、2018年领结婚证需要婚检吗?
2018年领结婚证不需要婚检，我国目前登记结婚已经取消强制婚检了，可以直接去婚姻登记处登记领证。
旧条例规定，在实行婚检的地方，申请结婚的当事人必须到指定的医疗保健机构进行检查并向婚姻登记机关提交检查证明。在婚检制度实施过程中，由于婚姻法规定的“医学上认为不应当结婚的疾病”一直未能明确，这就带来两方面的问题。
一是婚姻登记机关根据婚检机构出具的检查结果无法认定当事人是否患有不应当结婚的疾病，是否可以办理登记。
二是由于检查没有针对性，这就造成婚检中存在检查项目多、收费高等问题，群众反映强烈。因此，在医学上认为不应当结婚的疾病尚未明确的情况下，目前不宜把持有婚前医学检查证明作为结婚登记的必要条件。如果结婚当事人从双方健康的角度考虑，可以自愿到医院检查身体。
二、婚检项目：
1、肝功能(两对半) 各型肝炎、肝脏损伤诊断。如果母亲是病毒性肝炎患者，没有及时发现，怀孕后会造成非常严重的后果，早产，甚至新生儿死亡。肝炎病毒还可垂直传播给孩子。
2、血常规(血型) 及早发现贫血等血液体统疾病，因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。
3、尿常规 有助于肾脏疾患早期的诊断。十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。
4、粪常规 消化系统疾病、寄生虫感染诊断，例如弓形虫感染，如果不及早发现，会造成流产、胎儿畸形等严重后果。
5、妇科内分泌全套 月经不调等卵巢疾病诊断，例如患卵巢肿瘤的女性，即使肿瘤为良性，怀孕后常常也会因为子宫的增大，影响了对肿瘤的观察，甚至导致流产、早产等危险。
6、白带常规 筛查滴虫、霉菌、细菌的感染，如果患有性传播疾病，最好是先彻底治疗，然后再怀孕。否则会引起流产、早产、胎膜早破等危险。
7、胸部透视/摄片 结核病等肺部疾病诊断。患有结核的女性怀孕后，会使治疗用药受到限制，使治疗受到影响。而且，活动性的结核常会因为产后的劳累而加重病情，并有传染给孩子的危险。
8、染色体检测 及早发现克氏征、特纳氏综合症等遗传疾病、不育症。
9、全身体格检查 全身检查及生育能力评估 。
婚检在某种程度上做为优生优育的第一道保障，应该认真对待而不是放弃。
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婚检有效防止遗传病 准妈妈必知婚检项目
婚前保健是夫妻双方能在结婚以前，得到一定的健康保护，有利于婚后的幸福生活。
婚前体格检查，除做全身的各项检查以外，还要作详细的妇科检查，也就是生殖器的检查。可
根据女方的情况，作肛门检查或是阴道检查。
婚检的主要内容
一、婚检的主要内容
婚检的主要内容它包括对男女双方疾病史的了解和进行系统的体格检查。
1、健康状况。患有心、肝、肺、肾病或高血压急性期，待病情痊愈后方可结婚。患有先天
愚型严重的精神病、麻风病、梅毒和红川狼疮者应该禁止结婚。
2、家族史。对三代以内直系、旁系亲属的健康情况的询问，尤其是遗传病、精神病和传染
病史等。
3、血缘关系。了解是否近亲婚配，如果是，则不可以结婚。
总之，欲婚男女进行婚前检查是完全必要的。
温馨提醒：欲婚男女青年，应该本着科学和坦诚的态度，认真回答医生所提出的每一个问
题，并积极地虚心地进行求教。
二、婚检的项目包括全身检查、生殖器检查和辅助检查
1、全身检查
这是一般性的全身检查，了解心、肺、肝、肾等重要脏器有无异常，了解发育情况，这些
检查对发现影响婚育的疾病是非常必要的。
2、生殖器检查
这是很重要的检查步骤，许多青年不愿意接受这一项检查，其实，你们面对的是医生，你
们的隐私在这里会得到尊重的。 女性检查时应常规进行腹部、肛门双合珍，如发现内生殖器存
在可疑病变而必须做阴道检查者，医生务必先征求你们双方的同意后方可进行。你放心，处女
膜除先天性发育异常会影响生育外，医生一律对其完整性不做描述。男性检查主要是检查阴茎
、睾丸等生殖器有无炎症，有无发育不良；如有特殊情况，医生会向你们提出进一步检查的建
议。
3、辅助检查
常规必检项目有血常规、尿常规、乙肝表面抗原、快速转氨酶和梅毒初筛的快速血浆反应
素环状卡片试验，这些必检项目可以帮助医生判断你们是否有常见的传染病或性传播疾病。 其
他特殊检查包括询问病史、物理检查和实验室等常规检查，根据结果进一步选用其他各种辅助
检查，如染色体核型分析、激素测定、活组织病理检查、B超等。根据需要，医生会建议你们转
至有关专科进行检查诊断，并提供转诊的服务。
只要到有条件的医疗机构，你们都可以得到满意的婚检，特别是妇幼保健机构，会免费为
你们提供婚前咨询和指导。在这些机构中，你们可以在医生的指导下，选择自己希望检查的项
目。
三、影响婚育的疾病主要有：
1、严重遗传性疾病
指由于遗传因素而先天形成的、后代再发风险高、医学上认为不宜生育的遗传性疾病。遗
传病是一种代代或隔代遗传疾病。
2、指定传染病及一些性传播疾病
这类疾病是指《中华人民共和国传染病防治法》中规定的艾滋病、淋病、梅毒、麻风病及
医学上认为影响结婚和生育的其他传染病。传染病不仅影响自己，还直接威胁到对方，某些传
染病如乙肝、梅毒、艾滋病等还可以传染给后代。
3、有关精神病
指精神分裂症、躁狂抑郁型精神病及其他重型精神病。
4、其他疾病
指影响结婚和生育的心、肝、肺、肾等重要脏器疾病及生殖系统发育障碍或畸形等。 婚前
保健时，医生通过询问双方有无遗传性疾病的家族史，有无遗传性疾病，是否患急性、慢性疾
病等，再通过全面、细致的医学检查，尽早发现可能影响结婚、生育的疾病。
对患有遗传性疾病及传染性疾病者，医生还将给予详细的咨询，说明可能发生遗传或先天
性缺陷的风险，提出防止延续和传播的忠告。因此，婚前保健也被人们称为预防出生缺陷的屏
障。
婚检检查什么
婚检检查什么
1、婚前检查是什么
婚前检查,是指结婚前对男女双方进行常规体格检查和生殖器检查,以便发现疾病,保证婚后的婚姻幸福。婚前检查对于男女双方都有着重大意义。婚前检查的内容包括询问病史和体格检查两大部分。婚前检查内容包括:婚前医学检查、婚前卫生指导、婚前卫生咨询。
2、婚检检查什么
2.1、法定的传染病。包括艾滋病、梅毒、淋病、乙肝等,可通过抽血或涂片进行检查。
2.2、比较严重的精神病。如严重的躁狂症、精神分裂症,需要精神科医生诊断。
2.3、生育系统畸形。这类疾病对生育直接产生影响,如一些男性疾病和妇科疾病无法通过肉眼判断的,需要通过B超检查。
2.4、先天性遗传疾病。如白化病、原发性癫痫、软骨发育不良、强直性肌营养不良、遗传性视网膜色素变性等,需要检测染色体。
2.5、血常规和尿常规检查。
3、婚检报告多久出来
婚前检查,是指结婚前对男女双方进行常规体格检查和生殖器检查,以便发现疾病,保证婚后的婚姻幸福。婚前检查对于男女双方都有着重大意义。婚前检查的内容包括询问病史和体格检查两大部分。 一般婚检报告在检查当日即可拿到。
由于婚检需要空腹抽血,建议新人早晨去医院做婚检。一般婚检时间在半小时到两小时之间,视具体检查项目而定。婚检报告一般男女各一份,包括对各检查项目结果的说明以及是否建议结婚等等。
婚检注意事项
1、婚检要尽量与婚期拉开时间距离,一旦检出问题,能争取时间治疗。婚检证明的有效期是三个月。
2、婚检时带上双方户口本、身份证和一口寸免冠照片三张,另外还要有双方单位的介绍信。
3、婚检时女性要避开月经期,月经干净三天后再婚检,否则女性的尿液中含有大量红细胞,医生会怀疑其有肾炎、结石等问题。
4、婚检前一天要休息好,不能太劳累,别喝酒,因为这些都有可能影响肝功的化验结果。
5、婚检前一天尽量吃清淡饮食,否则抽血化验时会出现乳糜血(血液混浊),影响检查结果。
6、婚检当天早晨一定不能进食,必须空腹检查。
7、要着重说明的是:新人在检查的前几天一定要休息好,不能睡得太晚,不要劳累,更不要饮酒,因为这些情况都有可能影响您的肝功化验结果,一旦出现GpT增高,按要求不能及时给您发证,还得经过治疗复查下后再给您发证,那就误了您自己的事。
婚检不合格怎么办
婚检是为了保障两人今后婚姻的幸福健康,而且近年来,决定婚检的恋人越来越多,其得到了人们的重视,毕竟这是对自己今后的家庭生活的一个重视,那如果婚检不合格怎么办?
婚前检查,是指结婚前对男女双方进行常规体格检查和生殖器检查,以便及时发现疾病,及时治疗,保证婚后的婚姻幸福。婚前检查对于男女双方都有着重大意义。婚前检查的内容包括询问病史和体格检查两大部分。婚前检查内容包括:婚前医学检查、婚前卫生指导、婚前卫生咨询。
婚前检查是小夫妻结婚前赠送给对方的健康报告,报告一切正常,那当然是皆大欢喜。但也有些新人们在检查后被告知不宜结婚或需暂缓结婚。在我国,婚检并非结婚毕竟程序婚检合格跟结婚证没有关系,婚检不合格也同样可以登记结婚了,但特别意的,建议两者别结婚。
婚检前一天可以同房吗？
现在很多年轻情侣准备结婚的时候，都会忽略婚检这个问题，实际上，做婚检还是很有必要的，现在绝大部分医院都能够做婚检，做婚检需要的时间以及金钱成本都比较低，所以建议大家结婚之前去做婚检，因为做婚检有很多好处，不过做婚检也要注意相关事项，那么婚检前一天是否可以同房呢？
婚检前一天可以同房吗？
一般情况下，婚检前三天最好避免同房。因为婚检需要涉及抽血检查与B超检查，所以需要空腹检查。那么婚检前需要注意什么呢？下面让具体来看看吧！
婚检前要注意什么？
1.婚检前需要空腹
婚检一般在上午，检查前最好空腹。因为婚检涉及抽血检查与B超检查，如果进食的话可能会影响血液成分或导致B超不能清晰观察。进食后对于血糖值的测定也会不准确。
2.婚检前不能同房
婚检前三天建议不要同房，因为婚检需要检查男科和妇科，婚检前同房可能导致男性精液质量不好，前列腺液减少。女性妇科分泌物检查有杂质。从而影响检查结果。
3.婚检前注意饮食
婚检前一天饮食不应有太大变化。不要大吃大喝，特别不要喝酒，不要进食过于油腻或太甜、太咸的食物，因为婚检会抽血检查，不当饮食可能影响血脂血糖、肝肾功能的检查结果。
4.婚检前避免劳累
婚检一般建议结婚前两三个月进行，因为这样能够避免因为结婚过度劳累后再去检查身体。因为人体过度劳累，没有充足休息的话也会导致检查出来的身体状况不适。
5.婚检避开女性经期
婚检一般女性要避开月经期，月经干净三天后再婚检，否则女性的尿液中含有大量红细胞，医生会怀疑其有肾炎、结石等问题。
需向医生告知特殊情况？
如果有女方怀孕或有什么特殊疾病等情况需要提前告知医生，以免影响医生判断或对自身身体造成不适。
婚检前不能吃早饭吗？
一般情况下，婚检前是不能吃早饭的。因为婚检需要涉及抽血检查与B超检查，所以需要空腹检查。否则可能影响到检查结果，使得结果不准确。
婚检其实和普通的体检没什么区别，婚检的注意事项也和普通的体检相差不多。婚检的当天早晨是不能吃饭的，需要空腹，因为会抽血化验。
婚检能检查出性无能吗
婚检能检查出性无能吗
1、婚检能检查出性无能吗
婚检不能检查出性无能,如有出现性无能症状,可以到医院做个全身检查,尽早治疗。
性无能指是不能进行正常的性生活,因为体力,身体,心理等因素,丧失了性生活的基本功能。
男性的性无能多指是阳痿,女性也有阴痿的现象,由于生理特征,不是很明显,而男性表现的比较突出。提倡正确的婚姻观、家庭观。新婚双方应相互体贴,心情轻松,精神愉快,增加性生活的乐趣,促进双方的身心健康。
2、性无能的表现
遗精:是指男性在非手淫和性生活情况下的射精现象,这有正常和病理之分,大多数的青春期男性都有遗精现象,这是正常的,但是当长期的过于频繁的遗精则为病理性的遗精,须尽早到专业医院,查明病因,对症科学治疗。
阳萎:是指阴茎不能勃起或勃起不坚,不能进行正常性交。早泄是指性交时,当阴茎插入阴道前或接触阴道后立即射精。遗精指在无性活动时发生的射精现象,此现象在未婚青壮年80%以上都有,只有长期频繁遗精时才可视为疾病。不射精是指性交时虽经一定时间也不引起射精的现象。性欲低下指在一定条件刺激下也很难产生性兴奋和性活动的现象。
无性欲和性欲低下:是指在性刺激下仍然不能产生性兴奋和性交欲望,或有性兴奋和性欲望却强度低。
不射精,指男性性生活过程中无法把精液射出体外。
3、什么习惯会诱发性无能
健身自行车
男人去做健身时,健康单车是很多人的首选,但踩得时间太长的话,会让阴囊出现磨损、结石,甚至精囊肿胀等问题,搞不好会影响性功能。
软沙发
医学研究发现,如果长时间坐在软绵绵的沙发上,会对男性阴囊带来严重伤害。
重金属
重金属当中尤以铅、汞同镉对性功能影响最大。当身体摄入过量铅时候,会渗入精液或卵子当中并贮存起来,影响生殖激素分泌,造成精子数量减少、畸形,以及成孕度降低现象。
香烟
吸烟导致性欲下降的原因,在于烟中含有有害物质会令血管硬化,阻碍血液流通,可能出现不举情况。就算好运没这样的现象,医学研究同时也指出,吸烟对阴茎也有影响,会令它伸不直变曲,影响正常行房。
男人性无能怎么办
强精必先强心
要想性生活好,一定要保持健康的心态,不能在精神上衰老。生活上要乐观开怀,不计较琐事,与妻子、家人多交流。
壮阳不如健身
运动可以让人保持健康的状态,同时也有益于雄激素的分泌,使身体充满活力,达到延缓衰老的目的。适当的户外活动也会使心情愉悦并缓解紧张情绪。
爱抚多于性爱
夫妻间相互抚爱、拥抱等在性爱中占有重要地位,同样能刺激性腺激素的分泌,保持年轻的性机能。随着年龄增长,爱抚的重要性比实质性爱还要重要。
搭配胜过大补
饮食方面,尽量避免多糖、多盐、多油等高热量食品。多吃一些粗粮和能改善性腺功能的食物,如鱼虾、羊肉、韭菜、核桃等;多吃些新鲜果蔬,其中的维生素也可延缓衰老。
戒烟戒酒不熬夜
吸烟、喝酒、熬夜……这些不良生活方式都会损伤男性睾丸的分泌功能,加速性衰老。所以,一定要养成良好的生活习惯,才能延缓性能力的衰老。
男人性无能的禁忌食物
1、红萝卜
红萝卜的食用量必须适度,如果过量,红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出,造成贫血、体力衰退。
2、冬瓜
常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。
3、菱角
可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”
4、鱼翅
研究发现,鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外,若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。
5、竹笋
竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌可导致性欲下降,性机能减退。
6、芹菜
芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降,出现阳痿不举。
女人婚检需要注意什么_婚检注意事项
：女人婚检需要注意什么？女性婚前检查是一次全面系统的健康检查，重点是遗传病方面的调查和生殖器官的检查。那么女人婚检需要注意什么呢？下面为您介绍婚检注意事项，看看吧。
一、女人婚检需要注意什么？
1、婚检尽量与婚期拉开距离，以足够的时间面对婚检可以出现的问题。一旦检出问题，能争取时间治疗。婚检证明的有效期是三个月。
2、女性婚检应避开月经期，月经干净三天后再婚检，否则女性的尿液中含有大量红细胞，医生会怀疑其有肾炎、结石等问题。
3、婚检前三天应禁止性生活。为做阴道分泌物检查做可靠保障。
4、婚检前一天应注意休息，别喝酒，因为这些会影响肝功能的化验结果。
5、婚检前一天尽量吃清淡的饮食，过于油腻的食物可能会影响抽血化验结果。如果抽血化验时会出现乳糜血（血液混浊），可能会影响检查结果。
6、检查前的早上应禁食，空腹检查。
7、婚检当天女性不要化妆，不要穿戴金属饰品或穿着紧身衣，以免影响检查结果。
8、婚检时带上双方户口本、身份证和一口寸免冠照片三张，另外还要有双方单位的介绍信（介绍信现在不是强制要求了）。
9、新人在检查的前几天一定要休息好，不能睡得太晚，不要劳累，更不要饮酒，因为这些情况都有可能影响您的肝功化验结果，一旦出现GpT增高，按要求不能及时给您发证，还得经过治疗复查下后再给您发证，那就误了您自己的事。
10、婚检是免费的，但要凭借领取到的免费婚检单。在办理结婚登记手续的时候，新人们一定记得主动向工作人员要！如果真的忘记领取免费婚检单了，再去的时候，要带上结婚证，凭证领取。
11、如果婚检顺利的话，一天即可领到婚检证明，所以要婚检必须准备一天的时间。
12、怀孕三个月切记不要做胸透检查。
13、婚检和婚期间隔切勿太近。去做婚检的日子一定不要与婚期离得太近，避免婚检时查出什么问题没有时间去解决，而耽误了婚期。
二、女性常规体检项目有哪些？
1、乳腺检查，筛查乳腺癌
乳腺检查可以让女性及早发现乳腺疾病，尤其是恶性肿瘤-乳腺癌，可严重危害妇女健康的！乳房疾病早期是很难发现的，如乳腺增生，如果自检手法不专业，姿势不正确就很难发现，因此应该到正规医院进行专业检查。
2、阴道检查，了解妇科炎症
阴道检查主要了解外阴有无肿瘤、炎症、尖锐湿疣等。另外是看有无畸形、炎症、白带异常。阴道炎主要是做白带检查，如果女性出现微黄或绿色脓性液体，或血性白带、淘米水样白带，有腥臭或其他异味，要及时到正规医院检查、治疗。
3、卵巢检查，筛查肿瘤
卵巢癌可发生在任何年龄，死亡率居女性生殖器官恶性肿瘤之首。但此病早期没有任何症状，一般发现的时候就是晚期。因此，女性朋友要定期进行妇科检查，对妇科肿瘤进行筛查，避免出现恶性病变。
4、宫颈检查，筛查宫颈癌
宫颈癌的发生率近年来不的多发，而且有年轻化的趋势。宫颈检查就是看宫颈有没有炎症、糜烂等。另外为了防止宫颈癌，还应该做宫颈涂片细胞学检查，是最有成效的排查宫颈癌的方法。
女人婚检需要注意什么，以上就是为您介绍的内容，供参考。
精液不液化可以结婚吗
二、精液不液化怎么治疗三、精液不液化的食疗方法
精液不液化可以结婚吗
1、精液不液化可结婚吗
精液不液化可以结婚的,因为精液不液化能怀孕。通过药物治疗,可以改善精子生成、成熟和生存的生殖内环境条件,使精液质量得到普遍提高,利于受孕。结婚之前男性最好能做一次精液检测,查查前列腺常规项目,做到早发现、早治疗。
男性更要自爱。有一种性病后前列腺炎,源于不洁性交史,大多属于衣原体、支原体感染。如果丈夫患上这种前列腺炎,在同房时可能会传给妻子,造成对方生殖道感染,从而引起输卵管不通,导致不孕。
2、精液不液化是什么意思
精液的凝固与液化是精液排入女性生殖道后发生的自然现象,精液在射出后60分钟内液化属于正常,否则称为精液液化延迟或精液不液化。精液不液化是精液处于胶冻状态,精子运动受限,活动能力为零,不可能做出精液分析中的各种参数(如精子密度、精子活动百分率和精子活动度等)。
精液的凝固和液化均受蛋白酶的控制,而酶的活性与温度有关,体内(37度左右)与化验室(20度左右)的温度差异决定了酶的功能发挥,也决定了精液液化的速度和质量。如果怀疑精液不液化,可以将精液放入37℃温箱中观察,绝大多数会在30分钟内完全液化。
3、精液不液化是什么原因
3.1、感染因素(45%)
精液不液化的原因和病原微生物感染有关,各种微生物如细菌、原虫等若侵入男性生殖道,容易引发一系列的病症,其中之一就是精液不液化。
3.2、尿液刺激(30%)
尿液中含有多种酸碱性化学物质,容易造成尿酸返流进入前列腺内,诱发慢性前列腺炎,久而久之也会引起精液不液化。
3.3、心理因素(25%)
专家发现,50%的精液不液化病人有焦虑、抑郁、等过度紧张的症状,不利于男性身心健康,长期下去也会导致身体疾病。
精液不液化怎么治疗
1、精液不液化的治疗应该滋补肝肾,壮腰膝,增强自身的体力,提高性生活质量。
2、精液不液化治疗应该促使细胞中脱氧核糖核酸的合成,延缓细胞衰竭,使精子和卵子的质量得以提高,补充锌硒元素,补充氨基酸,改善前列腺,这是护精养精的三宝组合改善,也就是我们所说的养精三宝,这样立体改善精液会更好。
3、精液不液化的治疗还应该改善微循环,促进血液流速及流量,提高人体组织细胞供氧用氧能力。使精子有足够的营养,进而提高精子的质量。
4、病因治疗。如前列腺炎患者应选择有高浓度脂溶性、碱性、抗菌谱广对支原体及衣原体也有效的抗生素为宜。
5、睾丸酮含量低下者,可用药物调整附属性腺分泌物。
精液不液化的食疗方法
1、海马豆米汤
食材:海马1对,黑豆、黄豆、小米、糯米各10克,生姜5克,大枣5个。
做法:将上述食材洗净,放入砂锅,加水2000毫升,煲汤6小时以上,弃渣取汤。
用法:早晚各服500毫升,每日1剂。
功效:补肾壮阳。
2、兔肉山药豆米汤
食材:兔肉、鲜山药各100克,党参15克,枸杞、黑豆、黑米、糙米各10克,生姜5克,去核大枣10个。
做法:将上述食材洗净,放入砂锅,加水2000毫升,煲汤6小时以上,弃渣取汤。
用法:早晚各服500毫升,每日1剂。
功效:生精补髓,滋养肾阴。
3、合欢花米汤
食材:合欢花15克,白芝麻、小米、糙米、黑米各10克。
做法:将上述食材洗净,放入砂锅,加水2500毫升,煲汤1小时,弃渣取汤。
用法:代茶饮,每日1剂。
功效:解郁疏肝,健脾生精。
