艾条治疗鼻炎
中艾堂养生。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“艾条治疗鼻炎”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
艾灸对于治疗鼻炎确实是有一定的缓解作用，但是鼻炎想要彻底的治疗好，单独依靠艾条是无法实现的。对于轻度的鼻炎患者，你们可以采用艾灸缓解病情。艾条这种中医的治疗方法我们一般是依靠穴位来治疗鼻炎的，一般我们都是选择上星穴以及合谷穴，这些穴位跟我们鼻子的神经是想通的，我们艾灸这些穴位就可以实现缓解的。
艾灸穴位：上星穴、肺俞穴、合谷穴、关元穴、足三里、飞扬穴等，印堂穴和迎香穴也是效果明显的穴位，但因为在面部，非专业人士最好不要选用，以免产生意外。
1、鼻炎艾灸穴位——上星穴
上星穴，属督脉经穴，该穴位于人体的头部，当前发际正中直上1寸，是治疗鼻病的要穴。作用功效：熄风清热、宁神通鼻、降浊升清。主治疾病：头痛，眩晕，目赤肿痛，迎风流泪，面赤肿，鼻渊，鼻出血，鼻痔，鼻痈，癫狂，痫证，小儿惊风，疟疾，热病。
▲上星穴
2、鼻炎艾灸穴位——肺俞穴
肺俞穴属于足太阳膀胱经，是肺脏的背腧穴。取穴时，患者取坐位或俯卧位，先找到颈项部最突出的棘突，即第7颈椎棘突。向下沿棘突逐个触摸至第3胸椎棘突下，旁开1.5寸就是肺俞穴。主治疾病有：咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞。
▲肺俞穴
3、鼻炎艾灸穴位——合谷穴
合谷，别名虎口，属手阳明大肠经。在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。。主治发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产等。
▲合谷穴
4、鼻炎艾灸穴位——关元穴
关元穴，属任脉。其位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。关元穴临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。
关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。它为先天之气海，是养生吐纳吸气凝神的地方。古人称为人身元阴元阳交关之处;老子称之为“玄之又玄，众妙之门”。
▲关元穴
5、鼻炎艾灸穴位——足三里
足三里，属足阳明胃经，位于小腿外侧，犊鼻下3寸。有燥化脾湿，生发胃气的作用。足三里是一切胃肠、腹部不适之主穴，主治疾病有主治胃肠病证，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虚劳诸证。现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。
本穴为强壮保健要穴，坊间有“艾灸足三里，胜吃老母鸡”、“身体若要安，三里常不干”等说法。
▲足三里
6、鼻炎艾灸穴位——飞扬穴
飞扬穴，属足太阳膀胱经，足太阳之络穴。位于小腿后外侧，外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸，当腓骨后缘处;或于承山斜下外开约1寸处取穴。主治头痛，目眩，鼻衄，颈项痛，腰膝酸痛，癫痫，痔疾，脚气等。
▲飞扬穴
7、鼻炎艾灸穴位——印堂穴
印堂穴是人体腧穴之一，出自《扁鹊神应针灸玉龙经》，属于经外奇穴。此腧穴位于人体额部，在两眉头的中间。有明目通鼻、宁心安神的作用，临床上主要用于配合治疗失眠、头痛、鼻渊等病症。
▲印堂穴
8、鼻炎艾灸穴位——迎香穴
迎香穴，属于手阳明大肠经。此腧穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。有疏散风热、通利鼻窍的作用。主要用于治疗鼻塞、鼽衄、口歪，胆道蛔虫等病症。
▲迎香穴
鼻炎有哪些治疗方式和注意事项呢?
首先，认为过敏性鼻炎的最重要的致病因素就是寒邪。故生活中应避免着凉，注意保暖。食用寒凉的食物，如螃蟹，鱼虾以及冷饮等。
其次，尽量减少抗生素的使用，中医理论认为抗生素即是寒凉之品。
艾灸注意事项
1、艾灸时注意保暖(尤其冬季)，不然毛孔打开，反被寒气侵入;
2、饭后不宜马上施灸，空腹不宜施灸，饭后也不宜马上进餐;
3、艾灸期间不要生气，如果生气，气堵经络，艾灸就不会起作用，反之会加重气血的瘀阻(曾有一女生在我馆艾灸时生气，反而导致头疼胸闷)。
4、女性例假期间不宜艾灸，痛经情况下可以艾灸止痛，量大或功血可以用艾灸止血。
Ys630.com相关知识
清艾条好还是药艾条好
艾条是我们生活中比较常见一种植物，它具有很好的药用价值，尤其是在艾灸的过程中往往会用到艾条来调理，有些人也会用艾条熏身体，它可以改善身体状况，提高身体免疫功能，增强体质，但是艾条还分为清艾条和药艾条，两种艾条的功效和作用都有一定的不同，那么有什么区别呢?
药艾条和清艾条的区别：
其实药艾条和清艾条区别还是挺大的，所谓清艾条一般有些人称之为陈艾条，也有些人称之为青艾条!而药艾条就是在纯艾条里面加入了一些药物，之后卷制为成艾条即可。
药艾条好还是清艾条好：
关于这个问题，其实笔者没办法给予准确答案的，因为清艾条通常都是通用的，而药艾条通常是加药的，加药的会更具有针对性一些!不过加药的艾条通常贵一些!另外如果用加药艾条的话，通常要看看是否有药物过敏等。
很多人可能担心加药艾条不好，其实没有什么不好的，既然是厂家正规生产的，药方之类的肯定都是比较专业的!因为艾条本身都是通用的，而加药的效果确实会更好一些。
现在越来越多人喜欢艾灸了，但是艾条种类很多，有药艾条还有蕲艾条以及清艾条等，很多人不知道药艾条和清艾条哪个好，或者清艾条和蕲艾条哪个好，今天笔者为大家分享一些这方面的经验和知识。
艾灸用药艾条还是蕲艾：
很多人可能比较纠结这个问题，因为用来艾灸的艾条种类太多了，所谓药艾条就是艾绒里面加入药物，然后卷成艾条的!!药艾条通常来讲更具有针对性一些。而说起来蕲艾，很多人不会陌生的，自古蕲艾就比较出名的。
但是说实话，我一直不怎么用蕲艾的，这里不是诋毁蕲艾的，不用蕲艾，有以下几点原因，当然这些观点是代表我个人的。
据可靠消息来讲，很多蕲春发货的，大部分都不是蕲艾的，有些艾条是从南阳发货过去的，然后到蕲春之后就是蕲艾了，真假蕲艾没人能辨别出来的。毕竟原材料都是艾叶，粉碎之后都是艾绒，及时是行家也看不出来的。
2.蕲春打绒技术，说实话比较落后的，举个简单例子来讲，以蕲艾的竞争对手南阳艾来讲，南阳8:1左右的艾绒已经能追上蕲春所谓25比1甚至30:1的了，而且价格很实惠，这也是我一直用南阳艾的原因。经济实惠，价格还不贵。
3.当然，南阳艾，也有很多弊端，例如虚标比例或者以次充好，甚至有些造假的，当然造假的全国各地都有的，所以无论选择蕲艾还是南阳艾，一定要选择正规厂家的艾条的。
艾灸毕竟是自己调理身体的，而不是用假艾条来坑人的。
蕲艾和清艾条哪个好：
这个也没什么可比性的，蕲艾也是纯艾绒制作的，清艾条也是纯艾绒制作的，不添加任何药物成分等，所以用蕲艾或者清艾条都可以的，毕竟原材料都是艾叶，谁能说谁好，谁不好呢?
从文献记载可以看出，艾灸在调补人体免疫功能方面具有双相性，也是这种双相调节作用维持了人体阴阳的动态平衡。机体免疫功能正常了，阴阳处在平衡状态，各种疾病也随之向愈。因此，艾灸治疗肝病的临床效果也彰显出来。
艾条和艾柱的区别
艾条跟艾柱这两种是大同小异的，主要是长短不同罢了，但是艾柱是比较方便我们点燃对准治疗穴位，但是艾灸由于长度比较长，而且我们要选择年份比较长的艾条对于我们治疗的效果比较好。对于艾条跟艾柱的区别以及功效，我们建议各位可以了解一下文章介绍的内容，可以增加我们对于艾条以及艾柱的使用。
艾柱， 比较短的艾条，是为了应用于随身灸、关节灸器、单柱双柱灸器、火龙罐这些灸器所产生的一个品种。一般直径为15mm长度为25mm。温经通络，益气驱风，活血止痛，改善局部循环，增加免疫力。温经散寒驱风，行气活络，活血止痛，升阳举陷，补虚固脱。
使用方法
点燃艾柱，对准穴位或疼痛部位上10-30mm，来回旋转进行薰灼，或者一远一近，至皮肤渐红至潮红或微痛，并有得气感，每穴15-20分钟为宜。根据身体状况来使用，每周2至5次。
功能保健
温经散寒驱风，行气活络，活血止痛，升阳举陷，补虚固脱。用于风、寒、湿痹痛，痿证，虚寒咳喘，泄泻，胃脘冷痛，遗精，阳痿等。以及各种灸法的适应病症.
禁忌
1、大醉 大怒 大惊 大恐 过劳 过饱 情形下禁灸;
2、皮肤过敏者不宜灸。
三者区别
艾条、艾柱、艾绒本质上没有什么区别，都是可以治病的。首先艾绒是原料，可以直接灸，用棉纸卷好以后就成了艾条，再把艾条切成短的一段段的就成也艾柱，它们所使用的灸器不同。而且什么样的艾灸器具灸什么部位。艾条越陈年的越好，艾绒的含量越纯越好。艾是一味古老而神奇的良药。孟子说：“七年之病，求三年之艾。”意思是说七年之病，很顽固的，然而三年以上的陈艾却是可以治愈它。由此可见人们对艾是寄于多大的希望啊。就是35:1的极品艾条最好。
艾草怎么做成艾条
艾灸养生已经成为当代人的追求，主要是艾条的功效很多，具有杀菌抑菌、净化空气的作用，孕妇用熏艾条还有安胎的效果。但是随着艾条保健的普及，市面上有很多售卖艾条的，如果选择不当，很容易选到劣质的艾条这样不仅影响健康，还会带来不好的效果，那么艾草如何做成艾条呢?
很多人看到艾蒿和艾草名字不同，所以也会认为不是一个种类的，其实艾蒿和艾叶都是艾草!每个地方称呼不一样，例如外地很多人称艾叶为艾蒿，而有些地方则称之为艾草。
艾叶和艾蒿是一样的，但是艾叶和蒿草是不一样的。艾蒿不等于蒿草，艾蒿而是艾叶!
蒿草和艾叶都是生长在田野里或者山林里面的，通常艾叶采摘季节是端午节的时候，而蒿草通常到三四月份就不生长了。
其实辨别艾草和蒿草的区别就是高度和形状了。
艾叶生长到端午节前后，会有一人多高，而蒿草无论在怎么生长也就一二十厘米长，所以很容易辨别的。
有没有蒿草替代艾叶来制作艾条的?
其实能想到这种问题的朋友，可能是真不了解，为什么艾条制作一定要用艾草?因为艾叶里面能提取出来艾绒，这个是没办法替代的，随便换一种蒿草，能提取出来艾绒吗?艾叶是出绒率最好的，随意真正的厂家不会用其他去替代的，所以有些不懂的朋友就多了解了解吧。另外蒿草只有十几厘米的高度，叶片也小，如果人工去采集的话，要采集多少蒿草才能能一斤啊?出力不讨好的事情有人会去做吗?估计没有吧。
所以别再担心了，艾蒿和艾草是一样的，只有艾叶和蒿草是有区别的，艾叶就是艾蒿!
艾条和艾绒的区别
艾条跟艾绒是两种不同的东西，很多不认识的朋友都会无法分辨它们，这对于我们使用它们的药效是有很大影响的。其实，我们分辨艾绒以及艾条可以从形状上分辨出来，但是我们要用来治疗鼻炎以及祛湿等疾病，我们只能用艾条，用艾绒是无法实现功效的。对于这两种药品的区别，你们可以了解一下文章介绍的内容。
其实艾绒和艾条的区别很简单的，艾绒是散装的，艾条是长的，而艾绒的话由艾叶粉碎加工而成的，区别很明显的。而且选择艾绒的话，一定要选择正规厂家的，不要选择小作坊的。
艾绒是散装的，艾绒可以由工人卷成艾条的，别的好像没什么区别了。而且艾绒和艾条用的艾灸器具也是不同的，一般散装艾绒的话通常用的是电加热仪器内或者隔姜灸的，而艾条的话通常用的木盒或者掰断两厘米多当做艾柱用随身灸内的。
艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。艾绒是制作艾条的原材料，也是灸法所用的主要材料。由菊科植物艾蒿的干叶制成。其色泽灰白，柔软如绒，易燃而不起火焰，气味芳香，适合灸用。根据加工程度的不同有粗细之分，粗者多用于温针或制作艾条，细者多用于制作艾炷。质地以陈年者为佳。
艾条是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，艾条主要用于艾灸。艾灸是中国最古老的医术之一，属中药外治法，可温经散寒，行气血，逐寒湿，适用于风寒湿痹，肌肉酸麻，关节四肢疼痛,颈椎病等症。
艾条的作用·安神助眠，帮助缓解压力。·祛风散寒、扶正祛邪、温经通络。·有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。·保养脾胃，改善消化不良等症状。·预防感冒，增强免疫力
功效原理艾灸施于穴位，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”，调动经脉使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。从而疏通脏腑，加速皮肤血液循环，提高人体免疫力、防治疾病的作用。艾灸方法简单，易于操作，适合患者在家中使用，配合医师治疗，以巩固疗效，也适合百姓居家保健。
分类
一。按艾绒陈放年份分为：陈艾条、艾条。艾绒陈放几年叫做几年陈艾条。比如经常见到的三年陈艾条、五年陈艾条。
二。按艾条排出的烟分为：有烟艾条、无烟艾条及微烟艾条。
三。按艾条的成份分为：纯艾绒艾条、药艾条。四。按艾条的长短分为：长条、短条、艾炷、艾坨。五。按艾条制成的形状分为：梅花艾条、菱形艾条、艾管。
点艾条可以驱蚊吗
艾条一般我们是用于治疗鼻炎等炎症的，但是由于艾条是味道比较大，可能有一部分朋友会觉得艾条可以实现驱蚊的效果，这种做法是正确的，它可以净化空气，让蚊子不敢靠近，所以采用艾条驱蚊是可以的，但是经常闻艾条对于孕妇是有影响的，你们应该要避免让孕妇长期接触，而且驱蚊最好的方法还是要保证居住环境卫生。
艾，又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油。它所产生的奇特芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医学上以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。将艾叶加工成“艾绒”，是灸法治病的重要药材。
一些中草药和植物，是天然的驱蚊材料。其中最典型的就属艾草了，它具有一种特殊的香味，能够有效驱蚊。每天晚上将艾草或艾条点燃，散发出来的烟雾可以迅速将蚊子熏跑;或者将艾草、菖蒲加水浸泡，用来拖地，也可将其煮成温水，涂抹到身上，可以起到驱蚊水的作用;在房间里挂一根阴干的艾条，同样也能起到驱除蚊子、飞蛾、虫子。
艾草是具有特殊气味的植物，所以驱虫的效果是相当好的，而且属性辛温，能净化空气、有芳香通窍的作用，常闻能令人头脑清晰、聪耳明目、记忆力增加，甚至还有预防感冒的功效。
由于艾草辛温的属性，适合用来活络通筋，因此，在中医上经常以艾叶或艾条来做针灸或草薰，吸进体内的艾草味道，可通畅全身的气血，让血液循环变得更好。而一个人的气血通行无阻，免疫力自然提升，即可远离邪气如感冒、病毒。
艾草如何驱蚊
艾草是具有特殊气味的植物，所以驱虫的效果是相当好的，而且属性辛温，能净化空气、有芳香通窍的作用，常闻能令人头脑清晰、聪耳明目、记忆力增加，甚至还有预防感冒的功效。那么，如何使用艾草驱蚊呢?
1、每天晚上将艾草或艾条点燃，散发出来的烟雾可以迅速将蚊子熏跑;
2、将艾草、菖蒲加水浸泡，用来拖地，可以驱除室内蚊虫;
3、也可将艾草煮成温水，涂抹到身上，可以起到驱蚊水的作用;
4、在房间里挂一根阴干的艾条，同样也能起到驱除蚊子、飞蛾、虫子的作用;
5、用自制的干艾草叶，揉成一个小球，放在蚊香盘中点燃，5-6分钟燃灭，室内留有一股艾叶的清香，一夜无蚊叮。
艾草驱蚊的注意事
项艾草是具有特殊气味的植物，所以驱虫的效果是相当好的。那么使用艾草驱蚊要注意什么?
1、在点燃艾草后，要注意艾草摆放的位置。切记要远离一切容易着火的位置，放在一个安全的地方，以免引起火灾。
2、使用艾草水拖地后，要小心翼翼行走或者等地板干了以后才在上面走动，防止滑倒摔伤。
3、点燃艾草驱蚊的时候，要保持室内空气的流通，防止艾草味道过浓，引起呼吸不畅。
4、不要长久使用艾草驱蚊，艾草味道闻多了会引起人体不适，尤其是对艾草过敏者。
艾绒好还是艾条好
艾绒跟艾条这两种东西我们想要证明那种比较有作用，还是需要从它们的用处去判断的，如果我们是要用于艾灸的，我们最好是采用艾绒，因为艾绒很容易点燃然后吸取体内的湿气。而艾条是用于浸泡的，它主要保留了艾条全部药效，对于我们泡脚效果是很好的。至于艾绒好还是艾条好的分别，你们应该要根据自己的需要去选择吧。
其实艾绒和艾条两个没有什么可比性的，艾绒是散装的，艾条是一根一根的，散装的艾绒通常可以用来隔姜灸的，或者电加热艾灸仪内的!而艾条的话是用艾灸盒的，可以掰断两厘米多当做艾柱用，也可以用竹灸盒内的。所以艾绒和艾条没有什么可比性的。
艾绒质量是由艾绒的纯度来决定的。纯度越高质量越好，反之愈差。艾绒纯度是用多少公斤艾叶制作成1公斤的艾绒这个比例数来表示的。常见的艾绒有5:1、8:1、10:1、15:1、……35:1等等。艾条厂家多做的也就这几种纯度，再高做出来的绒比较细、碎，应该叫絮了，有的就成灰了。
依艾叶陈放的年份分为：新艾绒和陈艾绒。陈艾绒用年份来命名，如：一年陈艾绒、二年陈、三年陈……五年陈艾绒等。
2.依级别来分：普通级(8:1以下)、高级(15:1以下)、特级(25:1以下)、极品(25:1以上)四种艾绒，其中特级、极品艾绒因其颜色金黄，也称做金艾绒。
艾条分类
一。按艾绒陈放年份分为：陈艾条、艾条。艾绒陈放几年叫做几年陈艾条。比如经常见到的三年陈艾条、五年陈艾条。
二。按艾条排出的烟分为：有烟艾条、无烟艾条及微烟艾条。
三。按艾条的成份分为：纯艾绒艾条、药艾条。四。按艾条的长短分为：长条、短条、艾炷、艾坨。五。按艾条制成的形状分为：梅花艾条、菱形艾条、艾管。
艾条鉴别一。看艾绒的色泽：好的艾绒呈土黄色，夹极少量的绿色，黑色茎秆细小颗粒。而劣质的艾绒呈青色，青黑色，茎秆颗粒很大，很多。
二。闻艾绒的气味：品质好的艾绒气味芳香且清淡，不刺鼻，品质差的艾绒味道很浓且刺鼻，更差的艾绒还有霉味。
三。摸摸艾绒的质感：好的艾绒摸起来柔软细腻，而差的艾绒手感很粗糙。好的艾绒容易抱团，即使把包装纸撕掉，也不会完全散掉。而差的艾绒把包装纸一撕掉就会散落。
四。感觉艾条的火：好艾条火力柔和不烈，渗透力强。差的艾条火刚烈，渗透力不强，易有灼痛感。
五。看燃烧速度：比例高的艾条由于艾绒细腻蓬松，相对低比例的艾条杂质要少很多很多，所以高比例的艾条燃烧速度比例低的艾条要快。
这点，经常被很多人误解，认为这艾条烧的速度太快了，不耐用。殊不知，耐烧的艾条效果比不耐烧的艾条效果差不少，我们做艾灸的目的不就是想达到治病，养生的功效吗。就好比一个纯正的棉花团，一个夹杂了石子，沙粒的棉花团。两个一起燃烧，肯定是纯正的棉花团烧的快了。
六。看艾条燃烧后的灰烬：品质好的艾条燃烧后的灰烬是灰白色的，摸起来细腻柔滑，不容易散落，而品质差的艾条燃烧后的灰烬是黑灰色，四处散落，摸起来粗糙有颗粒。
假艾条对身体有害吗
很多人为了养生就会用艾条熏，主要是对身体的健康有很大的帮助，但是市面上有很多艾条，有时候难免会选到假艾条，如果使用假艾条养生对身体的健康是不利的，主要是假艾条中含有大量的杂物质，熏出来的火是热的，很难达到保健养生的效果。
要用当然用好的，对自己身体好点，长时间使用艾条没有危害的。 经常使用艾条具有治并保健养生之功效的。如果为了保健养生的话，每天灸一次，每次10-30分钟左右，根据自己的身体体质、年龄等决定，经过一段时候后，再每2天灸一次，然后变为每3天灸一次，每7天灸一次。
艾草是大自然最美好的馈赠，它平凡朴实、随遇而安，全身入药，可灸可洗，有祛湿散寒、扶阳补正、消炎镇痛、行气活血之功效，是医圣、医仙最常使用的药草。
在抗生素泛滥的当下，艾灸保健养生也逐渐受到推崇，为世人带来福音。看到越来越多的人因艾得益，与健康同行，我们倍感欣慰。因为这世上唯健康与关爱(艾)不可辜负。
最近有不少灸友向我们反映说，现在网上充斥着各种号称“五年陈”、“ 七年陈”、甚至“十年陈”的蕲艾艾条，价格参差不齐，真真假假，着实拿捏不准……这让我们唏嘘不已。
蕲艾产能知多少?
蕲艾虽好，但真正成产业化也是在最近几年才兴起。在蕲春走访中，我们了解到，蕲艾为一年2季植被，一亩艾草(除去艾杆)年产量约在600斤左右，按照目前市面上纯度较高的30:1的制作方法来计算(30:1的制艾方法是指30斤纯艾草，仅能制成1斤艾绒)，一亩艾草一年也顶多产20多斤艾绒，且干艾草的保存方法非常苛刻，必须存放在阴凉通风、干燥的环境下，一旦受潮，品相及品质便会产生差异。
艾，真的越陈越好么?
“陈艾温而不燥，润能通经”
“七年之病，求三年之艾”
蕲艾自明朝开始广泛使用，至今拥有500多年的临床经验。古人对艾叶的选择已有相当丰富的经验，《艾灸通说》载：“艾，虽谓陈久者良，若出三年，口嚼气味俱脱者，慎勿用之。”
意思说，艾并非越陈越好，存放满1年的艾，已达到可用标准了;3年陈蕲艾，含挥发油适中，燃烧缓慢，火力温和，燃着后烟少，艾灰不易脱落，已为上品;而5年及以上的陈艾，存储成本高，市面上几乎没有，且经过5年以上的时间，艾叶挥发油散发殆尽，基本已没有药用价值。网上所谓5年、7年陈艾之说，大家自行判断!
本着对艾灸的一片丹心，我们随机从网上购买了两种分别号称“3年蕲艾”和“5年蕲艾”的某品牌艾条，与我们从蕲春当地带回来的3年蕲艾艾条作比对测试。质量好不好，用事实说话。
