草莓心形切法有哪些
生姜养生法有哪些。
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。有没有更好的方式来实现养生保健呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“草莓心形切法有哪些”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
草莓这种水果的营养价值不仅非常的高，而且口感以及味道也比较理想，适合大多数人群来食用，所以它受环境的程度还是很高的，一些人喜欢把草莓制作成果盘，为了提高果盘的美观性，就会把草莓切成心形或者是其它形状，这样还可以提高大家的食欲，那么草莓心形切法有哪些?
第一，草莓心形切法有哪些?选取新鲜草莓，最好是圆锥形。草莓洗净，放入容器。斜切，选剩余主体部分，沿切面垂直切下，一分为二。将切面对合，即成心形。
第二，草莓的外形，本来就很想一颗心，没人心那么大，和鸡心差不多。因此，要将它切成心形的薄片也很简单。你可以用心形的草莓片来装饰饮料、小蛋糕，或者用它来点缀餐盘。雕虫小技，有时也可以增加一些额外的情趣。
第三，草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，属多年生草本植物，在全世界已知有50多种，原产欧洲。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，且有特殊的浓郁水果芳香。由于草莓色、香、味俱佳，而且营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，所以被人们誉为“水果皇后”。
草莓心形切法有哪些?首先，将草莓的叶、梗去掉。用削皮刀在草莓的头上，切一个V形的缺口，将蒂去掉。和缺口垂直的两侧，分别切掉一片，让草莓的侧面变平坦。接着，将草莓尾端朝下，用削皮刀从上向下切成薄片，注意不要切透，在尾端要留一点，让这些心形薄片连在一起。切完后，可以轻轻将其分开，平放在盘子上即可。也可以用来装饰杯蛋糕，十分鲜艳醒目。
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爱心早餐紫米心形吐司
吃过南瓜吐司，味道还是不错，在家改良一下，用营养价值高的黑米做吐司，做出来是淡紫色，松软有嚼劲，口感丰富，满满的爱意哦。
【紫米心形吐司】
主料：高筋面粉320g、黑米饭70g、白米饭60、白糖40g、盐3g、奶粉15、水140g、鸡蛋50g、酵母4g、
辅料：玉米油30g、
步骤：
1.将除了酵母以外的其余所有材料放入面包机内桶后，将内桶放入面包机内旋转卡紧
2.因为不太放心面包键的一键吐司，所以加了一个和面程序，选择程序9,时间默认23分钟
3.开始和面就给了我惊喜，声音比较小，而且很平稳，最大的惊喜是，3分钟，面就成团了，内桶也很干净，在以前，至少要10分钟以上的时间，甚至还需要刮刀辅助，将四角的材料刮下，从这一点上看，比之前的面包机有了明显进步
4.我因为有事外出，不确定什么时候回来，又怕面包烤好了不及时取出来，会像在烤箱里烤的一样缩腰，所以酵母没有放，同时也让它醒面，回来后，加入酵母，
爱心早餐紫米心形吐司
5.直接选取菜单3,大米面包
6.然后我就真的没管它了，直到面包机提示工作结束，我赶紧将桶拎出来，将面包倒在烤网上晾凉，待凉至手温时，用保鲜袋将面包装好
7.第二天想起来，都是给烤箱烤吐司闹得，出炉时没拍个照，和面包桶对比一下哦，减掉桶底部有个卡口的高度，基本是满桶了，长得基本匀称，表面上色也不错
8.第一刀切下去就很让我惊喜，我对面包机直接法的面包，还停留在有好多大孔洞的印象中，结果切开了，组织很均匀，柔软度也不错，当然如果经过整型和二发有可能会更好，不过这种吐司我已经比较满意，在这个可以接受的程度下，我完全可以不用考虑熬夜做吐司那么辛苦。
爱心早餐紫米心形吐司
小贴士
我的黑白米饭是以紫米80克、大米150克混合煮熟，冷却后取了130克，因为是煮熟会含有稍多一些水份，原方165克的水量，我用了140克，大家可以根据自己的情况酌情调整
黑米的食用效果
1.抗氧化
具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。
2.加强血管的韧性
黑米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压，减轻血管脆性，防止血管破裂和止血。
3.抑制癌细胞
有抗菌，降低血压、抑制癌细胞生长的功效。
爱心早餐紫米心形吐司
4.改善心肌
还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效。
总结：美好的一天就要开始了，如果吃一口爱心早餐面包，搭配蔬菜或者一杯牛奶，那是幸福的一天的开始了。
你所不知的芒果切法
【导读】你所不知的芒果切法，在芒果上市的季节，很多人在水果市场是最常见到的一种有着高营养价值的水果，一般来讲，对于喜欢饮食养生的人来讲，其在芒果上市后，是会经常购买一些芒果食用的，但是，对于芒果的吃法，大家却有可能不知，那么，一起来了解下你所不知的芒果切法。
你所不知的芒果切法
方法1:标准切法
1将芒果洗干净，不要剥皮。
2把芒果切成三份。
每个芒果中间都有一个扁平的果核，而且芒果本身就是稍扁的椭圆形。找出芒果的纵向轴线。
如果你想切下的芒果片带有较多的果肉，在芒果果核两侧切出两条平行的直线。
3在芒果的左右两片果肉上轻轻横切， 不要把皮切断。
4用你的中指和无名指，抵住果皮，然后把果肉往上顶，以便使果皮可以平直的放在盘子上，横切后的果肉呈扇形展开。
5像上面的方式，或者是以横切为主（靠近果皮处），并把芒果切成小块放进碗里。要想从边缘处切下芒果底部弯曲部分的果皮的话，一把弯曲的齿形西柚刀是很便捷的。
6要想吃掉残留在果核上的果肉，就从中间部分剥掉芒果皮。在果核中间插上一个叉子，只需用手掌轻轻敲几下，接着就可以吃剩下的果肉了。当心那些滴落的芒果汁！
方法 2: 挤压方式
1不用刀也可以吃芒果！ 你需要一个新鲜的并且完全成熟的芒果。将芒果放在你的手上，双手紧握。经过多次轻微挤压后，你已经使果肉产生很多汁液，用你的牙齿在顶部咬开一个洞并吮吸那些已经被你的双手所软化的果肉。
方法 3: 玉米夹方式
1使用蔬菜削皮器或者削皮刀去削芒果皮。在切芒果时，要切掉末尾两端。接着，在芒果的其中一端粘贴一个玉米夹，接着把芒果竖直的放在砧板上，然后，只需要切断围绕在玉米夹周围的截面部分。接着，把芒果切成你喜欢的形状，慢慢享用吧。
心缴痛有哪些症状
人的心脏会出现很多问题，而每一种问题所在人体上的症状表现也是不一样的，就比如心脏疼痛这一分类，就有心绞痛这一种类型。脚痛太远，一般的心脏疼痛不同的是，它在人体上并没有非常明显的症状表现，只是慢慢侵蚀人体，其实心绞痛不仅仅会引发人的心脏疼痛，还会在身体上有其他的症状表现，所以接下来为大家介绍一下心绞痛有怎样的症状吧。
心绞痛症状，不像是刀割、针刺、甚至神经疼等等这些感觉，也就是说心绞痛并没有明显疼痛感觉。
首先，心绞痛发病时，患者的感觉就是紧缩感，胸口好像是被东西大力的挤压或者是有重物压在胸口特别的难受。
其次，窒息感，由于感觉胸口被挤压、或者压有重物，所以心绞痛的第二个感觉就是窒息感，呼吸困难。
第三，如果在睡眠时犯病，自我的感觉就好像是在做恶梦。而清醒后就会有心跳加速、手脚冰凉、面色惨白，而且还会大汗淋漓等症状。
第四、很多人在出现腹痛、胃痛、胃痉挛等症状的时候，都会下意识的深呼吸，因为深呼吸能够减轻这些症状引起的疼痛。但是心绞痛的症状却不会因为呼吸的改变、情绪的改变而减轻或加重，因此这点也可以作为判断心绞痛的一个特点。
第五、心绞痛发作时还有可能会引发牙齿、锁骨、后脊背的疼痛。
心绞痛的治疗药物有很多种，最常用的就是硝酸酯类(比如硝酸甘油)和钙通道阻滞剂(比如合心爽)。硝酸甘油类药物是通过松弛血管平滑肌，特别是小血管平滑肌，使血管扩张而达到缓解心绞痛的目的。但近年来研究发现尽管该类药物能扩张血管，但对血管的病变并没有根本性的改善作用，况且，扩张只是一时性的，所以有些患者服药后心绞痛依然发生。
除了药物治疗外，心绞痛症状明显、心肌缺血严重、通过冠状动脉造影显示冠脉狭窄大于70%的患者应该进行介入放支架治疗。介入的成功率达90%以上，不过有些患者介入治疗以后依然发生心绞痛，究其原因，可能是介入后又出现了冠状动脉的再狭窄，据临床统计发现，有25%-35%的患者介入治疗3-6个月内会发生再狭窄，心绞痛复发。另一个原因就是冠状动脉受气温、运动、情绪等因素刺激后发生血管痉挛。
通络可以疏通冠脉堵塞解除血管痉挛
冠状动脉堵塞和冠状动脉痉挛是心绞痛发生的主要原因，所以治疗的关键在于疏通堵塞、解除痉挛，而中药通络药物同时具备了疏通血管和解除痉挛的两种作用。如通心络胶囊选用了化瘀通络的水蛭、土鳖虫、赤芍等药物通过降低血脂、减少脂质在血管壁的沉积防止粥样硬化斑块形成，通过消融斑块疏通冠脉血管堵塞起到治疗心绞痛的作用。
通心络胶囊的特点是选用了搜风解痉通络的全蝎、蜈蚣、蝉蜕，它们合用的优势是解除冠脉痉挛，解除痉挛的机理是通过改善血管内皮功能障碍，降低缩血管物质内皮素(ET)水平，升高扩血管物质一氧化氮(NO)水平，从而起到调节血管舒缩功能的。通心络不仅能疏通冠状动脉堵塞，并且能解除血管痉挛，所以治疗心绞痛一定要选择中药通心络。
心痛到窒息，不仅是一种情感的表述，有的时候更是一种真实的写照。只有深受过心绞痛折磨的人才能体会到那种呼之欲出，止于言表的痛苦，家人的痛虽不能分担，但若能从家人的细节变化发现一些端倪，也可以杜绝一些悲剧的发生。心绞痛症状你了解了吗?
补心的食物有哪些
心脏是我们身体的发动机，它源源不断的向我们的身体各个器官输送着新鲜的血液来维持正常活动所需要的营养。所以心脏的健康对于我们来说是非常重要的。补心的一些常识我们大家需要格外的注意。下面我们一起来看看哪些食物有补心的效果。
为什么要补心
心，位于胸腔之内，膈膜之上，两肺之间，形似倒垂未开之莲蕊，外有心包护卫。心脏是人体的发动机，是支撑各个器官的源动力，只有心脏健康了机体才会正常发挥各大功能。所以，在日常生活中我们宜多食养心食物，如红色食物、苦味食物的养心功效都较好。
补心的食物有哪些
1、红色食物具有活血化淤的功能。活血，即补血生血;化淤，即清除血管内的淤血。如：西红柿、山楂、枸杞子、草莓、大枣、葡萄、苹果、西瓜、红薯、红豆等。
2、苦的食物具有清热解毒和消炎泻火的功能。心为“火脏”，火多了将变成炎症(“炎”的汉字由两个火组成，意思是火多了就会变成炎)。如：苦瓜，苦菜、灵芝、茶叶、苦丁茶、银杏茶、绞股蓝茶等。
3、碱性食物即食物在人体内被消化吸收后，若残留下的物质富含钾、钠、钙、镁、铁元素的话，就是碱性食物。何谓酸性食物?若残留下的物质富含氯、磷、硫、碘元素的话，就是酸性食物。具体地说，蔬菜、水果大都是碱性食物;鸡、鸭、鱼、肉大都是酸性食物。碱性食物能够帮助心脏分解和清理酸性垃圾，减轻心脏的工作负担。
4、寒凉性食物可以帮助心脏清热祛火，炎热的夏日里喝杯绿茶，喝上一碗绿豆汤，吃上一块西瓜，既能清热祛火，又能养心安神。
补心吃什么水果
第一名：苹果。因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。
第二名：杏。含有丰富的β胡罗卜素，能很好地帮助人摄取维生素A。
第三名：香蕉。钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。
第四名：黑莓。同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，毫无疑问对心脏健康有帮助。
第五名：蓝莓。是种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿路感染的几率。
第六名：甜瓜。维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食品。
第七名：樱桃。能帮助人保护心脏健康。
第八名：越橘。能帮助减少尿路感染的几率。
第九名：葡萄柚。维生素C的含量很高。
第十名：紫葡萄。其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。
补心吃什么蔬菜
补心的蔬菜主要有西芹、西兰花、南瓜、菠菜、苦苣、丝瓜、芥菜、豆角、茭白、油麦菜、生菜、芥蓝、土豆、苦瓜等。
补心的中药有哪些
补心的中药有太子参、麦冬、莲子、丹参、天冬、远志等。
补心的食谱推荐
柏子仁炖猪心
柏子仁30克，猪心1个，调料适量，共炖食之。
桂圆红枣粥
桂圆15克，红枣15克，粳米100克，白糖适量，共煮粥食之。
百莲蛋黄汤
百合30克，莲子30克，大枣10枚，鸡子黄2个。百合、莲子、大枣炖烂后，冲蛋即可食之。
桂圆童子鸡
童子鸡1只，桂圆15克，调料适量，共炖食之。
木耳核桃炖豆腐
黑木耳30克，核桃仁30克，豆腐200克，调料适量，共炖食之。
海参燕窝汤
海参50克，燕窝10克，发菜10克，金针菇30克，调料适量，共炖食之。
看了上面的介绍，相信大家对如何补心应该有所了解了吧。上面介绍的这些对大家补心是有着很好的效果的，所以大家平时一定要多吃一些这样的食物，可以很好的营养心脏，保护心脏功能。不要等到心脏出问题了再来治疗就晚了。
中医膳食：以形补形
导语：在中国传统饮食里面，自古就有“以形补形”的养生饮食之道。
我们日常生活中常吃的一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像，而更加奇妙的是，这些食物恰恰是为相应器官补充营养的极佳选择。这也就是我们常说的“吃什么补什么”的道理。
胡萝卜像眼睛 吃了眼睛更明亮
切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
核桃像大脑 吃了头脑更灵光
核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。
芹菜像骨骼 吃了骨头更强壮
芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。人的骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠，经常吃芹菜有健骨的作用。
鳄梨像子宫 女性吃了更保健
鳄梨（又叫油梨）长得很像子宫，研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素，减掉分娩产生的多余体重，还能够保护女性的子宫和子宫颈健康，防止宫颈癌的发生。更奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。
蛤蜊像睾丸 男性吃了更“性福”
蛤蜊含有丰富的核酸，是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质，经常吃蛤喇可以增强男性性功能，让夫妻生活更“性福”。
葡萄柚像乳房 女性多吃防乳腺病
葡萄柚等柑橘类水果长得像乳房，橘子的抗氧化剂含量是所有水果中最高的，含170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉，可缓解乳腺增生症状。
番茄像心脏 常吃能护心
番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，平时不妨多吃点。
红酒像血液 适量喝面色有光泽
实验证明，红酒可以促进血液循环，有软化血管的作用，经常适量喝红酒还可以让面色红润有光泽。
生姜像胃 常吃能养胃
姜的辣素刺激胆汁产生，从而加速脂肪的消化。此外，姜中所含的酶能使蛋白质变碎小，使油腻食物易于消化掉，有养胃健胃的作用。
地瓜像胰腺 糖尿病人应常吃
地瓜（甘薯）看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数，营养专家建议糖尿病人常吃地瓜替代部分主食。
鸡蛋香油止咳法有哪些？
人过了中年之后，随着年龄的增加，血管功能就会不断下降，比如血管的弹性会越来越差，所以中老年人容易出现一些心血管疾病，因此年纪偏大的人群，要做好预防心血管疾病的措施，比如多吃一些保护血管的食物，这其中就包括香油，除此之外，下面教大家用鸡蛋香油来帮助止咳的方法。
鸡蛋香油止咳法：
鸡蛋既是人们日常生活中的食物，同时还可以入药，预防和治疗多种疾病。冬春两季是各种咳嗽的多发季节，而鸡蛋对此却有较好的疗效
方法一
把生鸡蛋放入醋中，煮熟后服用，一次一个，一天一次，连续服用可见疗效，适合久咳不愈者服用。
怎样用鸡蛋快速止咳
方法二
春秋季节，很容易得伤风咳嗽，有时兼有喉痛、身热。可将鸡蛋一个磕在碗内，充分搅拌后滴入小磨香油数滴，用开水沏为蛋花茶，每日服1～3次，连服数日即可见效。
方法三
把一个鸡蛋打在碗里，放入蜂蜜搅匀后，倒入适量开水，然后放数滴香油即可饮服。此法可有效防治咳嗽。
方法四
将鸡蛋打散，用沸豆浆冲之，并加入适量红糖即可服用，此种配方最适合治疗体弱者的咳嗽。
方法五
煮一杯牛奶，加入一枚生鸡蛋和一茶匙蜂蜜，搅拌均匀，然后分成两份，一份在睡前趁热喝，另一份放入冰箱以备夜间咳嗽服用（喝前加热）。此法对治疗儿童夜间咳嗽尤为有效。
方法六取鲜蛋一个磕在小碗内，加入适量白糖和一匙植物油，再放入锅中隔水蒸煮，晚上临睡前趁热一次吃完。咳嗽顽固的可多吃几次，疗效显著。
方法七
汽水冲鸡蛋清可有效治疗咳嗽。其做法是：将一个鸡蛋的蛋清倒入小碗中，再放入白砂糖半羹匙，然后取来刚开启的汽水（饮料也可），倒入碗中，边倒边用筷子搅拌，搅到泡沫最多时，服下即可。
方法八
将一两白酒和一个生鸡蛋放在一起搅拌，然后蒸好，不加任何东西，空腹食用即可。一天一次，随时都可服用。连续服用7天，轻微咳嗽便可以轻松治愈。
严重咳嗽者在使用本配方的时候，可以配合其他止咳药物服用，效果亦佳。此配方尤其适合治疗一些体质较弱或患有慢性气管炎患者的咳嗽。
方法九鸡蛋2个、五味子10克，同煮，食鸡蛋；或五味子30克，与茶叶120克，甘草15克，一起研末，熬成膏，每次开水冲服1汤匙，不久即见疗效。
剥皮香蕉折法有哪些
香蕉这种水果吃起来味道是非常不错的，并且还有很多的营养物质，长期食用可以让肠道更加的健康，从而减少肠道疾病的发生，现在很多幼儿园为了提高孩子的动手能力，都会定期的举行折纸活动的，这样还可以提高孩子的智力，其实剥皮香蕉折法就非常受欢迎，那么剥皮香蕉折法有哪些?
第一，剥皮香蕉折法有哪些?首先，准备一张正方形折纸。然后沿一条对角线对折后展开，把另外一条对角线也对折。现在把三角形的两个底角向顶角折去。使其底角落在顶点上。把下面的角向上折一小部分。再把向上折的三角形部分从中间向下折。现在把两边向后用胶水或胶带粘在一起，最后在从顶角的位置，左右两边有两个角，向下折，调整形状，好吃好看的折纸香蕉就折好了!
第二，折纸的优点 折纸不仅是种艺术，还是一种锻炼方法。“折纸对任何人都有好处，无论是儿童、青年人还是老年人。”折纸能锻炼人的综合协调能力，包括手、眼和大脑。比如学习折纸需要用眼睛看折叠的过程，并在看的同时思考，记住过程;在折的时候，你要亲自动手，其间遇到问题，还要仔细去想刚才别人是怎么叠的。
剥皮香蕉折法有哪些?准备一张折纸，最好是正方形的，然后上下对折出浅浅的痕迹后还原。沿着对角线对折过去，把三角形的两个角折上去。用力按平。把下端的角往上折一些，用力按平。上面的角再折一点向下，左右各折等份进去，一定要保持对称。把外侧部分分别拉下来，一个剥皮香蕉就折好了。
拒绝草莓鼻 揭各种奇葩去黑头法
你是否常被人说成“草莓鼻”？你是否经常因为鼻子黑头太多而苦恼？别担心，我今天教你一引起奇葩却有效的去黑头方法，保证你跟“草莓鼻”说再见！
如何有效去黑头？1、燕麦
首先先将燕麦磨碎，再加入一汤匙的蜂蜜或一汤匙的水，接着混合均匀，涂抹在清洁过的脸部肌肤上，约敷20-30分钟，待燕麦面膜变硬后即可用温水冲洗，在过程中可以藉由颗粒轻微的帮肌肤去角质，使肌肤滑嫩。另外，燕麦中含有天然的清洁皂素，可以清洁毛孔中的葬污，带走恼人黑头！
如何有效去黑头？2、牛奶
压缩全脂牛奶可以去除干燥及老废角质，还能带走卡在毛孔中的葬污。首先，将一件乾淨的衣服浸泡在牛奶当中，接著敷在脸上10分钟，轻轻擦拭你的脸来去除老废角质，用温水和清洁产品洗淨后再擦上保湿产品滋润肌肤。
如何有效去黑头？3、蜂蜜
蜂蜜本身有抗真菌及抗菌效果，它能够减少泛红、舒缓发炎。首先，将脸部洗净后擦干，用手指沾取少量峰蜜，点在黑头粉刺较严重的地方，让蜂蜜带走多馀油脂，肌肤更干净！
如何有效去黑头？4、米饭
随便用吃剩的米饭粒搓成一小团后，在鼻头部位轻轻揉动，注意要力度均匀地揉及鼻子部位的皮肤，尤其是黑头较为聚集的部位，这样会把毛孔里的脏东西都带下来。你大可以在吃完饭后边看电视边“美容”，轻松又方便。
如何有效去黑头？5、柠檬
你知道在眼霜中的维他命C是从柠檬萃的吗？这是让你的肌肤明亮的天然成分！要做柠檬去角质，首先要将柠檬切半，接著滴上3至4滴峰蜜，将柠檬切面在黑头聚集处滑动，五分钟后再用温水洗淨。利用蜂蜜让肌肤变得细滑，柠檬则可以带走毛孔中多馀油脂并使肌肤明亮。
如何有效去黑头？6、鸡蛋壳内膜
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！这个方法的原理和蛋清去黑头是一样的。
7种水果蔬菜以形补形
【导读】水果蔬菜是我们每天都要吃的，但你是否注意过，一些水果蔬菜从某个角度看竟然跟我们身体的一些器官非常相像，而更加奇妙的是，这些蔬菜水果恰恰是为相应器官补充营养的极佳选择。或许，吃什7种水果蔬菜以形补形是真的，下面就为你介绍7种水果蔬菜以形补形。
7种水果蔬菜以形补形
1、胡萝卜--眼睛
切开的胡萝卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜，以及放射的线条。科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。
2、核桃--大脑
核桃就像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部小脑，甚至其褶皱或折叠都像大脑皮层。目前人类已经知道，核桃含有36种以上的神经传递素，可以帮助开发脑功能。
3、芹菜--骨骼
芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头，而它们确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。
4、鳄梨--子宫
鳄梨长得很像子宫，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。
7种水果蔬菜以形补形
5、蛤蜊--睾丸
蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸，是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。
6、姜--胃
姜的辣素刺激胆汁生产，从而加速脂肪的消化。此外，姜中所含的酶能使蛋白质变碎小，使油腻食物易于消化掉。
7、地瓜--胰腺
甘薯看起来像胰腺，事实上，它确实能平衡糖尿病患者的血糖指数。
