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带脉的养生方法

2019-10-17

带脉的位置

养生的吃的。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。我们该怎么进行科学的养生保健呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“带脉的位置”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

人的脉络是非常重要的,因为可以根据人的脉络判断人体健康的程度。中医经常都是根据人体的脉络来辨别人体的疾病问题。可是对于一些具体的脉络不是每个人都可以认识的,也不会很好有效的掌握具体一些脉络的位置。带脉是人体重要的一个脉络,只是带脉的位置是什么呢?

一、带脉的位置

很多人都说找不准带脉穴的位置,那么这个位置真的那么隐晦难找吗?其实只是大家没有正确的根据医生说的方法来找罢了。带脉穴属于足少阳胆经,带脉穴位于人体侧腹部,当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上,肝经章门穴下1.8寸处。

简单的说,就是与肚脐同高度,腹洁穴,位于顺乳头线往下,比肚脐低3厘米处的位置就是带脉穴了,因此我们可以发现,带脉穴的位置还是比较容易就可以找到的了,通过这样的方法来帮助我们找到带脉穴的位置,并且对带脉穴进行按摩,好处是极大的,是我们大家不能错过的了哦。

二、敲击带脉穴的好处

每天花五分钟敲敲带脉,能够有效减少腰腹部赘肉的产生。如果能做到每天在带脉穴上敲击一百次,对于恢复带脉约束能力、减除腰腹部脂肪,效果那是相当的好。大家可以来尝试一下。不仅如此,敲带脉还能够加快我们经络气血的运行,帮助加速体内肠道的蠕动,对便秘型肥胖的人有很好的通便效果。

不过要注意的是,已经怀孕的人可不能敲带脉哦,否则容易对胎儿造成伤害,这是我们都不想看到的情况了吧,需要大家小心重视起来才行哦。

扩展阅读

怎么知道带脉通了


带脉是人体内特殊的一条筋脉,它是在人体腰部横着围一圈的,而其它筋脉则是在人体内呈竖向走的,它之所以叫带脉,就是因为它好像将人体的筋脉都连接了起来,所以它也是比较重要的一条筋脉,对其它筋脉的影响也比较大,所以带脉不通的话对人体的健康状况也有很大的影响,如导致小肚肥胖、导致便秘或者导致女性的月经不调等等,这些都是带脉不通所出现的不适症状,那么既然带脉这么重要,不通也会对人体有伤害,我们经过一定的治疗会将带脉通开,那我们如何知道带脉已经通了呢,一起看下文。

一、怎么知道带脉通了

1.带脉通了就会改善我们手脚冰凉的症状,所以可以通过我们身体的变化了解带脉是否通了。

2.带脉通了的话我们身体的末梢神经感觉不对称的症状也会有所改善。

3.带脉通了的话我们身体里带脉行走过的部位的皮肤就会将垃圾排出,然后出现皮肤细腻光泽,毛孔缩小等现象。

4.一般我们带脉不通就会出现小腹变大的情况,那么带脉通了的话小腹上面的脂肪就会被排出,然后改善小腹偏大的症状。

5.带脉通了的话我们在按带脉的时候就会感觉到疼痛感减轻。

6.带脉一通,我们的血液流通就会加强,形成良性循环,减少头晕目眩和失眠的症状。

7.带脉是一条重要的经脉,它可以影响到我们的大脑神经,如果带脉通了我们也会感觉的记忆力提高的现象出现。

二、带脉不通是由什么引起的

带脉不通的情况其实大多数都出现在女性的身体上,因为女性在根据季节的变化穿衣的幅度也随之变化,特别是在春天和深秋的时候很多女性就会穿露肚脐或者短裤,这样就会对带脉产生一定的影响,引起带脉不通的现象出现,从而引起宫寒、月经不调等症状,所以女性在穿衣方面还是要注意,不能因为漂亮而影响健康哦。

带脉不通对人体的伤害很大,所以我们在平时要多注意,那么通带脉的方法有很多,可以物理通带脉,也可以在平时敲打敲打穴位,这样也有通带脉的效果,上面文章中我们也描述了带脉通了的各种好处,特别是对女性很好,所以大家在平时一定要注意。

通带脉最快的方法


我们平常所说的“带脉”,位置在人体的腰腹部。人体的经脉大多数都是上下运行的,而“带脉”的脉路不一样,它在人体的腰腹部环绕一圈,就像人的腰带一样,“带脉”的名字也是由此而来。

一、为什么要通“带脉”

随着时间的推移,人的岁数在增加,很多人都会发现自己腰腹间长了很多赘肉,而且想尽办法,都很不容易把这些肉减下去。其实很多时候这都是因为“带脉”不通,不能有效的约束腰腹部的赘肉生长了。所以为了减去这些讨厌的赘肉,我们就需要来打通“带脉”。

二、通“带脉”最快的方法

要让打通堵塞的“带脉”,最简单有效的方法就是经常推敲“带脉”的脉路。

1、推的方法:

先将双手掌心相对并拢,手指的指尖对外,然后用手掌的根部压着肚脐,并用力向身体的两边推,当推到自己腰的两侧的时候,将手翻一面,用力推到自己身体后腰的“命门穴”,这个穴道位于后腰与肚脐刚好对齐的位置。然后又从“命门穴”开始,用与刚才相反的动作推回来,如此反复。

如果有时间的话就多推几次,至少要5到10分钟才能起到效果,当推到整个“带脉”的位置都在发热了,就可以停止了。

2、敲的方法:

敲的方法很简单,先将两只手轻轻的握成拳,然后敲打腰部两侧的位置,这个位置位于人体的腋窝向下的直线和“带脉”的交汇处。敲打的力度自己要控制好,感觉到自己舒服就行了。敲打的频率要快一点,最好用站立的姿势来敲打,这样敲打2,3百次就可以了。

然后还是两只手捏成拳,从后背“命门穴”开始,沿着“带脉”的脉路一路敲打到肚脐,每次敲打30到50圈,力度要把握好,以感觉到微微有点酸麻就可以了。

3、注意事项:

在女性的怀孕的时候,或者在月经期间,都是不适合敲打“带脉”的。

我国的传统中医认为,“带脉”需要经常推拿敲打,这样做有不少好处。首先可以减肥,特别是可以有效减少腰腹部的赘肉;然后还可以帮助肠胃消化,要以帮助通便,除此之外还可以起到加快经络运行的作用。所以,为了我们的身体健康,有时间的时候我们应该多多推敲“带脉”,让它通顺起来。

带脉不通艾灸哪里


带脉是人体内特殊的一条筋脉,它是在人体腰部横着围一圈的,而其它筋脉则是在人体内呈竖向走的,它之所以叫带脉,就是因为它好像将人体的筋脉都连接了起来,所以它也是比较重要的一条筋脉,对其它筋脉的影响也比较大,所以带脉不通的话对人体的健康状况也有很大的影响,如导致小肚肥胖、导致便秘或者导致女性的月经不调等等,这些都是带脉不通所出现的不适症状,那么既然带脉这么重要,不通也会对人体有伤害,所以我们可以选用中医性的治疗——艾灸。

一、带脉不通艾灸哪里

由于带脉所在的一圈穴位较多,如果带脉不通的话我们可以选用艾灸熏相应的穴位,一般都有一下几个穴位:

1.关元穴。因为带脉不通的话会造成身体寒气加重,特别是对女性来说,会造成宫寒,所以用艾灸熏关元穴可以增加人体阳气,活气血,对手脚冰凉的人群也有一定的作用。

2.气海穴。这个穴位主要是针对女性的,用艾灸熏这个穴位,对治疗月经不调或者不孕不育有一定的效果。

3.肾俞穴。用艾灸熏这个穴位可以加强肾部的血液循环,增强肾功能。

4.带脉穴。这个穴位是带脉的主要穴位,如果带脉不通的话,艾灸最主要的地方就是这个穴位,可以治疗由于带脉不通引起的各种不适症状。

二、带脉不通是由什么引起的

带脉不通的情况其实大多数都出现在女性的身体上,因为女性在根据季节的变化穿衣的幅度也随之变化,特别是在春天和深秋的时候很多女性就会穿露肚脐或者短裤,这样就会对带脉产生一定的影响,引起带脉不通的现象出现,从而引起宫寒、月经不调等症状,所以女性在穿衣方面还是要注意,不能因为漂亮而影响健康哦。

那么对带脉不通的描述我们就到这了,一般我们带脉不通就会选用艾灸来治疗,艾灸时所要通的穴位也很多,在上述文章中我们也有详细的介绍。但是带脉不通对我们的身体还是有一定伤害的,所以大家尽量保护好自己的身体,不要因为自己的不注意而造成不必要的损失,身体才是我们的本钱哦,而且带脉是很重要的穴位,更需要注重保护。

带脉的作用是什么


不知道大家有没有听说过带脉。带脉是我们身体里面重要的脉络之一。有些朋友会选择疏通带脉以此来缓解身体里的一些小症状。因此这篇文章我们来谈谈带脉相关知识。

一、带脉的作用是什么

1、可以帮助我们减肥。如果朋友有肥胖方面的困扰可以选择疏通我们身体里的带脉。因为身体变的肥胖的原因是因为我们身体里的废物不断的堆积,所以形成了脂肪。如果疏通我们身体里的带脉的话有利于变瘦一些。

2、调节我们的肠胃。我们的肠胃其实是很脆弱的,很容易生病。肠胃出现疾病其实和带脉有很大的关系,原因之一是因为我们身体里的带脉出现了问题。因此肠胃的功能受到了扰乱,就出现了肠胃方面的疾病。所以朋友们不妨试试疏通带脉,避免肠胃方面的疾病发生。

3、帮女性调节月经。不少女性朋友都有经期不准的烦恼,带脉对于女性的经期也有非常大的影响。带脉如果疏通后可以帮助女性朋友解决经期不准的烦恼。

4、可以帮助我们解决便秘的烦恼。如果有朋友有便秘这方面的烦恼,可以尝试通带脉的方法来进行缓和。带脉堵塞也是造成便秘的一个重要原因。带脉疏通后的作用还有很多,这里就不在继续过多的介绍了。大家感兴趣的话可以搜索资料以此获得信息。

二、如何疏通我们的带脉

首先我们要知道带脉的位置,带脉在我们的腰部,这条经脉是横向的。在腹部的侧边,章门下面大概1.8寸的地方。所谓的敲带脉就是敲我们肋骨下面,胯骨以上的赘肉。通常被称为是游泳圈,也被人们称作是草帽圈的位置。每天睡觉前我们可以稍微敲敲这个部位,走路的时候也可以稍微敲一敲。

其次我们也可以去拔罐,请求专业人士的帮助。这个方法用于疏通带脉能很快见效。

除了这篇文章介绍的两种方法,其实还有很多很多的方法。大家平时如果有发现带脉堵塞了的情况,不用过于担心。可以积极的寻求最适合自己的带脉疏通方式,如果找不到有效的方法,可以通过求助专业的医生进行解决。带脉的疏通不可以操之过急,凡事都要有个时间的变化,希望朋友们都可以找到适合自己的疏通方式。

刮带脉能减肥吗


人的腰部是有很多的脉络的,但是只有一条横着的脉络,这条横着的脉络是围绕着腰部一圈的,通常被人称为是带脉,带脉对于女性来讲是非常重要的,保护好自己的带脉不仅可以减少身体患病的风险,而且还具有其他的功效,平时一定要注意腰部保暖,那刮带脉能减肥吗?

刮带脉能减肥吗?

刮带脉是可以减肥的。

敲带脉的位置:

敲带脉其实敲的就是胆经的腰部的几大穴位:京门穴、带脉穴、五枢穴、维道穴、居髎穴。这里也是平时俗称“游泳圈”的地方,在中医看来,肥胖说明此处垃圾堆积,敲打可以加强气血的运行,从而减少肥肉垃圾。

胆经的功能:

胆经是足三阳中的一条,是我们的护生法宝,它从头开始一直到脚。经过的人体器官胆囊,所以如果发生胆囊方面的毛病,如胆囊炎、胆结石等,说明胆经不通了,弄通胆经病也就会慢慢好了。女性的乳腺增生也与胆经相关。而带脉属于胆经中最重要的一段,所以敲带脉可以活血化淤。

如何敲带脉:

晚上躺在床上,放松身体,想像着身体如烂泥一样,用双手敲肋下,敲个几百下,人也累了,浑身了累了,就想睡觉了。其实,白天也是可以敲的,走路时、等公交时,只要手闲着就可以敲。如果腰部的肉特别多的,需要加重点力度,这样才有效。敲带脉两周便可以明显看到减肥的效果了。

敲带脉治疗便秘:

敲带脉可以增强大肠的蠕动,治疗便秘,因为带脉的位置刚好是结肠的位置,敲带脉能够增强新陈代谢,敲完后会发现,排气排便会变多,正是排除了体内的三浊和宿便。

敲带脉治疗妇科疾病:

带脉区上通乳腺区域,下通子宫区域,敲带脉将此处敲通了,不但加快胆汁的分泌,对乳腺增生、痛经、月经不调也有很好的好处。

敲带脉的注意点:

腰部肥胖的人,因为肉很厚很多,穴位敲不到,所以手法要稍重点。其实带脉不但可以敲,也可用用手指捏捏,用艾炙、拔罐法都行,方法不同,但最终目的是相同的,就是打通经络。

拍打带脉可以减肥吗


在这个以瘦为美的年代,每个人都在追求苗条的身材。节食减肥太痛苦,运动减肥太辛苦,端午减肥危险性太大,手术减肥犯不上。其实从中医的角度上说,通过拍打人的代脉或者身体的某些部位,也具有一定的减肥效果。那么拍打带脉可以减肥吗?

带脉是奇经八脉之一,也是人体唯一一个横向的经脉。

为什么叫做带脉

1、中医认为带脉有“总束诸脉”的作用,和一条腰带一样在腰腹部梳理这诸多经脉。

2、中医上讲带脉主治的是妇女的经带疾病(调理月经月、带下、经闭等妇科疾病),故名带脉

拍打带脉的好处

人体的诸多经脉都要经过带脉,带脉通则诸经脉都能正常运行,带脉要是堵塞就会造成诸多经脉都在腰腹部形成堵塞(常见的肥胖)。

反过来说如果那条经脉在腰腹部堵塞,那都可以通过刺激带脉来进行调节与疏通,中医认为拍打带脉好处多多能强肾、壮阳,主要有以下这几个好处。

1、帮助排毒,治疗便秘

拍打带脉疏通经络就是提高排毒能力,最明显的表现就是促进肠道的蠕动,治疗便秘。

2、减肥瘦身

拍打带脉的主要功效就是减肥,带脉疏通对于腹部及腰部两侧赘肉的减肥效果是极佳的。

3、调节月经及白带异常等

拍打带脉疏通气血,消除腹部的血淤积热,对于痛经以及预防和治疗妇科疾病都有帮助。

4、可以祛除脸上痘痘

带脉有三个穴位“带脉、五枢、维道”,也在胆经上,拍打带脉也相当于刺激胆经,能帮助胆经排毒,胆经运行于面部,有助于祛除面部的痘痘。

拍打带脉的方法

方法很简单,双手握拳,敲打腰部两侧(两肋末端)100-300次,力度自己感觉舒适就行,频率可以快一点,站着躺着均可敲打。

第二种方法:从背后腰中部开始,向两侧沿着带脉横向敲击,至肚脐为一圈,一次敲打30-50圈,力度微微感觉酸麻即可。

带脉不通吃什么好


现在很多人都会有带脉不通的情况,这样的问题是容易导致我们健康受到影响的,虽然说带脉不通的问题看似不严重,但是带脉不通是会威胁我们健康的,所以说大家对带脉不通的饮食选择应该有所了解,那么具体带脉不通吃什么比较好,一起跟着来看看吧。

带脉不通吃什么好

如果出现了带脉不通的情况,首先可以吃的就是丝瓜了,在生活中我们常见的丝瓜,实际上是有极高药用价值的,而且是可以起到疏通经络的效果。同时在用丝瓜的瓜络,用水煎服之后就可以起到疏通经络的效果,而且坚持长期的服用,可以帮助改善经络不通的问题。

薄荷茶同样属于比较优秀的改善带脉不通问题,首先需要我们把干的薄荷叶和绿茶放入器皿中,然后加适量的开水,然后闷泡3分钟出味晾凉之后就可以滤去残渣,然后再选择加少许的冰糖就可以服用了。我们也可以选择把鲜薄荷叶洗干净之后,放入到杯中,直接进行冲水,而且在用于泡茶的时候,属于味苦辛的,所以有通络的功效。

而橘络也是不错的选择,橘络是属于一种中药,而且其中一个非常独特的作用,是可以起到疏通经络的效果。同时橘皮的第一层和第三层果皮中间,就是属于橘络,这实际上是属于运输水分和营养的一个重要的管道了,而且在疏通经络的时候,对我们人体来说是有很大帮助的。

带脉不通吃什么水果好

带脉不通的情况下吃些水果很重要,柑橘是很不错的,因为在柑橘的含抗氧化成分是最高的,而且是可以起到预防血栓形成的效果。而且我们经常食用是可以帮助我们预防心血管疾病问题的。

草莓同样属于改善带脉不通的一种水果,其中是富含维生素和果胶物质存在的,同时防治动脉粥样硬化、冠心病以及脑溢血的问题都有好处,是改善带脉不通的好方法。

柿子对缓解带脉不通的情况有帮助,因为在柿叶中是含有大量的VC存在,是有降压、保护心血管的作用存在。而且柿子中是含有大量维生素的,同时对我们预防心脏病、心梗、中风等问题,都是有好处的。在其中有一种酚类化合物的存在,是可以预防动脉硬化、降低心血管疾病产生的。

在猕猴桃中是含有大量氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类等物质的存在,而且其中是含有多种微量元素、维生素的,尤其是Vc和硒的含量是很丰富的,我们如果可以长期的食用,对于降血压、血脂等都有好处。

带脉不通食谱推荐

带脉不通的人群推荐吃海带豆腐汤,需要准备好冻豆腐200克,海带结50克,蘑菇50克,姜2片。首先需要把冻豆腐块挤干水分,然后把海带结洗净之后,蘑菇也要洗净撕成小片。在锅中把油烧热之后就可以放入冻豆腐,略煎一会儿之后,等到豆腐表面有些发黄的时候就可以倒入水、海带结以及姜片。煮到水开之后,转小火煮上30分钟,煮到一半的时候把蘑菇倒入其中一起煮。出锅前撒盐就可以了。

带脉不通饮食注意事项

如果存在带脉不通的问题,首先对于过咸的食物以及腌制品,还有蛤贝类、虾类、皮蛋等食物,或者是存在含钠高的绿叶蔬菜,这是大家不适合吃的,同时如果存在有烟、酒、浓茶、咖啡的问题,或者是存在辛辣的刺激性食品,都是带脉不通不适大家吃的。

带脉不通的人群在平时需要低钠盐饮食才行,一定要限制食盐,对于降低血压有好处,而且还可以缓解带脉不通的情况,还应该多吃些含膳食纤维比较高的食物,玉米、小米等食物不能错过,对我们促进肠蠕动、加速胆固醇排出都有帮助,是我们防治高血压的好方法。

带脉不通的食物对限制脂肪、胆固醇是我们应该避免的。因为膳食脂肪摄入多了会影响我们健康,所以对于豆油、菜油、花生油等各类植物油,需要我们限制高胆固醇的食物才行,同时对于动物内脏、脑、蛋黄、肥肉、动物性脂肪等摄入都要避免才行。

上面给大家介绍了带脉不通的情况,如果说我们出现了带脉不通的情况,那么需要大家注意方法调整好,而通过饮食来改善效果比较好,上面介绍的这些食物都是不错的选择,是可以帮助疏通带脉的,能够对我们健康有帮助,大家不要错过。

乳房乳腺的位置


乳房乳腺的位置

1、乳房乳腺的位置

乳腺从解剖学上,位于人体前面的第二和第六肋间,其作用对女性最主要的是哺乳,在生育、人类的繁衍方面起到非常重要的作用,另外是女性美的重要标志。

乳腺有青春期和妊娠期两个发育生长阶段。年轻女性的乳房没有经过妊娠期和哺乳期的过程会比较坚挺,外形相对完美,有球型、木瓜型等;经过妊娠期、哺乳期的女性,由于乳腺二次发育,乳房会出现下垂。

2、乳房为何会不对称

据介绍,很多人在少女时期都会出现左右乳房发育快慢不等,至成年时,两乳的发育差距会逐渐缩小,一般视觉较难区分,只有通过仔细测量才能发现。大多数成熟女性的乳房都是左侧大于右侧,这对于生育、性功能和健康都没有任何影响。

需要注意的是,成人以后若出现如一边乳房高耸,而另一边较扁平甚至乳房平坦如男性等明显异常情况,则需到医院进行检查。

3、乳房自检方法

3.1、比较方便的自查可在淋浴时进行,因为搽上肥皂后更容易感觉乳房组织。你可以先用手按压乳房组织,接着在乳房上画圈,然后继续按压乳房组织。

3.2、站立的姿势比较方便检查乳房的上部和外围,大约一半的肿瘤都生长在这些区域。乳房组织会因为姿势的不同而产生不同的感觉,所以除站立检查外,你还应该躺下来进行更细致的检查。

3.3、躺下检查右乳时在左肩下垫个枕头,并要把右手放到脑后,这样可以使乳房的脂肪向两边分散,使你更容易接触到乳腺。

检查的步骤是:先用左手中间的三个手指环绕乳房画圈,然后自上而下按压乳房,接着从乳头向外呈放射状按压(这个过程中手指始终不要离开乳房)。

乳腺疾病的症状表现

1、乳房疼痛

1.1、疼痛发生在哺乳期,呈胀痛或搏动性痛,兼有红、肿、热现象,患处变硬,且先期出现乳头皲裂,这多是乳腺炎。

1.2、若一侧乳房呈间歇性弥漫性钝痛、串痛,或局限性隐痛、刺痛,且与月经周期和情绪变化有关联者,要考虑乳腺上皮增生病。

2、乳房肿块

2.1、双乳内同时或相继出现多个大小不等的圆型结节样肿块,无粘连,多为乳腺囊性增生病;

2.2、如肿块呈结节状,质较硬,与皮肤粘连,边界不清,可能是乳房结核;

2.3、乳内单个或2-3个小肿块,界限清楚,表面光滑,活动度大,无疼痛,生长慢者,多是乳腺纤维腺瘤;

2.4、乳内单个肿块,与乳头皮肤不粘连,无疼痛,质地坚硬,界限不清楚,移动度小,生长快者,这是早期乳腺癌特征;继续发展,兼有乳头内陷,乳房皮肤橘皮样改变,且有疼痛者,则多进入晚期。

如何预防乳腺癌出现

1、一周限制自己只喝2-3杯酒。即使身体消耗了少量的酒精,都被专家认为是会增加乳癌发生风险的做法。大部分医生建议,应减少喝葡萄酒、啤酒和烈性酒的剂量。

2、每周至少锻炼三次,三次以上更佳。大多数职业女性由于工作关系,长时间紧箍着乳罩,难得给乳腺“松绑”.当你做运动的时候,体育锻炼可以让你的心脏频率保持稳定,每天运动至少持续20分钟左右。

3、保持体重稳定,如果你超重的话要赶紧减肥。研究表明,一个人的体重如果超重或肥胖(尤其是你过了更年期),或者超过了一个正常成年人的体重,就会增加患乳癌的风险。

心脏和肺的位置


心脏和肺都是人体中非常重要的两个器官,心脏的跳动和人们的生命体征是有着密切联系的。当心脏出现问题的时候也会影响到人体内其他器官的运行,心脏和肺的位置是距离比较近的,这两种器官的功效也有密切联系,可以多加了解认识。那么心脏和肺的位置具体在哪里呢?

心脏是脊椎动物身体中最重要的一个器官,主要功能是为血液流动提供压力,把血液运行至身体各个部分。人类的心脏位于胸腔中部偏左下方,体积约相当于一个拳头大小,重量约250克。女性的心脏通常要比男性的体积小且重量轻。人的心脏外形像桃子,位于横膈之上,两肺间而偏左。 心脏由心肌构成,左心房、左心室、右心房、右心室四个腔组成。 左右心房之间和左右心室之间均由间隔隔开,故互不相通,心房与心室之间有瓣膜(房室瓣),这些瓣膜使血液只能由心房流入心室,而不能倒流。 心脏的作用是推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终产物(如二氧化碳、无机盐、尿素和尿酸等),使细胞维持正常的代谢和功能。

肺是人体的呼吸器官,也是人体重要的造血器官,位于胸腔,左右各一,覆盖于心之上。肺有分叶,左二右三,共五叶。肺经肺系(指气管、支气管等)与喉、鼻相连,故称喉为肺之门户,鼻为肺之外窍。 肺为娇脏,是对肺的生理病理特征的概括。生理上,肺脏清虚而娇嫩,吸之则满,呼之则虚,为脏腑之华盖,百脉之所朝会;病理上,外感六淫之邪从皮毛或口鼻而入,常易犯肺而为病;其他脏腑病变,亦常累及于肺。

另外心脏位于胸腔内,膈肌的上方,二肺之间,约三分之二在正中线左侧。心脏如一倒置的,前后略扁的圆锥体,像一个桃子。心尖钝圆,朝向左前下方,与胸前壁邻近,其体表投影在左胸前壁第五肋间隙锁骨中线内侧1-2cm处,故在此处可看到或摸到心尖搏动。心底较宽,有大血管由此出入,朝向右后上方,与食管等后纵隔的器官相邻。

左边腰的位置疼


腰作为人体的重要部位,对于人的各种行动都有着极其重要的影响。但也正因为腰需要承载的比较多,因此经常会出现各种病变,比如说左边腰疼,就是一种很常见的腰部症状。总结说来,可以导致左边腰疼症状的原因有:久病劳损、外感风寒、摔伤腰部、腰椎间盘突出、腰椎骨刺、泌尿系统感染等。

久病劳损

左侧腰痛有可能是由于久病劳损导致的,这类腰痛的患者大多数都是年龄比较大,体质也比较差,而且腰痛的病程比较长久。导致这种腰痛出现的原因主要就是因为房事不节制或者是年老体衰、肾气亏损、气血运行不畅等。

外感风寒

当身体被风寒湿邪侵袭以后就容易引起左侧腰痛的情况,风寒湿邪侵入了膀胱经和督脉之后就会导致人体的气血不运行,脉络也不通畅了,久而久之就出现了腰疼的情况,这里患者的腰痛感觉常常是冷痛,热敷之后会有所缓解。

摔伤腰部

在平时的生活当中跌打损伤是很常见的现象,常常是因为受到外力导致左侧腰部扭伤或者是摔伤,经络此时也会受到损伤,气滞血瘀,疼痛也就随之而来了,这种左侧腰疼常常都是锥心刺骨的。

腰椎间盘突出

长期劳损、外伤、退行性病变等腰椎间盘突出时有发生,由于椎间盘髓核纤维环破裂导致髓核突出,压迫神经引起患者出现腰部疼痛的症状。尤其是患者在干重活、长时间行走后腰部疼痛的症状加重。

腰椎骨刺

长期劳损、外伤、不良的坐姿等都易导致腰椎骨刺的发生,患者开始出现腰背酸痛、僵硬、休息后明显稍活动后反而好转但活动过多则加重。

泌尿系统感染

由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,亦会引起腰痛。

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