人的养生的季节规律
2019-10-06一个人的体态、姿势不仅关乎形象，还能反映出他的健康状况。近日，美国《预防》杂志刊文，盘点了不良姿态与健康状况的关系。
身体懒散：腿筋紧绷。习惯松松垮垮地趴在桌子上，表明腿筋（大腿后侧的肌肉）紧绷。纽约市健身专家艾丽卡·布鲁姆说，腿筋连接骨盆，如果紧绷的话，坐着时会将坐骨向前或向下牵扯，使脊柱拱起。布鲁姆建议，可坐在床上，两腿前伸，上身俯向两腿，拉伸腿筋。
屁股下垂：双脚无力。布鲁姆表示，如果双脚无力，则足弓支撑不够，身体重量压向双脚，屁股也会下垂。而且大腿骨前移，骨盆也会前倾，使臀部外侧肌肉变弱，导致下垂。建议：练习普拉提有助于增强脚部和臀部力量。
小腹凸出：背阔肌紧张。布鲁姆表示，如果背阔肌紧绷，身体就会蜷缩、脊柱拱起，内脏向前凸，出现下腹凸出的体态。建议：简单地拉伸背阔肌，就能使身材更苗条。
啤酒肚：核心肌肉弱。纽约市健身训练师乔尔·哈珀说，如果减少了高热量食品摄入，并坚持拉伸背阔肌
更多>>贫血是常见的一种疾病，导致贫血的原因有很多，在平时我们一定要注意预防，如果生活中如果不小心出现了贫血应该怎么办?一些食物可以帮助我们缓解贫血的症状，那么大家知道吃什么对身体比好吗?下面会有详细的介绍哦。
贫血的原因
1、压力过大：现在人的压力是比较大的。不管是工作还是生活，这些压力像山一下压得人们喘不过气。人整天不停地思虑，这样身体就会衰弱，同时思又伤脾，脾主运化，如果我们的脾功能受到了影响，那么身体就会出现贫血的情况。
2、生活无规律：现在的人在生活方面越来越没有什么规律了，很多人开始昼夜颠倒，有的人甚至可以通宵。这种长时间的精神疲劳，体力消耗过度，并且睡眠也得不到保证，使健康受到影响，也可促进贫血的原因发生。
3、造血功能降低：随着人们年龄的增加，身体的各种功能也会减退，这个时候骨髓内干细胞有逐渐衰竭的可能，所以我们会发现一些老年人的造血功能会有比较明显的降低，红细胞数量减少，是导致贫
更多>>肾虚是常见的疾病，生活中导致肾虚的原因有很多，我们一定要多注意防范。患有肾虚我们的身体会感觉异常疲惫，这个时候应该怎么办?一些食物可以帮助我们缓解肾虚的症状，吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
肾虚的原因
竞争、压力因素
压力过大会损伤我们的免疫系统，竞争会给我们的身体带来很大的压力，长时间的工作和竞争的压力，会使人的身心都感觉到疲惫，精神状态越来越不好，从而引发失眠、健忘、乏力、抑郁等肾虚等等的问题。
生活无规律
现在人的生活作息时间越来越不不规律了，很多人都会熬夜的习惯，要么是加班加点的工作，要么是形式不同的娱乐活动，有的人甚至会一整晚不睡觉，这都给人体造成了肾虚，在平时我们一定要改掉这个不良的生活习惯。
现代污染
空气污染对人体的伤害是不可避免的，它们会降低人体的抵抗力，会导致出现呼吸系统疾病，有时候也是不知不觉的，现在城市的绿化面积一直增加，可是我们又会更多的看到打药的车隔几天就
更多>>不管是男孩还是女孩，在成长的过程中，是有几个发育的关键时期，如果家长平常没有注意的话，给孩子带来的影响是很大的，男孩子在成长的时候，成长到了一定的阶段，孩子是会出现变声的现象，孩子一旦发生变声的话，孩子的生长规律也是会发生变化的，一般男孩变声后的生长规律是怎么样的呢?
男孩变声后的生长规律是怎样的?
男孩子到了13岁左右就会度过一个变声期。在变声期中孩子说话嗓音沙哑，声音低沉，稍微发出高音就会走调，自己常常也会觉得疲劳。在这个特殊时期，要给孩子加强营养，多吃水果和蔬菜，多吃鸡蛋，豆制品等。最需要特别注意的是，不要大吵大闹，容易造成声带疲劳。
男孩变声提示进入了青春期，在这个时期孩子的身高会突飞猛进，每年的身高会有6-8cm的增长。所以在这个年龄段，对于身高生长不是特别明显的孩子，一定要每半年做一次体格检查，看看生长发育规律。如果早期发现青春期生长发育慢，比如骨龄比较落后、身材比较矮小，在青
更多>>想要成为最惹眼的萝莉，那么五彩缤纷的色彩是必知的秘籍，裸色底妆加上稍有些许大胆的眼妆，融于肌肤的自然腮红，偏浅色低调的粉唇，当然还有那可爱俏丽的小礼帽和五彩缤纷的party 装，这样的loli的确够无敌可爱的！
达科塔范宁
达科塔范宁：微红双颊+粉嫩嘟唇
从出道至今，dakota活泼可爱的形象已经深入人心了。她所出演的各种影片几乎都是以一副粉嫩的造型亮相于荧幕上，微微泛红的双颊，粉嘟嘟的双唇加上那双摄人心魄的蓝色眸子，当然还有灵动的睫毛，如此娇俏可爱的形象叫人怎么也想不暮光之城中那个极具性感的jane就是她！
艾丽范宁
艾丽范宁：粉颊红唇+恬静微笑
尽管与dakota为姐妹，但这姐妹俩人在loli妆上却相似度不太大。有人说elle天生就是一个小萝莉，不需要过多的修饰，仅凭那一头亮丽的金发加上那迷人的甜美微笑就足以自然的将loli这个词演绎的活灵活现。
科洛莫瑞兹
科洛莫瑞兹
凭借《海扁王》
更多>>走在马路上，如果身边路过一个患有狐臭的人，都会下意识的多看两眼或者会嘀咕两句。腋臭是一种高遗传性的疾病，虽然不会影响生命安全，但是因为难闻的气味会引起身边人过度的关注，会对心理产生一定的影响。本文介绍了腋臭的遗传规律，有这方面疾病的人来看看吧。
腋臭具有遗传性
腋臭的病因是由于腋窝大汗腺分泌功能异常旺盛，分泌出大量有机物经细菌分解后产生难闻的臭味。大汗腺人人都有，为什么有人有腋臭，有些人没有呢?经过多年的研究，这个问题已经基本搞清楚了。问题出在基因上，腋臭从本质上是一种遗传病。
我们知道，人体一共有23对染色体，问题出在第16对染色体长臂的一个基因上，这个基因的一个小的变异导致了人体大汗腺的分泌功能异常强大，把普通人不能分泌的一些大分子的有机物分泌了出来。而身体表面的细菌得到了这些有营养的大分子物质，就进行繁殖和分解，产生了很多有特殊刺激性臭味的物质，就是腋臭。这个基因的遗传特点是常染色体
更多>>蚕豆病是一种高遗传疾病，这种疾病地域性非常明显，并且主要发病于男性。这是一种吃蚕豆后引起的溶血性贫血，因为属于家族遗传，所以在出生后就检查，确诊后不要吃蚕豆以及与蚕豆有关的食品即可。本文介绍了蚕豆病的遗传规律，有这种遗传疾病的人可以来了解一下，减少下一代发病的可能，来看看吧。
蚕豆病是一种遗传性疾病，属于葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症中的其中一个类型，主要表现是患者在吃了蚕豆之后会引起溶血性贫血，蚕豆病在我国的广东省、四川省、广西省、湖南省以及江西省比较多见，其中男性占了总数的百分之九十。
绝大多数的患者在第一次吃了新鲜的蚕豆后发病，因此蚕豆病的高发季节主要是在初夏蚕豆成熟的季节。蚕豆病具有遗传性，因此，大部分的蚕豆病患者都有家族史。大部分患者在3岁以下发病，也有少数的患者在中年或者老年才第一次发病。
蚕豆病的遗传方式是基因遗传，民间有蚕豆病传男不传女的说法，这是不科学的。蚕豆病有交叉传染的
更多>>种农作物的人都知道，农作物上面通常是有很多虫子的，而且这些虫子对于农作物都有危害，因此很多人为了减少虫子对农作物的危害，通常是会选择氯氰菊酯来喷洒种类种子，这样虫子很容易就会死亡，但是有些人对于氯氰菊酯比较高不是特别的了解，那氯氰菊酯对人的毒性大不大呢?
氯氰菊酯对人的毒性大不大呢?
氯氰菊酯对人身体的毒性不是特别大，但是如果剂量加多的多花，是会导致人出现死亡的现象，氯氰菊酯在中毒之后是需要积极去医院的。
氯氰菊酯中毒怎么办
急性毒性
属中等毒类。大鼠经口ld50251mg/kg，经皮剂量达1600 mg/kg未见死亡，吸入lc500.048mg/ l，大鼠静注6mg/kg;小鼠经口ld5082 mg/kg;兔经皮ld502400mg/kg。禽鸟口服ld502000mg/kg，鱼高毒，对蜂蚕有巨毒。动物急性中毒表现为共济失调，步态不稳，偶有震颤，存活者3天后恢复正常。本品对皮肤粘膜有刺激作
更多>>女性在排卵的时候，也许身体没感觉到什么反应，但是会发现内裤上有一些分泌物，这是十分正常的现象，另外女性在排卵之后，阴道还会不断有分泌物出现，除了月经之外，最常见的阴道分泌物就是白带，女人们要密切观察白带是否正常，下面介绍排卵后的分泌物变化规律。
排卵后分泌物变化规律：
排卵是女性的一种正常的生理表现。可以通过了解排卵后白带的变化规律，去结合自身的情况，判断自己的排卵进程。了解过后，如果发现异常问题，也能够及时发现及时根治。围绕着这个疑问，小编找到了一些关于排卵后白带的变化规律的内容，一起了解一下。
排卵日前后的排卵期内女性的白带会发生一些变化，这个时候女性体内雌激素的分泌水平达到最高，雌激素促进女性宫颈粘液分泌增多，白带就出现大量的增多，并且白带的韧性也出现增强，经常会出现细带状的白带，白带可以拉得很长，呈现出白带拉丝的状态，白带甚至是可以拉到十几厘米长也不会断，同时白带呈现出水样清亮透明
更多>>记忆可以帮助我们在日常的生活中有很多的便利之处，但是有时候越久的事情记得越清楚近期发生的是反而记不清楚。记忆其实是有规律的，接下来就和小编一起看看记忆有哪些规律吧。
1、时间律研究表明,每次信息的重复输入,其维持记忆的时间是各不相同的。以外语单词记忆为例,第一次可能几秒钟；第二次、第三次就可能由几分钟到几小时；再重复就能几天，甚至几个月。重复次数越多，记忆时间就越长。
2、数量律当需要记忆的材料数量偏大时，会给记忆带来困难。研究表明，在这种情况下，把记忆的组织适当分散成若干小单元后，再依次存贮，记忆的效果就可能好些。
3、联系律认知的循序渐进规律，揭示了新旧知识之间的内在联系。任何新知识的获得都是由原来知识发展、衍生或转化而来的。所以，对新信息的记忆,通过和原有知识的各种形式的联想（接近联想、类似联想、对比联想、因果联想等），形成新、旧知识之间有机联系的系统，是有利于知识储存的。
4、转化
更多>>
