人的正常体温
人的养生。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。有没有更好的方式来实现中医养生呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供人的正常体温，希望能对您有所帮助，请收藏。
相信各位朋友一定都知道，人的正常体温其实是恒定的，除了在特定的状态之下比如说运动过后、喝过热水等情况，人的体温基本一致。不过需要向您说明的是，儿童和老年朋友与成年人的正常体温是有些区别的，比如说对于儿童而言，一般体温要比成年人的体温稍微高一些。
在人们的生活中，了解人的正常体温非常的有帮助，这样在平时如果是感觉不舒服的时候，只需要自己测量一下体温，就可以知道自己是否发烧了，这样对于保护自己的身体比较方便。
正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。机体深部的体温较为恒定和均匀，称深部体温;而体表的温度受多种因素影响，变化和差异较大，称表层温度。临床上所指的体温是指平均深部温度。一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表，其中直肠体温最接近深部体温。正常值：口腔舌下温度为37℃(范围36.2-37.2℃)，直肠温度37.5℃(比口腔温度高(0.3-0.5℃)，腋下温度为36.5℃(范围36.0℃-37.0℃)。
每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.2℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.2℃～0.5℃，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.2℃～0.6℃。一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于0.8℃。另外，女子体温一般较男子高0.35℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。
知道了人的正常体温是多少之后，相信您以后如果是有什么不适症状的话，一定可以自己进行判断看是否需要就医治疗了，但是对于家里有宝宝的人来说，如果是宝宝在体温升高的情况之后，伴随有其他的症状的话，建议还是尽快就医治疗。
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人体腋下正常体温
体温是指人体内部的温度。大家都知道测量体温有三种方法，一种是腋下体温的测量，一种口腔测体温，口腔温度比腋下高0.2到0.4度，再一种是肛门测体温，直肠温度又比口腔温度高0.3到 0.5度。人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动。一度范围是正常的。
人的体质不一样，人体腋下的温度也不一样。老百姓一般的都认为人体腋下正常体温应该是三十六度到三十七度之间，其实不然，很多人的腋下体温就是三十五度多一点，也是正常的。
测体温前，先将体温表水银柱甩到35℃以下，再用酒精棉球消毒体温表。腋下测温法：先擦去腋窝的汗液，将口表有水银柱的一端置于腋窝深处，屈臂过胸将之夹紧，10分钟后取出。人体温度计是一种水银温度计。它的上部是一根玻璃管，下端是一个玻璃泡。在泡里和管的下端装有纯净的水银，管上标有刻度。由于人体温度最高不超过42℃，最低不低于35℃，所以体温表的刻度是35℃到42℃，每个小格代表0.1℃。
体温正常值及测量方法:
1.口测法:先用75%酒精消毒体温表,放在舌下,紧闭口唇,放置5分钟后拿出来读数,正常值为36.3~37.2℃.
2.腋测法:此法不易发生交叉感染,是测量体温最常用的方法.擦干腋窝汗液,将体温表的水银端放于腑窝顶部,用上臂半体温表夹紧,嘱病人不能乱动,10分钟后读数,正常值为36~37℃.
3.肛测法:多用于昏迷病人或小儿.病人仰卧位,将肛表头部用油类润滑后,慢慢插入肛门,深达肛表的1/2为止,放置3分钟后读数,正常值为36.5~37.7℃.
体温的异常:
37.4~38℃为低热,38.1~39℃为中度发热,39.1~41℃为高热,41℃以上为超高热.
如果是感冒引起的低热，可以自己在家多好喝点水，最好是刚烧开的水，边喝边吹，直到能喝为止，喝到身体微微出汗，低热就好了一半，还可以吃点感冒清热颗粒这类的中成药，如果吃了烧没有退，可以间隔三到四个小时再吃一次。
体温37度正常吗
人类是恒温动物这个常识相信每一个人都知道,那么人类稳定的体温是多少呢?从多方了解到人体的体温大概稳定在37度左右,但是并不是都是固定不变的,比如运动之后体表的温度就会增加一些,但是经过一段时间之后体温还是会回到正常值,光人类来说,体温37度是正常的。
但是37度的体温并不是都是不变化的，这个会受到昼夜、运动或者是情绪等一系列的原因的影响，虽然体温会出现波动，但是波动值并不会很大，基本上很快都能回归到正常的体温。
在健康状态时，如饮食正常，衣着适宜，人体的体温一般是比较恒定的，即保持在37℃上下(大致介于36.2℃～37.2℃)，而不因外界环境温度的改变而变化。人体正常体温平均在36～37℃之间(腋窝)，超出这个范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。40℃以上随时有生命危险。每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.2℃～37.2℃，腋窝温度较口腔温度低0.2℃～0.5℃，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.2℃～0.6℃。一天之中，清晨2～5时体温最低，下午5～7时最高，但一天之内温差应小于0.8℃。另外，女子体温一般较男子高0.35℃左右。女子体温在经期亦有些许变化。
同时女性会比男性的体温会稍微的高出一点点，而且女性朋友们在月经前期的时候或者怀孕期的时候体温也会稍微的有一些升高，但是不会对女性朋友的健康造成不良的影响。另外新生儿由于自身的神经系统还没有发育完全，体温也比较容易出现波动的情况。
人体温度多少正常
很多人在自己发烧的时候不懂得自己体温上面的变化，所以常常不能及时的发现自己生病了。对于人体温度多少是正常的，这是没有一个固定准确的数字的，因为每个人的身体不同，体温方面也是不同。男性和女性的体温不同，老人和小孩的体温也是不同的。想知道更加详细的话，可以往下看看。
有些人甚至会认为人体的体温是不会有变化的，也就是说是一个固定的值，其实不是的。人体的体温在早上和中午是有一定的变化的，到了晚上又是不同的值。这个是大家要注意的。
大多数人认为，正常人的体温是恒定不变的，这是一种错误的认识。事实上，体温在天体各个部位是不一样的，每日早、晚也不一样。另外，男女之间也有差异。那么人体的正常体温究竟是多少呢?正常人口腔温度为36.5～37.2 ℃ ，腋窝温度较口腔温度低。0.3 ～0.6℃ ，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高。0.3 ～0.5 ℃ 。在一天的生物节律中，清晨2～5时体温最低，下午5～7 时最高，但一天之内相差应小于1℃ 。另外，男、女的体温也有不同，女子体温一般比男子约高0.3 ℃。女子体温还与月经有关，这里就不赘述了。所以说，人体体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。
体温是指机体内部的温度。正常人腋下温度为36—37度，口腔温度为36.2—37.2度，直肠温度比口腔温度高0.3--0.5度。
正常人体的温度是相对恒定的，在24小时内体温略有波动，一般相差不超过1度。生理状态下，早晨体温略低，下午略高。运动、进食后、妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。体温高于正常称为发热，37.5--38度为低热;38--39度为中度发热;39--40度为高热;40度以上为超高热。体温底于正常称为体温过底。人体温度相对恒定是维持人体正常生命活动的重要条件之一，如体温高于41度或过低时将严重影响各系统(特别是神经系统)的机能活动，甚至危害生命。
上面就是向大家介绍了关于人体温度多少正常的知识，对于自己身体上面的一些知识，大家应该要去多了解。如果可以及时知道自己的体温变化的话，也就可以很好的掌握自己的身体健康请康，这样就可以更好的保护自己的身体。
腋下正常体温是多少
二、使用水银体温计时要注意什么三、水银体温计破碎的处理方法
腋下正常体温是多少
1、腋下正常体温是多少
每日早晚、人体各个部位及男女之间的体温均存在着差异。人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的。正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃,腋窝温度较口腔温度低0.2℃～0.5℃,直肠温度(也称肛温)较口腔温度高0.2℃～0.6℃。一天之中,清晨2～5时体温最低,下午5～7时最高,但一天之内温差应小于0.8℃。
2、体温测试的方法
2.1、口腔温度:将体温计放置在患者舌下,闭嘴约3分钟后取出,正常范围为36.3℃～37.2℃。
2.2、直肠温度:测量方法是将体温计消毒后涂上润滑油,然后插入肛门,三分钟后取出,其正常值比口腔温度约高0.3℃～0.5℃。
2.3、腋窝温度:因测量方便卫生,是目前最常使用的测温方法,其测量方法是将体温计夹于腋窝,五分钟后读取数值,正常范围为36.1℃～37℃,比口腔温度约低0.2℃～0.4℃。
在测体温时三种测量方法的正常值切记不要记混。
3、体温测试要注意什么
3.1、测量体温前后,应清点体温计数目,甩表时,勿触及他物,以防破碎。
3.2、凡给婴幼儿、精神异常、昏迷及危重病人测温时,应用手扶托体温计,防止失落或折断。病人睡眠时应唤醒后再测温。
3.3、病人进冷、热饮食、,蒸汽吸入,面颊冷热敷等须隔30分钟后,方可口腔测温;沐浴、酒精擦浴应隔30分钟后,方可腋下测量;灌肠、坐浴后30分钟,方可直肠测温。
3.4、发现体温与病情不相符合,应守护在病人身旁重测,必要时可同时作口温和肛温对照。予以复查。
3.5、当病人不慎咬破体温计吞下水银时,应立即口服大量牛奶或蛋白,使汞和蛋白结合,以延缓汞的吸收,在不影响病情的情况下,可服大量精纤维食物(如韭菜)或吞服内装棉花的胶囊,使水银被包裹而减少吸收,并增进肠蠕动,加速汞的排出。
3.6、病人体温过高或过低,医学教育网|整理应及时报告医生,严密观察,及时处理。
使用水银体温计时要注意什么
腋下温度超过37℃为发烧。口腔肛门温度超过38℃为发烧。宝宝一旦发烧,妈妈做的第一件事一定是量体温。
玻璃水银体温计最准:传统的玻璃水银温度计,既可以测腋下体温,也可以用来测量口腔和直肠内的温度。腋下的温度通常以超过37摄氏度视为发烧,而测口腔和直肠的发烧标准为超过38摄氏度。需要提醒的是,5岁以下的孩子,不推荐测量口腔和直肠温度,因为孩子太小,体温计放在嘴里易被咬破;而测直肠时,用力的轻重及插入的深浅都不好掌握,也比使用前先将体温计的水银汞柱甩到35℃以下。
将体温计水银端放在腋下最顶端(即腋窝深处),用上臂将体温计夹紧,以免脱位或掉落;测量5—10分钟;取出体温计,读取温度数据后,用卫生纸擦拭体温计,以便下次或他人使用。
水银体温计破碎的处理方法
1、打开门窗,通风换气,最好将室温降到16℃,室内人员退出房间。
2、遇到洒落水银用硫磺覆盖,使生成不回复的固体硫化汞,然后收集。建议每个护理单元配备一小瓶硫磺。
3、清扫污染垃圾,包括打碎的玻璃,装于密闭容器内,妥善保管。
4、有条件时,可用小电扇对着可能遗留汞滴的地方吹风,促使汞滴尽快挥发。
5、若汞滴散落在被褥、衣服上面,应尽快找出汞滴,并按上述方法进行处理,还要将被污染的被褥和衣服在太阳下充分晾晒。
6、由于水银在常温下即可蒸发成气态,很容易被吸人呼吸道,引起中毒,所以,处理散落在地的水银时最好戴上口罩及手套。
液下体温多少正常
记得小时候我们经常量体温都是把体温计放在腋下的，很少有放在别的地方？但是在临床上测量体温的方法有很多，例如常测的是口腔、腋窝和直肠的温度。因为腋下测量体温操作最简单方便，所以被医生选择最常见的测体温方法。那么，腋下体温多少度算正常？多少度有算生病发烧了？怎么测量才是正确的呢？请看下文
1.
腋下体温多少度算正常
一般正常情况下，腋下正常体温应在36.0-37.0°C之间。生理情况下，体温在一昼夜间呈现一定的周期性波动：在凌晨2点至清晨6点时体温是最低的，下午1点至6点达最高。妇女在排卵期和妊娠期体温也稍高于正常。如果腋下体温在一天内波动超过1度，则被认为是不正常的。tips：正常人口腔温度（又称口温）为36.2℃～37.2℃，将体温计放置在患者舌下，闭嘴约3分钟后取出；腋窝温度较口腔温度低0.2℃～0.5℃，直肠温度（也称肛温）较口腔温度高0.2℃～0.6℃，将体温计消毒后涂上润滑油，然后插入肛门，三分钟后取出。
2.
腋下体温多少度算发烧
一般来说，37.4～38度是低烧，38～39度是中度发烧，39～41度是高烧，41度以上则为超高烧。其中，低于38度的，如37.5度属于低烧，无什么别的症状，没有太大的问题，可自行冰敷物理降温。发热是机体的一种保护反应，可以多喝水，观察。当然，如果持续低烧超过24小时，还是应就医治疗。
3.
腋下体温要加
0.5
度吗
正常人体腋下温度为正常值为36~37℃，实测温度加上0.3-0.5℃的做法并不是很妥当，正常的情况下，实测即为实际测量得到的腋表温度，不应再加0.3-0.5℃。腋下体温现在不主张加0.5,正常人腋下体温值有36-37.2摄氏之间波动，只要不高于37.2摄氏度,就不认定为发热。特别是小孩子，孩子体温不是很恒定，可随温度、气候、环境等有所浮动，37.3℃的腋下体温一般都不属于发热，但是要引起小儿家长的注意。腋下体温在37.4℃以上属于发热，而且这个温度不需要加0.5℃。
4.
怎么测量腋下体温
水银体温计：先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。测腋下温度时，要先擦去腋窝的汗，再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧，5分钟后取出读数即可。电子体温计：将手臂自然下垂，将腋窝紧闭5分钟，使腋窝温度稳定，再将体温计的感温头置入腋下的中间位置夹紧测量约1分钟，待电子体温计显示屏℃符号停止闪烁，即表示电子体温计腋窝温度已测量完成人类正常体温是多少
人体是需要靠正常的体温来维持自己的免疫功能的，如果体温出现了异常，人体也会生病，就是我们生活中经常会遇到的发烧，发烧又有低烧和高烧的区别，对于注意健康的我们最应该知道的是人体正常的体温是多少？测量体温的方法也有很多，只有正确量出体温才能做出正确判断。
正常体温：
1.人体内部的温度称体温。保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件。体温是物质代谢转化为热能的产物。
2.正常人的体温是相对恒定的，它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢，调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡。在正常生理状态下，体温升高时，机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定；反之，当体温下降时，则产热增加而散热减少，使体温维持在正常水平。
3.正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。机体深部的体温较为恒定和均匀，称深部体温；而体表的温度受多种因素影响，变化和差异较大，称表层温度。临床上所指的体温是指平均深部温度。一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表，其中直肠体温最接近深部体温。正常值：口腔舌下温度为37℃（范围36.3－37.2℃），直肠温度37.5℃（比口腔温度高（0.3-0.5℃），腋下温度为36.0℃（范围35.8℃-36.3℃）。
4.正常体温的标准是根据多数人的数值，并非为个体的绝对数值。
测量体温
：
人体正常体温的测量方法是在早晨8点左右、午后3点左右、晚上8点左右各测一次体温，连续测量几天，取其最稳定的值即为正常体温。
2.测体温时，应先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表挟在腋下试温，年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。
3 .最常用腋下测量法，操作如下：先将体温计的水银汞柱甩到35度以下，再将体温计头端置于受测者腋窝深处，用上臂将体温计夹紧，5到10分钟后读数。读数方法是一手拿住体温计尾部，即远离水银柱的一端，使眼与体温计保持同一水平，读出水银柱右端所对的数字。读数时注意千万不要触碰体温计的头端，这样手会影响水银柱而造成测量不准；眼睛不要高于或低于体温计。
4.测量时要注意腋窝处没有保暖或者降温的物品，并且应该将腋窝的汗液擦干。另外注意，测量后30分钟再测量体温较为准确。
孕妇体温36度正常吗
女性怀孕后，身体会跟怀孕以前有明显的差异，就拿体温来说吧，女性怀孕后会经常发现自己的体温总是处于偏高的情况，但是这种情况所以很多孕妇会以为自己是不是发烧生病了，其实结果往往没我们想的那么坏，那么孕妇体温多少正常呢？以后怀孕应该怎么判断体温的正常与否呢？ 1.孕妇体温多少正常女性怀孕初期的体温跟普通人相比较要高些，孕妇温度在36.9~37.2℃之间是属于标准的温度，但如果孕妇是在37.5~38℃之间也算是正常的。孕妇体温只要没有超过38℃，就不算发烧。但孕妇到了孕中、晚期后，体温会恢复到跟普通人一样，即恢复到腋窝：36.0-37.3℃，口腔：36.3-37.2℃，直肠：36.5-37.7℃。 2.孕早期怎么判断体温正常判断怀孕初期的体温是否正常，是需要用测量的低温和高温作比较的，只要一天中自己的最高温度和最低温度的差值在0.3~0.5这个范围里，那就是正常的。正确测量方法：基础体温是静躺4小时以上测量舌下温度。(测量时间要在5分钟以上) 3.需要注意：1.每天测量要在同一时间段，而且测量时不能讲话，不能活动，包括上厕所。2.怀孕初期时，由于妊娠黄体的作用，体温会持续升高，如果体温波动在36.6～36.8摄氏度，则是表明胎儿情况良好。3.如果基础体温呈阶梯式下降，伴有阴道出血、妊娠反应停止等情况，应马上去医院就医，因为很有可能是流产的先兆。 孕妇体温比正常人高的原因：孕妇体温比正常人高是因为孕激素具有升温作用，怀孕初期卵巢排卵后，卵泡形成黄体，分泌孕激素，而孕激素能使体温升高。如果卵子受精怀孕，则黄体继续分泌孕激素，所以体温便一直维持在较高水平。一般来说女性的基础体温会随生理期变化而变化。比如说，女性在月经来潮前后，身体在雌激素的作用下体温会维持在36.5℃左右，然后体温逐渐下降，在排卵期体温将至最低。排卵后或受孕后，由于受到孕激素影响，体温会升高0.3-0.4℃，下次月经来或来的前一天体温又将至正常。所以女性体温升高也可以成为怀孕成功的一个症状，若女性体温在36.9℃-37.2℃之间，这种高温期持续21天以上，而且无其他异常反应，月经也不来潮，甚至出现早期的妊娠反应，一般可以认定是怀孕的表现。
婴儿早上体温多少正常
婴儿早上体温的相对比较高一点的，正常不超过38度是没有问题的，而且由于宝宝的新陈代谢旺盛，一天内体温的变化是比较大的，我们应该要分时段的测量。如果孩子体温出现超过38.5度，就需要进行物理降温，并且我们要注意宝宝睡觉的时候不能盖太厚的被子，也是会引起体温升高以及踢被子的。
婴儿早上起床体温偏高是吗?
1、
宝宝的体温在早上一般不会偏高的哦。 由于小孩新陈代谢旺盛，一天之中变化很大，因此独特的生理性体温波动常表现为清晨较低，白天略微上升，晚上比较高的特点。2、
如果宝宝的体温在早上起床的时候偏高，考虑是发烧了。这时候可以先给宝宝量一下具体多少度，如果孩子的体温不超过38度，可进行物理降温，用温水擦拭身体。如果孩子的体温超过了38.5度，需要根据医嘱让宝宝吃一些退烧药。3、
还有一种可能是宝宝盖的被子厚了，如果盖的东西过来体温也会有些偏高的，是正常现象哦，最好是在宝宝睡觉醒来过半小时左右再测体温比较准的。宝宝体温升高怎么办?
1、
勿需紧张。如果宝宝不哭不闹，表情正常，这证明宝宝是正常的，不需要乱吃药。2、
需注意。如果宝宝老是哭闹不止，这说明宝宝身体出问题，应引起妈妈们的注意，必要时要去看医生。3、
一般情况下，宝宝体温在以下情况中属于正常： (1)口腔测温37.5摄氏度以下为正常;(2)肛门内测温36.5~37.5摄氏度为正常; (3)腋下测温36~37摄氏度为正常。
宝宝的身体护理宝妈一定要重视，宝宝在生活中出现了哭闹等的现象或是是体温升高的现象都是常见的，及时的查找原因进行生活调整就可以了。
体温36度正常吗头疼
一般情况下人的身体正常体温在36度左右，但是个别的针对孕妇，老年人和儿童的体温可能稍微有一点偏高或者偏低的现象，这些都是正常的，除了要了解提问的温度以外，很多人在生活中很容易出现头痛的现象，头痛确实会给人的身体带来很大的压力，在平时要注重的是治疗和检查。
一般情况下体温36度是正常的。对于女性来说，运动后女性的体温会轻度的升高，但是也不会超过37摄氏度。
正常人的基本体温在36度9至37度之间。如果他的体温超过基准温度一摄氏度以上，就可以算是发烧，其中体温上升37度6至38度称为低热，38度1至39度为中度发烧。39度1到40度被称为高热，40度以上的温度叫做超高热。
1.体温低于36度
如果低于36度，则说明人体体温较低，低于36度属于体温偏低的情况，但是只要没有出现什么明显不适症状的话，也是不必进行处理的，注意多喝热水，注意保暖就可以。
2.体温高于36度
如果发热，首先要针对发热的具体原因进行积极处理，例如感染性发热，根据感染源选择不同治疗药物，长期发热指的是持续发热两个星期以上。但不论是什么原因造成的发烧，只要人体温超过了38度5，就要及时地用退烧的药物例如美林来退烧。因为如果没有及时的退烧，这个最高的体温可以导致抽搐，抽搐之后就是后果可能会发生比较严重的后果。
但对于高热患者来说，降温处理是必不可少的，可以使用冰袋，把冰袋放在头、腋窝、腹股沟上，但冰袋要用干毛巾包起来。
综上所述，人体体温只要在正常范围（36度-37度）一般是没有问题的。没有其他异常情况就应该多多锻炼，增强体质。
低于正常体温叫什么
人们在一年四季中，这个时候如果人们没有注意好防寒保暖就会出现感冒发热的情况，但是对于发热来说又有高烧和低烧之分。那么对于体温低于正常值低烧是多少度？高烧又是多少度？如何判断是否发低烧？发低烧我们应该有哪些方法改善呢？
发低烧是多少度
低烧指的是体温非正常体温，但在38℃以下的患者，而高于38．5℃的则为高烧病人。低烧多为37.2℃～37.5℃(腋下体温)。其中，长期低烧指持续发烧两周以上，但不包括间断发烧。低热有生理性原因，也有其他疾病或感染等因素。平时有个头疼脑热的实属平常，但一旦发烧，特别是低烧的时候，情况就不是很好了。
如何判断是否发低烧
1、头晕发胀健康的人，头脑非常清醒，就算非常疲倦的时候，只要强打起精神的时候，脑袋立刻就会很清醒。但人一旦发现头晕发胀，浑浑噩噩的时候，八成就是发烧的迹象之一。2、畏光人在低烧的情况下，是有些畏光的，不喜欢在阳光的照射下，并且会感到很难受。3、发冷在发低烧的时候，实际上体内白细胞已经开始反击，所以人体内部的温度较高，一旦外界有降温的环境，则体内热量便会从体内传导出来，所以人就会感到冷意。这个方法特别在夏天的时候，最好鉴别了，如果凉风一吹，人哆嗦的话，估计就是在发低烧。4、耐热度提高发低烧的时候，耐热度会提高，如喝的水温度较平时高，洗澡水的温度较高，且一旦洗完后，会有种从骨子里往外的冷意，好像有东西把热量从体内带走一样。5、量体温用体温计量体温，在38℃以下，但又高于37℃的患者，多为低烧。一旦不舒服，第一时间使用温度计测量体温，根据自己的感受以适当的频率检测体温，一般而言早中晚各一次比较正常。发低烧怎么办
1、补充液体低烧应注意补充液体，如菜汁、花茶等，以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充体内的失水。而检验喝够水的最好办法，就是看小便的颜色是否清亮。2、温湿敷体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。温水敷帮助散热，比较合适。当然，如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。做法：准备好温水，热水温度在30℃左右。将衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉身体。10—15分钟换一次毛巾。3、海绵擦拭全身用海绵擦拭全身，蒸发也有降温作用。将海绵挤出过多的水后，一次摄拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。注意：虽然酒精比水还容易蒸发，但它对发烧的病人可能引起不适。不宜用酒精擦拭。再者，吸入酒精蒸气或甚至经由皮肤吸收酒精都对病人不利。4、泡个温水澡泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。洗热一点的水，其实这样反而有助于降温，就像多喝温水，可以排毒，温度就会降下来。一般来说体温在38度左右是可以洗澡的，但水温不宜大高，32-34℃较适宜，而且洗澡前应该先吃点东西再洗，防止低血糖发生，洗好后擦干身体尽快穿上衣服避免着凉，这样会加重病情。另外，随时观察水温，如果水凉了，要及时况—些热水进去。人体正常体温是多少度
我们正常的温度大家平时的了解应该都是36.5度，也会感觉我们的体温是不变的，其实这是错误的，我们人体的体温在不同的天气下也会不一样的，而且每一天的早上和晚上也会有一些差别，男和女之间温度也是不一样的，那么人体正常体温是多少度呢，不同部位的温度也是不一样的。
人体正常体温是多少度呢，大家都了解我们正常情况下的体温吗，大家又知道吗，我们身体不同的部位的温度也是不一样的，有的温度高一点，有的温度低一点，但是一般的情况下温度都是在正常范围内。
正常人口腔温度为36.5～37 .2 ℃ ，腋窝温度较口腔温度低。0.3 ～0.6℃ ，直肠温度(也称肛温)较口腔温度高。0.3 ～0.5 ℃。在一天的生物节律中，清晨2～5 时体温最低，下午5～7 时最高，但一天之内相差应小于1℃ 。另外，男、女的体温也有不同，女子体温一般比男子约高0.3 ℃。女子体温还与月经有关，这里就不赘述了。所以说，人体体温有一个较稳定的范围，但并不是恒定不变的。
体温是指机体内部的温度。正常人腋下温度为36—37度，口腔温度为36.2—37.2度，直肠温度比口腔温度高0.3--0.5度。
正常人体的温度是相对恒定的，在24小时内体温略有波动，一般相差不超过1度。生理状态下，早晨体温略低，下午略高。运动、进食后、妇女月经期前或妊娠期体温稍高，而老年人体温偏低。体温高于正常称为发热，37.5--38度为低热;38--39度为中度发热;39--40度为高热;40度以上为超高热。体温底于正常称为体温过底。人体温度相对恒定是维持人体正常生命活动的重要条件之一，如体温高于41度或过低时将严重影响各系统(特别是神经系统)的机能活动，甚至危害生命。
人体正常体温平均在36～37℃之间(腋窝)，超出这个范围就是发热，38℃以下是低热，39℃以上是高热。 以上就有危险了测体温时，应先将体温表的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表挟在腋下试温，年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。测腋下温度时，要先擦去腋窝的汗，再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧，5分钟后取出。测肛温时，先在肛表圆头涂些油类物质以起润滑作用，再缓缓插入肛门2厘米左右深，3分钟后取出。肛门测温时，要用手扶着体温表，以免小儿弄碎体温表刺伤肛门。看体温表时，应横持体温表缓缓转动，取水平线观察水银柱所示温度刻度。体温表用后，要用75%的酒精消毒。
正常人体温一般上午比下午高，刚出生1个月的小儿上午比下午高0.25℃，6个月的小儿上午比下午高0.5℃，1岁以后高1℃。 、神经方面：女人皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏，女性有繁殖后代的使命。在怀孕期间，子宫内的胎儿需要恒温环境，而子宫在躯干内，所以，女人的躯干需要得到更加周密的保护。要实现这一目标，女人皮肤里的“传感器”必须更加敏感2、激素方面： 女性卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升，体温调节中枢对孕酮(又称黄体激素)作用极为敏感，一定量的孕酮(12，8nmol/L)即可引起体温升高3、女性的体内脂肪较男性为高这也应该是一个原因 小孩高,婴儿专家回答： 体温不超过口表37℃，肛表37.6℃是正常体温。 口表是在嘴里测量体温的体温计幼儿正常体温该多高 (腋下) 孩子出生后，正常的体温较成人稍高，且易波动。这是因为小儿新陈代谢旺盛，体温调节中枢发育尚未完善。一般小儿的正常体温在37~37.2摄氏度左右，少数小儿一天中最高体温可达37.4摄氏度。除此之外，小儿体温在一日之间可有较大波动，年幼儿一日之间体温可相差0.5~1摄氏度，稍大点的则在1摄氏度以上。饭后、运动后、洗澡后、大哭后、大量出汗后及天热、午后体温较高。相反，上午和睡眠时体温较低。由于个人的正常体温有差异，因此，并不是所有孩子的正常体温均能达到37.2摄氏度，或每日上下午体温均有0.5~1摄氏度的波动。
人体正常体温是多少度，大家要注意我们平时的体温出现的异常的变化，特别是有的孩子会出现低烧的现象，体温就会维持在37度以下的话，而且长时间内都维持在这样的温度的情况下，我们就要重视了，应该要经常给孩子测量体温，避免出现什么意外的现象。
