眼睛小能带隐形眼镜吗
夏季眼睛养生。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，作好了养生我们的生活质量才更好。养生保健需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“眼睛小能带隐形眼镜吗”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
人们应该知道，眼睛小是一种带给大家很多麻烦的疾病，对此医生也没有完美的解决方案。眼睛小是因为不关注用眼健康等因素造成的，患者需要注意日常饮食习惯。眼睛小导致患者对于工作无法全力以赴，对于双眼产生很大的困扰。我们为了解决眼睛小，可以去眼科针对性采取治疗措施。那么，眼睛小能带隐形眼镜吗？
1、对于眼睛小的人来说，佩戴隐形眼镜则会麻烦一些，需要用手指把眼睛撑开，才能把隐形眼镜带上。
2、第一步，要先观察隐形眼镜的正反面，用镊子让其完全浸在眼镜液中，然后夹起观察是否为正面，如果是正面，就用那个小圆柱撑起眼镜，用另一个手撑开眼皮，眼睛注视前方，将隐形眼镜贴附到眼角膜上，然后松开手指，转转眼睛，用手指轻轻调整隐形眼镜的位置，让他更贴和你的眼睛，然后张闭眼睛，确认是否舒服这样就已经成功带上隐形眼镜了，然而摘隐形眼镜就特别容易了，把手洗干净，准备干净的美瞳液放在美瞳盒，用手的是指和大拇指轻轻从眼睛里拿出隐形眼镜即可，切记要注意隐形眼镜正反面，把他放到事先准备好的眼镜液的眼镜盒里，揉揉眼睛即可。
3、这里我要特别提醒，一定要选择适合自己的隐形眼镜，最好去正规的地方进行测光以后再进行购买，休息眼部卫生，每天佩戴不能超过8小时，晚上睡觉之前一定要摘下放在眼镜液里，如有佩戴不适，需及时就医。
隐形眼镜的护理也很重要，我们要时刻注意卫生，按时间更换隐形眼睛。
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能带着隐形眼镜睡午觉
有的人们视力不是很好，患有近视眼，就是会带有隐形眼镜，不过在睡午觉的时候还是应该要将隐形眼镜取下来，因为长期戴着隐形眼镜是没有办法让自己的眼睛部位休息下来，那么睡觉的时候就应该要让自己的眼睛部位休息一段时间，才可以让自己的眼睛不会由于戴隐形眼镜而出现刺痛的情况。
忙碌的工作、紧张的节奏，常常使人力不从心，因此，午睡便成了很多人一天工作的重要保证。专家认为，午睡不但可以增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率，同时还具有增强机体防护功能的作用。但是午睡还有很多讲究，只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。
饭后不急午睡
很多人习惯午饭后就睡，而这时胃刚被食物充满，大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，马上入睡会引起大脑供血不足。所以，午睡前最好活动10分钟，以便食物消化。
入睡时间选择
一般人都认为中午只要睡了，就能达到舒缓疲劳效果。然而专家分析，人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时或是晚上睡觉前8小时，大概是在中午1点钟左右。因为这个时候人的警觉处于自然下降期，经过一个上午的工作学习会感到疲惫，此时午睡身体会得到很好的精神，以便恢复精力。
午睡注意卫生
睡前不要吃太油腻的东西，也不要吃得太饱，因为油腻会增加血黏稠度，加重冠状动脉病变，过饱会加重胃消化负担。另外，睡醒之后可以喝杯水，以补充血容量，稀释血液黏稠度，然后可以进行一些散步类的轻度活动。
1)忌人人都需要午睡。午睡也不是人人都需要，只要身体好，夜间睡眠充足者，不午睡一般不会影响身体健康。但是，对于脑力劳动者、大中小学生、体弱多病者或老人，午睡是十分必要的。
2)忌午睡时间越长越好。午睡时间以半小时至一小时为宜，睡多了由于进入深睡眠，醒来后会感到很不舒服。
3)忌随遇而安乱午睡。午睡不能随[6]便在走廊下、树荫下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡，也不要在穿堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退，重者受凉感冒，轻者醒后身体不适。
4)忌坐着或趴着打盹。不少人由于条件限制，坐着或趴在桌沿上睡午觉，长期形成坐着或趴着午休的习惯，这样极不利于身体健康。
戴隐形眼镜，提防眼睛窒息
漂亮的眼睛，是猎杀异性的有效“武器”。新时代的女人，甚至潮流前端的男人们，对眼睛的美容已经非常在行：睫毛膏、眼线、眼影，各种工具一应俱全，当然还有隐形眼镜，隐形眼镜能帮助人们摆脱沉重的镜架，保持自然的姣好面容。可是，你知道吗?双眼也需要呼吸，而有些隐形眼镜在佩戴不科学的情况下会让它长时间窒息……
一.不让你美丽的双眼窒息
早上出门，不少人要花不少时间来把脸整“明白”，凡对于擦在脸上的，大家都特关心，对皮肤有没有刺激啊，有没有毒素啊，还有是不是透氧啊。事实上，除了皮肤之外，你的眼睛更需要和空气自由接触。
眼球和人体其他部位不一样，它没有血管，主要是通过吸收空气中的氧气和水分来促进新陈代谢，维持自身营养。因此，眼睛的呼吸其实十分重要。而当问到身边的好友时，大多数人对这个概念却比较陌生。
尤其是佩戴隐形眼镜的朋友们，因为镜片与眼睛的角膜直接接触，如果镜片材质不能保障眼睛可以自由吸收空气中的氧气，那么就等同于劣质的化妆品，佩戴时间越长，对眼睛的伤害越大。因此，高透氧的隐形眼镜的镜片，应该和时尚女人们的化妆包一样，成为我们生活中新的必需品。
二.高透氧量，让眼睛自由呼吸
什么是高透氧呢?如何衡量?
在选择高透氧的镜片时，透氧系数和透氧量是最重要的两个指标。透氧系数(DK)是指某种镜片材料容许氧气透过的性能，而更加常用的透氧量(DK/t)则是指单位厚度镜片气透过的量值，透氧系数(DK)和透氧量(DK/t)的值越高，向眼睛输送氧气的能力就越强。
目前国际隐形眼镜行业人士普遍认为：透氧量(DK/t)是否超过125，是镜片是否可以安全配戴过夜的标准。然而，由于环境的不同(如高原，密闭空间等)，空气中氧的含量也会有一定差异，所以选择高透氧量(DK/t)越高的隐形眼镜，对健康就越有利。
高透氧量的镜片能避免眼睛干涩等缺氧症状，也使长时间佩戴隐形眼镜成为可能。
三.检测自己，不可忽视双眼缺氧
我们如何判定自己的眼睛是否处于缺氧状态呢?
先让我们看看生活中的哪些情况容易造成眼睛缺氧?
・长时间处于室内空调的环境
・经常佩戴隐形眼镜过夜
・每天面对电脑的时间是否超过5小时
・每天佩戴普通低透氧隐形眼镜是否超过6小时
如果在您的生活中，经常面对这些情况。那么，请注意，您的眼镜可能已经处于缺氧状态了。
那怎么来准确的判定眼睛是否缺氧呢?
首先，您可以试着快速眨眨眼睛，看看眼镜是否感到干涩;或者对着镜子，仔细的看看自己的眼睛里是否出现血丝;另外，如果您可以回忆一下，佩戴隐形眼镜的时候，眼睛是不是会有一种异物感?
如果您的出现了上述的情况，那么我可以确信，您的眼睛已经出现缺氧的症状了!
为了保护您的眼睛，建议您立刻更换一副透氧量更高的隐形眼镜。
四、如何挑选高透氧隐形眼镜?
一般材质的隐形眼镜主要靠镜片中所含的水分作为载体，向眼睛补充氧，但佩戴时间过长后，镜片表面水分蒸发，为保持原有的含水量，就会从眼睛表面吸收泪液，来补充隐形眼镜的“含水量”，就会造成眼睛的“干涩”。所以，很多朋友通过“含水量”这个唯一指标来选择隐形眼镜，是很不科学的。同时，这种材质的镜片透氧量也较低，是很难达到30(DK/t)以上的。
不依靠含水量来实现透氧――是目前市面上最先进的硅水凝胶材质的镜片，这种硅水凝胶隐形眼镜不同于市场上常见的甲基丙烯材质，由于硅水凝胶的分子结构，在显微镜下呈现空间“网”状排列，空气中的氧在不依赖水作为“载体”的情况下也能自由通过这些“通道”抵达您的角膜。所以用高透氧的硅水凝胶材质制作的隐形眼镜，可以尽可能接近人眼的天然环境，让您的眼睛不受约束的呼吸空气中的氧气，因此，使用者可以在较长的时间内连续佩戴。
目前市场中，有些隐形眼镜已经达到甚至远远超越了高透氧性125(DK/t)的标准，例如，目前为止透氧率最高的月抛的视康日夜型隐形眼镜，透氧量(DK/t)达到了175，为普通隐形眼镜的6倍，也是唯一一款通过美国FDA认证，可以连续安全配戴30天的隐形眼镜产品;同品牌的舒视氧型隐形眼镜，透氧量(DK/t)为138，可连续佩戴7天。
【小编提示】虽然高透氧率隐形眼镜在指数上达到了连续佩戴数天的标准，但是隐形眼镜毕竟是“身外之物”，并且是直接接触外部环境的“身外之物”，镜片上难免沾染尘埃等污染物，积聚在镜片内的污染物除了容易划坏镜片，甚至对眼睛健康不利，因此小编建议各位“隐形人”，不管是哪种隐形眼镜，佩戴时间都不宜过长，要定期取下让眼睛休息，彻底清洗和消毒镜片，这样才能爱美丽的同时拥有健康。
隐形眼镜干了
在我们的生活中有很多人认为带框架眼镜比较麻烦，就会戴隐形眼镜，因为隐形眼镜相对于框架眼镜来说，带起来比较方便，而且在冬天的时候隐形眼镜也不会出现哈气，而且隐形眼镜还可以选择自己喜欢的颜色，能够提高自己的颜值，但是隐形眼镜的护理也是比较重要的，那么隐形眼镜干了该怎么办呢?
隐形眼镜是有寿命的，所以分为日抛，季抛，半年抛，一年抛这4种。它的寿命到了是因为隐形眼镜上面的杀菌物质没有了。再戴的话会很危险。季抛隐形戴到3个半月就没有杀菌物质了。半年抛戴到5个月就没有了。一年的只能代10个月。而干了的隐形上面的杀菌物质会迅速消失。所以当干了1天的隐形就不能再戴了，如果还继续戴，轻微会引起沙眼，泪囊炎，角膜炎等眼疾。重者会跟角膜长一起导致作手术失明。为了眼睛的健康还是慎重点要好。
隐形眼镜在不需要佩戴的时候是必须要使用护理液浸泡的,隐形眼镜之所以可以维持它的形状贴服在眼球上,是因为有泪液保持它的湿润,但是一旦没有泪液或者护理液,隐形眼镜就会干掉,然后变成硬硬的.隐形眼镜干了怎么办,所以我们随身最好带着伴侣盒,如果因为一些原因要把隐形眼镜取下来,要放在伴侣盒里.
隐形眼镜干了要先用护理液浸泡,如果能恢复原来的样子,就是还是软软的,镜片边缘没有褶皱的现象,那隐形眼镜就可以继续使用,同时还要看一下镜片中间的部分有没有破裂.
如果干了的隐形眼镜经过浸泡之后没有恢复或者已经破损了就不可以继续佩戴了,否则会磨痛眼睛的.隐形眼镜干了怎么办,隐形眼镜干了是会缩减隐形眼镜的使用寿命的,所以尽量不要让隐形眼镜出现干了的情况.
隐形眼镜可以配散光吗
当下低头族越来越多，与之相伴随而来的就是近视的人群也越来越大。然而近视还只是其中比较简单的一个问题，有的人甚至出现了散光的毛病。所以他们在配眼镜的时候，还必须要先到医院检测散光的度数，才可以配到合适的眼镜。但是只有框架眼镜具备这样的功能，如果想要戴隐形眼镜是无法兼顾散光这个情况的。
隐形眼睛也叫角膜接触眼镜。它是通过改变角膜的屈折力来达到矫正屈光不正者。
散光是当眼的调节静止时，平行光线通过眼的屈光系统不能聚焦在视网膜上，而是形成一前一后两条焦线。它一般是角膜、晶状体表面各个子午线的曲率半径不一样造成的。如果是角膜散光的话，带上隐形后，隐形和泪液把角膜上曲率不同的地方填平了，所以隐形是矫正不规则散光的唯一理想方式。如果隐形太薄，作用会相对下降，因此散光最好挑选自己可以耐受的稍厚一点的隐形眼镜。散光配隐形的一般规则是：散光在1.00以内时，球镜：柱镜大于3：1;散光在1.00度以上时，球镜：柱镜大于4：1.
如果近视或远视度数和散光度数比例不符合以上比例时，可定制专业散光角膜隐形，当然它的费用比普通隐形要高。而这也是最好的佩隐形眼镜的方法。医生一般还是建议安这种方式来佩戴隐形眼镜的。
近视散光人群佩戴隐形眼镜需注意：
一、一定要精准验光;
二、度数低于300度，不影响视物，不建议佩戴眼镜;
三、如果佩戴隐形眼镜，一定要按照正确的方法使用。
避免佩戴眼镜的最好办法，就是发现近视或者散光，及时治疗。特别是18周岁以下的孩子，还处于视力发育期，眼睛的调节性强，及时服用药物，是能很快降低 近视散光度数，提升视力的。
一般医生建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，屈光不正会逐渐矫正，视力会提升，可以避免长期佩戴眼镜。
隐形眼镜变硬还能再带吗
现象越来越多的人戴上了近视镜，很多成年女性为了美丽选择佩戴隐形眼镜，有时候因为护理不当就会让隐形眼镜变得干硬，如果隐形眼镜变硬还能再带吗?首先大家如果想要佩戴隐形眼镜的话，一定要了解清楚如何保存阴影眼镜，严格根据隐形眼镜的使用说明来佩戴，避免对眼部造成损伤。
一、隐形眼镜干了泡开还能用吗
1、隐形眼镜干了还能用吗
隐形眼镜变干后不建议继续佩戴这副隐形眼镜的。这基于两个原因，一个是隐形眼镜的镜片长时间没有浸泡在隐形眼镜护理液中，镜片上会有很多细菌滋生;另外一个原因是，变干后的隐形眼镜会发生变形，即使用护理液泡开了，佩戴时还是会对舒适度、视觉健康产生影响。
隐形眼镜停戴后，浸泡镜片的护理液也要保证3天更换一次，以保持镜片干净卫生。另外，隐形眼镜停戴一段时间后要拿出来戴一戴，以免眼睛会有诸多不适。如果隐形眼镜已经过了使用期限，应立即弃用，以保护眼睛健康。
2、隐形眼镜使用注意事项
先至眼科就诊:不管配戴隐形眼镜或美瞳，建议都要先至眼科求诊，确定自己是否适合配戴与度数等，另外，也建议隐形眼镜族每半年至1年至眼科做相关检查，确定角膜状况藉此调整配戴习惯。
不要随便网购:专家提醒，许多年轻族群为了贪便宜、求方便，常上网购买来路不明的美瞳，没有相关卫生机构把关，可能有风险，建议应购买知名品牌较有保障。
每天勿戴过久·每天配戴隐形眼镜的时间长短，其实视个人角膜状况而定，但基本上每天不建议配戴超过12个小时以上，每周建议5~6天。若是配戴美瞳则要更谨慎，每天勿戴超过10小时，最好每隔一天再使用一次。
使用习惯重要:若配戴隐形眼镜得宜，例如经常与一般眼镜交错使用，清洗方式正确，其实不会对角膜产生太大伤害，但若使用习惯不佳，如长时间配戴、或不重视清洁，可能导致角膜缺氧严重，也许立刻就无法再戴隐形眼镜。
带隐形眼镜可以哭吗
现在很多人都都会有带隐形眼镜的习惯，带隐形眼镜有时候是因为患上近视之后带隐形眼镜的更加的方便，而另外一些人带隐形眼镜是为了美观，就好像是现在很流行的美瞳就有美好修饰作用。带了隐形眼镜之后有优势也会有劣势的，当代了隐形眼镜之后就不能随意的哭泣的。
带隐形眼镜可以哭吗
一般都是建议在哭的时候尽量不要佩戴隐形眼镜，因为哭时经常会揉眼，并且哭时眼睛红，容易产生炎性反应。但是一般情绪都是难以控制的，如果戴着隐形眼镜哭了也不用太过担心。泪液有清洁和润湿的作用，可以改善镜片干燥、冲洗表面蛋白沉淀，有的人哭过以后会感觉佩戴更舒适。有一些运行研究润眼液都是模拟的泪液，可见哭时是能佩戴隐形眼镜的。但是需要注意的是，戴隐形眼镜哭时不要抹眼泪，更不能揉眼睛。一方面揉眼睛可能会把镜片弄掉，另一方面眼睛也容易感染。总之哭的话没关系，但是一定要避免隐形眼镜随着眼泪掉出来和避免眼睛感染就好。
带隐形眼镜注意事项
1、戴隐形眼镜是可以化妆的，但要注意先后：先戴上，再化妆。先取下，再卸妆。需要化妆的女士，应在化妆前配戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜，不要使化妆品粘连镜片。
2、戴着洗澡是没问题的，洗头或洗脸就要注意一下，不要让洗涤剂进入眼睛就行了。
3、春天在大风扬沙天气时，尽量选择佩戴普通框架式眼镜，这样一方面眼镜起到了保护作用，阻挡沙尘进入眼中，另一方面，一旦有沙尘微粒进入眼部，泪腺分泌的泪水也可以及时将微粒冲洗掉。
4、若有刺激感，请将镜片取下重新检查是否有灰尘或毛絮，用隐形眼镜护理液冲洗干净后再戴。
5、请不要同时打开两个盒盖，以免盒盖对调，度数不同的镜片搞错。
6、散光镜片配戴时，请将镜片上两端角度指标，以水平方向将镜片附着于角膜。
7、保持戴镜手指干燥，若戴镜手指的指端水分过多，则在戴镜时镜片容易与手指粘连，难以戴入眼内。
8、在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上。
9、若在戴镜过程中镜片未能入眼，不要急于再次配戴镜片，而应该将镜片充分冲洗后再戴。
10、每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净。
11、每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴。
12、戴隐形眼镜不得滴任何眼药水，否则药水的成分吸附在镜片上，不仅使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。
潜水可以带隐形眼镜吗
夏天到了，很多人都喜欢到游泳池或者去海里潜水。但是潜水比游泳需要注意的事项更多，因为它具有一定的危险性。在喜欢潜水的人不免有一些近视的人。所以在潜水之前，要做好相关的措施，比如说可以戴隐形眼镜吗？这个时候可以选择一下有度数的潜水镜。
潜水能戴隐形眼镜吗
潜水的时候，因为有潜水面镜的保护，所以是可以带隐形眼镜的，但是最好不要带。大多人去潜水只是一个新的体验，一开始不太懂得潜水的一些技巧，所以很可能造成潜水面镜进水，海水进到眼睛里是非常难受的，还带了隐形眼镜，这更难受了，而且海里的水压比较大，会对眼球有压力，所以最好不要带隐形眼镜。
近视的人不用担心因为近视看不清海下，有度数的面镜早已面市，去潜水的时候可以自行购买，有些潜水的地方会提供有度数的潜水面镜，非常的方便，也不用带隐形眼镜了。
带过隐形眼镜的人都知道，如果带的时间长了眼睛会非常难受，比较干涩，我们出去玩可能是半天或者是一整天，在海边玩很容易眼睛就会进水，带上隐形眼镜非常的不方便，潜水的时候我们大都看一下一两米远的珊瑚和鱼群，如果眼睛不是特别近视，是可以不用带隐形或者是有度数的面镜的，高度近视带有度数的面镜为宜。
潜水需要准备什么
轻装备
轻装备指的是面镜、呼吸管和脚蹼——潜水三宝，你在浮潜时有这几件装备就可以了，而水肺潜水则还需要有重装备，指的是浮力调节装置(BC)、呼吸调节器、潜水仪表、气瓶等。潜水装备有无数的款式和颜色，你可以根据潜水的形式、目的、自己的喜好和身体特点来选择不同特性的装备。
