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怎么控制饮食才算养生

2019-10-17

凯特芒果怎么算熟

运动算养生吗。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。就养生保健话题,您是如何看待的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《凯特芒果怎么算熟》,希望对您的养生有所帮助。

芒果是人们日常生活中很常见的一种东西,是芒果主要分布的地方是在热带地区,主要是他对于容量的要求很高。凯特芒果是一种芒果中的精品,相对于其他的芒果来说,它的口感还有功效等方面都是截然不同的。对于一些了解芒果的人来说会很清楚凯特芒果什么时候熟儿?是什么样的芒果才是算熟了的。对于对芒果不了解的人来说,凯特芒果什么样才是算熟了的呢?

凯特芒果怎么算熟

成熟的果香浓郁,清甜滑润,略带清香特有的微微甜味。摸起来手感稍软。

油份不那么腻,口感属于清淡爽口型;果肉片较厚大和光滑。

有的人不喜欢酸的,喜欢吃纯甜的,有的人又很喜欢这种口味。Ys630.COm

不仅如此,凯特芒外层果肉是甜的,接近核的地方略带酸味,口感和其他芒果很不一样。

凯特芒果硬的能吃吗

没成熟之前,捏上去硬硬的,没啥香味,要放一个星期左右才会熟。

未成熟的芒果切开果肉是青白色的,吃起来是酸的。不过可以蘸着盐吃,还不错。

凯特芒果怎么算熟?凯特芒果硬的能吃吗?

凯特芒果的特点

该该品种树势强壮,占了攀枝花芒果总产值的七成多,在众多消费者心中的地位非常的高。

特点:该品种树势强壮,果实硕大、肉质紧实、晚熟。

果形:呈卵圆形,单果平均重量700克,大者可达 2000克以上。

果色:果皮淡绿色向阳面及果肩呈淡红色,套袋凯特为嫩黄色。

口感:皮薄核小肉厚,纤维少,含糖分高达17%,是最甜的品种之一。

Ys630.com相关知识

怎么让芒果快速变熟


大多数时候,人们通过网购或者在超市里买到的芒果都不是已经成熟的,而是青色的,这主要是因为芒果不易保存,由于长距离的运输,为了保证芒果在到达消费者手中时还是未成熟或者刚刚成熟的状态,芒果一般就是在还没有完全成熟的时候采摘的,那么如果买到的芒果还没有完全成熟,可以怎样让芒果快速变熟呢?

芒果是一种用途广泛的水果。它原产于南亚,现今种植在南美洲、墨西哥和加勒比地域等热带地区。你可以直接食用芒果,也可以将它加在酱汁、沙拉、奶昔或者各种各样的菜品里。芒果富含纤维、钾、β-胡萝卜素、维他命A和维他命C,它里面的酶还有助消化。芒果有绿色、红色和黄色的。虽然有的人喜欢吃没有熟透的芒果,但是还没熟的芒果味道比较酸,而成熟的芒果会更甜一些。所以使用以下办法催熟芒果吧。

1将芒果放进纸袋或者报纸里。然后放在流理台上一夜,第二天早上再检查催熟的效果。包裹在纸袋里的芒果会释放出乙烯。乙烯是一种无色无味的气体,能加快水果成熟的速度。[1]通常芒果在一天之内就会变软,并散发出果香,这个时候就可以将它取出来食用了。

你还可以找个温暖的地方,将芒果埋在洋葱堆里。在印度,人们长期使用这个办法来催熟芒果。

在用纸袋或者报纸包裹芒果的时候,不要包得太严,留些通风的缝隙,避免滋生霉菌。[2]

在纸袋里加一个香蕉或者苹果,进一步加快催熟的速度。添加可以释放乙烯的水果能增加纸袋中的乙烯含量,让芒果更快成熟,也更多汁。

2将芒果埋在生的大米或者爆裂玉米粒里。这个方法来自于印度。为了催熟芒果,勤劳的印度主妇们会将芒果藏进一袋生米里。墨西哥人催熟芒果的方法也大致相同,只不过他们用的是生的爆裂玉米粒,而不是大米。虽然使用的材料不同,但是这两种方法的过程和结果都是一样的。普通的芒果可能需要三天左右才能自然成熟,但是这两种方法能让芒果在一到两天,甚至更短的时间内成熟。

这个方法和用纸袋催熟芒果的原理相同。大米或者玉米粒能防止乙烯流失,从而加快芒果成熟的速度。

由于这个方法的效果极好,有时候会过度催熟芒果。所以每隔6到12个小时就要检查一下芒果的成熟度。只要你别忘了大米堆里的芒果,应该可以等到它恰好成熟的那一刻。

3将芒果放置在常温之中。你只需花一点时间和耐心等待芒果成熟。芒果和其它水果一样,过上几天都会自然成熟。只要耐心等待,你便能拥有饱满多汁、适宜食用的芒果。虽然耗时更长,但这是芒果最自然的成熟方式。当芒果变软,并且散发出浓郁果香的时候,你便可以尽情享用它了。

​芒果怎么看熟不熟


芒果这种水果深受很多人的喜欢,当芒果成熟大量上市的时候大家都会买很多的芒果食用的,芒果甜美多汁并且肉质细腻,芒果不但可以直接食用还可以榨汁或者是做成很多的美食,无论的那种做法都是很美味的。在购买芒果的时候要看看芒果的外表、颜色和香味等来判断芒果是不是已经成熟了。

1、看形状。

对大多数品种的芒果来说,圆形或足球形状的要比扁平的好。

2、看果蒂。

果蒂周围的肉和果皮应该是鼓起的,而且比较圆。

芒果成熟之前,果蒂一端会变得相当平坦。内部的果肉、果汁和糖还没有完全成熟。一旦芒果完成生长,成熟之后,果肉应该很丰满,果蒂部应该微微突起,而不是扁平。

注意:不要只看颜色。

红色通常只能显示芒果接收了多少阳光照射,而不能表明其新鲜程度。而且,不同品种芒果成熟的颜色是不同的。你不应该仅仅依靠颜色确定一个芒果是否成熟。

3、通过气味来判断

人的味觉和嗅觉是密切联系的,而一些东西的气味也极大地影响它的口味。闻一闻果蒂周围有没有香味。如果有浓烈的果香,你会马上联想到芒果的香甜味道。有这样香甜果香味的芒果通常是成熟了的。

注意:芒果与其他水果相比糖含量非常高,当芒果开始变坏时,这些果肉会开始发酵,闻起来有酸味、酒精味。这种芒果就不要再食用了。

4、用指尖轻轻揉搓果皮

轻轻用你的指尖在芒果的表面揉搓。成熟的芒果果皮常常会起一些果纹。然而要注意的是,没有果纹并不一定意味着这个芒果是生的。如果果纹很深,并且占据了果皮表面很大一部分,说明芒果很可能过熟。

5、掂掂重量

用手拿起芒果和感受它的重量。成熟的芒果相对于其大小会感觉更重一些,而且比生芒果要重。如果你需要更准确的重量指标,将可能熟的这个芒果与你知道的生芒果比较一下。如果它已经熟了的话,生芒果应该感觉明显轻于这个芒果,尤其是在大小和品种相同的情况下。如果两个重量太接近,那么第二个芒果可能是生的。

芒果怎样才能熟的快


芒果是一种热带水果,而且不利于保存。这就导致很多人在采摘芒果的时候会采摘不是太熟的芒果,为了便于运输或者保存。因为这个原因就导致人们在市面上买的芒果吃不熟的,需要等待一段时间才能够食用。但是那个时间有时候是比较长的,那么有没有什么办法可以使芒果快速变熟呢?今儿给出了一些方法,或许对你们有效。

1、用成熟的水果来催熟

挑选成熟的苹果或熟透的香蕉,将苹果或香蕉与青芒果一起放入塑料袋中并把口扎紧,可适当盖上布遮光,然后放在温暖的地方,定期查看成熟度,用不了几天芒果就会变黄变熟。不过小编建议用苹果香蕉容易腐烂。

2、用大米催熟青芒果

大米催熟芒果这是家里常用的方法,因为大米在存放时也会产生出一些乙烯气体,而这种乙烯就是催熟青芒果的重要物质。因此将买回的青芒果直接放入米桶中,盖好盖子,几天后取出芒果就熟好了。

3、用药物催熟青芒果

乙烯利是最常用的催熟药物之一,这种药物少量使用对人类危害不大,大家可以把它稀释以后直接喷在青芒果的表面上,然后再青芒果上面盖一些物品,过两天以后青芒果就会全部变黄。不过小编不建议使用,是药三分毒,宁愿多等些日子,也要少用。

4、高温催熟法

芒果自身就能产生乙烯气体,而这种呼吸作用受温度的影响比较大。所以,可以将芒果放入纸箱封好,放在温度较高的地方,每天打开看一下以免出现腐烂,大约三天左右,箱中的芒果就能熟透,可以直接取出食用。

如何判断芒果是否熟了

气味和质感是判断芒果是否成熟的两个最好的标志。从芒果的外表也可以看出来一些,但不能只靠外表来判断。在你决定是否要切开新买的芒果之前,一定要确定它是否真正成熟足以供享用。

1.看形状。

对大多数品种的芒果来说,圆形或足球形状的要比扁平的好。

2.看果蒂。

果蒂周围的肉和果皮应该是鼓起的,而且比较圆。[2]

芒果成熟之前,果蒂一端会变得相当平坦。内部的果肉、果汁和糖还没有完全成熟。一旦芒果完成生长,成熟之后,果肉应该很丰满,果蒂部应该微微突起,而不是扁平。

注意:不要只看颜色。

红色通常只能显示芒果接收了多少阳光照射,而不能表明其新鲜程度。而且,不同品种芒果成熟的颜色是不同的。你不应该仅仅依靠颜色确定一个芒果是否成熟。

3.通过气味来判断

人的味觉和嗅觉是密切联系的,而一些东西的气味也极大地影响它的口味。闻一闻果蒂周围有没有香味。如果有浓烈的果香,你会马上联想到芒果的香甜味道。有这样香甜果香味的芒果通常是成熟了的。

注意:芒果与其他水果相比糖含量非常高,当芒果开始变坏时,这些果肉会开始发酵,闻起来有酸味、酒精味。这种芒果就不要再食用了。

女人怎么算排卵


女人怎么算排卵

一般女性排卵期是在下次月经前的14天左右,算上排卵日的话大概是前5天或后4天,总共10天,这段时间我们称之为“排卵期”。女性在这段时间内性爱受孕的几率较高。如果月经周期不正常,可通过测量体温、宫颈粘液等方法,看下是否排卵了。

1、月经计算法

月经与女性排卵息息相关,女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右,根据这个关系,月经期比较稳定的女性可以通过月经时间来计算排卵期。具体方式是用下次月经的第一天减去14就可得出排卵日,但由于需要测算出下次月经的日期,因此月经周期不规律或比较紊乱的女性无法使用。

2、体温测量法

女性排卵后,因卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升摄氏0、6度左右,而使体温呈现高低两相变化。可在每日清晨刚醒来没进行任何活动的时候测量体温并记录,测出固定基础体温后,若发现体温升高0、3-0、6℃则很有可能就是刚排卵。

3、观察白带法

一般而言,正常女性大多数时候的白带都比较干和少,只有在排卵期,由于产生了较高浓度的雌激素,作用于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们分泌大量白带,白带会变得像鸡蛋清般清亮,量也多很多,甚至还能拉丝。

4、观察出血法

卵泡从卵巢中排出时,会把卵巢壁撕破,引起局部出血。但少数女性的出血量比较多,血液就会经过输卵管、子宫、阴道流到体外,在内裤上出现点滴样的血迹。但此种现象出现的概率不一,而且也容易与妇科疾病症状混淆。

排卵期有什么症状

其实,排卵期也是有症状的,只要你掌握这些症状,还怕不知道自己是否处于排卵期吗?

1、体温升高。这个表现,相信很多女性都知道,一般排卵期的时候体温会稍高0.3℃左右,观察是察觉不到的,这也是为什么总能看到一些女性在排卵期拼命的测体温。

2、食欲下降。研究表明,女性在排卵期的饭量是一个生理周期里面最低的。这很可能是人类自然本能的表现,排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上,而不是寻找食物。

3、精力旺盛。这也是遗传自人类的自然本能,为了能够成功地吸引异性,排卵期的女性会变得神采奕奕,爱表现自己。

4、性欲高涨。总体来说,女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

5、白带增多。女性处在排卵期时,白带会增多,并呈水样透明清亮,还会有鸡蛋清样的条状粘液,此时期是妇女最易受孕的时间。

6、抵抗力下降。在排卵期,女性的阴道粘液会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

7、轻微的身体不适。由于卵泡破裂和激素的变化,部分女性会因此有轻微的身体不适,如一侧的下腹坠痛或是少量的阴道出血,也称排卵期出血。这属于排卵的正常现象,若情况不太严重一般不需担心。另外还有些女性会出现乳房胀痛的现象,甚至会持续到下次月经来潮前。

8、精力旺盛性欲上涨。相对应的,同样出于孕育下一代的自然本能,排卵期的女性会变得神采奕奕而且性欲也会特别旺盛。

促排卵的食疗方

1、促排卵汤。本方主要促使发育成熟的卵泡排卵。当归12克、赤芍10克、丹参15克、泽兰10克、杞果15克、熟地12克、金樱子15克、王不留行15克、香附9克、红花15克、茺蔚子12克、仙灵脾15克(加减见促卵泡汤)。从月经周期第11天开始,每日一剂,连服6天。

2、促卵泡汤。本方重在促卵泡发育。当归15克、熟地12克、白芍15克、女贞子10克、山药15克、田大云12克、旱莲草20克、菟丝子15克、何首乌12克。

胎儿周数怎么算


依照民间传统的说法,都说女性怀孕的时候通常是需要怀胎十月的,其实按照现在科学的方法计算,怀孕通常并没有十个月,而且大多数的孕妇在产检的时候,通常都是会被问道末次月经的,医生通常是根据末次月经来推算出预产期,然后让孕妇准备待产,但是一般人对于胎儿周数的计算并不是特别的了解。

胎儿周数怎么算?

1、 按末次月经计算

如果孕妇的月经周期规律,每28-30天行经一次,末次月经又记得准确。就可以用公式计算,公式的来源基于妊娠期共280天,按每30天一个月计算,共9个月另10天,其中有大月小月,若赶上2月,还只有28天或29天,笼统地按遇上三个大月计算,就是9个月另7天了,因此导出公式如下:预产期等于末次月经的月份减去3,再把日数加上7。如果孕妇的月经周期较短,每25-26天行经一次,可从上数日期减去2天,如果周期较长,为35天行经一次,可在上数日期再来加上7天,其它的情况可以以此类推。

2、按早孕反应出现的日期计算

有的妇女月经周期不规律,或忘记了末次月经日期,或产后,流产后月经尚未来潮又怀孕了,只要记得出现恶心呕吐等早孕反应出现的时间,也可以用业推算预产期。因一般早孕反应出现在6孕周左右,故计算公式为:预产期=早孕反应出现日期再加上34周。

3、按出现胎动的日期计算

初产妇胎动约于第18孕周出现,经产妇因为有了经验,比初产妇提前2周,故计算公式为:初产妇预产期=胎动出现日期+22周。经产妇预产期等于胎动出现日期再加上24周。

4、根据B超检查推算:

医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。

5、从孕吐开始的时间推算:

反应孕吐一般出现在怀孕6周末,就是末次月经后42天,由此向后推算至280天即为预产期。

含糖率怎么算


人类在生活中吃的大部分食物都含有一定的糖分,糖在人体中发挥着非常重要的作用,它会在人体中转化为葡萄糖,起着加速人体新陈代谢的作用。而如果人体里糖分过高的话也是不好的,容易引起糖尿病。所以一些人很害怕自己血糖过高引发糖尿病,今天为大家介绍一下含糖率怎么算。

一、含糖率怎么求

含糖率=糖的重量÷总重量×100%

二、血糖怎样才算高

1、具有典型症状,空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后血糖≥11.1 mmol/L。

2、没有典型症状,仅空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后血糖≥11.1 mmol/L应再重复一次,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病。

3、没有典型症状,仅空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后血糖≥11.1 mmol/L,糖耐量实验2小时血糖≥11.1mmol/L者可以确诊为糖尿病。

三、血糖高的原因

1、气候因素:血糖偏高的原因。寒冷剌激可促进肾上腺素分泌增多。肝糖原输出增加,肌肉对葡萄糖摄取减少,而使血糖升高病情加重;夏季炎热多汗,注意补充水分,否则血液浓缩而血糖增高。

2、过多食入高油脂食物也是血糖偏高的原因之一:血糖偏高的原因。引起胰岛功能不能很好分泌胰岛素使血糖升高。

3、感冒:血糖偏高的原因。感冒后可使血糖升高。

4、长期便秘:血糖偏高的原因。导致代谢紊乱,血液循环不利,影响血糖。

5、患者因外伤、手术、感染发热,严重精神创伤,呕吐、失眠、生气、焦虑、烦躁、劳累、以及急性心肌梗塞等应激情况:血糖偏高的原因。可使血糖迅速升高,甚至诱发糖尿病酮症酸中毒。

6、工作环境、生活环境的突然变化:血糖偏高的原因。导致病患者暂时性机体不良反应

阴道怎么算松弛


阴道怎么算松弛

1、阴道怎么算松弛

1.1、当我第一次插入我的手指时,阴道口非常松弛和张开,我不能使用pC肌夹住我的手指(得分:1)。

1.2、当我第一次插入我的手指时,阴道口非常松弛和张开,我虽然能夹住我的手指,但是仍然感觉不到什么舒适感(得分:2)。

1.3、阴道口舒适地包裹着我的手指,但是并不觉得有多紧。我能用我的pC肌一下下挤捏我的手指(得分:3)。

1.4、阴道口觉得特别紧,但是可以允许我的手指的进入。我可以向肛门方向按压阴道,感觉到阴道口的松弛(得分:4)。

1.5、阴道口太紧,乃至难于插入手指(得分:5)。

测定一次的结果不一定可靠,可以重复测试。

灵活性得分:1-2分为软弱无力;3分正常;4-5分为过紧。

2、阴道松弛的形成

阴道松弛指的是阴道壁的组织或是骨盆腔的支持性韧带及隔阂,因某些缘由无法维持原本严密的构造,正如老年人的眼袋或者松弛的额部皮质,呈现下垂的现象。

随着年龄的增长,人体皮肤老化、干涩、粗糙、失去弹性、角质层增厚,所以需求美容护扶品加以营养,延缓衰老。女性阴部也不例外,由于婚姻和生育,阴道会变得松弛,阴道弹性纤维断裂后,阴道口扩张、阴道壁变脆变薄,不只病菌更容易入侵,也使阴道在交合时容易发作器质性的损伤。由于阴部弹性纤维网断裂、萎缩,使得阴部末梢神经敏感度降低,变得愚钝,从而形成性淡漠、性交疼痛等状况。

3、阴道变松的原因

普通说来,形成阴道壁松弛的缘由是先天性结构松弛、女性流产或分娩之后,阴道经过扩张而肌肉弹性削弱,长期慢性腹部高压形成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。第一点:弹性纤维破损;第二点:妊娠和分娩;第三点:有慢性疾病、体质弱、消瘦的人;第四点:年龄的增长。

阴道松弛的危害

1、影响夫妻生活

很多男女夫妻,在性生活中慢慢会发现没有原来的那么和谐幸福,一些女性在性交的时候还有痛的感觉。主要原因就是女性的阴道松弛,男性很在意女性阴道的紧,阴道松弛会影响到性爱机能减弱,而且阴道松弛会干燥,减少分泌物,让男性在性交过程中失去快感,时间长了男性就会失去兴趣,影响夫妻生活。

2、感染妇科病

女性阴道松弛以后,阴道两侧的壁肉会产生缝隙闭合不起来,因为两侧的壁肉失去了弹性,所以阴道经常会处于半开口的状态,如果这时候个人卫生不当,或者是被褥不清洁,外界的细菌就很容易进入阴道,没有及时治疗,就会产生感染,引起妇科病。

3、引起女性早衰

很多女性过早的面色发黄,皮肤没有光泽,甚至长出皱纹。这样的女性往往是阴道松弛,这些都是女性早衰的体现,这种早衰会引起荷尔蒙下降,甚至会出现内分泌紊乱,更年期也会提前来到,女性会经常的腰酸背痛,精力不振,所以阴道松弛应该及时治疗。

阴道松弛该如何变紧

站立式锻炼方法:控制大腿和臀部肌肉,慢慢夹紧收缩肌肉,这个过程维持大约五秒,然后慢慢放松肌肉,再重复收紧。如此反复做十分钟。

卧倒式锻炼方法:躺在床上,臀部至双腿部分伸出床外悬空不着地,双腿并拢双膝伸直缓慢而有节奏地举起,并逐渐靠近上身,到个人极限时缓缓放下双腿,这样完成一组动作,然后反复做。这个锻炼能加强臀部和骨盆的肌肉力度。手指插入式锻炼:将手指插入阴道内,感受阴道肌肉有节奏地对手指一缩一放的包裹。每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。

除了运动以外也有专业的缩阴产品,纯天然植物精华更易渗透阴道细胞层,激活阴道细胞活性,恢复阴道自净能力,同时修复受损的弹力纤维,快速的恢复阴道弹性,提高阴道紧致度。效果更为全面,使用也更加的方便。

怎么胎教才算正确?


随着社会的发展,教育水平在不断提高,现在的年轻父母,都知道孩子教育的重要性,所以孩子还在妈妈肚子里的时候就要开始教育了,也就是大家熟知的胎教,专家表示,胎教的确是有必要的,但很多人都不知道如何正确胎教,所以经常会做错很多事情,那么该如何胎教才正确呢?

怎么胎教才算正确?

1、尽管怀孕期间宝宝还在妈妈肚子里面,还无法拥抱,但是家长们那充满爱心的抚摸,宝宝是可以感受得到的。抚摸胎教很好的锻炼了宝宝的触觉,以此来促进宝宝大脑细胞的发育,加快宝宝的智力发展。

2、除此之外,抚摸胎教还可以激发胎宝宝的积极性,让宝宝运动神经更加发达。受过抚摸胎教的宝宝比没受过抚摸胎教的宝宝对外界环境的反应更灵敏,出生后翻身、爬行、坐立、行走等大运动发育都明显提前。

3、来回抚摸法,在准妈妈腹部放松的情况下,用手从上至下,从左至右,来回抚摸。这个方法可以在怀孕三个月以后使用,目的是让宝宝感受到刺激。抚摸时动作一定要轻,每次抚摸3到5分钟即可,太长会影响到宝宝休息。

4、触压抚摸法,当怀孕四个月后,就可以在抚摸宝宝的基础上轻轻地触压宝宝,一开始宝宝不会有把反应,过几个星期后,宝宝就会有轻轻蠕动、手脚转动等反应。使用这个方法的时候一定要动作轻柔。如果发现宝宝用力挣扎或蹬腿,则表示影响到他的休息了,要马上停止。

上面就是小编找出的怎样做胎教才正确的全部资料了,学习到了吗,学会了哪一个呢,现在的小宝宝智商确实比之前的孩子智商都高,想这一定离不开教育的原因吧,每一个人都想要自己的宝宝更加的聪明呢,想要超过别人,但大家也不要操之过急哦。

怎么样算阳痿


怎么样算阳痿

1、怎么样算阳痿

医学界对于阳痿的定义为:阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。专家强调的是,正常男性的性功能也存在着生理性的波动。当性功能在精神、情绪不稳定,疲劳,健康状况不佳或女方对性生活冷淡或持反对态度等因素刺激时,均可出现一时性的“阳痿”,这种偶然现象不能视为病态。如果你出现以下几种情况,请注意,不要认为自己是阳痿,这只是“假阳痿”在迷惑你,这时候你需要的是在专家指导下积极改善假阳痿病症,逐步恢复正常。

新婚“阳痿”辩真假。新婚燕尔,过于兴奋、劳累,甚至酒醉,或因新婚阶段夫妇之间配合欠缺,引起一时勃起功能不佳,这是不足为奇之事。此外,个别新婚夫妇房事不佳,是由于婚前偷尝过禁果,当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事,失败率高,于是在脑海中留下自己性功能障碍的阴影,导致“阳痿”。

2、什么是阳痿

既往将男子“性无能”泛称为“阳萎”(impotence),其科学界定不确切,并且带有歧视性贬义。直到1992年,美国国立卫生院经有关专家讨论,决定用勃起功能障碍(erectile dysfunction,ED)一词代替阳萎(impotence),并将阴茎勃起功能障碍定义为:阴茎持续不能达到和(或)维持足够的勃起以获得满意的性生活(性交)。

3、阳痿的症状体征

系逐渐发展抑或突然发生,间断抑或持续发生;夜间阴茎勃起情况;有无受过重大精神打击;婚姻情况应了解与配偶的感情、生育情况、求医的目的。还应询问用过何种药物,有无外伤史,有无糖尿病或其他慢性疾患,有无手淫习惯和烟酒嗜好,是否施行过前列腺摘除术,绝育手术或下腹部手术,有无慢性前列腺炎或精囊炎等。

阳痿的原因

血管性原因:包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病,如:动脉粥样硬化,动脉损伤,动脉狭窄,阴部动脉分流及心功能异常等,或有碍静脉回流闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏。

神经性原因:中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致阳痿。

手术与外伤:大血管手术、前列腺癌根治术、腹会阴直肠癌根治术等手术及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤,可以引起阴茎起有关的血管和神经损伤,导致阳痿。内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物也可以引起阳痿。

阴茎本身疾病:如阴茎硬结症(peyronies disease)、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮龟头炎。

混合性病因:指精神心理因素和器质性病因共同导致的阳痿。此外,由于器质性ED未得到及时的治疗患者心理压力加重,害怕性交失败,使ED治疗更加趋向复杂。国内一组628例ED患者病因分类的研究表明:心理性占39%。器质性为15.8%,混合性占45.2%。

阳痿怎么办

男性朋友在患有阳痿之后,都是比较淡定的,并没有去医院进行治疗,都是任其发展下去的,有的实在是病情比较严重了,才会选择一些方法来治疗疾病,因此今天就为大家介绍一下男性如何自己治疗阳痿吧。

通常情况下,饮食分配应遵循温肾补胃、益精壮阳的原则。药补不如食补,经过食物摄入男性性功能所需的元素能防止以及医治该病,成效以补肾壮阳为主。

枸杞子又叫枸杞。富含维生素C、维生素E、烟酸、甜芋碱、钙、磷等成分。味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等成效,是促进男女性功能的健康良药。

鹌鹑俗话说要吃飞禽,还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一贯被列为野禽上品。温肾助阳男人常常食用鹌鹑可增强性功能并增力量、壮筋骨。

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