颈椎能引起头痛吗
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朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。您是否正在关注养生保健呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《颈椎能引起头痛吗》，希望对您的养生有所帮助。
颈椎病在现代社会人们的身上越来越常见，未尽之作为，脊柱上一个非常大的关节，人们在日常生活中使用脖子的时候经常会对颈椎使用不当，颈椎没有得到很好的活动，所以形成了颈椎病。而颈椎病这种症状不仅会影响到颈椎发生疼痛感觉，有些话患了颈椎病的人会明显感觉得到自己的头也会发生的疼痛。那么颈椎病真的会引发头痛吗？
颈椎病变性头痛是由颈脊骨错位、颈椎退化、颈椎关节病所引致。
有些学者称这类头痛为后枕神经痛。导致头痛的原因是颈椎神经根第一、二、三条出毛病所引起。范围常常只有一侧，由颈伸延到后枕，头的侧面及到达眼球的后面。不少医疗人员把颈椎病变性头痛错误地诊断为偏头痛。
预防wWW.Ys630.Com
预防是防止颈椎病发病的重要内容之一。通常认为脊柱的椎间盘在发育至成人之后，即开始退行性变。事实上每一个人的各椎间盘出现退行性变差异甚大。从年龄方面观察，对无症状的100例颈椎X线照片进行分析结果提示，椎间盘退变和骨质增生是随年龄增长而增多的：20岁以下组，2/20人;20~29岁组，2/20人;30~39岁组，4/20人;40~49岁组，50岁以上组，16/20人。婴幼儿及青少年时期脊柱外伤机遇最多，因此，颈椎病的预防，应从儿童时期开始。加强体质锻炼，促使椎周软组织强状有力，有助于增强脊柱的稳定性。更注意防止外伤和纠正工作与生活中的不良姿势。颈椎病的诱发因素除外伤外，常见的还有落枕、受凉、过度疲劳、强迫体位工作、姿势不良及其他病症等。颈椎病的致病因素是复杂的，但总的可分为内因(体内因素)和外因(急慢性外伤)，二者可以互为因果。内因是致病的基础。
注意事项
1、睡觉时不可俯着睡，枕头选择最合适的保健枕。
2、避免，减少急性损伤，如避免抬重物，不要紧急刹车等。
3、防风寒，潮湿，避免午夜，凌晨洗澡或受风寒吹袭，风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。
4、积极治疗局部感染和其他疾病。
5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做肩颈部的运动。
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血脂高会引起头痛吗
血脂高是困扰很多老年人的一种慢性疾病。但是近年来越来越多的，年轻人也有血脂高的情况，很多肥胖的人血脂都会高。高血脂会对人的健康有巨大的风险，甚至严重的情况下会造成心脏病。有些高血脂的人会伴有头痛的情况产生，普通人并不知道他们有什么关系。那么，血脂高为什么会头痛呢？
一、高血脂会导致肝部功能损伤
长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。
二、高血脂会导致高血压
在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛，诱致肾上腺分泌升压素，导致血压升高。人体一旦形成高血压，会使血管经常处于痉挛状态，而脑血管在硬化后内皮受损，导致破裂，形成出血性脑中风，而脑血管在栓子式血栓形成状态下淤滞，导致脑血栓和脑栓塞。
三、高血脂会导致冠心病
当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后，使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。
四、高血脂会危害冠状动脉
形成粥样硬化，大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化。
高血脂患者要注意饮食禁忌
1、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。
2、尽量少喝咖啡、茶，并禁服含有咖啡因的药物。
3、避免油炸的食物。
4、禁止饮酒。
5、少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。
6、少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进肥胖和动脉硬化。
淋巴结会引起头痛吗
很多人经常在摸自己脖子的时候，会感觉脖子上有硬块存在，而产生这种现象的主要原因都是淋巴结肿大造成的。淋巴结肿大的话会压迫到人的颈部神经，对身体造成很大的影响。有些淋巴结发展到一定程度之后会转变为淋巴结炎，而有些人在自己身体发现淋巴结之后产生头痛的现象，那么淋巴结真的会引发头痛吗？
颈下淋巴结肿大会伴有头痛吗?
颈部淋巴结肿大伴疼痛是有可能的，再者颈部一侧或两侧有多个大小不等的肿大淋巴结，一般位于胸锁乳突肌的前、后缘。初期，肿大的淋巴结较硬，无痛，可推动。
颈下淋巴结肿大病变继续发展，发生淋巴结周围炎，使淋巴结与皮肤和周围组织发生粘连。各个淋巴结也可相互粘连，融合成团，形成不易推动的结节性肿块。晚期，淋巴结发生干酪样坏死、液化，形成寒性脓肿。脓肿破溃后，流出豆渣样或稀米汤样脓液。
颈下淋巴结肿大原因有哪些?
生活中一旦出现颈下淋巴结肿大的话，建议应该积极治疗，由于引起颈下淋巴结肿大的原因比较多，建议患者应该分清病因来治疗，一般来说，颈下淋巴结肿大的病因有下面几种：
1、炎症。急性者有红，痛，热的特点，起病快，局部有压痛，经抗炎后肿块消退。慢性者病程长，活动，无压痛，常位于下颌下区。
2、结核。可原发性或继发于，腹腔的结核病灶，病程长，肿大淋巴结呈串状，质中等，可活动，无压痛，可互相粘连成团，若干酪样坏死，，溃破则形成瘘管。
3、转移性恶性肿瘤。为颈部淋巴结肿大原因之一，其原发灶多位于头颈部，肿块逐渐增大，质硬，活动度差，无压痛，常为一侧性，也可双侧受累。鼻咽癌，扁桃体癌，喉癌多转移至锁骨上淋巴结，鼻，鼻窦，口，面部癌常侵及下颌下淋巴结，食管，癌转移至锁骨上淋巴结。
颈下淋巴结肿大的形成和发病所引发的头痛症状并不是一朝一夕形成的，因此，患者在平时除了要注意淋巴结肿大在自身出现之外，也要防止颈下部位出现淋巴结肿大的症状。
颈椎引起头疼的症状
现在的社会，颈椎病是一种流行的疾病趋势。而且大部分人都会患有颈椎病的，因为现在的人们流行玩手机等电子产品。经常低头，或者是坐姿不正确就会容易引发颈椎病的。那么颈椎病发生之后，同时会引起其他严重的疾病症状。比如头疼，腰疼等。那么颈椎引起头疼的症状有哪些呢？
一、颈源性头痛病因
现如今认为引起CEH的病因尚不完全清楚。学者多认为是椎间盘退行性变引起的神经压迫和伴随的局部无菌性炎症。现如今，较为统一的观点认为，C1-C3神经根和/或其支配的组织结构是诱发颈源性疼痛的解剖基础。
二、致颈源性头痛的因素
(1)椎管内的炎性刺激和/或椎间盘机械性压迫C1-C3神经根；
(2)椎管外的颈椎小关节紊乱、肌肉痉挛和/或韧带筋膜的炎性刺激或机械性卡压C1-C3神经根分支(主要包括：源自C1神经根后支的枕下神经，源自C2、C3神经根后支的枕大神经，源自C3神经根后支的第3枕神经，源自C2、C3神经根前支的枕小、耳大神经)。有数据显示，70%的颈源性头痛源自C2-3小关节病变。因此，椎管内、外的病理改变均可成为颈源性头痛的潜在诱因。低位颈神经根也可能是颈源性头痛的潜在诱因。
三、颈源性头痛鉴别诊断
现如今，国际CEH研究组确定CEH的诊断标准为：①单侧头痛；②头颈部活动受限制；③颈部非常规体位时疼痛加重；④负重后疼痛加重；⑤疼痛发生在同一侧肩臂部，疼痛性质是一种牵涉痛。值得特别强调的是诊断性麻醉阻滞是CEH诊断标准之一。
四、颈源性头痛检查
颈椎的影像学发现颈椎异常，或超声血流图提示有脑血管舒缩功能障碍即为诊断本病的重要依据。功能性平片有助于临床CEH的诊断，尤其是病情复杂、症状不典型患者。此外，MRI示CEH者颈椎附着韧带形态学改变，其发生频率明显高于偏头痛者。
引起头痛的病因您知道吗
许多人都有头痛的烦恼，在头痛的时候，总喜欢吃几片药片来抑制一下头痛。殊不知，这样虽然缓解了暂时的头痛，但是治标不治本。久而久之，头痛还是会困扰你，吃多少药片都不管用。这样下去不仅头痛不会好，还会更严重。这是因为你不知道头痛的病因，下面我们跟小编一起来看看吧：
病因病理
头痛的病因可分为外感和内伤两大类。外感头痛多因感受风、寒、湿、热等外邪，而以风邪为主；内伤头痛与肝、脾、肾三脏有关。此外，外伤跌仆，久病人络，气滞血瘀，脉络瘀阻，亦可导致头痛。
症断要点
1.可有高血压、动脉硬化等病史。
2.头痛可发于颞部或头顶，也可无固定部位。
3.头痛发作时可为刺痛、钝痛、胀痛。
4.体检一般无阳性体征发现。
辨证分型
一、外感头痛
1.风寒头痛症状：头痛时作，痛连项背，遇风尤剧，恶风畏寒，口不渴。舌苔薄白，脉浮。
证候分析：头为诸阳之会，风寒外袭，循太阳经上犯巅顶，清阳之气被遏，故头痛乃作；太阳经主一身之表，其经脉上性巅顶，循项背，故其痛连及项背；
风寒束于肌表，卫阳被遏，不得宣达，故恶风畏寒；无热则口不渴；苔薄白，脉浮均为风寒在表之征。
2.风热头痛症状：头痛而胀，甚则头痛如裂，发热或恶风，面红目赤，口渴欲饮，便秘渡黄。舌红苔黄，脉浮数。
证候分析：热为阳邪，其性炎上，风热中于阳络，上扰清窍，故头痛而胀，甚则头痛如裂；面红目赤，亦为热邪上炎之征；风热之邪犯卫，故发热恶风；
热盛耗津，则口渴欲饮，便秘溲赤；舌红苔黄，脉浮数均为风热邪盛之象。
3.风湿头痛症状：头痛如裹，肢体困重，纳呆胸闷，小便不利，大便或塘。苔白腻，脉儒。
证候分析：风湿外邪，上犯巅顶，清空为邪阻遏，故头痛如裹；脾司运化而主四肢，湿浊中阻，脾阳为湿所困，故见肢体困重，纳呆胸闷；湿邪内蕴，不能分清泌浊，故小便不利，大便或溏；苔白腻，脉濡均为湿浊中阻之象。
二、内伤头痛
1、肝阳头痛症状：头痛而眩，心烦易怒，夜眠不宁，或兼胁痛，面红口苦。舌苔薄黄，脉弦有力。
证候分析：诸风掉眩，皆属于肝，肝失条达，肝阳偏亢，循经上扰清窍，故头痛而眩；肝火偏亢，扰乱心神，则心烦易怒，夜眠不宁；肝胆气郁化火，肝阳上亢，故胁痛，口苦面红；苔薄黄，脉弦有力均为肝阳亢盛之象。
2、。血虚头痛症状：头痛而晕，心悸不宁，神疲乏力，面色？s白。舌质淡，苔薄白，脉细弱。
证候分析：血分不足，虚火上逆，故头痛而晕；
血不足则心神失养，故心悸易慌：血虚易导致气虚，气虚则神疲乏力；面统，舌淡，脉细弱均为血虚之象。
3、。肾虚头痛症状：头痛且空，每兼眩晕，腰痛酸软，神疲乏力，遗精带下，耳鸣少寐。舌红少苔，脉细。
证候分析：脑为髓海，其主在肾，肾虚髓不上荣，脑海空虚，故头脑空痛，眩晕耳鸣；腰为肾之府，肾虚精关不固而遗精，女子则带脉不束而带下；少寐，舌红少苔，脉细是肾阴不足，心肾不交之象。
4、痰浊头痛症状；头痛昏蒙，胸脘满闷，呕恶痰涎。苔白腻，脉滑或弦滑。
证候分析：牌失健运，痰浊中阻，上蒙清窍，清阳不展，故头痛昏蒙；痰阻胸膈，故胸脘满闷；痰浊上这，则呕恶痰涎；苔白腻，脉滑或弦滑均为痰湿内停之征。
5、。瘀血头痛症状：头痛经久不愈，痛处固定不移，痛如锥刺，或有头部外伤史。舌质紫，苔薄白，脉细或细涩。
证候分析：久病人络，或头部外伤，瘀血内停，脉络不畅，故头痛经久不愈，痛有定处，且如锥刺；舌紫，脉细涩乃瘀血内阻之征。
鼻炎能引起头疼
鼻炎是现在很常见的一种疾病，鼻炎的患者在发病后通常会感觉到头晕，因为经常去搓鼻涕，所以大脑缺氧会伴有头晕的情况，还有阻塞性的头痛，出现鼻炎的患者大多数都会在早上起来或者晚上睡觉前，习惯性的有头痛的现象，另外鼻炎还会引起患者出现恶心呕吐的反应，这些都是很不好的。
生活调理
(1)黄连、辛夷花各3克，冰片0.6克共研细末，取适量药末吹入鼻腔，每日2-4次，适于急性鼻窦炎者。
(2)鱼腥草、东风桔根各30克，野菊花24克，豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克，每日2次水煎服。适于急性鼻窦炎者。
(3)葱白榨汁后过滤，用生理盐水配成40%溶液，每日3-4次点鼻。适于急性鼻窦炎者。
(4)麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量，水煎后过滤，每日3次点鼻。适于慢性鼻窦炎者。
(5)鱼脑石粉9克，辛夷6克，细辛3克，冰片O.9克，共研细末，每日3次吹鼻。适于慢性鼻窦炎者。
(6)麦门冬、石豪各5克，知母、黄芩、栀子、百合各2克，辛夷、枇杷叶各2克，升麻l克。每日2次水煎服。适于慢性鼻窦炎者，疗效理想
如果需要彻底治疗，还需要手术治疗彻底干净，祝早日健康!
日常饮食不当 易引起头痛
导读：现代很多人都会经常性的发生头痛的现象，但是一般都不知道是什么原因。去医院也很难查出因由。其实很多人的头痛是和他的日常饮食……
现代很多人都会经常性的发生头痛的现象，但是一般都不知道是什么原因。去医院也很难查出因由。其实很多人的头痛是和他的日常饮食不当有关联的。
饮食不当也是造成头痛的一种常见因素。一些食物因为可以引起大脑微细血管的扩张或收缩而导致剧烈的头痛。牛奶、奶酪、咖啡、巧克力是最早被发现可能导致 头痛的几种食物。除此之外，经证实可诱发头痛的食物还包括：熏制的香肠和肉食、干果(如核桃、榛子、葡萄干等)、柑橘类水果(如柑橘、柠檬、李子)、咸鱼 和腌制的海产品、过熟的香蕉、洋葱、扁豆、无花果、味精等。有一些人吃下过凉的食品时也会感到头痛，这就是常见的冰淇淋头痛，是由于冷热物理性刺激导 致血管神经失调引发的。大量饮酒后，尤其是饮用红葡萄酒和啤酒后，酒精会降低脑血流量，使颅内血管扩张，同样会造成头痛。
诱发每个患者出现头痛的食物并不同，可能是其中一种或几种。平日经常头痛又找不到原因的人不妨作一下饮食记录：什么时候头痛?头痛那天的饮食如何?然后在饮食记录的基础上寻找头痛与饮食的关系。对高度怀疑的食物，观察反应，慢慢找出真凶。
饮食习惯的改变，比如省略或延迟用餐也可能引起头痛。当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管就会收缩，当再度进食时会使这些血管扩张进而引发头痛。有一 些头痛是由于人体内缺乏镁所致，因此要多食小米、荞麦面等谷类，黄豆、蚕豆、豌豆等豆类，以及雪菜、冬菇、紫菜、桃、桂圆、核桃等含镁元素丰富的食物。
大部分的头痛没有特殊意义，但反复发作或持续性的头痛同身体其他部分的疼痛一样，有时候是一种信号，提示了一些严重疾患的先兆。对头痛不能掉以轻心，也 不宜长期自行随便服用止痛药。如果头痛常常持续发作，对症治疗也无效，那就应当到医院诊治。经过明确诊断发现病因后，在医生指导下用药，才能起到良好的治 疗效果。
当然头痛的原因除了是饮食不当引起的以外，还有可能是因为血压、五官疾病、颈椎等各方面原因，那么就要根据这些原因从而选择不同解决头痛的方法，对症治疗才能科学。
颈椎能引起耳鸣吗
耳鸣的发生主要是因为受到撞击或者声音太大引起的失聪症状，但是对于颈椎病这种常见的骨科疾病，一般是不会引起耳鸣的。如果你们是应该颈椎病引起的耳鸣，那你们应该要先治疗好颈椎病，然后在治疗耳鸣。耳鸣只是暂时性的，如果长期的耳鸣就会导致出现耳聋了，你们应该要特别的重视耳朵的保护。
首先，如果是由于颈椎病导致的耳鸣，这时候的人们会感觉耳朵里面像有一层薄膜一样，有些时候会发现自己听不清楚，但大部分内容是可以听清楚的。并且还会在耳朵里面出现嗡嗡嗡的响声。这就是由于颈椎病导致耳鸣的最先症状表现。所以建议朋友们如果一旦发现自己出现耳鸣，如果两三天还没有恢复的话，一定要去医院检查，看看是不是有颈椎病而导致的。
如果是在第一阶段没有进行治疗的话，到了第二阶段就是耳鸣的严重程度会加重。并且两只耳朵都有可能出现耳鸣的症状，在第一阶段的时候，可能只是偶尔的耳鸣，但是到第二阶段，似乎两只耳朵都会出现耳鸣，在偶尔声音过大，或是过小市还会出现群龙的暂时性表现。
如果到第二阶段还没有进行治疗的话，到第三阶段，耳鸣就有可能变成耳聋了。所以颈椎病导致的耳鸣事可大可小的。但是一定要在意一些，当发现自己有耳鸣时，就要去医院检查了，不要等到完全两只耳朵都听不见之后再去治疗，这时可能就会耽误最佳治疗时间。
总之，颈椎病导致的耳鸣，可大可小，但是只要我们随时关注自己身体的变化，一定不会让耳鸣变得严重。所以一旦发现自己有颈椎病史就要去医院做治疗了。只有两千追兵完全的恢复，只有这样才能保证身体处于一个安全的状态下。最后祝愿每一个人都有一个良好的颈椎，幸福的生活。
头痛的原因 引起头痛的原因你知道几个
头痛是一种常见的症状，引起头痛的原因也比较多，在出现头痛之后也会影响我们的生活，头痛怎么办?很多人不知道，有一些食物对于缓解头痛也有不错的效果，头痛吃什么。都是大家比较关心的问题，下面会有详细的介绍。
头痛的原因
气味过浓：很多人没有想到气味也是导致出现头痛的主要情况之一，好闻的气味如果过于浓郁，也会引起头痛，像是油漆，或是花粉等等闻久了都会头痛。
头饰不当：女性朋友如果在扎头发的时候马尾过于紧绷也会头痛。还有如果戴帽子比较紧，发卡比较紧等等都会引起头痛。所以在平时我们扎头发不要太紧。
也有一些头痛是因为运动量过高导致的，如果运动量比较多就会引起头部、脖颈和头皮的血管膨胀，所以在这时我们应该要注意，不过做过激的运动。所有的运动都要适量。
天气过热：天气热或是室内温度比较高时就会引起头痛。快下雨时，头疼发作率会有轻微下降。
不良体态：包括耸肩、坐在没靠背或靠背过低的椅子上、电脑显示器的位置过低或过高，或是接电话时把听筒夹在肩膀上。
奶酪、红酒、冷荤菜：奶酪放置过久会引起蛋白质分解，释放出酪胺，食用之后会引发头疼。红酒和冷荤菜(如凉肉卷)中也含有酪胺，不应过量食用。
漏掉一顿饭：当你感到饿之前，大脑会先感觉到痛，所以要保持规律饮食，这样可以让血糖水平保持平稳。注意应选择蛋白质和复杂碳水化合物相互搭配的食物，同时还要及时补水，因为脱水也会造成头疼。
咖啡因：适量饮用咖啡不仅对身体有益，而且很多用来治疗头疼的药物中还含有咖啡因的成分。但如果接连不断的喝咖啡，就会引发头疼。
头痛怎么办
1、头痛时，把双手浸在一盆热水中(保持水温在60℃左右)，一般约30分钟，头痛会减轻或至消失。这是因为偏头痛是由脑血管充血，压迫脑神经产生。当手部血管膨胀，血液流聚于手部，脑血管充血量就相对减少，血管膨胀也减少，压迫减轻，痛感便逐渐消失。
2、生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴(两鼻孔都滴)，一日两次，连用4~5天，可根除。忌吃花椒、胡椒。
3、白芷4克，冰片2克，细辛2克，研磨粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气，该方适用于神经头痛。
4、用白萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。
5、干白菜跟1块，红糖60克，生姜3片，水煎服，日服3次。
6、鲜丝瓜根3个，白芷10克，与瘦猪肉适量共煮，吃肉喝汤。
7、双勾30克，红枣60克，黑豆60克，生姜3片，鸡蛋2个，共煮服。
8、川芎6克，绿茶6克，红糖适量。清水一碗半，煎至一碗，去渣饮用。
9、当归10克，川芎5克，白芷6克，葱白3根。水煎2次，混合后分上、下午服，每日1剂。
10、辛夷花10-12克，鸡蛋2个，加清水适量同煮，蛋熟后去壳再煮片刻，饮汤吃蛋。
11、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻。
神经衰弱是一种常见的神经系统疾病，它会有一些表现的症状，不过很多时候人们不会想到是神经衰弱，如果出现神经衰弱怎么办?患有神经衰弱要及时的进行调理，这样患者能够尽早治愈。下面就为大家介绍神经衰弱怎么办吧。
神经衰弱怎么办
首先我们应该知道神经衰弱的病因，会患有这种病很多时候都是因为患者心理冲突导致的，想要彻底治好它就要找到病因的源头，这样会比只用药物治疗，有效得多;
还有我们要对自己有信心，要知道这个把那个并不是绝症，也不会演变成精神病，虽然患病之后我们精力会下降，不过一些日常的工作和生活还是可以应付的，不会病变;
患病之后我们应该将理想，现实，可能等等进行很明确的区分，找准适合自己的目标，之后合理的给自己时间，如果感觉自己的脑力下降了应该及时休息，不要超负荷工作，这样会让自己更加痛苦;
当自己内部有很多冲突时，要学会开会，让自己的每个小我(即子人格)出来开会，充分地表达他们的需要，然后找出大公约数，尽量满足他们的需要，让自己的冲突得到化解，从而让自己少一些束缚和争斗，做事情，劲都能往一处使，轻装上阵， 这样就容易成功，并让自己体验到成功的快乐，从而保持内心的愉悦，少一些烦恼和冲突，有效克服神经衰弱;
让自己的内心自由，虽然我们都受环境的制约，但内心是完全自由的，人生就象玩扑克，发的这一幅牌我自己不能决定，但怎么组合、怎么打，我是可以自由选择的，这样就能有效地化解内心的矛盾和冲突，消除神经衰弱症;
允许自己有缺点，承认自己的不完美，人无完人，当我们承认自己错了，承认自己不如人时，内心的紧张就会消除，不会象一个刺猬或者一张拉紧弦的弓一样，时刻保持战备状态，这样会消耗自己的心智能量，引起神经衰弱症;
不要害怕使别人失望。我已经尽力了，我能做到这样，我接纳自己真实的状态，别人对我失望，那是他自己的事情，害怕别人失望而压抑自己的做法是造成心理问题的原因，只要我们不用太多的应该和必须对待自己，只要尽了力，所做所为合乎社会规范，就不要介意别人失望与否，
经常进行肌肉放松练习，通过主动放松肌肉，可以缓解情绪的紧张;
合理安排好工作、学习和生活，注意劳逸结合，生活要有规律，保障良好的睡眠。
神经衰弱的表现
1、兴奋型
这类神经衰弱临床表现明显的就是睡眠障碍症状，如入睡困难、早醒、醒后难以入睡等。并且，患者的自制力减弱、脾气暴躁、不能克制，时候又觉后悔，常常落泪不止。常会出现无任何原因的心情紧张、心慌意乱，遇到小小的意外则忐忑不安，心跳加剧。
2、忧郁型
此类神经衰弱临床表现的特点是思想忧郁消沉、对外界不感兴趣，多忧多虑，遇到问题喜欢钻牛角尖。睡眠障碍以早醒为主;植物神经系统障碍已怕冷、皮肤发凉、出冷汗、不思饮食等。
3、衰弱型
此类神经衰弱临床表现为睡眠多、睡眠质量不高、多梦，导致白天困倦，精神萎靡不振，反应迟钝，情绪低沉，对任何事情都不感兴趣。并且，患者多性格孤僻，记忆力很差，思维能力低下，还常有食欲不振、性欲减退的表现。
4、混合型
12、冰袋冷敷。将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，能够有效的缓解偏头痛。
13、菊花枕。菊花干品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克，装入枕套内，使药物缓慢挥发，具有活血行气、清热凉血、祛风解表、生肌止痛之功效。
头痛吃什么好
头痛食谱一：白菜小葱汤
材料：干白菜根50克，小葱3根
1.将白菜根、小葱分别洗净切碎。
2.放入锅内，加水，大火煮开，再转小火煎煮20分钟。
3.煮好后，加盐调味。
食法：温服，每次一碗，每日两次。
功效：适用于风寒头痛。
头痛食谱二：杏仁菊花茶
材料：杏仁3克，菊花3克。
1.将杏仁捣碎，菊花洗净。
2.杏仁、菊花入锅加水煮开。
食法：代茶饮用
功效：适用于风热头痛。
头痛食谱三：荷叶粳米粥
材料：荷叶30克，粳米50克。
1.将荷叶洗净，沿着经络切细，粳米淘洗干净。
2.荷叶、粳米共放入锅内，加水煮粥，熬煮至熟烂，加盐调味即可。
食法：温热服，每天2次。
功效：适用于湿邪所致的头痛。
结语：上面已经为大家介绍了头痛的原因，大家也知道什么情况会引起头痛，在平时我们要避免出现头痛的因素。生活中不要给自己太大的压力，平时也应该注意休息，还有要保证充足的睡眠。
颈椎能引起肠胃不适吗
颈椎病是现象发病率非常高的一种疾病，致病因素有很多，而且非常不好治疗，属于慢性疾病。颈椎病的症状表现有很多，不少都不是表现在颈椎方面的异常，例如肢体麻木就是颈椎病的看似很不相关的症状。有些人还出现了肠胃方面的不适。那么，颈椎能引起肠胃不适吗？下面咱们就来看看吧。
一般情况下颈椎病导致迷走神经功能异常的话，也有可能会导致胃肠道不适的，当然最主要的问题还是要检查一下胃肠道，排除胃肠道本身有疾病的可能性才行，根据检查结果再选择治疗方案的。
颈椎病症状
临床表现
颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。
1.神经根型颈椎病
（1）具有较典型的根性症状（麻木、疼痛），且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。
（2）压头试验或臂丛牵拉试验阳性。
（3）影像学所见与临床表现相符合。
（4）痛点封闭无显效。
（5）除外颈椎外病变如胸廓出口综合征、腕管综合征、肘管综合征、肩周炎等所致以上肢疼痛为主的疾患。
2.脊髓型颈椎病
（1）临床上出现颈脊髓损害的表现。
（2）X线片上显示椎体后缘骨质增生、椎管狭窄。影像学证实存在脊髓压迫。
（3）除外肌萎缩性侧索硬化症、脊髓肿瘤、脊髓损伤、多发性末梢神经炎等。
3.椎动脉型颈椎病
（1）曾有猝倒发作。并伴有颈性眩晕。
（2）旋颈试验阳性。
（3）X线片显示节段性不稳定或枢椎关节骨质增生。
（4）多伴有交感神经症状。
（5）除外眼源性、耳源性眩晕。
（6）除外椎动脉I段（进入颈6横突孔以前的椎动脉段）和椎动脉III段（出颈椎进入颅内以前的椎动脉段）受压所引起的基底动脉供血不全。
（7）手术前需行椎动脉造影或数字减影椎动脉造影（DSA）。
4.交感神经型颈椎病
临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状，X线片颈椎有失稳或退变。椎动脉造影阴性。
5.食管压迫型颈椎病
颈椎椎体前鸟嘴样增生压迫食管引起吞咽困难（经食管钡剂检查证实）等。
6.颈型颈椎病
颈型颈椎病也称局部型颈椎病，是指具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点，X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变，但可以有颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。
鼻炎会引起头晕恶心吗
人们身上出现了病症总会联想到是不是其他疾病引起的，有没有可能是并发症。现在空气污染严重，很多孩子都患有鼻炎，有的时候鼻炎发作会出现一些并发症，例如鼻塞、流鼻涕、发热咳嗽等，有些家长发现自己孩子还出现了头晕恶心的症状。鼻炎会引起头晕恶心吗？一起来了解一下吧~
一、鼻窦炎会引起头晕吗
鼻窦炎是一种常见病,可分为急性和慢性两类,急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎,以鼻塞,多脓涕,头痛为主要特征；慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎,以多脓涕为主要表现,可伴有轻重不一的鼻塞,头痛及嗅觉障碍.平时注意锻炼身体,劳逸结合,衣着适度,多呼吸新鲜空气,避免鼻子干燥,不轻易滴用鼻药.对鼻腔病变及时诊治,邻近的病灶感染需治疗.
急性鼻窦炎：早期症状与急性鼻炎或感冒相似，但全身症状较成人明显。故除鼻塞、脓涕多外，可有发热、脱水、精神萎靡或烦躁不安、呼吸急促、拒食、甚至抽搐等表现。同时伴有咽痛、咳嗽；也可伴发急性中耳炎、鼻出血等；较大儿童可能主诉头痛或一侧面颊疼痛。慢性鼻窦炎：主要表现间歇性或经常性鼻塞、粘液性或粘脓性鼻涕，常濒发鼻出血，病重者可表现有精神不振，胃纳差，体重下降或低热，甚至可继发贫血，风湿，关节痛，感冒，胃肠或肾脏疾病等全身性疾病，造成发育不良。由于长期鼻阻塞和张口呼吸，导致患儿颌面，胸部以及智力等发育不良。
二、小儿鼻窦炎引发的原因
小儿鼻窦炎除鼻塞、多脓涕外，可有发热咳嗽、精神萎靡、烦躁不安，也可伴发中耳炎、鼻出血和关节痛，较大儿童会有头痛现象。形成慢性鼻炎后，出现闭塞性鼻音…… 儿童鼻炎除鼻塞、多脓涕外，可有发热咳嗽、精神萎靡、烦躁不安，也可伴发中耳炎、鼻出血和关节痛，较大儿童会有头痛现象。形成慢性鼻炎后，出现闭塞性鼻音和张口呼吸，粘液性鼻涕“取之不尽。长期鼻阻塞和张口呼吸会影响面部和胸部的发育。
引起小儿鼻窦炎的原因很多，以下是最常见的三个原因，主要都是感冒、鼻炎等疾病处理不当，让病情加重从而发展为鼻窦炎。
1 、感冒
这是最常见的原因。小孩平均每年感冒6- 8次，每次感冒有5 -10 %会合并鼻窦炎，而大人只有0.5 -1 % ；当小朋友感冒没有完全治愈的话，就很有可能会变成鼻窦炎。
2 、过敏性鼻炎
因为小儿的过敏性鼻炎多半是遗传所致，因此从小就患有过敏性鼻炎的人非常多，根据统计，父母都有过敏性鼻炎的，小孩约有80 %以上或有过敏性鼻炎，父亲或母亲一方有过敏性鼻炎的，则小孩有50 %会遗传，而小孩的过敏性鼻炎约有50 %会并发鼻窦炎。
3 、免疫功能，鼻窦功能尚未成熟
年纪越小，鼻窦炎的机率就月大；七岁以上，因为免疫功能以及鼻窦功能渐渐趋于成熟，鼻窦炎发生的次数也就越趋减少；这就是为什么小儿感冒容易并发成为鼻窦炎，而大人较不会的原因。
痔疮会引起头晕恶心吗
痔疮对于很多人来说，都是生活中比较常见的一种肛肠类疾病。当患有痔疮之后，对人们的身体身心健康造成了极大的影响，很多人在患有痔疮的早期会出现一些其他的症状表现，例如肛门瘙痒甚至疼痛。当痔疮变得严重的时候，就会有直肠脱落这种现象。那么当患有痔疮之后，会引起人们在日常生活中有头晕恶心的现象吗?
一、痔疮会引起头晕恶心吗
痔疮一般不会引起这种症状，但是如果痔疮出血严重，出血时间长，引起贫血血压下降，就有可能引起四肢无力头晕等症状。建议近期要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意保持肛门周围的卫生，不能长时间的坐立，禁烟戒酒。
二、治疗痔疮偏方
1，鸡苦胆治疗痔疮
取鸡苦胆4～8个，每晚睡前先将肛门洗净，然后用粗针将鸡苦胆扎眼，慢慢将胆汁涂于痔核上(内痔或混合痔要将胆液涂入肛门内1～2厘米处)，每晚1次，外痔每晚用鸡苦胆1个，内痔或混合痔每晚用鸡苦胆2 个，一般治疗2～4次可愈。本组100例经治疗，痊愈(痔核及便血、疼痛症状消失)87例，好转(症状改善，痔核缩小)13例。
2，野生黑木耳治疗痔疮
用东北野生黑木耳，抓一把泡发，放锅里煮沸，喝那个水，一次一大杯，喝个几次保证不疼了，最好买野生的，东北的，泡过的木耳可以吃，无副作用，木耳本身就是解毒，最好不要动手术，痔疮是走火的渠道，割掉了木地方走火了。还有一个刮左手食指的，不停的刮，抹点油，用刮痧板，管用。内排毒，外刮痧。
3、韭菜蒸熏治疗痔疮
首先器材准备，痰盂或者铁桶一个，自制木板能够架在痰盂上，中间挖一个洞。将沸水倒进痰盂，选一部分韭菜，记得洗干净，盖上木板。身体坐在木板上，让小洞流出的热气对患处蒸熏。等到水变成温水的时候，就往里面放一些我们平常煮菜的碘盐，搅拌均匀后，反复冲洗肛门患病的部位，之后用毛巾擦干。
牙疼引起头痛和半边脸疼的原因和方法
牙疼，看是小病，但是疼起来真的是很要命的，相信很多牙疼的患者都深有体会。但实际来说，牙疼确实是一种常见疾病，可能由多种原因导致，蛀牙或是上火引起，头痛，半边脸都肿了，一定要到正规医院治疗。平时生活中也要多注意口腔卫生，多吃清淡的食物。
有句俗话叫“牙疼不是病，疼起来真要命”，描述了牙疼的痛苦。但实际来说，牙疼确实是一种常见疾病，可能由多种原因导致，一定要到正规医院治疗，今天我们来探讨一些日常应急医治的小方法。
分析病因
如果是龋齿，就是俗称的蛀牙，要认识到这是一种细菌性疾病，会对牙体造成损坏。这是需要到医院进行清理、填充、封闭，并辅助以药物治疗，切忌麻痹大意、耽误病情。
如果是由于上火诱发轻微炎症，则可以采取一些常规药物和食疗来应急治疗。
如果有维生素缺乏原因，在消炎去火同时要补充维生素。
应急方法
1甲硝唑+其他消炎药
有过牙疼经历的朋友都会对甲硝唑印象深刻，治疗牙疼常用药，味极苦。甲硝唑本身就是一种消炎药，搭配三黄片或阿莫西林等药物治疗牙疼有较好作用。而且还可以用甲硝唑研成粉末冲水漱口，或直接含在口中来增进接触面，缓解牙疼。服用消炎药期间切忌禁酒。
3.生姜
家庭中一般都有生姜，可以切片咬在牙疼处，也可以起到缓解作用。
4.酒精
酒精有消炎作用，可用酒精或白酒漱口，可以多次漱口，可以缓解牙疼。
5.冰敷
冰敷可以降低神经的敏感性和兴奋性，在疼痛难忍时，可以冰敷疼处，可以使痛感减轻。
6.牙膏
可以取牙膏涂到疼处，在口中含一段时间后再漱口，可反复多次，也有杀菌缓解疼痛的作用。
7.绿豆汤
绿豆汤清凉解毒，对风火牙疼有治疗作用，但效果可能略慢，也可以煮绿豆汤饮用，但不建议放糖。虽然糖性凉，但是糖是造成许多口腔疾病罪魁祸首，避免激化病情。
8.中药
传统中医也有许多口服和外服的方子可以治疗牙疼，药效可能略慢，但是注重内里调理，强调治标治本，副作用小，个人强烈推荐中医治疗。也可以采取折中的办法，前期西医止痛，后期中医对身体全面调理
注意事项
牙疼的原因和饮食习惯、口腔卫生有直接关系。
1养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，刷牙可在饭后3分钟以后进行，减少对牙齿的刺激和损害。
2忌食辛辣、过甜、过酸食物，忌食过硬食物，忌酒。
3适当多吃清凉去火的食物蔬菜。
