新挖的青土豆能吃吗
春季养生能吃人参吗。
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。随着社会的发展，人们更好注重养生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。积极而有效的养生保健是如何进行的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《新挖的青土豆能吃吗》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
土豆是我们生活中特别常见的一种蔬菜，它又被称作为地三鲜中的一鲜，就是因为它的营养价值特别高，很多人在吃土豆的时候都会选择吃入秋新挖出来的土豆，因为新挖出来的土豆吃起来口感特别棉，而且新的土豆要比存放时间长的土豆吃起来更加新鲜，那么新挖的青土豆能吃吗
土豆是很容易发芽的蔬菜，只要是放的时间一长，或者是温度一高，就会长出绿色的芽来，这个时候土豆的皮就会在发芽的部分变绿，会产生一种叫做龙葵素的有毒
物质，吃了会感到头晕，恶心，中毒，但是一般来说要是发芽的不是很厉害，你炒菜的时候再放点醋，倒是不会出什麼大的问题，但是比较科学的做法是将绿色销
掉，然后将土豆切块，泡在清水中，过几个小时就没事了，要是泡不了那末长的时间，就要在炒菜的是候多放醋，其实炒土豆就是要多放醋才能好吃，不过放心，一
般的土豆就是有点绿色，也不会怎末样的，但是最好还是销掉，应该问题不大。
1土豆发青能吃吗www.yS630.com
土豆发青到底能不能吃是一直困扰大家的问题，有些人说不能吃，因为土豆发青是生成了毒素，有些人说没事，含量较少不会危及健康，并且自己从小吃到大，其实不管能不能吃健康永远是人生的第一位，不怕一万就怕万一，小编还是建议大家不要食用发芽以及绿皮土豆，如果要食用尽量多的削掉发芽以及变绿的地方。
2土豆发青不能吃的原因
龙葵素是一种有毒物质，土豆完好时，其含量极少，但一旦出现发芽、发绿等情况，龙葵素的含量就会增高5-6倍，特别集中分布在芽、芽眼、皮内和烂处。如果吃了发芽变绿的土豆，便可引起中毒。龙葵素对胃肠道粘膜有较强的刺激性，对呼吸中枢有麻痹作用，对血细胞有溶血作用，并能引起脑水肿充血等症。
人体中毒的主要表现是，开始咽部、口腔粘膜刺痒、上腹不适，出现恶心、呕吐、腹泻、腹疼等胃肠炎症状，严重者可发生脱水、血压下降、瞳孔放大、抽搐、呼吸困难等症，乃至因心脏衰竭呼吸中枢麻痹而致死。龙葵素对兔的致死量为0.45克/千克体重。
扩展阅读
肚脐屎能挖吗
用手抠肚脐眼已经成为了不少人的一个习惯，虽然肚脐眼中气味和物质让人闻起来看起来非常恶心，但是面对肚脐眼中存在的一些特殊物质，人们还是会感觉到好奇。肚脐眼时一般都是长期积聚而导致的一种后果，所以气味与其他物质比较起来非常难闻。在老一辈人的观念里认为肚脐也是不能挖的，从医学上来说肚脐也可以挖吗?
肚脐眼可以洗吗?
有不少人睡觉时喜欢用手去抠肚脐眼，你也曾有这个习惯吗吗?你洗澡的时候是不是有时会发现肚脐眼里有脐屎。就像鼻屎、眼屎一样，看到如此肮脏的东西，我们总想动手清除为快。而且有时这东西捣鼓起来还挺有意思的，但脐屎真的需要抠出来吗?
脐屎为何物?
人在出生的时候，肚脐的任务就已经完成了。胎儿用肚脐的前端和抬盘相连，从中吸收营养，人一出生这些东西就不再需要了。也就是说，肚脐 (除向外凸出的)不过是 褶皱的小凹坑。但在这个皮肤褶皱的小凹坑里，却容易积存肤垢。在这一小块区域，含有污垢的黑色东西就形成了 脐屎。
掏脐屎不能太过份，脐屎能掏吗?
很多人小时候都听到过抠肚脐肚子会疼的告诫吧?因为抠肚脐会容易弄伤皮肤，有可能引起炎症。一旦恶化还可能化脓，细菌又可能侵入腹腔内重要的血管。至于用指甲去刮它就更要绝对避免了。即使不去特地清除脐屎，也没有什么坏处。
如何安全清除脐屎
肚脐本来就是藏污纳垢的地方，里边有点污垢，可以保持正常肚脐温度。否则，太干净，热量散发快，肠胃功能都要受损。可以说脐屎是清洁类排放物的代表。
但真的太多又很想把它清除的话最好滴上橄榄油润湿它，过一会再用棉棒轻轻擦试。也可用热水淋浴泡，轻轻搓，别太干净，否则要闹肚子的。如果是宝宝有肚脐屎的话可用香油涂抹在肚脐眼上，软化肚脐上的黑色物质，然后用婴儿香皂涂抹，再用清水洗净，用棉签擦干水分，不要用力洗，不要抠，防止感染。两三次可以洗得干干净净。
最好的方法是在洗澡前用一点食用油或婴儿油涂抹在肚脐里，然后冲水时再用点肥皂把它们顺势带出来，这样就干净溜溜啦
水痘能吃土豆吗
大多数人在童年时期都经历过水痘的折磨。一个个小水泡不能抓不能挠，破掉之后的脓水还有很强的传染性。发病的那一两个星期，就是最痛苦的时候。这时候的家长会担心吃错什么东西会再次导致水痘的爆发。土豆作为菜桌上的常客，不免会引起我们的疑问。在水痘发作期间，需要注意避开土豆的食用吗。
出水痘的患者在饮食方面是需要注意的，尽量不吃发物类的食物，辛辣性的食物，油腻性的食物，热性的食物，不能吃的食物是比较多的，比如猪肉，羊肉或鸡肉，多吃一些富含纤维素的食物，比如白菜和芹菜，土豆是能够吃的。
水痘是常见的急性传染病，相信很多人对水都基地是非常了解的，甚至有一部分的人曾经也会有过水痘，水痘出现之后需要及时的治疗，同时注意日常生活的护理，尤其是饮食方面的禁忌。
1、出水痘时可以吃土豆的，因为土豆不属于发物类的食物，也不属于辛辣性的食物，出水痘期间应该饮食清淡为主，忌吃发物类食物，以免会导致水痘变大变多延长病程，辛辣性食物可助火生痰，这类食物包括辣椒，芥末，大蒜等，忌吃油腻性食物，可能会导致消化不良，比如油炸麻花或炸鸡。
2、水痘的治疗应选择清热解毒的方法，热性的食物是不能吃的，这类食物包括狗肉，羊肉，蚕豆，蒜苗等等。对出水痘期间哪些食物不能吃，哪些食物能吃饮食对病情会有很大的影响，平时应该多吃一些富含纤维素的食物，比如带叶子的蔬菜，包括白菜，芹菜，菠菜，豆芽菜等等，还有非常多的粗纤维，能够清除体内的热毒。
3、患有水痘期间应该让患者多喝水，因为患病期间会导致体内生热，患者都会引起大便干燥的情况，需要给患者补充足够的水分，如果是儿童患者，不愿意喝白开水，可以给儿童患者选择和西瓜汁，鲜柠汁或番茄汁也是可以的。
总之，出水痘期间的饮食禁忌大家一定要掌握，通过上文的介绍，大家能够了解到出水痘的日常饮食，水痘的传染性很强，家庭当中如果有水痘的患者就要防止交叉感染，避免使用水痘患者使用过的生活用品，患者患病期间要多注意休息，保持室内的清洁和卫生，尤其是个人的卫生。
发芽的土豆孕妇能吃吗
其实我们都有过这样的经历：买了一堆土豆回家，但是因为还没有来得及吃，土豆因为环境等问题，出现了发芽的情况。如果把发芽的土豆丢掉比较的可惜，所以很多的朋友会把发芽的部分去除，然后再进行烹饪。虽然这样并不会对身体造成什么影响，但是发芽的土豆孕妇能吃吗？
孕妇能吃发芽的土豆吗
孕妇不能吃发芽的土豆，而且无论是孕妇还是非孕妇，都不宜食用发芽的土豆。食入发芽、腐烂了的土豆，可导致人体中毒。土豆中含有一种叫龙葵素的毒素，而且较集中地分布在发芽、变绿和溃烂的部分。有人测定，每公斤土豆嫩芽中龙葵素的含量可高达5200毫克，高出土豆块中60―65倍。
龙葵素吸收进入血液后有溶血作用，还可麻痹运动（运动食品）、呼吸中枢，刺激胃粘膜，最终可因呼吸中枢麻痹而死亡。此外，龙葵素的结构与人类的甾体激素如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。
孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆，蓄积体内会产生致畸效应。有人推算，有一定遗传倾向并对生物碱敏感的孕妇，食入44.2―252克的土豆，即可能生出畸形儿。而且土豆中的生物碱并不能因常规的水浸、蒸、煮等烹调而减少。鉴于此，孕妇（孕妇食品）还是不吃或少吃土豆为好。
有的孕妇喜欢吃市场上出售的薯片，虽然它们接受过高温处理，龙葵素的含量会相应减少，但是它却含有较高的油（油食品）脂和盐分，多吃除了会引起肥胖，还会诱发妊娠高血压（血压食品）综合征，增加妊娠风险，所以也不能贪吃。
土豆的食用注意事项
铃薯含龙葵素（solanine），致毒成分为茄碱（C45H73O15N），又称马铃薯毒素，未成熟、青紫皮的马铃薯或发芽马铃薯含龙葵甙增至25～60mg，甚至高达430mg，所以大量食用未成熟或发芽马铃薯可引起急性中毒。
薯类尤其是土豆，含有一种叫生物碱为有毒物质，人体摄入大量的生物碱，会引起中毒、恶心、腹泻等反应。这种有毒的化合物，通常多集中在土豆皮里，因此食用时一定要去皮，特别是要削净已变绿的皮。此外，发了芽的土豆更有毒，食用时一定要把芽和芽根挖掉，并放入清水中浸泡，炖煮时宜大火。
孕妇经常食用生物碱含量较高的薯类，蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。当然，人的个体差异相当大，并非每个人食用了薯类都会发生异常，但是孕妇还是以不吃或少吃薯类为好，特别是不吃长期贮存、发芽的薯类，这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要。
土豆植物的茎和叶是有毒的，甚至土豆本身也是有毒的。如果你仔细观察过土豆，那你可能会发现有些土豆呈微绿色，这是配糖生物碱的毒性所致。
过去有过因为土豆毒性发作致死的案例，虽然很罕见，但多数是因为饮用土豆叶茶或者吃发绿的土豆。致死的事件也不是突发的，当事人在食用后往往是起初虚弱无力，而后陷入昏迷。不用担心偶尔吃到的绿色土豆片，但一定要把长了绿芽或表皮变绿了的土豆扔掉，不要再去烧煮食用，特别要小心别给儿童吃。
野生的马铃薯毒性较高，茄碱中毒会导致头痛、腹泻、抽搐，昏迷，甚至会导致死亡。但一般栽培的马铃薯毒性很低，很少有马铃薯中毒事件发生。栽培马铃薯一般含生物碱低于0.2毫克/克，一般超过200毫克才会导致中毒现象，相当于一次吃掉1.4公斤生马铃薯。马铃薯储存时如果暴露在光线下，会变绿，同时有毒物质会增加；发芽马铃薯芽眼部分变紫也会使有毒物质积累，容易发生中毒事件，食
切好的土豆变黑能吃吗
在我们的日常生活中土豆非常常见的一种食材，常吃的做法就是酸辣土豆丝，当然土豆也是一个非常合格的配菜，不过很多时候因为切开太久出现表面发黑的情况，这种是因为淀粉氧化导致。如果不是土豆本身的发黑是可以食用的，不过虽然可以食用它的口感也会有一定的影响。
土豆变黑了还能吃吗
土豆里面发黑会产生毒素。
一般新鲜土豆都含有一种叫做龙葵碱的有毒物质，但是微乎其微，不会引起中毒。但是未成熟的土豆和出现黑圈、黑斑的土豆，含有的龙葵碱成倍增加，食用后会有腹泻、烧灼、头晕、呕吐等中毒症状。
土豆里面有黑圈不能吃。
一般土豆放久了里面会出现黑圈、黑点、黑斑等东西，这其实是马铃薯环腐病。从外表看土豆很正常，可是里面接近腐烂。这种土豆水分较大，很硬，同时伴随着怪味，建议丢弃。
切好的土豆发黑能吃吗
1.土豆内含一种叫做青花素的物质，削掉皮后，直接暴露在空气中会和氧气发生氧化作用从而变黑。
2.土豆种含有一种有机化合物鞣酸，和重金属刀、钢丝球接触后就会发生反应，产生鞣酸铁或鞣酸盐，从而变黑。
3.将削完皮之后用保鲜膜包住放进冰箱中，或用水浸泡，可以保存1-2天。
4.将削完皮之后的土豆，放进水里，再加几勺盐，可以有效使土豆不变黑并且延长土豆保存时间。
5.将土豆削皮后，放进水中，再加几滴食用醋，可以降低土豆中酶的活性，延长保存时间。
土豆切开后容易氧化变黑,属于正常现象，因为其表面有大量的淀粉，在空气中会使土豆的颜色变红变黑，但是不会对人体造成危害，但是这种土豆炒的时候也容易粘锅，且口感不好。
人们经常把切好的土豆片、土豆丝泡在凉水或自来水里，去掉过多的淀粉以便烹调。
土豆的功效与作用
1、补充营养、可作主食
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。能供给人体大量的热能，人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。
2、和中养胃、健脾利湿
土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功 能。
3、宽肠通便
土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生。
4、降糖降脂、美容养颜
土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用，经常吃土豆的人身体健康，老得慢。
5、利水消肿
土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。
6、减肥
土豆是富含膳食纤维的食物中，比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物，每148克土豆产生的热量仅为100卡路里，真正的淀粉含量不到2%，只含 0.1%的脂肪，能有效控制人们日常饮食中脂肪总量的摄入。
7、美容护肤
土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。
8、防中风
每周平均吃上五至六个土豆，患中风的危险性可减少40%，而且没有任何副作 用。
9、和胃健脾
土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。
挖耳屎技巧
挖耳屎在很多人眼里是一件很小的事情，人们感觉自己耳朵痒的时候就会用掏耳勺来清理耳朵内部，但是清理之后没几天又痒了。其实挖耳屎是有技巧的，那么挖耳屎技巧_自己怎么挖耳屎呢?如果自己能够忍受水进入耳朵的感觉，可以用生理盐水来冲洗耳朵，千万不要用棉签掏耳朵。
一、耳朵有耳屎清理小妙招
1、盐水清理耳朵。在掏耳朵的时候。可以先用盐水清理，滴几滴盐水进入耳朵里，然后轻轻摇一摇头，再用水冲洗一下即可。
2、适时会排出来。我们的外耳道皮肤，自动向外移动的功能，换句话说，也就是外耳道皮肤可以将这些耳垢，向外运送并排泄出去。在我们嘴部咀嚼和说话时，下颌关节的运动随之带动外耳道。
3、禁止使用棉棒。在掏耳朵同时最好不要使用棉棒或者手指灯等工具来扣耳朵，这样有可能将耳垢向耳道深处推挤(会让你的耳垢跑到耳道比较深的地方)，甚至触碰到耳膜导致其他的不适症状发生。
二、耳屎多就清理一次
1、常人的耳屎(耵聍)是不用专门去清理的，耳鼻喉医生也不鼓励病人自己掏耳朵的，因为外耳环道的皮肤很薄，很娇嫩，极易弄破发炎。特别反对理发店给掏耳朵，更容易造成外耳道的霉菌病等疾病的传播。
2、但是有一种人，他们的耵聍特别多而且特别硬，就像豆豉一样又黑又硬。这是因为这种人的耵聍腺分泌比较旺盛。像这样的人最好2-3个月定期到医院去请耳鼻喉医生帮助取。不然靠自己是取不出来的，一旦进水后更容易发炎，因为被水胀开来，所以很疼的，而且易引起外耳道炎。所以这种人一般自己用棉签清理就可以了，不必要去医院，不是很痒的话1-2个月清理一次就行了，看个人。
3、如果是给小朋友掏耳屎最好使用棉签，不要使用尖锐的掏耳器，并且需要宝宝的配合，如果他强烈抗拒，就不要勉强，不然有可能损伤外耳道或者耳鼓膜，如果不敢自己清理要去医院弄，半年一次就可以了。
综上所述就是对于耳朵有耳屎清理小妙招的一些认识和介绍，希望大家看过之后对自己与帮助。清理耳屎是生活中的一件小事，但是处理不好可能给我们的健康造成重大影响，所以对于清理耳屎的一些小知识大家应该知道。
拔罐减肥能吃土豆吗
拔罐是一种中医治疗的方法，它属于针灸一类，拔罐可以把人体内的湿气和寒气拔出来，对人体的健康十分有益，把体内的寒气与湿气拔出来之后，人会感觉特别的精神，拔罐减肥也是现在兴起的一种减肥方法，但要注意不能每天都去拔罐，要注意时间的间隔，那么拔罐减肥能吃土豆吗？
拔罐减肥能吃土豆吗
拔罐减肥是通过对身体相应穴位的刺激从而实现调理身体内里，使得人体变成易瘦体质，从而实现减肥的目的，拔罐减肥的同时也需要配合必要的运动减肥和饮食注意，那么拔罐减肥能吃土豆吗？
其实拔罐减肥的话是没有什么特殊的禁忌食品的，但是土豆中含有的淡粉非常多，淀粉可以在人体内转化为糖类，之后转变成为脂肪，从而导致人体发胖，所以拔罐减肥不是不可以吃土豆，而是一定要少吃，一定要注意不要造成脂肪堆积，从而使得拔罐减肥的效果大打折扣。
拔罐减肥需要注意的事项
拔罐减肥是一种绿色健康的减肥方式，但是拔罐减肥需要同时注意自己的饮食调理，并不是说采取拔罐的方式减肥了就可以大吃大喝。
拔罐减肥是一种非常棒的减肥方式，但是这并不说所有的人都适合拔罐减肥，患有贫血或者是心脏有问题的人不适宜采取拔罐减肥，皮肤容易过敏或者是有湿疹的人也不适宜采取拔罐减肥，如果有便秘一定要将便秘治愈之后才能够拔罐减肥。同时拔罐的时间一定要合理，最好是保持在每次25分钟左右，拔罐减肥需要循序渐进，不可以太过于频繁，不然可能会对身体造成伤害。
拔罐减肥能吃土豆吗？通过上面的介绍可以知道拔罐减肥没有什么饮食禁忌，但是需要注意的是高热量食物尽量减少摄入，土豆也在其中。
什么时候挖冬笋
冬笋这种东西我们一般是在冬天的时候食用的，主要是生长在冬天的食材，在立春就可以挖冬笋了，大概时间是10月下旬就可以开始挖，但是不能错过时间，不然冬笋变老就不好吃了。 我们采挖冬笋是有一定技巧的，我们要判断那个地方才有冬笋的存在，并且要注意冬笋采挖的长度不要太深。
冬笋什么时候可以挖
冬笋是立秋前后由毛竹的地下茎侧芽发育而成的笋芽，是冬天藏在土中的，一般采挖时间为霜降至次年立春前，大概是在10月份下旬到次年的2月初。每年的11月左右开始慢慢上市。农历的话则是9月到12月最合适。在笋竹株的周围仔细观察，一般地表泥块松动或有裂缝，脚踏感到松软的地下，可能有冬笋，可用锄头开穴挖取。
采挖冬笋的注意事项
1、查看林地条件
采挖冬笋必须海拔在300米以下，朝东或朝东南的林地，这类林地冬笋多，成熟也早，质量较佳。还有，采挖冬笋要看土层厚度，土层厚度30厘米以上的冬笋只有56%会退化腐烂，44%会在春天破土出竹，而土层厚度15厘米以内的冬笋则90%以上会退化腐烂。
2、查看林地结构
1年到2年和3年到4年的母竹各占30%以上，每亩活立竹在160株到200株的林地采挖冬笋较佳。不宜在有很多冬笋的林缘竹、林中空地边缘竹和疏林竹中采挖冬笋，否则会影响林地的发育。
3、冬至后的冬笋最好不挖
俗语有云：九前冬笋逢春烂，九后冬笋清明旺。也就说，冬至前的竹笋，只有少数能转化为春笋，大多数会腐烂，所以这是采挖冬笋的主要部分。而冬至后形成的冬笋则大都能转化为春笋的，所以最好不挖掉。
4、哪些冬笋可以采挖
两头尖、中间弯、逢春烂成浆;上头细、下头粗、来年成新竹。笋形弯曲，基部尖瘦或笋壳干裂老化的笋，基本不会转化为春笋，这种是可以的挖的。而那些基部丰满、根部发达、笋壳嫩而紧紧包裹笋肉的则是来年转化为春笋、破土出竹，促进林地繁盛的根本，需保留，最好不采挖。
5、禁止过度采挖
冬笋好吃，但也不宜过度采挖，尤其不能为了采挖冬笋而大肆破坏竹根，毕竟还要等来年长的。可以先在基部附近浅挖一下，找出黄色或棕黄色的壮鞭，再沿鞭翻土找到冬笋而进行采收利用。
采挖冬笋影响竹子繁殖，当然，合理采挖不仅可以保证竹子正常生长，也可以增加经济收入，满足消费者需求。
新妈妈不能吃的食物有哪些
新妈妈在饮食的过程中吃的每一种营养都会通过母乳吃到孩子肚子里，所以新妈妈在饮食的时候也需要谨慎万分，有些食物是坚决不能吃的，下面就让小编为新妈妈们进行科普吧。
阿斯巴甜：这是一种非碳水化合物类的人造甜味剂，许多无糖饮料或者口香糖中用它来代替蔗糖，有的糖尿病患者也用它来代替蔗糖。如果母亲或者婴儿患有苯丙酮尿症，那母亲就不能够摄入这种甜味剂，因为其分解物中含有苯丙胺，有苯丙酮尿症的宝宝无法代谢这种氨基酸，大脑发育可能受到影响。新生儿应该接受苯丙酮尿症筛查。
巧克力：可可碱是巧克力中的重要成分，如果哺乳期的母亲摄入了大量的可可碱（例如，一天中吃450克以上的巧克力），婴儿有可能因此感到肠胃不适。
蚕豆：如果妈妈或者婴儿患有G6pD缺乏症，那哺乳期的妈妈便不能够吃蚕豆。这种病是由G6pD基因突变引起的，会导致G6pD酶活性降低，红细胞不能抵抗氧化损伤，引起溶血性贫血。新鲜蚕豆是很强的氧化剂，所以患者不能吃，这种病也因此叫蚕豆病。
海鲜：因为被海洋污染，所以许多海鲜中都含有一定水平的汞。汞能够进入到乳汁中，并且有可能影响宝宝的脑神经发育，哺乳期的妈妈最好不要吃海鲜。
全素食：如果妈妈是严格的素食者，那么她的乳汁中可能会缺乏维生素B12,这可能导致宝宝也缺乏这种维生素，并且因此而贫血。肉、蛋、奶中含有丰富的维生素B12,如果哺乳期妈妈不能吃这些食物，可能需要咨询儿科医生应该如何补充维生素B12.
咖啡：如果哺乳期妈妈每天喝咖啡或者其他含有咖啡因的饮料超过3杯，那么宝宝可能喝到含有咖啡因的乳汁，并且出现睡眠障碍、吵闹不止和便秘。酒精：如果哺乳期的妈妈摄入了大量的酒精，那么宝宝喝了含酒精的乳汁后可能会出现沉睡不醒、大量出汗、生长缓慢、体重增加异常等问题。另外，妈妈摄入酒精过多，还会让乳汁释放反射减弱，增加哺乳的难度。
烟草：虽然烟民妈妈的乳汁中没有发现尼古丁，但是仍然建议哺乳期妈妈戒烟。妈妈是宝宝最亲密的照顾者，她吸烟，宝宝就很难逃过二手烟的毒害，这会长期影响到宝宝的健康，所以妈妈应该戒烟。
药物：并非所有药物都会进入乳汁中，但是有的药物的确可能被婴儿通过乳汁摄入。所以，如果妈妈生病了，最好同时咨询儿科医生与专科医生，服药是否有必要，再选择对婴儿最安全的药物。例如，如果哺乳期妈妈需要止痛药，扑热息痛比阿司匹林对婴儿更安全。如果必须服用可能对婴儿有影响的药物，应该严格检测婴儿血液中的药物浓度，将其控制在安全水平以下。为了将影响减到最小，妈妈最好在刚哺乳后或者婴儿入睡前服药。
挖耳屎咳嗽什么原因
很多人在身体发生一些情况的时候都会把一些症状关联起来，长期这样的话就有点草木皆兵了。有些人发现自己在抠耳朵的时候经常的会咳嗽，那么挖耳屎咳嗽什么原因导致的呢?其实这两种情况并没有直接的关联，出现这总情况可能是身体一种刺激反应，偶然会发生的，所以大家不要过于的担心。
一、掏耳朵咳嗽
每当我们感觉到耳朵中耳屎的时候，就会情不自禁的去掏，但是却有些朋友在掏耳朵的时候出现咳嗽现象，这是什么原因导致的呢?下面我们就一起来看一下吧。
耳朵里的耳屎又叫耵聍，对耳膜有保护作用，它能防止异物及小虫直接侵犯耳膜，另外，耵聍含有油脂，能保护外耳道的皮肤。在正常情况下，干的耵聍而形成的小块耳屎，可随着开口说话、咀嚼以及头部的活动而自行掉到耳外。
有些人觉得掏耳朵非常舒服，而且还是讲卫生的做法。其实，朵本身有一种自洁功能，分泌物会自然地脱落到耳外，建议不要经常掏。相反，如果经常掏耳朵，不当的刺激会引起干咳或鼻子有异样感。小编也是这样，很多年来都是以掏耳朵就要咳嗽半天，非常难受，以至于后来都不敢随便掏耳朵了。直到今天，我才终于明白，掏耳朵咳嗽的原因是什么了。有此困惑的朋友们，是不是也很想知道呢?
据专家所说，掏耳朵出现咳嗽，嗓子发痒等情况，大多数是因为刺激到了迷走神经。所以才会出现这些症状。
二、掏耳朵咳嗽的原因
1、原来，人的耳道皮肤和咽喉粘膜在神经分布上还有一段“亲缘”关系呢。人体内的第10对脑神经(共有2对脑神经)，也就是迷走神经，它包含有运动和感觉两种神经纤维，与其它脑神经相比，迷走神经行程最长，分布也广。
2、从运动器官到感觉器官从颈部到胸腔，直至腹腔，因其“远走他乡”，“轻易迷路”，所以叫迷走神经。它不仅分支治理喉头粘膜传来的感觉，而且还分出小支延伸到外耳道，非凡是外耳道后壁的皮肤上有不少它的小分支。人体神经的传导线路比任何精密电路的电线分布还要复杂。当刺激神经“总电缆”里的任何一根分支时，同时就有可能牵动其他部分。
3、有些人掏耳朵时，由于刺激了耳道皮肤内的迷走神经的细小分支，大脑一时错误地认为，迷走神经的其它分支也受到了刺激。这样，使人感觉到似乎喉头也有东西在刺激发痒，于是“假情报”传至大脑便会引起咳嗽，以清除可能闯进来的“异物”或“粘痰”。
新床有甲醛吗?
新买的床可能含有甲醛，建议要买质量好的床一般比较安全的，新买的床最好先透气，这样可以释放一部分甲醛，相对来说也比较安全一些，不要买来就直接用。新装修的房子因为选材可能含有大量的甲醛，那么家里依然也会有甲醛，为了健康一定要清楚甲醛后再搬进新家。
一.新床含有甲醛吗?
1、床按照材质大体可以分为实木床，人造板床，金属床，藤艺床等等。床如果是实木的一般含有微量甲醛(木材本身含的，量很少，无需担心)，如果有刺激气味，很可能是实木床表面所刷油漆含的甲醛过量，遇到这种情况就千万不要购买，这样会对身体产生极大的危害。
2、各种人造板材(刨花板、纤维板、胶合板等)中由于使用了粘合剂，因而可含有甲醛。这个含量根据生产之后是否通风散发和胶黏剂成分有关，建议使用E0，E1级板材。另外表面如果是含有油漆的话也要注意，因为一般只要是含有胶黏性质的材质都会含甲醛的。
二.怎么去除新床的甲醛?
1、通风法
通过空气的流动，将有害气体排到室外，这是一种简单有效的方法，不足之处是甲醛释放周期长，一般要三年到十五年。
2、植物源空气净化液
对沙门氏菌、志贺氏杆菌、致病大肠杆菌、霍乱弧菌、金黄葡萄球菌、军团菌和沙士冠状病毒、人流感病毒、禽流感病毒等各种常见细菌、真菌和病毒60内杀灭达99.9%。并有效分解甲醛，苯、TVOC等有毒气体。即时分解，无二次污染。可入口入眼。
3、甲醛清除剂或甲醛溶解酶
甲醛清除剂是靠化学反应的方法“除掉”甲醛，这种方法的实质是将目标物质降低毒性或转化为无毒物质。
4、活性炭吸附
活性炭除甲醛是一种比较廉价和实用的方法，特点是物理吸附，吸附彻底，不易造成二次污染。活性炭的物理作用除臭，去毒;无任何化学添加剂，对人身无影响。
5、光触媒去除甲醛
光触媒在光的照射下，会产生类似光合作用的光催化反应，产生出氧化能力极强的自由氢氧基和活性氧，具有很强的光氧化还原功能因而具有极强的杀菌、除臭、防霉、防污自洁、净化空气功能。
三.提醒
搬家之前一定要检测甲醛含量，符合标准再搬进去。
入秋鼻燥 切勿用手挖
广东省中医院耳鼻喉科副主任医师陈文勇称，近年来，干燥性鼻炎的发病率明显上升，可能与气候异常、环境污染、滥用血管收缩剂、激光和微波等因素有关。专家建议，干燥性鼻炎应及时治疗，否则可并发鼻衄(鼻出血)而长期不愈，以至于不闻香臭。
鼻孔一挖就出血，原来是干燥性鼻炎
27岁的梁先生，近两年因为工作关系经常熬夜，每遇秋冬季节、气候干燥，就会感觉鼻孔干燥、很痒，常不自主的挖鼻，经常引发鼻出血。陈文勇说，像梁先生这种现象就是干燥性鼻炎。
专家表示，干燥性鼻炎通常是长期受外界的物理或化学物质的刺激所致，比如长期粉尘的机械性刺激，空气过热、过干的影响等，在水泥厂、制砖厂等工人中较为常见。
近年来，干燥性鼻炎的发病率明显上升，可能与气候异常、环境污染、滥用血管收缩剂、激光和微波等因素有关。陈文勇称，在气候干燥、高温或寒冷、温差大、风沙和扬尘发生频繁、工作生活环境差、维生素缺乏或有慢性病的患者易诱发此病。
一旦发病之后，临床表现为鼻内发干，鼻腔分泌物减少，发痒、灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血。
治疗重点在于改善环境，增强营养
干燥性鼻炎经过治疗，大多数可以治愈，且预后良好，但是如果治疗不当或不及时， 可并发鼻出血而长期不愈。当鼻炎未能得到及时治疗，影响嗅觉粘膜时，就会出现嗅觉障碍，导致闻不着香臭等气味。
陈文勇表示，治疗的重点是改善工作环境，增强营养。首先在局部用生理盐水或油剂滴鼻药液。如复方薄荷油、液体石蜡或鼻软膏，可暂时缓解局部干燥的症状。但是，需要注意的是，切勿用血管收缩剂。
然后寻找病因，对工作环境加以改善，比如降尘、降温、通风等改善环境条件，加强个人保护，如戴口罩、冲洗鼻腔等。
有鼻干燥的患者，可能某些营养素缺乏，因此，患者可内服促进细胞代谢、增强免疫功能的药物，如鱼肝油丸、维生素C片、维生素、维生素B2等改善鼻干燥。
自我保护鼻子，切忌用手挖鼻孔
挖鼻孔不恰当有损健康
王小姐一年以前因鼻子较干，经常结痂，那时整天觉得鼻子不舒服，总觉得把它弄干净就好了，从此就养成了挖鼻子的习惯。现在，她的鼻子经常会感染，许多外用药水成了她的必备药品。
河北医大二院耳鼻喉科主任张燕教授指出，鼻孔里长有很多鼻毛，以把吸入空气中的灰尘、颗粒、细菌等不洁之物阻挡住，起到清洁吸入空气、保护呼吸道的作用。如果经常用手指挖鼻孔，坚硬的指甲损伤了鼻孔里的皮肤，很容易引起感染。即使未发生感染，但是损伤皮肤也会形成一层痂，很不舒服，于是总想用手指把它挖掉，这样挖了又长，长了又挖，长期不愈。“在日常生活中如果因不舒服想挖鼻孔时一定要忍耐和克制，可以适当涂些药膏以缓解痒等不舒服的症状。”
此外，有的人认为挖鼻孔时只要注意些，不挖伤就没有关系。其实不是这样，有时即使自己未感到挖伤，没有挖痛，但也常会造成轻微的擦伤，这样就降低了鼻腔的防御功能，给细菌侵入开辟道路，引发感染。
挖鼻孔竟会致命 原是鼻炎惹的祸
导读：在日常生活中，每个人都有或多或少的坏习惯，如挖鼻孔、随地吐痰等等。但你不知道的是，这些看似不起眼的坏习惯却是致病的根源。……
在日常生活中，每个人都有或多或少的坏习惯，如挖鼻孔、随地吐痰等等。但你不知道的是，这些看似不起眼的坏习惯却是致病的根源。专家提醒，常用手挖鼻孔可能会致命，大家一定要警惕了。
过敏性鼻炎
鼻孔内的鼻毛是呼吸道的第一道屏障，对吸入的空气具有过滤作用，经常用手挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，使外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎。
鼻子痒了就会下意识地掏一掏，这一小小的动作不仅影响形象，还可能造成感染，甚至危及生命。
鼻孔内的鼻毛是呼吸道的第一道屏障，对吸入的空气具有过滤作用，经常用手挖鼻孔，会导致鼻毛脱落，使外界不干净的空气直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出现瘙痒症状，尤其是过敏体质的人会加剧过敏性鼻炎;鼻孔皮肤经常遭受机械摩擦，容易使上皮受损，加之分泌物的刺激，会导致鼻前庭发炎，鼻孔皮肤干裂、疼痛，形成红肿结疖;
鼻中隔区有着丰富的血管，是潜在的出血区，受到轻微的外伤就会引起鼻出血;更为严重的是，人体鼻部静脉与颅内静脉是相通的，中间没有瓣膜，也就是说，中间没有任何屏障。挖鼻孔时手部的细菌进入鼻腔，容易引起鼻腔感染，如鼻前庭炎、鼻前庭疖肿、蜂窝织炎等。鼻部感染灶的致病菌可以通过静脉进入颅内，引发致命的颅内感染，危及生命。
如何对待鼻孔
那么，到底应该如何对待鼻孔这个人体的门户呢?首先要做的就是戒掉挖鼻孔的坏习惯。如果鼻腔内经常有分泌物，可以在每天早晚各清洗鼻孔一次，最好用流动的水，不仅能防止鼻孔干燥、发痒，还可以保护鼻子。洗脸以后，用食指的指腹清洗鼻孔内上部位，用无名指的指腹清洗外下部位。有鼻涕、鼻屎时，则应以柔软的棉签蘸清水或淡盐水后轻轻探入鼻腔内滚动清除。
温馨提醒：千万不要小瞧这些看似没啥影响的坏习惯，当心它背后所隐藏的健康隐患。
挖耳朵挖痛了怎么办
人们经常会使用挖耳勺来挖耳屎，但是挖耳勺这样尖利的物品很有可能会对耳朵造成伤害，因为耳朵里面的鼓膜是非常脆弱的，如果不小心用耳勺碰到，很有可能就会出血，严重的还会导致听力下降或者失聪，所以最好还是减少用耳勺挖耳朵。那么挖耳朵的时候挖痛了应该怎么办呢？
伤害到耳膜的话听力是会下降的，如果是单纯疼而没有听力下降基本就可以确定没有伤害耳膜了。
生活中，我们经常看到，有的人没事的时候就喜欢拿一些诸如火柴棒、小发夹之类的东西掏耳屎，并说为了舒服。其实，这样做害处很多，轻则导致耳道发炎，重则能使听力减退甚至丧失。
原来，我们人体的外耳道皮肤比较薄，与软骨膜连接比较紧密，皮下组织少，血液循环差。耳屎，医学上叫盯聍，是外耳道耵聍腺的分泌物，对外耳道皮肤有一定的保护作用，可耵聍过多却会堵塞外耳道，影响听力，有时还会刺激外耳道，使耳道发痒。
所以，耳屎过多就应把它掏出来。但是，如果掏耳朵用力不当，最易造成外耳道损伤感染而成疖肿，引起耳部疼痛，严重者可致听力减退。常掏耳朵还可使外耳道皮肤角质层肿胀，阻塞毛囊，有利于细菌生长，导致耳道奇痒、流黄水。外耳道皮肤长期慢性充血，还容易刺激耵聍腺分泌，耳屎反而会更多。常掏耳朵容易刺激皮肤鳞状细胞或基层细胞增殖，诱发外耳道乳头状瘤，同时，还容易将霉菌带进外耳道，使耳道奇痒难忍。如果霉菌生长在鼓膜上，可出现听力减退及耳鸣。
鼓膜是一层厚约0.1毫米的薄膜，如果用尖锐的工具掏耳朵，不小心会将鼓膜刺伤甚至穿孔，严重的会造成耳聋。
耳屎多了，正确的处理方法是用脱脂棉卷成棉签儿，轻轻地把耳屎清理出来。如果耳屎太多难以掏出，可到医院请医生处。
