用油洗脸的坏处
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在生活中很多人会在早晚都洗脸的，这样做主要我为了让脸部的皮肤更加的清洁，尤其是很多化妆的女生，在晚上卸妆之后洗脸和滋润脸部的皮肤更是非常重要的事情。洗脸看着是非常简单的事情，只要揉揉搓搓就可以了，其实正确的洗脸会让脸部的藕粉更好，尤其是一些特殊肤质更要注意洗脸的方法和步骤。
温水清洗
对于护肤来说，洗脸的水温很重要，如果用热水洗脸，脸上的表皮组织会受到损伤，皮肤变得很娇嫩，当外界的刺激太强烈时，脸部皮肤根本抵挡不住。冷水会加快毛孔收缩，用冷水洗脸导致皮肤毛孔闭合，这样不利于护肤品的吸收。早上可以用温水洗脸，或者用凉开水，水温刚好适合，不会对皮肤产生影响，毛孔也正好处于张开状态，对于护肤品里的营养物质能够吸收。
洗面奶按摩
早上洗脸时将洗面奶放在手心，轻轻揉搓，等到出现泡沫敷到脸上，细致的泡沫能够进入皮肤内层，清理内部的污垢。油性皮肤的女生T字区出油比较严重，可以在T字区多敷一些泡沫，以打圈的形式慢慢按摩，这样能够去除更多的油脂。
卸妆乳按摩
晚上卸完妆之后，选择适合自己的卸妆乳，轻轻的按摩，这样能够将皮肤里的污垢去除。清洁完面部污垢之后，还可以抹在脖子周围和鼻子周围，尤其是鼻子，按照由外向内的方向按摩，能够预防粉刺鼻头的产生。
冷热交替
洗完脸之后，脸上的毛孔处于舒张状态，特别容易受到外界灰尘的袭击，所以需要用冷水冲洗。皮肤的毛孔会自动收缩，但是收缩速度非常缓慢，用冷水能够加速毛孔收缩，预防痘痘的产生。
及时护肤
洗脸的目的是清洁，当去除脸部污垢之后，一定要及时护肤，涂抹一些护肤品。大多数人在涂爽肤水的时候，都是选用拍打的方式，其实在拍打的过程中，爽肤水会有一定的浪费，在涂抹爽肤水的时候可以借助化妆棉，将化妆棉用爽肤水浸湿，轻轻的抹在脸上这样能够加速吸收。接下来再涂抹其他护肤品，然后进行化妆。
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蜂蜜洗脸的好处和坏处
随着社会经济的发展，大家越来越注意自己皮肤的保养，用蜂蜜水洗脸就成为了一种很好的护肤养颜的方式。那么用蜂蜜水洗脸有什么好处，如何正确的用蜂蜜洗脸，蜂蜜洗脸能够祛痘吗，蜂蜜洗脸过敏怎么办，蜂蜜洗脸有什么副作用，用蜂蜜洗脸的时候需要注意哪些事项?
蜂蜜洗脸的好处
1、经常用蜂蜜洗脸，可以达到美白的效果，特别适合爱美的女性使用，而且还会使我们的皮肤光滑细腻光泽。
2、用蜂蜜洗脸能够减少脸上的皱纹，而且能够使面部肌肤紧致光滑。特别适合中老年人使用。
3、经常用蜂蜜洗脸能够排除体内的毒素，而且还有着一定的美容养颜的作用，对于脸上的细菌也有着很好的杀灭的作用。
4、经常用蜂蜜洗脸，能够收缩我们的毛孔。解决不少的肌肤问题。特别适合爱美的女性使用。
蜂蜜洗脸的正确方法
首先在洗脸之前要先用洗手液将自己的双手洗干净，因为只有保持双手是干净的，才能更能够更好的进行皮肤护理，除去手上所沾染的细菌，因此能够很好的避免细菌接触到脸上。要注意水的温度，要用35度左右的温水来洗脸，建议用手将水捧起来，轻轻地在脸上拍打，能够促进脸上的毛孔张开，有利于水将毛孔里的垃圾清理干净。
之后再用自己适合的洗面奶洗脸，先将洗面奶挤在手上，然后用双手将洗面奶涂抹均匀，揉搓出泡沫以后在脸上涂抹。它的泡沫要越多越好。在脸上打圈，打圈的方式是从下往上，力度由轻转重。用手由上往下的提拉脸部，再用清水将洗面奶洗干净。
用双手将蜂蜜在手上涂抹均匀，再加上指腹部的揉搓，最后再加一点水进行稀释，然后涂抹在脸上，用双手按摩5到6分钟左右，最后用清水洗干净。
洗完脸以后，用干净的毛巾，轻轻地将师脸上的水分擦干净就可以了，再涂上自己适合的护肤品。
用蜂蜜水洗脸一周就能够看到明显的效果了。这时候你会感觉到皮肤变得更加细腻，更加有光泽，还会透着健康的红晕。最重要的是，你能够发现自己的皱纹变得少了很多。所以说用蜂蜜洗脸是值得长期坚持的。
蜂蜜洗脸能祛痘吗
用蜂蜜洗脸不能够去痘。经常用蜂蜜洗脸只能够达到美白的效果，特别适合爱美的女性使用，而且还会使我们的皮肤光滑细腻光泽。用蜂蜜洗脸能够减少脸上的皱纹，而且能够使面部肌肤紧致光滑。特别适合中老年人使用。经常用蜂蜜洗脸能够排除体内的毒素，而且还有着一定的美容养颜的作用，对于脸上的细菌也有着很好的杀灭的作用。经常用蜂蜜洗脸，能够收缩我们的毛孔。解决不少的肌肤问题。特别适合爱美的女性使用。
蜂蜜洗脸过敏怎么办
用蜂蜜水洗脸过敏以后，可以用清水冲洗脸部，将脸上的分泌清洗干净，然后再喷一些镇定舒缓的喷雾就可以了。蜂蜜水洗脸一周就能够看到明显的效果了。这时候你会感觉到皮肤变得更加细腻，更加有光泽，还会透着健康的红晕。最重要的是，你能够发现自己的皱纹变得少了很多，而且一般是不会过敏的。
蜂蜜洗脸的副作用
用蜂蜜洗脸，虽然有很多的好处，如用蜂蜜洗脸能够减少脸上的皱纹，而且能够使面部肌肤紧致光滑。特别适合中老年人使用。经常用蜂蜜洗脸能够排除体内的毒素，而且还有着一定的美容养颜的作用，对于脸上的细菌也有着很好的杀灭的作用。经常用蜂蜜洗脸，能够收缩我们的毛孔。解决不少的肌肤问题。特别适合爱美的女性使用。但是也在使用过程中，注意蜂蜜的调配比例，千万不要太粘稠，因为如果太粘稠的话会堵塞住我们的毛孔，不利于毛孔的呼吸，从而引发各种肌肤问题。
蜂蜜洗脸的注意事项
在使用过程中，一定要注意科学的比例，因为如果太粘稠的话，就会对皮肤造成一定的伤害，堵塞住我们的毛孔，不利于毛孔的呼吸，另外要注意洗脸的频率，不可以过于频繁，要注意次数，每天1到2次就可以了，一周两三次就可以了。
蜂蜜洗脸能够有效的改善我们的肤质，所以大家一定要长期的坚持，如果没有过敏现象的话，就更值得去坚持了。你会感觉到皮肤变得更加细腻，更加有光泽，还会透着健康的红晕。最重要的是，你能够发现自己的皱纹变得少了很多，而且一般是不会过敏的。
用蜂蜜洗脸的时候要注意按摩的技巧。在洗脸的时候，额头会有抬头纹，所以在提拉面部的时候，我们需要直接向上提拉额头，进行一些按摩，对于眼角来说，用打圈的方式来进行指腹部的按摩。脸部的按摩方式也是同样的向上，有向外的打圈按摩方式，就可以进行很好的脸部排毒了，往上提拉我们的皮肤，顺到耳后来激活我们的淋巴系统，然后再顺着脖子向下按摩到锁骨，这样的手法就能够进行淋巴排毒的过程。
对蜂蜜过敏的女性还有敏感肌的皮肤，就不要轻易的尝试用蜂蜜洗脸，虽然分泌时不进入背部的，但是也会通过毛孔进入我们的体内，过敏体质的人尽量不要使用。如果过敏的话用蜂蜜水洗脸过敏以后，可以用清水冲洗脸部，将脸上的分泌清洗干净，然后再喷一些镇定舒缓的喷雾就可以了。
随着社会的发展，用蜂蜜洗脸，由于它的天然养肤的作用，受到了广泛女性的喜爱。了解了蜂蜜洗脸的好处，如何正确的用蜂蜜洗脸，蜂蜜洗脸是否可以祛痘，蜂蜜洗脸有什么副作用，用蜂蜜水洗脸的时候有哪些注意事项，能够帮助我们科学的进行护肤。
白糖洗脸的好处和坏处
越来越多的人们对于自己的容颜要求也是越来越高，拥有一个干净、光滑、美丽的脸庞是人人都渴求的。很多人说用白糖洗脸会使皮肤更加的干净，那么，这是真的吗?用白糖洗脸究竟会有哪些功效呢?让我们来一探究竟吧。
白糖洗脸的好处
1、可以使皮肤更加白皙娇嫩。白糖中含有丰富的维生素，其中维生素B1、维生素B2、维生素B6等的含量非常的多，这些维生素都具有非常强劲的美白作用，并且绝对安全没有副作用，长期坚持，可以使脸部肌肤更加的白皙娇嫩。
2、可以抵抗脸部肌肤衰老。经科学研究表明，白糖中含有一种名字叫做“糖蜜”的多糖，这种物质具有很强劲的抗氧化功能，所以用白糖洗脸，能够有效的延缓肌肤衰老，为脸部肌肤增加年轻的活力。
3、白糖可以祛痘、去除痘印。营养专家表明，白糖中的主要物质就是糖分，糖分中的很多营养物质对于皮肤有着很好的滋养效果，同时对于伤口的愈合效果也是非常的明显的，如果长期的使用白糖洗脸的话，就能够有效的去除痘印了。
4、可以去角质、暗疮、死皮等。坚持用白糖洗脸还可以有效的去除角质和暗疮，白糖颗粒有棱有角，对于我们皮肤上一些多余的角质死皮的去除是很有效果的。
白糖洗脸的正确方法
用白糖洗脸好处是很多的，但是最好不要直接用白糖来洗脸，而是应该磨成细沙状之后再揉洗脸部。
每天晚上用洗面奶清洁脸部之后，取出适量的白糖放在手掌中，然后加入适量的清水，将白砂糖研磨成为少许的细沙状(防止因颗粒太大太过刺激而过敏，但也不要等白糖全部融化，看自己脸部适应的情况)，之后再像用洗面奶一般抹在脸上，用手轻轻细揉。
五分钟之后再用清水洗干净，擦干之后，用补水精华进行补水。
天天白糖洗脸好吗
白糖的主要成分是葡萄糖，属于富含营养物质，长期经常的用白糖洗脸的话，可能会导致细菌滋生，医生建议，白糖洗脸一周一次即可，不需要太勤，以防脸部细菌滋生。
在用白糖洗脸的同时，手部搓揉时力气也不能过大，以防伤害脸部新生角质，注意角质不能天天去，脸部美化很重要，但是同时，脸部的保护也同样重要。
白糖洗脸祛痘印吗
白糖有去除痘印的功效是因为白糖中含有提炼的天然成分维生素，是具有非常强的抗氧化功效，如果用白糖洗脸的话，是可以将脸部残留的痘印进行一个缓解，所以说，白糖对于肌肤的缓和功效还是不错的，白糖会使脸上的痘印渐渐减轻，长期坚持的话，应该是可以达到一个消除痘印的功效的。
但是同时，也要注意自己的饮食问题，要是胡吃海喝，不注意自己身体内的酸碱平衡的调理，仅仅依靠白糖洗脸是没有办法达到自己消除痘印的目的的。
所以护理脸部肌肤的最好办法还是自己多加注意，多加调理，并长期坚持良好的习惯。
白糖和白醋哪个洗脸好
用加了白醋的水洗脸，主要是利用醋酸去除角质，让新的皮肤呈现出来美白。
长期使用白糖和白醋都可以使脸部肌肤有着好的改善，但是两个方法医生都不建议经常使用，一周一次即可。加上白醋有时刺激过大，对于一些敏感肌的朋友们来说，白醋并不是一个很好的选择。
建议可以使用相对更加温和一些的白糖，也不要太勤，在脸部揉搓时也不要太过于用力，很容易伤到肌肤的一些组织，只要用力适当，长期可以坚持，遵守医生的叮嘱，是可以达到理想的效果的。
白糖洗脸的副作用
白糖由于颗粒较大，在揉搓时可能会与皮肤产生摩擦从而造成损害，所以在使用之前建议先用清水将白糖溶解，这里不要全部溶解，溶解成细沙状就可，而且白糖洗脸不宜使用过于频繁。
当脸上的痘痘较多时，不要急切的使用白糖，以免产生刺激，尤其是敏感肌的朋友们，一定要避免任何可能会产生刺激的方式，初次尝试时，可以用少量的白糖，一旦发生一些不适症状，立马停止，如有必要，请去就医。
白糖由于含有丰富的营养物质，所以容易滋生脸部细菌，在使用了白糖进行揉搓后，请务必用清水将脸部的糖分洗净，如有必要，可以使用洗面奶进行清洗。
而在洗完之后，进行一些补水工作，以免因白糖带走脸部过多的水分，导致脸部干燥缺水。
白糖洗脸过敏怎么办
在使用了白糖洗脸之后一旦发现有不适症状，请立刻停止继续这个行为。
立马清洁脸部，注意脸部皮肤清洁卫生，可以服用抗过敏的药物治疗。
如有必要，请立刻去就医。
在之后的一段时间内，不能使用任何有刺激性成分的护肤产品，每天只做好补水的工作即可，并且每天都要注意脸部的卫生清洁。谨遵医嘱，忌吃一些辛辣的食物，多吃一些清淡的饭菜。
脸部肌肤是需要精心的护理的，切记不要什么东西都往脸上抹。
白糖洗脸的注意事项
用白糖洗脸这种方法并不是适合所有人，每个人肌肤肤质不同，情况不同，所以效果也是不同的，在尝试的时候注意用量。
白糖有一定的摩擦作用，会对痘痘有刺激，敏感肌肤和很细嫩的皮肤要慎用。
最好可以使用细白砂糖洗脸，一些颗粒较大、表面比较粗糙的白砂糖容易对皮肤造成损害。
切记不要每天都使用白砂糖来洗脸，这种方法是不正确的，脸部的肌肤往往都比较娇嫩，经常性的使用白砂糖洗脸容易对皮肤造成损害，使脸部皮肤变得更薄、更加的敏感等等。
如果将牛奶和白糖混合，效果会更好。
脸部肌肤是很娇嫩的，是需要我们去精心呵护和护理的，因为变美不仅仅是女孩子的期望，更是我们所有人的期望，想要变美的朋友们，快快动起来吧。
淘米水洗脸的好处和坏处
现代人的护肤方式有很多种，其中用更加天然的材料去清洗脸部，成为一种热潮。用淘米水洗脸，受到大家的追捧，特别是爱美的女性，那么用淘米水洗脸的正确方法是什么，如何用淘米水洗脸淘米水洗脸多久，应该洗一次以及她应该注意的事项是什么?
淘米水洗脸的好处
1、清洁皮肤，去除皮肤表面的油脂
使用淘米水洗脸，能够有效的清洁皮肤，去除脸上多余的油脂，并且淘米水中含有丰富的蛋白质和维生素，能够帮助分解脸部的油污。必须的，还可以有效的去除沉积的色素。
2、增白皮肤
经常用淘米水洗脸，能够有效的使脸部的肌肤变白。它为水中含有的维生素，淀粉等营养成分，一方面可以帮助脸部清楚多余的油雾，但是它也可能会造成毛孔堵塞最好配合相应的洗面奶来清洗。
3、控油祛痘
经常使用淘米水洗脸，能够有效的去除脸上的痘痘，还能够控制油脂的产生，特别适合油性皮肤的人在日常生活中使用，而且它能够改善油性皮肤。
4、保湿润肤
经常用淘米水洗脸，能够使皮肤细腻有光泽，而且还能够很好的滋养皮肤，特别是在天气干燥的秋天，用淘米水洗脸能够减少其他护肤品对皮肤的刺激，帮助皮肤吸收更多的水分。
5、淡化黑眼圈
用淘米水给眼睛做一个护理，能够有效的帮助淡化黑眼圈，而且用指腹来按摩的话，效果会更好。
淘米水洗脸的正确方法
1、取适量的白米放入不锈钢盆中倒入适量的纯净水，用手将米罗嗦干净，然后再用过滤网进行过滤，从而可以有效的将淘米水和米区分开来，然后洗干净的大米可以用来做饭。
白米中含有可溶于水的维生素和矿物质，它能够有效的留在水中，所以可以补充人体所需要的维生素b，特别适合敏感肌肤使用，可以天天使用，从而可以使皮肤细腻有光泽，而且用洗米水洗脸，能够达到美容养颜的作用。
2、在清洗脸部的时候，要注意水温，只要感觉温和就可以了，温度太高或太低，都不能够发挥出淘米水的功效，而且没水洗脸能够促进我们脸部的血液循环。
3、清洗完脸部之后，我们要注意一下面部的保湿，用一些水乳来进行护理工作，这样我们的皮肤才会更加滋润，不会紧绷，不长细纹和干纹。
用淘米水洗脸的步骤
1、将第二次的淘米水用盆冲好，在晚上沉淀一夜。第二天去除下面的白色沉淀物，留下上面澄清的洗米水。
2、在盆里放入适量的热水，从而能够使温度不是太高，对皮肤没有刺激。
用竹炭海绵蘸取淘米水，咱脸上进行充分的揉搓，从而能够有效的祛除脸上的油脂，有效的预防痘痘的产生。
3、取适量洗米水拍打在脸上，在这个时候配合上按摩，能够让脸部充分的吸收淘米水中的营养物质，大概五分钟之后用清水洗干净脸部就可以了。脸部的肌肤是很柔软细嫩的，所以洗脸的时候不要用力过大，要慢慢的揉搓脸部，从而可以有效的去除皮肤上的油脂，否则的话会让皮肤松弛，让你的角质层变薄，使皮肤变得敏感。
4、在做好清洁和去角质的工作以后，涂上爽肤水，给予皮肤充足的水分。
5、当然也可以简单的敷个眼膜让眼部肌肤同样滋润。还能够有效的淡化黑眼圈。而且用指腹来按摩的话，效果会更好。
淘米水洗脸能祛痘吗
用淘米水洗脸，对于痘痘的作用就只是去除油脂，清洁皮肤的效果，使脸部的肌肤变白。它为水中含有的维生素，淀粉等营养成分，一方面可以帮助脸部清楚多余的油雾，但是它也可能会造成毛孔堵塞最好配合相应的洗面奶来清洗。用淘米水洗脸，并不能够祛除痘痘。
淘米水洗脸多久洗一次
用淘米水洗脸就和平时洗脸是一样的，可以每天都洗一次，也可以一天两次。经常使用淘米水会让皮肤对淘米水失去敏感度，从而使淘米水的功效不再显著，所以要控制用淘米水洗脸的次数和频率。淘米水的温度是有点凉的，所以在洗脸的时候，要用温度较适宜的水温使人体能够更好的吸收淘米水中的营养物质，使皮肤更加细腻有光泽。脸部的肌肤是很柔软细嫩的，所以洗脸的时候不要用力过大，要慢慢的揉搓脸部，从而可以有效的去除皮肤上的油脂，否则的话会让皮肤松弛，让你的角质层变薄，使皮肤变得敏感。
淘米水洗脸的注意事项
1、要控制用淘米水洗脸的次数和频率
经常使用淘米水会让皮肤对淘米水失去敏感度，从而使淘米水的功效不再显著，所以要控制用淘米水洗脸的次数和频率。
2、水的温度要适中
淘米水的温度是有点凉的，所以在洗脸的时候，要用温度较适宜的水温使人体能够更好的吸收淘米水中的营养物质，使皮肤更加细腻有光泽。
3、要及时做好保湿工作
在用淘米水洗完脸之后要用一些水煮来保持皮肤的水润，从而能够更好的对皮肤进行护理。
4、用淘米水洗脸的时候，要注意按摩的手法和力度
脸部的肌肤是很柔软细嫩的，所以洗脸的时候不要用力过大，要慢慢的揉搓脸部，从而可以有效的去除皮肤上的油脂，否则的话会让皮肤松弛，让你的角质层变薄，使皮肤变得敏感。
在现代生活中，大家就会选用淘米水来洗脸。用淘米水洗脸可以有效的清洁皮肤，而且还能够使皮肤变白，就这也很好的美容养颜的作用，还能够改善油性皮肤。了解了淘米水的好处，淘米水洗脸的正确方法步骤淘米水洗脸的时候应该要注意些什么，能够帮助我们科学的用淘米水洗脸。
长期用盐水洗脸的坏处
很多油性皮肤的人会经常用盐水洗脸，用盐水洗脸可以快速高效的去除脸上的油脂。除了可以去除油脂之外，用盐水洗脸还可以在一定程度上起到祛痘的作用。但是，大家需要注意的是，用盐水洗脸要注意次数，尤其是千万不能长期使用盐水洗脸。那么，长期用盐水洗脸的坏处都有哪些呢？
用盐水洗脸皮肤会变得很干燥，脸就会变干，变薄，不易防止外界污染。而且要注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免渍伤眼结膜，避免盐颗粒太大以致划损皮肤。
细盐美容的4个实用方法：
1、亮肤
洗脸后,把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤.持续进行，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂,粉刺,，甚至是“黑头”都可以去掉。不过按摩时应该避开眼部周围的皮肤,而且敏感性皮肤谨慎些。千万不要把盐水弄到眼睛里去，以免造成眼结膜损伤。
2、明目
做完正常的清洁后，打半盆温清水，撒上少量盐让它融化，将脸部浸泡在淡盐水中,在水中睁开眼睛，上下左右活动眼球达到用淡水洗眼的效果。 不出二个星期，会发现眼睛变得明亮且炯炯有神起来。
3、祛痘
其实对于背部长有青春痘的“顽疾”,盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。洗几次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。
4、控油
对于分泌油脂旺盛的T字部位,即使到了秋天,很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的.对于局部区域,可以用细盐抹在事先润湿的皮肤上,轻轻按摩后休息3分钟,然后在鼻翼两侧毛孔张开的部位用中指指腹由下向上做挤压式按摩. “油量”真的会随着你的坚持而减产哦.
冷水洗脸的好处和坏处
很多人都知道这样一句话：“冷水脸，温水牙，热水脚。”其中的冷水脸是指用冷水洗脸。既然是句老话，肯定就有它的道理。用冷水洗脸不仅能抗感冒，还能健美肌肤。以帮助我们获得更加健康的身体，那么冷水洗脸的好处有哪些呢?冷水洗脸能不能达到祛痘的效果?今天就为大家介绍一下。
冷水洗脸的好处
1.提升耐寒能力。一旦手与脸接触冷水后，可使面部和鼻腔内的血管收缩。等冷水的刺激消失后，这些血管又会迅速产生反射性的充血扩张，这一张一弛，促进了面部的血液循环，改善了局部皮肤组织的营养，大大提高对寒冷的适应性。
2.预防感冒。每天用冷水洗脸，不仅能增加耐寒能力，还有利于预防感冒。
3.预防鼻炎。有一部分鼻炎患者不是因为花粉等过敏，而是对冷空气气温突然变化不适而导致的，这个时候我们采用冷水洗脸，并且用冷水清洗鼻腔，可以增加鼻子的耐受性，预防鼻炎发作。
4.美容护肤。因为冷水刺激血管，产生血管收缩，促进面部血液循环，可以增加皮肤的光泽润滑，消除面部皱纹，增加皮肤弹性。
5.头脑清醒。冷水洗脸对大脑神经有较强的兴奋作用，可使人头脑更清醒、精神振奋、视力增强，对神经衰弱，神经性头痛、头晕脑胀也很有好处。
冷水洗脸的坏处
1.导致粉刺。对于油性皮肤的人来说，脸上分泌的油脂过多，如果随便使用冷水洗脸，会导致脸上的油会遇冷水而凝固，这样就会造成毛孔堵塞，油脂无法排出，堆积在毛孔内形成粉刺或者闭口，或者变成油脂粒，将毛孔撑大，导致皮肤粗糙。
2.导致面瘫。面瘫患者多是在免疫力低下时受到寒冷和病毒感染的刺激诱发起病。而冷水洗脸作为一种冷刺激，如果使用不当，会刺激到神经，导致面瘫。
3.造成心脑血管疾病。本身就患有高血压、心脏病患者用冷水洗脸的时候，可能会使血压升高，尤其是在运动后、酒后，可能导致心脑血管意外、昏迷猝死等。
4.皮肤炎症。如果我们在运动后，大汗淋漓的情况下用冷水洗脸，这个时候皮肤温度高，还没有冷却的情况下，突然被冷水刺激，会导致皮肤毛孔收缩，毛孔内的油污、汗液无法清洗，肌肤毛孔会扩大。敏感肌肤还会急性发炎，导致红肿等情况出现。
冷水洗脸的正确步骤
首先用冷水洗脸我们也还是要注意水温，温度也不能太低了，以略高于10度为宜。这样的温度在寒冷的季节会有一种温热感。
然后我们在洗脸的时候可以不要一下子就用冷水打湿全脸，这样可能会导致面部血管剧烈收缩，产生不适感。我们可以先将毛巾浸水后再拧干擦脸，让面部肌肤对冷水的温度适应了之后，然后再用冷水正式洗脸。
洗脸的时候，我们可以将脸在冷水中轻轻浸泡一会儿让脸部充分适应冷水的温度，已达到彻底皮肤放松状态，这样做有助于收缩毛孔析出皮肤里的黑色素，达到美容养颜的功效。
最后，我们可以用冷水再清洗一下鼻腔，有助于促进鼻腔粘液的新陈代谢，减少鼻炎发生。
冷水洗脸可以祛痘吗
在讨论祛痘这个问题之前，我们首先要了解一下痘痘产生的原因。一般来说，痘痘产生的原因无非是内分泌出现异常，和外界脏东西入侵皮肤。
内分泌是需要内在调节的，而外界脏东西我们则是可以通过洗脸来控制的。
尤其是我们现在的女性出门都会使用隔离防晒等化妆品，一天下来一天下来会有较多的油污，洗脸时要使用先卸妆后洗脸，而用冷水洗脸其实不能有效去油，无法洗净脸上的污垢，更不容易卸妆。如果只是用冷水洗脸，以至于化妆品残留在脸上，会导致痘痘的形成。
同时，即时不化妆的人，一天下来毛孔扩张出油，直接用冷水洗脸，刺激毛孔收缩，将油污都堵在了毛孔内，势必也会导致痘痘的形成。
所以最正确的洗脸方式，是用35度左右的温水，用卸妆油或者洗面奶将脸上的灰尘及油彻底的清洗干净，接下来再用冷水洗脸，刺激毛孔收缩，促进血液循环，可以达到美容的效果。
冷水洗脸的适宜季节
我们可能认为冬天太冷，用冷水洗脸会受不来，而夏天天气炎热，用冷水洗脸既舒爽又健康，其实这是一种错误的意识。
在夏天的时候，因为天气热，所以我们出汗增多，同时脸上油脂分泌较多，如果使用冷水洗脸，会导致毛孔收缩，把污垢与油脂锁在毛孔里，不利于面部肌肤的清洁。反而导致粉刺的产生。
而冬天的时候，我们用冷水洗脸，就等于是采取以冷制冷的方法来抵御外界环境。这个时候用冷水洗脸不但对身体无害，反而会刺激我们的血液虚幻，提高耐寒能力。同时，冬天冷水洗脸刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收缩，不但增加皮肤弹性，还可预防感冒。
因此，冬天是最适合用冷水洗脸的季节。而夏天我们反而需要先用温水洗净脸上的油之后才可以用冷水洗脸。
早晨冷水洗脸好吗
冷水洗脸可以刺激我们的血管收缩，振奋大脑神经，因此在早晨起床的时候用冷水洗脸，可以使我们瞬间就扫除瞌睡，彻底从睡梦中清醒，以良好的状态开始一天的生活。
痤疮能用冷水洗脸吗
正如我们上面提到过的，用冷水洗脸会导致毛孔瞬间收缩，使毛孔里的油脂排不出来，导致粉刺的形成。而本身脸上就有痤疮的人，如果继续用冷水洗脸，刺激毛孔，会加重痤疮问题。这种时候，最好我们还是采用温水洗脸，并用适当的，不易致敏的面部清洁产品好好的清洗脸部，才可以有效的缓解痤疮问题。
