憋尿的坏处
2021-03-19正常成年男性一日的尿量为1500毫升左右,而女性则为1200毫升左右,肾脏每小时所产生的尿量约为5080毫升左右,也就是说,膀胱大约可以贮存45小时内所产生的尿液。当然这要根据每一个人的具体情况来定,如饮水多则产生的尿液也多,出汗多则尿液也会相应地减少等等。当膀胱内的尿液达到一定的量时,大约是350毫升左右,就会刺激位于膀胱壁的压力感受器,并产生尿意。这时,通过一系列的神经反射活动,最终引起膀胱平滑肌的收缩,而出现正常的排尿动作。
尿是人体的代谢产物,如果来自肾脏的尿液不断增加,而由于各种原因又不能及时排出,长时间潴留在膀胱内,可能会导致各种各样的疾病。
首先,对于老年人来说,由于老年男性都有不同程度的前列腺增生,从而导致平时膀胱内的残余尿量增加。它的最主要表现就是夜尿次数增多和尿少等。如果老年人经常憋尿,往往会使膀胱逼尿肌功能受损,从而加重排尿障碍。
其次,经常可以见到有些憋尿的男性老
更多>>原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内的停留时间,硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少,从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。
有关调查资料表明,下蹲排尿会使男性的患癌率较站立排尿者降低40%,这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。
男性一小时排一次最健康,即使不能做到,但尽量少憋尿。因为多久排一次尿,因人而异,只要尿胀了(即膀胱充盈)就入厕。
如果你不想成为膀胱癌患者的话,应每小时排尿一次,不管有无尿意。他介绍美国国立身体中毒研究所的专家的研究结果表明,患膀胱患癌的可能性和尿液在膀胱中待的时间成正比。原来尿液中有一种可以致癌的化学物质,此种物质可侵害膀胱的肌肉纤维,破坏其细胞,促发其癌变。研究人员将每小时排出的尿液和相隔2~3小时排出的尿液相比较,后者所含的致癌物相当多,所以建议每小时排尿一次,可有效减少膀胱生癌的危险。
尿液若排不尽
更多>>我们的泌尿系统最重要的就是膀胱和肾器官,这两个器官对于我们来说都起着不能替代的作用,而且在其中的一个器官出现问题的时候,都可能会出现尿痛尿胀的现象,特别是对于男性患者来说,出现泌尿系统方面的疾病,还会影响到生殖器的健康,那么尿涨尿不出来该怎么办呢?
两种原因:
1、正常原因:因过久憋尿导至尿液在膀胱内大量储存而内张力(尿液向膀胱壁外向的压力)促使膀出口强力收缩过紧所致。由于尿液过渡储存时间过长,使膀胱壁收缩反弹力下降,膀胱不能收缩到最小而排尿时只能排出部尿液,而出现排不净的现象。
2:前列腺炎原因:由于前列腺炎到至尿道肿胀阻止尿液顺利通过,出现排而少许而尿液不多的现象。
尿不出尿来,会引起下腹部胀痛。常见的疾病是膀胱出口梗阻,或者膀胱逼尿肌收缩乏力。对于老年人,多见于前列腺增生症。前列腺增生症由于过度的增生,会引起后尿道受到压迫,从而造成后尿道狭窄、膀胱出口梗阻,进而会出现排尿费力;严重
更多>>事情一来,不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了,甚至体内三急也常常忍了又忍.某些特殊情况下,憋乳、憋精等也成了大家难言的苦衷。
【憋尿】--当心尿毒症!
当膀胱的存储空间达到一定极限时,便会被憋爆,造成严重后果;如果尿液潴留过多,超过膀胱的储量,便会向输尿管回流,时间长了可能会导致尿毒症,膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以,人们一旦有了尿意,一定要及时排出体外。
【憋便】--当心结肠癌!
憋便是不好的生活习惯,大便不及时排出,水分就会被肠道反复吸收,导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长,有害物质被肠道吸收,就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状;严重者甚至会引发肠道癌症。
【憋屁】--当心肠道炎!
如果憋屁,这些有害物质排不出,也会被肠道黏膜重复吸收,出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁,会使机体形成慢性中毒,产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。
【憋气】--长时
更多>>导读:憋尿的7大坏处,在日常生活中很多人都有憋尿的习惯。但你不要小看憋尿,憋尿对身体的危害很大。憋尿的7大坏处,一起来了解下。
憋尿,最常见的就是出门在外,许多公共场所的厕所卫生品质不佳、臭气冲天常令人退避三舍,或是我们常看到女性的公共厕所外常常是大排长龙,有些人干脆放弃排队,运用一下自己的憋功,直到回到家中,一坐上马桶,正要一泻而尽时,才感到下腹部已出现微微的胀痛,尿道口也出现灼热感。
憋尿也常发生在许多学生族或上班族的身上,除了学校厕所不干净,下课时间太短,许多上班族有时也会因为一忙碌起来,可以一个早上甚至一整天都坐在办公桌前,而忘了原有的尿意感,或是干脆就少喝水、少喝饮料,用以省去上厕所的麻烦。
憋尿的7大坏处
1、造成膀胱炎
憋尿时膀胱内大量的尿液使膀胱壁压力增大,膀胱黏膜缺血,正常的抗菌作用减弱。当旅途劳顿,免疫力低下时,尿液中的细菌就会乘虚而入,引起急性膀胱炎,出现尿频、尿急、
更多>>人如果有了尿意,就需要及时去厕所。千万不能因为自己的一时懒惰而选择憋尿,如果憋尿憋的时间长了就会对膀胱造成很大的伤害。因为如果人长时间憋尿,就有可能导致自己的泌尿系统肌肉受到损伤。时间长了之后就有可能会出现尿失禁的现象。接下来就了解一下憋尿有什么坏处如何及时补救?
一、憋尿会有什么影响
1.损伤膀胱功能
憋尿会令神经功能发生紊乱,进而减弱膀胱肌的张力,造成排尿困难,引发尿潴留,如果小便通常不能及时的排解,会造成膀胱括约肌功能失调,从而导致尿失禁的发生。
2.引发尿路感染,尿结石
憋尿会尿液中的代谢物和毒素越积越浓,很容易引发尿路感染。另外,尿液在膀胱的停留时间的延长,很容易析出晶体并停留在膀胱,引起尿结石。
3.伤肾功能
尿液长时间滞留在膀胱内,会给其中的细菌滋生提供便利的条件,且细菌在大量繁殖的同时会不断地侵入组织,上游后可引起肾盂炎,严重的尿路感染还可能会引发肾衰竭。
4.引发妇科问题
更多>>常有幼儿因下腹疼痛、哭喊不停而来求诊。经医生诱导和检查,孩子把尿排出后,腹痛很快就消失了。为什么会出现这样的情况呢?
有些孩子刚入托儿所,想小便又不敢叫保育员,有的家长为赶上班没有让孩子及时排尿。其实,幼儿憋尿对生长发育十分有害。由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射,幼儿憋尿会引起小儿坐立不安,精神紧张,容易造成注意力分散,思维活动紊乱,从而影响孩子学习和活动。幼儿憋尿时,胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱,血压明显升高。现代医学研究指出,人能抑制尿的排放,是在脑神经支配下,靠膀胱内括约肌逼尿肌的协调作用形成的结果,在幼儿憋尿意念的作用下,形成人为的尿潴留。
憋尿后,尿在膀胱内停留时间过长,尿中有毒物质被肾小管重新吸收,会加重肾脏的负担。如经常憋尿,小便次数减少,清除作用就会减弱,从而有利于细菌生长繁殖,尤其是女孩,更易引起括肌系统感染,时间过长,末梢神经就会因过分紧张而出现麻痹,使人
更多>>:女人憋尿有什么坏处,大家知道吗?女人因为生理结构的问题,憋尿的危害性很大,下面为您介绍女人憋尿有什么坏处,看看吧。
不少人都有过憋尿的经历,有的是因工作太忙走不开,有的是为了打牌、玩游戏不肯离开战场。但有了尿意不及时排尿对健康是非常不利的。其实正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对泌尿系统也有自净作用。那么女人憋尿有什么坏处呢?
1、尿失禁
女性身体的结构的特殊,括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉,女性不像男性有内外两个括约肌,只靠单一括约肌来憋住小便,经常憋尿可能导致括约肌无力。如果长时间憋尿,括约肌会疲劳、无力,从而导致尿失禁的发生。
2、子宫后斜
因为女性内生殖器官与膀胱同居于盆腔内,关系紧密,子宫位于膀胱后面,憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便会压迫子宫,使子宫向后倾斜。
3、痛经
如果经常憋尿,子宫后倾则难以复位,当膀胱严重压迫子宫,会妨碍经血流出,可导致严重的痛经症状
更多>>有很多男性因为职业的因素会长期性的憋尿,比如司机、白领等,长期性的憋尿会对身体造成一定的伤害,尤其是对肾部、膀胱等,要引起男性的重视,那憋尿的坏处都有哪些呢。
1、导致膀胱炎、前列腺炎
经常性的憋尿会让男性出现膀胱炎,主要是因为憋尿的过程中膀胱内的尿液会大量的增加,从而刺激到了膀胱粘膜,再加上尿液中会有大量的细菌,如果没有及时排出体外会不断的繁殖,从而影响了膀胱的健康,导致膀胱炎症。除此之外,长期性的憋尿也会导致男性出现前列腺炎,因为长期避孕药带来的细菌会上行感染前列腺。
2、出现尿滞留
经常憋尿的男性会出现尿潴留的症状,因为长时间憋尿会导致膀胱过度处于充盈状态,膀胱的收缩能力也会变得越来越弱,最终出现小便困难。
3、导致尿路感染
长期性的憋尿是尿路感染常见的病因之一,因为尿液中的细菌不能及时的排出体外,这些细菌就会大量的生长和繁殖,最终引起尿道炎症。
4、加重了心脑血管疾病、导致昏厥
长
更多>>憋尿是很多女士在生活中会做的事情,而原因有很多如没带手纸,或者工作很忙没有时间去厕所,但憋尿的危害是巨大的,如果没有注意,很容易就会导致健康出现问题,今天就让我们看一看女人憋尿的坏处,女人小便注意事项。
女人憋尿的危害
憋尿有哪些危害呢?很多经常憋尿的女士在看到本篇文章后可能会十分疑惑,让我们看一看吧。
1、尿失禁
女性身体的结构的特殊,括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉,女性不像男性有内外两个括约肌,只靠单一括约肌来憋住小便,经常憋尿可能导致括约肌无力。如果长时间憋尿,括约肌会疲劳、无力,从而导致尿失禁的发生。
2、子宫后斜
因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内,关系“紧密”,子宫位于膀胱后面,憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便会压迫子宫,使子宫向后倾斜。
3、痛经
经常憋尿还容易导致子宫后倾侧难以复位,这是因为膀胱压迫子宫所导致的,出现这种情况时会导致经血难以留出,很容易造成严
更多>>热门栏目
更多