戴佛珠的禁忌?
做完养生的禁忌。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”古往今来，人们都普通注意养生！养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。进行养生保健需要注意哪些方面呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“戴佛珠的禁忌?”，希望能对您有所帮助，请收藏。
在珠串市场上，近些年是比较流行佩戴佛珠的，佛珠一般也被称作是念珠，平时的用处是佛教徒用来计数或者是束心的一种工作，但是近些年也被人当做是首饰在售卖，是非常受到大家欢迎的，佛珠是非常好的东西的，在佩戴的时候也是很讲究的，那戴佛珠的禁忌都有哪些呢?下面具体介绍戴佛珠的禁忌。
戴佛珠的禁忌
小叶紫檀是一种带有淡香的材质，紫檀手串在不戴的时候应用密封袋装好妥善放置，不要和其他带有香味的东西放在一起，这样佛珠的香味才不会减弱或串味。
檀木佛珠不能沾水，所以在洗澡、游泳、洗衣服、洗手或者其他可能沾水的时候，需要把佛珠取下，如果不慎沾水，尽快擦去水。不然会使檀木佛珠颜色变浅，光泽变暗。有些人用水洗小叶紫檀，珠子的颜色就变得暗淡无光了，若是使用清洁剂来洗，就更严重了。
佛珠在计数的时候，每念完一串的时候，不要将念珠翻转之后再计数，而是要循环不间断的计数。
去卫生间或其他特殊环境的时候，最好将佛珠摘下来放到上衣的口袋里，再进去，不要将佛珠放到裤兜里面，更不要放在屁兜里面。
夫妻同睡的情况下，不要佩戴佛珠，也不可放在床边，最好是将佛珠悬挂或放置在佛堂或佛像跟前，没有的可放置在客厅。
平时放置的时候，不要压在书本或其他物体下面，也不要放在不整洁的地方，要包好放在安全整洁的位置。
不要随便去碰触别人的佛珠，晚上睡觉的时候，佛珠要保存好，不要放在床边或者继续佩戴。
佛珠要经常拨动或把玩，使佛珠上形成包浆，包浆是对佛珠最好的保护层，而且佛珠在长期的盘玩过程中，人本身的气场也会对佛珠有润养的功效，赋予佛珠灵性。
小叶紫檀手串作为一种佩饰，在中国绝对是由来已久。悠远的历史沉淀以及神秘的宗教色彩，这些手串佛珠也蕴含了修持内心的深刻意义，同时在佩戴上也有了“禁忌”。
在以下场合，手串戴左手
1、参加希望达成预期目标的重要会议：比如工作招聘会、项目洽谈会、招投标大会等等;
2、身处希望获得好运的场所：比如在考场、彩票站、抽奖现场、运动赛场、竞拍现场等等;
3、来到带有旺财磁场的场所：比如银行、珠宝店、金库、奢侈品商店、股票交易所、公司财务部门等等;
4、参加一些喜庆、祥和的典礼：比如寺庙开光典礼、各种颁奖典礼、婚庆喜宴、寿宴、开学与毕业典礼、企业剪彩等等;
5、去拜访、参见德高望重的长者和上级：比如去探望前辈、师长、大学者、老上级、贵宾等等。
遇见上述情况，过眼堂主都建议朋友们将手串戴在左手，此举可让自己百尺竿头、更进一步，借势转运、顺利增福。
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戴桃木的禁忌
桃木是一种木材，自古以来，桃木在我国民间有很重要的作用。许多民间百姓信仰桃木，认为桃木可以驱邪，可以伏妖镇魔，赈灾辟邪。许多家庭或是个人身上会佩戴桃木，这是一种个人信仰。其实戴桃木有许多讲究，尤其是桃木佩戴有一些禁忌，那么应该注意哪些方面呢?
桃木在我国民间文化和信仰上有极其重要的位置。桃木亦名“降龙木”、“鬼怖木”，是用途最为广泛的伐邪制鬼材料。传说夸父追日，临死前将神木抛出化成了一片桃林。我国最早的春联都是用桃木板做的，又称桃符，几千年来，桃木就有镇灾避邪之说，被称为神木。
古人曾称桃木为仙木，传说桃木是巨人夸父追日渴死，手中之杖所化。更有传说，后羿被自己的徒弟逢蒙所杀，逢蒙暗算后羿的工具就是桃木杖，后羿死后上升为神，神名宗布。手牵猛虎，统领检查万鬼，为鬼王。鬼中凡有作恶之鬼，便会被猛虎吃掉，桃木可杀鬼王，当可避鬼。自此桃木辟邪的传说流传开来。
男孩子佩戴桃木时要注意：
1、洗澡的时候不要带戴桃木挂件洗澡。
2、亲热的时候不能佩戴。
3、千万不要把桃木放在裤兜里，这样会带来污秽之气，不好，影响桃木辟邪效果。
女孩子佩戴桃木要注意：
1、洗澡的时候也不能佩戴。
2、亲热时候同样也不能带。
3、佩戴桃木的时候不能见血，女孩子在例假时就不能佩戴桃木，见血不吉利，因此特别要注意桃木辟邪禁忌见血。
除了正统桃木剑和桃符之外，根据人们对桃木的喜好，还制作了桃木家具，桃木装饰物，桃木配饰等各种物品。需要提醒大家，桃木本身虽然具有驱邪能力，但是除了桃木剑和桃符外，其他桃木制品要产生风水作用，必须经过开光仪式。比如在老人房中摆放桃木如意，庇护老人身体安康，这个桃木如意需要开光后再择吉位摆放，才会有效果。
随身佩戴的桃木制品同样需要开光，佩戴时还有注意第一不能沾水，洗澡时要取下;第二夫妻合房时不能佩戴，要放在离床远一点的地方;第三桃木不能见血，女生月事来时就不要佩戴桃木饰品了。
戴玉貔貅的好处和禁忌
从古代到现代，中国人在风水方面还是秉承一定信任，因为风水会影响运气，最简单的例子就是做房子会看风水。现在创业的人多，创业者对于办公室的布局，以及自己的佩戴首饰方面都会有一定的禁忌，因为他们觉得这些都与自己的运气有关。玉貔貅是常见的佩戴首饰，那戴玉貔貅的好处和禁忌需要注意呢?
玉石是自然界形成的珍贵宝石，不仅仅稀有珍贵，而且外观美丽，质感温润，对人的身体健康和心理健康都有帮助。玉石自古以来都是打造灵宝的最佳材质，像佩戴的本命佛或者貔貅，最经典、最常见的就是玉石的。我们在佩戴开光的玉貔貅的时候，还要注意貔貅的禁忌，这样貔貅好的作用才会有最好的发挥，本文就讲解一下戴玉貔貅的好处和禁忌，男人戴玉的好处和禁忌。
虽然貔貅是最适合男性佩戴的，但貔貅的佩戴是不区分缘主性别的，也就是说不只是男性佩戴貔貅有好处，女性佩戴貔貅也有很多的好处，同样也有很多的禁忌。但无论什么样的缘主佩戴，貔貅要想发挥出作用，就要看貔貅的开光了。
吉照堂的貔貅是最正宗的灵性开光貔貅，从这里缘主可以奉请到最适合自己的灵验貔貅，佩戴这样的貔貅，有很多的好处，会对人生有极大的帮助。但是要保证貔貅的材质、貔貅的开光、以及貔貅的灵验度，所以一定要选择开光正规的貔貅。
在来说一说戴玉貔貅的好处和禁忌，男人戴玉的好处和禁忌。佩戴玉貔貅的好处：玉石材质本身具有人体所需的微量元素，还有很好的磁场和能量，能够让人美容养颜，延年益寿;玉石貔貅非常美丽，可以提升佩戴缘主的气质，是一种时尚精美的饰品;玉石作为稀有的珍贵的宝石，具有收藏价值，有很好的升值空间;玉貔貅可以辟邪保平安的，让您的人生免受衰神和邪灵骚扰;玉貔貅可以招财旺财，开光貔貅的招财作用非常明显有效;玉貔貅可以旺运纳福，让您好运连连，无论是事业还是清关，都有好的收获。
再来说一说玉貔貅的禁忌：灰尘和污物会影响貔貅的灵气，我们在佩戴貔貅的时候，应当保证貔貅的干净，若是弄脏了可以用清水清洗，不能够使用香皂或者洗衣粉;貔貅本身作为佛教的教义开光的法物，我们在洗澡和房事的时候，取下包裹为好;貔貅的灵气集中于眼睛，而强烈的光线和镜子会对貔貅的眼睛有影响，应当加以注意;貔貅认主后只能缘主自己和亲人可以抚摸，其他外人万不能抚摸，影响灵气。
以上就是对戴玉貔貅的好处和禁忌，男人戴玉的好处和禁忌的说明，希望对缘主了解和结缘灵性的貔貅有帮助。
戴银镯子的好处与禁忌
很多家长会给宝宝带银镯子，亲朋好友如果哪些生了小宝宝，在满月或者周岁时也经常会受到银镯子礼物。俗话说“身带银健康富贵常相伴”，人都认为戴银镯子对身体好，甚至说银镯子具有防止细菌滋生、保鲜、防治污染等各种作用。那么戴银镯子的好处到底有哪些，又有什么禁忌呢。
一、戴银镯子的好处
银手镯大家都不陌生，可以这么说，几乎家家都有银手镯，古人云：身带银健康富贵会相伴。公元前，古人就知道银子可以加剧创伤愈合，防治感染，净化水质和保鲜防腐的作用。它能防止细菌的生长，安五脏，定心神，止惊悸，除邪气。
银具有卓越的抗生素及灭菌的作用，一般的抗生素只能对6种病菌起作用，但是银可以消灭650种病菌。银的热导性能在所有的金属中是最突出的，能迅速散发血管的热量。对预防各种疾病有卓越的疗效。
当然，佩戴银手镯不仅传说有杀菌作用，不仅有安抚心里的作用，更大的作用还是带来美的享受，哪个女的戴手镯不是为了好看才戴的?
二、带银镯的禁忌
正是因为佩戴银饰可以辟邪,所以自古就有让小孩佩戴银饰银手镯的习俗。
不少宝宝的家长可能不知宝宝什么都喜欢往自己的嘴里塞东西，一旦宝宝重金属中毒那还是很危险的事。
其次，宝宝的皮肤娇嫩，如果在市场上银饰良莠不齐、做工粗糙，如果不幸买到质量低下的银手镯很容易就会擦伤宝宝的皮肤，进而引发细菌感染，最后导致皮肤过敏，引起过敏性皮炎等疾病。
所以，在选购银手镯的时候，一定不要贪图便宜，便宜没好货是有一点道理的，最好到知名一些银饰店，珠宝店，彩宝店购买。
戴银手镯还要避免接触化学物品，因为银会与化学物质产生化学反应，导致银手镯变黑，变色。
三、戴银镯子注意事项
1、一般来说人们常用右手工作干活，右手戴玉容易磕磕碰碰，所以前人总结出来的一般规律就是左玉右银;如果是左撇子的话就左银右玉。
2、戴左手：辟邪，招财;戴右手：保健康。
3、佩戴银手镯时不要同时佩戴其他贵金属首饰，以免碰撞变形或擦伤。
4、避免银手镯接触水汽和化学制品，避免戴着游泳，尤其是去海里。
5、每天戴完银手镯后把它用棉布擦干净，放到首饰盒或袋子里密封保存。
6、银手镯已经氧化变黑了，可以用软毛刷子沾牙膏刷洗;也可用手搓香皂或清洁剂等方式清洗;实在无法处理干净才用洗银水擦洗，洗完后银手镯均要用棉布擦干。
戴玉手镯的好处和禁忌
玉手镯是比较名贵的一种手镯，中国自古就有戴玉手镯的习惯，而且有些家庭还会传承这种玉手镯，一种比较好的饰品，它有一定的保养身体的作用，比如说有镇静安神的效果，具有辟邪的效果，当然在带玉手镯的时候也要了解一些禁忌，不能随便戴玉，在这方面应该了解一些注意事项。
戴玉手镯的好处
古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”。据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等，佩戴玉石可使微量元素被人体皮肤吸收，活化细胞组织，提高人体的免疫功能。倘若佩戴玉手镯加上长期的良性按摩，不仅能被动除视力模糊之疾，而且可以蓄元气，养精神。
[白玉] 有镇静，安神之功。[青玉] 避邪恶，使人精力旺盛。[岫岩玉] 对男患者很有效，能提高人的生育能力。[翡翠] 能缓解呼吸道系统的病痛，能帮助人克服抑郁。[独玉] 润心肺，清胃火，明目养颜。[玛瑙] 清热明目。[老玉] 解毒，清黄水，解鼠疮，滋阴乌须，治痰迷惊，疳疮。玉石不但能美化人们的生活，陶冶性情，而且祛病保平安。
戴玉的禁忌
1、不可随意乱放，那是对玉的不尊重；
2、不要让別人摸；
3、不可双戴，玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴；
4、不可用黑绳系之，一般用红绳系；
5、玉碎代表它帮你挡灾。要用红纸（布）包起来埋，这就是“葬玉”。之后最好再给自己请一块；
6、玉和人一起要看缘分的。有缘，玉就养人；无缘，人就有灾；
7、最好不要戴古玉，特别是玉上有血沁的。玉是有记忆的，它上面可能记载着许多恩仇，有的人就是戴上古玉后开始生病，甚至会有梦魇。所以说古玉一般不佩戴，这是规矩，戴古玉出现各种异常情况的事情太多了；
8、戴玉的朋友，尤其是从小戴的，最好不要拿下来；玉不能离身，换着戴，当装饰戴，是对玉的不尊重；
9、玉是有灵性的，戴在身上超过三个月就不要随便摘下来，送人就更不行了；
10、老人家说古玉有记性的，所以戴玉要戴新坑的玉，老坑的玉谁知道以前是什么人戴的啊。玉通常只会忠于一个人；
戴银项链的好处和禁忌
银饰是非常常见的一种装饰品，比如说银项链，很多人是比较喜欢戴的，银项链对身体也是有一定的好处的，有很好的定心神，止惊悸的作用，从古人的说法来说，有除邪气的效果，另外银也是试毒比较好的一种金属，具有吸附身体毒素的作用，同时也还有一定的杀菌的效果，当然在带银项链的时候也要注意一些禁忌的问题。
戴银项链的好处
(1)古人说，身带纯银健康富贵会相伴，安五脏，定心神，止惊悸，除邪气。所以自古就有让小孩子佩戴银饰的习俗，既利于排除体内的"胎毒"，又起到期定惊的辟邪安神的作用，罗马贵族家庭日常使用纯银勺子给婴儿喂饭，这不仅因为银是富贵的象征，而且是认为这样可以祛除病魔和驱赶恶魔，保孩子平安。
(2) 银是试毒最好的金属，人的身体每天都会排放出一些“毒素”，纯银饰品可以吸收这些“毒素”，这也是有些人佩戴银饰导致变黑的原因
(3)银有很强的杀菌功能，用银制的碗来盛水，可以保证水不变质，我国内蒙古草原上的牧民早就注意到，用银碗盛放的马奶，几天后也不会变酸。国际上超过半数的航空公司已使用银装滤水器。
银饰佩戴的十大禁忌
1．职业装适合配搭款式简练、造型纤细的纯银项链。
2．休闲装适合配搭设计独特、造型夸张的纯银戒指。
3．可爱型装扮佩戴一条有小铃铛的银手链再合适不过。
4．嵌彩色人造宝石的银镇装饰品适合年轻女孩佩戴。
5．藏银个性色彩强烈，不宜搭配职业装，以免给人不够专业、干练的感觉。
6．银饰不宜与黄金首饰混合佩戴，但风格不同的银饰可以戴在一起，呈现丰富的质感。
7．出席豪华的场合或者穿着华丽的衣装时，应选择配有名贵的珠宝、钻石的银镇饰品。
8．银饰变旧发黑后，不一定要清洗干净才能继续佩戴，那种怀旧的味道也是非常棒的。
9．银饰是属于时尚的东西，要注意经常变换佩戴的款式。
10．今年所呈现出的流行搭配法，便是将两种以上的银饰相互做搭配，营造出与众不同的感觉
戴和田玉的好处和禁忌
和田玉是我国比较有名的一种玉石，平时戴和田玉是有好处的，人们常说玉养人，人养玉，通过戴玉能够促进身体的健康，具有一定的镇静美容，缓解精神疲惫等方面的效果，有一定的保健作用，当然戴和田玉的时候也要了解一些禁忌，比如说男戴观音，女戴佛，我们来具体来了解一下这方面的内容。
戴和田玉的好处
玉养人，人养玉。玉是阴阳二气的精纯。玉含气是其他矿物质的7-10倍，玉释放的能量气具有卓越的天然治愈力，能排万病之根，补阴阳之气。玉能镇静、美容、松弛神经、化解烦躁，对人身心有保健功效。用玉石的枕头可以促进大脑的血液循环，因而自古就有“玉为枕而脑聪”的说法。中国《本草纲目》中就有玉保健作用的记载。
戴和田玉禁忌
古人视玉如宝，作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石，借助唾液与其协同作用，“生津止渴，除胃中之热，平烦懑之所，滋心肺，润声喉，养毛发。”因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用，还用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉，而宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃含玉镇暑。1 、戴玉讲究，男戴观音女戴佛。男士要佩戴玉观音，女士要佩戴玉佛。观音是男士的保护神，佩戴能给带到好运、保佑平安。女士佩戴玉佛可以沾福气，保佑女士保平安增富贵、家庭幸福快乐美满。2、戴玉能逢凶化吉，相传玉会挡灾，有的人遇到了一些意外，但人没事，只是玉碎了，这就是玉在帮你挡灾。3、最好不要戴古玉，特别是玉上有血沁的。玉是有记忆的，他上面可能记载着许多恩仇，有的人就是戴上古玉后开始长病，甚至会有梦魇。所以说古玉一般不佩带，这是规矩，带古玉出现各种情况的事情太多了。
浴帽怎么戴
浴帽顾名思义就是洗澡时候带的帽子，有些女性的头发比较长，在洗澡的时候不想洗头发，带浴帽能避免头发被弄湿，同时还能防止水进到我们的耳朵。浴帽的作用有很多，不光是洗澡，在美容的时候也可以食用，刚接触的话，很多人不了解佩戴的方法。那么，浴帽怎么戴？下面咱们来看看方法吧。
戴法
浴帽种类;婴儿浴帽、儿童浴帽、一次性浴帽、浴帽贝雷帽、浴帽干发帽。
1、先将头发扎成马尾
2、将头发卷紧，向左绕
3、向下绕，目的是盘成一个圆
4、将发尾塞进盘好的髻中
5、然后再戴浴帽。勿靠近火源或尖锐物体，以免损坏。
注意：不要直接把头发塞进浴帽里，特别是头发很长、很厚的人，只会弄得更乱。
作用
1、 吸水性强 8-10倍
2、 超柔触感 不伤肌肤
令人爱不释手的柔软触感告别洗脸等于刮脸的时代，轻盈柔软易清洗，可脱水烘干。爱不释手的柔软触感，直逼喀什米尔羊毛。即使是BB要超适合哦~
3、 不掉毛 不破损
本产品使用特殊的织法不掉毛屑，吸附力强当枕巾、被单、床单，不会滑来滑去，不易破损。保暖防尘。
4、 绝不掉色
不使用荧光剂、不适用分散性有毒有害染料。严格按照国际标准进行生产，无论用多久不掉色。
5、 防臭处理，不产生异味
浴帽对人的头发是否有害
浴帽对人的头发是没有危害的，只要不是长期戴着就对头发没什么伤害。浴帽应该是对头皮的影响大点的，这样你的头皮不能散热而且头皮的毛孔也不能呼吸了。但是洗脸这么点时间应该没关系，就是不要用那种干发帽。说什么强力吸水让头发快干，其实刚洗完头发应该让头皮充分呼吸才对。戴久了会使发质变差甚至会掉头发。不过洗脸没什么太大问题。实在要是爱惜自己的头发，就去买一个宽的发带像戴发卡一样勒在前额，然后后面的头发扎起来就行了。
女人戴玉的好处
现代女性的众多饰品中，不乏一些价值不菲的物品比如玉佩、玉镯、玉坠子。中国古人也常常戴玉，他们认为玉象征着高尚品格和自我修养的境界。因此古语有云：君子温润如玉。现代社会玉不仅是装饰品，更演变成了金钱和地位的象征，一块好玉价值百万，佩戴之人的身份可见一斑。那么女人戴玉的好处有哪些呢？
女人戴玉的好处
1、促进血液的循环
腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液全屏心脏的压力来实现。人们在佩戴玉镯的过程中，玉镯会不断的产生晃动和摩擦，玉镯的晃动会人体的手腕起到有效的按摩功效，这样的物流按摩作用会直接激发和松弛人体的经脉和穴位。玉镯与手腕皮肤组织的摩擦作用可以使得手腕皮肤的血液更好的流畅，可以软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，有助于人体的新陈代谢。
2、对心脏有好处
左手离心脏最近，中医理论证明，玉石对心脏具有平和心率、降压、稳定情绪的功效，玉石对于心脏不好或高血压的患者具有一定的心脏辅助作用，起到降低血压、稳定心跳速度、减轻急躁、紧张、缓解压力、提神恢复记忆的功效。
3、吸收玉石里的各种微量元素
玉石是大自然的产物，吸取了百川之精华包含了自然界融入的铁、锰、锌、镍的多中矿物中的某几类或多类元素。人们在佩戴玉镯的过程中，这些微量元素通过与人体的经常摩擦而逐渐沿着皮肤组织渗透进入人体，有效地补充人体食物摄取不到的微量元素，从而达到平衡、调节生理和提高免疫力。
4、人养玉，玉养人
玉石养生的机理也已被现代科学所证实。玉镯经过一定时间的佩戴之后，会越来越透明。玉石也是万物之精灵，作为玉镯的主人，适当善对和保养您的玉镯，经常把它佩戴在身，逐渐培养心与心的沟通，久而久之玉镯与您必然会产生割舍不掉的情感。
女人戴玉的禁忌
1.不要因为麻烦随便摘掉，既是得了此玉，那么缘分已定。玉讲求含蓄温润不张扬。不要作为炫耀的资本，那就失去了戴玉的意义。以玉比德正是如此。
2.很多人都说男带观音女戴佛，其实这个比较笼统。不同的命带不同的玉，像葫芦、生肖之类的比较通用，而关公，钟馗这种，最好是命比较硬的带，不然，有百害而无一利。
3.挑选玉挂件的时候，要千万注意做工，有些佛像表情又哭又笑，比较诡异的。千万不要带，这种玉带着，十有八九会倒霉。例如招财的貔恘，身子弯着的就比直的好，招财效果有佳。
4.最重要的就是，现在假玉泛滥，很多都是塑料或者石头漂透充胶染色的，不仅丝毫无益，对人体还有很大的伤害。
5.同一个身体位置，玉石饰品不能和金属饰品同时佩戴，金属与玉石相互摩擦，很快玉石表面的抛光会被磨损，玉石就会变得浑浊，易沾染上汗渍污渍。
6.新玉需要开光,它才能庇佑身为主人的你,成为你的保护神,从你开始戴它,它就开始继承着你生活中的点点滴滴与恩怨情仇,故此,在你选购的时候,要到有专业大师推荐的地方选购，这样才能保障到自己的利益。
7.捡到的玉,它的主人不是你,你不能戴它,反之,只会给你招来更多霉运,祸事与梦魇.
8.带血的玉,不要戴它,那是它肯定是继承了它前任主人的许许多多恩怨情仇,甚至是死亡.
10.如果玉碎了,是帮你当了灾难,要用红布,把它包裹起来,然后找一个地方埋了.
11.玉是善良的,是天使般纯洁的,遇到做善事的主人,它会保护他,如果遇到恶人主人的话,玉是会给他惩罚,给他降祸事的,所以,戴玉,千万不要去做违背伦理道德的事情。
12.男戴观音,女戴佛,这个是自古以来的说法,有着一定根据,不能混乱,乱戴。
睡觉戴手表
睡觉的时候戴手表是一种十分不好的习惯，这样是相当不利于自己的健康，毕竟手表当中是含有非常多的辐射，长期下去就会让自己的身体内部吸收掉更多的辐射，最终导致一些并发症的产生，而且还可能会影响到自己的正常睡眠，让自己根本没有办法到深度睡眠的状况，这样就会引起失眠。
1手表
戴着手表睡觉，不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表（特别是夜光表）有镭辐射，量虽极微，但长时间的积累可导致不良后果。
2假牙
戴着假牙睡觉，如若不慎，往往睡梦中将假牙吞入食道。另外，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。而且，带着假牙睡觉也影响睡眠质量。
3胸罩
带胸罩睡觉会影响发育，影响血液流通，也容易导致乳腺癌。一般说来，女性戴胸罩的时间最好不要超过8小时一天。
4眼镜
一般的框架眼镜大家都会摘下来，但是有些戴隐形眼镜的人可能懒得摘下来就戴着睡觉，这样做对眼睛很不利。眼球是需要呼吸的，睡觉时若不把隐行镜片摘下来会使角膜缺氧，如果感染了厌氧细菌，从而引发炎症，那后果更严重。另外，隐形镜片必需泪水保持其柔软度，但当我们睡觉或闭上眼睛时泪水会减少流出量，缺少水份的镜片会变硬，那时会令角膜更容易受损。
5脸妆
残妆会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。
6手机
各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，长期感染，会影响人的神经系统，导致生理功能的紊乱。
7 枕着手睡。
睡觉时两手放在头下面枕着，不但影响血液循环，引起胳膊麻木酸痛，还容易使血压升高。
8坐着睡。
有的人晚上坐在沙发看电视，看着看着就睡着了，于是干脆就这么靠着沙发睡，坐着睡会使心率减慢，血管扩张，流到各脏器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供应，从而加重了脑缺氧，导致头晕、耳鸣的出现。
9对着风睡
人体睡眠时对环境变化的适应能力降低，易受凉生病。古人认为：“风为百病之长，善行而数变；善调摄者，虽盛暑不当风及生卧露下。”所以睡觉的地方应避开风口，床离窗、门有一定距离为宜。
10睡前饮茶
茶叶中含有咖啡碱等物质，这些物质会刺激中枢神经，使人兴奋，若睡前喝茶，特别是浓茶，中枢神经会更加兴奋，使人不易入睡。
