喝酒成瘾的表现
喝酒养生。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。您对养生保健是如何看待的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《喝酒成瘾的表现》，仅供您在养生参考。
酒虽然现在成为了一种大众饮品，但由于其具有麻痹大脑神经的作用，许多人为了追寻这种麻痹后的快感而选择酗酒，可是酒这个东西本不是坏的，适量饮用还可以养生，但是食用过量便可导致神经细胞的依赖性，也就是我们常说的喝酒成瘾。那么喝酒成瘾有哪些具体的表现呢？
如果你真心实意想戒酒但发现自己无法彻底戒除；或者，如果你在喝酒时难以控制数量总是喝醉；或者，你并不喜欢酒精的口感，喝酒很猛追求酒精带来的沉醉飘忽的感觉。那你可能就患有酒精依赖症。酒精依赖症也不一定是每天都喝酒。
主要表现
1、酒精依赖综合征，这是由反复饮酒所引起的一种特殊心理生理状态，病人有对酒的渴求和不断需要饮酒的强迫感，可持续或间断出现，若停止饮酒则出现心理和生活戒断症状。该综合征有以下几个临床特点： ①对饮酒的渴求，无法控制；②固定的饮酒模式，病人必须在固定的时间饮酒而不顾场合，以避免或缓解戒断症状；③饮酒已成为一切活动的中心，以至明显影响工作、家庭生活以及社会活动；④耐受性逐渐增加，病人为取得饮酒初期达到的效果，或者防止生理性戒断症状的发生而需要不断增加饮酒量；⑤戒断综合征反复出现，如果病人减少酒量或延长饮酒间隔，即引起体内酒精浓度下降而出现戒断综合征。最常见的症状是手、足、四肢和躯干震颤，共济失调，情绪急躁，易有惊跳反应；还可见多汗、恶心和呕吐。
2、震颤谵妄，病人在长期饮酒后骤然减少酒量或停饮可很快产生短暂的意识障碍。发作时患者意识不清，有时间和地点向障碍，出现生动而鲜明的幻视与被害妄想；因而表现为极端恐惧不安或冲动行为。同时可见病人四肢粗大震颤和共济失调，并常伴有发热、大汗、心率过速、血压升高以及瞳孔散大等。严重时可危及生命。震颤谵妄持续时间不等，一般为3～5天。恢复后患者对病情经过部分或全部遗忘。
3、酒中毒性幻觉症，这是一种因长期饮酒引起的幻觉状态。病人在突然减少或停止饮酒后1～2天内出现大量丰富鲜明的幻觉，以幻觉视为主。常见原始性幻视以及评论性和命令性幻听。在幻觉基础上，亦可出现片断妄想以及相应的紧张恐惧或情绪低落。发病期间，患者的意识状态清晰，亦无明显精神运动性兴奋和植物的神经功能亢进症状。
4、酒中毒性妄想症，病人在意识清晰的情况下出现嫉妒妄想与被害妄想，临床上以前者多见。患者无端怀疑配偶不忠，为此常有暴怒反应，也可导致对猜疑对象或配偶进行攻击，有时酿成凶杀恶果。以往也将其称做酒中毒性嫉妒。
5、酒中毒性脑病 这是慢性酒中毒最为严重的精神病状态，是长期大量饮酒引起脑器质性损害的结果。临床以谵妄、记忆力缺损、痴呆和人格改变为主要特征，绝大部分患者不能完全恢复正常。
扩展阅读
药物成瘾性
相信很多人的家中都能看到各种各样的药，不管是感冒，还是发烧，或者是吃错东西，人们首先想到的就是吃药。药物成瘾性事一种很常见的疾病，主要是因为乱吃药导致的，这种疾病治疗起来是有一定的难度，所以平常有什么不舒服，千万不能盲目的吃药，以免给身体带来不好的影响。
药物成瘾(addiction)：是滥用药物的后果，指习惯于摄入某种药物而产生的一种依赖状态，撤去药物后可引起一些特殊的症状即戒断症状。又称药物依赖性(drug dependence)。药物成瘾性又称药物依赖性、药瘾或病态嗜好。
常见药物
常见的精神依赖类型实际上心理的依赖较之于躯体的依赖更常见，而且可发生于任何剂量。这类药虽属于处方给药，但它的危害较大，还是有介绍的必要。所使用药物
1. 镇静催眠药：巴比妥类如苯巴比妥等，这类药易产生精神依赖，但长期大剂量使用可发生躯体依赖;速可眠、安眠酮、水合氯醛成瘾也非常多见。
2. 抗焦虑药：这类药临床应用范围越来越广，致其成瘾者也逐渐增多。如安定、经基安定、硝基安定、氟基安定、眠尔通、利眠宁等，其中以眠尔通成瘾性最大。
3. 镇痛药：此类药应用比较广泛，疗效好，见效也快，但其成瘾性也同样快，使用2周即可成瘾，且具有异常强烈的精神、躯体依赖性。如吗啡、鸦片、杜冷丁、可待因、美散酮、镇痛新等。
4. 精神兴奋药：中枢神经兴奋药苯丙胺，有减少睡眠、消除疲劳的作用，但有较强的成瘾性，一般小剂量即可成瘾。
5. 抗精神病药：氯氮平对精神病的幻觉、妄想和兴奋躁动疗效好，但长期使用易成瘾。
6. 解热镇痛药：去痛片、apc也有成瘾性，多呈现为病态嗜好。
7. 其他易成瘾的药物：凡是含有咖啡因的药丸或饮料，久服也成瘾;有些止咳糖浆含有可待因、阿片酊，久服也成瘾;女性激素用十替代疗法，久服也成瘾，主要表现为心理上的依赖。对于有成瘾性的药物，只有在有充分的理由、充分的把握确定该病对这一治疗方法反应良好时才使用，而且必须由医生处方到正规医院取药，使用这些药物只能用其所需要的最短时间。
成瘾性：酒鬼难以自拔的泥潭
中国的酒文化可谓源远流长。人类自发明了酒，就与它结下了不解之缘。由于酒气芬芳，酒味醇美，适量饮用后给人以蒙感、欣快感和兴奋感。因此，人们若遇心情郁闷、愁结难解之际，往往借酒消愁。三国时就有“何以解忧，唯有杜康”的佳句。
酒可以促进血液循环，天寒地冻，风雪夜归，自酌半盏，顿觉周身畅暖。喜庆良辰，开怀畅饮，往往能增添节日气氛。
酒可以激发灵感，我国大诗人李白“斗酒诗百篇”，享有“酒仙”之美称。宋代大文豪欧阳修酒后所写的《醉翁亭记》，成为千古佳作。酒可以带来勇气，“醉卧沙场君莫笑，古来征战几人还”。酒可以加深感情，联络友谊，“酒逢知己千杯少”。
我国历来就有“酒能助兴”之说，更有“景阳冈武松豪饮十八碗打虎”的神奇传说，这是对酒的最高礼赞。
饮酒虽然美妙，但其危害亦是无穷
饮酒误事者有之，狂饮醉死者有之。历史上也有不少因饮酒损身、丧志的惨痛教训。诗人白居易嗜酒贪杯，常一醉方休，40岁就“酒病沉四肢”，诗作也日渐减少。清代作家曹雪芹，嗜酒如命，英年早逝，其夫人“不怨糟糠怨杜康”的挽诗曾留下多少遗憾。“酒大伤身”、“酒是穿肠毒药”、“酒后误事”已成为告诫人们的千年古训。因此，千百年来，饮酒有益乎？有害乎？一直众说纷纭。
早在仪狄造酒之初，大禹就预言：“后世必有以酒亡其国者。”自古，酒都被排在“酒色财气”（四恶）或“酒色财气赌毒”（六恶）之首。不幸的是，历史无情地证明了这一预言。
酒是一种社会性成瘾物质，因属非法律禁品，在社会生活中随处可见，并形成了独具特色的酒文化，是我国饮食文化的重要部分。在各类成瘾物质中，酒的好坏善恶最难界定。千百年来，人们对其作用一直争议不休，莫衷不一，赞者倡之，恶者禁之。
有人认为适量饮酒具有保健作用，“酒为百病之长”，是治病的良药。然而，过量饮酒会损害身心健康、激化家庭矛盾，影响社会关系，甚至扰乱社会秩序，亦是不争的事实。随着我国经济的快速发展，酒精的生产和消费日益增加，与饮酒相关的健康问题和社会问题也层出不穷。
酗酒已成为整个社会的公害
酒滥用和酒依赖是当今世界的严重社会问题和医学问题。据统计，仅美国就有1300万人酗酒成瘾，而酒依赖及其相关问题是仅次于心血管疾病、肿瘤，居于第三位的社会公共卫生问题。美国每年耗资430亿美元用于解决与酗酒有关的生产停滞、保健、事故处理和犯罪。国内统计表明，我国酒依赖患病率为3.79%，尤以青年男性工人、体力劳动者及某些少数民族地区为甚。
经常看到一些患有酒依赖的人因为饮酒给自身健康、家庭和睦以及正常工作带来很多不良影响，甚至酒后出现一些违法行为。尽管他们事后追悔不已，甚至痛哭流涕，信誓旦旦地声称坚决戒酒。
然而，一旦再见到酒，那些誓言就被拋到九霄云外，成了酒精的俘虏，再次狂饮不止。这些人是天天喝、顿顿喝，一天不喝，就难以承受，并出现部分症状，如烦躁、爱发脾气等。饮酒也带来了许多社会问题。古今多少事，误在贪杯中。
有些人反复戒酒，可又反复复饮，毫无意志所言。是他们没有出息或毅力吗？都不是，这是因为长期大量饮酒能使他们罹患了一种称为“酒精依赖”的疾病所致。酒依赖是一种不断恶化的疾病，像糖尿病、高血压等一样，长期饮酒使得饮酒者大脑发生了某种神经可塑性变化，“逼迫”他们非饮酒不可。造成这种状况的根本原因在于酒精成瘾性，使酒徒将酒视为第一“圣物”，在心理上难以摆脱强制性饮酒的欲望。
何谓“成瘾性”？
这是一个散在于医学著作中的提法，医学术语又称依赖性。世界卫生组织（WHO)于20世纪50年代曾将“成瘾性”定义为：“由于反复使用某种药物(天然药或合成药）所引起的一种周期性或慢性中毒状态。”其特征有：
(1)有一种不可抗拒的力量强制地驱使人们连续使用该药，并且不择手段地去获得它；
(2)有不断加大剂量的趋势；
(3)对该药都能产生精神依赖性，并且一般都会产生躯体依赖性，停止使用后出现戒断症状；
(4)对个人和社会产生危害。
20世纪60年代，WHO又重新严格定义了“药物依赖性”：药物依赖性是由药物与机体相互作用所造成的一种精神状态，有时也包括身体状态，表现了一种强迫性定期用药的行为和其他反应，为的是体验其精神效应，有时也是为了避免由于断药所引起的不舒服感，可以或不可以发生耐受性。药物依赖性分为精神依赖性和躯体依赖性。
服药成瘾和混合服药能使你衰老
做一个了解情况的病人。
询问医生你的问题到底出在哪儿，他开出的药有什么样的效果。一定要告诉医生你正在服用哪些药，即使是常见的阿司匹林、非处方类药、维生素或保健品。很多病人都忘记告诉医生这些，认为既然这些药到处都能买到所以肯定无害。这种想法并不正确。还有别忘记告诉医生你最近接种的疫苗和注射的抗生素。
在不了解如何正确服药的情况下就吃药会使你变衰老。有数据显示，那些没有经过合适指导服用大量药物的人真实年龄要比正常人老4- 5岁。
令人惊讶的是，有数据显示平均超过15%的住院者都是因为处方药服用不当、药物间反应或是药物和保健品之间反应而住院。真是难以置信，这是否意味着我们都应该不再吃药了？当然不是。药物能治疗疾病，延缓衰老，为我们节省大量的金钱和时间。这只能说明在药物浪用或药物同保健品一起服用的问题上，我们应该更加谨慎。
一个了解情况的病人是好病人。询问医生为你开的药的用途。医生为你开药时，有7个基本的问题可以问他：
这种药是用来治疗什么症状的？
除了治疗上面的症状，这种药还治疗其他什么吗？
为什么我必须服用这种药？
如果过段时间我不想服用这种药了，我要怎么做？
这种药和我服用的其他药、维生素、矿物质和保健品等有反应吗？
这种药和我乎时吃的非处方类药或是草药之间有反应吗？
这种药有哪些要注意的副作用，应该怎样减少这些副作用？
关于药品有几个误区：
有些人为了省钱把没吃完的药留下来以后再用，这是肯定会夺去你的寿命的一种做法。一旦把治疗某种病的药物用到疗程结束，剩余没用完的就毫不犹豫地扔掉。因为药的成分会随时间发生变化。还有，扔掉剩余的药物也可以减少你或者是他人偶尔误食药品的风险。
处方药只能用于处方上所针对的疾病，不能作别的用途，永远不要认为一种药既可以治这种病也可以治那种病。说明书上如果说吃一粒，就不要吃两粒，吃一粒好并不意味吃两粒会更好。永远不要服用给动物开的药品，也不要让动物服用人所用的药品，除非得到善医的特别指示。
记住，永远不要因为自己感觉良好就停药。
在没有医生的允许下更不要断药。例如，如果医生给你开了抗生素，按医嘱服用很重要，不可以服用一两天后感觉良好就停药。这种做法很常见，但却是一种很危险的错误行为，因为有些病会重新发作而且来得更凶猛。 导致疾病的病菌因为长期对抗抗生素，抗药性会变强，药效很可能会减弱。另一种也很危险的类似做法是，服用控制血压药物的病人在发现血压降到正常值时就立刻停药。这样做是有生命危险的。突然停药会导致你的心率和血压升到比用药前更高的水平，这就是心跳过速和高血压反弹。突然停用药物会给病人的动脉带来极大压力，甚至导致心脏病突发或中风，带来致命的危险。即使没这么严重，也会导致动脉在很大程度上老化。
总的来说，应该怎样才能避免服用药物加速衰老的情况？最好的方法就是尽量少吃药。并注意一下以下注意事项：
和你的基础护理医生加强沟通交流。
确认医生给你开的都是最新的药物。
不管是定期还是偶尔服用的药物，要把药名和剂量都记录下来。当你去看医生或急诊时带着这份记录。
选一位信任的药剂师并保持长期联系。你的药剂师有你服用过的和正在服用的所有药物的记录，他们还能提醒你可能的药物间反应。
吸烟成瘾是病 及时治疗保健康
导读：吸烟有害健康，这是大家都知道的事实，但不少人却难以完全放弃吸烟。如今，吸烟成瘾……
吸烟有害健康，这是大家都知道的事实，但不少人却难以完全放弃吸烟。如今，吸烟成瘾是病得治这句话也不能劝吸烟者戒烟，下面就来看详细情况是怎么回事吧。
仅3%的戒烟者可凭毅力戒烟
事实上，许多吸烟者知道吸烟的危害，并有意愿戒烟，但因烟草依赖而难以戒烟。部分烟草依赖者甚至在罹患吸烟相关疾病后仍不能戒烟。
在仅凭毅力戒烟者中，只有不到3%的吸烟者能在戒烟后维持一年不吸烟，且吸烟者在戒烟成功之前，平均会尝试6-9次戒烟，复吸很常见。
吸烟可以成瘾，称为烟草依赖。烟草依赖是一种慢性疾病，其国际疾病分类(ICD-10)编码为F17.2。专家认为，对于大部分吸烟者，尤其是已经罹患烟草依赖的吸烟者，需要卫生计生人员的专业化戒烟干预。
目前可明显提高长期戒烟率的方法包括：戒烟劝诫、戒烟咨询和戒烟药物治疗。在戒烟的健康获益方面，这些药物是挽救生命的有效戒烟治疗手段，联合戒烟咨询和行为干预方法将更有利于提高戒烟成功率。
吸烟是多种呼吸疾病的高危因素
长期从事呼吸疾病研究的中日友好医院院长王辰院士，对于吸烟行为可谓是深恶痛绝。因为吸烟几乎是包括肺心病、慢阻肺等疾病的重要引发因素。
控制吸烟，包括防止吸烟和促使吸烟者戒烟，是人群疾病预防和个体保健最重要与可行的措施。大量研究证据表明，戒烟可降低或消除吸烟导致的严重健康危害。然而，对于大部分吸烟者，尤其是已经罹患烟草依赖的吸烟者，戒烟是困难的，需要医务人员的专业化戒烟干预。
温馨提醒：戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是一切都太晚了，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。
小心吃糖会成瘾危害身体健康
导读：吃糖太多不利于牙齿的健康是大多数朋友所熟知的，但是，很多朋友不知道，其实爱吃糖也是一种瘾。这……
吃糖太多不利于牙齿的健康是大多数朋友所熟知的，但是， 很多朋友不知道，其实爱吃糖也是一种瘾。这种瘾就如同嗜烟嗜酒的大部分人一样。过度的吃糖或者吃糖分过多的食物都会给人体带来伤害，那么我们来看看糖瘾到底为我们造成哪些危害。
糖的危害远在脂肪和卡路里之上
近日，权威科研期刊《自然》杂志中一篇名为《糖的毒性真相》的文章引起了不小的波动，作者通过动物实验证明糖与烟酒一样，具有潜在危害且会让人上瘾。一方面，糖分影响体内荷尔蒙，使大脑无法发出饱腹的讯号，肚子饱了都还想继续吃;另一方面，糖会使大脑不间断发出要摄入糖分的讯号，就像烟瘾一样，吃糖的人会越来越爱吃糖。
过去50年内，全球糖消费量激增3倍，糖摄入过多造成的慢性疾病在全球高发，糖的危害远在脂肪和卡路里之上。
知名营养师顾中一表示：糖能带给人们快乐与满足的情绪，然而，过量摄入糖容易引起如高血压、胰腺炎、营养失调、肝功能损伤，对人体不利。
对于孩子来说，过量的糖分还会抑制其体内生成饱腹感的荷尔蒙，即使已经吃过量，他们也仍会觉得饿，间接导致吃太多而长胖。
专家称糖是多数慢性病的主犯，却拥有无害的公众形象，真是不可思议。
如何戒掉糖瘾?行为、心理同步走
在搜索引擎中输入糖上瘾，可以找到17900个相关结果，其中在一些论坛及问答网站中，很多人表示自己可能吃糖上了瘾，询问如何戒掉糖瘾，手边只要有糖就会无意识地吃个精光，不吃糖就会烦躁。专家表示，戒掉糖瘾，应从行为、心理两方面下手。
一般人感到饥饿时会想吃糖，所以要让血糖处于平稳状态，如在两餐之间加餐等做法有利于降低人对糖的渴求。其次，减少对糖的依赖，改变心态也是非常重要的，找到生活中除饮食外的更多乐趣，用其他的方式来慰劳自己或派遣郁闷。
对于不少儿童嗜糖的问题，中国农业大学食品学院范志红教授提醒，家长不要用甜食和香酥食品来奖赏孩子，从小培养孩子不爱甜食和浓味的习惯。
据了解，目前英国、法国等国家已经禁止在校园内销售含糖软饮料，而我国暂无对于糖及含糖软饮料的控制办法。
糖果之外，最应控制饮料与甜品
对于健康食糖量，我国暂无相关数据建议，美国膳食指南明确表明固体脂肪与人工添加糖类应少吃。顾中一介绍，从营养角度每人每天摄入糖应在100g以下。专家建议，在糖果之外，最应控制的是饮料与甜品的摄入。
顾中一表示，水果、蔬菜等天然食物中也含有糖，但它们还含有维生素、矿物质、膳食纤维，并不是所谓的空能量。饮料中的糖含量非常可观，如可乐含有11%的糖，饮用一瓶600ml的可乐，就摄入了60g左右的糖，单是喝一瓶可乐就占了每日健康食糖限量的六成。此外，糕点、冰激凌中也有很高的含糖量。
在购买食品时，一定要关注其配料表，如果白砂糖、果葡糖浆等排在前几位，那么就说明此食品主要由糖构成。顾中一表示，营养配料表的碳水化合物也间接体现了食品的含糖量。
顾中一强调，普通人并不是不能吃高糖食物，而是要控制其摄入量。如作为零食的饼干一次吃1至2片而不是一包，可乐每次喝一些而不是一整瓶等，而糖尿病患者则需要完全避免。此外，在摄入过多糖分后应加强运动，多吃水果和蔬菜。
Q：红糖、黑糖是不是比白糖健康?
A：营养师顾中一表示，红糖、黑糖和白糖本质上是一样的，只是精制程序与脱色工艺不同而已。相同质量的白糖、红糖、黑糖对人体的影响是一样的。
Q：用无糖食品代替有糖食品好吗?
A：对于普通人来说，并不建议一味追捧无糖食品。顾中一称：如糖醇等物质，虽对血糖影响较小，但食用过多可能造成腹泻。所以控制糖的摄入并不是一味选择无糖食品，而是要控制整体糖分摄入量以及在其他食物的搭配上下功夫。
Q：吃糖过多易显老?
A：已有大量研究证明，经常吃甜食，皮肤容易产生青春痘、脂溢性皮炎等问题。所谓吃糖过多易显老，主要是因为甜的食物会刺激皮肤长痘痘、出油，皮肤就会毛孔粗大，看起来老态。
女人喝酒好吗？女人喝酒的17个危害
：新春佳节，无论男女都躲不开喝酒，那么女人喝酒有什么危害呢？下面总结了喝酒对女人的影响，为您分析女人喝酒有什么危害，看看吧。
适量饮酒可以增进食欲、促进消化和消除疲劳，但如果长期大量饮用酒，会对身体造成损害。下面就为您介绍女人喝酒有什么危害：
1、啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量，但如果无节制地滥饮，体内累积的酒精就会损坏肝功能，增加肾脏的负担。
2、过量喝酒会使血循环量增多而增加心脏负担，致使心肌肥厚、心室体积扩大。心肌组织也会出现脂肪细胞浸润，使心肌功能减弱，引起心动过速。
3、萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等，它们相互作用，能使人体中的尿酸量增加一倍多，不但促进胆肾结石形成，而且可诱发痛风症。
4、啤酒产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致使大腹便便，形成啤酒肚，从而易导致血脂、血压升高。
5、大量饮酒，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡，出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。
6、饮酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现，大量饮酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要高3倍。
7、酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统，老年易致老年性痴呆症。
8、因为女性体内含水比男性少，酒精被血液吸收后会带走细胞中的水分，由于女性体内的含水量低于男性，在喝了相同数量的酒后，她们体内以及肝脏中的酒精浓度显然也更高。所以女性饮酒不仅比男性更容易醉，而且更容易因此患上肝脏疾病。
9、酒是皮肤大敌，因为酒属于刺激性的饮品。长期且过量饮酒，皮肤会变粗糙，还可能长粉刺，或出现其他皮肤病。若是原来就有皮肤病那饮酒会使病情加重，象白癜风，痤疮。
10、因为酒类热量比较高，女人喝酒容易使脂肪堆积，引发肥胖症。
11、女人每天饮两次酒肝硬化就回变得非常明显，而男人每天饮6杯酒后，肝硬化才会明显。
12、一天喝一盎司的酒就有可能导致骨骼破裂，中度、深度饮酒可能导致肠炎并且使从畅中吸收钙元素的能力减弱。中年妇女喝酒容易患骨质疏松，钙流失。
13、研究表明中度到深度饮酒可能增加血液的雌性激素，雌性激素增高的状态太多的话可能增加乳腺癌的得病机会，而大量饮酒即一天喝三到四杯，可能会导致女性出现乳腺癌的机会就像家族中有这种病而产生的机会一样多。
14、在最近的调查中，饮酒的女人的血液中出现的强力求偶素要比没有喝酒的人高很多。
15、喝酒可能导致口腔癌，咽癌，喉癌，食道癌、肝脏癌这些疾病的发生，女性喝酒发病率更大。老年女人喝酒的话患癌症的机率就更高了。
16、女人比男人更容易嗜酒如命，有很大一部分女性都是死于、酒相关的疾病，暴力自杀，这个比例比男人要大得多。
17、在怀孕期间喝酒会对胚胎、新生儿造成不好的影响，造成胎儿畸形、孩子反映迟钝，很多畸形新生儿就是因为孕妇酒精中毒。
以上就是为您介绍的女人喝酒的17个危害，另外提醒，成人每次饮用量不宜超过3两。饮酒温度要适宜，冬季喝酒最好温热一下。酒不宜与腌熏食品共餐。
喝酒游泳的危害
在生活当中我们经常会喝酒，我国的酒文化也一直很丰富，如今，酒也成为了我们日常生活当中不可缺少的一部分了。对于过年过节、朋友之间聚餐、陪客户时饭桌上酒都是不能少的，不过在酒虽好喝，但是也不能过量，而对于饮酒后也有很多的禁忌，如果生活中我们不注意的话就会造成危害。有的人问饮酒后没醉，但是下水里游泳会有那些危害呢？
1、引起低血糖
正常情况下，肝脏内的葡萄糖储量可以维持体温的需要，如果喝完酒马上就洗澡，人体内储存的葡萄糖会因为洗澡血液循环加快而被大量消耗，加上酒精抑制了肝脏的正常生理活动，导致体内葡萄糖贮存的恢复，因此容易造成机体疲劳，出现低血糖而休克，甚至危及生命。
2、影响肝脏代谢作用
人们在洗完澡后身体会感到疲劳，这是由于洗澡的时候人体内葡萄糖大量消耗，出汗时钾，钠离子丢失造成。酒后洗澡，血糖出现不同程度下降，肝脏中原来贮存的糖原就要不断转化为葡萄糖补充到血液中，使血糖不至于下降，而酒精从肝脏代谢，从而影响对肝脏在糖代谢方面的作用。
3、加重醉酒
洗澡时人会出汗，血液中的酒精浓度便会增高，加之热水促进了血液循环，往往容易引起醉酒，加上酒精对皮肤血管的扩张作用，还有可能使人发生虚脱或休克，严重的甚至会死亡。
4、洗热水澡导致血压升高
酒精进入人体，兴奋大脑皮层和心脏，血液循环加速，酒后马上洗澡，在温水的刺激下，会使血压进一步升高，血压骤升，心跳加快会导致昏厥，如果本身就是高血压患者，还有可能发生中风。
5、洗冷水澡发生痉挛
饮酒后人的身体发热，如果洗冷水澡，发热的身体受到冷水的刺激，会引起肌肉，血管的急剧收缩，甚至发生痉挛。
酒后游泳的坏处：
酒后游泳容易导致低血糖，而且也不利于酒精的代谢。酒精在代谢过程中，需要消耗主要由体内的葡萄糖和脂肪提供的能量，游泳还会消耗糖元，这样的双重作用会使体内糖元消耗过量，造成低血糖；另外，酒后游泳时，身体需要 的热量往往通过乙醇提供，这样易造成脂肪在肝内的堆积，抑制肝脏的正常生理功能。
饮酒越多游泳的危险越大。饮酒后，酒精对大脑的刺激引起大脑神经紊乱。神经中枢紊乱的后果就是大脑对消化、运动、呼吸、内分泌等系统的失控，引起这些系统的功能失衡。比如有的人喝完酒后，昏昏沉沉，意识不清，只想睡觉，就是大脑的一种保护性反射。喝醉后，大脑难以正常指挥人体肌肉的运动，无法做出正确的游泳动作，这时下水容易使人沉入水底或呛水。呼吸系统不能自如控制后，本该用嘴呼吸却用鼻子呼吸，一旦水通过鼻孔进入肺泡，极易使人窒息，出现生命危险。
专家指出，从生活常识上分析，喝酒的人一般都很少吃饭，而游泳易消耗能量，很快使人处于空腹游泳的状态，而空腹游泳最易使人疲劳，也容易产生事故。
