水果捞里面的酸奶配方
足疗里面的养生是干嘛的。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，没有好的身体，万事事皆休。关于养生保健，我们要掌握哪些知识呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“水果捞里面的酸奶配方”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
水果捞是在生活中很受大众喜欢的一道水果甜品美食，基本遍及大街小巷。水果捞里面水果多样，再加上美味的酸奶，非常的开胃。市场上贩卖的水果捞里面的水果基本是固定的，如果想吃自己喜欢的水果，就只能自己在家做。今天为大家介绍的是水果捞里面的酸奶配方，供大家选择操作。
用料：纯（鲜）牛奶1L酸奶菌粉1小包酸奶机1个酸奶桶（或分杯） 若干
做法步骤：
1、水烧开，即将与牛奶接触的物体全都用开水烫一遍，杀掉其他的杂菌，避免杂菌来影响菌粉发酵。需要消毒的有：酸奶机桶（或分杯），筷子，碗，勺子等。
2、纯（鲜）牛奶倒入碗中，菌粉加入。如果不是分杯，直接将牛奶倒入不锈钢大桶中。鲜牛奶（7天保质期）可以做，纯牛奶（配料表只有生牛乳）也可以做。
3、用消毒过的筷子将菌粉搅拌均匀，看不见菌粉就可以了。如果是用不锈钢大桶做，到这里就可以发酵了。
4、分杯一个个倒进去，最好每个杯子先倒一半，全部倒完一半再倒另一半，避免菌粉分布不均。
5、冬天在酸奶机里放些温水，帮助发酵。夏天可要可不要、一杯杯放进去。6、通电，冬天发酵8-11个小时，夏天只要6-8个小时。时间越长，酸奶越酸。由于酸奶发酵期间，不能移动晃动，放在一个不碍事的地方，
7、酸奶做好了，立刻将分杯（不锈钢大桶）移到冷藏中经过4小时以上钝化。不管做出来多稠，酸奶都是越搅拌越稀。
小贴士
首先，酸奶要选低脂的品种。高脂酸奶往往太稠，做出来不好看。第二，所选水果不能是那种出很多汁水的，因为这会使酸奶稀释，例如，西瓜就不能做水果捞。第三，酸奶本身都带有一定酸味，因此选的水果甜度要高一些才好吃。
扩展阅读
章鱼里面的大米是什么
章鱼里面看到了所谓的大米，其实是章鱼的内脏，除了内脏以外还有章鱼的卵。一般来说章鱼的内脏也能够吃，但是会影响口感。章鱼的鱼卵是比较有营养价值的，对人体有很好的滋补的作用，是比较不错的一种保健的食材，另外在平时生活当中吃一些章鱼对身体也是有好处的。
章鱼里面的大米是什么
八爪鱼的的内脏在头部，所以大家看到的可能是卵也可能是屎。是八爪鱼卵的话吃了对身体有很多好处，如果是屎的话吃了没什么坏处，唯一的坏处可能会觉得恶心。
八爪鱼卵的功效：
1.八爪鱼卵是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼籽有很高的营养价值，含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分，而且味道鲜美。2.八爪鱼卵中磷酸盐的平均含量达到了46%以上，是人脑及骨髓的良好滋补品。
章鱼的营养价值：
1、章鱼属于高蛋白食材，蛋白质并不逊色于平常的牛肉、猪肉和鱼肉，更是牛奶蛋白质含量的6倍，且含有人体全部的必需氨基酸，属于真正的优质蛋白。
2、章鱼的脂肪含量极低，100克中只有0.4克脂肪，而同等重量的瘦猪肉的脂肪也有6.2克，同为水产品的草鱼，每100克鱼肉脂肪含量也有3.2克。因此，如果我们想摄取蛋白质又不想脂肪摄入超标的话，章鱼是不错的选择。
3、章鱼富含牛黄酸，章鱼中的牛磺酸含量比一般的肉类高很多，能抗疲劳、降血压及软化血管等，适用于高血压、低廊压、动脉硬化、脑血栓、痛疽肿毒等病症。
另外，牛磺酸是一种具有特殊保健作用的非蛋白氨基酸，有研究指出牛磺酸可以促进婴幼儿脑组织发育和提高视觉机能，对成年人来说可以抗氧化、延缓衰老的。
右边牙齿最里面的肉痛
大家不是很注重口腔的护理，会导致口腔容易生病，有的人是右边牙齿最里面疼痛，这种情况属于牙龈肿痛的一种，一般牙龈肿痛困扰着很多的人，所以在平时需要注意为了缓解牙龈肿痛，可以试着喝一些青柠汁，洋葱汁，虽然都是比较刺激的，但是可以以毒攻毒。
缓解牙龈肿痛的小偏方
1、缓解牙龈肿痛试试青柠汁
青柠中含有柑橘酸，柑橘算对杀菌消炎有很好的效果，适合细菌感染引起的牙龈肿痛。将青柠洗净后捣碎榨汁，将汁液放到杯中，然后用小吸管或者棉签沾上一些青柠汁，涂抹在肿痛的位置就能有效缓解疼痛，对清洁牙齿也有一定帮助。但是如果患有口腔溃疡或者口腔内有伤口的话就不宜使用这个方法了。
2、缓解牙龈肿痛试试洋葱汁
切洋葱时很多人都会流眼泪，但是你知道吗？洋葱的汁液也能缓解牙痛哦！只要一点点的洋葱就能缓解几个小时的疼痛。将洋葱剥下一片敷在疼痛的位置，或者将洋葱汁挤到出来，用棉签将它涂在牙痛的地方都有很好的止痛效果。
3、缓解牙龈肿痛试试大蒜和岩盐
大蒜不仅能治疗皮肤粉刺，加上岩盐后还能缓解牙痛。把大蒜捣碎，再加入岩盐搅拌均匀，涂抹在疼痛的位置就有很好的止痛效果。
要想远离牙龈肿痛，最好还是从预防开始，日常饮食要注意营养均衡，少吃过硬、过酸、过冷、过热等会对牙龈造成刺激的食物。还要注意口腔卫生，早晚要刷牙，饭后要漱口。
螃蟹里面的白色条状物
螃蟹这种海鲜不仅味道鲜美，而且营养非常丰富，所以人们都喜欢将螃蟹买回去自己做菜吃，但是刚买回去的新鲜，螃蟹是必须要经过处理之后才能吃的，很多人在处理螃蟹的过程中，发现螃蟹里面有很多白色的条状物，这种东西是一定要去除掉才能吃的。下面来了解一下螃蟹里面的白色条状物是什么?
海螃蟹里有白色线状物是螃蟹的鳃。
要是一头是固定的，那就是螃蟹的鳃，这个不能吃。要是“线状”没有固定，而且还不是每个螃蟹里都有 ，最好不要吃。
三疣梭子蟹，学名portunus trituberculatus，梭子蟹科portunidae、梭子蟹属。俗名梭子蟹、枪蟹、海螃蟹、海蟹、海虫、水蟹、门蟹、小门子、蝎子、盖鱼、三点蟹、童蟹、飞蟹、烟蟀，英文名Swimming crab。分布于中国辽宁、河北、天津、山东、江苏、浙江、福建等海域。一般从南到北，3～5月和9～10月为生产旺季，渤海湾辽东半岛4～5月产量较多。
营养价值：
梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮，一般重250克左右，最大可达500克。雌蟹红膏满盖，口味极佳。梭子蟹可鲜食，或蒸、或煎、或炒，或一切两半炖豆板酱，或用蟹炒年糕、炒咸菜、煮豆腐，是沿海一带居民餐桌上的常菜。亦可腌食，就是将新鲜梭子蟹投入盐卤中浸泡，数日后即可食用，俗称“新风抢蟹’。
过去，渔民因梭子蟹产量高，常挑选膏满活蟹，将黄剔入碗中，风吹日晒令其凝固，即成“蟹黄饼”，风味特佳，但产量少，一般人难尝此味。
石榴里面的籽能吃吗
石榴是人们都很喜欢的水果，石榴中富含丰富的糖分，维生素C和胡萝卜素，具有抗氧化能力，是很棒的美容养颜的佳品，但是吃石榴不是很方便，吃一粒果实吐一粒籽，是很麻烦的，那么可不可以把石榴里面的籽一起吃掉呢？答案是可以的，下面快来和小编一起了解一下吧。
石榴籽是能吃的，连同籽的石榴子还是治胃病的良药，主治培根寒症，胃寒症及一切胃病。并且石榴籽油是唯一植物源的多不饱和共轭脂肪酸，其主要成分为石榴酸，含量可达70-80%。
因石榴酸的结构与共轭亚油酸最为接近而将其称为”超级共轭亚油酸”，其功能性超过一般意义上的共轭亚油酸。石榴籽油还富含抗氧化因子，具有很强的清除人体自由基和延缓衰老的能力。 石榴籽提取物来源于石榴的种籽，呈粉红色粉末。功能作用：石榴籽多酚是一种强抗氧化剂.
1）能促进关节的适应性和皮肤的弹性，
2）保护心血管，
3）抗炎症和减缓运动损伤，
4）减缓因糖尿病引起的视力损伤和促进视觉灵敏度的提高，
5）促进脑功能
但是，也要注意，我们在吃石榴籽是，不一定就完全嚼烂了，吃得太多，也是不利于消化的。
脚气水泡里面的水是什么
脚气是很常见的，主要是由于真菌感染导致的疾病，这种疾病经常会出现在一些湿热体质的人身上，当脚气水泡出现的时候，要注意尽量不要去弄破，因为弄破会导致局部出现感染，很容易造成病情加重，所以在平时要注意，水泡即便是自然破裂也要及时的消毒，避免感染。
脚气的水泡可以弄破吗
1、不可弄破
在一般情况下，最好是不要把脚气的水泡给弄破了，不然可能会导致以前没有患上疾病的皮肤也感染真菌，从而使脚气蔓延这样的话治疗的难度会加大很多，脚气的水泡就和水痘一样，即使不采取措施也会在一段时间内自行的萎缩，所以不需要担心，如果脚气的水泡过大导致日常的行走受到了影响的话，可以用消过毒的针将其挑破。
2、注意事项
患上脚气以后，首先要做的就是要保持脚部的清洁和干燥，如果是汗脚的话要经常对鞋袜进行更换，如果脚趾紧密的话，可以将草纸夹在中间，这样也可以达到吸汗的目的，不要使用别人的拖鞋和浴巾等，也不能在公共的澡堂内洗澡或者是行走，必要的时候还需要对鞋柜进行消毒处理，避免导致脚气传染给其他人。
上文就是对脚气的水泡可以弄破吗这个问题的简介。其实平时要经常对脚部进行清洗，这样可以预防细菌的增生，在洗脚的时候可以往水里边加入少量的啤酒或者是白醋，杀菌的作用是很明显的。在治疗脚气的期间，不要吃任何有刺激性的食物，也不能喝冷饮。
葡萄里面的籽可以吃吗
葡萄是生活中非常美味的水果，在各大水果市场上都是极为受宠的品种之一，葡萄的味道酸甜诱人，吃起来令人非常难忘，大部分人都非常喜欢吃，而且葡萄的营养价值极高，富含维生素，不仅如此，其种子也是一种富有保健治疗功效的食材，下面就来看看葡萄里面的籽可以吃吗？
葡萄籽是葡萄的种子，是葡萄酒厂的下脚料，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。葡萄籽含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质等，具有保健、美容之功效。
降低血脂
葡萄籽提取物富含100多种有效物质，其中不饱和脂肪酸-----亚油酸（是一种人体必需但不能合成的）占68-76%居油料作物之首，它由不饱和到饱和状态要消耗20%的胆固醇，能够有效的降低血脂。
保护皮肤
人体的青春在很大程度上取决于结构组织的柔韧性，这是身体各部位自然连接网络是否有弹性的保证，而葡萄籽提取物的抗氧化作用能够保护结构组织不被自由基破坏，从而起到延缓衰老的作用。
保护大脑
研究显示，葡萄籽精华素可以非常容易地穿越血脑屏障(Blood-brain barrier)，它是一种特别有效的抗氧化物质，而且它能够高度集中在大脑和神经组织中，这一特性使它成为大脑最为理想的抗氧化物质。
抗过敏
深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗过敏；稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状；有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。
保护血管
保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等；
维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性；
降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生；预防血管壁脆弱引起的浮肿、血丝；减轻水肿及腿部肿胀，减轻淤伤、运动受伤；
瘊子里面的小黑刺是啥
皮肤性疾病，对我们的身体造成一些不小的麻烦，例如我们生活中常见的瘊子，很多人都知道瘊子是一种皮肤性疾病，但对于瘊子里面的小黑刺知道是什么的人就几乎没有了，那么瘊子里面的小黑刺到底是什么，对我们身体会造成什么样的影响呢，如果你不清楚，可以从这里来了解。
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淤血引起的黑点
瘊子里面的小黑点一般是皮肤内的小血管淤血造成的，其主要原因是人类乳头瘤进入暴露的基底细胞，造成皮肤棘层肥厚，使血管小血管破裂引起的，这种小黑点可以出现挤压疼痛。
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色素沉积引起的黑点
瘊子出现后如果没有采取有效的治疗措施，伴随着时间的增加，皮肤内的黑色素细胞聚集在瘊子的发病部位，造成了黑点的形成。
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冷冻后起黑点
瘊子在经过液氮冷冻治疗后也会出现黑色的水泡，这主要是瘊子内的组织坏死引起的淤血现象，不过这种黑点通常比较大，一般呈圆形的水泡状。
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瘊子的黑点如何去除
不管是什么原因引起的黑点，只要积极采取有效的治疗措施，瘊子上的黑点都会得到有效的根治，因为这种黑点是伴随着瘊子出现的，只要治愈瘊子即可，那么瘊子该怎么治疗呢？
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治疗瘊子的方法
1.药物治疗：患有瘊子的患者可服用抗病毒药物，外用抗病毒软膏同时治疗，必要时肌肉注射抗病毒药物。
2.冷冻治疗：冷冻治疗需要分批次进行，一般一次很难完全消退，可适当掌握深度、冻融次数几冷冻范围，缺点是统统。
3.激光治疗：激光治疗的皮损大小始终，周边容易麻醉的寻常疣可采用次方法。一般一次即可根除，缺点是可能遗留疤痕和继发感染，丝状疣也可以用次方法治疗。
4.手术切除：如果瘊子的体积较大，用激光治疗会造成大创面，这种情况考虑使用外壳手术切除缝合的方法。但这种方法不能单纯的切除瘊子，嗨应该包括瘊子周围少许的正常组织，同时配合全身抗病毒治疗或使用免疫调节剂。
燕窝里面的毛怎么清理
燕窝虽营养价值高，但清理里面的毛却是相当费力的一件事，然而无论什么品种的燕窝，里面或多或少都有一些绒毛存在，而且燕窝毛非常细小，里面还经常掺杂着蛋壳、甲虫等等，如果清理不干净食用，就会有害身体健康。因此，想要吃到美味的燕窝，挑毛是一道很重要的工序。
浸水清洗挑毛法:
第一步:清水浸泡这种挑毛的方法，首先是将燕窝用清水浸泡2-4小时，中间每隔半小时或1小时换一次水。
第二步:冲洗燕窝燕窝浸透之后，放在网眼很小的过滤网内，一边用水冲洗，一边顺着纤维把燕窝撕成条状，比较容易冲去杂质，反复的多冲洗几次之后再捞起来。如果燕窝中的毛比较多，可以用一个较大较深的盆盛着燕窝，放在水龙头下面，开大水用力冲燕窝，燕窝深层的毛会被打上来，等燕窝沉下去后把水倒掉一半，就能把小毛滤去，多进行几次去毛效果是比较好的。
第三步:用镊子挑毛准备好一把镊子和一小碗比较干净的水，用镊子把燕窝表面以及内部剩余的燕毛夹起来，并在干净的水中蘸一下，将燕毛转移到水中去。
保持盏型挑毛法:
这种方法是燕窝需要保持盏型的情况下挑毛，不用泡发，分为干挑、湿挑。干挑干挑是不用碰水的，直接把燕毛挑出来就可以了。适合需要长期保存的燕窝，燕窝会容易湿度过大而发霉。燕窝中比较多毛的是燕窝中间支撑蛋只及小燕的纤细网状物即燕网，而且燕网中还可能有碎蛋壳，清理这部分时，可以将燕网撕下，然后再进行挑毛，用手指轻拍燕窝表面让蛋壳掉出。
湿挑第一步：泡水先将燕窝泡水，燕窝一变软就马上捞出，让燕窝保持完整的窝状，不要等泡散了再挑。
第二步：挑毛然后准备一个碗和镊子，装上清水，开始挑毛。用镊子把燕窝中的毛挑出然后放进清水碗即可。
咬嘴巴里面的肉的危害？
吃东西或者是吃饭的时候咬到嘴，这是一种很常见的症状，一般情况下，上火或者是情绪不好等都是会发生这样的现象的，如果经常性这样很可能是患上了习惯闭合嘴唇，习惯闭合嘴唇在吃饭或者是吃东西的时候最好慢点吃，一口一口的吃，不要着急，这样就不会咬到嘴唇了。
为什么我们会在吃东西的时候咬到自己？
1、舌头胖有些人比较胖，自然舌头也会常人胖一点，所以被咬到的概率肯定会高一点。还有一些人天赋异禀，张开嘴巴舌头就能舔到鼻尖，这一部分人也容易被自己咬到。
2、吃饭不专心现代人年轻人很喜欢一边吃饭一边玩手机，好像手机就是下饭菜一样。这样就导致你的注意力不在吃放上，就会容易咬到自己。
3、牙长的不好我们正常的牙齿排列都是上牙包着下牙，如果有人是上牙牙弓比较窄，和舌头距离比较近，那么就比较容易在吃饭的时候咬到舌头了。（这种情况的人通常牙齿会有点龅，凸面型。）
4、缺牙一般缺牙这种情况发生在中老年人身上比较多，比如说你的后面大牙缺了一颗，那么那个部位的腮帮子因为没有了遮挡就会往缺牙的那个空间里面生长，所以腮帮子就会和边上的牙齿经常“亲密接触”。
5、休息不足休息的不好的时候，神经就会无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动，所以这个时候咬到舌头和嘴的几率更大。
6、上火上火造成牙齿两边肿胀，在吃饭的时候就会容易咬到自己。
7、疾病 偶尔咬到舌头是正常现象，但是突然隔三差五的就会咬到，就到当心的，肯能提醒您身体出了什么问题。
舌头的正常运动是由神经系统控制的，只要其中一个环节出问题了，那么舌头的运动就会受到影响。
第一种情况是舌头的运动出问题。
第二种情况是舌头和口腔的感觉障碍，麻木没有感觉了。
第三种情况是咀嚼和舌头的运动神经失调，所以它经常会被咬着。
常见的问题可能是脑梗、中风；严重点可能是脑出血、偏瘫、肿瘤。
小贴士：
如果舌头被咬破并且比较严重，首先立即用凉水漱口，把食物残渣清理出去，可以嘴巴里含一个冰块，促进血管收缩，止血。之后2-3天吃温软清淡食物，避免刺激性食物，注意口腔清洁。
牙里面的肉疼怎么办
许多人的牙齿里面的肉总是很疼，而且会导致牙龈周边脓肿，其实都有这种情况，解决方法很简单，首先是要找到炎症的引起原因，看看是在两边的哪一边，包括牙齿里面的肉目前是什么状态，肿的比较大，里面会有脓液需要切开后引流把脓液清理干净。
疾病治疗
需进行相应的牙周治疗（牙龈脓肿、牙周脓肿），根管治疗（急性根尖周炎）或急性炎症控制后拔牙（智齿冠周炎）。其中牙周脓肿和牙龈脓肿的治疗方案是
（一）急性牙周脓肿
1. 治疗目标 尽快消除急性症状和体征。
2. 治疗考虑
（1）去除菌斑结石，牙周袋内清创引流或脓肿切排
（2）可考虑适当的咬合调整，并抗生素应用。
（3）在急性症状控制后应进行一个综合的牙周状况评估和系统的牙周治疗。
（4）脓肿未成熟前，可行洁治，袋内冲洗上药，必要时辅以全身用药。
（二）牙龈脓肿
1．去除相关的局部刺激因素。如去除嵌塞的食物残渣、消除充填体悬突和去除鱼刺等异物。
2．消除急性炎症和止痛。去除局部刺激因素后，应用抗菌消炎药物，如3%过氧化氢液或0.12%氯己定液局部冲洗，于龈乳头处涂敷复方碘剂液。
3．针对病因的治疗。龈乳头炎的急性炎症控制后，不仅要治疗原有的龈炎，还应彻底去除病因，如去除导致嵌塞的致病因素、修改不良修复体边缘和治疗邻面龋齿等。
