重复肾有什么危害
肾养生做什么运动。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”随着生活的提升，养生已经成为社会性的关注焦点，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。您是否正在关注养生保健呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供重复肾有什么危害，希望对您的养生有所帮助。
肾是我们身体比较重要的器官之一，人们都知道正常的人一共有两个肾，因为别的原因少了一个对身体影响不是很大，但当两个肾多了那么这种现象就叫做重复肾，很多人不知道重复肾对我们身体会有什么样的伤害，反而会觉得难道多一个还反而不好吗？那么下面的文章会让你对重复肾的危害有一个相对清晰明了的认识。
重复肾是怎么回事?
正常人一般只有两个肾，多出来的在医学上称之为重复肾畸形，而且往往合并重复输尿管畸形，是泌尿系统常见的先天畸形，发病率约为1/1500。这种病与多囊肾不同，它是由于染色体异常引起，在娘胎里就发生了，和遗传的关系不大，身体里的其他器官也没有异常。
重复肾是较常见的肾、输尿管先天畸形，发病率约1500:1，单侧畸形比双侧畸形多6倍。重复肾多数融合为一体，多数不能分开，表面有一浅沟，但肾盂、输尿管上端及血管分开，亦有各自的肾盂、输尿管和血管。重复肾可为单侧，亦可双侧。重复肾、重复输尿管多同时存在，重复输尿管可为完全型，亦可为不完全型，可开口于膀胱内，亦可异位开口于尿道、前庭或阴道。
即使那些已经发现有重复肾的人，有60%-65%的人只要随访观察即可，如果没有反复尿路感染或是腰痛等症状时，不需要特殊处理。多数重复肾融合为一体，不能分开，所以，这些人虽然比一般人多长了肾，但功能上与两个肾的人没有多大差异。
治疗
治疗选择主要依据重复肾、输尿管病变情况及并发症而采取不同法:
1. 无症状,可终身不被发观,仅尿路感染,而无解剖上异常(肾积水、输尿管口异位) 时宜用药物控制感染,无需手术;
2. 有输尿管异位开口者,一般采取输尿管膀胱再植术;当伴重度肾积水和反复发作的泌尿系感染等症状时,可行重复肾及输尿管切除术;若双侧均异位开口可分期行手术治疗;
3. 对无输尿管异位开口者一般采取保守治疗或行输尿管膀胱再植术,若血尿、腰痛、尿路感染反复发作且重肾重度积水,肾皮质菲薄者可行重肾及输尿管切除术。
手术指征:
①不完全性重复输尿管，上段肾功能存在而伴有输尿管一输尿管返流的;
②完全重复性输尿管，上段肾功能存在而伴膀胱输尿管返流的;
③合并尿路感染无法控制，或有点滴性尿失禁
④合并较大结石、严重积水的
腹腔镜治疗：
自从Clayman等1991年首次经腹腔途径的腹腔镜手术成功切除肾脏,Gaur1992年率先经腹膜后途径(也称后腹膜腔镜)完成肾切除术,而兴起了经腹腔镜进行肾脏手术的新技术
它具有创伤小术后恢复快等优点,已经为广大医生和患者亲属接受,且迅速开展,已逐渐成为肾脏外科的常规手术。随着腹腔镜技术的不断完善,手术数量及难度上均有较大的提高“一些病情相对复杂的病例,如重复肾输尿管畸形,因其表现形式多样，复杂,经腹腔镜手术时仍有一些困难"
腹膜后腹腔镜部分肾切除更加安全和适宜操作尤其是对儿童患者它的手术时间与开放手术几乎相等腹腔镜途径的手术最大的优点就是相对开放手术它可以显著的减少住院天数
相关阅读
养生警惕！重复房事有6大害处
重复性生活既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，应引起夫妻双方的重视。
重复房事有6大害处(图片来源：资料图)
一、对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
重复房事有6大害处(图片来源：资料图)
二、由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的未老先衰。
三、男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。
四、男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。
五、男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生腰酸下身沉重等不适感觉。
六、不管男女，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。
男性朋友如果肾不好，会有什么危害？
肾是我们的生命之源，所以作为我们身体当中非常重要的肾脏器官，作为我们每一个人都应该认真的保护好它。对于男性朋友而言，如果一旦出现肾亏，往往会给他们带来非常大的困扰，那么作为男性朋友们，如何来保护他们的肾脏呢？下面我们一起来了解一下吧。
男士肾部保养的好处
肾的精气，包含以及两个方面：
肾是人体的重要器官，对身体各个脏腑起着滋养、濡润的作用，是人体气的底子，对各个脏腑起着里温煦、生化的效用。
肾中阳阴尤如水火一样寄于肾，彼此制约、彼此依存，以维持人体阴阳掉调，如吃亏，则呈现的症状，如五烦心热、、男子等。如则呈现腰膝冷痛、形寒肢冷、男子阳萎、女性等症状，肾的阴阳虚，会互相影响而造成。不论什么疾发病展到严重阶段，都会形成肾的阴阳掉调，可紊及到肾。
主水：是指肾在调水液平衡方面起着极为重要的效用，如肾的气化掉常，打样开合倒霉，则呈现水肿，小便倒霉等症状。
主骨、髓：肾主藏精、精能生髓，髓居于骨中，骨依赖髓充养。肾精充沛，则骨髓生化有源，骨髓坚忍。肾精虚少，不能养骨，骨骼懦弱无力，甚至发育不良。齿为骨余，牙齿儿的坚忍与肾精有关，发有血余，精与血互为滋养，精足则血压，所以毛发的生隆替，是肾之外候。
肾功能降低对人造成的影响
一。肉皮儿方面：肌肤干燥、衰老、皱纹儿满布、黑眼圈子、黄褐斑、面色皓白或者严重者则面色发黑。
二。身体方面：腰膝发酸无力、形寒肢冷或者怕冷怕热，贫血、腰酸违痛，耳鸣、耳聋、毛发稀疏、无光泽、脱发或者变白，牙齿儿松动，小儿身体又矮又小、智力，女性经少不孕闭经、膀胱病（尿频、内急、、证、小便掉禁），等。
三。情绪方面：晕眩、健忘、掉眠不安。
四。性功能方面：肉欲消退、性淡漠。
早孕试纸可以重复用吗
早孕试纸可以通过对尿液的检测，来判断女性有没有怀孕。一般情况下，早孕试纸只能使用一次，重复使用是没有效果的。当然，除此之外，在使用早孕试纸的时候还是有很多需要注意的事项的，只有合理使用，才能得到准确的结果。下面，就为大家介绍一下早孕试纸的使用注意事项。
在一般情况下，早早孕试纸检测结果有两种：将尿液滴在试纸上的检测孔中，如在试纸的对照区出现一条有色带（有的试纸显红色，有的试纸显蓝色），表示未受孕，反之，如在检测区出现明显的色带，则表示阳性，说明发生妊娠。在试用时要注意以下几个方面：
1、购买的试纸如果存放时间过长（1年以上），或试纸受潮，且未注意保存在正常室温条件下（不应冷臧），就可能失效，出现检测结果假阴性。
2、如果妊娠刚刚开始，或者有异位妊娠（宫外孕）的可能，体内HCG水平一般偏低检测的样品需静置3分钟以上（一般仅需1分钟），并必须仔细辨认是否有弱阳性--检测区色带仅隐隐出现。
3、在极端的情况下，如葡萄胎、绒癌、体内HCG水平会过高，尿液检测反而不显示阳性。
4、妊娠3个月后，HCG水平下降，尿液检测有时会出现阴性，或弱阳性。
5、阳性结果也并非意味着百分之百妊娠。因为有些肿瘤细胞如葡萄胎、绒癌、支气管癌和肾癌等，也可分泌HCG。我们还遇到过子宫内膜增生患者出现HCG检测阳性。因此，育龄妇女出现停经，不要仅仅依靠一次早早孕纸自测来判断自己是否妊娠。为保险起见，可以在3天后再测一次。当然，最可靠的还是及时到医院进行全面检查，尤其是弱阳性者，以便采取措施。
6、尤其要指出，近年来宫外孕屡见不鲜，如果由于自测早早孕假阴性，而忽略了及时的诊治，一量宫外孕着床部分破裂出血，抢救不及时会危及生命。
做肾活检的危害
肾活检也是常见的一种检查的方法，对肾病有很好的检查效果，这种活检的检查会使少数患者出现一些副作用的问题，比如说会引起腰痛，导致尿潴留，甚至会引起感染，这时候一定要注意调养，在医生的指导下用药来治疗，如果出现比较严重的情况，这时候要及时到医院进行检查。
做肾活检的危害
极小局部肾穿刺病人在术后能够会显示腰痛、腹胀、尿潴留、感染、一过性低血压，血尿、小血肿、感染、大出血。
腰痛：出现率约17-60%，多于一周内消逝。
损伤其他脏器：多因穿刺点不妥或进针过深损伤脏器，严重者需求手术治疗。
感染：感染出现率低，多因无菌措施不严，肾周已存在感染或伴有肾盂肾炎所致，如显示发热、猛烈腰痛、白细胞增高需用抗生素治疗。
动态脉瘘：出现率15-19%，少数患者没有症状。典型表现为严重血尿和/或肾周血肿，顽固性高血压、实行性心衰及腰腹部血管杂音。确诊需肾血管造影，大少数在3-30个月自行愈合，严重者及时手术。
肾活检意义
了解肾脏组织形态学的改变对临床医生判断病情、治疗疾病和估计预后方面提供了重要的依据。可以说，肾脏病理检查的开展是肾脏病学发展过程中的一个飞跃。目前，肾脏病理检查结果已经成为肾脏疾病诊断的金指标。概括起来，肾穿刺检查的临床意义主要有以下几点：
⑴明确诊断：通过肾穿刺活检术可以使超过三分之一患者的临床诊断得到修正。
⑵指导治疗：通过肾穿刺活检术可以使将近三分之一患者的临床治疗方案得到修改。
⑶估计预后：通过肾穿刺活检术可以更为准确的评价肾脏病患者的预后。
另外，有时为了了解治疗的效果或了解病理进展情况(如新月体肾炎、狼疮性肾炎及IgA肾病等)还需要进行重复肾脏病理检查。
为明确诊断，指导治疗或判断预后，而又无穿刺禁忌证时，内科各种原发、继发及遗传性肾实质疾病(尤其是弥漫性病变)皆可肾穿刺。
海藻面膜能重复使用吗？
现在市场上有很多种类的海藻面膜，比如有专门的海藻祛痘面膜，还有专门的海藻补水面膜以及海藻美白面膜等等，不同种类的海藻面膜，在加入海藻成分的同时，也会加入其他的一些营养成分，另外面膜的含水量也有所不同，很多人会发现，海藻面膜用完后还是比较湿的，可能面膜的营养没有完全利用，所以就会想到重复使用，那么海藻面膜究竟能不能重复利用呢？
海藻面膜能重复使用吗？
海藻面膜不可以重复使用。
海藻面膜是绝对不可以重复使用的，因为海藻面膜是一次性面膜，用过一次后就要丢掉。在海藻面膜第一次使用的时候，皮肤就已经吸收走其中的营养了，再使用一次也不会有什么效果了，而且还不卫生，所以海藻面膜一定不可以重复使用。
海藻面膜重复使用会怎么样
海藻面膜重复使用污垢会回到脸上
海藻面膜除了可以补充营养和水分，还具有清洁的作用，可以深层清洁毛孔中的污垢和油脂，这些被清洁出来的污垢很多都粘在了海藻面膜上，如果重复使用海藻面膜的话，那么这些被清理出来的油污又会重新被带到脸上，甚至还会被毛孔重新吸收进去。
海藻面膜重复使用会失去效果
海藻面膜在第一次使用的时候，面膜中的营养以及差不多都被皮肤给吸收走了，即使还残留有一些水分和营养，那么对皮肤也起不到什么很大的作用了，所以重复使用海藻面膜会失去原本的效果，起不到护肤美容的作用。
海藻面膜重复使用会伤害皮肤
海藻面膜在使用过一次之后，面膜上就已经沾上了一些污垢和灰尘，而用完的海藻面膜还是有残留的营养物质的，这就很容易滋生细菌，如果再用来继续敷脸，那么这些细菌就会被带到皮肤上，伤害皮肤。尤其是皮肤上有伤口的话，那么就很容易造成伤口感染。
海藻面膜使用要注意什么
海藻面膜使用不能太频繁
海藻面膜是不宜天天使用的，首先是因为海藻面膜具有深层清洁的作用，皮肤清洁得太过频繁就会导致角质层薄弱，皮肤变得脆弱又敏感。而且海藻面膜营养非常丰富，如果天天敷海藻面膜，那么给皮肤补充的营养太多，也可能会造成营养过剩。
海藻面膜使用后要洗脸
海藻面膜用完之后一定要洗脸，因为海藻面膜会将皮肤毛孔中的污垢清理出来，敷完海藻面膜以后洗个脸就可以将清理出来的污垢清理干净了。而且如果海藻面膜敷完不洗的话，残留的胶质留在脸上，也可能会造成毛孔堵塞，皮肤难以呼吸等问题。
便秘有什么危害
便秘是一种常见症状，原因很复杂，危害也不少，至少有以下几种：
(1)引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痦疮等。
(2)胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等表现。
(3)形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃瘍，严重者可引起肠穿孔。
(4)患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。
(5)诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压，摒气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗死发作，脑出血，脑卒中猝死等。
(6)引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。
(7)易使妇女发生痛经、阴道痉挛，并产生尿潴留、尿路感染等症状。
(8)影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进人中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。
以上危害，虽并非所有患者都出现，但足以说明必须在日常生活中加强便秘的预防和治疗。预防措施的关键是多饮水分，养成及时排便的习惯，并注意食用含膳食纤维多的食物，如新鲜水果，蔬菜和各种杂粮等。治疗重在增加胃肠运动功能，如针灸，腹部按摩以及润便通便，包括中西药物，以使大便通畅，减少危害。
早泄有什么危害
早泄有什么危害
很长时间男性朋友都在被这个问题所困扰,患者一直都在受着很大的伤害,在困扰男性的同时也在伤害着女性,很多男性患者往往夫妻生活都得不到满足,从而造成了夫妻的生活不和谐。
1、导致家庭破裂在性生活中,妻子往往感受不到性快感,长期不能得到性满足,将对性生活失去兴趣,最后导致对性生活的淡漠,长此以往必将导致家庭破裂。
2、精神不振,影响工作早泄的症状表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,严重影响工作和生活。
3、影响夫妻感情长期下去,使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软,直接影响夫妻性生活的和谐,进而影响夫妻感情及家族和睦。
4、丧失自信,加重病情早泄会让男人觉得自己“不行”,从而产生心理障碍,自信心下降,也更加重了病情,形成恶性循环。还有一些早泄患者由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现阳痿、性欲低下等性功能障碍。
早泄的治疗方法
1、放松提气
在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。渐进式延时训练法可以根除早泄,此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。
2、意境转移
性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。
3、断续作爱
在接近性高潮前,停止y.j抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。
4、特殊姿势
性交时除y.j外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于y.j头上,然后戴上避孕套,但这种方法难真正长期有效,还可能造成阳痿。
早泄的调理方法
1、注意饮食,加强身体锻炼。
避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。
2、积极治疗早泄原发病。
导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等,长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精,出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素,因包皮过长者龟头长期不能外露,性生活时会异常敏感,容易射精过早,应及早做包皮环切术。
3、对于性生活应正确认识和对待。
修身养性,节制房事,保养肾精;同时注意房事卫生,进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。夫妻之间应相互体谅,偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生。
4、性生活规律,戒除手淫习惯。
长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯,性生活注意适度节制,用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激,生活起居要有规律,保证足够的睡眠时间。
针灸有什么危害
针灸是特别常见的一种治疗疾病的方法，有很多中医在给患者治疗疾病的时候都会使用这些方法，但并不是所有的人都会适用针灸，而且针灸的过程也比较痛苦，对于女性朋友们来说，如果采取针灸减肥的方法，其实对身体也是会产生一定危害的，那么针灸都有什么危害呢?
减肥的方式有很多种，不能为了图一时的快而盲目地选择针灸减肥。针灸虽然是中医的一种，但是也存在很大隐患。在选择针灸之前一定要全面了解它的危害有哪些?这样才能以防万一。
危害一：月经量增多
大家都知道针灸只要是扎在血管上，让血管的血液加快流通。当血液流通了，来月经的时候自然会来得比较多。一般来说月经量代表了一个人的身体健康，当月经量过多的时候也不是一件好事。
女性如果要减肥的话，不要选择让针灸减肥，不能认为血液流通了就是好的。这样是错误的，月经量多了身体也会出现问题的。
危害二：感染疾病
现在有很多非专业人员都在从事针灸减肥这一行业，而且专业性不高。当去这些地方针灸的时候，很难保证这些扎进穴道的针是不是真的有进行消毒过。如果是没有专业消毒的，有很大的可能会出现皮肤感染的问题。
危害三：损害内脏的健康
针灸不是随便一扎就可以了的，必须是非常专业非常老练的人才可以操作针灸。万一遇到的人不专业，针扎错了地方，或者是扎得太深了，往往都会造成不可设想的后果。
危害四：造成营养不养
针灸减肥的目的就是为了控制胃口，通过扎胃部来控制食欲。这样一来就很容易导致身体出现营养不良的情况了，针灸减肥不是目前的选择，女性要减肥还是通过运动来减肥会更加好一点。
健身者高蛋白饮食有什么危害，真的会造成肾损伤？
坊间一直流传一种说辞，高蛋白饮食是不安全的，会有各种负面影响，你认为呢？
健身者进行增肌训练，不可避免需要高蛋白饮食。高蛋白饮食能够提升人体蛋白质合成速率，从而可以增肌。目前普遍认为是由于肌纤维在运动中造成损伤，那么在休息期间就需要修复受损的肌纤维，这需要不少蛋白质合成。这种修复工作可能会持续48小时，所以通常在休息期间还是需要进食足量的蛋白质。
不少人认为高蛋白饮食是不安全的，尤其国人更是善于使用中庸思想，认为所有的事物过犹不及。以下是许多人非常关系的几个可能造成负面因素点：
1.肾脏损伤；
2.尿中排泄量增多；
3.血清中脂蛋白水平增加；
4.心脏病的风险更高；
5.脱水；
6.大剂量个别氨基酸可能造成中毒。
但目前还没有研究证明高蛋白饮食对健康人群有害，既然没有数据支撑，那么自然就不能妄下定论了，不然就成了造谣，以讹传讹。虽然对健康人群没有影响，并不代表所有人群都适合高蛋白饮食，比如患有肾、肝脏疾病和骨质疏松的人进行高蛋白饮食是危险的。
高蛋白饮食增加了尿液中钙的排泄量，但它对钙的剩余量影响目前还存在争议。尿中钙丢失似乎仅仅是发生于从纯化的蛋白补剂中获得额外蛋白质的人群。高蛋白饮食的确会增加氮排泄量增加，这会造成水分丢失增加，进而可能导致脱水。所以健身者进食高蛋白需要大量补水，以免造成脱水现象。
总之，从目前高蛋白饮食健身者来看，确实也没有那个是因为高蛋白饮食最终造成了肾脏等疾病损伤。然而不少健美运动员的确患有某些疾病，但这通常和使用类固醇等其他药剂息息相关，并非高蛋白饮食造成的。
肾弱有什么症状？
肾脏不管是对男性还是女性，都是非常重要的，对于男性来说，每一个男性都想拥有一个强壮的身体，男性的肾脏是藏精的地方，如果男性肾脏不好，不仅会影响身体健康，而且还会影响男性的家庭幸福，一般情况下，男性的肾脏好，皮肤会有光彩，头发而且是发黑发亮的，记忆力也是比较强的。
肾功能弱的10个身体特征
1、 泪堂、及奸门枯陷。
2、 人中短浅平满。
3、 嘴唇黑紫、嘴角松驰合拢不紧。
4、 齿列不好，参差不齐，牙齿稀少，或黄、黑色。
5、 下巴贫弱、内缩。
6、 手掌干瘪瘦弱，没弹性，色泽不佳。
7、 金星丘瘦弱不丰满。
8、 出现耳鸣、心烦、听力下降的症状。
9、经常早起眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿。
10、小指纤弱短小。小指标准长度是指尖略超过无名指的第三节。小指长的人精力充沛，而小指短的人容易疲劳。
肾脏是一台“净化器”，它每天要过滤掉许多有害物质，将有益的留给血液，有害的排出体外。肾脏虽然有强大的过滤功能，但它却很脆弱，据统计，我国每十人就有一位肾病患者。立即关心你的肾脏，从9大指标自测开始。
1、记性好
肾脏不好，健忘症，反应慢半拍，都不是肾脏好的表现。
2、头发黑
头发营养来源于血液，血液根源来自肾脏。中医说，肾藏精，肾不好，头发早白、脱发、没有光泽。
3、精神足
有精神萎靡不振、全身乏力都不是肾脏好的表现。肾功能假如受损，身体有害物质无法正常从尿液排出，就会出现这些症状。
4、骨头硬
过去常用“骨头硬”来形容一个人的顽强不屈。其实，骨骼强，也预示肾脏好。有出现，腰膝酸软、牙齿松动脱落、骨质疏松等都可能是肾气衰弱的表现。
什么是硅油有什么危害
硅油的用途相当广泛，在医疗、机电、化工等行业都有应用。我们平时跟硅油接触最多的就是洗发水，可能很多人不注意，不过经常使用含有硅油的洗发水会给我们的身体产生很大的影响，损害发质，这才是重点需要注意的地方。那么，什么是硅油有什么危害？下面咱们就来看看吧。
硅油通常指的是在室温下保持液体状态的线型聚硅氧烷产品。一般分为甲基硅油和改性硅油两类。最常用的硅油一甲基硅油,也称为普通硅油,其有机基团全部为甲基,甲基硅油具有良好的化学稳定性、绝缘性,疏水性能好。它是由二甲基二氯硅烷加水水解制得初缩聚环体，环体经裂解、精馏制得低环体，然后把环体、封头剂、催化剂放在一起调聚就可得到各种不同聚合度的混合物，经减压蒸馏除去低沸物就可制得硅油。
引起脱发、掉发、头皮发痒
洗发水含有硅，会使人脱发、掉发、头皮发痒。头发洗完后是顺顺滑滑的，是因为在洗发水中添加了硅或者二甲基硅氧烷等化学组分，该组分的作用是把毛鳞片之间的空隙填满，于是造成滑顺的触觉。
堵塞头皮毛孔
硅油洗发水附着在头皮表面就很难彻底清除，它在头皮上与外界灰尘的混合，会形成一些残留物，经过长期积累造成残留物堵塞头皮毛孔，造成头皮透氧不足让毛乳头逐渐萎缩，从而导致脱发、头皮发痒等现象。
缺失发丝缺少营养、影响头皮健康
“硅油”的封闭性会令护发产品的营养不能达到发丝内部，随着使用次数的增多聚集在发丝周围，发丝外部被紧紧裹住，毛孔被堵塞，导致发丝内部营养的大量缺失，最终的结果是影响头皮的健康状况，甚至导致毛囊萎缩、头屑增多、脱发等症状。
硅油洗发水和无硅油的区别
顺滑质感不同
硅油洗发水和无硅油洗发水的最大区别在于一个顺滑、一个毛糙一些。含有“硅油”的洗发水就是不挥发液体硅，它主要为人工合成材料——硅化物，它能给予产品滑柔及丝绸感，并形成薄膜在皮肤上，通常用于辅助着妆或润丝用品上，以创造顺滑的质感。
无硅洗发水用完之后发质相对来说干枯、毛躁一些，需要加护发素一起配合使用，但长期使用会让头发更好。
清洁效果不同
硅油洗发水附着在头皮表面上是很难彻底清除难彻底清除、容易有残留物。
无硅油洗发水则不会有这些问题，基本无残留，易洗去。因此使用无硅油洗发水，例如比较得到市场认可的蜗蜗纯姜洗发露，是更为健康的洗护选择。
起泡多少不同
含有硅油的洗发水，在洗发的时候会有较多的泡沫，并且头发很柔顺，这正是硅油在起作用。
使用无硅油洗发水时你会发现泡沫相对要少很多，并且洗起来头发会有很干涩的感觉，但在洗完吹干后，头发会感觉非常的清爽，这种清爽感正是因为没有了硅油堵塞毛囊所致。
核辐射有什么危害
什么是核辐射?核辐射有什么危害?面临不期而遇的核辐射，普通人群有什么样的应对之法?核辐射真的那么可怕吗?
什么是核辐射
简单来说，放射性物质以波或微粒形式发射出的一种能量就叫核辐射。
核爆炸和核事故都有核辐射。它有a,b和y三种辐射形式。a辐射只要用一张纸就能挡住，但吸入体内危害大;b辐射是高速电子，皮肤沾上后烧伤明显;y辐射和X射线相似，能穿透人体和建筑物，危害距离远。宇宙、自然界能产生放射性的物质不少，但危害都不太大，只有核爆炸或核电站事故泄漏的放射性物质才能大范围地对人员造成伤亡。
放射性物质可通过呼吸吸入，皮肤伤口及消化道吸收进入体内，引起内辐射。y辐射可穿透一定距离被机体吸收，使人员受到外照射伤害。
核辐射有什么危害
核泄漏一般的情况对人员的影响表现在核辐射，也叫做放射性物质，放射性物质可通过呼吸吸入，皮肤伤口及消化道吸收进入体内，引起内辐射，y辐射可穿透一定距离被机体吸收，使人员受到外照射伤害。
内外照射形成放射病的症状有：疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡、出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等。有时还会增加癌症、畸变、遗传性病变发生率，影响几代人的健康。一般讲，身体接受的辐射能量越多，其放射病症状越严重，致癌、致畸风险越大。
核辐射分级
核辐射对人体的危害取决于受不同辐射的时间以及辐射量。以下是遭受的辐射量(单位：毫雷姆)的后果：
1：腿部或者手臂进行 X 光检查时的辐射量;
8：建筑材料每年所产生的辐射量;
10：乘飞机时遭受的辐射量;
60：人体内的辐射量;
700：大脑扫描的核辐射量;
5000：每年的工作所遭受的核辐射量;
10000：患癌症的可能性为 1/130;
60000～100000：出现各种辐射疾病;
200000～450000：掉头发，血液发生严重病变，一些人在 2 至 6 周内死亡;
450000～800000：30 天内将进入垂死状态。
放射性物质可通过呼吸吸入，皮肤伤口及消化道吸收进入体内，引起内辐射，y辐射可穿透一定距离被机体吸收，使人员受到外照射伤害。内外照射形成放射病的症状有：疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡、出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等。有时还会增加癌症、畸变、遗传性病变发生率，影响几代人的健康。一般讲，身体接受的辐射能量越多，其放射病症状越严重，致癌、致畸风险越大。
隔夜青菜有什么危害
冰箱成为了每家每户都必备的家用电器，而冰箱在日常生活中也发挥着非常重要的角色，例如在保鲜食物方面冰箱就起着无可替代的作用。本着勤俭节约的传统美德，不少家庭在第1天吃不完的饭菜，都会放入冰箱中保鲜，第2天继续吃。可是有一些隔夜菜会对人体造成巨大伤害，因此隔夜青菜会具有怎样的伤害?
隔夜菜为什么有害?
1、大量的细菌繁殖。人们习惯性把隔夜菜放在冰箱里面，长时间处于潮湿状态下就会滋生大量的细菌，第二天继续加热时也不能把细菌彻底的杀死，长时间下去会引发胃肠道疾病，甚至会导致食物中毒。
2、产生亚硝酸盐。隔夜的绿叶菜营养价值已经被破坏，同时也会产生亚硝酸盐，亚硝酸盐只要进入到胃部里面，就会形成一种强烈的致癌物质，诱发胃癌的发生。
哪些隔夜菜需要注意呢?
1、隔夜海鲜
隔夜的海鲜类会产生蛋白质降解物，严重损害肾脏及肝脏，长时间服用的话会降低肝脏以及肾脏功能，所以千万不能吃一些隔夜的虾类、螃蟹类以及贝壳类食物。
2、未煮熟的鸡蛋
没有煮熟的鸡蛋蛋黄处于半固体状态，因为这类鸡蛋没有煮熟，所以会产生大量的致病细菌，再加上隔夜的话更容易引起细菌感染。
3、绿叶蔬菜
绿叶蔬菜放置时间久了就不能食用，因为里面含有大量的硝酸盐，尤其是芹菜及菠菜。多次加热之后会转化成对身体有害的致癌物质。一部分人群喜欢把头一天晚上做好的饭菜直接放在冰箱里，第二天带到工作单位上吃，尽量选择根茎类以及花菜类的蔬菜。
4、木耳和菌菇类
香菇银耳及木耳等菌菇类食物里面会含有大量的硝酸盐，煮熟放置时间过长的话，会转化为亚硝酸盐。
5、炖汤
南方人喜欢煲汤，有时晚上煲汤过多又不舍得倒掉。尽量不要把炖汤长时间的放在铝锅或者铁锅里面，不然会分解出一些对人体有害的物质，可以直接放在干净的陶瓷碗里，冷凉之后再用保鲜膜密封放在冰箱里即可。
温馨提示
为了家人的健康尽量不要吃隔夜菜，尤其是隔夜的菌菇类以及海鲜类食物尽量不要吃，不然会在身体中产生大量的亚硝酸胺，对身体造成严重的伤害，甚至会导致食物中毒。多吃新鲜的蔬菜和水果，另外食物放置的时间也不能过长，不然会降低里面的营养价值。
早上洗澡有什么危害
洗澡和人的吃喝拉撒一样平常，人们洗澡主要是为了去除身上的污垢，让身体更为清爽。而且根据季节的不同，人们洗澡的频率也是不同的，夏天基本上每天都会洗，但是在冬天洗澡的次数就会降低。由于人的生活习惯的不同，每个人的洗澡时间也是不同，有些人喜欢在晚上，有些人喜欢在早上，那么在早上洗澡会对身体有什么危害呢？
1、早上洗澡容易感冒。睡了一个晚上，身体处在一种放松的状态，抵抗力也是比较低的时候，如果这个时候洗澡，水温不适合的话，就非常容易感冒。
2、容易伤元气。按照中医的说法，人是元气的，它代表着一种精气神，我们经常形容那些委靡不振的人是“伤了元气”，元气在肾，睡了一个晚上，身体处在一个修复的过程中，如果晨起就洗澡，等于把刚修复起来的元气泻掉，会影响身体的健康。
3、导致血液更粘稠。晚上睡觉的时间，是血液最粘稠的时段，血流也会变得缓慢，如果晨起就洗澡，因为水的温度高，会加重血液的粘稠，加速对血管的破坏，如果长时间保持这种早上洗澡的习惯，就会加重心脑血管疾病。
4、容易低血糖。早上起来，身体还没有适应的时候就洗澡，因为没有进食，加上容易血压低、血液粘稠，因此，非常容易出现低血糖，很可能会晕倒。因此，还是不建议早上洗澡。
那如果特定的环境和条件，一定要在早上洗澡，那就需要注意以下几点。
1、早上洗澡最好不要温度过高。因为人还没有完全清醒过来，用温度高的水，容易昏昏欲睡，建议将水温调整的低一些，这样可以迅速的清醒过来，洗完早之后整个人都精神抖擞的去迎接一天的生活。
2、不要空腹洗澡。晨起洗澡切忌空腹，最好洗澡之间少进食一些牛奶或者碳水化合物类的食物，这样可以避免在洗澡的过程中出现低血糖，平时就有低血糖的人建议不要选择早晨洗澡，如果必须洗也请在早餐后再洗。
综上所述，两个洗澡的时间比较起来，晚上洗澡更好一些，如果，一定要晨起洗澡，也一定要注意以上两点，给自己健康的每一天。
这些就是早上洗澡容易造成的问题了，你是不是也非常喜欢在早上洗澡呢，那么这些方法也许可以帮助到你更好的摆脱早上洗澡存在的问题了，让你可以变得更加的健康。
