圆脸怎么打高光和阴影？
三高人群怎么养生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。怎么才能作好养生保健呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“圆脸怎么打高光和阴影？”，希望能为您提供更多的参考。
年龄比较小的女生，通常都不知道如何化妆，而且小女孩一般也不需要化妆，随着年龄慢慢的长大，尤其是从大学毕业之后，女孩子就要开始学习化妆了，对于广大女性来说，化妆是一门很复杂的课程，需要从最初的入门开始学起，如果是圆脸的女生的话，下面来学习打高光和阴影的方法。
圆脸怎么打高光和阴影？
圆脸
用暗影色在两颊及下颌角等部位晕染，消弱脸的宽度，用高光色在额骨、眉骨、鼻骨、颧骨上缘和下颏等部位提亮，加长脸的长度和增强脸部立体感。
高光色从额骨延长至鼻尖，必要时可加鼻影，由眉头延长至鼻尖两侧，增强鼻部立体感。
高光技巧一：T区是重点
圆脸变长脸，用高光笔在在脸部T区的地方涂上含有珠光效果的高光粉，注意额头上的高光线不要画得太高，最高点画在两眉毛中间的上方，长度也要适中，比眼眉的间距稍微长点即可！
高光技巧二：晕染T区
接着用指腹将T区的高光粉向四周均匀的推开，让肌肤呈现出自然的光感，但注意的事，高光的范围不要太散，主要还是集中在画出来的T区部位，否则远远看去会显得“油光满面”！
高光技巧三：修饰颧骨
在颧骨上打高光，可以让脸部更加饱满立体，也可以掩饰掉眼角的皱纹。首先用高光笔在颧骨的位置画上一个心形的区域，把高光的大致范围勾画出来，接着用指腹均匀的推开，以强化脸颊的圆润感。
不同脸型修容技巧：高光和阴影的位置示范
菱形脸
用阴影色修饰高颧骨和尖下巴，削弱颧骨的高度和下巴的凌厉感，在两额角和下颌两侧提亮，可以使脸型显得圆润一些。
长脸阴影轮廓
为了缩短下巴和额头间的视觉距离，下巴需要适当增加阴影。用高光色把鼻梁加宽，面积宽而短，收敛鼻子长度，不宜加鼻影。
方形脸
用高光色提亮额中部、颧骨上方、鼻骨及下颏使面部中间部分突出，忽略脸形特征。暗影色用于额角、下颌角两侧，使面部看起来圆润柔和。
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圆脸怎么变长脸？
在人们的审美观念里，瓜子脸的脸型是更加漂亮的，相比之下，大家都不希望自己的脸是圆脸，但有的人天生下来就属于圆脸，出现这种脸型也不用太发愁，因为有很多方法可以帮助解决，比如可以选择适合的发型来修饰自己的脸型，除此之外，想要让圆脸变长还可以采取下列措施。
圆脸怎么变长脸？
一、DIY按摩
手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动；脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩；下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。
二、高温沐浴
都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。
三、每天脸部操
每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。
四、食物瘦瓜子脸
利用某些食物的特殊疗效，促进身体循环代谢的功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象的发生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢、促进脂肪代谢的和增强细胞代谢脂肪功能以及冬瓜、玉米等，皆为不错的选择如果脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使面部肌肉更加健硕。
五、运动法
运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
六、面部减肥操
有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
脸部阴影怎么画
脸部阴影的画法是需要女性朋友对化妆技巧有一定的了解才可以的，首先需要在高光粉涂抹在脸上的时候沾上以及粉质，然后在眉骨以及颌骨的位置进行涂抹上高管分，在划出美丽的脸部阴影，要求女性朋友要比较细小，采用画的比较好看，具体的画法，大家可以学习下面介绍的内容。
方法/步骤
1高光粉在涂抹脸上之前，先在手背上轻轻地蘸一下，避免粉刷上蘸上太多粉质。
2T区：T区高光的重点应该在鼻子上，使鼻梁显高，在视线的错觉下显得挺直精致。
3C区：在眉骨及颧骨偏上的位置向外扫上白色或珠光高光粉。
4下巴：在下巴上淡淡地扫上一层高光粉，平衡整个脸部的重心，显出整体立体感。
5在鼻梁两侧涂上阴影色，让鼻侧影上端“委婉”地与眉毛完美衔接。
6接着，在鼻侧影处涂深颜色，鼻梁涂一窄条亮色，可以使鼻子显得加长。
7在发际与耳朵的中间位置，打上暗色腮红，让脸的宽度在视觉上缩小。
8最后，在下颌骨部位打上暗影，增加脸型的立体感。
1高光和阴影打在哪里最妥当?
高光区域并不难找，主要集中在面部的中央。T区是常见的高光区域，它包含额头、鼻梁及下颌。还有，嘴角的法令纹处也应该打一些高光。再有，微笑时两眼外侧隆起的笑肌，因笑容移动到颧骨上的笑肌即是刷腮红的位置，而阴影区域则在腮红区域的下方。
2心型脸如何打高光?
心形脸型通常有一个尖下巴，眉毛和前额区偏宽。所以在打高光和阴影的时候，秉持着平衡额头和下巴视觉效果的目标。
要找到完美的脸颊轮廓的位置，记得先点出阴影范围。缩小心型脸的时候切记要在脸颊两侧和额头两侧打上阴影，若想要鼻子变得更加高挺，鼻翼也可以打上阴影，鼻梁处打上高光。
3椭圆形如何打高光?
椭圆的脸形也被称为鹅蛋脸脸形。额头只是比下巴略微宽一点点，脸也长一些。考虑到椭圆脸型，我们重点来突出面部轮廓。
将阴影聚焦在额头和下巴上来减小面部轮廓，让眼睛成为面部的中心，选择的阴影颜色可以较深，一直延伸到到发际线，才不会显得太明显。
鼻翼处的阴影可以让你的鼻子看起来更苗条，沿鼻两侧淡淡的轮廓，以及唇部下方的阴影都可以让你的五官更有立体感。
4方形脸如何打高光?
方形的脸最突出的特点是非常有棱角的下巴。脸的两边线条偏直，而脸的宽度几乎与长度相等，所以在打高光和阴影比较难下手。
方形脸要融合锋利的面部线条，创建柔软的边缘，偏橙色的遮瑕膏是柔和面部轮廓最柔和的色调的最好方式，而且还能中和肌肤中的暗沉感。
定妆后再在脸上淡淡地扫上一层高光粉，平衡整个脸部的重心，显出整体立体感，就大功告成了。怎么样，效果不错吧。
圆脸怎么化妆瘦脸
每个人都有不同的点心，不同的脸型代表着不同的个性，但是大家都希望成为瓜子脸，因为瓜子脸看起来小巧，而且修长，会让整个五官都非常立体，有的人偏偏是圆脸，希望通过后期化妆的方法来改善，究竟应该怎么通过化妆的方法进行改善？
每个人都有不同的点心，不同的脸型代表着不同的个性，但是大家都希望成为瓜子脸，因为瓜子脸看起来小巧，而且修长，会让整个五官都非常立体，有的人偏偏是圆脸，希望通过后期化妆的方法来改善，究竟应该怎么通过化妆的方法进行改善？
导读：
每个人都有不同的脸形，天生丽质的V型脸总是让人羡慕不已。那些觉得自己脸庞不够纤美的女性就算计着瘦脸，但是若要从根本上解决圆脸方脸是一个艰难而漫长的过程，需要耐心，需要灵丹妙药，甚至还需做整容手术。其实，小圆脸小方脸都非常可爱，但带来的烦恼是看上去会显得比实际丰满。不要担心，美丽是可以“变”出来的。要想轻轻松松凸显小瘦脸，只需掌握六种魔法妆容。
高光暗影打造瘦脸
打造瘦脸的第一个方法是明暗阴影效果法。首先，从额头到鼻尖涂上高光，使鼻子看起来更挺拔而修长，这样视觉上脸型会有拉伸感。再将脸的外围轮廓整体涂上一层暗色阴影，这样脸型看起来不那么圆了。
立体眼影打造瘦脸
要想使圆形脸显得更加修长，还可以考虑眼影。这个技巧就是突出眼睛立体度的方法，通过让眼睛看上去更大更有神，起到视线的拉伸作用。立体眼影需要采用渐进色来实现。首先选用柔和色系眼影，均匀地涂在整个上眼皮上，并稍微向眼角部分延长一些，使眼睛的表情更具紧凑感。然后用深色的眼影涂在双眼皮的部位，以突出眼睛的轮廓，还可以稍微深色的眼影来略微强调一下眼角部分。
上扬眼线打造瘦脸
用深褐色或黑色的眼影笔清晰地描画出上下眼线。眼线适当上扬拉长的眼线也有利于营造脸部拉长的效果。接着，在上下睫毛上涂睫毛膏，可以使效果更加明显。双眼皮部位用稍微深色的眼影。
上扬眉形打造瘦脸
脸形较圆的人画眉毛的时候，应突出眉峰处的角度，塑造出眉峰处应有的弧度。直而尖的眉尾要比圆的眉尾更显瘦，但是不要太细，太细的眉毛会使脸看上去更圆。
斜向腮红打造瘦脸
用斜型腮红刷将腮红轻扫在鼻尖与耳垂下部的延长线上方，即沿着笑肌往太阳穴，自脸上从下到斜上方，用粉刷轻轻扫过，留下流畅的颜色，轻轻从颧骨高点一侧越过鼻梁至另一侧，用余粉轻扫下巴，刷的时候要有方向有角度脸型看起来才更立体。可以令整个妆容显得年轻而充满活力。
扇型腮红打造瘦脸
这款腮红的面积较大，不仅能修饰脸型，也能烘托出好气色。腮红的位置是太阳穴、笑肌、耳朵下方三者构成的扇型，注意刷腮红时的方向，要从颊侧往两颊中央上色，才能让最深的腮红颜色落在颊侧的位置，达到修饰脸型的目的。
圆脸马尾怎么扎好看？
女生的头发普遍都比较长，所以平时打理头发需要花更多的时间，在各种各样的扎头发类型中，最方便快捷的就是扎马尾，绝大部分女生都能够快速扎马尾，但很多人可能不知道，在选择扎马尾类型的时候，还要考虑到自己的脸型，有的人属于标准的圆脸，这样的脸虽然不是很好看，但如果会正确扎马尾的话，脸型和发型也会起到巧妙的搭配。
圆脸马尾怎么扎好看？
今天扎发了吗？或许每个人每天都会扎发，十有八九都会选择马尾发型。作为出镜率最高的发型之一，马尾发型扎好了也能很女神，当然在扎马尾发型的同时还需要结合不同的脸型和风格。比如圆脸的女生选择什么样的马尾发型更好看呢？圆脸脸型特点整体脸部线条比较均匀自然，因此圆脸的女生扎马尾的时候选择性就多了，以下推荐的便是几款适合圆脸女生的马尾扎发发型。
精致自然又易于打理的裸妆妆容，搭配一款无刘海的女生韩式卷发高马尾发型，诠释满满的活力青春感，两侧耳朵附近的余发自然蓬松的效果更显慵懒随性，圆脸女生演绎起来减龄效果十足。
发型的打理也要结合场合，职场的圆脸女生可以尝试这款低马尾的扎发设计，在深栗色发色的映衬下更显白皙优雅，偏分的自然扎发搭配粉色的西装更显干练甜美。
尽显御女范儿的白色条纹系无袖背心装，搭配颇具女神风的侧重偏分的低马尾扎发发型，深栗色的染发优雅又有很好的衬托肤色的效果，可以说圆脸女生选择这款发型打造女神范儿很简单。
若是想要演绎活泼一点的风格，这款双马尾扎发推荐给圆脸的女生们，蓬松的齐刘海发型设计随性扎起的双马尾自然垂于两侧身前，搭配亮黄色的蝙蝠式服饰，吸睛又可爱。
最后这款推荐给圆脸女生的马尾扎发就有点小仙女风格了，白色的吊带抹胸连衣裙，搭配一款偏分的女生长发螺旋马尾扎发随性又仙气十足，蓬松的发型效果好看适合出街。
角膜散光和晶体散光
散光是当下很常见的一大问题了，在出现散光之后，大家最明显的感觉就是看远处的物体会出现重影的现象。出现散光的原因主要还是由于个人用眼问题导致的。一般来说散光分为角膜散光和晶体散光两大类，这两者之间存在着什么样的不同之处呢？今日我们就一起来学习了解一下这两种不同的散光类型吧。
现在我们生活里面很多人出现眼部问题，尤其是近视和散光的问题越来越年轻化了，需要注意一下这个问题。散光建议要佩戴眼镜，不然可能会越来越严重。
散光，是眼睛的一种屈光不正状况，与角膜和晶状体表面的弯曲度不一致有关。人类的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较平坦。
造成散光的原因，就是由于角膜或晶状体表面这些不同方向的弯曲度不一致而使得不同方向子午线的屈光率不一致，使得经过这些子午线的外来光线不能聚集于同一焦点。散光镜片，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。
一般成人真性近视的情况下，验光不需要进行散瞳检查。您目前的情况存在由于没有配散光度数而眼睛容易出现疲劳的情况，最好是将散光度数配上以解决目前的不适。散光镜片，散光的话只配近视眼镜也看不清楚，然后你可能会为了看清楚物体而养成眯眼、斜视等习惯，这些都会加重散光。
散光一般是不可逆的，所以建议佩戴眼镜控制度数不加深。散光镜片，您现在眼睛散光的度数的比例是不大的，所以在是否配散光这个问题，不同的医生不同的出发点以及不同的年龄，在验配上都是有所不同的。关于散光的验配原则是，只要眼睛
肝脏阴影是什么
肝脏有阴影，主要指的是在进行超声波检查的时候，发现了这样的一个表现，而引起这种肝脏阴影的原因比较多，比如说肝脏囊肿的原因，血管瘤的原因，甚至是严重的肝癌的原因等等，出现这些情况需要继续做其他的一些检查，这样能够确诊，然后进行正规的治疗，我们来看一下这方面的内容。
肝脏阴影是什么
肝上有阴影，就说明肝脏有异常，可能是肝脏囊肿、肝脏的血管瘤或者肝癌。所以如果发现肝脏有阴影的话，需要再进行ct加强的检查。如果是肝脏囊肿的话，如果囊肿的体积并不是很大的话，那么就不需要治疗，如果体积很大就要进行手术切除的治疗。血管瘤也是良性的，所以只要不影响到附近器官的功能，就可以不用治疗。肝癌病人需要进行抗癌治疗，肝移植、化疗等治疗方法。
慢性肝损伤必做这6个检查
(一)诊断性腹腔穿刺。这种方法对诊断腹腔内脏器破裂，尤其是对实质性器官裂伤的价值很大。一般抽得不凝固血液可认为有内脏损伤。但出血量少时可能有假阴性结果，故一次穿刺阴性不能除外内脏损伤。必要时在不同部位、不同时间作多次穿刺，或作腹腔诊断性灌洗以帮助诊断。
(二)定时测定红细胞、血红蛋白和红细胞压积。观察其动态变化，如有进行性贫血表现，提示有内出血。
(三)B型超声检查，此法不仅能发现腹腔内积血，而且对肝包膜下血肿和肝内血肿的诊断也有帮助，临床上较常用。
(四)X线检查，如有肝包膜下血肿或肝内血肿时，X线摄片或透视可见肝脏阴影扩大和膈肌抬高。
(五)肝放射性核素扫描，诊断尚不明确的闭合性损伤，疑有肝包膜下或肝内血肿者，伤情不很紧急，病员情况允许时可作同位素肝扫描。有血肿者肝内表现有放射性缺损区。
(六)选择性肝动脉造影，对一些诊断确实困难的闭合性损伤，如怀疑肝内血肿，伤情不很紧急者可选用此法。可见肝内动脉分支动脉瘤形成或造影剂外溢等有诊断意义的征象。但这是一种侵入性检查，操作较复杂，只能在一定条件下施行，不能作为常规检查。
圆脸齐刘海怎么弄好看
每个人只有根据自己的脸型特征来选择发型，才可以选择最正确的造型，提升自己的整体气质，刘海也是同样的道理。而对于圆脸的女生们来说，如果想要剪一个齐刘海，在刘海上可以进行怎么样的改造呢？今天我们就介绍一下适合圆脸女生剪的齐刘海吧，让大家可以找到适合自己的发型。
首选空气是齐刘海
当然了，大圆脸的女孩子最好不要选择那种又齐又厚的齐刘海，而是首选空气式的齐刘海，不但有着齐刘海的甜美，还有这齐刘海没有的轻盈，且能够很好的修饰额头，更重要的，秒变小脸且时尚度提升喔。
丸子头齐刘海
如果你是和作者曾经一样，是一名齐刘海的狂热粉丝儿，那么丸子头搭配齐刘海绝对超美哦。但是你要记住了，在头发两侧，留出两缕头发，随着齐刘海的弧度自然的垂下来，在脸蛋两侧，会非常的修饰脸型。
齐刘海卷波波头
这款波波头绝对是圆脸且喜欢齐刘海妹子的瘦脸神器哟，非常的小清新呢。稍微有些卷卷的头发在脸上起到一个很好的修颜作用，齐刘海进行了不规则修剪处理，会让你的五官很饱满的呢。
八字空气齐刘海卷发
这样一款空气齐刘海卷发有谁不爱呢?空气齐刘海设计成八字，超级的修饰脸型，让圆嘟嘟的脸蛋变得精致很多。加上妩媚浪漫的卷发，当微风拂面，丝丝卷发带来女性的妩媚与浪漫。
中分空气齐刘海过肩发
将整体发型设计成中分，然后把齐刘海修剪成空气感齐刘海，而过肩发的发尾设计成微卷，带有一点点凌乱，更多的是小女人的妩媚与娇憨，非常的可爱呢。
空气感齐刘海微卷双马尾
这样一款发型，深受年轻个性的圆脸女生喜爱。依然哈斯修剪的整整齐齐的空气感齐刘海，搭配上进行微卷的双马尾辫，就算别人看到了你的圆脸，但看到的只会是精致、可爱、时尚的一张脸。
齐刘海半扎短发
这样一款发型超级的清爽利索，且时尚感超足，非常的有气质呢。发色可以选择今年非常流行的巧克力色，齐耳短发搭配上一款半扎发，非常的可爱，更是修颜瘦脸的利器呢。
齐刘海短波波头
这样一款齐刘海波波头，想必是圆脸且喜爱齐刘海妹子的最爱吧?发尾的自然内扣，自然多 弧度很好的包裹住了圆脸，让脸上的肉肉消失不见。加上齐刘海的修饰，加可爱甜美优雅演绎的非常到位哦。
圆脸女生适合什么眼镜？
很多女生正在因为自己的圆脸而发愁，为了解决这个问题，有些人会做瘦脸运动，甚至有的人去做整形手术，实际上，圆脸的女生有很多方法可以改善，比如选择适合自己的发型，就可以让自己的整个头型变得更好看，另外那些近视眼的女生，如果是圆脸的话，选择适合的眼镜也非常重要，下面教大家这方面的技巧。
圆脸女生适合什么眼镜？
眼镜是非常具有时尚感的小饰品，其修饰作用很强。那么知道圆脸适合什么眼镜吗？今天就来给各位脸圆的女生介绍一下，如何选择眼镜去搭配自己的脸型。
眼镜的种类和形状都是非常多的，因此想要在令人眼花缭乱的品种里选择适合自己的，是不容易的，需要有良好的准确的时尚灵敏度。例如，知道圆脸适合什么眼镜吗？首先圆脸脸型是非常可爱的，所以选择的眼镜要大大的而且有特色的，比如这种类型于实验室眼镜类型的就很个性，镜片超大遮去半张脸，会使得脸部看起来更小更卡哇伊的感觉。
如果是近视眼镜的选择，那么就又和太阳镜的选择不大一样了。建议选择近视眼镜的类型不要特别夸张，选择中等大小的镜片即可，黑色的边框样式非常经典，细细的眼镜脚会给人非常细致的感觉，中等大小的眼镜，平日里戴起来不会显得特别笨重，对鼻梁的压迫感也会比较少。圆脸女生配戴这种类型的眼镜，显得整个人清新可爱，同时又有一丝知性美。
圆脸女生想要配戴太阳镜，除了比较萌萌哒的类型还可以选择这种黑色酷酷感觉的风格。深黑色的太阳镜遮光效果非常好，而且大大的镜片也可以解决大半张脸的防晒。脸圆的女生脸部一般显得较宽，所以在选择太阳镜的时候，建议选择一些宽大类型的来修饰轮廓。
近段时间比较流行的太阳镜的两端上方设计有一点上翘感觉的，不是很浮夸却又带着低调的气质，这样会使整个人显得很是韩范，而且可以修饰脸圆女生脸颊肉肉的感觉。
圆脸适合卷发还是直发？
现在的人都特别喜欢瓜子脸，如果天生就是瓜子脸的话，那就是上天赐予的礼物，很多人对自己的脸型都不满意，比如生活中经常可以看到圆脸的人，在人们的审美观念里，圆形的脸在美观度上会打折扣，好在解决这个问题有很多方法，比如圆脸的女生可以选择适合的发型来修饰自己的脸型，那么卷发和直发哪一种更适合圆脸呢？
圆脸适合卷发还是直发？
如果长发的话，无所谓直发卷发，做好了都好看。现在的烫发大都是烫型，比直发更有女人味。如果中长发可直可卷，短发的话看留什么发型了。
总之现在的趋势还是已卷为美，哪怕是个电棒造型，也要呈现卷发的感觉。直发自然容易打理，但缺乏时尚感，个人认为更适合卷发的发型。
这种轻薄柔软的微卷，棕色的发色，飘逸洒脱还时尚，感觉非常不错。
大弧度的波浪发，搭配巧克力的发色，温柔可爱，给人很舒服的感觉。
整体剪出条束状的线条效果，发尾做个非常自然的渐变色，做个飘逸的波纹，很漂亮吧。
空气刘海，黑长直自然的纹理波纹发型，感觉怎么样？
大脸额头高，前脸发量少的妹子，这样的发型处理很不错的，大大的纹理，更有女人味的发型，相当不错。
中发大波浪，高雅自然，很不错的发型，推荐给。
其实最为女生们“敢爱不敢做”的大波浪卷发本身分为好多种风格，比如S型或A型，加上不同的发色和配饰，适合不同脸型和身材的女性，所以千万不要因为某种固化思维，而拒绝如此凸现女人味的美妙发型。
如果脸型较圆，头比较大，大卷会将头发的“重量”主要堆积在下巴以下，从而拉长脸型。长发大A卷，随意一些，效果应该会很不错哦。
现在流行的波浪卷发大多数是中分，对鼻子要求高，眼睛还好看就接近完美了。虽然对五官要求蛮高的，但只要有针对性地搭配刘海（比如齐、斜、平刘海）、发饰，完全可以弥补一些缺陷。
圆脸如何变瓜子脸
圆脸圆嘟嘟虽然比较可爱，但是如果面部的脂肪太多，也会影响到个人的形象，尤其是对于一些女性来说，如果是圆脸，总是希望通过一定的方法，使自己的脸变成瓜子脸，要想达到这样的效果，就需要一定的技巧，平时生活当中应该注重饮食，加强按摩，在效果不好的情况下也可以通过一定的整形方法来进行治疗。
一、弹珠瘦脸法
这个方法坚持下去的是可以很快圆脸变成瓜子脸的哦，所谓的弹珠瘦脸法是很好实现的，只要坚持下去，都是可以实现的。
具体方法
1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。
2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。
Tips：这个方法的效果可以很明显的话，是因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。
二、手指按摩法
具体方法
洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。
Tips：好在睡觉前用此方法。
大声喊“啊”
面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
左右撇嘴
双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
三、食用瘦脸产品
目前市场上有很多不错的瘦脸产品，像瘦脸精油、瘦脸霜、瘦脸茶等，你可以根据自己的具体情况进行购买。当然，如果您想取得更快更高效的瘦脸效果，好选择食用瘦脸果，每天晚饭后一颗，轻松瘦成瓜子脸
圆脸适合丸子头吗
我们每个人的脸型都是不一样的，很多的女生都会对自己的脸型有着不满意的地方，因此会在梳理头发的时候弄一个比较漂亮的发型，既可以掩盖一些自己的缺点还会让自己看起来更加的好看，丸子头就比较适合很多的脸型，并且无论的长发还是短发都比较适合梳一个可爱的丸子头的。
圆脸适合丸子头吗
圆脸妹子扎一款丸子头发型还蛮清新好看的，那凌乱感的设计更是让造型倍添个性与魅力。再将精美发夹与那些金色小发夹的点缀，更是让整个丸子头美绝了。
丸子头适合什么脸型
圆脸
这一款发型最最适合的脸型就是小圆脸的姑娘。不但能够很好的修饰脸型，还能够衬托出小圆脸妹子的五官，使圆脸姑娘更加的甜美可人。但注意头发长度最好到肩就可以了，万万不可太长。
鹅蛋脸
几乎所有的姑娘都希望有一张鹅蛋脸吧?因为这种脸型真的可以说是发型的百搭呢。这款迷你丸子头非常适合鹅蛋脸型的姑娘。但值得注意的是，最好在两侧分出一些发丝，这样能够更好的修饰脸型。
锥子脸
这种脸型是现代女孩子们追求的脸型，甚至会有姑娘花钱遭罪把自己的脸型整容成这种脸型。但整容的那种锥子脸实在是恐怖，但是比如刘诗诗，她的脸型有点点锥子型，扎这种发型是非常迷人的。
方脸型
大家别奇怪，觉得方脸型姑娘怎么也适合这种发型呢?其实你不知道吧，方脸型扎起这种发型是分分钟减龄且俏皮的呢，能够很好的让自己硬朗的方脸看起来非常时髦。
瓜子脸
瓜子脸是很多男性喜欢的女性脸型，这种脸型搭配各类发型也是能够很好驾驭的，尤其是一款大波浪更是更让瓜子脸姑娘演绎出性感的味道。而一款看起来可爱的半丸子头，却给能够驾驭性感发型的姑娘带去一点点的俏丽，真正的性感又不是可爱了。
小脸型姑娘
清新可人的小脸蛋扎起半丸子头，整个人给人一种朝气与活力四射的感觉，非常的的迷人的。
圆脸适合哪样的短发
圆脸给人以一种富贵感，知性美。其实每一个人对美都有不同的定义，无论是什么脸型只要是自己的就没有什么可挑剔的。身体发肤受之父母，完全没有必要为了世俗的眼光，而做美容手术。其实对于圆脸的女生而言只要善于保养自己不仅可以扬长避短，而且还能够让自己变得更加漂亮呢？比如选择适合自己的发型。
圆脸适合哪样的短发
第一种：齐刘海。
齐刘海是修饰圆脸最好的发型，如果再搭配两侧的层次秀发，立即呈现出小脸效果。短至眉毛之下的齐刘海正好衬托出卷翘的睫毛，如芭比娃娃般闪烁着盈动的流光。浅色系的亚麻发色让MM 的皮肤更显白皙，是一款大圆脸女生值得尝试的发型哦！
第二种：层次感BOB头。
两侧发丝都极具层次的修剪，发梢比后发尾稍长，勾勒出柔和的轮廓线条。利落的修剪手法彰显出女生独立、自主的个性，齐刘海修饰脸型之余又能柔化过于强硬的感觉，两者相辅相成。甜美的波波头发型尽显女生的俏丽形象。
第三种：清新蓬松短发。
亚麻系发色显现出MM的俏皮、灵动气息，自然的短发发做出蓬松感，更显俏丽。细薄的齐刘海若隐若现出眉毛，散发出迷人的魅力。挑选耳际、头顶的几缕发丝做出卷翘度，让发型更具活泼、动感的个性，释放出小文艺的范儿。
第四种：可爱短发造型。
整体短发都以轻薄感呈现，发梢都制造出细碎感，让造型更具空气感。将两侧发丝挽在耳后，利用额际较长的碎发修饰轮廓，打造出小脸脸型。可爱的短发造型，瞬间虏获男生的心，轻薄的发量从视觉上制造出小脸美女的印象。
第五种：经典波波头。
俏丽个性的BOB头很好的修饰出小脸轮廓，将发尾做出内卷的效果打造出尖细的下巴线条，既能修饰脸部轮廓又可以提升甜美气质。顺直的发丝彰显出女生青春的气息，经典的BOB头绝对是你打造小脸发型的首先。
甲状腺有阴影严重吗
很多的朋友在进行医学检查的时候，如果遇到有阴影的情况，就会怀疑自己患有了癌症。大家都知道，虽然现在癌症已经有了治疗方法，但是大部分患有癌症的患者，还是会很快的失去生命。那么，如果我们的检查报告当中，出现了甲状腺有阴影的情况，会是很严重吗？下面我们看一下医生怎么说。
癌症对人们的生活影响非常的大，因为有太多的人会因为得了癌症而失去了宝贵的生命。癌症也是现在的社会上夺走人生命最多的疾病，很多的人都是听到这个癌症恐慌，因为虽然现在医学发展迅速，但是对于癌症这种病，还是无法治愈，对于甲状腺癌也是一样，对人的影响是很大的，在这里和大家一起分享一下，甲状腺癌显示肺部有阴影怎么回事？
1 肺部有阴影，这在胸部平片的描述报告中有很多，能引起这种表现的病也有很多，比如肺炎,结核等等。你先确诊是不是结核吧，做一个ppD实验，最近是否感冒过，是否得过肺炎？去医院做个全面检查。不要乱猜。
2 阴影，有很多可能性，比如说：肺结核，肺癌，肺炎等。你看看自己有没有其他症状，比如消瘦，咳嗽，咯血，午后潮热，无力，盗汗，胸痛，低热，你应该足够的重视起来，.最好去医院做血检和CT等进一步检查。
3 要看阴影的形态是不是符合结核的影像学诊断，比如阴影中有无钙化灶等、有时曲菌球与肺癌与结核的影像很相似、如果可能可以做支纤镜灌洗检查，一方面可排除肿瘤，另一方面可排队真菌感染。
注意事项：
定期复查，你可以采用中医中药保守的疗法，服用中药进行全面调理，活血化瘀，软坚散结,增强免疫力，抑制癌细胞生长扩散。多休息，避免劳累。
如何快速走出失恋阴影
对于很多的朋友来说，失恋可以说是一件很难受的事情。严重的时候，甚至还会影响我们的生活。 其实，面对失恋，虽然大家都不愿意看到，但是事已至此，及时的调整自己的心态才是最重要的。可是很少有人能够快速的走出失恋的阴影，今天我们就来说几种方法，帮助大家摆脱失恋阴影。
1、适当地宣泄自己的情绪
刚刚失恋的时候，心情一定会特别难过、郁闷、压抑。如果在这个时候你能够痛快地大哭一场，或者对着一个知心的朋友说出心里话，你的心里负担会减轻许多。将自己内心的情绪发泄出来，会在一定程度上让你在精神上能够更轻松一点，人也会变得更畅快一点。切记，不要把一切都压在心里，这样对于走出失恋阴影一点好处都没有。
2、给自己换一个环境
人的情感是会和自己身边的环境联系起来的，如果你发现你的周围处处都充满着她留下的痕迹，让你没办法不去想她，那么试着在短时间之内给自己换一个环境吧。如果这个地方留给你的伤心回忆太多，那么就去外地旅行一次吧，看看大自然的风景，看看其他地方不一样的地方，让双脚不要停下来，让她的痕迹从你身边慢慢消失。
3、规划一个新的生活
失恋过的人都会很清楚，一旦自己静下来，就会不由自主地想起伤心的回忆，越发地让人感受到失望和无助。所依，电视剧里面演的那种失恋变成工作狂的桥段也不算特别夸张。但是我要给你的建议是，给自己规划一个新的生活，比如说下班的时候去健身跑步，或者去报名一个培训班，再要是学习一门新的技能，让自己的生活丰富起来，让自己没有时间去想她。
4、学会分析，转移感情
失恋之后，必须要做的一件事情就是对失恋的原因要有所总结。一般来说，分手是由于双方再也无法容忍彼此造成的，但是她对你产生不满情绪，不愿意在忍受你的原因究竟在哪里，你需要作出客观的分析。人都是在跌倒中学会成长的，爱情也是如此。这样做，才能对你的下一段恋情有帮助。
5、学会放下，试着接受真正对你好的ta
不要因为一次恋爱失败就对自己产生了怀疑，更不要就此产生了孤独一生的态度，这不仅对你自己不好，对于你的家人和朋友也是一种伤害。学着放下这段感情，每个人不都是在爱情中跌跌撞撞，最后才会遇见那个最适合自己，也能够陪伴自己走完一生的人吗？所以，去寻找新的开始，也许你身边也有一个一直在默默关注你的人，试着去接受ta吧。
有人恋爱，就一定会有人失恋，敢爱就要敢恨，拿得起就要放得下。我们不仅要学会爱，更要学会治愈为爱受的伤。
也许你此刻还在痛苦，但是请相信我，站起来，肯定会有美好的爱情在未来等你。
