圆脸怎么变长脸？
白发变黑发养生粥。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“圆脸怎么变长脸？”，希望能对您有所帮助，请收藏。
在人们的审美观念里，瓜子脸的脸型是更加漂亮的，相比之下，大家都不希望自己的脸是圆脸，但有的人天生下来就属于圆脸，出现这种脸型也不用太发愁，因为有很多方法可以帮助解决，比如可以选择适合的发型来修饰自己的脸型，除此之外，想要让圆脸变长还可以采取下列措施。
圆脸怎么变长脸？
一、DIY按摩
手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动；脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩；下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。
二、高温沐浴
都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。
三、每天脸部操
每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。
四、食物瘦瓜子脸
利用某些食物的特殊疗效，促进身体循环代谢的功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象的发生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢、促进脂肪代谢的和增强细胞代谢脂肪功能以及冬瓜、玉米等，皆为不错的选择如果脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使面部肌肉更加健硕。
五、运动法
运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
六、面部减肥操
有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
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圆脸怎么化妆瘦脸
每个人都有不同的点心，不同的脸型代表着不同的个性，但是大家都希望成为瓜子脸，因为瓜子脸看起来小巧，而且修长，会让整个五官都非常立体，有的人偏偏是圆脸，希望通过后期化妆的方法来改善，究竟应该怎么通过化妆的方法进行改善？
每个人都有不同的点心，不同的脸型代表着不同的个性，但是大家都希望成为瓜子脸，因为瓜子脸看起来小巧，而且修长，会让整个五官都非常立体，有的人偏偏是圆脸，希望通过后期化妆的方法来改善，究竟应该怎么通过化妆的方法进行改善？
导读：
每个人都有不同的脸形，天生丽质的V型脸总是让人羡慕不已。那些觉得自己脸庞不够纤美的女性就算计着瘦脸，但是若要从根本上解决圆脸方脸是一个艰难而漫长的过程，需要耐心，需要灵丹妙药，甚至还需做整容手术。其实，小圆脸小方脸都非常可爱，但带来的烦恼是看上去会显得比实际丰满。不要担心，美丽是可以“变”出来的。要想轻轻松松凸显小瘦脸，只需掌握六种魔法妆容。
高光暗影打造瘦脸
打造瘦脸的第一个方法是明暗阴影效果法。首先，从额头到鼻尖涂上高光，使鼻子看起来更挺拔而修长，这样视觉上脸型会有拉伸感。再将脸的外围轮廓整体涂上一层暗色阴影，这样脸型看起来不那么圆了。
立体眼影打造瘦脸
要想使圆形脸显得更加修长，还可以考虑眼影。这个技巧就是突出眼睛立体度的方法，通过让眼睛看上去更大更有神，起到视线的拉伸作用。立体眼影需要采用渐进色来实现。首先选用柔和色系眼影，均匀地涂在整个上眼皮上，并稍微向眼角部分延长一些，使眼睛的表情更具紧凑感。然后用深色的眼影涂在双眼皮的部位，以突出眼睛的轮廓，还可以稍微深色的眼影来略微强调一下眼角部分。
上扬眼线打造瘦脸
用深褐色或黑色的眼影笔清晰地描画出上下眼线。眼线适当上扬拉长的眼线也有利于营造脸部拉长的效果。接着，在上下睫毛上涂睫毛膏，可以使效果更加明显。双眼皮部位用稍微深色的眼影。
上扬眉形打造瘦脸
脸形较圆的人画眉毛的时候，应突出眉峰处的角度，塑造出眉峰处应有的弧度。直而尖的眉尾要比圆的眉尾更显瘦，但是不要太细，太细的眉毛会使脸看上去更圆。
斜向腮红打造瘦脸
用斜型腮红刷将腮红轻扫在鼻尖与耳垂下部的延长线上方，即沿着笑肌往太阳穴，自脸上从下到斜上方，用粉刷轻轻扫过，留下流畅的颜色，轻轻从颧骨高点一侧越过鼻梁至另一侧，用余粉轻扫下巴，刷的时候要有方向有角度脸型看起来才更立体。可以令整个妆容显得年轻而充满活力。
扇型腮红打造瘦脸
这款腮红的面积较大，不仅能修饰脸型，也能烘托出好气色。腮红的位置是太阳穴、笑肌、耳朵下方三者构成的扇型，注意刷腮红时的方向，要从颊侧往两颊中央上色，才能让最深的腮红颜色落在颊侧的位置，达到修饰脸型的目的。
圆脸马尾怎么扎好看？
女生的头发普遍都比较长，所以平时打理头发需要花更多的时间，在各种各样的扎头发类型中，最方便快捷的就是扎马尾，绝大部分女生都能够快速扎马尾，但很多人可能不知道，在选择扎马尾类型的时候，还要考虑到自己的脸型，有的人属于标准的圆脸，这样的脸虽然不是很好看，但如果会正确扎马尾的话，脸型和发型也会起到巧妙的搭配。
圆脸马尾怎么扎好看？
今天扎发了吗？或许每个人每天都会扎发，十有八九都会选择马尾发型。作为出镜率最高的发型之一，马尾发型扎好了也能很女神，当然在扎马尾发型的同时还需要结合不同的脸型和风格。比如圆脸的女生选择什么样的马尾发型更好看呢？圆脸脸型特点整体脸部线条比较均匀自然，因此圆脸的女生扎马尾的时候选择性就多了，以下推荐的便是几款适合圆脸女生的马尾扎发发型。
精致自然又易于打理的裸妆妆容，搭配一款无刘海的女生韩式卷发高马尾发型，诠释满满的活力青春感，两侧耳朵附近的余发自然蓬松的效果更显慵懒随性，圆脸女生演绎起来减龄效果十足。
发型的打理也要结合场合，职场的圆脸女生可以尝试这款低马尾的扎发设计，在深栗色发色的映衬下更显白皙优雅，偏分的自然扎发搭配粉色的西装更显干练甜美。
尽显御女范儿的白色条纹系无袖背心装，搭配颇具女神风的侧重偏分的低马尾扎发发型，深栗色的染发优雅又有很好的衬托肤色的效果，可以说圆脸女生选择这款发型打造女神范儿很简单。
若是想要演绎活泼一点的风格，这款双马尾扎发推荐给圆脸的女生们，蓬松的齐刘海发型设计随性扎起的双马尾自然垂于两侧身前，搭配亮黄色的蝙蝠式服饰，吸睛又可爱。
最后这款推荐给圆脸女生的马尾扎发就有点小仙女风格了，白色的吊带抹胸连衣裙，搭配一款偏分的女生长发螺旋马尾扎发随性又仙气十足，蓬松的发型效果好看适合出街。
肉都长脸上怎么办
很多人的身体不胖，可唯独是脸看起来胖胖的，这是由于平时不注意运动，再加上大便的不通畅，身体当中长时间积攒一些热量和能量不能很好的代谢，就会胖在脸上，脸胖可能不是因为肉多，也许是出现浮肿，可以通过用一些简单巧妙的方法来瘦脸，再配合上一些饮食和按摩，很快脸部的浮肿和肉多的情况就能得到改善。
健康瘦脸
中医饮食
黄瓜
黄瓜含有丰富的纤维素，能加强胃肠蠕动，通畅大便，且热量含量也较低。
苹果
含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维， 能吸收足量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便 。
荷叶
荷叶中有清暑利湿、升发清阳的作用，尤长于渗湿消肿，减肥降脂。尤其对于顽固性肥胖患者特别适用。
生活瘦脸九大方法
一、DIY按摩
手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动;脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩;下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。
二、咀嚼瘦脸法
咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸方法，不仅对咀嚼的对象有所要求，咀嚼的方法也需要非常注重。一般可以选择香蕉、全麦面包等，方法上需要注重均匀，同时照顾到左右脸部均衡性。
三、减肥茶瘦脸法
通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。
茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。
三、高温沐浴
我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。
四、面部渗透法
瘦脸的最佳方法，应该是由内而外的，通过口腔内部有益减肥成分渗入面部皮下层，从而实现瘦脸的效果。同时再配合一些按摩动作，更能凸显出显著效果。
圆脸怎么打高光和阴影？
年龄比较小的女生，通常都不知道如何化妆，而且小女孩一般也不需要化妆，随着年龄慢慢的长大，尤其是从大学毕业之后，女孩子就要开始学习化妆了，对于广大女性来说，化妆是一门很复杂的课程，需要从最初的入门开始学起，如果是圆脸的女生的话，下面来学习打高光和阴影的方法。
圆脸怎么打高光和阴影？
圆脸
用暗影色在两颊及下颌角等部位晕染，消弱脸的宽度，用高光色在额骨、眉骨、鼻骨、颧骨上缘和下颏等部位提亮，加长脸的长度和增强脸部立体感。
高光色从额骨延长至鼻尖，必要时可加鼻影，由眉头延长至鼻尖两侧，增强鼻部立体感。
高光技巧一：T区是重点
圆脸变长脸，用高光笔在在脸部T区的地方涂上含有珠光效果的高光粉，注意额头上的高光线不要画得太高，最高点画在两眉毛中间的上方，长度也要适中，比眼眉的间距稍微长点即可！
高光技巧二：晕染T区
接着用指腹将T区的高光粉向四周均匀的推开，让肌肤呈现出自然的光感，但注意的事，高光的范围不要太散，主要还是集中在画出来的T区部位，否则远远看去会显得“油光满面”！
高光技巧三：修饰颧骨
在颧骨上打高光，可以让脸部更加饱满立体，也可以掩饰掉眼角的皱纹。首先用高光笔在颧骨的位置画上一个心形的区域，把高光的大致范围勾画出来，接着用指腹均匀的推开，以强化脸颊的圆润感。
不同脸型修容技巧：高光和阴影的位置示范
菱形脸
用阴影色修饰高颧骨和尖下巴，削弱颧骨的高度和下巴的凌厉感，在两额角和下颌两侧提亮，可以使脸型显得圆润一些。
长脸阴影轮廓
为了缩短下巴和额头间的视觉距离，下巴需要适当增加阴影。用高光色把鼻梁加宽，面积宽而短，收敛鼻子长度，不宜加鼻影。
方形脸
用高光色提亮额中部、颧骨上方、鼻骨及下颏使面部中间部分突出，忽略脸形特征。暗影色用于额角、下颌角两侧，使面部看起来圆润柔和。
长脸变短自然方法
脸型是从出生以后先天性携带的，脸型没有办法通过后天来改变，所以大家只能通过整形手术改变自己的脸型，不过在改变脸型的过程当中需要注意，整形手术是要分体质的，并不是所有人都可以做，那什么样的人群才可以做整形手术？
适合人群
第一类：脂肪型，这个类型的脸部不满意的占的比例比较多，也就是很多说的婴儿肥，此类的面部不满意的主要原因是因为脂肪堆积，主要的瘦脸难题就是去除脂肪。
第二类：肌肉型，这个类型的面部不满意，主要是因为咬肌肥大，大部分原因是因为经常活动咬合形成的肌肉发达，有的还会出现不对称的现象。
第三类：骨骼型，这个类型的出现的国字脸，主要是由于骨骼的原因，一般的办法是没有效果的，最有效的瘦脸办法就是磨骨改脸型。
折叠编辑本段手术人群
1.求治的动机模糊，对手术要求不明确。
2.要求过高，要求百分之百地彻底改善。
3.过分看重整形手[1]术的功效，以明星照片为标准。
4.手术不是出于本人的需要，而是为了使别人高兴。
5.因为某种情绪上的原因，如生活中的挫折而突然决定进行整形或整容手术。
6.有多次美容整形手术史，对先前整形效果不满意者。
7.有精神病病史者
小腿短怎么使腿变长
对于女孩子来说，都希望小腿比较长，这样能够让身材感觉比较比较修长，但是现实生活当中有的时候总是不如人意，因为先天性的原因，有些人的小腿相对比较短，出现这样的情况，女生也不要太烦恼，因为可以通过一定的方法，来掩盖腿短的问题，我们来了解一下小腿短怎么使腿变长？
小腿短怎么使腿变长
1、穿衣技巧
有的人的身材比例是天生就注定是什么样子的，这和遗传因素有关系，这种情况是改变不了的，但是可以通过一些外部的修饰来使腿看起来变长了，比如说穿衣搭配。
觉得自己腿短的女生平时在搭配衣服上一定要注意，上衣不要穿太过于长的衣服，以免更加遮挡了下部的身材，给人以视觉上你比原来还要腿短。上衣可以扎在裤子或裙子里，裤子可以选择高腰的，这样就给人以错觉，显得你的腿很长啦！
2、穿高跟鞋
高跟鞋就是显腿长的神器，觉得自己身高不够高或者腿短的女生就可以好好利用高跟鞋。但是穿高跟鞋也是有限制的，女生在十八岁以前最不好不要穿高跟鞋，因为十八岁以前的骨骼还没有定型，过早地穿高跟鞋的话容易导致脊柱畸形。
3、运动起来
运动是可以促进身体长高的，要想腿变长是能通过运动来达到的。首先可以做拉伸运动，拉伸运动可以让腿部充分伸展，是有让腿变长的效果的。
其次，也可以做一下美腿操，将腿部的多余的脂肪甩掉后就能让你的腿在视觉上是比原来要长的。最后，要注意营养的补充，要想让腿能变长，就多吃一些含钙质的食物，促进腿部骨骼的生长。
怎么让睫毛变长小窍门
长而浓密的睫毛是每一个人都比较羡慕的，很多女性每每看见别人长长的睫毛，都会头去羡慕的眼光，然后在看看自己又短又稀少的睫毛，往往是非常自卑的，很多人为了让自己的睫毛变得又长又密尝试了很多的方法，但是效果都是很一般的，那怎么让睫毛变长小窍门呢？下面介绍让睫毛变长的窍门。
怎么让睫毛变长小窍门？
1、涂抹芦荟汁
相信大家对于芦荟的美容功效都非常了解，而它除了具有很好的美容功效之外，其实还能够让眼睫毛变得又长又密。只需要将芦荟汁涂抹到睫毛的地方就能够促进它的增长，不过该种方法有一个致命的缺点就是很容易会导致眼袋出现浮肿的情况。所以建议大家平时不出门或者是有条件的前提下再使用。
操作方法很简单，只需要利用棉签沾取芦荟汁，接着再利用棉签将芦荟汁涂抹到睫毛根部，每隔一天涂抹一次，大概坚持一个月就能够看到明显的效果了。
2、茶水
因为茶水当中含有丰富的茶多酚物质能够有效增长毛发，不过该种方法需要长期的坚持才可以看到明显的效果。只有长时间坚持，才可以让眼睫毛变得又长又密。
操作方法也很简单，只需要等到茶水凉了以后再利用棉签沾取茶水涂抹到睫毛上，坚持三个月左右就可以看到明显的效果。建议大家平时利用茶水增长眼睫毛的时候，尽量使用普洱茶。因为茶多酚的高低主要取决于茶叶的质量。
3、维生素E
维生素E也非常普通，生活中也很常见。首先将维生素E胶囊刺破以后，将它的液体轻轻挤在睫毛刷上面，接着再直接利用睫毛刷从睫毛的中下部向上涂抹，涂完以后再仰头让液体能够自然地流入睫毛的根部即可。切勿直接从睫毛根部涂抹，否则就很容易会流入眼睛，涂抹两边就可以的。
如果想要达到更好的效果，建议大家在晚上9-10点这个时间段涂抹。这样更有助于睫毛快速吸收维生素E的营养，增加它的长势。只要每天坚持涂抹，大概一个月左右就能够看到明显的效果了。需要提醒大家一点的是在利用维生素E增长眼睫毛的时候，一定不可以让其液体流到睫毛根部或者是眼睛的周围，否则就很容易会导致眼部周围出现脂肪粒。
4、睫毛增长液
因为睫毛增长液含有一种生物酶“EpM”能够帮助人体制造毛发细胞并且让其形成组织，也可以有效促进睫毛的增长。所以每天晚上睡觉之前的30分钟在睫毛的根部涂抹睫毛增长液，就能够让睫毛变得又长又密。但是需要注意一点的是如果使用过量，就应该立即用水清洗，否则就会影响到眼睛的健康。
圆脸齐刘海怎么弄好看
每个人只有根据自己的脸型特征来选择发型，才可以选择最正确的造型，提升自己的整体气质，刘海也是同样的道理。而对于圆脸的女生们来说，如果想要剪一个齐刘海，在刘海上可以进行怎么样的改造呢？今天我们就介绍一下适合圆脸女生剪的齐刘海吧，让大家可以找到适合自己的发型。
首选空气是齐刘海
当然了，大圆脸的女孩子最好不要选择那种又齐又厚的齐刘海，而是首选空气式的齐刘海，不但有着齐刘海的甜美，还有这齐刘海没有的轻盈，且能够很好的修饰额头，更重要的，秒变小脸且时尚度提升喔。
丸子头齐刘海
如果你是和作者曾经一样，是一名齐刘海的狂热粉丝儿，那么丸子头搭配齐刘海绝对超美哦。但是你要记住了，在头发两侧，留出两缕头发，随着齐刘海的弧度自然的垂下来，在脸蛋两侧，会非常的修饰脸型。
齐刘海卷波波头
这款波波头绝对是圆脸且喜欢齐刘海妹子的瘦脸神器哟，非常的小清新呢。稍微有些卷卷的头发在脸上起到一个很好的修颜作用，齐刘海进行了不规则修剪处理，会让你的五官很饱满的呢。
八字空气齐刘海卷发
这样一款空气齐刘海卷发有谁不爱呢?空气齐刘海设计成八字，超级的修饰脸型，让圆嘟嘟的脸蛋变得精致很多。加上妩媚浪漫的卷发，当微风拂面，丝丝卷发带来女性的妩媚与浪漫。
中分空气齐刘海过肩发
将整体发型设计成中分，然后把齐刘海修剪成空气感齐刘海，而过肩发的发尾设计成微卷，带有一点点凌乱，更多的是小女人的妩媚与娇憨，非常的可爱呢。
空气感齐刘海微卷双马尾
这样一款发型，深受年轻个性的圆脸女生喜爱。依然哈斯修剪的整整齐齐的空气感齐刘海，搭配上进行微卷的双马尾辫，就算别人看到了你的圆脸，但看到的只会是精致、可爱、时尚的一张脸。
齐刘海半扎短发
这样一款发型超级的清爽利索，且时尚感超足，非常的有气质呢。发色可以选择今年非常流行的巧克力色，齐耳短发搭配上一款半扎发，非常的可爱，更是修颜瘦脸的利器呢。
齐刘海短波波头
这样一款齐刘海波波头，想必是圆脸且喜爱齐刘海妹子的最爱吧?发尾的自然内扣，自然多 弧度很好的包裹住了圆脸，让脸上的肉肉消失不见。加上齐刘海的修饰，加可爱甜美优雅演绎的非常到位哦。
圆脸女生适合什么眼镜？
很多女生正在因为自己的圆脸而发愁，为了解决这个问题，有些人会做瘦脸运动，甚至有的人去做整形手术，实际上，圆脸的女生有很多方法可以改善，比如选择适合自己的发型，就可以让自己的整个头型变得更好看，另外那些近视眼的女生，如果是圆脸的话，选择适合的眼镜也非常重要，下面教大家这方面的技巧。
圆脸女生适合什么眼镜？
眼镜是非常具有时尚感的小饰品，其修饰作用很强。那么知道圆脸适合什么眼镜吗？今天就来给各位脸圆的女生介绍一下，如何选择眼镜去搭配自己的脸型。
眼镜的种类和形状都是非常多的，因此想要在令人眼花缭乱的品种里选择适合自己的，是不容易的，需要有良好的准确的时尚灵敏度。例如，知道圆脸适合什么眼镜吗？首先圆脸脸型是非常可爱的，所以选择的眼镜要大大的而且有特色的，比如这种类型于实验室眼镜类型的就很个性，镜片超大遮去半张脸，会使得脸部看起来更小更卡哇伊的感觉。
如果是近视眼镜的选择，那么就又和太阳镜的选择不大一样了。建议选择近视眼镜的类型不要特别夸张，选择中等大小的镜片即可，黑色的边框样式非常经典，细细的眼镜脚会给人非常细致的感觉，中等大小的眼镜，平日里戴起来不会显得特别笨重，对鼻梁的压迫感也会比较少。圆脸女生配戴这种类型的眼镜，显得整个人清新可爱，同时又有一丝知性美。
圆脸女生想要配戴太阳镜，除了比较萌萌哒的类型还可以选择这种黑色酷酷感觉的风格。深黑色的太阳镜遮光效果非常好，而且大大的镜片也可以解决大半张脸的防晒。脸圆的女生脸部一般显得较宽，所以在选择太阳镜的时候，建议选择一些宽大类型的来修饰轮廓。
近段时间比较流行的太阳镜的两端上方设计有一点上翘感觉的，不是很浮夸却又带着低调的气质，这样会使整个人显得很是韩范，而且可以修饰脸圆女生脸颊肉肉的感觉。
长脸可以整容变短吗
长脸可以整容变短吗
有些女性的脸感觉比较长，这会影响到容貌，会使这些女性感觉到比较苦恼，所谓的鞋帮子脸就是这种脸型，这种脸型如果确实影响到女性的心理，也可以通过整容的方法来进行，比较常见的就是削骨手术，如果要进行这种手术，一定要及时进行检查，避免一些并发症的问题。
长脸可以整容变短吗
削骨手术恢复的期间会出现不同程度的肿胀，但一般3-7天就会逐渐消退，手术恢复时间一周左右即可拆线，但完全消肿需1个月左右，3到6 个月咬肌由于附着点位置的改变及肌张力的变化，咬肌本身会发生自身重建性萎缩，所以6个月左右时达到最佳效果。
在削骨手术后最轻易发生的问题，就是出血及感染，在动完削骨手术的前三天，天天都必须冰敷，且只能喝冷的流质食物避免感染，直到确定伤口愈合后，才可吃软性食物，假如想要恢复平常饮食，则最好食用流食，有助于削骨手术的恢复。
长脸型的特征
长脸型的长度与宽度的比例大于4:3，脸的横向距离较短，呈上下长、中间窄的状态。伴随下巴过长脸颊下陷等，这种脸型由于两颊消瘦，面部肌肉不够丰满，容易显得人缺少生气，忧郁没有精神。
一般长脸型有以下几种情况：
第一种：只有下巴部分长的情况
下巴长的情况，如果只是缩短下巴的长度，会让下巴变得又粗又秃。通过v-line手术可以缩短下巴的宽度和长度，让下巴变得小巧秀气。
第二种：侧面看起来扁平或反颌长脸型的情况
鄂骨较长让脸型看起来也较长，通过双鄂手术将鄂骨内推，让脸型长度变短，变的更加立体。
第三种：马脸或笑的时候可以看见牙床的情况
脸型中部较长的情况。通过双鄂手术将上下鄂骨的长度缩短，也有和牙床手术同时进行的情况。
第四种：突嘴的同时脸型较长的情况
突嘴的同时脸型过长，这种情况也需要通过双鄂手术来改善突嘴和长脸型，同时缩短下巴的长度。
第五种：下颚不对称—下颚骨整体较大较宽的情况
下颚骨整体较大较宽较长的情况。给人像巨人一样的印象，通过下颌角手术或v-line手术和双鄂手术一起进行，缩小整个下颚的长度和大小。
圆脸适合卷发还是直发？
现在的人都特别喜欢瓜子脸，如果天生就是瓜子脸的话，那就是上天赐予的礼物，很多人对自己的脸型都不满意，比如生活中经常可以看到圆脸的人，在人们的审美观念里，圆形的脸在美观度上会打折扣，好在解决这个问题有很多方法，比如圆脸的女生可以选择适合的发型来修饰自己的脸型，那么卷发和直发哪一种更适合圆脸呢？
圆脸适合卷发还是直发？
如果长发的话，无所谓直发卷发，做好了都好看。现在的烫发大都是烫型，比直发更有女人味。如果中长发可直可卷，短发的话看留什么发型了。
总之现在的趋势还是已卷为美，哪怕是个电棒造型，也要呈现卷发的感觉。直发自然容易打理，但缺乏时尚感，个人认为更适合卷发的发型。
这种轻薄柔软的微卷，棕色的发色，飘逸洒脱还时尚，感觉非常不错。
大弧度的波浪发，搭配巧克力的发色，温柔可爱，给人很舒服的感觉。
整体剪出条束状的线条效果，发尾做个非常自然的渐变色，做个飘逸的波纹，很漂亮吧。
空气刘海，黑长直自然的纹理波纹发型，感觉怎么样？
大脸额头高，前脸发量少的妹子，这样的发型处理很不错的，大大的纹理，更有女人味的发型，相当不错。
中发大波浪，高雅自然，很不错的发型，推荐给。
其实最为女生们“敢爱不敢做”的大波浪卷发本身分为好多种风格，比如S型或A型，加上不同的发色和配饰，适合不同脸型和身材的女性，所以千万不要因为某种固化思维，而拒绝如此凸现女人味的美妙发型。
如果脸型较圆，头比较大，大卷会将头发的“重量”主要堆积在下巴以下，从而拉长脸型。长发大A卷，随意一些，效果应该会很不错哦。
现在流行的波浪卷发大多数是中分，对鼻子要求高，眼睛还好看就接近完美了。虽然对五官要求蛮高的，但只要有针对性地搭配刘海（比如齐、斜、平刘海）、发饰，完全可以弥补一些缺陷。
圆脸如何变瓜子脸
圆脸圆嘟嘟虽然比较可爱，但是如果面部的脂肪太多，也会影响到个人的形象，尤其是对于一些女性来说，如果是圆脸，总是希望通过一定的方法，使自己的脸变成瓜子脸，要想达到这样的效果，就需要一定的技巧，平时生活当中应该注重饮食，加强按摩，在效果不好的情况下也可以通过一定的整形方法来进行治疗。
一、弹珠瘦脸法
这个方法坚持下去的是可以很快圆脸变成瓜子脸的哦，所谓的弹珠瘦脸法是很好实现的，只要坚持下去，都是可以实现的。
具体方法
1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。
2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。
Tips：这个方法的效果可以很明显的话，是因为小弹珠令脸上的血液循环顺畅，所以皮肤还会变的红润有光泽。
二、手指按摩法
具体方法
洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。
Tips：好在睡觉前用此方法。
大声喊“啊”
面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
左右撇嘴
双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
三、食用瘦脸产品
目前市场上有很多不错的瘦脸产品，像瘦脸精油、瘦脸霜、瘦脸茶等，你可以根据自己的具体情况进行购买。当然，如果您想取得更快更高效的瘦脸效果，好选择食用瘦脸果，每天晚饭后一颗，轻松瘦成瓜子脸
圆脸适合丸子头吗
我们每个人的脸型都是不一样的，很多的女生都会对自己的脸型有着不满意的地方，因此会在梳理头发的时候弄一个比较漂亮的发型，既可以掩盖一些自己的缺点还会让自己看起来更加的好看，丸子头就比较适合很多的脸型，并且无论的长发还是短发都比较适合梳一个可爱的丸子头的。
圆脸适合丸子头吗
圆脸妹子扎一款丸子头发型还蛮清新好看的，那凌乱感的设计更是让造型倍添个性与魅力。再将精美发夹与那些金色小发夹的点缀，更是让整个丸子头美绝了。
丸子头适合什么脸型
圆脸
这一款发型最最适合的脸型就是小圆脸的姑娘。不但能够很好的修饰脸型，还能够衬托出小圆脸妹子的五官，使圆脸姑娘更加的甜美可人。但注意头发长度最好到肩就可以了，万万不可太长。
鹅蛋脸
几乎所有的姑娘都希望有一张鹅蛋脸吧?因为这种脸型真的可以说是发型的百搭呢。这款迷你丸子头非常适合鹅蛋脸型的姑娘。但值得注意的是，最好在两侧分出一些发丝，这样能够更好的修饰脸型。
锥子脸
这种脸型是现代女孩子们追求的脸型，甚至会有姑娘花钱遭罪把自己的脸型整容成这种脸型。但整容的那种锥子脸实在是恐怖，但是比如刘诗诗，她的脸型有点点锥子型，扎这种发型是非常迷人的。
方脸型
大家别奇怪，觉得方脸型姑娘怎么也适合这种发型呢?其实你不知道吧，方脸型扎起这种发型是分分钟减龄且俏皮的呢，能够很好的让自己硬朗的方脸看起来非常时髦。
瓜子脸
瓜子脸是很多男性喜欢的女性脸型，这种脸型搭配各类发型也是能够很好驾驭的，尤其是一款大波浪更是更让瓜子脸姑娘演绎出性感的味道。而一款看起来可爱的半丸子头，却给能够驾驭性感发型的姑娘带去一点点的俏丽，真正的性感又不是可爱了。
小脸型姑娘
清新可人的小脸蛋扎起半丸子头，整个人给人一种朝气与活力四射的感觉，非常的的迷人的。
