宝宝面部湿疹怎样护理
面部开诊养生知识。
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。您对养生保健是如何看待的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“宝宝面部湿疹怎样护理”，希望能对您有所帮助，请收藏。
宝宝的脸上有时候会出现湿疹。甚至是由于皮肤过于干燥导致的，并不是人们日常认为的是因为身体内有湿气才造成的，所以出现湿疹应该注意皮肤的保湿，只有让皮肤时刻保持湿润清洁，才能避免被病毒感染，从而出现湿疹。家长一定要学会给宝宝护理湿疹，下面来看看宝宝面部湿疹怎样护理。
父母一方如果有过敏史，宝宝更容易发湿疹。不可以用茶水洗湿疹，湿疹喜湿，越干燥越厉害。但是室内相对湿度60%可以减少湿疹发作。
1、保持皮肤清洁。不要用烫的水给宝宝洗脸，要用温水，避免使用碱性强的香皂，洗脸过后不要涂任何护肤品。要保持皮肤清洁。如果认为宝宝有湿疹就应少洗澡，那就错了，因为皮肤不清洁会增加继发感染的机会。宝宝的头发亦要每天清洗，若已经患上脂溢性皮炎，仔细清洗头部便可除去疮痂。如果疮痂已变硬粘住头部，则可先在患处涂上橄榄油，过一会再洗。
2、勤剪指甲。勤剪指甲，防止宝宝抓伤皮肤，防止继发性感染。
3、选用不含激素的产品。市面上治疗宝宝湿疹的药物可谓五花八门，但是宣称见效快、效果好的药物，多半含有激素，一旦停药宝宝湿疹可能就会复发，甚至可能还会变得更严重，而且长期使用后残留物会导致肤色异常。因此，爸爸妈妈们需要为湿疹宝宝选择无激素产品以防后患。其中无激素产品又细分为纯中药成分类和植物成分类，一般认为，中药产品所含成分较为复杂，故适合年龄比较大的儿童和大人。
4、戒口。让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，必须在医生或营养师的监督下进行，鱼、虾等发物在此期间应该禁食。
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宝宝脸上长湿疹护理方法
很多新手妈妈对于宝宝脸上长湿疹会感到惊慌，其实对于湿疹这个常见的皮肤疾病不用太焦虑，只要结合药物做好日常护理，湿疹会慢慢消退。本文就跟大家聊聊宝宝脸上长湿疹的护理方法。
宝宝脸上长湿疹护理方法
长湿疹本就是一件令天下父母非常头疼的事，更别提是宝宝的脸上长湿疹了，简直是丧心病狂，但是困难来了，我们躲也躲不开，不如就勇敢的面对吧。不要再抱怨难过了，赶紧付诸行动，帮助宝宝赶快康复吧。
剪指甲
这是发现宝宝长湿疹之后想也不想就必须要做的一件事，毕竟宝宝的年纪很小，他们不会管很多，一定是哪里痒了就肆无忌惮的挠哪里，这时候，如果不加以控制，很可能造成抓破、发言、发肿等症状，到时候再加以治疗，就会更加的麻烦了，所以，一定要第一时间剪去孩子的指甲，这样，及时宝宝很痒，去抓挠，也可以避免抓破，导致病情的进一步恶化。
注意清洁
在宝宝的脸上患上湿疹之后，要注意宝宝面部的清洁，当然也不能使劲揉搓，要用很轻的力道每天多给宝宝清洗几次，这样可以避免外来灰尘或细菌进一步使小宝宝的面部更加严重。还要注意宝宝面部的保湿，但是也千万不要给宝宝涂抹有刺激性的化妆品。
注意饮食
在饮食方面，患了湿疹的宝宝要非常注意，如果是还没断奶的宝宝，那宝宝的母亲也要非常注意，尤其是先检查蛋类，乳制品和海鲜，看看这些食物是不是引起宝宝患上湿疹的原因，如果是其中的某一类食物，以后记住千万要忌食。
除了忌食过敏的食物，还要注意在平常的饮食上不要过于油腻，以清热解毒的食物为首选。
如何预防宝宝脸上长湿疹
当你看到患湿疹的宝宝的脸上出现一小块一小块的红色疙瘩，是不是自己的心里也胆战心惊的呢，您一定会想，要是我的宝宝也患上如此吓人的病该怎么办。于是您想到了预防，的确，对于未知的恐惧，想办法预防才是王道。那么，到底该如何预防宝宝的脸上患上湿疹呢?
检查身体
首先当时是去医院抽血化验了，在医院相应的科室中，找到专业的医生或者护士，在他们的帮助下进行血液或尿液的化验，看看您的小宝宝是否对某一类食物过敏，如果当真检查出其对某一类食物过敏，那么以后就千万要注意不要给宝宝或者没断奶期间的妈妈吃这一类的食物了。还要检查小宝宝是否对外界的某一类灰尘、粉尘、落叶等过敏，如果宝宝当真对某类尘过敏，那么在以后一定要多多预防，如果不可避免的要去灰尘粉尘等比较多的地方，要注意防护措施，比如围上一条围巾，或者捂得严实一点，不让这些灰尘接触到皮肤。
保持清洁
如果检查之后发现您的宝宝的皮肤是非常敏感的皮肤，建议平常多给宝宝冲冲澡，也不用时间过长，只要简单的清洗，再涂抹上宝宝适用的沐浴露并冲干净就可以了，这样可以避免一些刺激宝宝身体的灰尘等伺机而入。还要多注意在宝宝身体上易潮湿的地方涂抹上爽身粉，这样可以有助于干爽，防止因汗液过多导致的皮肤疾病。
夏天宝宝湿疹怎么护理
炎热的夏天是比较容易患病的季节，因为夏天的温度适合病毒生长。有些宝宝在夏天患上湿疹，这不仅会让宝宝感觉瘙痒难耐，宝宝把皮肤挠破之后还有可能会导致皮肤溃烂发炎。这样就会让湿疹更难以恢复，所以夏天患上湿疹的宝宝，家长一定要懂得护理。下面来看看夏天宝宝湿疹怎么护理。
过度抓绕会严重的，会破损的。那小儿湿疹痒起来会哭闹，会来回动身体或者头部，因为孩子太小，又不敢乱用药。
宝宝患湿疹期间，家长如果护理得当，宝宝的病症就能得到减轻，如果护理不当，宝宝受疾病影响将更深。因此，患病期间，家长应该注意一下护理事项：
婴儿患湿疹期间，室内的温度不要太高，不然宝宝湿疹会痒得更难受，加重症状。宝宝所处的生活环境要保持通风、干燥、清洁以及适宜的温度，衣服不要穿得太暖，避免分泌汗液刺激湿疹。
母乳喂养患儿应该缩短喂奶时间，在喂奶间隔适当喂一些果汁或菜汁。妈妈的饮食也要以清淡为主，不要让一些过敏物质通过母乳传递给宝宝，比如腥味食品、海味、辛辣刺激食物等。宝宝湿疹期间，也不要给宝宝吃牛肉泥、鱼泥、鸡蛋、虾泥、牛奶等辅食。
宝宝的任何饮食都不能忽视，有些看起来很健康很安全的食物也可能导致宝宝过敏，比如西红柿、面条、梨子、香蕉等常见食物，可以说婴儿食物过敏千差万别，具体还是得家长细心的观察和辨别。一味的外擦药并不能根治宝宝湿疹，最主要的是找出过敏原然后避开，停止过敏，这也是防治宝宝湿疹最有效的方法。
面部护理流程步骤
女性特别重视的是自己的面部皮肤问题。而且大部分女性都会定期进行美容护肤，只是面部的护理是比较重要的，因为如果不做好最基本的护肤。皮肤会发生很大的变化，所以应该注意的是保护好自己的皮肤。护肤也是有一定的程序的，那么面部护理流程步骤是什么呢？
第一步 清洁
1、用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫。
提醒：如果是敏感性肤质的MM就选用比较温和泡沫比较小或者没有泡沫的洁面产品。
2、将洁面泡沫放置于面部，特别是容易出油的T字部位，千万不要在面部直接揉搓，而是要让泡沫在肌肤上进行按摩。
3、在整个面部画圈来清洁皮肤，然后再用清水来冲洗干净。
4、用赶紧柔软的毛巾把面部的水分拭去，记住一定是用毛巾吸干敷在面部，而不是擦干，否则会对皮肤有非常大的伤害。
Tips：如果是揉搓出泡沫型的洁面产品，那么一定要在手掌心上加以适量的水再来揉搓出泡沫，千万不要直接于面部揉搓出泡沫，那样会对皮肤有非常大的刺激和伤害，容易造成皮肤的老化。
第二步 二次清洁，唤醒肌肤
1、洗净面部，用毛巾轻轻压一下脸部吸去一点水，但不是擦干;
2、用棉花片沾湿爽肤水，以鼻子为中轴线，横向涂抹擦拭全脸;
3、擦完之后把棉花片按在鼻翼上一阵子，爽肤水不但可以保湿，还可以缩小毛孔。可以一边一边按;
4、擦完之后可以用手轻轻拍打皮肤，帮助吸收。
第三步 乳液 保湿霜 保湿滋润
左右手合十将面霜均匀的分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按在下巴和额头。轻轻地由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。这样做的好处一方面不会由于面霜质地密稠，用力推抹拉扯肌肤，另一方面也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。
第四步 眼霜
1、在早晚洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。
2、 以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。
3 、先从眼部下方，由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。
4、 用中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压。再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。
5 、用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。
6、 在每周的特别护理中，也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用，帮助减缓眼部的压力。
第五步 每周一次 面膜升级护理
敷于脸部约15分钟、然后以清水洗净;每周使用一次、每次十五分钟。
夏季怎样给宝宝护理皮肤
夏季宝宝的肌肤总是容易出现一些问题，晒伤、蚊虫叮咬、长痱子等问题，当出现这些情况家长们应该怎么办呢？可以采取什么措施呢？
宝宝防晒有哪些基本的方法？
外出活动时让孩子戴上有宽帽檐的帽子。提醒喜欢耍酷的男孩子，帽檐一定要朝前哦！最好选择浅色、面料比较致密的衣服，以最大限度地阻挡和反射阳光。
在皮肤的暴露部位涂抹防晒霜。
夏季上午10点~下午2点，阳光中的紫外线辐射最强，即使防护充分也不能完全避免晒伤，因此在这段时间内应尽量避免让宝宝外出。如果宝宝一定要出去，尽量让他在有阴凉的地方玩耍。
给宝宝使用防晒霜需要注意什么？
防晒霜不仅仅要涂抹在宝宝的脸上，脖子、胳膊和小手等所有暴露部位也都要涂抹到。
外出运动或游泳时，最好选择具有防水功能的防晒霜。
防晒霜一定要在宝宝外出前半小时涂抹，让皮肤充分吸收。
夏季怎样给宝宝护理皮肤
如果户外运动超过2小时，最好重新涂抹一次。
要选择儿童专用的防晒霜，以减少过敏反应。
即使在阴天或雨天依然有部分紫外线穿透到地面，仅是比晴天的时候强度低一些，所以仍要做好防晒工作。
如何给宝宝选择防晒霜？
防晒霜一般分为两种：物理性防晒霜和化学性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线，对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。
但要注意，防晒霜并不是防晒指数越高越好。指数越高，防晒霜中所含的物理或化学成分就越多，吸收或反射紫外线的同时，对皮肤的刺激也越大。
所以，选择什么样的防晒品，要根据宝宝的外出时间、阳光的强度以及游玩的场所来选择。
夏季怎样给宝宝护理皮肤
如何知道宝宝晒伤了？
轻度晒伤：如果宝宝在日晒后3~5小时内日晒部位出现边界清楚的红斑，有轻度烧灼、刺痛或触痛，就说明宝宝的皮肤被轻度晒伤了。这种晒伤会在日晒12~24小时内达高峰。
重度晒伤：晒伤部位红斑颜色加深，伴有水肿、水疱，疼痛非常明显。当晒伤面积较大时，可伴有全身症状，如畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等。
晒伤后有什么补救方法？
首先要多喝水，补充丢失的水分。被晒伤的皮肤局部用凉毛巾或3%硼酸水冷敷，也可用毛巾包裹碎冰块局部冷敷。
每天3~4次，每次30~60分钟。也可用冷水浸泡局部，或洗冷水浴。冷敷后局部外擦低效或中效激素类药膏，或非甾体抗炎药，如1%氢化可的松霜、丁酸氢化可的松霜或氧化锌软膏等等。皮肤开始脱屑时，可外擦润肤霜或润肤乳，以减轻皮肤干燥及瘙痒。
夏季怎样给宝宝护理皮肤
防蚊工具大扫描
蚊帐（安全指数：****）
对于孩子而言，最安全的防蚊工具是屏障式的，尤其是小宝宝，更是如此。但是要注意，如果宝宝睡觉不老实，小胳膊小腿伸出蚊帐外，也有可能受到蚊子袭击。另外，放下蚊帐前要仔细检查，否则，被关在里面的蚊子可就能踏踏实实地享受一顿大餐了！
防蚊露（安全指数：***）
可以直接涂抹在皮肤上，形成保护膜，使蚊虫不敢靠近。傍晚带宝宝外出时，用防蚊露很方便。要购买儿童专用的防蚊露，先在小范围内给宝宝试用，没有过敏反应才给他使用。另外，先涂抹一层护肤霜，再用防蚊露，也能使皮肤少受刺激。如果宝宝皮肤上有伤口或起皮疹，不能使用防蚊露。
蚊香、电蚊香（安全指数：**）
不管哪种蚊香，都是通过加热缓慢释放一定量的驱蚊成分来赶走蚊子。为慎重起见，建议在睡前半小时使用，并保持室内通风。
电蚊拍（安全指数：***）
蚊子只要碰上电蚊拍，百分之百被消灭，但前提是我们必须得发现蚊子的踪迹。需要注意的是，它是带电的工具，要放在孩子够不着的地方。
夏季怎样给宝宝护理皮肤
花草（安全指数：*****）
养一两盆有驱蚊功效的花草，既能装点居室，又能起到防蚊效果。能驱蚊的植物除了猪笼草外，还有丁香花、万寿菊、茉莉花、薄荷等。
宝宝被咬之后怎么办？
如果孩子被蚊子咬后肿起很大的一个包，最方便有效的一个处理办法就是冷敷。将毛巾用凉水浸湿，或用毛巾包上冰块，敷在被咬处。冷敷能帮助消肿，还有止痒的作用。另外，孩子刚刚被叮咬后，可以给他抹些花露水、风油精、清凉油等（注意孩子是否对这些物品过敏，如果抹上后红肿更加厉害，就要停用）。
如果被咬处肿得特别厉害，局部出现感染，或者孩子表现得很烦躁，说明情况比较严重，要带孩子去看医生。
不要在家自行给孩子抹药，因为有一些药是小宝宝不能用的，比如樟脑乳膏，它里边含有一些特殊成分，2岁以下的宝宝用后容易中毒。
宝宝长痱子的两个原因
夏天，妈妈们一个重要的课题就是：尽量不让宝宝长痱子。人之所以会长痱子，有两个方面的原因：一是出汗，二是汗液挥发不掉。
夏季怎样给宝宝护理皮肤
出汗后没有及时擦掉，汗液在皮肤停留的时间长了，刺激汗孔，使汗孔发炎，堵住汗腺，就会长痱子。
让孩子一个夏天不出汗是不可能的，而且，孩子适当出些汗对身体有好处，只要出汗后及时给他擦干净，勤洗澡，就不用担心孩子长痱子了。
宝宝长了痱子怎么办？
孩子长了痱子，更要注意皮肤的清洁，出汗后要及时擦掉，勤洗澡，勤换衣服、枕巾、床单。
将十滴水或藿香正气水滴在洗澡水里给孩子洗澡。
勤剪指甲，避免孩子抓破皮肤导致感染。
如果痱子因感染而发展成脓疱疮或小疖子，要带孩子去看医生。
防痱3可3不可
可勤洗澡，不可用太多香皂。
夏季怎样给宝宝护理皮肤
夏天可以每天给孩子洗两三次澡，但不要用太多的浴液、香皂，以免皮肤表面油脂流失过多。只要用清水洗洗就行。
可剪短头发，不可剃光头。
如果孩子头发很浓密，会影响皮肤散热，容易长痱子。可以给孩子把头发剪短些，但不要剃光头。因为剃头容易把头皮刮伤，引起感染。
可用爽身粉，不可扑得过厚。
孩子洗完澡后，在容易出汗的地方或者皮肤皱褶处适当扑点爽身粉，可以保持皮肤干爽，预防长痱子。但用量一定不能过多，否则，爽身粉会堆积在皮肤上，与汗液混合，堵塞汗腺，导致出汗不畅，更容易长痱子。扑完爽身粉后，要轻轻将多余的粉末扫掉。
解决湿疹小烦恼
为什么宝宝会长湿疹？
湿疹是皮肤的一种炎症反应，病因很复杂，可能与遗传、环境、空气或食物过敏、皮肤感染、精神紧张等多种因素有关。
夏季怎样给宝宝护理皮肤
宝宝出现湿疹后，应该做何处理？
湿疹的轻重程度不同，处理方式也不同。宝宝仅出现小红疙瘩时，可以外用副作用相对较小的激素类药膏，如：1%氢化可的松、尤卓尔或艾洛松等。
如果宝宝的湿疹部位已经流水、糜烂，要用3%硼酸水冷敷，每天3次，每次20~30分钟，冷敷可以很快减轻皮肤的水肿和渗出。冷敷后，局部可以配合外用氧化锌软膏。
特别提醒：激素类药，见好就收
很多家长都担心给孩子使用激素类药会有不良副作用而不敢使用。其实，短暂使用不会对孩子有什么影响，但一定要见好就收,即病情好转就及时停用，这样就能避免出现副作用。
哪些情况需要上医院？
用了治疗湿疹的药无效时，应该带宝宝到医院就诊。因为除了湿疹以外，婴儿痤疮、疥疮等也很常见，并且也可以表现为小红疙瘩，跟湿疹有相似之处，有可能被误诊为湿疹。
夏季怎样给宝宝护理皮肤
湿疹流水很严重，特别是流黄水、表面结黄色痂皮并且出现发烧症状时，应该带宝宝到医院就诊。因为流黄色液体、发烧是湿疹继发细菌感染的征象，应及时治疗，否则有发生败血症的危险。
湿疹总是反复，也应该带宝宝到医院就诊。因为特应性皮炎在宝宝小的时候和湿疹表现一样，应该由专科医生确定宝宝究竟患的是湿疹还是特应性皮炎。
日常护理应该注意什么？
大多数患湿疹尤其是患特应性皮炎的宝宝，皮肤都非常干燥，干燥会加重痒感，使宝宝总是忍不住去抓挠。
而抓挠又会使湿疹和皮炎加重，导致皮肤更痒，形成越抓越痒、越痒越抓的恶性循环，所以保持皮肤湿润对控制湿疹非常重要详细》哪些情况会导致湿疹反复出现？这时应该如何处理？
湿疹和特应性皮炎的反复发作可能与过敏有关，尤其是3岁以下的比较严重的湿疹和特应性皮炎，很可能与食物过敏有关。
过敏的食物以鸡蛋清、牛奶最为常见，其次是小麦、鱼、黄豆和花生等。宝宝或哺乳期的妈妈不吃这些过敏食物，湿疹或皮炎的症状会明显减轻，甚至痊愈。但鸡蛋、牛奶是宝宝最基本的蛋白质来源，所以也不要简单禁食。如果怀疑宝宝有食物过敏，可以带他上医院就诊，由专科医生通过相关检查来明确宝宝的病情是否和食物过敏有关，并在医生指导下合理膳食。
夏季怎样给宝宝护理皮肤
湿疹反复发作，要注意是否患特应性皮炎
如果宝宝的湿疹总是反复发作，病程超过3个月，就要怀疑宝宝是否患有特应性皮炎了
湿疹升级版：特应性皮炎
特应性皮炎如何判断
特应性皮炎什么样儿？
特应性皮炎的早期表现与一般的婴儿湿疹非常相像，如面部对称性红斑、针头大小红色丘疹、鳞屑，严重时出现红肿、小水疱、糜烂及渗出等。那么，怎样判断孩子到底是湿疹还是特应性皮炎呢？
医生这么诊断
特应性皮炎目前没有统一的诊断标准，各个国家分别有自己的诊断标准，1994年英国学者Williams提出的诊断标准较之前的诊断标准更为简便，目前国内应用很广泛详细》家长可以这么观察
除了与湿疹相似的特征外，特应性皮炎还有这些特点：
皮疹更为广泛，常常波及孩子的头皮及耳根处，严重时身上、四肢、手足背、乳头甚至口唇周围都长有皮疹。并且随着年龄增长，孩子的双肘窝、腿窝及颈部等皱褶部位会逐渐出现肥厚性的像苔藓一样的皮疹。
夏季怎样给宝宝护理皮肤
皮疹很容易复发，时轻时重，病程常持续3个月以上。
孩子皮肤非常干燥、粗糙，而且很痒。有些孩子还有面色苍白、眼圈发黑、鱼鳞病、头皮屑、唇炎等其他表现。
特应性皮炎如何护理
如何对付特应性皮炎？
因为特应性皮炎反复发作，而且时间比较长，孩子又痒又疼，非常难受，家长都希望能快快解除孩子的痛苦。那么，医生会怎么治疗特应性皮炎？在家里又要怎么护理呢？
医生这么治疗
特应性皮炎的治疗主要分为三步：1止痒。2抗炎。3保湿
居家这么护理
1贴身的内衣要宽松，面料以纯棉为佳。
2过热会增加痒感，并使皮疹加重，所以不要给孩子穿过多的衣服，你穿多少孩子穿多少就行。
3搔抓、摩擦、肥皂洗、热水烫及不适当的外用药刺激常使皮疹加重，要尽量避免。给宝宝洗澡时尽量少用肥皂及沐浴露，洗澡水不要过热，以35℃~37℃为宜，时间不要过长，最好控制在10分钟以内。洗完澡后，要用柔软的毛巾将宝宝的皮肤轻轻擦干，趁皮肤潮湿时，尽快将保湿润肤品均匀涂抹于全身皮肤并轻轻按摩直至全部吸收，以锁住皮肤水分。持之以恒，可以减轻因皮肤干燥而引起的瘙痒。
现在，新爸爸妈妈知道怎样在炎热的夏季给宝宝护理肌肤了吗？
夏季怎样给宝宝护理皮肤
面部基础护理步骤
护肤可以说是每个人都要掌握的一项技能，皮肤出现的状况不同，面部护理的步骤也不一样。在寒冷的冬天，皮肤非常容易干裂，这时候对面部进行护肤才能恢复皮肤的活力。在炎热的夏天，皮肤容易受到紫外线的伤害，这时候的护肤注重的是修复。那么面部基础护理的正确步骤是怎样的呢？
一、面部基础护理有哪些?
彻底清洁肌肤。这是一切护肤的基础，也是最为重要的步骤，皮肤清理不到位，后续护肤都惘然。通常我们需要保证早晚两次清洁肌肤，尤其是晚上，夜间是皮肤的修护期，清理不到位会导致毛孔堵塞。提醒各位美眉，肌肤护理需要持之以恒，但毁掉它只需要一个晚上带妆入睡哦~
预防皱纹产生。定期敷面膜可以调理皮肤纹理，预防皱纹产生，还能去除表面老废角质。但要提醒美眉，角质不可过度清理，尤其是对于角质层薄、皮肤敏感的美眉，因为角质层是皮肤的天然屏障，只有过厚时才需要适度清理，清理过度会降低皮肤的抵抗力。所以，磨砂膏不是所有肤质都适用，而且用的频率不宜过高。
平衡皮肤pH。健康的肌肤呈现弱酸性，这样的环境细菌不易滋生，一旦皮肤的酸性环境破坏，皮肤抗菌能力下降，就有可能诱发痘痘等肌肤问题。所以，使用爽肤水一定要用弱酸性水，尤其是用碱性洗面奶清理肌肤后，一定要注意调节皮肤pH值。
补充水分和养分。皮肤只有水分和养分充足，才能靓丽有光泽，呈现美丽状态。所以，要根据肌肤状态、生理状态和季节调整对肌肤的补水方案。
保护皮肤。环境中每时每刻都有物质在侵害我们的肌肤，所以，我们要随时做好皮肤的保护工作。尤其是污染严重的环境，要做好隔离工作，以免污染物侵入毛孔，造成堵塞。炎炎夏日，一定要做好防晒工作，以免紫外线灼伤皮肤。
定期做深层清洁。不一定要到美容院花大量的钱做spa哦，自己可以在家买个小型的蒸脸器性价比跟高哦~
二、面部基础护理步骤
首先，用温水清洁面部皮肤，然后捏点洁面乳在掌心，双手揉搓洁面乳，出现很多泡沫后，就将泡沫涂抹在脸上，按摩脸部一会儿，用清水洗净即可
2.其次，面部清洁后，将爽肤水倒在掌心，然后拍打在脸上，轻轻用指腹拍打脸部皮肤，以致爽肤水被皮肤吸收。
3.然后，将乳液倒于掌心，用指腹将乳液点在脸部的各个地方，然后将乳液在脸部涂抹均匀
4.脸部经过洁面，爽肤，乳液护理后，现在可以给脸部抹点面霜，保持脸部的湿润
5.以上就是给脸部做的基础护理，然后可以给脸部做个面膜，这样更有利于面膜的吸收。
注意事项
爽肤水一定要用指腹轻轻拍打，这样更有利于爽肤水的吸收。
面部护理的好处与作用
爱美之心人皆有之，不论是男人还是女人，都希望自己长的英俊漂亮。看见一张漂亮的脸都会令人赏心悦目。因此越来越多的人花费大量的时间和金钱在自己的脸上。面膜，美容院，护肤品等等的美容手段，从饮食到锻炼，都是为了有一个好的肤色，美丽的面容。那么面部护理有哪些好处？
每天的脏空气、彩妆以及皮肤本身的分泌物，都会在皮肤表面形成覆盖，以致于阻塞毛孔的通畅，进而造成皮肤的不健康。我们都知道，皮肤是我们身体最大的器官，因此它最适合需要保持它很好的保护和安全护理。在脸上的皮肤是最微妙的或我们说，最敏感的，因此它需要得到照顾。通常，人们首先注意我们的是我们的面前，实际上人们常说的脸是心灵的反映。你的脸越健康，越有可能是你得到注意并得到重视。脸部护理是极其重要的事情，你需要采取健康的生活方式和每天规律的日常护理。
做面部护理能使皮肤变得很光滑，改善皮肤暗黄的现象，最重要的是它能够防止皮肤衰老的发生，组织皮肤出现松弛。具体来说，坚持做面部护理有以下益处：
1.清洁皮肤
美容院面部护理最主要的是面部清洁，平时我们在洗脸的时候可能不是特别注意，脸部毛孔内的一些灰尘没有彻底清理干净，去美容院做面部护理的时候，美容院有一些仪器，能够把毛孔内的细菌和黑头清理出来，这样毛孔就通畅了，对皮肤有一定的好处，能够让皮肤更加水嫩光滑。
2.预防皮肤疾病，让你的皮肤变得健康
正确的面部皮肤护理有助于预防痤疮的形成，减缓皮肤提前老化的过程，从而保持皮肤的健康和年轻。正确的面部皮肤护理有助于改善皮肤不良状况，如晦暗、色斑、肤质粗糙等，从而保持皮肤健康、美丽。
3.帮你放松减压，帮你提高自信
面部皮肤护理中，正确的按摩手法，舒适的环境，轻松的音乐、有助于神经、肌肉的放松，舒缓压力。而且面部皮肤护理在改善皮肤不良状况的同时，更能增添被护理者的自信心。
4.抗衰、消除皱纹
进行面部按摩能够帮助消除皱纹。面部按摩的时候皮肤的新陈代谢加快，皮肤弹性得到锻炼，能够增强肌肤的弹性活力，改善皱纹。
5.辅助瘦脸
进行面部按摩能够帮助辅助瘦脸。面部按摩一方面能够帮助加快堆积在面部的多余水分、毒素排出,另一方面又能够加快脂肪的燃烧代谢,从而帮助瘦脸,还能够紧致脸部轮廓。
宝宝护理误区
冬天对于宝宝来说是难熬的季节，很多妈妈小心翼翼宝宝有时候还是会感冒，对于许多年轻的妈妈来说，护理宝宝也有很多误区，现在小编给大家分析一下宝宝护理误区。
【误区1:宝宝洗澡开浴霸取暖】
冬季，有的妈妈给宝宝洗澡，生怕宝宝冻着，每次洗澡时将浴霸所有的灯都打开，这样浴室会很暖和，不用担心宝宝感冒。
专家纠误：虽然浴霸使用方便，但长时间使用要当心辐射。浴霸升温迅速，大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是1200瓦，强光很容易造成光污染，耀眼的灯光会干扰人体大脑中枢神经功能，让人头晕目眩，强光很容易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤，使用浴霸时，不要让强光直射宝宝，出现不适要及时停用。
【误区2:洗澡水温过高】
冬季，妈妈会觉得给宝宝洗热水澡宝宝会更干净更舒服，最重要的是，宝宝不会因为水凉了感冒。
专家纠误：医学研究证明，宝宝洗澡时室温应在24-30℃，水温在38-40℃，水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥程度。
【误区3:天冷了，宝宝穿得越多越好】
冬季，妈妈担心宝宝感冒，总要给宝宝多穿上几件衣服，往往是宝宝稍一活动就会满头大汗。
专家纠误：常言道：若要小儿安，常带三分寒,这是有一定道理的。因为宝宝的体温相对成人偏高一些，运动量大，易出汗，而严实的衣服使宝宝体内冷热交换遭到破坏，结果会导致热过了头,出更多的汗，以至于稍稍受点风寒就会感冒。
如果室内有暖气或者空调，在25-28摄氏度的室温条件下，宝宝只要穿薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉毛衫即可，不必再添加毛衣等衣物。如果是南方，家中没有取暖设备，室温比较低，可以给宝宝多穿一件棉背心或毛背心，一方面保持宝宝的前胸和后背不会受风着凉，一方面又方便宝宝活动。
【误区4:一天到晚门窗紧闭】
冬季，有的妈妈生怕开窗进来冷空气将宝宝冻着而感冒。所以只要宝宝在家，妈妈肯定把家里的门窗都关得严严实实的。
专家纠误：长时间不开窗，室内空气浑浊，室内外温差过大，紧闭门窗虽能保暖，但对宝宝的健康不利。所以，从卫生的角度来说，应该定时开窗通风换气，以保持室内空气新鲜。
【误区5:长时间处于空调房内】
南方多数家庭没有暖气，为了保暖，有些妈妈有时会一整天开空调取暖，可殊不知这样对宝宝的皮肤是一大伤害。
专家纠误：要防止肌肤干燥，居室内最忌干燥，湿度应保持在50%至60%,所以空调要间断使用，使用时最好开启空气加湿器或存宝宝身边放一盆水。
【误区6:长期给宝宝戴口罩】
冬季，外出时妈妈常常给宝宝戴上口罩，以为这样可以防寒防感冒，但其实这样并不科学。
专家纠误：因为当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道，进入肺部时，已接近体温。宝宝的耐寒能力也可以通过这种生理功能的锻炼来增强。如果整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，宝宝反而变得娇气，稍微受寒就更容易感冒。
【误区7:宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了】
冬季，很多妈妈为宝宝晒太阳的事犯愁，既担心宝宝不晒太阳不健康，又怕离开温暖的室内来到寒冷户外晒太阳容易造成宝宝感冒。所以就安慰自己说宝宝吃了鱼肝油、含钙药物就不用外出晒太阳了。
专家纠误：鱼肝油无法替代阳光的照射，且晒太阳不仅仅促进钙的合成，还能促进钙的吸收，另外，还可以呼吸新鲜空气，对宝宝也是一种锻炼。所以吃鱼肝油与晒太阳并不矛盾，但需注意鱼肝油的剂量不能超过正常用量，否则会引起维生素A中毒。 在无风较暖，阳光充足时多带宝宝出去走走，要穿暖一些，让宝宝多做些室外活动。 还要提醒的是，隔着玻璃晒是不起作用的，紫外线很少能穿过玻璃，所以宝宝晒太阳最好在户外，或宽敞的阳台上。
【误区8:维生素A补充得越多越好】
有的宝宝抵抗力很弱，一入冬后就经常感冒发烧，经过医生的检查，确诊为体内缺乏维生素A.并建议妈妈可以为宝宝补充一些。妈妈心想，既然维生素A这么重要，干脆多补充一些。
专家纠误：维生素A是人体必需营养素，但它是一种脂溶性维生素，过多服用会在体内产生蓄积，引起中毒，尤其是可能出现肝脾肿大。 如果宝宝出现维生素A缺乏，一定要在医生的指导下正确使用。 补充维生素A最安全的方法，还是应该注意在饮食中安排富含维生素A的食物。富含维生素A的食物有：胡萝卜、蛋类、黄色水果、青椒、动物肝脏、牛奶及奶制品、鱼肝油。
宝宝冬季日常护理要点
冬天到了，不要因为怕孩子冻着就不到户外活动。遇上好天气， 就要多出去玩，只要有太阳就带他到公园去晒晒。一是促进钙吸收，另一方面是到户外呼吸一下新鲜空气。室内外的温差不可过高，否则宝宝出门会很容易感冒，另外，使用空调或取暖器都会使空气变的比较干燥，最好在附近放上一杯水来保持湿度。
及时擦汗
幼儿户外活动时血液循环加速，毛孔张开，如果说有出汗，要及时用于毛巾控汗，否则容易受凉感冒。午睡时容易出汗的幼儿（植物神经功能发育不完善），要用干毛巾擦汗。刚睡下去时，盖被不要裹得太紧，否则也容易出汗。
及时增减衣服
要根据气候变化及时增减衣服，不要给幼儿穿衣过多。户外活动前，适当脱衣，户外活动后要及时增添衣服。午睡刚起床时，可多穿些衣服，随着活动量的增加，逐渐减少衣服。幼儿大小便以后，要及时为幼儿塞好衣裤。保持幼儿个人清洁卫生（及时为幼儿擦干净鼻涕）。
多饮水
饮水的原则是按需给予。
耐寒锻炼
天气刚转冷的时候，幼儿的衣服不要一下子加得太多，适当秋冻，以利提高幼儿的耐寒能力。总之，要根据气候的变化及时增减衣服。每天保证有2个小时以上的活动时间。特别是体育运动项目要不断开展（如拍球、跳绳、投篮、跑步等），促进幼儿全身血液循环以增强幼儿体质。鼓励幼儿晨起用冷水洗脸，以增强幼儿呼吸道的耐寒能力。
幼儿抵抗力低，室内外温差大，很多时候不小心就感冒了，所以需要妈妈格外的注意。
宝宝湿疹的表现
夏季宝宝最容易出现湿疹的症状，同时夏季也是痱子等其他皮肤疾病的高发期，很多家长父母并不能正确的分清湿疹、痱子、热疹等症状，所以可能会使用错误的治疗手段，起不到一个有效缓解症状的目的。本文就为大家介绍宝宝起湿疹的表现，以及各症状间的区别。
宝宝湿疹的表现
有过宝宝的父母一定都对湿疹这种过敏性皮肤病不陌生，但什么情况才是湿疹的症状，却真的不一定那么明确了，下面我们就介绍下宝宝得湿疹具体有哪些表现呢，因为只有对症状掌握了还能更好的护理和治疗。
宝宝得湿疹后最明显的症状就是瘙痒，总是用胳膊或小手不断地在脸上擦来擦去，总是燥动不安，在夜间也会时常哭闹。在宝宝出生后1月到2岁这段时间出现湿疹的几率比较高，又以2-3个月的宝宝最为严重，因此要多加注意防护。
宝宝湿疹的初期仅是面颊能看到痱子样的皮疹或有丘疹，就是有红色的小颗粒样的疹子，皮肤糙糙，分布很密集，随后愈合成片状的红斑，时而发作时而恢复，很容易反复，有渗出的倾向。湿疹常为对称性分布，如果不及时加以护理和治疗，宝宝的湿疹一般会从面颊部发展到头颈部、额部、眉间、颌下或耳后，严重时四肢躯干也可受波及。湿疹期间通常还会伴随着其他过敏性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘性支气管炎、荨麻疹等也会出现，也有可能出现胃肠道症状，如腹泻。
因湿疹初期治疗不当，红疹会结痂逐渐减轻，皮肤干燥以小丘疹为主，或残留少许丘疱疹及糜烂面，伴有白色鳞屑，这时已经发展到亚急性湿疹
1岁以上宝宝容易从急性、亚急性湿疹发展或其他诱因引起慢性湿疹，主要表现为四肢的皮肤粗糙、肥厚、丘疹、鳞屑及色素沉着，瘙痒明显。
宝宝湿疹和热疹的区别
每个孩子都是没有带着说明书的天使，如何能够健康的把他们带大成为每个妈妈最大的难题，很多看来十分相似的病症很可能是截然不同的两种情况引起的，今天我们就介绍下宝宝湿疹和热疹究竟有哪些区别。
1、患病的原因不同
湿疹与遗传、饮食和环境有很强的关系，多事因为过敏引起的，比如吃了国民性食物，或化纤衣物刺激，或口水等浸泡皮肤，父母有过敏情况也可能会遗传给宝宝引起湿疹。热疹，一般都是因为穿盖过多，不透气、室温过高等引发产生的。
2、病症发生部位不同
湿疹多是从脸颊开始，逐步发展到头颈部、额部、眉间、颌下或耳后，严重时四肢躯干也可受波及。热疹多是发生在爱出汗的部位，如颈部、腋窝、肘窝和膝部、腘窝等褶皱部位，如果室温过热出汗过多的话，在头部甚至全身出现热疹。
3、皮肤状况的表现不同
湿疹发病发病初期，皮肤上会出现逐渐增多的小红疹，皮肤粗糙，有脱屑，严重时会有红肿，渗水继而发展成小水疱，水疱糜烂后渗出的液体会结成黄色的鳞屑和痂皮。会有明显的瘙痒感，宝宝会忍不住用手抓挠。热疹是因为汗液不能很好排出而引发的疹子，是发自毛囊，边界限清晰的小粒状红色皮疹，一般没由痒感，宝宝自身感觉不明显。
宝宝痱子和湿疹的区别
夏天到了，天气逐渐变热，宝宝很容易长痱子和湿疹。对于很多新手爸妈来说，还无法正确辨别两种皮肤病的区别。今天我们就从原因、时节、发生部位和表现症状几方面简单介绍下两者之间的区别，
1、原因不同
痱子是由于气温过高，出汗较多导致汗孔阻塞引起的，一般都是暂时性的。
引起湿疹的原因有很多，常不稳定。如饮食上对牛奶、鸡蛋、鱼、虾等;在环境中花粉、尘螨、羊毛等;甚至生活中的日光、天气炎热或干燥等原因都会引起湿疹的发生。湿疹分为急性、亚急性和慢性三种情况，极容易反复发作。
2、发生时节不同
痱子多发生在炎热的夏季。而湿疹不分季节，一年四季都可能发生，但常在春季复发或加剧，。
3、发生部位不同
痱子多出现发生颈部、腋窝、肘窝和膝部、腘窝等褶皱部位，如果室温过热出汗过多的话，在头部或胸背也会出现。
湿疹会发生于任何部位，一般是从脸颊开始，逐步发展到头颈部、额部、眉间、颌下、耳后，四肢。
4、症状不同
痱子初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性，属于汗腺轻度发炎的症状。
湿疹发病初期，皮肤上会出现小红疹，皮肤粗糙，有脱屑，严重时会有红肿，渗水继而发展成小水疱，水疱糜烂后渗出的液体会结成黄色的鳞屑和痂皮。具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点，属于种表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。
宝宝湿疹黄痂
人体皮肤表面如果受伤出血的话，在慢慢恢复过程中会结痂。结痂是肉重新长出来慢慢愈合的过程。所以会让人们感觉到有点痒。如果这个时候感觉到痒，千万不要用手去抓，因为如果结痂的地方被抓破，伤口又会再次破裂，很难再愈合。宝宝湿疹也是如此，宝宝湿疹结了黄痂应该怎么办呢？
湿疹是常用的一种皮肤病。它的病因复杂且形态多样，一出汗，痒得宝宝乱抓乱挠，哭个不停。常造成患儿不安和父母的焦虑。如果孩子出现面部湿疹，父母不必着急，除了较重的要去医院治疗外，一般的只要精心护理就可治愈。
建议平时要保持皮肤清洁干爽，给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。给孩子换上清洁柔软舒适的衣服，枕头要常换洗，衣服被褥均要用浅色的纯棉布制作，不要用化纤制品，如羊毛、丝、尼龙等。避免受外界刺激，平时可以用金银花煮水洗洗，可以外用斯考品治疗，如果是母乳喂养的新生儿，妈妈最好不要吃辛辣、鱼、虾等食物，以免加重湿疹。
孩子的情况是比较严重的，目前已经结疤就不要紧的，慢慢自己就掉了。可以适当给孩子用点白凡士林，湿润以后揭掉就可以了，也是头皮垢的，至少腿部的，可以继续外用炉甘石洗剂
头皮痒，抠破了流黄水结痂,属脂溢性皮炎的病症,.中医认为脂溢性皮炎是：湿热内?,外感风邪,郁久耗伤阴血,平素血燥之体,复感风热,血虚生风,风热燥邪?阻肌肤,或者由于进食肥甘油腻,辛辣东西,导致脾胃运化失常,化湿生热,湿热。阻肌肤而发病.想彻底治愈建议采用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的.可以先滴点婴儿润肤油软化，过一段时间在给宝宝洗头。
宝宝湿疹推荐食谱
宝宝出现疾病，一般都会选择先用饮食进行调理，因为孩子的抵抗力差，还在发育阶段，所以吃药的副作用大一些，选择合理食疗，对于一般小疾病都是优先考虑的。本文将介绍宝宝湿疹阶段的食疗食谱，包括喝什么粥，喝什么汤等。
宝宝湿疹喝什么粥
宝宝湿疹是最常见的一种皮肤病，困扰了很多新手父母。不仅要平时在日常生活中注意饮食起居干净清洁，生活规律，避免精神紧张，多晒晒太阳，加强宝宝自身的免疫系统的建立和全身的抵抗力，还要从饮食上入手，照顾肠胃消化避免饮食引发过敏，才能缓解症状。下面我们就介绍下湿疹的宝宝能够喝什么粥呢。
首先湿疹是一种过敏性皮肤病。因此一定要清楚宝宝的过敏源都有哪些，在饮食上有针对性的避免这些食材。
1、小米粥：通常情况下，小米粥是湿疹宝宝的首选，因为小米粥太容易引起过敏反应，对于肠胃消化要求并不是很高，可以帮助添加辅食的宝宝促进身体健康发育;宝宝吃小米，可以补充多种维生素，充沛精力，提高抗热能力。
2、薏米红豆粥：薏米红豆粥是治湿邪最好的药，能够健脾益胃，增强体内的运湿能力，有明显的利水消肿的功效，但是宝宝对薏米红豆的消化能力有限，最好是只喝汤粥不要直接食用薏米红豆即可，对湿疹宝宝的恢复能够起到效果。
3、菜叶梗米粥：宝宝妈们可以将常见的绿叶菜与粳米一同煮粥给患有湿疹的宝宝食用，需要注意的就是品种不需要太多，最好只有一种最多两种菜混合即可。既可以增加粥的味道让宝宝喜欢食用也不比单位引发过敏的问题。
宝宝湿疹喝什么汤
宝宝患有湿疹，不仅周边的环境要保持干爽清洁，在饮食上更是要尤为注意。因为湿疹的发病很多是因为食入了过敏性物质导致的皮肤变态性反映。宝宝肠胃比较脆弱，平常饮食除了母乳也多是一些稀饭、米糊和汤水。下面我们就介绍下湿疹宝宝能够喝些什么汤来补充营养呢。
1、玉米须心汤：先将玉米须15克，玉米心30克箭煮，去渣取汁，然后加入冰糖适量用来调味。湿疹宝宝可以每天饮用一次，坚持五到七天的时间，可以缓解宝宝的湿疹症状。
2、冬瓜汤：将冬瓜去皮、去瓤洗净，切成厚片，将猪肉切成薄片。汤锅放清水置火上烧热，放入冬瓜、肉片、煮至冬瓜至熟烂时，撇去浮沫，加入少许盐，淋入香油，即可使用。冬瓜汤口感清爽鲜嫩，能够清暑解热，利尿去湿。
3、绿豆海带汤：将30克的海带丝、15克的鱼腥草包，与绿豆、薏米各30克放在锅中煎煮，直至海带烂、绿豆开花时取出鱼腥草包。在给宝宝吃之前用适量的冰糖调味。这款汤能够起到清热除湿止痒的效果，非常适合湿疹的宝宝食用。
4、红枣扁豆汤：将红枣10颗，扁豆30克加水煮到烂熟后加入红糖，湿疹宝宝吃这款汤可以加速体内寒气与湿气的排出，有利于湿疹的恢复。最后需要注意的是，宝宝的食物中最好要有丰富的维生素，无机盐和水，而糖和脂肪要适量，少吃盐，以免体内积液太多，加重湿疹症状。
宝宝湿疹辅食食谱大全
对妈妈来说，宝宝是生命中不可替代的重要存在，一点一滴都牵动着妈妈的心，让宝宝得到最贴心最周全的照顾是每个妈妈的心愿。对于湿疹宝宝吃什么辅食更合适，是很多妈妈都要考虑的问题，其实辅食对宝宝的健康比我们想像的还要重要，宝宝身体正在发育比较敏感，。尤其是对有湿疹的宝宝来说，饮食不合适就会出现不良反应，因此选择合适的辅食就变得非常重要。现在我们来看看湿疹宝宝都能吃哪些辅食呢。
1、米糊
用能做米糊的豆浆机将适量的大米和水直接打成米糊，给宝宝食用。既简单又实用，只要不是因米粉过敏的湿疹宝宝都可以直接食用。也可根据宝宝的实际情况适当加入其它原料，例如各种绿叶蔬菜或者胡萝卜等。但需要注意的是,加了一种新的食物就观察4天看是否.有腹泻,呕吐,咳嗽,发烧,湿疹加重等情况，如果存在的话就要立刻停吃，,选择同样营养的其他种类食物.。比较常见的就是苹果芹菜米糊、菠菜米糊、胡萝卜米糊和白萝卜米糊。
2、菜泥
选择新鲜无农药污染的绿叶蔬菜洗净，捣碎，去掉菜筋后和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐搅拌后煮熟即成菜泥。蔬菜的选择种类比较多，可根据宝宝的喜好调节，通常小白菜。小青菜、胡萝卜都是比较好的选择。菜泥含有较多的维生素、矿物质，能够帮助湿疹宝宝的消化，减少肠道毒素。
哺乳期宝宝湿疹妈妈哺乳食谱
如何照顾新生宝宝成长给他提供优质的母乳，成为每个新手妈妈最关系的事情，事无巨细的照顾宝宝和加强自身营养的补充也变得格外重要。众所周知，母乳是婴儿最好的食物，那已经患有湿疹的宝宝在母乳期，宝宝妈妈需要在饮食上注意些什么，才能均衡营养又能帮助宝宝湿疹的恢复呢?下面就简单介绍几款简单实用，适合食用的食谱：
1、南瓜红枣汤
将南瓜去皮去瓤洗净切成大块与红枣一同放入沸水中煮开后转中小火，煮到南瓜软烂，放冰糖至融化即可。
2、苦瓜蛋花汤
将一根苦瓜切薄片焯水变色后过凉水去掉一些苦味。锅里加入适量清水烧开，加入苦瓜和打散的鸡蛋，待蛋花成型后关火，加入适量盐和香油调味即可。
3、当归黄芪排骨汤
准备排骨200克、黄芪15克、当归2克、盐、胡椒粒各1/4匙。将药材洗净;排骨用开水汆烫备用，在锅中加入排骨、水、黄芪、当归和胡椒粒，烧开后，转成小火炖2小时，最后加盐调味即可。
4、莲藕山楂排骨汤
准备排骨块400克，山楂干10克，莲藕片一磅，生姜1片，料酒1大勺，盐适量。将排骨切小块飞水后冲洗干净，砂锅内放入排骨和山楂，加水没过约5厘米。加姜片和料酒，大火烧开后换小火煲1个小时。加入藕片再煲一个小时左右，加盐调味即可。
宝宝湿疹治疗偏方
市面上有很多治疗宝宝湿疹的偏方，有口服也有外服的方法，作为家长你们知道哪些偏方可用？哪些偏方不适合用在宝宝身上吗？为帮助家长了解治疗宝宝湿疹的方法，本文将介绍宝宝湿疹的治疗偏方，通过传统的中医方有效缓解湿疹症状。
宝宝湿疹治疗偏方
宝宝的皮肤真是十分的娇嫩，全家人都精心的照顾，也难免会有各种状况出现。湿疹就是新生儿最容易发生的皮肤病，困扰了很多新手父母，怕药膏有激素给宝宝的皮肤带来伤害，那有没有一些有效的偏方可以给宝宝使用，缓解湿疹的症状呢，下面我们介绍下：
1、野菊花：准备茶油少许、野菊花100克、云南白药。先用茶油涂患处去黄痂，消炎杀菌，然后用野菊花加少许盐煎水，用来外洗皮肤，稍干后涂上云南白药，可以治顽固性婴儿湿疹。
2、金银花露：金银花露可以起到清热解毒的作用，因此可以给宝宝口服金银花露，或哺乳期的妈妈直接服用，可以缓解宝宝体内湿热，帮助湿疹恢复。
3、茶叶水：将适量的茶叶末包好后煎水，趁温热的时候清洗宝宝皮肤的溃烂处，然后再用与皮肤温度接近的茶叶末包直接敷于患处片刻即可。
4、土豆泥：将土豆洗净、切碎、捣烂，直接敷患处，用纱布包扎好，坚持每三个小时更换一次。
5、红薯汁：将适量的红薯，捣烂取汁，用红薯汁浸透消毒纱布后折成两层，贴患处，然后再干纱布包好，每12小时更换一次纱布。
6、水煎马齿苋：将鲜马齿苋30克用水煎服，每次50毫升，给宝宝服用。
宝宝只是轻微的湿疹可以积极护理观察情况，如果已经出水，情况严重的话需要咨询医生意见，偏方对每个小宝宝的效果不一样，尝试的时候也要谨慎。
中医治疗婴儿湿疹
婴儿娇嫩的皮肤经常会因为各种对环境或者饮食上的不适而出现湿疹的情况，很多家长担心让宝宝吃药总会有其他的副作用产生就会自然的想到了中医治疗是不是可以从根本上解决宝宝湿疹的症状而且不用担心激素依赖呢。下面我们就一起了解下中医治疗婴儿湿疹的偏方。
中医称湿疹为湿毒疮或湿气疮。“就是说是因为由食物、药物或日常用品导致的热毒令身体产生排斥及敏感反应，而自身机能因为湿气太重导致无法运化而产生的变态性皮肤反应。因此中医是通过运用草药先熏蒸后清洗的方法从祛毒排湿上治愈湿疹的。
1、准备生山香750克、银花60克、蒲公英60克、九里明60克、黄柏20克、五倍子6克、白巩3克、蛇床子20克、苍耳子20克、川椒5克、孩儿茶15克、荆芥20克，用水煎汤，坚持每天先熏蒸后清洗2-3次。
2、贮备白鲜皮30克、苦参30克、土茯苓30克、紫草10克、地肤子30克、蛇床子30克、赤芍12克、连翘30克、金银花30克、荆芥10克、防风10克、蝉蜕6克、甘草10克，用纱布包好，水煮沸15-20分钟，将药汤倒于盆中，先熏后洗患处，每天2次。每天1剂，3剂为1疗程。
3、用五倍子30克、蛇床子30克、紫草15克、土槿皮20克、白鲜皮20克、石榴皮15克、生黄柏30克、赤石脂20克、苦参30克，装于纱布袋中，水煎汤，先熏后洗肛门部，每天早、晚各1次，每次30分钟。
