银子变黑是身体不好吗
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饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！社会的发展，人们对养生越来越看重，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。有没有更好的养生保健方法呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“银子变黑是身体不好吗”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
在古代，银子是一种货币，人们买卖货物都使用它。现代人们会将银子进行造型加工做成小饰品随身佩戴，这些外观漂亮价格合适的银饰大受欢迎。但有人认为银子颜色的变化代表身体健康的变化，如果银子发黑就是体内毒素多、身体不好。那么这种说法正确吗？银子变黑是身体不好吗？
银子变黑的原因
1、其实是银子易氧化，与硫氧化发黄，后变黑。
在我们生活中，硫元素无处不在。空气里、皮肤里、尾气中，甚至有些食物里，都含有硫。正是因为随处都可能发生的氧化还原反应，银饰、银器用得久了，会有不同程度的发黑、失去光泽现象—这是自然现象，并非因为人体内的毒素。
2、人体汗液分泌多造成银子变黑。
银子变亮还是变黑跟身体健康与否没有必然的关系，有些朋友之所以戴银器会越戴越亮，是因为其汗液中没有硫元素，而其它的皮肤分泌物反而保护了银器。而有些朋友戴银器会让其变黑变暗，仅仅是因为这些人的汗液里有较多的硫元素，会同银器发生化学反应，从而使其变黑，并不代表身体的不健康。
3、银饰变黑了，是因为发生了氧化反应。
银饰的氧化是无法避免的。佩戴银饰时人体汗液中含硫、氨等，空气中也会含硫化氢、一氧化氮等物质，这些都会导致银饰表面被氧化，进而变色，失去光泽。
4、银饰变黑还与人体汗液的酸碱程度有关，汗液呈酸性，银饰变黑的速度会快些，这和身体健康与否是没关系的。
银子的作用
功效一、鉴毒
茶马古道是连接国内外传统的运输通道，也是经济、文化的交流通道。茶马古道沿途大多是迹罕至的山区、丛林，商队携带物资走在路上，自然免不了招来强盗土匪的觊觎。有不少劫匪为了夺走商队物资，常在其必经之路的水源中下毒，因此，在很长一段时期内，银餐具是商人出门必备的，不仅是一种身份的象征，更维系着生命财产的安全。
功效二、消炎
从古至今，爱美的女性都喜欢穿耳洞，穿过耳洞的人都知道，如果刚穿的耳洞上戴上一对铁耳环，几乎百分之百要发炎，而戴上银耳环，不但不会发炎，而且伤口愈合得很快。
耳朵本身当然不可能偏爱价格高的首饰，这说明了一点，银有很强的消炎和促进伤口愈合的功效。
在抗生素发现之前，炎症是致命的，是轻微的外伤，都会因处理不当而夺去人的生命。在中国古代的战场上，受伤将士会将随身携带的银子打成银片，覆盖在伤口上，不但能够防止伤口感染，而且还能加快伤口的愈合。
功效三、杀菌
现代医学证实：银可以杀死所有有害微生物（细菌、病毒、真疫屏障）。银离子对治疗胃炎、疟疾、寄生虫感受、牛皮癣、眼部、耳部及口腔感染、酵母菌感染均有很好的效果，可以内服或外用。
功效四、防腐保鲜
我国很多地区的少数民族都喜欢用银器盛放食物，使食物长时间保持新鲜美味。wWW.YS630.Com
功效五、去湿
去湿指的就业是祛风湿、除湿热。例如中医疗法中的针灸，所用的就是银针。
功效六、净化水质
银离子能够杀灭细菌，净化水质。用银制品的酒杯喝酒，由于银离子和酒精的调和作用，可以让酒喝起来更香醇。在古代时，人们就已经知道银可以用来内服，也可以外用。外用即用银针进行针灸，以及用银片覆盖伤口防止感染。内服则是将烧红的银块放在水中，待水凉了以后把水喝下，对肠胃疾病有很好的治疗效果。
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银子变黄是怎么回事
银子是大家比较了解的一种重金属，他属于比较昂贵的一种金属，如果银子出现发黄的情况，这说明银子出现了氧化，尤其是很多人家中有一些银饰的装饰品，如果出现氧化的情况，可以通过一定的方法来进行解决，比如说擦拭的方法。平时在戴银饰的时候，也要注意一些事项，我们来了解一下。
银子变黄是怎么回事
银子变黄是因为银氧化了，所以导致了它变黄。银饰是非常容易被氧化的，在化学作用下纯银子发生氧化反应会使得纯银变黄或者变黑。不过这些其实都是在纯银表面的情况，纯银的里面还是与原来一样，没发生多少氧化反应。所以日常生活中，尽量减少纯银与水接触，要保持环境的干燥。
银子变黄的解决方法：
而对于变黄了的银子，可以拿到首饰店用洗银水来清洗纯银变黄的地方，但是这样会损失纯银的质量，所以尽量避免不要用。也可以简单的在家里用牙膏或者洗洁精等含酸碱的家庭用品来清洗纯银变黄的地方，细心清洗，不能过于快速顺便清洗。如果已经氧化变色了，也可以用软毛刷子沾牙膏刷洗，洗完后要用棉布擦干。
1. 擦拭干净后再收起来
纯银饰品若长时间不配戴，一定要用软布擦拭干净，免得汗渍留在饰品上造成腐蚀，然后放进密封袋或是包装盒内，好隔离空气避免银饰氧化变黄变黑。
2. 不要碰到这些东西
泡温泉、在海边玩水千万不要配戴纯银饰品，也要避免接触到化学溶液，否则会起化学反应让您的纯银饰品变黑。
3. 恢复光亮色泽
您可以使用擦银布擦拭银饰品的光滑面，雕花或是不规则表面，您可以使用软毛牙刷沾上少许牙膏轻轻刷洗，刷洗后让泡沫附着在银饰品上约一分钟，再用清水冲洗干净，用软布擦干后，就会发现您心爱的银饰品又恢复它的亮丽本色。
4. 不要使用洗银水
尽量不要使用洗银水来清洗纯银饰品，因为它会侵蚀纯银表面，虽然很快就会恢复光亮，但是也会很快又变黄变黑。而且每用一次洗银水，就是再一次腐蚀银饰品，为了您心爱的银饰品，还是费点心思使用擦银布吧。
银子去湿气吗
银饰是许多朋友都爱佩戴的首饰，有些朋友朋友认为佩戴银饰可以出去身体的湿气，其实并没有这样的一个说法，这是很多朋友心理上的安慰而已。还有朋友认为银饰可以对身体有排毒的作用，其实是因为银和硫化物发生反应而已，所以大家并不要觉得银饰对身体会有很大的作用和好处。
银饰能去除体内湿气吗
作用不大，银饰作为一种装饰，对除湿气作用不明显。
1、银手镯去湿气的效果不大。《本草纲目》称白银具有“安五脏、定心神、治惊悸、坚骨、镇心、明目等作用。
2、999以上的银才被称为纯银，佩戴纯银首饰一般不会发生过敏现象，但如果说通过观察银的表面发黑就认为银首饰能“吸”出人体的湿气或排毒的话，确实与事实不符。
3、银饰时能吸收体内毒素的，没有病的还可以将银饰戴的很光泽。光靠银饰祛湿不是最终的解决方法，还是要靠生活中的食疗来解决根本问题。
银饰能排毒吗
1、银会变黑是因为其可与硫化物发生反应生成黑色的硫化银。如空气中有含有硫化物的煤气，或银饰与汗液排泄物以及鸡蛋制品等释放的硫化物长期接触，一段时期后就会发黑，给人以“吸”出人体湿毒的假象，这是正常的自然现象，所以，银饰突然发黑不需要大惊小怪，应该想想最近是否接触了含有硫的物品。
2、但是银确实是有杀菌作用的。每升水中只需含有五万分之一微克的银离子，银离子通过吸附水中细菌，并逐渐进入细菌体内，使它的催化剂-酶系统封锁、失活，使细菌失去代谢才能而死亡，银离子可以消灭的细菌达600多种。因此平常用银制餐具是好处的，但也不能作为日常消毒杀菌的主要手段。
3、人的汗液里含硫多少因人而异，并不是说含硫多就不健康，银饰变黑还与人体汗液的酸碱程度有关，汗液呈酸性，银饰变黑的速度会快些。
戴银饰的注意事项
1、纯银制品，可以在一定范围内产生磁场，根据环境释放出银离子。这种银离子可以激发能量，因此，佩戴银饰对人体还具有保健的功效。而表面电镀银的饰品，以及银的纯度不足的饰品，却不会有这种功效。
2、 在洗澡、游泳的时候，务必将银饰摘下，以免接触漂白粉等化学物质。
3、在化妆的时候，请尽量避免化妆品和香水与银饰接触。
4、在佩带过程中，请尽量避免其他任何化学物质接触银饰，以免发生化学反应。
5、每次佩戴完后可用棉布或面纸轻拭表面，清除水份和污垢，然后收藏于密封袋中，避免与空气接触。
长期不发烧是身体不好吗 发烧的这些误解要消除
发烧是一种极为常见的健康问题，相信每个人都有过发烧的经历。不少人将发烧视为一种疾病，其实不然，发烧是一种症状，它的出现并不一定是坏事，因为发烧的出现是身体的免疫系统与体内病毒进行激烈“斗争”结果。当体温升高时，人体发免疫系统反应性明显增强，促使病毒在短时间内失去活性。
由此可见，发烧的出现也可以理解为是身体的一种自我保护。可在生活中，不少人的很少发烧，甚至几年也不出现体温异常的表现，对于这种情况一般而言，会被认为是抵抗力好的表现，可近来又有一种说法甚嚣尘上，认为长期不发烧反而是免疫力不好地表现，这种说法靠谱吗?
身体不发烧，是因为体内不存在能引起免疫系统“高度重视”，需要与之搏斗的病毒，并不是身体的免疫力差，因此上述的观点不科学。
除了这种误解之外，关于发烧，我们还存在其他的错误理解。
发烧时捂出汗就能退烧?
当体温升高后，不少人遵循“土方”，钻进被窝里捂出一身汗，借此降温退烧。这种做法有一定道理，因为人体出汗后，体内的热量会随汗液排除部分，体温出现下降;但要是出汗后仍然捂在被子里，不利于身体散热，起不到什么效果。因此，建议在身体出汗后，及时减少衣物，帮助散热降温。
发烧不能吃鸡蛋?
有传言称，鸡蛋中蛋白质含量较高，食用后会导致体内热量增加，不利于病情的恢复。其实，这种说法并不科学，人在摄入食物的过程中，体温虽然会出现微微升高，但波动范围不会超过1℃，几乎没什么影响。
事实上，人在发烧的过程中，体能消耗较大，需要补充营养，这时鸡蛋是不错的选择，可以放心食用。
当发烧时，哪些方式有助于我们的体温及时恢复常态呢?下面为大家推荐一些方式。
充足饮水
体温增高后，身体细胞代谢的速度会加快，水分会大量流失，充足饮水能满足代谢所需;再者，补充水分可以增加排尿次数，让尿液带走体内的一定热量。
物理降温
发烧之后，不要一味地捂着，用温水对部、腋下、腹股沟等部位进行擦拭，可以帮助降温。
服用退烧药
如果长时间持续高烧，一定不能大意，及时服用退烧药，帮助身体恢复。如果服用之后仍未见效，则要前往医院诊断。
心肌病是心脏问题的一种，对于心肌病患者来说，日常生活以及饮食受到了很多的限制。肥厚型梗阻性心肌病是心肌病中常见的一种，具体有哪些表现呢?小编给大家讲讲肥厚型梗阻性心肌病的那些事。
什么是肥厚型梗阻性心肌病
肥厚性梗阻性心肌病的特征为心室肌肥厚，典型者在左心室，以室间隔为甚，偶尔可呈同心性肥厚。左心室腔容积正常或减小。偶尔病变发生于右心室。通常为常染色体显性遗传。
肥厚型梗阻性心肌病的日常饮食
1、桂参汤
桂圆肉30克，远志15克，丹参15克。水煎加红糖，每天2次代茶饮。本方具有补血活血和宁心安神作用，用于心肌病心虚气滞，心神不宁者。
2、莲子甘草饮
莲子心2克，生甘草3克。开水冲泡代茶，每日数次。本方具有清心解热功用，用于心火内盛者。
3、丹参饮
丹参30克，加水300毫升，煎取200毫升，去渣，加冰糖适量，微甜为度，每次饮30毫升，每日2次。本方具有活血化瘀的作用，用于心血瘀阻者。
4、枣仁粳米粥
酸枣仁50克，捣碎，浓煎取汁，以粳米100克煮粥，半熟时入酸枣仁汤同煮，温服，淡食或加糖均可。具有补血安神功用，用于心神不宁者。
5、五味子膏
五味子250克，水洗净浸半天，煮烂滤去滓，浓缩，加蜂蜜适量，收膏贮藏，每次服20毫升，每日2～3次。具有益气敛神作用，用于心气不足，心神不敛者。
6、磁石粳米粥
磁石60克，打碎，于砂锅中煮1小时，滤去渣，加猪腰子1只，去筋膜洗净切片，以粳米100克加磁石水煮粥食。具有滋阴潜阳之功效，用于肝肾阴虚，肝阳上亢者。
心肌病怎么预防
1、积极预防和治疗消化道及呼吸道病毒感染，以防心肌炎、心肌病。
2、预防各种感染，从而避免由于感染而引起心肌自身的抗原抗体反应。
风湿病是一种常见的疾病，风湿病有许多人得过，风湿病会危害到大家的身体，所以风湿病要及时治疗，那么请问风湿病治疗方法是什么?风湿病怎么治?治疗风湿病的偏方是什么?希望大家能够注意。
风湿病治疗方法是什么
1、封闭疗法
俗称“打封闭针”，这种治疗类风湿的方法是在类风湿患者出现症状时把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉神经达到缓解疼痛的效果。在药效过后症状马上又重新浮现出来，对类风湿的治疗帮助不大。
2、推拿针灸治疗
其作用和物理治疗的目的基本相同。这种类风湿的治疗方法主要是用来缓解类风湿病人的临床症状，并不能彻底治疗疾病。
3、药物治疗
药物治疗是类风湿性关节炎的治疗常见的方法之一，但是不论是国内的药物还是国外的药物，都只能缓解疼痛、减缓病情发展，不能彻底治疗类风湿。
4、物理治疗
这种类风湿的治疗方法是指电疗、红外线照射、热疗等方法，做过理疗的类风湿患者都知道，这种方法不能根治类风湿，只能起到麻痹神经，缓解关节疼痛的症状。
风湿病怎么治
风湿病的发病原因目前尚未明了，主要认为与受风、寒冷、潮湿等环境因素，感染、免疫、代谢、内分泌、退行性变、遗传、肿瘤、地理等因素。疼痛是风湿病的主要症状，也是导致功能障碍的重要原因。关节、肌肉、肌腱等处的疼痛是风湿病最常见的症状，主要表现为关节疼痛。根据疾病的不同，疼痛的性质、部位、程度也有不同，表现有热痛、冷痛、酸痛、胀痛、游走性疼痛，以四肢为主。活动障碍是风湿病的常见症状之一，主要表现为四肢关节及脊柱等的活动受限，屈伸困难，是风湿病的常见症状之一。
风湿在饮食上，应注意蛋白质及蔬菜等食物的摄入，最好每天喝牛奶或豆浆250～500毫升。如果已有四肢关节痛，在此期间则应少吃或不吃会使病情加重的食物，如茄子、南瓜、土豆、番茄以及辛辣、海味等。
生物细胞修复疗法是运用活性生物细胞原理，再自身外周血提取.经过分离净化.改良后直接介入人体受损部位修复.再生作用.能够让骨系细胞、纤维系细胞、免疫系统的损伤;在体内具有支持和调控造血的作用，在临床结合微创疗法治疗2万多例风湿和类风湿患者中95.6%的患者3-7天疼痛症状基本消失，骨关节活动度明显改善，腰部僵硬感逐渐消失;
买老姜煮水喝.晚上用滚水泡点姜片烫脚.15-30分钟.水冷了继续加热水就可以了!.可以适量的喝点白酒.度数在40度左右.最好是高点.45度.每次服用饮料瓶盖一盖.晚上睡觉前2个小时服用.喝完睡觉.多做点运动.慢慢的做.最好去打下太极.
将纯生物的制剂注射到病变的关节腔内，药物均匀分布在滑膜表面，将病变的滑膜慢慢代谢萎缩掉，达到一次性治疗的目的。
小便次数少是肾不好吗
肾与人的排便功能有着十分重要的联系，许多排尿异常的情况，都是与肾功能有关的，比如说小便次数少，就很可能说明肾脏有病。另外，人觉得浑身乏力、胃口不好、皮肤瘙痒、水肿、尿量有变化、小便有泡沫，都是肾不好的信号，出现这些问题，一定要及时对身体进行调理。那么，怎样能够改善肾不好的现象呢？
一、小便次数少是肾不好吗
是的。肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出往，会出现精神不振、疲惫、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累，或者是其他原因，而忽视了肾脏题目。健康的人天天排尿次数大约4—6次，尿量约800—2000毫升，假如排尿次数和尿量过多或过少，就要留意了。
二、肾脏不好的信号
1、没劲儿
肾脏最基本的成功就是生成尿液，将体内代谢的某些废物、毒物排出体风。如果出现问题，那么废物就很难从尿液中排出体外，因此，便会产生精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。生活中许多人认为这是疲劳或其它因素所导致的，往往忽视肾脏问题。
2、胃口不好
病人会出现多种消化道症状，尤其是因为胃肠道水肿，常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。
3、皮肤瘙痒
终末期的肾病患者，由于体内的尿素不能经尿液排出，会通过皮肤排泄，由此刺激皮肤；另外，身体内积累的毒素会导致周围神经病变，也会引起皮肤瘙痒。
4、水肿
肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题。
5、尿量变化
正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，无论是尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。
6、小便有泡沫
尿里有泡沫的原因有很多，肾病也会引发这一现象。如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿就会起许多泡沫。
三、肾不好的改善方法
敲打时将两手掌心分别按紧两侧耳朵，用三指（食指、中指、无名指）轻轻弹后脑勺。此法能刺激耳廓周围的穴位，可防头晕、耳鸣、促听力。
用一只手的大拇指指腹紧压另一手指的指甲端或指背，被扣之指用力滑脱弹出，使指背着力，可以有效缓解疲劳。
用两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动，再很快抬离，这时耳中有放炮样声响。如此反复做上5—10次，每日做2—3次。
另外，中医学还认为，肾开窍于耳。因此，该练习还可以达到调补肾元、强本固肾之效，老年人不妨多做。
喝啤酒不尿是肾不好吗
平时喝啤酒的时候排尿是比较频繁的，这属于正常的生理现象，但是如果喝啤酒过多，但是尿液却很少，这是不正常的现象，一般来说属于肾功能不好的一种表现，这时候应该有所警惕，应该及时到医院进行检查，如果出现肾功能下降或者是出现肾脏病变，往往会出现一些疾病的征兆。
喝啤酒不尿是肾不好吗
一般尿量是检测肾脏最易发现的指标，尿量减少一般都是肾的因素。喝酒后经常上厕所的话，特别是喝啤酒是很明显的，当人体摄入很多啤酒的时候，因为体内的水分增加，出现血容量的增加，这个时候可以出现一个水利尿的作用，临床上我们认为这个是一个人肾脏健康的表现，不是肾虚，但是酒喝多了对于身体还是没有益处的，不建议多喝。
肾脏病变的信号表现：
1、皮肤瘙痒
由于体内的尿素不能经尿液排出，会通过皮肤排泄，由此刺激皮肤;另外，身体内积累的毒素会导致周围神经病变，也会引起皮肤瘙痒。
2、恶心、呕吐等症状
肾脏病变会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状，因此有了这些表现，除了看消化科，还要注意排除肾脏病。
3、水肿
肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题。
4、尿性状改变
正常人的尿色是透明的浅黄色，如果喝水少或清晨第一次排尿，颜色稍深。如果尿色发红，或者尿中泡沫多，要注意去肾内科检查。
5、尿量变化
正常人每天排尿1000~2000毫升，平均1500毫升，无论是尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。
银子可以煮水喝吗
银子属于重金属一般都是不敢碰的，可是很多人却会用银子泡水喝，首先是可以的具有很强大的杀菌能力，但是也要注意必须要在医生的指导下饮用，大脑根据个人自己的想象去饮用，否则的话是会有适得其反效果的，而且这不是任何人都可以随便使用的一种。
首先银子泡水会不会对人体有害
要了解一个特性，银在水中是不溶于水的，因此不需要担心银子泡水久而久之重金属中毒的问题。
其次银子泡水对身体有什么好处
银在水中会产生银离子，银离子有很强的杀菌能力，每1千克水中只要有一千亿分之二克离子的银，可在30分钟左右杀死99%以上的细菌。
普通的抗生素仅能杀死六种不同的病原体，而含银的抗生素则能杀死650种以上的病原体。所以，人类在两千年前就知道用银片作外科手术的良药、用银煮水治病。
存在形式
银离子为携带正电荷的阳离子，经化学反应发生电子转移形成，通常以水溶液形式存在。其溶液无色透明，无任何固体颗粒。
氧化性
银离子随价位不同氧化性也不同 ，+2价与+3价的银离子具有很强的氧化性，Ag的氧化还原电位为(+0.798V，25 ℃)，而Ag具有更高的氧化还原电位(1.987V，25 ℃)。高价银离子有效性是金属银或银盐的300到17000倍。由于高价态银离子还原势极高，所以也称活性银离子。
水解性
Ag属于软酸，在溶液中很难水解(相当于碱金属离子)，因此诸如硝酸银等溶液是中性的，但是高浓度的强碱可以使Ag以沉淀的形式析出(沉淀是氧化银，为棕色)而注入碳酸钠等纯碱与之作用只生成白色沉淀。可用此种办法证明Ag离子的存在。
Ag是交界酸，较Ag易水解形成氢氧化物Ag(OH)2，因此含Ag的溶液是显弱酸性的，但其氢氧化物溶解度大(溶解度相当于纯碱)，因此当加入强碱时不生成Ag(OH)2沉淀。这可以方便区分一价态和二价态的银离子。
银子可以去风湿吗
风湿是令人感到很痛苦的疾病，风湿会出现关节疼痛，比如手关节，腿关节，踝关节等出现酸痛的感觉，尤其是在阴天或者下雨的时候疼痛加剧，使人痛苦不堪，要及时去医院检查治疗，平时不要碰冷水，要用温水，这样刺激小点，有的人说银子可以去风湿，银子可以去风湿吗？接下来我们来看看吧。
一.银子可以去风湿吗？
银子的属性，就是在空气中易于氧化变黑，如果空气比较湿润，这种氧化过程就要快一些，但是并不能说银子能去风湿。如果要祛湿的化，还是咨询相关医生进行治疗。
二.风湿饮食禁忌
不宜吃光感食物
香菜、芹菜等多吃容易引起光过敏，使患者面部红斑皮损加重，故系统性红斑狼疮患者不宜食用。
2忌发物
发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。一般海鲜，竹笋、公鸡、羊肉等都被称之为发物。比如系统性红斑狼疮患者大多为高过敏体质，食用海鲜后出现过敏现象，会加重病情。
3忌热性食物
羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆，性温热，红斑狼疮患者表现为阴虚内热现象者，食后能使患者内热症状加重。辛辣食物也多是热性的，如辣椒、生葱、生蒜等，会加重患者内热现象，不宜食用。
4禁止吸烟、饮酒
研究是强刺激性的食物，风湿病患者要禁止吸烟喝酒，尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人，如果不忌口会加重病情。此外，茶叶、咖啡等含咖啡因较多的食物也不宜多喝。
三.注意事项
注意不吃咸的食物，若吃过咸的食物，如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，使得体内水分潴留而加重风湿患者的症状。
牙缝变黑是怎么回事
每个人都希望自己拥有洁白的牙齿，牙齿白而且整齐，人们笑起来就会更有自信的。可是在日常生活中，由于生活环境以及饮食的影响，有的时候就会导致牙齿变黄，变黑。导致牙齿变黑的原因有很多，可能是有蛀牙了，牙齿坏了，就变黑了。所以平时我们一定要注意牙齿的保养。
牙缝变黑了是因为两个牙中间有龋坏，术语叫临面龋，能看出变黑了的话说明已经不是很轻微了，应该到口腔医院去治疗，如果从牙片上能确定或者探诊能确定，那么要从舌侧钻开，将龋坏去除干净后，使用光固化复合树脂材料填充。
步骤方法：
1、一般我们正常人选择正确的刷牙方式，都能够使我们的牙齿得到有效的健康的，有些时候牙齿刷牙的方式不对，也是会引起一些疾病的，比如说我们刷牙总是横着刷牙，这个时候牙齿虽然刷白了，但是牙缝里面的一些脏东西不能有效的清除。
2、如果牙缝里面的脏东西长久的不能够清除掉的话，很容易造成牙缝变黑的，所以说我们应该掌握一些正确的刷牙姿势，这个时候才能够有效的把牙缝里面的脏东西清除出来，才能够使我们的牙缝也变得健康洁白。
3、长期的抽烟也是很容易造成牙缝变黑这种状况的，长期抽烟烟垢就会是牙缝变得黝黑，如果我们不能够及时的清理的话，牙缝就会变得越来越黑的，所以说我们为了使自己的牙齿变得洁白，在生活方面一定要讲究的，不要抽烟。
注意事项：如果我能想治疗牙缝变黑这个毛病的话，我们也可以采取洗牙的方式进行有效的清洗，我们到口腔医院里面进行有效的定期清洗一次，对我们的牙齿也是有一定的帮助作用的，对我们的牙齿缝里面的黑垢也是能够清理掉的。
月经变黑暗示身体出了哪些毛病
你知道吗，我们能够通过月经的一些变化看出身体健康情况的哦，比如，经期提前、延迟、痛经等，今天小编给大家介绍的是，月经颜色发黑是不是和身体出现问题有关系。下面我们跟就来仔细的了解一下吧。
每个月一次的女性是女性特有的生理现象，月经正常的话说明女性的身体健康，反震这暗示身体出现了一些异常，这会影响到女性的健康，甚至我们还要警惕是不是疾病的信号呢。
很多时候，大家会问医生，我月经呈黑色正常吗？是不是有疾病月经才会呈黑色？我要如何调理？那下面我们将围绕这个话题分五部分来为大家答疑解惑。
正常情况下月经应该是什么色
月经是女性正常的现象，也能反应女性身体是否健康，那么正常情况下的月经应该是什么颜色呢，周期又是什么呢？
正常月经血呈暗红色，只有快干净的1天才有可能是褐色、咖啡色。正常月经周期为21-35天，平均28天，经期2-8天，平均3-5天。一次月经总失血量的50-80毫升。
月经变黑暗示人体出了哪些毛病
气血不足
常由病久气虚，气虚运血无力，血行瘀滞而引起面色淡白或晦滞，身倦乏力，气少懒言，月经发黑，经血量增多或减少，经期延长，腹部疼痛，易疲劳等的表现；
血瘀
寒凝引起气血运行缓慢，如冬天水遇寒结冰，道理相似。寒可分两种一种实寒，如感受外界的风寒、吃寒凉的食物；另一种是虚寒，由阳虚引起的。气滞即气运行不畅，一般多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。气行则血行，气不行则血也不畅。
表现为：胸胁胀满，走窜疼痛，急躁易怒，胁下痞块，乳胀痛拒按，痛经，久则产生手脚发凉，月经量少，色黑经色紫暗有块等，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。
月经发黑是怎么回事
我们知道，正常的经血是暗红色的，并且血中混有脱落的阴道上皮细胞、子宫内膜小碎片、宫颈粘液，无血块。而很多女性却遇到月经发黑的情况，那么，月经发黑是怎么回事？妇科专家介绍，导致女性月经发黑的的原因可能是以下几种情况：
原因一：气血两虚导致经血发黑
女性的月经周期提前或推后，经量有可能增多或减少，经期比较长，呈色淡，质稀。或者小腹疼痛，或出现头晕眼花以及神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。此状况治疗应宜气血双补。
原因二：肾虚导致经血发黑
女性月经周期先后无定并且量少，呈色淡红或黯红，质薄。出现腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或者小腹冷，或有夜尿多。舌淡，可出现脉沉弱或沉迟。肾虚是引发女性月经发黑的原因之一，治疗应宜补肾调经。
原因三：气滞血瘀导致经血发黑
女性月经先后无定，月经量有时多有时比较少，呈色紫红，有块，经行不畅。或者伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、小腹、乳房胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治疗应宜活血化瘀、理气止痛。
哪些坏习惯会导致月经变黑
罪魁祸首之一：贪凉
有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，引起月经量过少，色黑甚至闭经。
温馨小贴士：要注意防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉；可以多吃一些大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物。
罪魁祸首之二：便秘
有便秘的女性，其直肠因有大便蓄积会发生膨胀，从而导致子宫颈向前推移，子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘，使子宫经常保持在后倾位置，就会导致经血排出不畅，日久成瘀。
温馨小贴士：每天清晨空腹喝一匙蜂蜜或香油；平时多吃些有润肠通便作用的食物，如牛奶、酸奶、香蕉、苹果、韭菜、萝卜、菠菜、松籽仁等。
罪魁祸首之三：压力大
如果长期的心情压抑或情绪不佳，也可出现气不能推动血行，血液运行缓慢或者停滞，导致气滞血瘀而出现月经量少、色黑、月经推后等。
温馨小贴士：在工作之余从事一些全身运动，如游泳、跑步、跳健身舞等，每周1-2次，每次30分钟；多食用一些具有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
熬夜对皮肤不好吗
在现在的生活中晚睡已经成为了一种很常见的生活状态，因为现在手机和一些电子产品让我们的夜生活逐渐的丰富起来，所以也就导致了我们晚上睡觉的时间在逐渐的后移，那么在平时生活中经常的熬夜对我们的身体有好处吗?以及在平时生活中经常的熬夜会不会对我们的肌肤造成什么不利的影响呢?那么接下来我们就一起来看看关于熬夜对肌肤的相关的影响。
熬夜对皮肤不好吗
1、粗糙暗沉：在平时生活中如果每一天都坚持熬夜的话会对我们的肌肤造成很大的不利影响的，容易造成肌肤粗糙按成的情况发生，因为我们每天正常的睡眠时间是占据平时时间的三分之一的，在平时生活中如果休息的时间不够充足的话就会容易造成肌肤的情况变得糟糕，出现一些暗沉、粗糙等情况发生，而且长期的熬夜肌肤的毛孔也会逐渐的增大，所以在平时生活中需要注意。
2、干燥缺水：在平时生活中经常的熬夜也会容易导致肌肤出现干燥缺水的情况发生，尤其是在夏季的时候更是要注意自己的肌肤问题，因为夏季人体流出的汗液过多的话就会很容易造成肌肤干燥缺水的情况，这个时候再去熬夜会让肌肤的问题变得更加的糟糕，所以在平时生活中的话需要注意。
3、黑眼圈上场：在平时生活中经常的熬夜的话最明显的肌肤变化就是会有黑眼圈，在平时生活中经常的熬夜的话就会容易导致眼睛周围的黑眼圈的情况比较严重，所以在平时生活中的话一定要注意自己的睡眠质量，以免造成肌肤问题加重的情况发生。
4、肌肤爆痘：在平时生活中经常熬夜的朋友会出现肌肤疯狂长痘的情况发生，这种熬夜长痘的情况对于一些本身就是属于敏感性肌肤的朋友更是应该注意，因为长时间的熬夜会很容易造成肌肤长痘的情况更加严重，容易造成内分泌更加的紊乱，所以在平时生活中的话需要注意。
5、加快衰老：在平时生活中经常熬夜的朋友会加速衰老的情况发生，这对比于一些正常人的衰老的情况而言会更加的容易衰老，所以在平时生活中的话不建议经常的熬夜，影响人体内其他机能的正常休息时间。
在生活中经常的熬夜是会对人体肌肤造成一些很严重的影响的，所以在平时生活中的话是需要注意的，因为每一个人身体机能如果不能得到正常的休息时间的话就会很容易造成身体机能工作紊乱的情况发生，会很容易造成内分泌紊乱的情况，所以在平时生活中的话并不建议经常的熬夜。
胃不好喝酸奶好吗
现在肠胃不好的人普遍存在，因为他们对于这方面并没有给予多大的关注，因为生活的压力，所以饮食上十分不规律，长期以往，肠胃必定是会出现问题的，那么肠胃不好的时候可以饮用酸奶吗?下面一起来看看。
胃不好喝酸奶好吗
肠胃不好的人是可以喝酸奶的，因为酸奶本身就有养胃的功能，它可以促进食物的消化，还能中和胃酸，从而保护胃粘膜。
酸奶中富含益生菌，这种物质可以减轻炎症，消除肠胃的疼痛、腹胀等等不适症状。并且可以加速肠胃的蠕动，加快食物消化，有效预防便秘。特别适合经常腹泻的人饮用，可以达到改善肠胃作用。
酸奶是可以改善消化系统的，因为消化系统中的益生菌种类是非常丰富的，而酸奶中的益生菌也是非常多的，益生菌是可以抑制细菌的生长，促进肠胃消化，调理肠胃。
肠胃功能虚热的人可以饮用酸奶，酸奶是没有乳糖，就没有刺激到肠胃，还能及时清除肠胃内的垃圾，促进肠胃健康。
早上空腹可以喝酸奶吗
早上空腹是不可以喝酸奶的，因为在空腹的时候，胃酸是非常丰富的，酸奶中所含的益生菌很容易被杀死，那么它的营养价值就会被降低。所以最好是在饭后两个小时饮用最好。
在饮用酸奶的时候不要加热，因为乳酸菌是耐不住高温的，这种物质是可以抑制腐败细菌的生长，还能增强肠胃的消化功能。若是加热了，不但影响了酸奶的口感还会降低它的营养价值。
适合喝酸奶的人群
1、骨质疏松的人：酸奶是富含钙物质，所以中老年人就可以饮用，从而预防骨质疏松。
2、乳糖不耐受的人：这类人群是缺乏了代谢乳糖的乳糖酶，所以一旦饮用了牛奶就会出现腹胀、腹泻等等的问题，而酸奶是经过发酵的，乳糖已经不存在了，所以就可以饮用。
3、消化不良的人：酸奶中是富含益生菌的，这种物质可以加速肠胃的胃酸分泌，从而加快食物的消化，提高肠胃的消化能力，促进营养物质的吸收。
4、高血压的人：酸奶是可以控制血压的，所以很适合高血压人群饮用。
从上文可以看出，肠胃不好的人也是可以饮用酸奶的，而且还有利于肠胃的健康，提高肠胃的消化功能。
辟谷对身体好吗
可能有很多人并不知道辟谷是什么，这是一种在我国古代比较流行的养生方式，但事实证明，辟谷养生是比较有科学的，现代养生也同样可以选择辟谷，但是辟谷对身体好吗？既然具有科学性，当然会对身体的健康十分有利了。通过辟谷的方式，可以把身体的有毒物质排出体外，可起到调节身体健康的作用。
辟谷是我国古代道家的一种养生方法。随着现代养生的重新提倡，辟谷在目前成为一种比较流行的养生方式。辟谷通常指的是这一段时间内，禁止食用食物的养生方式，一般时间控制在数天到十天左右。很多人认为通过辟谷，可以帮助身体进行排毒，促进体内淤积毒素的排除，帮助人改善亚健康的状况。
那么，如果经常辟谷对我们的身体有伤害吗?首先目前还没有科学能够真正的证实辟谷能够给我们身体带来养生的效果，其次辟谷之所以在古代如此盛行，是因为在古代统治阶层，为了维护社会稳定，避免由于食物过于匮乏，导致的社会不安全情况发生。通过道家提倡的一种统治手段。而在现代社会，大部分的人都处于营养过剩的状态下，辟谷的再次兴起，是作为一种控制食物和能量摄入的手段。这两次的流行原因是不同的，所以我们要辩证的看待辟谷。
其实辟谷减肥的方法并不值得提倡，因为通过科学实验发现，辟谷对于身体具有明显的危害的，甚至它产生的危害是远远大于它所带来的益处的。虽然辟谷可以帮助肥胖人群进行控制体重，但是它同时还会导致人体的肌肉量也产生流失现象，甚至身体肌肉的流失远远大于体脂肪率的减少。
所以，如果一些人自行辟谷，没有安全的防护措施，没有专业的辟谷医生进行指导，并且辟谷时间过长，不但不能够起到辟谷的有效作用，反而会加重身体各个器官的伤害。所以从长远目光来看，辟谷这种养生方式，给身体带来的危害是不容忽视的。因此在此建议大家，不要经常性的辟谷，如果想要辟谷，也要在有专业医生建议的指导下去进行。以免引发意外灾害，造成人身威胁。
