眼压高的症状及危害
老人过养生度危害。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。如何分辩关于养生保健话题的对错呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“眼压高的症状及危害”，供您参考，希望能够帮助到大家。
尽来给大家讲解一下关于眼压的知识，什么叫眼压呢？眼压就是眼球内部的压力，这个压力和我们平时讲的精神压力不同，眼压是物理上的一种压力，这样的压力会给我们带来很大的伤害，一旦发现自已眼压高，一定要及时就诊，可不能一拖再拖，那接下来小编就给大家讲解一下眼压高的症状及危害：
眼压高的症状及危害有：眼压高多见于青光眼，主要症状是视力明显下降，伴有剧烈眼痛，头痛等，根据典型症状，结合测量眼压，眼压过高对眼睛里的每个结构都有损伤。比如角膜是透明的，压力高有可能导致水肿，还有虹膜萎缩、晶体混浊等，最重要伤害是视神经萎缩，人的眼球相当于灯泡，视神经就如电线，视神经细胞一个个死掉，相对应的视野就会缺损，严重就会失明。眼压高最常见的原因是青光眼,也就是各种原因引起的房水回流受阻引起。若眼压上升至一定程度，就会开始压迫视神经使视神经萎缩，随著视神经的逐步及萎缩，周边视野会先看不到然后视力逐渐减退，最后视神经全部萎缩就会造成失明。
引起眼压高无外乎有以下几点原因：
姿势与食物的因素
正常人在由坐姿换成平躺位置时，眼压可能上扬六毫米汞柱。若是采取倒立的姿势，眼压可能会上扬十多毫米汞柱之多。因此青光眼患者若有做瑜迦运动，我们会劝其尽量避免倒立的动作。此外，在短时间内喝下大量的液体 (如500CC)会使眼压升高。有些药品
也会造成眼压上升的副作用，其中最值得留意的是含有类固醇的药品。无论是经由口服，皮肤涂抹，鼻腔喷雾或是点眼药水等各种不同的给药方式，只要含有类固醇，就有机会产生这种副作用。
疾病的因素
青光眼、糖尿病、心血管疾病、虹睫炎、白内障、近视眼等眼病均可出现高眼压,外伤也可造成高眼压。
日常生活中的因素
在暗处停留时间过久;低头、读书时间过久;休息不好，过度劳累;暴饮暴食;季节变化，如冬天。
}ys630.COm精选阅读
有狐臭的症状及危害
狐臭在生活中很常见，虽然不是大病，但是如果近距离接触其浓郁的气味也会让人退避三舍，但是对于狐臭的了解我们大多数仅限于此，为了帮助大家更加深刻的了解狐臭，本文总结了有狐臭的一些症状及危害，一起来看看吧。
有狐臭的症状
一旦一个人患上了狐臭，不仅会每天都受到狐臭的骚扰，还会每天都神情沮丧，因为他们会在众人的年前抬不起头来，慢慢的变得很自卑，缺乏了自信，而且还会影响人的身体的健康发展，总之，总得来说人的身体有了任何一种的病症都是不好的。健健康康的才是最好的。但是呢言归正传呢来说还是要来说一说狐臭了，说了这么多，狐臭的症状都有哪些呢?
1、有臭味。有时站在人群之中就会闻到一股刺鼻的味道，那就是狐臭的味道。所以狐臭的其中一个特别明显的症状就是汗液等分泌物有奇怪的臭味。
2、除了有臭味之外还有一个症状就是出汗会更多，腋下还有那些有汗腺存在的地方就会分泌更多的汗液，而且这些汗液还是伴有味道的汗液，出的汗不容易蒸发，就会导致整天身上黏糊糊的，很令人糟心。
3、另外一点就是出的汗液除了有难闻的味道之外，还会有颜色。如果出汗之后汗液不能及时清除而沾在了衣服上，如果穿的还是颜色比较浅的衣服，就会在腋下的地方发现衣服上黄色的液体，所以狐臭的另外一个症状就是有黄色的颜色存在。
4、不仅仅狐臭是存在于腋下的，还可能分布于肚脐，耳朵，外阴的地方，分布是比较广泛的，会出很多的汗，而且味道难闻，还会有颜色伴随着其中大部分的都会是黄色的。
有狐臭的危害
其实在我们每一个人的漫漫的人生路之中都不会是一帆风顺的，这其中有挫折有困难，都需要你一个一个去化解，他们就像你前进路上的绊脚石一样，只有你勇敢的跨过去了才能取得成功。比如我们在长大的过程之中，我们可能会患上一些的小灾小病，这也可以说是我们的一个磨难，需要去面对。有的病还有很大的危害要引起重视，比如说狐臭都有哪些个危害呢?
1、首先是会影响人们的心情的。比如说一个穿着时髦，长的很漂亮的一个女孩，本应该散发那个年纪应该有的青春的活力的，但是如果女孩不幸的患上了狐臭的话，应该说是一个天大的打击了吧。在众人面前无法抬头，渐渐的会丧失信心，而且慢慢的可能会情绪积压最终导致了抑郁症等更严重的后果。
2、而且狐臭是属于一种皮肤病的，如果不及时去采取一些措施，而任由他去发展，细菌可能会更多，情况可能会更糟，而且皮肤病一般是在人体的皮肤上发生的疾病，所以可能会随着汗液等体液经过全身何处，还有可能会扩散到其他地方，到时候就会一发不可收拾了。
3、狐臭的另一个危害还有就是狐臭一般出现在腋下的地方，夏天穿的衣服颜色比较浅，而且还特别容易出汗，会把衣服染到变了颜色，黄色或者褐色，令人作呕，如果抑郁的严重还有可能引发生命的危险。
发烧了的症状及危害
对于发烧几乎每个人都不陌生，严重的时候很有可能烧到昏厥，浑身疼痛并伴有酸软无力，如不及时治疗会引发更多人体疾病，那么发烧了具体有哪些症状和危害呢?
发烧了的症状
发烧有什么症状?除了头痛发热就没有了吗，事实上不是的，发烧还有其他的症状，因为引起发烧的原因各不相同。一起来看看发烧都有哪些症状吧!
1、发烧伴有疲乏无力的症状
发烧的时候体温会一直上升，在此期间会伴有身体无力、皮肤苍白或者怕冷的症状。皮肤苍白是由于体温调节中枢造成的，其发出的冲动经交感神经使皮肤的毛细血管产生收缩，从而皮肤下的血流减少，造成皮肤苍白。皮肤一旦减少了散热，就会刺激皮肤的冷觉感受器，然后传到中枢神经引起怕冷的症状。
2、如果发烧为低烧的话，那么就会有全身的不适症状，例如感觉头很痛、头晕或者食欲减退的症状等。如果是高烧的话，就会有全身发热，但是手心脚心冰凉的症状，严重情况下还会出现恶心、呕吐等病症。
3、体温上升有两种方式
一种是骤升型，即身体的体温在短时间内达39～40℃甚至以上的高温，常伴有寒战的表现，宝宝容易惊厥。另一种是缓升型，即体温逐渐上升，会在几天之内达到一个高峰，多不伴有寒战的表现。例如伤寒、结核病或者布氏杆菌病等等引起的身体发热。小编建议，如果发高烧不退的话，要及时送往医院就医，让医生帮助病人降温，以免体温过高烧到了头部。治疗过后要多喝水，补充水分，防止身体脱水。
发烧了的危害
如果持续发高烧不退，就会引发更严重的疾病。那么你知道发烧了有什么具体的危害吗?今天就由小编为您科普，发烧有什么危害。
1.高热惊厥，俗称抽风
婴幼儿的神经系统发育不完善，体温调节功能不健全，伤热后就容易发烧，当体温上升到39℃以上时，极易引起惊厥。宝宝全身肌肉强直，肢体一阵阵抽搐，双眼上翻或凝视，神志不清，一般发作只有几秒钟，神志会很快恢复。一次高热抽搐对孩子无大的影响，若反复发作，抽搐时间长，则会使大脑受到伤害。
2.脱水热
新生儿体内水分占体重的80%，婴儿水分占体重的70%。如果让孩子天天处于室内温度过高的的环境，就会出汗过多。加上婴儿的肾功能尚未成熟，不能像成人那样浓缩尿液，以减少水分的丢失。这样一来，出汗多、尿多，体内因水分大量丢失而缺水，难以调节体温致使体温升高。据测定，体温每升高1℃，体内的水分就要蒸发掉10%，如果不及时给宝宝补充水分，就会因脱水而发热，出现高热、精神萎靡不振、哭闹烦躁、拒食等症状。
3.感染性疾病
冬天，有些父母不让孩子出门，整天关在有暖气的屋子里。如果伤热，极易引发感染性疾病。这是因为孩子的呼吸道长期得不到耐寒锻炼，变得弱不禁风。一旦外出，就容易引发呼吸道感染。
4.蒙被过暖窒息综合征
多见于刚出生的婴儿，妈妈搂着孩子睡在一起，宝宝的头部也常被蒙在被窝里边。因为婴儿的代谢旺盛，能量需求相对比成人高，需要的水量比成人大，但对缺水缺氧的耐受性却比成人差。在这种过热的情况下就会发生蒙被过暖窒息综合征，孩子大汗淋漓，全身皮肤发烫，体温达40℃以上，面色苍白或青紫，神志不清，两眼发直，四肢僵硬，反应迟钝或昏迷。因出汗多，皮肤干燥，摸上去似硬衣样，病情严重的患儿常因继发内脏出血或颅内出血而死亡。
月经期发烧有什么危害
女生每个月都会来大姨妈，来大姨妈的同时，身体、心情都会受到外界很大的影响，如果受凉就可能引起发烧，那么月经期发烧对身体有没有危害，又有哪些危害呢?
女性来月经的期间会出现一些身体上的问题，最多发的就是月经期间发烧。这是因为女生在月经期间身体的免疫力降低，如果收到外界的影响，就容易出现一些流行性疾病，例如感冒发烧。如果经期只是低烧，没发高烧，那么平时多喝点水，及时补充水分就可以了。如果发高烧，就需要及时去医院检查并治疗。
女生在经期的时候抵抗力非常低，如果稍微受凉就容易发烧。而且每个女生在经期的时候体温都会升高，直到到过了经期之后，体温就会逐渐恢复到正常。所以女生在经期的时候，一定要多注意保暖，最好不要让身体着凉。另外，如果发烧的情况不是很严重，可以在家通过物理的方法来起到降温的作用。
身体受凉可能导致经期发烧，如果体内有炎症或者其他的妇科疾病也可导致经期发烧。但是需要去正规医院由医生做个专业的检查。到时就能知道经期发烧的具体原因，然后再根据患者的病情进行治疗。
女性在经期发烧要多加注意小心，因为经期发烧可能暗示身体的某些功能出现了问题。但是一般情况下经期发烧并不会危害身体的健康带。只要及时治疗就能让身体早日恢复健康。
宫颈糜烂的症状及危害
宫颈糜烂作为高发妇科病，一直威胁着女性健康，但是有些女性并没有意识到该疾病的危害，认为只是一般性炎症，其实不然，该疾病有严重程度，严重病情会影响人们的生活，甚至会导致宫颈癌的发生。本文就介绍宫颈糜烂的症状和危害，帮助大家提高疾病的防范意识。
宫颈糜烂的症状
我们知道身体如果某一方面出现疾病的话，往往会通过一些症状来具体表现出来，这些就是疾病的先兆。如果我们及时地发现这些症状，并且进行有效的具有针对性的治疗的话，可以有效地避免造成更大的危害。作为女性的话，对于宫颈糜烂这样比较常见的妇科疾病应该不陌生，那么大家知道宫颈糜烂主要有哪些症状吗?本文主要是分析一下这些症状，希望可以引起大家的警戒。
1、轻度宫颈糜烂不会出现疼痛的症状。但是分泌物会出现异常的状况，主要表现在分泌物呈现黄色的状态，分泌异常增多，并且气味十分的难闻，与正常的情况下分泌的物质完全不同，如果女性长期出现这样的症状的话，需要及时地去医院进行详细的检查。
2、如果宫颈糜烂的程度比较严重的话，很有可能会造成小腹出现坠痛感，盆腔部位也会出现不适的情况。严重的话很有可能会影响正常的生活。还有，我们不要忽视宫颈糜烂，认为只是一点小毛病，对身体没有大的影响，也不会妨碍到正常的生活。
3、宫颈糜烂的症状，女性需要明确的知道具体的情况，不然在出现疑似状况的话，容易出现判断错误的状况。作为女性，需要多关注自己妇科方面的问题，不然小毛病造成大问题的出现。对于女性来说，妇科方面的问题需要慢慢地进行治疗，避免再犯。
宫颈糜烂的危害
对于女性来说，成为母亲意味着自己生命的延续，很多女性都会对自己的孩子的充满憧憬。母性是女性与生俱来的本能之一，那么为了保证这个憧憬的实现，我们作为女性的话是需要格外关注自己的妇科方面的情况的，最好可以进行定期的体检，这样可以有效地反应这方面的各项指标是否在正常的范围之内。那么大家对于宫颈糜烂的危害了解吗?
1、第一个方面的话，我们需要强调的是宫颈口是子宫的重要通道，对于女性来说是非常重要的，出现宫颈糜烂的症状，首先，会造成对应区域的不适，出现疼痛等不适症状。其次，宫颈糜烂患者容易出现性生活之后接触性出血的症状，同时还有可能引发月经不调的情况。
2、第二个方面来说，我们知道比较严重的疾病往往是由于患者对于小的疾病的疏忽，从而引发比较严重的问题，那么如果出现宫颈糜烂的症状的话，我们需要及时地进行治疗，不然的话，十分容易引发宫颈癌的出现，所以我们要在疾病尚未严重的时候及时地进行治疗，千里之堤，溃于蚁穴就是这个问题的生动说明，我们需要做好防护的工作，避免因小失大。
3、作为女性，需要在这些方面多加了解，这样可以在平时做好一些保护性的工作，我们知道女性妇科方面的问题如果不及时医治的话，很有可能会对生育造成不利的影响。
宫颈糜烂修复手术危害
随着科学技术的不断进步，现代医疗的手段也是千变万化，医疗器械也逐渐向着高精尖的方向不断发展。在以前被视为疑难杂症的疾病借助现代医疗科学也可以逐渐痊愈。这对于我们来说其实是一种福音。在一般的治疗手段中，都会出现手术治疗这种手段，那么针对宫颈糜烂修复手术的话存在哪些危害呢?
1、首先，我们要承认通过修复手术的手段进行治疗是会对宫颈造成伤害的，这也是在所难免的。修复手术容易造成腺体闭锁，宫颈口出现干涩的感觉，对性生活质量的影响很大，很有可能会影响夫妻感情的和谐程度。男欢女爱本就是人追求快乐的本能之一，所以夫妻生活不协调的话，会成为夫妻感情的裂缝。
2、其次，如果有的女性贪图便宜，没有选择权威的医院的话，那么在手术过程中比较容易因为客观条件造成生育功能受损的情况出现。人体如同精密而复杂的仪器一般，牵一发而动全身，身体的每一部分是与另一部分相牵连的。如果在手术过程中消毒工作没有做好的，出现交叉感染的情况的话，那么外界的病菌可以很顺利地通过阴道进入女性身体内部，容易引发阴道炎和附件炎等炎症的出现。
3、最后一个方面的话，选择通过手术进行治疗的话，应该做好身体会留疤，影响美观的心理准备。身体留下疤痕是很多女性会介意的，所以建议大家要慎重地进行考虑。
血糖高的原因及症状
据调查表面血糖高不再是老年人的专利，随着社会的发展胡吃海喝的现象越来越多，血糖高的引发也应运而生，而且病发人群也逐渐年轻化。具体引发血糖高的原因及症状本文做了详细解析，一起来了解下吧。
血糖高的原因
现在人们因为生活水平的提高能够吃到各种各样的食物，物质生活越来越丰富，伴随着这种丰富而来的就是我们自身在身体方面发生的一些不好的变化，比如糖尿病、高血压、高血糖、高血脂等问题。如果你是一个不幸在身体方面有这样困扰的人，在及时治疗的同时首先搞清楚产生这种问题的原因也是非常必要的。今天小编就特别针对血糖高这一问题为大家整理了一些相关的知识，希望有血糖高这种困扰的人看过这篇文章之后能够有所收获。
一、遗传原因
我们都知道血糖的高低与我们人身体内胰岛素的分泌有很大的关系。有些人因为遗传的原因，天生体内胰岛素的分泌就不足，而有些人因为遗传先天胰岛素的抵抗力比较低，这两个原因都会导致人体内血糖含量比较高，长此以往下去就有可能会出现糖尿病的症状，影响人们的正常生活。
二、身体肥胖原因
运动不光会让我们人的身体更加健康，同时运动还对我们身体的血糖含量有重要的影响。身体比较肥胖的人如果不注意减肥的话，就会导致体内血糖的含量比较高。
三、日常的不良饮食结构
我们在日常生活当中的饮食结构多我们人体的血糖含量也有很大的影响，有些人非常喜欢甜食就不顾饮食均衡的问题在生活当中吃各种各样含糖量高的食物，这样就会导致我们身体血糖比较高，因此在日常的生活当中我们一定要注意均衡饮食，保护我们的身体健康。
血糖高的症状
我们在日常生活当中如果仔细观察的话就会发现身边真的有很多血糖高的人。现在人们患血糖高的频率是越来越高，这些患病的人当中除了有遗传的因素之外，人们平时的饮食习惯、生活习惯等都对人体的血糖含量有很大的影响，我们除了要在日常生活当中好好注意自己的习惯之外也应当清楚的了解血糖高的具体症状，只有这样我们才能够在生活当中更好的预防和治疗血糖高，今天小编就特地为大家整理了一些血糖高的症状表现，相信大家看了之后一定会有收获。
一、极度口渴
血糖升高之后我们身体会发生不同于以往的症状，这其中最明显的表现之一就是我们经常会觉得异常口渴，即使是不停的喝水也会觉得口渴，嘴唇变得干燥。如果正常的饮食仍然出现这种症状的话我们就需要开始注意自己的身体了。
二、心跳变快，呼吸缓慢
同时血糖升高还会伴随着心跳变快的现象，我们的心脏会变得异常活跃，心跳比往常快很多，同时我们的呼吸会变得低沉缓慢，身体好像负重变得很大，人很容易就会变得疲劳，容易出汗。
三、厌食
伴随血糖高而来还有厌食的出现，血糖升高之后人会变得容易困乏没有精神，食欲也随之减退，变得消瘦，皮肤也发黄不正常。
四、血糖升高
发生血糖升高的症状之后如果去做血糖方面的检查就会发现自己血糖升高好多超出了自己年龄范围内的血糖正常值，出现这种状况之后我们一定要好好的检查并且积极的治疗，否则严重之后我们的身体会出现更多的问题。
血糖高的危害
现代人患血糖高的越来越多，血糖高的发生与我们日常的饮食习惯有很大的关系，作为一种患者众多的疾病，血糖高并不像它的名字那样简单，发生血糖高之后会对我们身体各方面产生很大的影响，如果不及时治疗的话还会发展成糖尿病，影响到我们的正常生活，为了让大家对血糖高有一个更加全面的认识，今天小编就为大家整理了一些血糖高的危害的
眼压过高有什么症状
眼压过高有什么症状，很多人不是很了解。正常人的眼压是稳定的，维持在11-21mmhg范围，以保持眼球正常的形态，当患有青光眼等疾病时，就会出现眼压过高的症状，主要表现眼球肿胀、不适，在眼眶出疼痛的比较厉害。这种疾病多发生在40岁以上中年人身上。下面我们具体了解一下眼压过高有什么症状。
眼压是衡量眼睛健康与否的标准之一，可以简单的理解为眼睛内部的压力，眼压高时就可能导致眼科疾病，那么眼压高的症状和表现是什么呢?也许您还不是非常了解，下面就由眼科医院的专家给大家详细介绍一下眼压高的症状和表现是什么。
在一般情况下，房水的产生和排出保持着一种动态平衡，即在一定时间内，产生的房水和排出的房水的量是相等的。如果房水的排出通道 受阻碍，或因某种原因使房水产生的量增加，都可导致房水的蓄积，使眼压升高，眼压高时会有很多症状和表现。
眼压高的症状和表现是什么：
1. 头痛眼胀：由于眼 压急剧上升,三叉神经末稍受到刺激,反射性地引起三叉神经分布区域的疼痛,患者常感到有偏头痛和眼睛胀痛。
2. 虹视：由于眼压升高,眼内体液循环障碍引起角膜水肿,折光改变, 这时看日光特别是看灯光时会出现外圈橙红,内圈紫兰,中间挟绿色的彩环现象。
3.恶心呕吐：眼压升高还可 反射性地引起迷走神经及呕吐神经中枢的兴奋,出现严重的恶心呕吐。
4. 视野变窄,视力减退：因眼压过高,视神经受到损害,早期多在夜间出现视力下降和雾视,第二天早晨消失。
血粘度高的症状与危害
血粘度高是日常生活中非常常见的一种病症，它不仅会对患者的身体健康造成极大的伤害，同时也会严重影响到他们正常的生活和工作，人们在发现有相关症状出现时需要及时就医治疗，根据自身的身体状况选择合适的治疗方法，以早日恢复健康。人们需要多多了解相关的知识。
1血液在血管内流动时，其内部各种分子和颗粒之间以及血液与血管壁之间必然会产生内磨擦力，这种内磨擦力就是血液粘度产生的原因。一旦粘度升高，血液流动减慢，大量脂质、脱落的细胞等易沉积在血管内膜上，血中纤维蛋白、血小板等乘机在异物上聚集，使血管腔狭窄，甚至形成血栓，阻碍血液正常流动，使血液粘度进一步升高，形成恶性循环。
2临床观察发现，临床许多常见症状，如头痛、头沉、头胀、眩晕、胸闷、麻木、刺痛、无力、视力阵发性模糊、复视、短暂失语、听力下降、耳鸣、记忆力减退、嗜睡、共济失调、腹胀、恶心呕吐及情绪低落或急躁不安等，也与血液粘度异常有关；而且这些症状不少是随着血液粘度升高而出现，随着血液粘度的降低而缓解。因此，血液粘度测定对上述症状的出现与消失有提示及判断作用。
3大量研究证明，许多危害人类健康的常见病、多发病，如冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓、高血压病、闭塞性动脉硬化症、血栓闭塞性脉管炎、先天性心脏病、肺原性心脏病、充血性心力衰竭、高山病、糖尿病、高血脂症、恶性肿瘤、烧伤、休克及慢性肝肾疾病，均与血液粘度升高有关。
有些学者在脑血管疾病的研究中发现，缺血性脑血管病患者的血液粘度明显升高，而出血性脑血管病患者的血液粘度，不升高或反而降低；急性心肌梗塞患者的血液粘度，尤其是高切粘度显著升高，而重症心绞痛患者的血液粘度升高不明显，二者存在着一定差异。
孕妇缺铁的症状及危害
缺铁可是大事，特别是对孕妇来说，缺铁对身体的危害是很大的。怀孕期间，宝宝会不断的从妈妈身上拿走营养，很容易导致母体营养不足。特别是怀孕中后期，宝宝对铁需求量很大，孕妇就很容易缺铁。究竟孕妇缺铁有什么症状呢?对身体有哪些危害呢?
很多孕妇都会出现头晕，浑身无力的症状，有的时候蹲下来再站起来就会眼前发黑，要很长时间才能恢复过来，这就是孕期缺铁性贫血造成的。
孕妇缺铁性贫血的发病率比较高，有的地区可达50%左右。为什么孕妇容易发生缺铁性贫血呢?
妇女怀孕后血容量增加，由于血浆增加量远大于红细胞量的增加，血液相对稀释，形成妊娠生理性贫血。妊娠期妇女对铁需要量增加，除满足血容量增加对铁需要外，尚需贮存相当数量的铁，以备补偿分娩时由于失血造成的损失，以避免产后贫血。另外，胎儿在生长发育过程中除制造血液和肌肉组织需要一定量的铁外，还需要在肝脏贮存一部分铁，以供出生后6个月之内的消耗。因为人乳、牛奶铁含量均很低，婴儿出生后6个月内基本消耗自己肝脏中所贮存的铁。这样，孕妇在整个妊娠期约需1000毫克铁(比非妊娠妇女增加15%、20%)，其中胎儿需铁400～500毫克，胎盘需铁60～100毫克，子宫：需铁40～50毫克，母体血红蛋白增多需铁400～500毫克，分娩失血需铁100～200毫克。如果在妊娠期间膳食补充的铁量不足，孕妇往往出现贫血，胎儿的生长发育也会受到影响。为此，我国营养学会推荐孕妇每日铁供给量为18毫克。
多种食物均含有铁，一般植物性食品铁的吸收率较低，而动物性食品铁的吸收率较高。富含铁的动物性食品有：猪肾、猪肝、猪血、牛肾、羊肾、鸡肝、虾子、鸡肫等;植物食品含铁多的有桂圆、黄豆、油豆腐、银耳、黑木耳、淡菜、海带、海蜇、芹菜、荠菜等。由此看来，孕妇应多选择动物性食品补充铁，但植物性含铁食物也要常吃。
因此，准妈妈在孕期如果确诊为缺铁性贫血就应该及时治疗，多食用含铁的食物，必要时，可在医生的指导下，补充铁剂和维生素C。
酒精过敏的原因症状及危害
所谓酒精过敏其实就是身体缺少乙醛转化酶而产生的一种肌肤过敏的现象，比较常见的就是皮肤出红疹并伴有瘙痒感，如不及时治疗会对身体造成很大危害，那么酒精过敏具体会产生哪些危害呢?跟着本文一起来看看吧。
酒精过敏的原因
酒，是由粮食、水果等沉淀物发酵而成含有乙醇的饮料，比如葡萄酒、白酒等。酒常常在家庭聚会、应酬的时候必须拿出来喝喝，但是为什么有些人喝了酒之后，就出现过敏的症状，酒精过敏一般表现就是全身上下会感觉到很痒，伴随着出现红疹、小红斑点等。
那到底为什么他们会有这种反应呢，一碰到含酒精的饮料就出现这种情况，这其中有什么奥秘呢?让我们共同去探求吧。
首先我们要了解一个人是怎么发生酒精过敏的，我们先要知道就进入食道是怎么开始消化的，人体是怎么吸收它的。
俗称酒精化学名为乙醇，乙醇也就是酒精进入人体后现在酶的条件下转化，先转化为乙醛，然后在乙醛转化酶下转化成乙酸，最后排除人体外。对于那些酒精不过敏的人，酒精是可以完全转化为乙醇的，但是对于酒精过敏的，因为他们体内含有极少的乙醛转化酶，所以导致乙醛在体内不断堆积，导致皮肤瘙痒、出现红斑的现象。
一般酒精过敏的人，都是易过敏体质。或许有的人会说酒量，都是后天所练出来的，但事实上，一个人的酒量大小取决于体内乙醛转化酶的速率，速率越快，酒量也就会比较大;速率越慢，酒量也会随之减小。所以这种说法是不对的，对于酒精过敏者而言，一个人的酒量大小不是自己可以改变的，而是由先天的基因注定的，自己是无法改变的，那为了不让酒精过敏的事件发生，最好的办法就是少喝酒或者不喝酒。
酒精过敏的症状
酒，是中国长久以来的文化传统，也是生活中或不可缺的一样饮品。不难发现，有时候在饭桌上看见，有的人喝完酒后就出现全身瘙痒、小红斑、然后不停的呕吐，这就是因为酒精过敏才会发生的症状。那酒精过敏还会发生哪些症状呢?我们一起来了解一下。
是否会发生酒精过敏，通常出现在饮酒后三十分钟内出现。
酒精过敏的类别分为两类，一类迟发型，另一类迅发型。
迅发型：那肯定是速度很快的，一喝下去没过几分钟就出现症状，一般迅发型是反应快而且一发就会很严重，不仅是瘙痒和肿现象，还会出现喉头水肿，感觉就像是呼吸不过来，十分困难，一旦有这种情况，必须立马去医院做治疗，不敢那个耽误任何时间，生怕会有危险。据了解，这种情况是很少的，基本没有，一般情况下都是一下这种。
迟发性：那肯定是速度不快的，它是在饮酒后慢慢的发生反应，先是反觉后背很痒，然后慢慢出现全身很痒，红疙瘩、斑点渐渐出现在手上、脖子上，特别痒，奇痒无比，很难忍受，过几天可能会出现红色的小豆、红斑，发烧也会出现。这一类人都是易过敏的体质，一旦接触到有关酒精的，反应就会很明显，所以尽量注意自己的饮食方面。
说实话，究竟过敏是没办法治疗的，这都是先天遗传下来的，而有的严重酒精过敏会出现休克，所以注意，酒精过敏的千万不要因为酒香就想尝试去喝，千万别这么做，为了自己健康的身体，请与酒保持一些距离吧!
酒精过敏的危害
每个人有自己不同的体质，即使是妈妈和女儿体质也不同，也就是说世界上，就算是双胞胎也都是不同的体质，就像爸爸爱喝酒，可是儿子却对酒精过敏那样，这都源于先天的基因，无法改变。但是要是小明因为贪吃，喝了一些酒，那酒精对他的身体会产生什么危害呢?
1、过敏体质喝了酒就会有很大的反应，就如全身发痒、出现红疙瘩、红疹等。根据科学家研究发现，当人体发生过敏情况的时候，会连累到心脏，导致血管扩张、血压急剧降低，可能随时会发生心率失常。
2、对于不适合喝酒的人来说，就是特别伤身体的，酒精性肝病、肝硬化都可能会发生。
3、酒精过敏并不是一件小事情，更严重的来说，它会危及生命。酒精过敏是体内缺少乙醛转化酶才发生外在皮肤发生过敏症状。
4、长风疹，简单地说就是皮肤过敏，患者会感觉全身奇痒无比，红疹、小红斑都会冒出来。
5、一个不适合喝酒的人喝了酒，那一定会让他很难受，就比如呼吸困难;严重的酒精过敏一碰到酒精就有可能休克死亡。
6、临床证明，酒精过敏者使用酒精，除了出现皮肤上的表现以外，还会呼吸道病症、消化道病症。
7、酒精刺激全身导致水肿，严重会死亡。
注意：如果你遇上酒精过敏的人可以尝试这样做，立刻喂水(温水)，尽量喂，能喂多少就多少，拼命的喂水，知道他吐酒才可以停。
湿气重的原因症状及危害
体内湿气重多数是因为贪凉所致，特别是炎热的夏季很多人喜食冷饮、辛辣之物，不良的生活习惯大大的损伤了人体阳气，本文总结了一些造成湿气重的原因及表现的症状危害等，一起来看看吧。
湿气重的原因
日常生活中，常常会听说‘千寒易除，一湿难祛’的说法，但是可能有些人会好奇湿气到底是个什么东西?它又是哪些不好的习惯造成的呢?今天我们来讲一下为什么人体会出现湿气，以下是关于湿气重原因的解读，希望大家及时预防。
1、久坐少动压力大
每天都有数不尽的工作者时常坐着，一坐就是一整天，还要一直对着电脑，眼睛还有身体通常不能有足够的时间舒展休息。其实长时间坐着不活动活动，极易容易患湿气，因为不运动会导致人的新陈代谢效率低下，再加上每天工作很忙，就会有不断的压力感压积，所以这样长时间人会变的虚弱，总会感觉没力气。
2、口味重，还吃多
假如一个人肠胃不好，而且常吃各种又咸又辣，又甜，又油腻又偏冷的食物，而且还不止吃一点，每次都吃得老饱，这样会严重影响他的营养吸收，不能正常的新陈代谢，会直接导致肠胃堵塞，湿气蔓延等问题，时间长了，湿气就会越来越严重。
3、睡眠不够，疲劳工作
睡眠是很重要的，它关系的人的各个器官，如果晚上睡眠不够，那么第二天白天工作通常会没精神，工作起来也会没有效率。如果是夏天那就要面临长时间吹空调了，吹久了很容易的那些‘空调病’、‘风湿病’，湿气其实是一种慢性疾病，一时半会儿是会很难治好的，要注意平时的各种生活饮食习惯非常重要。
4、便秘要注意
如果你有按我们所说的便秘现象，那这一定是因为湿气增加才所导致的。众所周知，肛门是人体重要的排泄通道，如果有便秘，希望尽早去医院医治。
湿气重的症状
生活在快节奏的社会中，一代代的工作者面临着各种生活工作竞争压力，常常会因为一些小事而苦恼，长时间如此可能会导致人的健康受到威胁，湿气就是一大危害之一。并且一旦患上就很难根除，女人们是不是在为这个担心呢。那么，今天讨论的就是湿气类的问题，湿气重会有哪些症状?如何看待自己有没有得湿气?
第一点：筋骨湿着
湿气比较严重的就会有如下反应，肢关节会感觉到酸痛疼痛的状况，而且会感觉变得比以前沉重得多，活动起来都很不方便，特别是在超市、下雨天前，会感觉特别痛，具体还是根据个人情况而定。
第二点：皮肤湿疹
一般湿气会出现皮肤有红疹、湿疹、小痱子等，还伴随着瘙痒等状况，这都很正常，不会对人体产生过大的伤害，所以不必担心，过段时间就会自己消失的。
第三点：肚子变大，有浮肿
肚子变大是因为脾胃虚，这算是一种肥胖现象，就是会经常出汗、容易体力不支、身体发沉、整天头昏脑胀等等，运动起来也很笨拙，感觉肢体向有东西压下来一样。肥胖是不健康的，不做健康的运动会影响人体的新陈代谢，脂肪也不会有所减少，所以还是那句话，‘生命在于运动’，多做适量的运动不会那么糟糕。
第四点：没胃口，不好吃
被湿气所入侵时，饮食方面就会对一些事物感到厌倦，会没什么胃口，吃东西也吃不出个味道来。看舌头如果看出舌头很胖，颜色不鲜艳，那么就是湿气的症状之一了。
希望各位能有所警惕，为了自己的健康请保持良好的生活态度。
湿气重的危害
千万别小看湿气，许多年轻人年轻时就不在乎，老的时候后悔来不及，说实话，它的危害你想都不敢想!那么一起来看看湿气到底有什么危害吧。
以下是验证自己自己有没有得湿气。
1、口看口苦还口臭
2、脸上长痘痘、满脸油光
3、身体浮肿，看上去没精神
4、肥胖
5、便秘
6、腰酸关节疼痛不止
7、痰多咳多嗓子不舒服
8、睡觉打呼噜
9、经常头晕没精神，疲劳
10、头发油腻，还伴随着脱发或者白发增多
你中招了吗?
一起来看看湿气重到底有多可怕吧!
第二点：形象问题
湿气是由内而外表达出来的，哪些豆豆、黑眼圈、色斑或者是四肢无力、身体发沉，总感觉没事那么精神，看起来混混沉沉、很疲劳等。再者与人交谈的时候，你的各种外表会极大影响你们的交谈，比如牙齿泛黄没有光泽，讲话的时候还带着些口臭的异味。
第二点：上火
其实湿气重的人是很容易上火的，会有各种反应，诸如失眠、头昏脑涨、牙龈肿痛、便秘、心情烦躁等状况。
第三点：没胃口
没胃口很正常，就是感觉吃东西不好吃，即使是再好吃的东西都不是那么有胃口，因为湿气所导致脾胃虚，味蕾被神经所麻痹。湿气重的人常常会出现腹痛、呕吐、腹泻、消化不良等症状，可能会引起‘富贵病’的产生，各位可得注意了啊。
都说胖人多‘湿气’，其实也不是没道理，胖人一般都是湿寒的体质，都是身体的脂肪给予能量，但其实身体都是凉凉的，所以，不要以为没事哦，湿气要重视起来。
落枕了原因症状及危害
落枕在生活中比较常见，虽然不是大病，但是也着实给人们带来很多的不便，那么造成落枕的原因是什么呢?又有哪些危害呢?跟着本文一起来了解下吧。
落枕了原因
睡眠是人一天之内最为惬意的时刻，人一天如果想要保证充足的精力的话，必须要拥有充足的睡眠时间，这是十分重要的。那么大家应该也知道这样的体验，落枕，这其实是一种比较常见的状况，而且这样的情况经常会发生在青年身上，那么出现了这样的状况，大家必然也是想要探究一下原因的，知道了具体的原因之后，才可以采取具有针对性的措施来改善颈部不舒适的状况。
1、首先，我们从内部的原因来出发，主要是要探究睡眠姿势的问题，一般来说的话，人们身上经常出现的睡眠姿势是平躺或者侧卧，这是比较常见的姿势，同时，我们要跟大家强调的是如果夜间出现睡眠姿势不良的情况的话，并且维持了比较长的一段时间，那么必然会促使肌肉受到损伤，从而导致落枕状况的出现。
2、其次，我们主要探究的是外部的因素，夜间，人们入睡之后，体温是会逐渐下降的，那么在夜间也是十分容易受到外界的风寒之气的入侵的，如果寒气进入身体内部之后，很有可能会导致气血的运行出现不畅通的状况，从而导致落枕状况的出现。
3、最后，我们主要探究的原因是成年旧疾的消极影响，如果曾经颈椎附近出现过疾病的状况的话，那么我们在睡眠的过程之中就需要多加注意，不然的话，很有可能导致其消极作用出现，这对于人体来说是一种比较困扰的状况。
落枕了症状
很多时候，对于疾病或者不是的状况感知的能力是比较低的，只有通过比较显著的症状，才会引起人们足够的重视。在现代的都市生活之中，我们可以看到每一个人都是行程匆忙的状态，而且从现实的角度考虑的话，其实我们可以发现，上班族一日之内工作的时间是比较长的，处理午间的休息时间之外，一天之内至少有七八个小时甚至更久的时间都需要一直在电脑之前工作，这对于颈部来说本来就是很大的负担，如果再次出现了落枕的症状的话，那无异于是雪上加霜，很多人觉得一头雾水，不是特别得清楚，其到底存在怎样的症状，接下来我给大家分析一下。
1、首先，最直观的感受就是在起床之后，可以明显地感觉到颈部后方，牵连到背部会出现明显的疼痛的感觉，一般来说主要的不适是集中于一侧的，即使是两侧均有不适的状况，大家也可以明显地感受到两边程度的显著差异。
2、其次，因为颈部的疼痛，我们可以明显地感受到活动的不便利，根本没有办法自由地进行旋转，如果情况严重的话，最基本的移动也无法完成，我给大家举一个例子，很多人在出现落枕状况之后，头部没有办法向某一侧偏转，需要患者一直维持着一个姿势来缓解，这对于日常生活的节奏会造成极大的干扰。
3、最后，大家在知道了具体的症状之后，可以采取具体的针对性措施。
落枕了危害
落枕虽然并不是严重的疾病，但是出现这样的状况，也会对日常的生活造成一些消极的影响，大家如果对其认识不清的话，很有可能觉得这并不是什么大问题，以一种不在意的态度来对待，这样对于颈部的恢复来说是没有任何的助力作用的，虽然不是所有的疾病都需要去医院就诊，但是如果情况比较严重的话，还是建议大家可以及时地就医，在医生的建议和指导下，状况可以在短时间内得到一定程度的缓解，这样对于我们来说也是令人欣慰的结果。
1、最直接的危害就是肌肉的不适，我们知道肌肉对于人体正常的生理活动具有十分重要的意义。那么肌肉如果出现不适的状况的话，很有可能会影响到其正常功能的发挥，而且肌肉的疼痛是具有一定的持续性的，如果不及时地采取补救的措施的话，那么这种不适的状态可以持续很久。
2、其次，颈部活动的不便利，这里我们主要需要考虑到的是颈部是身体与头部的重要连接桥梁，那么颈部的状态会直接地影响到某一些区域功能的正常发挥，希望大家可以用比较谨慎和认真的态度来对待落枕的问题，一般来说的话，短期之内是可以尽快恢复的，如果还没有回复的话，那么很有可能是问题的严重化，那么这个时候的正确态度是及时地就医，不要存在丝毫的犹豫。这一点希望大家可以牢牢记住。
回肠末端炎症状及危害
回肠末端炎症慢性肠炎的一种，这种疾病多数都是由于细菌感染所致，患者需要使用消炎药物治疗，只有把炎症一号恢复的才能更快，平时的生活当中要注意少数人会经常感觉到腹痛，腹泻的现象，而且肠炎长时间发展，也会给身体造成危害。
回肠末端炎最常见的是细菌感染，是需要给于消炎类药物治疗，炎症好了，患者的症状也会有好转，可以给于氟哌酸对症治疗，同时需要调整饮食，平时要养成一个好的习惯，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅柔软，最好戒掉烟酒，有利于回肠末端炎的恢复。平时多注意饮食营养及休息。
慢性肠炎是一种慢性肠疾病，很多人认为慢性肠炎危害不大。这是一种错误的观点，患者不可忽视慢性肠炎，长期不治疗会造成肠狭窄、贫血等一系列疾病，对身体的危害极大。因此，慢性肠炎患者一定要及时发现及时到正规专业医院进行治疗。那么，发现慢性肠炎却不及时治疗的危害有哪些呢?
慢性肠炎危害有哪些呢
1.面色不华精神不振，少气懒言，四肢乏力，喜温怕冷。如在急性炎症期，除发热外，可见失水、酸中毒或休克出血表现。
2.专家介绍，长期腹部不适或少腹部隐隐作痛，查体可见腹部、脐周或少腹部为主，有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。
3.常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。
大便次数增加，日行几次或数十余次，肛门下坠，大便不爽。慢性肠炎急性发作时，可见高热、腹部绞痛、恶心呕吐、大便急迫如水或粘冻血便。
对于临床上很多人治疗慢性肠炎惯用消炎一类的西药治疗，合肥瑞金肛肠医院专家指出，目前很多慢性肠炎在西药治疗后总是会出现各种毒副作用，对患者体制会造成一定损害，而且治疗后复发几率也是比较高的。
另外，慢性肠炎的传统治疗还要多休息，进食柔软易消化食物，但是对于情况稍微严重的溃疡性肠炎只能暂时缓解相应症候，治标不治本，而且很容易产生耐药性，易复发。
