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那么多养生方法靠谱吗

2019-10-17

为什么尿那么多

为什么夏季养生。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“为什么尿那么多”,希望能为您提供更多的参考。

俗话说,想要变得美,每天8杯水。喝水不是问题,但是排泄是个问题。由于每个人的排泄功能不同,对于喝进去的水吸收程度不同,排泄的次数也会有影响。如果你仔细观察就会发现,身边有的人总是需要去卫生间,他们排泄的频率非常大。为什么同样是喝水,有的人排泄次数就这么多呢?

尿多是一种症状,并非疾病,中医将尿多(尿频)列为“肾虚”的症状之一。正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿多,由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便多数。

尿多的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。中医认为小便多数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便多数。因此尿多多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

发病原因编辑

1、尿量增加:当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多.在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和过滤作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频.在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多,但均无排尿不适的感觉.

2、炎症刺激:膀胱内有炎症时,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少.因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显.其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频.在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激症,俗称“3尿症”.

3、非炎症刺激:如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现.

4、膀胱容量减少:如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等.

5、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者.此时亦可伴有尿急、尿痛.

扩展阅读

为什么中国心脑血管疾病患者那么多?


我国目前有脑卒中1 300 万,冠心病1 100 万,为什么中国会有这么多心脑血管疾病患者呢?这与国人同时高发的高血压、高血脂、糖尿病及不良生活方式有关。

首先,庞大的高血压人群是心脑血管病高发的主要元凶之一。根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》显示,目前中国有高血压人群2.7 亿,高血压的知晓率、治疗率和控制率分别为46.5%、41.1%和13.8%.血压控制不理想,最终容易合并心脑血管并发症。

其次,高血脂和高血糖也在助纣为虐。

显示,中国 18 岁人群血脂异常的患病率为1 40.4%, 血脂异常知晓率、治疗率和控制率分别为31.0%、19.5% 和8.9%.中国成人糖尿病标化患病率为10.9%,糖尿病知晓率为36.5%,治疗率32.2%,治疗控制率49.2%.血脂、血糖控制不理想加速了心脑血管动脉粥样硬化的进程。

再者,吸烟、肥胖、活动少等不良生活方式更是雪上加霜。2015 年中国成人烟草调查显示,中国 15 岁的吸烟率为27.7%,日平均吸烟15.2 支。中国 18 岁居民的超重率和肥胖率分别为30.1% 和11.9%.18~60岁居民身体活动量呈明显下降趋势,其中职业活动下降最为明显,体育锻炼也明显不足。至于饮食,国人水果、蔬菜的摄入量较低,膳食钠摄入量仍较高高,食盐量约为14.5 g/d.同时碳水化合物供能比减少,脂肪供能比过高,膳食胆固醇的摄入量呈明显增加趋势。肥胖、吸烟、活动减少、饮食不均衡等不良生活习惯等都是心血管疾病的危险因素,如果不积极控制很容易加速心血管疾病的进程。

最后,大气污染也是个新发的因素。近年来研究显示,颗粒物(pM)大气污染是心血管疾病的危险因素,尤其是细颗粒物(pM2.5)被认为是pM 中最主要的致病成分,该浓度每增加10 g/m3,当日的缺血性心脏病发病增加0.27%.特别是 65 岁老年人群对pM2.5更敏感。

所以要控制心脑血管疾病的发生,必须严格控制血压、血脂、血糖,改善不良生活方式,控制体重,综合平衡饮食,多吃蔬菜水果,积极锻炼身体,戒烟限酒。

原来油炸食物对身体有那么多危害


很多人都喜欢吃油炸食物,可是你们不知道的是油炸食物对身体健康是一种很大的伤害,而且还会诱发很多疾病的发生哦。油炸食物对身体的危害比较大,会产生毒素,而且还会致癌,下面的这些关于油炸食物对身体的危害,小编给大家介绍相关的一些内容吧。

有毒致癌

油脂反复高温加热会产生有毒有害物质。因为油脂反复高温加热后,其中的不饱和脂肪酸经高温加热后所产生的聚合物——二聚体、三聚体,毒性较强。大部分油炸、烤制食品,尤其是炸薯条中含有高浓度的丙烯酰胺,俗称丙毒,是一种致癌物质。油炸食物中的油,反复利用会出现有毒的物质,出现大量的致癌的物质,对健康不利。

含铝超标

不少人早餐时经常食用油条、油饼。但由于其中加入了疏松剂—明矾而使铝含量都严重超标。过量摄入铝会对人体有害,铝是两性元素,就是说铝与酸与碱都能起反应,反应后形成的化合物,容易被肠道吸收,并可进入大脑,影响小儿智力发育,而且可能导致老年性痴呆症。另外,做油条时的面团经过明矾处理后,碱性很高,使维生素B1都损失掉。油炸食物含有的铅比较多,会导致大脑发育不良,而且还会诱发老年痴呆的情况出现。

低营养

食物经高温油炸,其中的各种营养素被严重破坏。高温使蛋白质炸焦变质而降低营养价值,高温还会破坏食物中的脂溶性维生素,如维生素A、胡萝卜素和维生素E,妨碍人体对它们的吸收和利用。油炸食物含有的营养物质不多,而且长期食用会导致营养缺乏的情况。

油炸食物的一些危害,小编介绍了相关的内容了,这些危害对于人体是一大损害,而且还会诱发癌症的发生哦,长期食用,对健康不利,还会导致大脑发育不良的情况出现,所以日常生活中油炸食物最好少吃或者是不吃,大家要注意。


面膜款式那么多 哪种面膜效果最好呢?


每个女性都有敷面膜的经历,面膜真的是护肤必备利器,但是面膜种类那么多,帖面式的、乳液状的、膏状的,这些都要怎样选择呢?下面小编带你来分析各种面膜优劣势吧!看看你适合哪款面膜吧!

一、撕拉型面膜

撕拉型面膜更多地借助了物理作用对皮肤进行深层清洁。它大多是透明或者半透明的胶状液体,敷到脸上变干后结成一层薄膜,使表皮温度升高,从而能促进血液循环和新陈代谢。面膜干燥后,通过撕拉的方式将毛孔中的污物带出来,并且为皮肤去掉了老化角质。

缺点:但是撕拉这一动作本身对皮肤的损伤很大,容易引起毛孔粗大,皮肤过敏等症状,同时补水能力、滋养能力也比较差。

为了避免对皮肤造成损伤,在使用这类面膜时,一定要注意顺着汗毛生长的方向自上而下揭除,健康肌肤每周使用次数不要超过两次。还可以在撕面膜前先擦一下乳液然,这样也能避免皮肤受损。

二、调合膏状膜

调合膏状面膜里一般会加入深海泥、各种矿物质、植物精油等营养成分。它不仅能够有效清洁皮肤,而且能利用水分软化阻塞在毛孔口的硬化皮脂,使粉刺和黑头很容易地被拔出来。

缺点:但是为了保存其中营养物质的有效成分,往往在产品内加入较多的防腐剂,所以敏感型的肌肤应该谨慎使用。

为了使面膜全脸干燥的时间基本一致,这类面膜在涂扶时最好从温度较低的两颊开始。

三、乳霜型面膜

乳霜型面膜质地和护肤霜差不多,具有美白、保湿、舒缓等效果的面膜大多属于此类。它的使用也很方便,敷完后只要用面纸擦拭干净即可。因为质地温和,所以乳霜型面膜适应面比较广,敏感性肌肤也能放心使用。

四、DIY自制面膜

鲜果自制面膜大多由新鲜蔬果制成,因为它的保鲜条件较为苛刻,所以只在美容院最常见。许多人喜欢用新鲜瓜果、奶制品自己调制面膜也属这一类。在家自制的面膜由于没有经过科学加工,所以分子太大,不能被肌肤吸收,虽然创意不错,但是效果真的很有限。偶尔为之可以,长期用,慎用。

五、面贴布型面膜

这种面膜最方便,贴上、揭下十分简便。面膜上蘸有高浓度精华液,不仅均匀分布,而且微粒极小,能够很快地透过皮肤进入肌肤内部,能大大提高面膜的滋养性。不过这类面膜没有清洁效果,不适合需要深层洁肤的人。近年来,在剪裁工艺上和材质上都有很大的发展和改进。

为什么女人都爱枸杞红枣,竟然有那么多好处


现在女性朋友越来越重视自身的保健了,很多女性朋友都有定期去医院进行体检的习惯,还有一些女性朋友经常会参加体育锻炼,我们都知道女性朋友很容易贫血,这个时候很多女性会采用枸杞和红枣来滋补身体,今天我们就向大家介绍一下红枣和枸杞的好处,一起来看一下。

红枣好处

1、枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:红枣可以有效的促进白细胞的生成,降低人们的血液当中的胆固醇,保护人的肝脏健康。并且也可以使癌细胞向正常细胞转化。

2、如果人们经常吃红枣的话,那么很少会患有胆结石,这主要是因为红枣当中的维生素可以使得体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。结石形成的概率也就随之减少。

3、枣中富含钙和铁,可以有效地防治骨质疏松以及贫血疾病。女性朋友是最容易发生贫血的,大枣对于他们来说是有很好的食疗功效。所以女性朋友可以每天吃几个大枣,还有就是在煮粥的时候也可以放一些大枣。

枸杞的营养价值

1、枸杞多糖是一种水溶性多糖,是枸杞当中最主要的营养成分了。枸杞多糖的免疫调节作用是特别强的。已经可以知道枸杞具有很好的抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。

2、枸杞也具有养肝润肺的功效,而枸杞叶子可以有效地清热明目。

3、枸杞可以加工成各种食品饮料以及保健品等等。在煲汤或者煮粥的时候也经常加入枸杞,我们也可以用枸杞和红枣来煮茶喝,这样的养生功效是最好的。

以上就是我们向大家介绍的红枣和枸杞的好处了,对于女性朋友而言,我们可适当的可以喝一些枸杞红枣茶,这对他们的补血以及滋补身体来说有很好的帮助作用。当然这两种食物也可以单独食用,养生功效同样是比较好的,但是大家也要知道,过犹不及,适当的滋补是可以的,千万不能吃太多。

牛奶的品种那么多 如何挑选合适的呢


核心提示:牛奶的类型有很多,都是根据不同人的需求生产出来的。面对这么多类型,我们怎样挑牛奶呢?今天小编带着大家来看看,营养师给我们怎样挑牛奶的小贴士。

来到超市就会发现,不同品牌、不同系列、不同配方的奶制品琳琅满目,喝口奶,还挺复杂的。

最推荐的是低温奶,即巴氏杀菌奶。它是在62℃—75℃条件下将牛奶中的有害微生物杀死,保留了对人体有利的细菌和营养物质。但低温奶不易保存,如果没有时间每天逛超市,则就在周末把一周的牛奶买出来,那就要推荐常温奶了,它是超高温灭菌奶。高温灭菌技术则是将牛奶中的细菌全部杀死,营养不如低温奶,但可长时间保存。

给孩子和老年人,营养师说,应该选择高钙奶,因为他们需要更多的钙。对于普通成年人则无此必要,牛奶中所含的钙已足够多了,每天喝300克牛奶可获约300毫克钙,加上其他食物中的钙,基本能够满足正常成年人需要。

营养师说,不建议孩子喝低脂或脱脂奶,它们虽然大大降低了脂肪和胆固醇的含量,但存在于牛奶脂肪中的脂溶性维生素也同时被去掉。肥胖人群、高血脂、心血管疾病等要求低脂膳食的人群,可以选择低脂或脱脂奶。

消化不良的病人、老年人和儿童,适合喝酸奶。它易于吸收,促进消化。但应注意酸奶别喝太凉的。

对于那些乳糖不耐受者,舒化奶是最为合适的,酸奶也可以。酸奶最好挑选固态的,营养成分比较多。

还原奶是把奶粉按比例加水还原而成的奶,从营养角度而言,还原奶的营养价值低于纯鲜奶,但是它的保存时间可达8个月,适合旅游出行携带。

还有乳饮料,它没有牛奶营养丰富,但其口味多样,可以适当给孩子换换口味。乳饮料为了口味好,会添加一些香料,所以应该挑选大牌子,以保证安全可靠。

排尿时出现那么多泡沫是怎么回事


了解身体出现的变化,能够更好的维持健康,以排尿来说,就需要大家多重视,通过了解排尿,能够获得健康。排尿的时候不是说排出尿液那么简单,注重保健的人,可能更会关注尿液的变化。

例如,尿液中泡沫过多,可能会联想到一些病症,这样的情况,在生活中还是很常见的。特别是早上醒来后排的第一次尿,更容易出现较多的泡沫,当然,也要分为病理性与非病理性。

非病理性的情况

排尿的时候,如果过急、排尿量过大,会对尿池形成撞击,出现较多的泡沫。

另外,排尿的时候,夜尿过于浓缩,特别是喝水少的时候,排尿会更容易出现泡沫。

这些情况,是非病理性的,对健康不会起到较大的伤害。

病理性的情况

当然,如果在排尿的时候,发现尿液中的泡沫非常多,那就要多注意了,小心是这样病症。

首先,蛋白尿的出现,会造成排尿的时候出现较多的尿液,会影响到肾脏健康,特别是原发性肾脏疾病,更是会在排尿的时候,出现较多的泡沫。

如果过去一段时间,在排尿的时候,发现尿液中出现非常多的泡沫,就要及时的去肾内科检查身体,避免出现肌酐,那样的话,可能会导致尿毒症的出现。

其次,常见的泌尿感染也可能会导致尿液中泡沫增多,例如尿路感染、膀胱炎、前列腺炎等,这些病症会在排尿的时候,出现较多的泡沫。

再者,在发烧之后,去排尿的话,也会发现尿液中出现较多的泡沫。这样的情况,相信大多数人都会有的。

最后,如果尿液中糖分过高,也可能导致排尿的时候,出现泡沫。

其与排尿者身体的血糖浓度有关,如果身体血糖浓度很高,出现的泡沫也会较多。

了解哪些原因导致排尿的时候出现泡沫,能够更好的促进保健。

多喝水

通过喝水,能够增加排尿,提高体内的代谢速度,很多时候,大家感觉到口渴了,才会去喝水,其实不渴也应该喝一点。

通过喝水,能够促进排尿。还能够把体内的血糖进行稀释。

不憋尿

出现尿意,可能忙着其他的事情,会进行憋尿,这样的做法也是不好的。憋尿会伤害到肾脏。

另外,在憋尿后,感觉到膀胱鼓鼓的,再去排尿,可能也会发现尿液出现泡沫。

这样的情况,在治疗病症的时候,可能会给人很大的误区,所以大家一定要多重视。

尖锐湿疣是一种非常常见的疾病,有许多人都得过尖锐湿疣,尖锐湿疣会对点解啊的身体造成一定的危害,所以要及时治疗,那么请问女性尖锐湿疣是什么病?尖锐湿疣吃什么好?治疗尖锐湿疣的偏方是什么?下面小编为大家讲解。

女性尖锐湿疣是什么病

女性尖锐湿疣是由人类乳头瘤病毒感染引起的上皮增生性病变,为重要的性传播疾病之一。温暖潮湿的外阴皮肤黏膜利于其生长、繁殖,形成外阴或阴道尖锐湿疣。但是,并非所有的外阴赘生物全为尖锐湿疣。女性尖锐湿疣潜伏期平均为2~3个月,病变发展无自限性,症状为局部瘙痒、疼痛,少数患者无症状。生长部位:外阴、阴道、宫颈、肛周,常见两个部位同时发生,局部表现为淡红色或灰色小丘疹,呈疣状突起,常融合形成菜花样赘生物,有性乱史,用5%的醋酸涂后病变处变白。

假性湿疣潜伏期3天~3周,有自限性,一般无症状,有的局部瘙痒,多见两侧小阴唇对称性分布,少见两个部位同时发生,病变呈鱼子样或珍珠样小丘疹,有的呈息肉样、绒毛样,不融合,无性乱史,5%醋酸涂后不变白。病因尚不清楚,有人认为多与糖皮质激素,真菌感染或其他慢性刺激有关。

尖锐湿疣吃什么好

尖锐湿疣饮食1

得了尖锐湿疣之后许多人的身体里面都会缺少营养,所以要补充营养,蛋白质就是其中之一,平时多吃一些蛋白质含量高的食品,并同时进行体育锻炼。

尖锐湿疣饮食2

少吃海鲜类食品。像龙虾,螃蟹,淡水里的鲤鱼等都是不能吃的。

尖锐湿疣饮食3

得了尖锐湿疣之后应该戒烟戒酒。香烟会让人损失维生素C,而维生素C可以增强免疫力。此外,酒、辣椒、葱蒜、韭菜、生姜、香菜、狗肉、羊肉也是不能吃的。

尖锐湿疣饮食4

坚持服用蜂蜜或蜂王浆,增强自身抵抗力和免疫力。尖锐湿疣的复发往往都是在抵抗力低下时发生的。

尖锐湿疣饮食5

得了尖锐湿疣之后应该多吃可以抗病毒活性的食物,如苹果、大麦、生姜、葡萄、草菇、洋葱、茶、桃子、花椰菜、芦笋、银耳、苦瓜、胡萝卜、菠菜、番薯、水生贝类等能提高尖锐湿疣患者的免疫功能。

尖锐湿疣饮食6

多饮食一些可以增强免疫功能的食物,如香菇、新鲜萝卜、人参、蜂王浆、玉米、西红柿、白薯、杏、猕猴桃等食物均含有极为丰富的维生素,有利于防止尖锐湿疣在治疗之后会复发。

尖锐湿疣饮食7

多饮食酸牛奶、大蒜、蘑菇,因为它们既具有抗病毒作用又能刺激免疫功能。酸牛奶能增强自然杀伤细胞的活性,促进人体对病毒的杀伤力。从而帮助尖锐湿疣患者,减少治疗之后复发的可能性。

传染病是一种常见的疾病,有许多人都得过传染病,传染病有许多种,不同疾病的病因与治疗方法也不同,那么请问传染病的早期症状是什么?预防传染病吃什么?传染病偏方是什么?下面小编为大家讲解。

传染病的早期症状

传染病有很多种,每一种不同的传染病,她的症状也是不一样的,比如说有的是通过唾液传染,有的是通过血液传染的,所以的话建议您还是要注意放松情绪,避免压力过大的,如果说平时有什么不舒服的情况,可以检查一下。平时注意增强体质。

预防传染病吃什么

1、地黄粥

原料

地黄500克,白蜜120克,大米、酥油各适量。

做法

把地黄用水洗干净然后捣碎成汁,之后加入白蜜,然后放进锅里熬成膏状放入冰箱贮存,每次用10克。将大米约50克煮粥,粥熟时加入地黄膏10克,酥油少许。每日早晚空腹食用。

功效

可以起到滋阴、养血、润肺的作用。适用于肺、肾阴虚,干咳少痰,咯血,阴伤便秘等症。如用于补肾肺,可在粥中放入熟羊肾,切碎同食。如在粥中加花椒、姜则有温中祛寒、回阳通脉之效。

2、防风粥

原料

防风12克,葱白碎2克,大米60克。

做法

把大米洗干净之后放进锅里然后加适量水用火煮成稀粥,加入防风药液(提前煮好),葱白碎文火稍煮,即可食用。

功效

辛温解表,祛风散寒。适用于外感风寒湿邪重者,症见发热恶寒、头痛鼻塞、周身酸痛等。因其能发表、祛风除湿,所以可用于老人周身骨节疼痛、头痛目眩等症。食用时忌油腻、生冷之品。调味宜清淡。风湿热痹症者不宜食用。

3、紫苏粥

原料

紫苏叶6克,大米50克,红糖适量。

做法

砂锅内加入适量的水,放入紫苏叶煮沸1分钟,去渣取汁备用。将大米淘洗干净,放入锅中煮粥,待粥熟时,再加入紫苏叶汁和红糖,搅匀即可。

榴莲为什么那么臭


榴莲在我小时候还是种稀奇水果。市场上并不多见,总觉得只有东南亚地区才有。而现在超市、水果店随处可见它。还没到水果摊呢,隔老远就能闻到它的气味。

榴莲为什么闻起来很臭

说到气味,榴莲最以它独特的气味区别于其他水果,因为它既臭又香。有美食家形容榴莲是散发着松节油和洋葱的混合气味,还带着一股健身房里袜子的气味,几米之外就能闻到,而美食家安东尼伯尔顿甚至形容榴莲吃完之后,你的口气就像刚和死尸舌吻过一般.据了解,几乎全世界的民航飞机上都禁止乘客携带榴莲,在文莱、印度尼西亚和马来西亚的部分公共场所禁止吃榴莲。

榴莲果肉的臭味主要由含硫化合物引起。研究人员做过实验,果肉挥发物中的含硫化合物,主要为二乙基二硫醚、乙基正丙基二硫醚、二乙基三硫醚和3-乙基2,4-二硫代-5-己酮。含硫化合物一般会释放出刺激性气味,这就是为啥榴莲闻起来会那么臭.而在榴莲的果皮和果肉中,还含有丰富的酯类化合物,这些化合物会让榴莲闻起来香香的,有水果气味。

榴莲,营养价值堪比三只鸡?

不过恶心归恶心,榴莲的营养价值还是很特殊的。榴莲素有热带水果之王的美称,民间也流传着一个榴莲三只鸡的说法,以此来赞美榴莲营养价值之高。榴莲不同于普通的水果有较高的水分,而是典型的高糖高脂的水果,每100g中有3.9g脂肪和高达34.1g的碳水化合物(其中糖类和淀粉各占约12g ),因此在高热量水果排行榜中,它绝对能排得榜前几名,热量约为147大卡/100克,而香蕉也就91大卡/100g.

榴莲要合理食用

1、榴莲不可与酒一起食用:因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

3、中医认为:榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适,就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

4、榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。

5、榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人,宜少食。

6、榴莲一次不宜多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃。

此外,在吃完榴莲后多喝些水,或多吃些含水分比较多的水果,也能解除燥热,其中梨、西瓜就是很好的选择。另外也可以用榴莲壳的果窝上放点盐再加上水一起喝,能够解除燥热。

值得注意的是,榴莲和山竹同时吃能避免上火,但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。

为什么尿很臭_尿为什么很臭


在人们的日常生活中有许多人会出现尿臭这么一种情况,要知道人们的尿液在正常情况下是没有异味的,而如果出现了尿臭这种情况就非常有可能是人体肾脏部位出现疾病或者是前列腺炎、膀胱炎从而引起的。面对尿臭这种情况需要人们注意起来,下面就来详细介绍一下为什么尿会臭。

尿有腐败、腥臭味,常见于膀胱炎及化脓性肾盂炎。尿有芳香味,多见于糖尿病酸中毒,或者饥饿时所排出的尿有粪便味。患膀胱结肠瘘的病人的尿液常带有粪臭味。尿有恶臭味,尿液恶臭难闻,多见于恶性肿瘤溃烂、坏死性膀胱炎。

也存在以下这种情况,尿道炎,除了有尿臭情况的症状表现为,还有其他一些症状,其中有尿道炎在急性发作时,尿道口红肿,有尿道分泌物,尿道粘膜弥漫性充血、水肿,有时形成溃疡。排尿时以尿道感染刺痛或者烧灼感为主,会出现尿急、尿线变细、排尿困难。病人有劳累、感冒等抵抗力下降以及不洁的性生活史,这些都可以帮助我们更好的认识尿道、尿臭,有可能是因为前列腺炎引起的。

其他原因:

1、喝水少

大多数男性朋友在平时生活中都是等到身体极度缺水口渴口干很严重才会想到喝水,或者平时还会经常用饮料来代替水分的摄入,这样喝水少导致体内极度缺少水分就会出现尿液发黄的情况,如果多加补充水分喝水多尿液就会增多,而且尿尿的次数也会增多随着尿液次数的增多,尿液的颜色也就会慢慢的变淡味道也会慢慢的变小,如果喝水太少尿液中的尿色素比例增高,尿液颜色就会变得特别发黄,尤其是在早上起床后发现有颜色比较深,一定要多加补充水分减少尿液中的尿色素,来缓解尿液发黄发臭的情况。

2、前列腺炎

如果男性朋友在平时生活中不注意导致生殖器官部位受到细菌病毒的入侵,引发前列腺炎症或者前列腺肿大等前列腺疾病的话,也会出现尿液发黄有臭味的情况,而且在排尿的过程中还会出现排尿疼痛的感觉,同时还会有很多的细菌病毒跟随着尿液一起排出体外,上次就会变得越来越多要素的情况增加,引起发黄的情况,所以男性朋友一旦有这个情况,一定要做到及时的检查和治疗,不要再拖了,不然可能会影响男性生殖功能和泌尿系统,严重影响着男性的身体健康。

3、生活习惯

如果男性朋友在平时饮食习惯上经常吃一些胡萝卜或者甜菜西红柿这些含有大量色素的食物,也会引起尿液发黄的情况。而且经常性的加班熬夜,或者身体眼睛过度疲劳,体力火气比较旺盛,上火的情况也会出现尿液颜色发红,有着一股腥臭味,同时还会有其他的生活症状。所以这个时候可以多吃一些去火的食物,而且多喝水有助于缓解这种症状。

为什么尿完用力还有尿


现在有越来越多的人们在尿完以后再用力,还是会有尿液的,这个时候就是会产生尿不尽的情况,这其实是很危险的,如果是没有及时去处理的话就会出现非常多泌尿系统的疾病,比如说膀胱炎,这种疾病出现后患者就会感觉到炎症刺激的,所以说就要去服用一些消炎的药物来治疗的。

炎症刺激

膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿不尽,并且尿量减少(成人300~500毫升/次)。因此,尿不尽是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它,如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿不尽。在炎症刺激下,往往尿不尽、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称“三尿征”。

非炎症刺激

如尿路结石、异物,通常以尿不尽为主要表现。

膀胱容量

如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。

神经性

尿不尽仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。

尿不尽是指感觉膀胱饱胀,尿意急迫,小便后饱胀仍不能解除,同时伴有尿频,尿急,尿痛,尿道滴白的症状。医学上将这种情况称为“尿不尽”,并为确诊此症给出了量化的指标:每天排尿1000-2000ml,白天4-6次,夜间0-2次。超出这个范围都可以确认为尿不尽。

尿量增加

当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿不尽。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。

头发为什么那么油


有些时候我们会感觉头发很油,早上才洗了,下午就感觉头发又变油了,很多人不知道原因,就只是觉得可能是自己哪里出现了问题,但是事实上并非全都如此,影响头发变得很油的原因有很多,下面有导致头发变油的原因,希望大家可以找到自己头发变油的原因。

一、压力山大。

压力会影响到皮脂腺的分泌的,而压力越大皮脂分泌就会越多,因此就更加容易产生油性发质了。

二、过度的使用化妆用品。

特别是一些发胶或者定型的喷雾剂等都有可能加重头皮的油腻感的。再者一些洗发水中含有滋润的成份,很可能会加重出油的问题的。

三、不注意清洁了。

很多MM在经期的时候都是不洗头的,事实上一个经期通常都要持续一个星期左右的时间,如此不洗头,你的头皮不出油才怪呢?

四、太过于频繁的洗头了。

专家称不注意头部的清洁会使得头发看起来油腻腻的,事实上太过于清洁也会引起头皮的油脂分泌过多的。因为皮肤是根据所接受到的信息进行反馈的,比如说你过于频繁的洗头的话,那么皮脂就会收到“缺油”的信号了,因此就就会进一步分泌出油脂了。

五、不良的生活习惯。

比如说营养不均衡,吃得过于油腻,辛辣,熬夜等等这些因素都有可能影响到人的内分泌系统从而引起头发出油的。

那么出油了,我们应该怎么办呢?

一、选择控油洗发水

选择针对油性头皮、有控油效果的洗发水,这类产品一般含有柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等能帮助有效调节油脂分泌、洁净头皮的成分。

二、自己在家做头皮SpA

油腻的根源是头皮问题,自己动手做1-2分钟按摩,帮助头皮调整到健康状态,同时软化皮肤角质层、扩张皮肤内的毛细血管、促进皮肤微循环,从而加速头皮新陈代谢、舒缓头皮紧张与疲劳、提升头皮抵抗力。

三、草本植物健康去屑

头皮油腻常常和头屑一起出现,选择含有柠檬草、芦荟等天然成分的洗发水,利用天然草本植物能对抗顽固真菌、消炎止痒、深层净化、促进血液循环等功效,去屑更温和健康

四、洗发前精油护理头皮

头皮的种种问题很可能是因为头皮的敏感性及轻度炎症造成的,选择针对性的精油产品对头皮进行护理。

五、经常使用定型产品要备一瓶深层洗发水

很多男生和女生日常会使用较多的定型产品,尤其是短发的男生非常容易把发胶涂抹到头皮,如果长期清洗不足,容易造成头皮油腻。解决之道是尽量不要把定型产品涂抹到头皮,并选择含有能去除定型机的高度洗净成分。

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