荞麦枕头会长虫吗
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物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢？下面是小编为大家整理的“荞麦枕头会长虫吗”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
爱养生的人都喜欢用荞麦做的枕头睡觉，其中的好处正是不必言说。但大部分人只知荞麦枕好处，却不知荞麦枕是会长虫子的。荞麦枕长的虫子不是螨虫，而是潮湿虫，这种虫子体型硕大，容易在人的身体里攀爬。但潮湿虫的出现是因为没有注意枕头的清洁与护理，如果爱养生的人想要继续用荞麦枕头那就要注意了！
一、荞麦枕头怎么清洗
1、把枕头中的荞麦平均分成大约3-4份，分好后找来3-4个跟荞麦枕头套差不多大小的布袋子，准备工作完成。
2、将3-4份荞麦依次分别放入这几个荞麦枕头套中，装好后放入洗衣机中和清洗，清洗甩干完成后取出。
3、将荞麦枕头套与荞麦分开清洗，晾晒干后收回。
4、为了防止荞麦仍然带有湿气，需要将它们摊开来放到阳光下暴晒，晒足后收回，装入原来的枕头套中即可，荞麦枕头就清洗完毕了。
二、荞麦枕头的危害
1、长期使用荞麦枕头会长虫子，产生一定的卫生问题，大家都知道，人体在每天的睡眠中，身体是会排出一定的湿气的，这些湿气造就了我们日常用的枕头的潮湿的问题，长期使用枕头，枕头中潮湿的环境很容易滋生细菌和虫子，所以这就是为什么不论哪种枕头都需要经常拿出去晾晒的原因。
2、其次，也是一个误区，有治疗功效的枕头一般为老年人所钟爱，年轻的群体一般不太用这些传统的枕头，但是值得注意的是，荞麦是寒性植物，对于身体体质差、免疫力不强的老年人来说，长期使用的话，可能会造成寒气入体及其他症状，对老年人的身体不利。
3、荞麦虽然已经被用在枕头上了，但是它的形状还是原来的形状，没有经过加工处理，而荞麦的颗粒又比较大，在使用荞麦枕头时要注意枕头的高度，调整好角度，否则容易对肩部和脊椎造成伤害。
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荞麦枕头的好处你知道几个
我们每天都要休息，为什么很多人按时休息还是有失眠啊或是容易疲劳等情况呢，如果休息不好也会导致集中力下降啊或是一些神经系统疾病的发生。枕头是休息的很重要的一个物件，选择对了，对健康有帮助，来看看荞麦枕头的好处，你可能值得拥有。
荞麦枕头具有芳香开窍、活血通脉、镇静安神、益智醒脑、调养脏腑、和调阴阳等作用的药物经过特殊加工之后，作为枕芯装入枕中，或制成薄型药袋置于普通枕头上，睡觉时枕用达到闻香疗病的效果。荞麦枕头可以有很好的缓解失眠多梦的作用，对于出现的失眠有镇静安神的作用，还可以有活血通络的效果。
这种治病方法，是中药四气五味、升降浮沉和归经等理论的具体运用。睡眠时，头温使枕内药物的有效成份缓慢的散发出来，香气凝聚集于枕周尺余。其气味淡而不薄，久而不弱，清而不浊静而不昏，散而不走。
由于荞麦壳独的构造，其具有良好的透气性，和永不变形，可塑性强，冬暖夏凉。中药典记载：“荞麦壳清脑、明目，对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果”。据本草纲目记载，使用荞麦壳枕能至老明目，清热安神，促进睡眠等。荞麦枕头可以有清热安神的作用，适合多种的人群使用，可以有明目的效果。
关于荞麦枕头的一些好处，你是否有所了解了呢，其实荞麦枕头可以有安神的作用，可以有镇静的效果，对于缓解失眠啊或是多梦有好处，而且还可以有效的改善头晕耳鸣的作用，大家可以利用起来，对于睡眠质量的提高有帮助。
清洗荞麦皮枕头小窍门
长睡荞麦枕对人的颈椎有好处，荞麦枕里面的微元素，在人睡觉的时候也会进入身体增强记忆。但荞麦枕不能长期使用。每过三个礼拜就要清洗一次荞麦枕儿，清洗荞麦枕是必须非常仔细慎密的，荞麦枕里面如果清洗不干净，可能会常有潮湿虫，会在人睡眠时爬到人身上去。而清理干净的荞麦枕，也要注意多加保养。
一、荞麦枕头的清洗方法
1、把枕头里的荞麦皮倒出来，筛除碎屑，平摊开来放在阳光下晾晒；
2、用纱布或纱窗做的袋子(大小根据荞麦皮的量而定)将荞麦皮装好放入洗衣机中清洗并甩干，当然也可以自己手洗。荞麦枕头怎么清洗？每一次袋子里不要放太多荞麦皮，可以分几次洗；
3、将洗好的荞麦皮摊开放在阳光下彻底晒干；
4、将晒干后的荞麦皮装入枕头中，这样您就可以继续享受健康舒服的睡眠了。
二、荞麦枕头的劣势
1、荞麦皮枕的缺点就是不够柔软，而且头颈部活动时枕头有响声，加工不好时残留的荞麦粉粒会因受潮而发霉、生虫等。
2、实验发现荞麦皮枕头最脏
北京农学院动科院此前做过一组实验，将居民家中最常选用的荞麦皮、蓬松棉、羽绒、茶叶梗4类枕芯，进行24小时细菌培养。实验结果证明，荞麦皮材质的枕芯菌落总数最多，即证明其最脏；而最干净的枕芯，则是羽绒材质的。
三、荞麦枕头功效
1、具有芳香开窍、活血通脉、镇静安神、益智醒脑、调养脏腑、和调阴阳等作用的药物经过特殊加工之后，作为枕芯装入枕中，睡觉时枕用达到闻香疗病的效果。
2、由于荞麦壳独的构造，其具有良好的透气性，和永不变形，可塑性强，冬暖夏凉。
3、含有纯天然的有益成份，对头部具有健脑明目、消除疲劳、收敛汗液、调节气血、清凉解热、冬暖夏凉的效果，可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症。
荞麦皮枕头的功效有哪些？
枕头是每一个人都不能缺少的东西，没有它的帮助，我们睡眠质量肯定会下降一大截。目前来讲，人们对于养生保健的要求更高，所以号称具有养生功效的养生枕被人们所追捧。但是相对来说，荞麦皮的枕头才是拥护者最多的，那么每天晚上睡觉的时候，枕着荞麦皮枕头睡觉会有哪些实际功效?
荞麦枕是用荞麦壳做枕芯的填充物,由于荞麦壳独特的构造,其具有良好的透气性,和永不变形,可塑性强,冬暖夏凉等特点。中药典记载：“荞麦壳清脑、明目，对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果”。 据本草纲目记载，使用荞麦壳枕能至老明目，清热安神，促进睡眠等。
荞麦皮含有大量的芸香苷甙，具有维生素的活性。100%荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳,夏凉冬暖、透气安神、可解除疲劳”。
吸收的远红外线，使头部微循环血流加快，有效改善脑部供血供氧，活化脑细胞，从而调节神经系统的兴奋和抑制功能，长期使用荞麦皮枕头可以促进和改善人体微循环，对疏通血管、调节血压血脂，防治心脑血管疾病、促进睡眠、清热泻火、预防感冒等方面都有显著的功效。
利用有机荞麦壳填充的荞麦枕头会调整自己，根据你的颈部和脊柱的形式和重量，以符合您的头部，同时也让整个晚上保持支撑，并提供额外的舒适感，给你一个更全面的良好的睡眠质量。
荞麦壳枕头进行调整的能力，并提供了完整的支持，脊柱排列将提供缓解头痛，缓解颈部疼痛，舒缓颈部，肩部和背部肌肉疼痛和紧张，并提供纾解紧张。荞麦枕头可以轻松的空气流通，这样你就可以睡觉时呼吸到新鲜的空气。此功能还可以减少打鼾和睡眠时呼吸沉重。
荞麦枕的一大特色是荞麦壳本身，您可以轻松地添加或清除有机荞麦枕内的填充物。
荞麦枕头自然是低过敏性，耐尘螨。确保你买的荞麦枕头使用无化学品的过程中，清洁枕头内的灰尘时，你会发现荞麦枕是最容易清洁的。
有机荞麦枕是完全有机，有机种植荞麦必须不使用农药或其他化学品的情况下。当购买有机荞麦枕，检查制造商的标签和制造工艺，以确保没有危险的化学品已被使用。
有机荞麦枕是无毒，无化学品的。研究表明，有毒物质的床上用品，包括枕头，会导致生殖，发育和神经系统的问题。这些问题包括一些智力低下的儿童，呼吸道炎症，眼睛发炎，肌肉疼痛，头痛，生殖损伤，甚至癌症。
枕头里的荞麦皮怎么洗？
平时大部分人都不太注意睡觉的枕头，但大家都希望拥有良好的睡眠，想要调整好睡眠的话，一定要选择适合自己的枕头，这样睡起来更加舒服，而且这样的枕头对健康也有好处，很多人喜欢比较软的枕头，另外里面加入荞麦皮的枕头也非常受青睐，那么这种枕头该如何洗干净呢？
枕头里的荞麦皮怎么洗？
荞麦皮枕头长期使用之后会积累一定的细菌和污垢，这个时候就需要对荞麦皮枕头进行清洗了。荞麦皮枕头怎么清洗才能彻底洗干净？
1、对于长期使用的枕头来说，只清洗枕巾和枕套是远远不够的，需要将枕芯一起拿出来清洗。
2、根据枕头中荞麦皮的多少，将荞麦皮分成不同的等份，这样做的目的为了将荞麦皮彻底清洗干净。
3、将分好的荞麦皮分别放入纱布袋中，在清水中反复泡洗，水清之后，放入洗衣机中甩干。
4、将甩干的荞麦皮放在一块宽阔的场地上，在太阳下充分晾晒，直到完全干透。这个过程既是晾干的过程，也是消毒的过程。
枕芯不同，洗法不同：
化纤枕芯：这类枕头属于普通的人造纤维枕头，化纤材质导致透气性差，长时间使用后易缺乏弹性，变形结块，并会呈现出高低不平的状态。除了勤清洗，还要注意常更换。清洗时，选用温和的洗涤剂，如果机洗，最好包一块大毛巾，以均衡水流，防止变形。
荞麦皮枕芯：定期清理碎屑。荞麦皮枕芯、茶叶枕芯、药枕等，一般都具有保健安神的功效，如果水洗，不仅影响保健效果，还极易发霉。但这类枕芯使用时间长了，会产生一些碎屑和粉尘，容易引发过敏等。因此，每隔一段时间，可以把荞麦皮、茶叶等倒出来，筛除碎屑，平摊开来放在阳光下晾晒。
羽绒枕芯：有质轻、透气、蓬松度好的优点，但它不便于清洗，如果清洗不当，反而会使枕芯结团。羽绒枕芯不宜机洗，水洗时，先将枕芯放入冷水中浸泡20分钟，然后放到30℃的温水中，加中性洗涤剂浸泡15分钟，再用软毛刷轻轻刷洗。漂洗时可在一盆温水中加入4至5汤匙白醋，这样能够中和羽绒枕芯内残存的碱性洗涤液成分，以减少对羽绒的损害。洗好后，不要拧太干，用双手将水分挤出，在阴凉处晾干后，可轻轻拍打枕芯，使羽绒恢复蓬松柔软。
乳胶枕芯：弹性好，支撑力强，并且不易积聚灰尘等，尤其适合易呼吸道过敏的人。清洗时，应先用加有洗涤剂的冷水浸泡，然后用手轻压，再用清水冲净。洗后用干布吸水，放置在阴凉处风干。
枕头可以洗吗
每天我们睡觉的时候，都会使用到枕头。枕头的好坏，其实会影响我们的睡眠质量。但是大家也知道，每天使用的枕头，其实也是非常容易滋生细菌和螨虫的。想要减少这些威胁，那么我们就需要清洗枕头。但是很多的朋友问到：枕头可以洗吗?枕头当然可清洗啦，但是要注意技巧哦。
枕头我们每天都会接触到，也是螨虫、汗渍、细菌最容易滋生的场所。那么，我们该如何清洁枕头呢?下面我们就给大家带来最简便的枕头清洁方法，您也快来和我们一起了解看看吧，希望能够对您有所帮助。
如何给枕头去污渍
枕头作为是一种贴身用品，每天都会用到，上面难免会残留一些汗渍或者细菌，如果仅靠太阳暴晒是无法消除的，只有正确的清洗方法，才能让枕头使用的时间更加长久更加健康。下面我们就给大家带来正确的清洗枕头的步骤，一起来看看吧。
步骤一：清洗枕头的清洁剂主要包含洗衣粉或者洗衣液、漂白水和少许硼砂。首先我们将枕头放在温水中浸泡十五分钟。
步骤二：在洗衣机中加入洗衣粉、漂白水和蹦沙，混合以后，将枕头放入洗衣机中开始清洗。
步骤三：特别提醒，枕头在清洗时，一定要顺着洗衣机滚筒，不要叠放在一起，以免清洁不够全面，清洗后晒干即可。如果觉得不够蓬松，可以在快干的时候拍一拍，能让枕头恢复蓬松柔软。
不同枕头清洗方法不同
1、记忆枕头
我们都知道，记忆枕头的材质特殊、具有支撑力好、不易变形、弹性力度舒适等优点，但沾水以后，水分也很难从枕头中去除，同时暴晒对记忆枕头使用年限以及质量有损害，所以一定要采取正确的清洗方法。
清洗方法：现在市场上的记忆枕头都配有枕套，所以清洁的重点在于枕套。枕套的清洗和一般衣物清洗方法一样。而枕芯的清洁可以放在阴凉通风处，切忌暴晒。如果在使用的过程中，不小心弄脏了枕芯，必须清洗的话，也要在冷水中按压枕头进行清洗，洗完后要将水分挤压排干，然后放在通风处晾干。
2、羽绒枕
羽绒枕顾名思义，填充物为羽绒，蓬松度佳，睡起来也非常舒适，不会给头颈带来压力，透气性极佳。因为羽绒的特殊性，在清洗上也要留心，以免出现接团，损坏的情况。
清洗方法：羽绒枕头吸水性强，用水清洗的话，会变得很重，极不方便。一般情况下，清洗羽绒枕都只用拍打通风，保持松软干燥即可，或是借助吹风机来风干也是非常不错的选择。如果枕头必须要清洗的话，先用手清洗重点部位后，将其放入洗衣机中甩干，最好在洗衣机中加入几个毛线球或者网球，可以保证枕头不会打结，取出后也更容易将羽绒拍散。
3、荞麦枕头
荞麦枕头、茶叶枕头都是中国传统家庭中使用最多的，具有助眠养生的作用。但是这类枕头也是最不适合用水清洗的，会导致功效减退，达不到理想的睡眠效果。
清洗方法：荞麦枕头、茶叶枕头等一般都具有一定的养生功效，而遇水可能会使其产生变质发霉，不仅会功效减退，甚至还会对健康产生危害。但是枕头长期使用，难免会残留汗渍或者污渍，因此我们需要定期将枕头放置在通风处风干除菌，或者在阳光下晾晒半个小时，但不可暴晒。最好每两个月一次。
4、凉席枕头
现代正值盛夏，有很多朋友都会使用凉席枕头，但放置了快一年的时间，直接使用肯定是不现实的，可直接用水浸泡的话，对表面的凉席也会带来损伤，这该怎么办呢?
清洗方法：虽然凉席枕头不能用水浸泡清洗，但是用水擦洗的效果还是非常不错的。凉席枕头本身就不容易沾染灰尘或者细菌，用浸湿的干净抹布轻轻擦拭表面，然后再用干抹布擦干，放在通风处晾晒就能使用了。
以上就为我们给大家带来的枕头正确的清洗方法，您如果对此也非常头疼该怎么清洗枕头的话，不妨试试我们介绍的妙招，相信一定能够帮助您让枕头换新颜。
上火会长痘吗
脸上长痘痘在日常生活中是很常见的现象，大多数人脸上都有长痘的经历，不过一般人脸上长痘都不会重视起来，觉得这是正常现象，其实引起脸上长痘的原因是很多的，有些疾病也是会引起脸上长痘的症状，大家在平时是需要学会区分的，脸上长痘如果比较严重，最好是去医院查清楚病因。
上火会长痘吗?
上火是会长痘的，不过上火不需要吃药，需要调理，吃药只能缓解或压制。上火是会使得皮肤出现痘痘的情况的，因为人一旦上火的话，会导致出现内分泌失调的现象，而内分泌失调会引起痘痘的出现
缓解上火症状的方法有哪些?
一、心火
症状表现：主要表现为嘴苦，舌尖上有一点发红的症状，一般情况下脾胃也不是很好。
灭火的方法：在平时可以用莲子心煮粥，或用莲子心泡樟芝粉喝，严重的情况下要吃中药来去火。
二、肝火
症状表现：嘴有一些苦味，而且眼睛有眼屎和视力模糊，还伴有飞蚊症，还会有血压升高和两肋胀痛等症状。
灭火方法：可以吃枸杞菊花茶，大便干结的人应该加一些草决明中药来泡水喝。
三、脾火
症状表现：嘴甜而且有一些粘，舌苔很厚，中间有黄苔，大便先干后软，而且会感觉到全身乏力。
灭火方法：用山药煮粥喝严重的病情，还要吃中药来缓解症状。
四、肺火
症状表现：脸上有疖子或者痘痘，嘴有辣味。
灭火方法：可以用大枣和沙参煮水喝，严重的病人应该吃中药清肺益火片来去火。
五、肾阴虚火旺
症状表现：会经常出现耳鸣盗汗和腰膝酸软，以及嘴干和大便干等症状。
灭火方法：可以吃中药知柏地黄丸，去火效果是相当不错的。
六、胃火
症状表现：会经常出现口臭的现象，还有可能会引起大便干燥等不良症状。
灭火方法：可以服用牛黄清胃丸等中成药。
常喝茶也可以降火
1、菊花茶
所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
2、桃花茶
能降火，而且还能祛除黑斑，白嫩肌肤，但孕妇及月经量过大者忌用。
3、西瓜皮凉茶
夏季喝西瓜皮凉茶，可以降火，而且还有利尿解毒的的作用。
4、苦丁茶
据《本草纲目》记载，苦丁茶具有散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降压降脂等药理功能。
肾虚会长斑吗
对于肾虚这种疾病来说其实会出现的症状表现还是比较多的，并且每个人的症状表现都是不大一样的，对于很多女性朋友们来说如果是出现肾虚的话最典型的症状表现就是皮肤的变化，会感觉到自己的皮肤上面变得没有以前那么好的，会经常的出现长斑的症状表现，而且性欲还会低下的。
肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热，(就是两个手心，两个脚心，心口感觉热的感觉)睡觉的时候容易盗汗(就是睡着了，一醒身体有汗)。中青年活动量较大，无论是学习、锻炼，物质耗损较多，性欲不特别低，但射精快，或有遗精现象，要补肾阴，肾阴虚可用乾(音同前)元汤。
肾阳虚有和肾阴虚相同的症状，如，腰膝酸软，四肢乏力，还有性欲减退，因为是阳虚，中医理论阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便稀薄。性欲比较低下，和现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。阳虚表现的是外在的，肾阴虚表现的是内在的，肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳痿较多。共同之处是，腰酸乏力，四肢酸软等，是共同的症状。
中医分析
中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。
病因
1.多因房事过度，或少年频繁手淫。
2.思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。
3.恐惧伤肾，恐则伤肾。
4.肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。
5.湿热下注，宗筋弛纵。
5. 饮食不当，没规律，营养单一。经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。
李子会长胖吗
李子是我们生活中常见的水果，主要是在夏季盛产，李子的品种有很多种，但不管哪种都能受到大家的热爱，对于很多人来说是一件难得的美味，那么长时间吃李子会对我们造成肥胖吗，会让我们长胖吗？对于肥胖很多人都是恐惧的。那么李子吃多了会使我们变胖吗？现在就让我们一起通过下面的文章来解决这样的疑惑吧。
吃李子会胖吗
不会
因为它不含淀粉和脂肪
食李子的好处：
1. 促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;
2. 清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;
3. 降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用;
4. 美容养颜《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。
李子的热量是多少
很多人减肥期间都喜欢吃一些低热量的水果来帮助减肥，而李子又是备受人们欢迎的水果，那么李子的热量高吗?李子的热量是多少?减肥期间可以吃李子吗?
热量不高
李子的热量并不高，100克可食部分的李子热量是38大卡，而一个李子可食用部分大约有46克，其热量是17大卡，由此可以看出李子属于热量较低的食物，因此减肥期间是可以适量食用一些的。
营养功效
李子的热量是非常丰富的，所含有的营养物质包括有糖类、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、以及多种维生素和矿物质等等，所以食用李子可以补充很多我们所需要的营养。而除了能够补充大量营养之外，李子还具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，有气血两亏、心悸气短、便秘、闭经、瘀血肿痛等症状的人食用李子对身体十分有益。
食用须知
李子酸甜可口，很多人往往吃得就停不下来，然而李子并不宜多吃，这是因为李子中含有较多的果酸，如果摄入过多则可能伤及脾胃，容易引起胃痛等不适症状。所以大家食用李子时需控制食用量，而患有溃疡病以及急、慢性胃肠炎的人则应忌食。另外，李子吃多了容易生痰湿、损牙齿，所以脾虚痰湿的人和小孩子也不宜多吃。
吃李子注意事项介绍
先来解释这个说法，是古人吃水果总结出来的，桃子性温，吃完后很少产生不适感;杏子性热，很多人有杏吃多了上火的经历;李子性凉，吃多了容易拉肚子。
李子的营养价值很高，只要吃的适量，对身体特别有好处，李子中含有的花青素是一种强抗氧化剂，有助于增强人体免疫力，李子有大量的膳食纤维，能促进胃酸分泌，有助消化的作用。
李子不能吃太多是因为它含有比较高的果酸，过量食用容易引起胃部疼痛，所以脾胃虚弱的人应该少吃，每天吃4个没问题。
