陈妍希小龙女造型曝光 婴儿般嫩肤咋养成
小满季节咋养生。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。有效的饮食养生是如何做的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“陈妍希小龙女造型曝光 婴儿般嫩肤咋养成”，希望能为您提供更多的参考。
近日，有网友爆料，新版的神雕侠女小龙女角色由宅男女神陈妍希出演，并且发布了定妆照。这可惊呆了不少小伙伴呢，这消息到底是不是真的呢?女神陈妍希娇嫩肌肤是如何养成的呢?
陈妍希小龙女造型曝光 网友：神雕驮不动杨过抱不起
昨日上午网友在微博发出一份《神雕》剧组定妆表，其中写明小龙女一角的扮演者为陈妍希，将在9月2日定妆。此前，于正可能属意的小龙女扮演者已被各种扒皮，受牵涉女星包括Angelababy 、袁姗姗、张檬、赵丽颖、郭碧婷、李心艾、景甜，甚至宋茜结果令网友愕然：陈妍希版小龙女的真实属性，是圆脸包子小笼女吗?大家纷纷对古墓派的伙食水平表示艳羡。王丽坤被封素颜女神 学女神的美容祛斑大计
有网友表示，陈妍希的现代扮相甜美可人，但她babyface、短脖子和呆萌的特点无一不是古装美女的死穴，更何况不食人间烟火的小龙女。还有网友表示，1983年出生的陈妍希以30岁高龄出演小龙女，唯一的优点在于可以看出姑姑和过儿的年龄差距。甚至有网友调侃：确定杨过断臂之后，能抱得起这个小龙女?就连导演王晶也忍不住吐槽那么胖的小龙女?甚至还有不开心的网友表示，小龙女一角，还不如放着让陈晓来!
近日于正版《神雕侠侣》进入轰轰烈烈的定妆阶段，此前忽悠了观众千百遍的演员名单终于浮出水面。一份昨日在微博曝光的定妆时间表中，新版小龙女扮演者终于见光不是赵丽颖，不是Angelababy，而是那些年的嘟嘟女神陈妍希。就连香港导演王晶也忍不住吐槽，那么胖的小龙女?记者致电于正工作室。有内部人士透露陈妍希出演已定，定妆照亦制作中，将于下周出炉。李毓芬夜会邱泽 宅男女神李毓芬分享美容秘籍
此外，定妆表中还曝光了其他角色的演员名单。除了已公布的杨过扮演者陈晓外，陈翔将饰演陆展元。曾在新《武松》中出演潘金莲的孙耀琦将扮演陆无双。李铭顺将出演黄药师，而他在年轻时曾是新加坡版《神雕侠侣》中杨过的扮演者，让网友感叹光阴把人抛，红了杨过，绿了药师。
剧中的反派女王大人李莫愁则由张馨予饰演，24日她曾在微博分享了一张古装白衣白裙照，不少网友猜测可能就是新版莫愁师太的定妆照。令人担忧的是，在张馨予和潘金莲孙耀琦的夹攻下，陈妍希版小笼女的光芒本就淡得可有可无，现在更有被两大妖女逆袭抢走过儿的危险，深谙于正剧集狗血爱情逻辑的网友更忍不住大呼：妖女、笼女，放开那只过儿，他是雕兄的!
陈妍希护肤秘诀 养成水嫩美白肌
每个女生都有一套自己独家的护肤心得，皮肤水嫩得吹弹可破的陈希妍当然也不例外了。经常参加台湾各种时尚节目的陈妍希也独有一套自己的美容护肤经验。我们一起来分享一下吧。
陈希妍日常补水喜欢用芦荟精华
30岁的陈妍希，皮肤依然水嫩，吹弹可破，这跟她平时的精心保养杨分不开。她认为护肤的基础就是要补水，不过她可不用普通的化妆水哦，她认为所有化妆水的滋润美白效果都不如芦荟精华液，因为真正的100%芦荟精华不仅能够深层补水美白，还能够抗衰杀螨，淡化癍痕，一举多得。
方法很简单，将面膜纸浸入芦荟精华液，充分吸收水分后敷面，效果你会马上看得见。寒冷季节还可外敷保鲜膜热毛巾，芦荟精华液的功效在温度高时更能发挥到极致。
陈妍希的去除黑眼圈和眼袋秘方ys630.CoM
经常熬夜的陈希妍偶尔也会有黑眼圈和眼袋，她有什么妙招来去除黑眼圈和眼袋呢?
陈希妍说，一般晚上上床前洁面后，取一个分币大小的眼霜在手心，滴入一滴维E，混入0.05G珍珠粉，帮助吸收，用调和棒混合后均匀地涂抹在眼周围，重点部位为下眼裣。，第二天就可以看到很好的效果，坚持使用15天--20天，再用你的镜子照一照看，你的黑眼圈还在吗?
陈妍希防晒秘宝
拥有白白肌肤的陈希妍当然非常注重防晒工作，不过除了传统的防晒霜外，陈希妍还有一个防晒秘宝，那就是芦荟胶。夏天防晒和修复皮肤的功效非常好。
每日洁面后，先将芦荟精华液拍在脸上，作为化装水，然后再进行其他步骤，一切完成后，涂上薄薄的一层芦荟胶，一定不要多。这样不仅妆容持久，还有双重的防晒效果。
陈妍希美容方法陈妍希最爱的红酒蜂蜜面膜
同大多数的女生一样，对于面子工作，陈希妍比较喜欢DIY面膜护肤，觉得安全放心，更享受动手的乐趣。
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。但对酒精容易过敏的人，要注意。
做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，待八分干之后，用温水冲洗干净。
最后陈妍希叮嘱大家的护肤注意事项
一、 在使用这些方法的同时，尽量不要熬夜，不要让你的皮肤太久地暴露在阳光下，还有，如果有时间的话，可以学习一些简单的按摩手法，能够帮助你的肌肤延缓衰老。
二、如果其他美容师告诉你，每周只能做一次或者两次面膜，那么相信她们的话，没有错。如果还没有人这样叮嘱过你，那么我可以告诉你，这些程序每天都可以用。我现在每天都在坚持进行以上我说的这些程序，三个月的时间，皮肤已经恢复到至少三年前的状态。
总结：女神陈妍希虽然已经30岁了，但是她的肌肤还是非常好的，可以说是吹弹可破，如果你想拥有这样的婴儿嫩肤，不妨照着女神教大家的方法去做吧，留住娇嫩容颜，让你的青春多留一会吧!
ys630.COm精选阅读
美容护肤小窍门 孙俪嫩肤养成记
甄嬛热从去年热到今年，小主孙俪现在也是炙手可热的一线女明星，如此星光熠熠的她如何保持好的状态呢?小编悄悄告诉你孙俪的美容护肤小窍门!
美容护肤小常识
孙俪十九岁出道，不仅演技一直受好评，她清纯优雅的气质也一直为观众称赞。孙俪虽然是混合性敏感肌肤，但她的皮肤却一直保养得水嫩白皙。
卸妆很重要
作为演员，经常要上妆，有时候还经常要上浓妆，所以卸妆也是每天必要的功课。孙俪认为卸妆很重要。她说：我每次卸妆起码得用半个小时左右，眼部会用眼部卸妆液，和面部是分开来做的，之后再用泡沫洁面产品清洁一遍，碰到天气潮湿的情况我几乎什么都不涂，只涂点眼霜和唇油就休息。平时就涂点精华液之类的护肤霜，白天的话涂完面霜之后涂防晒霜。
敏感肌肤慎用磨砂清洁品
孙俪坦言自己的皮肤属于敏感性皮肤，所以她不敢用磨砂类的清洁用品。我用那种挤出来就是泡沫的清洁用品，这是完全针对敏感性皮肤的，这种泡沫很细腻，不会刺激到皮肤。
排汗养颜
孙俪的肌肤是混合性敏感肌肤，以前不仅长痘痘，还会发红。但现在皮肤的抵抗力可是越来越好了。原因就在于她会定期给肌肤排汗，出汗时就把毛孔和皮肤的脏东西排出来了，让皮肤畅通呼吸。她说： 以前我觉得给皮肤涂好多护肤霜一定会很有用，现在觉得只要心情好、休息得好、吃得好，皮肤自然就会好。定期给皮肤排汗，还皮肤畅通呼吸我觉得要想皮肤变好，最好定期级它排汗。
美容护肤手法
偏重清洁面膜
谈到肌肤的清洁，孙俩说： 我偏重面膜，以清洁面膜居多，拍戏时因为天天化妆，几乎两三天做一次，如果不拍戏的话我一周多才做一次。
防晒品有修正肤色功效
在选择护肤品方面，孙俪认为适合自己的最好。她说：因为我的皮肤比较过敏，再加上从小肤质就很薄，皮肤上有一点小红丝，所以我选择的防晒用品会含有一点修正肤色的功效。
喝猪骨汤补充胶原蛋白
谈到饮食护肤秘诀，孙俩说：我很爱喝汤，但我不喝鱼汤，鸡汤也不喝，不是说这两种汤不好，而是这两种汤不适合我，因为我的体质偏热，所以适合喝一些凉性或温补的汤，如鸽子汤、鸭汤，还有牛肉萝卜汤、排骨汤之类的;我最喜欢喝的是猪骨(大棒骨)汤，猪骨里面全是骨髓和胶原蛋白，对增加皮肤弹性特别好。
补充维生素
孙俪说，拍戏时我会吃维生素来补充身体的营养需要，什么钙片、vc、ve吃好多种，不拍戏我就只吃一些vc，因为家里的饮食足够身体的营养需要，不需额外的补充。有时候拍戏现场条件不好，吃不到健康食物，就靠这些药片来补充了。
美容护肤知识
一、要勤饮水，保持体内外水份
水分补充适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水份;经常洗澡、洗脸，可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸，给皮肤特别是面部补充水分。
二、要有充足的睡眠和休息
保持充足睡眠因为，皮肤经过白天的日晒风吹后，需要休整以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点，则是皮肤休整的最佳时段。
三、要加强营养
水果蔬菜多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等，有利于增强皮肤代谢功能。
四、要经常按摩面部皮肤
皮肤保养清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进其血液循环和细胞分泌，可增加皮肤的胶质和油质。
五、要控制调节情绪
心情舒畅皮肤神经也受大脑控制，若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等，会导致皮肤血液循环不良，营养供应不足，使皮肤苍白、多皱纹，过早衰老。
结语：看来想要皮肤时刻保持水嫩白皙，即便是女明星也要多多的下工夫呢!所以我们也要在日常生活中多进行皮肤保养才能光彩照人哦!
如何拥有婴儿般肌肤
炎热的天最需要的是保养我们水润的皮肤，生活中注意一下小常识可以让我们的护肤计划事半功倍哦！
1：如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为一天当中，此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。
2：每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。
3：只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发约发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。
4：将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维它命C、可以镇定温润皮肤；天然芦荟也具有同样效果，乔出中间芦荟质敷在肌肤上有领土完整消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。
5：水是美容圣品。早晨醒来空腹喝杯水最有益健康，在水中加片柠檬，会对肌肤起到美容效果；晚上就寝之前30分钟，也请喝一小杯水，让细胞吸收水分，进行晚间美容。在喝水时，先将水含于口中，缓一下，让身体内部器官适应水的温度。
6：大量补充维他命C.多食用新鲜蔬果，如：小黄瓜、草莓、番茄、柑橘等，它们都含有大量的维他命，能协助肌肤恢复白皙，也能预防黑斑的产生，让肌肤散发健康光泽。
7： 舒缓紧绷的身心。生活压力会带来的肌肤不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。
陈鲁豫三段情曝光 谈减肥靠毅力
陈鲁豫是一位著名的主持人，她的爱情故事相信很多人都很关注。近日，她出席了一个节目，亲自讲述了她的三段恋情，下面就赶紧跟着小编往下看看吧，顺便看看陈鲁豫的减肥秘诀哦!
陈鲁豫三段情
从18岁到43岁，陈鲁豫的两段婚姻三段情，和其他女星相比，情史不算丰富，但却耐人寻味。与初恋男友朱雷13岁相识，18岁相恋，21岁分手。后来，鲁豫远赴美国求学，嫁了个美国丈夫，但很快，她又与洋老公离婚，与朱雷再叙旧情。但日前又被爆出婚变传闻，还被拍到与疑似新男友约会。在15日晚播出的《超级演说家》节目中，鲁豫就分享了三段恋情故事。
鲁豫演讲分享三段爱情故事
安徽卫视语言竞技真人秀节目《超级演说家》每期节目结束之后，都会有彩蛋，就是每期都有一位导师将走上舞台开讲。上两期节目，林志颖两次借着开讲的时机向老婆表白。15日晚播出的第三期节目则将迎来鲁豫的演讲首秀，向大家娓娓道来她的爱情观。蜂腰女孩夸张身材惊呆众人 正确减肥才是真道理
鲁豫的演讲中讲了三段恋情，第一段是六年感情无果，第二段闪婚，第三段从相处十年的朋友发展成恋人。
虽然故事中，鲁豫以第一人称来叙述，但却未明确表示这三段感情就是她自己的情感经历，不过在外界看来，这三段与她个人的感情经历确实是不谋而合。
在演讲结束时，鲁豫还说道：其实在我看来，爱情需要在对的时间遇到对的人，对于自己的这段新恋情，我始终认为每次恋爱都是一次华丽的冒险，而智慧的人看到的总是希望疑似对早前的婚变和新恋情传闻作出回应。
情史回顾：
嫁给老外，疑遭家暴而离婚
陈鲁豫于1995年来到美国，之后与一名金发碧眼的美国人结婚，这是她的第一段婚姻。1996年，陈鲁豫携丈夫回国并加盟凤凰卫视，在她事业迎来辉煌时，这段婚姻却亮起红灯。
据悉，陈鲁豫在主持《凤凰早班车》的时候，一年没有请过一天假，每天晚上7点睡觉，凌晨4点上班。尽管她认为工作忙碌并不会导致夫妻情感疏远，但两人还是在1999年离婚。还有传离婚的真正原因是陈鲁豫的洋老公曾对她施以家暴。
再遇初恋，果断再婚
如果说别人的初恋是用来怀念的，那么，陈鲁豫的初恋，就是用来折腾的。陈鲁豫与现任老公朱雷的这段感情，其实跨越了整整三十年的岁月，陈鲁豫早在13岁时便认识朱雷。1989年，18岁的陈鲁豫考上北京广播学院(中国传媒大学前身)外语系国际新闻专业，而朱雷也考取了北京广播学院电视系，本就相识的两人在大学里发展成恋人，但在毕业前夕的一次争吵冷战后黯然分手。1993年，陈鲁豫进入央视，朱雷也于同年进入北京电视台任电视节目编导。
与洋老公离婚后不久，陈鲁豫又联系上了初恋情人朱雷，迅速重燃爱火，2002年的最后一天，陈鲁豫和朱雷在香港注册结婚，见证人只有几位好友。陈鲁豫在后来谈起这段婚姻时说：9年后，我们重又相遇，终于明白，什么都不曾改变。我们之间没有求婚的过程，因为没有必要，我甚至觉得办结婚手续都多余。
与陈鲁豫结婚时，朱雷只是北京电视台的一名普通编导，后来有传他跳槽去了旅游卫视，仍是做编导。据悉，朱雷为人低调稳重，不爱张扬，也极少和妻子一起公开亮相。
有知情人士透露，陈鲁豫与老公朱雷其实早已分居，但因为在香港离婚的手续繁琐，两人之间又有一些问题没有解决，所以迟迟没有离婚。
原因大猜测：女人太强势，男人HOLD不住?
多少人曾羡慕嫉妒恨鲁豫那段初恋故事，兜兜转转，爱人还在原地。如此美丽的爱情童话，为何会不堪一击?
曾经，贵为凤凰卫视当红主播的陈鲁豫，事业在香港如日中天，朱雷则在内地一家卫视工作。为和爱人相守，鲁豫每个月总是频繁地背个包，拉着行李箱，在北京、香港两地穿梭。
如今，鲁豫的工作主场已经迁来内地，但却守不住爱情了。有人猜测，陈鲁豫性格太强势，对外人温文尔雅，对身边的人说一不二，而朱雷性格低调内向，当年分手就是因为这，如今这个导火索更令两人再度闹翻。也有人猜测，鲁豫豪宅名车，朱雷只是小员工一名，女强男弱，才是这段婚姻的终结者。还有人猜说，鲁豫事业心太强，婚后多年没有孩子，才是这段婚姻触礁的最大原因。如何减肥 民间奇特的减肥又瘦身大法揭秘
被曝与富商上海酒店幽会
不久前，某娱乐周刊拍到陈鲁豫与一中年男子乘同架班机抵达上海后，同赴外滩附近一豪华酒店约会。鲁豫先上二楼餐厅就餐，男子则到前台开房。用餐完毕，两人前后脚进了电梯。
知情人透露，两人通过朋友介绍认识，男方倾慕陈鲁豫的头脑和才智，主动展开爱情攻势，而与朱雷处在分居期的鲁豫很快接受了追求，两人已交往一两年了。不过，两人之间的关系圈里鲜为人知。
据悉，今年43岁的陈鲁豫这位新男友是吉林人，身家丰厚，比她年长几岁，之前有传男方是影视公司老板，其实，该富商在上海和北京拥有多家公司，主要从事进出口贸易和国际时装品牌代理，也投资文化产业。
不久前，陈鲁豫被拍到右手无名指上戴了一枚鸽子蛋大小的钻戒，不少人猜疑她与新男友好事将近。
陈鲁豫减肥靠毅力
其实鲁豫初现荧幕时也有些婴儿肥，但播报新闻的她必须要对自己的形象负责，毕竟这是一个审美严格的年代。在大家都追求以瘦为美时，鲁豫也加入了减肥大军。说到经验，鲁豫认为减肥还是毅力最重要。
秘诀一：绝对不吃主食，但鸡、鸭、鱼、肉一样都不少吃
在一次节目中陈鲁豫透露她如此纤瘦的秘诀：我就是不吃主食，米饭最多也就十几粒，可蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉我可一样都不耽误。要想减肥的朋友，就按照我的方法试，保证百试百灵。而且我每天早上刷完牙之后，要先喝一杯不加糖的咖啡，否则这一天什么也吃不下。
秘诀二：健康的早餐可以保证一整天的新陈代谢
早餐，是鲁豫一天中最为用心的，通常包括一杯牛奶或酸奶、一个香蕉、一碗麦片。鲁豫认为，健康的早餐可以保证一整天的新陈代谢，对于女人来说，这非常重要，因此只有身体的循环正常了，体内干净了，才会拥有自然的美丽。
秘诀四：清热滋补的参茶是陈鲁豫最喜欢的饮品
清热滋补的参茶，一片片轻薄的参片，泡成清淡的参茶，滋体养颜又不会补出火来，这种从朋友圈子中传来的饮品让鲁豫非常受用，延用至今。
秘诀三：合理利用瘦身产品
合理利用瘦身产品：你可能没有大块的时间可以去健身房练到汗流浃背，但是，学习鲁豫的简便瘦身法，上班之前在想瘦的部位涂抹瘦身霜，然后步行一段路程或者少乘电梯，多爬几层楼，不知不觉你的体重就会变轻哦。同时，鲁豫指出，晚上9-10点也是最佳减肥时间，可以在洗浴前取适量燃脂磨砂盐均匀涂沫全身，按顺时针轻轻打圈按摩10-15分钟，腹部、臀部、大腿等较难减的部分可以轻松的瘦出来。
价格：RMB420/200ml
产品简介：结合咖啡因Caffeine及苍术Cangzhu之植物复合完素：加速分解囤积的脂肪，减慢新增脂肪的积存，促进排毒.。锡兰绣球花Hortonia及亚马逊巴香草Baccharis：联合保护及强化胶原蛋白纤维及结缔组织，从而抑制脂肪细胞增长。
秘诀五：利用水果除水肿
利用水果除水肿就像对待米饭的苛刻一样，鲁豫对水果的选择更是严格按照减肥所需的标准来食用，像苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。
结语：看了上文后，我们了解陈鲁豫的三段恋爱，两端婚姻，每一段都是一次冒险。那么陈鲁豫的个人减肥秘诀你清楚了么?需要减肥的美眉可以适当的参考一下。小编觉得可以适当的减肥，但不必减的太瘦哦。
张嘉倪教你打造瓷娃娃般嫩肤
被形容为如婴儿般吹弹即破的肌肤，还有一双摄人心魄的凤眼，19岁少女张嘉倪优雅袅娜，从寻找紫菱选秀节目一开始，这个乐观，可爱小女孩的纯真笑容渐渐走进许多人的梦里。青春可爱的张嘉倪惹人怜爱，皮肤也是 白皙 到令人嫉妒，犹如瓷娃娃一般。今天小编就带大家一起来破解这位美人儿的美肌密码，分享她的护肤妙招。
美肌密码一：健康饮食 专业祛痘
作为演员，常年奔波于不同的剧组，穿梭在不同的城市，适应不同的天气，作息时间更是毫无规则，再好的皮肤都难免引起痘痘的反抗。嘉倪抱怨道。这时嘉倪就会很注意饮食，多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等。当然想要快速祛痘必须要用专业的祛痘产品，嘉倪每次进剧组拍戏，都会携带祛痘产品，以防可恶的痘痘突然冒出来。
美肌密码二：补水保湿 常年必备
张嘉倪表示，只有水润的肌肤才对得起二十几岁的年龄。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现 完美 。
美肌密码三：防晒美白 缺一不可
要想美白，防晒是关键。美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。防晒除了要有合适的SpF值、pA++功效，最好还具有隔离污染和彩妆的隔离功能。常年在外演戏的嘉倪特别注重防晒美白，防晒隔离霜是化妆包的必备了。
美肌密码四：温和安全 消灭草莓鼻
护肤去黑头可是明星的强项，张嘉倪就有着去黑头的独门秘方。市面上流传的去黑头方法很多，比如黑头鼻贴，但是像张嘉倪这样皮肤细嫩的女孩子就不适合，会感到疼痛。最安全的方法还是使用黑头导出液，张嘉倪还强调肌肤保养要注意睡眠和饮食，不要熬夜，多吃蔬果，身体没有毒素积累，自然皮肤不会受到黑头等侵扰，更加白净透亮。除去黑头后，一定要注意缩毛孔，可以用冰水轻敷，也可以用专业的收缩水。不然好不容易清除干净的毛孔又会被油脂污垢堵住，形成更多黑头。
龙女李若彤美白方
李若彤复出拍戏的消息，引起了众多网友们的关注。李若彤是90年代众人心目中的女神，有着嫩白靓丽的肌肤，永远那么光鲜美丽。那么李若彤的美白秘方都有哪些呢?李若彤为何会复出拍戏呢?一起来了解下吧!
李若彤复出接戏
隐退九年 四年前与富商分手千万别弄错了 美白是项技术活
据香港媒体报道，无线面对政府将发新免费电视牌照的竞争，积极储弹药打仗，除投得大型体育盛事播映权外，亦成功邀得90年代女神李若彤和张慧仪出山。
联同李丽珍、叶蕴仪和陈慧珊拍摄曾志伟(微博) 监制的新剧《Aerobic Girls》(暂名)，相对无线一班新晋姐仔，这班女神应可留住观众。
人物志：小龙女遇上彩瑶美白的食物 12食物变身白嫩美
阔别香港娱圈多年的实力派演员回流是观众的喜讯，李若彤和张慧仪曾经演出为人熟识的角色，令人印象难忘。
现年39岁的李若彤，95年跟当红的古天乐(微博)合拍《神雕侠侣》(内地版 古天乐版刘德华版)饰演小龙女一举成名，当时清纯温婉的外表，得到不少电影导演赏识。
在港走红后，她到内地拍剧掘金，自04年后她未有再接拍电影和剧集，在98年她跟年长10多岁的商人郭应泉相恋，拍拖近10年，4年前分手。
42岁的张慧仪形象风骚性感，当年拍《真情》一人分饰两角李彩瑶和吴芳贵，崭露头角，星途稳步上扬。
03年张慧仪被未婚夫霍绍裘殴打报警求助，情伤后，张慧仪转营果酱批发生意，06年在北京领养两岁儿子Hanson，做生意的同时，张慧仪间中会接拍剧集过戏瘾。
李若彤袁洁莹接新剧
90年代女神齐复出这五个美白细节你忽视了吗
6月20日消息，据香港媒体报道，近日无线成功邀得90年代女神李若彤、袁洁莹和张慧仪出山，联同李丽珍、叶蕴仪和陈慧珊拍摄曾志伟监制的新剧《Aerobic Girls》(暂名)。
该剧改编自韩国大热电影《阳光姐妹淘》。据悉，近日剧组将召开记者会公布阵容，此前都要求演员保密。
《Aerobic Girls》将是曾志伟监制的首部无线剧，改编自韩国电影《阳光姊妹淘》。
讲述中学时的七公主，在25年后已为人妇、人母后再重聚，一起寻找青春回忆的故事。
据悉，此剧将于本月底开工。早前已落实的包括有陈慧珊、李丽珍、叶蕴仪等，而处于半息影状态的李若彤和张慧仪也已答允回巢接拍此剧，此外袁洁莹也被曝将出演。
无线将举行记者会宣布阵容，并要求参与艺人要保守秘密。5分钟美白方 亚洲女性祛黄宝典
李若彤近九年来零产量，最近的作品要数到04年跟曾志伟在内地合拍的剧集《大宋惊世传奇》及电影《青花》。
她只偶然在内地出席一些商业活动，本周日她就到了河南出席活动，依然受到内地粉丝热烈欢迎。
而张慧仪亦于六年前移居北京转投商界发展，更未婚收养患心脏病的孤儿Hanson，早前她曾回港客串短剧。
44岁的昔日玉女袁洁莹也已息影10年，近日被目击为新剧扫货买衣服。这次无线邀得几人出山，相信可留住观众。
李若彤美白方美白新招 那些你不知道的事
李若彤出身贫寒，在家中排行第七，出道前做个空姐。Carman从小即非常漂亮，皮肤白皙嫩滑，五官深邃立体，邻居们都喊她七仙女。
Carman出道前是国泰航空的空姐，非常擅长于化妆和保养，当时即因为拥有高雅脱俗的气质而常常受邀拍一些广告。
李若彤一向奉行一白遮三丑的肌肤美丽标准，肌肤如果白皙水透，那么整体感觉就会很好。
据传，由于出生在传统家庭且家境贫寒，李若彤受妈妈影响不崇尚昂贵化妆品却更信赖药妆美白，李若彤家厨房有三个柜子分别盛放各种中药材，其草本药妆保养美白秘诀，将白芷、白茯苓等十多种中药混合，然后敷在脸上，达到美白效果。
我觉得美白要从内而外进行，外在的要涂抹一些专业的美白护肤品，这也是必不可少的。
李若彤说，即使是外敷自己也只选择中草药配方的天然美白药妆，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白祛除粉刺。台湾7位女艺人 独家美白保养方
荘典特有的美白滋润配方，融合多种美白精华成份，全面美白肌肤，其特有的高效美白滋润因子，可以在美白肌肤的同时，活化细胞，保持代谢所需水份，令肌肤嫩白光泽，焕发迷人光彩。
美白明星药妆，荘典三绝根本美白活肤霜，蕴含天然美白植物草本精华，能高效美白肌肤，保持肌肤由内而外白皙细腻，其特有的根本美白天然活肤成份，能有效加速皮肤角质层的更新。
采用荘典三绝根本美白精华素，配合本品使用，可以促进肌肤胶原蛋白和弹性纤维的再生，让根本美白活力在纯净无瑕的脸庞尽情绽放。另外李若彤最喜欢的沐浴法是牛奶沐浴。
结语：看完了文章，相信大家对李若彤复出接戏这一事件一定都有所了解了吧。李若彤能够保持其靓丽的容颜，是因为她有着一套自己独有的护肤秘籍。我们在平时的生活当中，也可以多借鉴李若彤的护肤方法，让自己的肌肤更加靓丽!
六位婴儿肥女星瘦脸秘诀曝光
想拥有一个上镜小瘦脸吗？如果想，就赶快跟演艺圈本来拥有胖胖婴儿肥脸蛋，在努力之下变成荧幕美人的取取经！
林依晨
嘟嘟脸又有着易胖的体质的林依晨，让她不得不和大多数女生一样，将减肥列为终身事业并为之不断奋斗。所以要说起减肥的方法，依晨可是比谁都有心得！
地瓜营养早餐
依晨每次来内地，都必定会吃的一种早餐--蒸地瓜。几乎每天早晨依晨都请助理帮她做豆浆，然后再配上蒸地瓜一起吃。地瓜和豆浆的营养丰富又不会让人发胖，在养生和减肥方面都相当精通的依晨说：地瓜可以排毒，又有饱足感，是很好的养生减肥食品呢！
吃酵素
依晨为了瘦出尖下巴，曾坚持的断食21天。不过各位亲爱的报友可千万不要效仿哦虽然没有进食依晨却是一直吃着高蛋白酵素与补充营养。在21天的减肥后，依晨成功瘦身7公斤！拍摄照片时，她还主动挑了短裤并笑嘻嘻的说：现在瘦了终于可以穿短裤了！
运动减肥
林依晨曾经每天早早起床去瑜伽馆做瑜伽，有时还会到健身房运动。两个月下来，依晨足足瘦了3公不仅人瘦了好大一圈，连肤色都跟着变得红润许多。看来运动减肥还是值得推崇的哦~不仅减肥还美容呢！
林心如
林心如很长时间都是圆圆的娃娃脸。
为了维持美丽，林心如想了不少招数，甚至将脑筋动到了矿泉水身上。林心如每次体重只要稍稍上升，便会完全在脸上呈现出来，手臂也常是容易变胖的部分，这对经常要穿着礼服出席各类宴会等重要场合的她来说，很是麻烦。后来林心如终于摸索出了一招瘦手密诀，每天都会用矿泉水当作哑铃来减肥，每天举100下左右便能让手臂变得纤细，而且只要两星期便能看出效果。最最值得注意的是，由于矿泉水四处都有，所以它使这一减肥运动变得随处可做。在车上，在拍戏的空当，抽出点点时间来练习一下便能与脂肪说拜拜，林心如自然乐开了怀。
赵薇
赵薇说，拍《姐姐妹妹闯北京》时正值青春期。那时候，她最恨别人称赞她可爱，听到心里就想哭，因为那意味着她很胖，令初涉影视的她极度自卑。不富裕的她从来不敢尝试减肥药，总是以少吃为代价，效果甚微。
尝试多种减肥方法
推脂
走红后，赵薇一度非常喜爱推脂的方法，虽然现在已经不用，但赵薇认为推脂还是很有用的减肥方式。由外向内的按摩，使全身的肌肉运动，燃烧脂肪，尤其对小腹减肥最有效果（均衡营养配合塑造肌肉）。
此外赵薇坚持游泳、没太难都做仰卧起坐，还练习瑜伽调节身心。
刘亦菲
身高1米67的刘亦菲体态优雅袅娜，如婴儿般吹弹即破的肌肤，虽然脸稍有些圆润，但是身材还是很好的。
多吃水果多喝汤
我对吃的要求很低，只要吃饱就可以了。平时从不挑食，工作的时候更是逮着什么吃什么。而妈妈的菜永远是她的最爱。
她格外强调要多吃水果，也要多喝汤，女人是水做的，所以补水永远是女人的必然功课。只要是汤我都喜欢喝，包括方便面的汤。至于曾经喝过的那些滋补汤名，刘亦菲没特别留意过，所以实在没办法跟读者分享，她认为所有的汤对人都是有好处的。
此外只要有空刘亦菲就会跟妈妈一起去游泳馆游泳，在日本训练的那段时间，几乎每天都会游泳。因为唱歌是需要肺活量的，游泳对这个很有好处。而游泳对于身材线条的塑造功能同样不容忽视，游泳也给刘亦菲带来了更多的精神活力。
安以轩
安以轩是那种即使浓妆艳抹，却依然让人感觉有种说不出清纯的女星。在她的首张专辑《im天秤座》，充满现代舞曲风格的《小脸进行曲》完全颠覆了安以轩乖乖女的印象，把瘦脸绝技公布于众。
安以轩每天起床后，还会做些简单的工作，比如用冷水冲洗脸部20-30秒，加强血液循环；她的模特朋友还会把脸伸进冰箱的冷藏室内1分钟，说能带动脸部废水向下排除，并紧实肌肤，如果你不怕冷的话，也可以尝试做一下。
用一些含咖啡因、茶碱、葡萄籽成分的保养品来加速脸部脂肪的代谢，排除脸部多余水分，并紧实肌肤，防止肌肤松弛下垂。特别要注意的是，晚上8点以后不要进食、喝水，不要熬夜、保持良好的生活作息，避免造成肾脏的负担。相对而言，你早晨起床后反而应该尽量多喝水，用水来冲淡身体多余的盐分，才能促使身体迅速排水的目的。
大s
推荐瘦脸针和按摩瘦脸。大s的脸也是偏圆偏大的。反正不是锥子脸。
大s在《美容大王2》里介绍很多明星的瘦脸秘诀就是打瘦脸针。
何为瘦脸针？
据专家解释，肉毒杆菌就是我们俗称的瘦脸针。其原理是阻断神经，肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，达到小脸的功效。其作用是使咬肌部分萎缩，但不影响咬肌的基本生理功能。但是，打瘦脸针可能有副作用，比如会影响面部表情。这取决于注射肉毒杆菌剂量的多少及注射速度和位置。所以，选择正规的整形机构和经验丰富的医生非常重要。
按摩也可以帮助瘦脸，如果每天能坚持做按摩，瘦脸效果在四星期之内可以看出来。要知道自己的脸究竟有多少多余的肥肉，首先将镜子放在胸口位置，头向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了。取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置。沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟。将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收。
如花“蕾”般绽放 曝光气质才女徐静蕾养生秘诀
徐静蕾是娱乐圈公认的才女，清新优雅的感觉让她独具个性美感。在护肤方面，自然也有其独到的见解，静坐就是徐静蕾美容保健的方法之一，接下来就让我们一起来看一看气质美女的美丽！
静坐
徐静蕾认为，心情、气候、营养都是影响皮肤好坏的重要因素，静坐也是徐静蕾美容保健的方法之一。方法颇为简单：首先找一个环境清静、通风良好的房间，然后静坐30分钟左右。 看似简单的静坐，其实还需要心理上的调节。基本要领就是在静坐的时候，身体端正，不动不摇;两拇指相抵，安于脐下;闭目闭口，呼吸自然;集中注意力，调匀气息;排除一切杂念，无物无我。入静之后，人要特别注意头部和面部的放松。
逐次观下法
如果静坐后能够两手搓热并抚摩面部，还可以有润泽肌肤的作用，其美容效果将会更加理想。徐静蕾还介绍了一种很有效的能使全身放松、摒除一切私心杂念的做法逐次观下法：将内心的注意力集中于脐下三寸，即人们所说的丹田。当然，入静也不是一时半会儿就能够做到的，多练习几次后，就可以很好地控制自己的情绪了。
每天的睡眠时间不少于8小时
徐静蕾说，每天的睡眠时间最好不要少于8小时，如果工作忙，睡眠不足，皮肤很容易缺水和疲劳，她就用护肤面膜护理皮肤。为了避免出现雀斑和晒斑，她使用全面防晒的化妆品和控制T区出油的护理品。
注重皮肤保湿
和自然柔美的形象一样，徐静蕾的美容保健非常讲究自然两个字，她一直觉得在皮肤保养过程中，保湿是最重要的步骤：我养成了每天保湿的习惯。外出回家后，徐静蕾通常会及时清洁皮肤，用冷毛巾敷脸稳定肌肤，然后用化妆棉蘸取充分冷冻过的化妆水，在两腮进行5~10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，最后使用具有保湿功能的护肤乳液。
另外，徐静蕾平时还很注意食用番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等富含维生素C的食品，以保持肌肤的健康美丽和自然美白。
选择适合自己的化妆品
在选择化妆品的时候，徐静蕾并不注重化妆品的品牌：我认为选择适合自己的产品远比品牌重要得多，我选用的护肤品都是清淡保湿和无刺激性的。在化彩妆前，她先用洁面霜全面清洁皮肤，然后使用护肤乳液和护肤精华素。在打粉底前往脸上喷一些清水，2~3秒钟后用面巾纸轻轻吸掉一部分水，然后再打底色和使用干粉。
绿茶养颜瘦身法
不同于众多热爱运动瘦身的明星，徐静蕾觉得：女人是水做的，应该以水补水，因而她健身美体的方法也和水有着不解之缘绿茶瘦身法。先准备适量的绿茶粉和炒熟的薏米粉，将绿茶粉放到碗里，加上一些薏米粉，并加入奶油搅和均匀后，用热开水冲泡即可。绿茶具有清热利水，温中和胃的作用。
喝起来清爽可口的绿茶饮料在补水的同时还可以消脂减肥、养容美颜，让肤质变得更加清透嫩滑。另外，她还将晒干后研成粉末的茉莉花冲茶喝。茉莉花所含的香精油等物质，能有效地抑制皮肤色素的形成，长期坚持饮用，能使肌肤润滑、精神饱满。
婴儿奶粉阶段的营养成分
现在随着社会不断的进步，经济条件也是变得特别的好的，所以婴儿在成长的阶段有了很多的辅食的，比如说在断奶以后要喂养奶粉的，那么下面我们就一起来了解一下婴儿奶粉阶段的营养成分。
营养成分：
接近母乳是最好的在配方方面，要考虑配方奶中的乳清蛋白含量，母乳中其占蛋白质总量高达60%。对于宝宝而言，乳清蛋白是一种优质蛋白，因为它容易被消化，蛋白质的生物利用度高，因此理想的配方奶粉应尽可能模拟母乳的营养素比例。
市场上配方奶粉大都接近于母乳成分，只是在个别成分和数量上有所不同。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白，而牛奶中的α-乳清蛋白仅占全部蛋白质的4%。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合，提高蛋白质的生物利用度，降低蛋白质总量，从而有效减轻肾脏负担。同时，α-乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质，有助于婴儿睡眠，促进大脑发育，提高宝宝的身体抵抗力，减少疾病的发生。含有α-乳清蛋白的婴儿奶粉像能健乐奶粉就是之中一个。所以要首选α-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。奶粉是宝宝成长的必需品，关系到宝宝能否健康的成长，因而选择奶粉时应该选择一些大品牌，大品牌的宝宝奶粉大多采用OpO超品质奶粉配方，带给孩子健康营养优质体验。OpO奶粉配方是一种结构化脂肪，2位棕榈酸比例高达40%以上，从分子结构上模拟母乳中的营养脂质结构，更有助于提高宝宝对脂质和钙等其他重要营养素的吸收、代谢和利用。
根据国家标准，0-6个月宝宝奶粉的蛋白质含量必须达到12-18g/100g，6个月-3岁宝宝奶粉的蛋白质含量必须达到15-25g/100g，宝宝奶粉中最优的蛋白质比例应该接近母乳水平，即乳清蛋白:酪蛋白为60:40，更适合宝宝对蛋白质的消化吸收。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下婴儿奶粉阶段的营养成分，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，对于自己婴儿的奶粉挑选，也是需要有一定的把握的。
面包花样造型做法？
面包是很适合上班一族食用的，喜欢自己动手制作面包的人都知道，面包在制作的过程中，最为重要的环节就是发酵面团，一般发酵要么是纯手工要么是中种法，很多人喜欢在制作面包的时候，制作出各种各样的花样，这些花样不仅看起来好看，还能给人增添食欲，那面包花样造型做法？
花型香肠包
①面团擀开成牛舌形，放一根香肠；
②用锋利的刀切7刀，根部不要切断；
③扭转成花型，二次发酵后刷蛋液，撒葱花和白芝麻，烤箱预热180度，烤20分钟。
四角培根芝士包
①面团擀开成牛舌形，先放2片芝士，再放2片培根，从左向右卷起；
②用锋利的刀切3刀，根部不要切断；
③尾部的两节横跨到首部的两节中间；
④二次发酵后刷蛋液，撒马苏里拉芝士碎和白芝麻，烤箱预热180度，烤20分钟。
肠仔包
①面团擀开成牛舌形，两边的面向内折，然后搓成长条；
②将面条卷成椭圆形，放上香肠；
③二次发酵后刷蛋液，撒白芝麻，挤上沙拉酱和番茄酱，烤箱预热180度，烤20分钟。
芝士开口香肠包
①面团擀开成牛舌形，中间放2根香肠，两边的面向内折；
②用剪刀在顶部剪一个开口；
③二次发酵后刷蛋液，放上葡萄干、白芝麻和马苏里拉芝士碎（放蔓越莓或椰蓉也可以哦~），烤箱预热180度，烤20分钟。
葡萄干太阳包
①面团擀开成牛舌形，两侧切出两条，向内对折；
②上半部分放上葡萄干或其他内陷，从上向下卷至对折处；
③下部分面片切7刀，向上卷起包裹住上半部的面团；
④二次发酵后刷蛋液，撒白芝麻，烤箱预热180度，烤20分钟。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《陈妍希小龙女造型曝光 婴儿般嫩肤咋养成》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“小满季节咋养生”专题。
