温中散寒的肉桂良姜茶
冬季姜茶养生。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。关于中医养生，我们该如何去看待呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“温中散寒的肉桂良姜茶”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
平时不想吃法，如果是偶尔的现象不用担心。调节一下身体情况，就会有食欲的。但是如果长期食欲不振，就需要采取一些治疗办法了。这里给大家介绍治疗食欲不振的茶饮保健法，喝肉桂良姜茶。肉桂良姜茶的效果很好的，来看肉桂良姜茶的用法!
原料
肉桂3g、高良姜2g、当归1g、厚朴2g、人参1g、花茶3g。
用法
用前几味药的煎煮液350ml泡茶，冲饮至味淡。
功能
温中散寒。
用途
冷气攻心腹痛、多呕、不思饮食。
预防不思饮食的措施
1、生活要有规律
现代人的生活、学习、工作和休息的时间难以始终如一，但不管怎样，在进食上必须做到定时、定量、定质，不能因为繁忙而在饮食上马虎从事，饥一顿、饱一顿对人体健康是无益的。合理的饮食制度，可成为机体的条件刺激。坚持定时进餐，到了进餐时间，就会产生食欲，分泌多种消化液，利于食物中各种营养素的吸收。
2、要注意对食物科学地加工烹调
科学的加工烹调食物有助于人体对食物的消化和利用。色彩美丽，香气扑鼻，味道鲜美，造型别致的食物，是人体产生条件反射，分泌出大量消化液，从而引起旺盛的食欲，利于食物消化吸收，另外，正确的食品加工，可以避免食物中的维生素的破坏。
3、就餐时好心情
就餐时保持愉快、舒畅的心情，有益于人体对食物的消化吸收。
4、就餐环境要优美
就餐时有一个优美的环境，光线充足，温度适宜，餐桌、餐具清洁卫生等，都能促进食欲。
5、注意服用的药物
某些药物的长期服用可导致药源性味觉障碍，要合理的用药，可服用具有调理肠胃的中药肠胃调神剂进行治疗。
6、要戒烟、忌酒
过量饮酒或每餐必饮的习惯一定要戒除，戒烟对提高食欲也是非常重要的。
7、适量运动
生命在于运动，运动有助于食物的消化、吸收。例如散步、慢跑、气功等都是胃肠病患者的良好选择。
8、补锌
孩子缺锌初期表现为厌食，食欲减退，甚至不想吃饭。如果厌食出现1-2个月后，就会出现比较严重的情况，即异食癖，也有可能出现口腔溃疡等。再发展下去，还会引起抵抗力下降，有可能出现生长迟缓，比如小孩的体格矮小，比同龄儿童矮小得多等情况。小儿补锌要从食补抓起，不能偏食，少吃或不吃零食，多吃海鲜。贝壳类的海鲜，像海蛎、花蛤，还有鱼类，植物中硬壳类的锌含量也很多，像花生、板栗、核桃。水果中可多吃猕猴桃。如果孩子一旦出现因为缺锌引起的厌食，除了补充食物外，还应在医生指导下服用新稀宝牌锌硒宝片补锌。
结语：有关肉桂良姜茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对肉桂良姜茶已经有了一些认识和了解了。肉桂良姜茶能治疗食欲不振，不思饮食。对于这个情况，上述也提到了一些预防措施，希望对大家有些帮助!
ys630.COm精选阅读
良姜散的功效与作用
各种疾病的侵袭是现代人普遍存在的一个问题，大多是因为生活工作压力大造成的，也是生活习惯不规律的一个重要表现。而且也容易导致人体出现提前衰老的迹象。中药方剂是一个帮您摆脱各类疾病的好方法。下面为大家讲一下良姜散的做法。
【处方】高良姜1斤（用好油熬热，旋下，渫令赤色，用麸皮揩去油，锉细），丁香3两，甘草3两（炙赤色，锉），人参（去芦头）2两半，胡椒1两，荜茇半两。
【制法】上为细末。
【功能主治】停寒积冷，心腹撮痛。
【用法用量】每服2钱，入盐少许，食前沸汤点服。
【摘录】《杨氏家藏方》卷五
【处方】良姜、干姜各等分，续随子。
【制法】上为细末。
【功能主治】小肠气。
【用法用量】每服1大钱，续随子霜1字，同热酒1盏，入猪胆汁10数点同调，1服愈。
【摘录】《鸡峰》卷二十
【处方】高良姜半两，草果半两，缩砂仁半两，厚朴半两，陈皮半两，半夏（汤浸）3钱，枳壳3钱，木香3钱，甘草3钱。
【功能主治】宽中顺气、理伤滞。主中脘不快。
【用法用量】上(口父)咀。每服3大钱，水1盏半，加生姜3片，煎至7分，去滓，空心热服，日中再服。
【摘录】《朱氏集验方》卷三引张介叟方
【处方】良姜6钱，茴香4钱，甘草2钱。
【制法】上为末。
【功能主治】因酒毒常常泄泻者。
【用法用量】白汤饮下。
【摘录】《续名家方选》
【处方】良姜、草果、槟榔各等分。
【制法】上为末。
【功能主治】诸般心气冷痛。
【用法用量】每服2钱，白汤调下。
【摘录】《活人心统》卷下
【处方】良姜1钱，白龙骨半两。
【制法】上为末。
【功能主治】小儿翻花脱肛。
【用法用量】每服半钱，空心饭饮吞下。
【摘录】《幼幼新书》卷二十九引《石壁经》
【别名】当归良姜散
【处方】高良姜5两，厚朴（去皮，姜汁涂，炙）2两，当归3两，桂心3两。
【制法】上为散。
【功能主治】诸心腹痛者，或外邪来客，或气相干，其卒然痛而即止者。
【用法用量】当归良姜散（《产乳备要》）。
【摘录】《全生指迷方》卷三
【处方】高良姜（锉，炒）1分，苍术（米泔浸1宿，锉，炒）3分，麦门冬（去心，焙）3分，陈橘皮（汤浸去白，烙）3分，肉豆蔻（去壳）3分，吴茱萸（汤浸，焙，炒）3分，人参3分，诃黎勒皮3分。
【制法】上为散。
【功能主治】霍乱吐泻不止，心腹（疒丂）痛，烦渴。
【用法用量】本方方名，《普济方》引作“高良姜散”。
【摘录】《圣济总录》卷三十八
其实用良姜散治疗一些疾病时也是有一些讲究的，希望大家能够在专业人士的指导下服用。
干姜 温中散寒燥湿消痰
养生导读：干姜是生姜的干品，具有温中散寒，回阳通脉，燥湿消痰，温肺化饮等功效。冬季采挖，除去茎叶及须根，洗净晒干或低温干燥后，即成干姜。下面一起来了解一下干姜吧。
干姜根茎呈不规则扁平块状，具指状分枝，长3至7厘米，厚1至2厘米。表面灰棕色或浅黄棕色，粗糙，具皱纹及明显的环节。分枝处常有鳞片残存，分枝顶端有茎痕或芽。质坚实，断面黄白色或灰白色，粉性和颗粒性。内皮层环纹明显，筋脉点及黄色油点散在。气香特异，味辛辣。
干姜《神农本草经》列为中品，生姜《名医别录》列为中品。陶弘景谓：凡作干姜法：水淹三日，去皮置流水中六日，更乱去皮，然后晒干，置瓷缸中酿三日，乃成。李时珍谓干姜以母姜造之，以白净结实者为良，凡入药并宜泡用。
姜有生姜、干姜之分
生姜性温，以温胃为主，有止呕良效，人称呕家圣药，兼具温肺之功。生姜虽温但不燥，不会引起喉咙疼，安全性相当高。
而干姜则性辛、热，归脾、胃、肾、心、肺经，以质地坚实、断面色黄白、粉性足、气味浓者为佳。其热气能行五脏，不可多用、滥用。
干姜营养价值
根茎的主要成分为姜醇、姜烯、没药烯等。姜的辛辣气味主要为姜辣素和姜烯酮所形成。有温中散寒、祛燥湿、止呕的作用。
干姜食疗作用
干姜味辛，性热；归脾、胃、心、肺经;芳辣窜散，降中有升，走而能守；具有温中散寒，回阳通脉，渐肺化饮的功效；主治脘腹冷痛，呕吐泻痢，胸痹心痛，亡阳厥逆，寒湿痹痛，寒饮喘咳。
干姜的常用配方
1、治卒心痛：干姜末，温酒服方寸匕，须臾，六、七服，瘥。（《补缺肘后方》）
2、治少阴病，下利清谷，里寒外热，手足厥逆，脉微欲绝，身反不恶寒，其人面色赤，或腹痛，或干呕，或咽痛，或利止脉不出者：甘草100克（炙），附子大者一枚（生用，去皮，破八片），干姜150克（强人可四两）。上三味，以水三升，煮取一升二合，去滓，分温再服，其脉即出者愈。（《伤寒论》通脉四逆汤）
3、治中寒水泻：干姜（炮）研末，饮服10克。（《千金方》）
4、治头目旋晕吐逆：川干姜100克（炮），甘草50克（炙赤色）。上二味，为粗末。每服20-25克，用水二盏，煎至八分，食前热服。（《传信适用方》止逆汤）
5、治妊娠呕吐不止：干姜、人参各50克，半夏100克。上三味，末之，以生姜汁糊为丸，如梧子大。每服十丸，日三服。（《金匮要略》干姜人参半夏丸）
6、治伤寒下之后，复发汗，昼日烦躁不得眠，夜而安静，不呕不渴，无表证，脉沉微，身无太热者：干姜一两，附子一枚（生用，去皮，切八片）。二味以水三升，煮取一升，去滓，顿服。（《伤寒论》干姜附子汤）
7、治脾寒疟疾：一干姜、高良姜等分。为末。每服5克，水一盏，煎至七分服。二干姜炒黑为末，临发时以温酒服三钱匕。（《外台》）
8、治寒痢青色：干姜切豆大，海米饮服六、七枚，日三夜一。（《补缺肘后方》）
9、治吐血不止：干姜为末，童子小便调服5克。（《千金方》）
10、治吐、下血：当归、阿胶各4克，川芎2.5克，蒲黄5克，柏叶7.5克，炒姜炭七分。上水煎，百草霜末点服。（《观聚方要补》断红饮）
11、治脾胃虚弱，饮食减少，易伤难化，无力、肌瘦：干姜（频研）四两，以白饧切块，水浴过，入铁铫溶化，和丸梧子大。每空心米饮下三十丸。（《十便良方》）
12、治肾若之病，其人身体重，腰中冷，如坐水中，形如水状，反不渴，小便自利，饮食如故，病属下焦，腰以下冷痛，腹重如带五千钱：甘草、白术各100克，干姜、茯苓各200克。上四味，以水五升，煮取三升，分温三服。（《金匮要略》干姜苓术汤）
13、治暴赤眼：白姜末，水调，贴脚心。（《普济方》）
14、治痈疽初起：干姜50克。炒紫，研末，醋调敷周围，留头。（《诸症辨疑》）
15、治咳嗽上气，用干姜（炮）、皂荚（炮，去皮、子及有蛀部分）、桂心（紫色，去皮），一起捣烂，筛过，取等分，加炼蜜同调成丸子，如梧子大。每服三丸，水送下。咳嗽发时即服，一日服三至五次。禁食葱、面油腥。有特效。（《本草纲目》）
就每一个个体而言，体质有寒热之别。寒热偏差不大的人，按上述即可。但有些寒热偏差很大的人，则应该注意，热盛的人，经常感到身体有各种热的表现，这类人无论白天、晚上都不宜吃姜，而应该多吃寒凉的食物;寒气大的人，经常感到全身有各种冷或怕冷的表现，晚上如果能有姜汤驱寒，则身暖眠安，平时可以多吃温热的食物。
温中散寒方有哪些
在日常的生活中一些人不注重养成良好的饮食习惯，特别在夏季的时候出过多的生冷食物，都会造成胃寒的现象，而一旦天气寒冷，就会出现各种不适的症状，那么温中散寒的方法有哪些？
在日常饮食中，可多吃生姜、红糖、胡椒、山药、板栗、黄芪、党参、羊肉等温补脾胃之品。再结合当下寒冷的季节特点，喝一碗暖胃的热汤，就最适合不过了。
暖胃食疗方
生姜红糖汤
材料：生姜片15克，红糖适量。
做法：把生姜洗净、切片。再加入适量清水于锅中，水煮沸后放入姜片。待姜的味道渗出后，加入适量红糖，最后稍微搅动至红糖完全溶解于水中即可。
功效：此品具有益气补血、健脾暖胃、温中散寒、活血化瘀的作用，特别适合冬季受冷风侵袭后，有胃痛、怕冷、发热、恶心、呕吐等症状的“胃寒”人士饮用。但有糖尿病的人最好避免饮用。
生姜黄芪炖羊肉
材料：生姜、黄芪各50克，羊肉250克，食盐各适量。
做法：先将生姜、黄芪、羊肉切块洗净。羊肉汆水后捞出，并撇去浮沫。加入适量冷水至另一砂锅中，水开后放入羊肉、姜片和黄芪，然后用文火炖2小时，最后加入适量食盐即可。
功效：常吃羊肉可以抵御寒冷，还能修复胃黏膜，起到护胃的作用；黄芪有益气温阳、调补脾胃的作用。本品可用于治疗脾胃虚寒所致的畏寒反胃、身体瘦弱等症。
良姜拈痛散的功效与作用
良姜拈痛散由于是由纯天然的中药材混合而成，而且没有什么副作用，所以备受人们关注。那么到底良姜拈痛散的作用和功效都有哪些呢?为了让您更加详细的了解良姜拈痛散，在接下来的文章中就为您详细的介绍一下。
【处方】良姜（切作大片，先用吴茱萸慢火炒，少顷，次入东畔当日壁土，须无雨处者，同炒；次以米醋、酒同炒至茱萸黑色）
【制法】上只用良姜为末。
【功能主治】治脾疼。
【用法用量】每服3克，空腹时用温米饮调服。
【摘录】《仁斋直指》卷六
【处方】良姜（切作大片，先用吴茱萸慢火炒少顷，次用东畔当日壁土，须无雨处者，同炒，次以米醋、酒同炒，至茱萸黑）。
【制法】上只用良姜为末。
【功能主治】脾疼。
【用法用量】每服1钱，空心温米饮送下。
【摘录】《直指》卷六
上面介绍了良姜拈痛散的药用价值，它可以被制作成药物去治疗一些疾病。所以了解它是很重要的，这样就可以有针对性的使用，让它更好的发挥价值。
良姜的药用价值_良姜的副作用
良姜的药用价值
1、功能主治
良姜别名:良姜、高凉姜、小良姜、蛮姜、海良姜(中药材,本品为姜科植物Alpinia officinarum Hance)基原物料的生态:多年生草本。根茎圆柱形,其性温、味辛;具有芳香气,有节,节处有环形膜质鳞片,节上生根。良姜喜生于山坡草地或灌木丛中。其性喜高温高湿的 环境,喜明亮的光照。但也耐半阴。生长适温为15—30℃,越冬温度为5℃左右。在疏松、排水良好的肥沃壤土中生长较好。
良姜主治:脘腹冷痛,胃寒呕吐,嗳气吞酸。胃寒冷痛。本品辛散温通,能散寒止痛,为治胃寒脘腹冷痛之常用药,每与炮姜相须为用,如二姜丸(《和剂局方》);治胃寒肝郁,脘腹胀痛,多与香附合用,以疏肝解郁,散寒止痛,如良附丸(《良方集腋》);治卒心腹 绞痛如剧,两胁支满,烦闷不可忍者,可与厚朴、当归、桂心等同用,如高良姜汤(《千金方》)。良姜分布于我国云南、广东、广西及台湾等地区。良姜原产于亚洲热带地区。我国云南、广东、广西及台湾等地区均有栽种。适宜地区:我国华南及东南地区。
2、用法用量
2.1、良姜能辛散温通,散寒止痛,为治疗胃寒脘腹冷痛之常用药,每与炮姜相须为用,胃寒呕吐。
2.2、良姜性味归经:辛、热、归脾、胃经。
2.3、功能主治:良姜可以散寒止痛,温中止呕。内服:煎汤,3-9g。外用:适量,鲜品捣敷。
良姜的副作用
良姜一般没有特殊副作用。
良姜的医学记载及附方
1、治膝关节痛:土良姜(鲜)捣烂,敷患处。(《云南中草药》)。
2、《昆明药植调查报告》:治气痛,胃痛,腹痛。
3、《云南中草药》:温胃,散寒,燥湿。治胃寒痛,消化不良,疟疾。
4、《本草汇言》:高良姜,祛寒湿、温脾胃之药也。若老人脾肾虚寒,泄泻自利, 妇人心胃暴痛,因气怒、因寒痰者,此药辛热纯阳,除一切沉寒痼冷,功与桂、附同等。苟非客寒犯胃,胃冷呕逆,及伤生冷饮食,致成霍乱吐泻者,不可轻用。
5、《名医别录》:主暴冷,胃中冷逆,霍乱腹痛。
益脾温中止泻的龙眼姜茶
腹痛的情况比较复杂，因为会引发腹痛的原因很多。大家要根据自己的实际情况来找到适合的治疗方法，医生在诊断的时候也会问清楚前后病人发生的事情!这里小编推荐大家喝龙眼姜茶，龙眼姜茶的功效就是治疗脾虚腹泻、腹冷痛的。来看龙眼姜茶的用法。
原料
龙眼肉5g、生姜3g、红茶3g。
用法
用龙眼肉、生姜的煎煮液300ml泡茶饮用。
功能
益脾温中止泻。
用途
脾虚泄泻、腹冷痛。
腹冷痛
腹冷痛，病症名。见《丹溪心法腹痛》。多指感受寒邪或脾胃虚冷而致的腹痛。《伤寒类证活人书问腹痛》：尺脉弦，肠鸣泄利而痛者，冷痛也，小建中汤主之。《证治要诀腹痛》：若冷痛，用温药不效，痛愈甚，大便不甚通，当微利之，用藿香正气散，每服加肉桂、木香、枳壳各半钱，吞下来复丹不利，则量虚实，用神保丸。如体虚，不喜食，腹冷痛者，用养胃汤;腹痛绵绵不休，手足逆冷，脉迟而微细者，以附子理中汤加吴萸、肉桂等药。
腹痛
腹痛，中医病名。是临床常病证之一，可由多种原因引起，以脏腑气机不利，脏腑失养，经脉气血阻滞，不通则痛为基本病机，以寒热虚实为辨证纲领。病位在腹，病变脏腑涉及肝、胆、脾、肾、膀胱、大小肠等。临床应根据不同证候，分辨寒热的轻重，虚实的多少，气血的深浅，以通为治则，实则攻之，虚则补之，热者寒之，寒者热之，滞者通之，随病机兼夹变化，或寒热并用，或攻补兼施，灵活遣方用药。
预防与调摄
平素饮食有节，进食易消化、富有营养的饮食。忌暴饮暴食及食生冷、不洁食物。虚寒者宜进热食;热证忌辛辣煎炸、肥甘厚腻之品;食积腹痛者宜暂禁食或少食。医生应密切注意患者的面色、腹痛的部位、性质、程度、时间、腹诊情况、二便及伴随症状，并观察腹痛与情绪、饮食寒温等因素的关系。如见患者腹痛剧烈、拒按、冷汗淋漓、四肢不温、呕吐不止等症状，需警惕出现绝脱证，须立即处理，以免延误病情。
病机
基本病机为腹中脏腑气机阻滞，气血运行不畅，经脉痹阻，不通则痛;或脏腑经脉失养，不荣而痛。病理因素主要有寒凝、火郁、食积、气滞、血瘀。病理性质不外寒热虚实四端，四者往往相互错杂。
治疗原则
治疗腹痛多以通字立法，应根据辨证的虚实寒热，在气在血，确立治法。在通法的基础上，结合审证求因，标本兼治。属实者，重在祛邪疏导;对虚痛应温中补虚，益气养血，不可滥施攻下。对于久痛入络，绵绵不愈之腹痛，可采取辛润活血通络之法。
相关检查
急性腹痛应做血常规、尿、血淀粉酶检查，消化道钡餐，B超，腹部X线检查，胃肠镜检查等，以助于明确病变部位和性质;必要时可行腹部CT检查以排除外科、妇科疾病以及腹部占位性病变。
结语：有关龙眼姜茶的功效和用法等问题，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对龙眼姜茶已经有了一定的了解和认识了。龙眼姜茶能治疗腹痛，对于这一病症，很多人都不陌生了。以后如果再遇到这样的情况，要记得喝龙眼姜茶哟!
散寒止痛的独活茶
头痛的原因很多。治疗头痛的方法也不少。然而有些头痛不需要吃药，吃药也未必都是好事。我们还可以尝试喝些保健茶，来缓解头痛的情况。独活茶的效果在治疗头痛方面就很不错，当然这也只是它的功效之一。来看独活茶的用法。
原料
独活10g、花茶3g。
用法
用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能
祛风湿，散寒止痛;镇静，镇痛，抗炎，催眠。
用途
风寒湿痹，腰膝酸痛;手足挛痛;头痛;牙痛;慢性支气管炎。
头痛的发病机制
头痛的发病机制复杂，主要是由于颅内、外痛敏结构内的痛觉感受器受到刺激，经痛觉传导通路传导到达大脑皮层而引起。
颅内痛敏结构包括静脉窦(如矢状窦)、脑膜前动脉及中动脉、颅底硬脑膜、三叉神经(Ⅴ)、舌咽神经(Ⅸ)和迷走神经(Ⅹ)、颈内动脉近端部分及邻近Willis环分支、脑干中脑导水管周围灰质和丘脑感觉中继核等;颅外痛敏结构包括颅骨骨膜、头部皮肤、皮下组织、帽状腱膜、头颈部肌肉和颅外动脉、第2和第3颈神经、眼、耳、牙齿、鼻窦、口咽部和鼻腔黏膜等。
机械、化学、生物刺激和体内生化改变作用于颅内、外痛敏结构均可引起头痛。如颅内、外动脉扩张或受牵拉，颅内静脉和静脉窦的移位或受牵引，脑神经和颈神经受到压迫、牵拉或炎症刺激，颅、颈部肌肉痉挛、炎症刺激或创伤，各种原因引起的脑膜刺激，颅内压异常，颅内5-羟色胺能神经元投射系统功能紊乱等。
头痛的病理生理
头面部血管、神经、脑膜、静脉窦、头面部皮肤、皮下组织、粘膜等构成头部痛敏结构，当其受到机械牵拉、化学、生物刺激或体内内环境发生改变时引发头部疼痛。
头痛的临床表现
头痛程度有轻有重，疼痛时间有长有短。疼痛形式多种多样，常见胀痛、闷痛、撕裂样痛、电击样疼痛、针刺样痛，部分伴有血管搏动感及头部紧箍感，以及恶心、呕吐、头晕等症状。继发性头痛还可伴有其他系统性疾病症状或体征，如感染性疾病常伴有发热，血管病变常伴偏瘫、失语等神经功能缺损症状等。头痛依据程度产生不同危害，病情严重可使患者丧失生活和工作能力。
结语：有关独活茶的功能和用法，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对独活茶已经有了一定的认识和了解了。喝独活茶能治疗头痛，头痛的症状也是比较多的。相信大家都有感触，上述也对其做了详细的介绍。希望对大家有些帮助!
