魔芋减肥 魔芋有很强的饱腹感
养生减肥。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。怎样才能实现科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“魔芋减肥 魔芋有很强的饱腹感”，但愿对您的养生带来帮助。
魔芋这个名字非常的陌生，有的人都没有听说过，经过之前看过几篇文章，对魔芋还是有一点了解的，魔芋吸水后可以膨胀到自身体积的80-100倍，能够填充胃部空间使人的胃感觉很饱，这样魔芋减肥是真的吗?魔芋的功效与作用，魔芋的做法等。
魔芋可以减肥吗
减肥不能盲目跟风，21天减肥法、酸奶减肥法等各种减肥法不但会伤害身体，还有可能会反弹，肉没减下来体重反而上去了，真是得不偿失。摸鱼减肥可以让你不用饿肚子照样瘦，那么魔芋减肥原理是什么呢?它真的有那么神奇吗?
1、高纤维、高饱腹感
魔芋中含有丰富的膳食纤维，可以产生很强的饱腹感，让你不用挨饿就能轻松瘦下来。更神奇的是，它富含魔芋葡甘聚糖，这种物质不但难以消化，而且具有很强的膨胀力和吸水性，膨胀系数在80-100之间。在魔芋葡甘聚糖的作用下，食用后的魔芋能吸水膨胀，极大地延长了胃的排空时间，产生饱腹感减小正常食物的摄入量，避免过多的热量摄入，从而达到减肥的效果。
2、热量低
魔芋属于低糖、低脂肪的食物，热量几乎为零。正常情况下，一顿正餐的热量在500大卡左右，如过在餐前食用魔芋制品，或者直接用魔芋食品作为代餐，就可以减少热量的摄入。1-2周就可以有明显的效果，小肚腩不见了，拜拜肉也不见了踪影。
3、减少碳水化合物和脂肪的摄入
当魔芋和其他食物一起食用时，可以延缓、阻止胆固醇、单糖等营养物质的吸收，从而使脂及酸在体内的合成减少。
魔芋减肥多久见效
墨鱼热量极低，富含植物纤维，在胃中容易吸收水分，产生很强的饱腹感，对于便秘也有一定缓解作用。因此它对于减肥人士来说是一种不错的食材，一般来说在1个月左右坚持下来就能见效了，但是如果在减肥期间完全依靠魔芋，就会有损健康了。
魔芋自身热量低，因此很难满足人体一天热量所需，这时人体内的氮平衡将会向负平衡方向改变，如果一个人长期处于低氮摄入水平，其尿氮的排出将随之下降，蛋白质摄入低于其消耗就能出现负平衡，并引起体内蛋白质的消耗，如继续发展还可引起器官功能的改变。另外，热量不足还会使身体出现一些不适症状，如低血糖反应、贫血、乏力、精神萎靡等。另外，魔芋几乎不含营养素，根本无法满足身体对各种营养素的需求，长此以往对健康极为不利，因此魔芋减肥法并不是很科学。
魔芋减肥有副作用吗
魔芋是一种食物，主要成份是葡甘露聚糖，魔芋不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素，更具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性，被人们用来减肥，由于它是一种天然食物，并非保健品或者药品，因此适量食用是不会有什么副作用的。WWW.ys630.COm
但是魔芋减肥潜在的危害还是存在的，那就是人们不正确的减肥方法，为了尽快达到减肥的效果，不少人会完全依赖减肥食物，比如把魔芋当做主食，但是魔芋的热量是很低的，它难以满足人体一天所需的热量，这样会引起体内蛋白质的消耗，引起身体不适，最常见的就是减肥期间出现的贫血、低血糖等，这些危害看似平常，但是对健康的影响是很大的，长期使用这种不健康的减肥方法肯定是有副作用的，减肥期间，大家一定要注意饮食平衡哦!
魔芋的功效与作用
第一、食物纤维在肠胃吸收水分膨胀，体积增加，增强饱腹感，可溶性纤维形成了胶态，延缓了葡萄糖和脂肪的吸收。逐渐使血糖和血脂水平下降。从而可以有效防止高血糖、高血脂类疾病的发生。
第二、缩短食物在胃中停留的时间，一般来说，普通食品需要28小时才能从肠道中排空，而富含食物纤维的食品只需要14-16小时，这样大大减少了对有害物质的吸收。
第三、食物纤维还能吸附和稀释致癌物及有毒物使之排除体外，从而在一定程度上具有防癌的功能。
第四、纤维在肠内酵解，导致肠内pH值下降，影响厌氧菌群代谢活动成为抗肿瘤发生的因子来源。
第五、食物纤维还能促进胆固醇转化为胆酸，减少胆酸通过肝再循环，从而降低胆固醇，因而能抑止胆固醇上升。
魔芋的做法
食材准备
菜品魔芋片500克 大米(或玉米)250克。
制作步骤
1.魔芋片和大米(或玉米)浸在水中，浸时多换水清除残毒，待发胀后，再用石磨磨成浆，放入锅内煮熟，即成魔芋豆腐。
2.芋浆在锅中加热时，应用木棍不断搅拌，待完全煮熟，即铲起放入簸箕摊晾，摊晾厚度不超过2.5～3厘米。
3.摊晾后，用刀切成块状，置水中浸泡数天，并常换水，待水没有怪味时，即可食用。芋片膨胀系数为20～30倍，所以煮时锅内应放足水。
结语：魔芋通过上文，已经有所了解了。魔芋是减肥的好东西啊。魔芋中含有丰富的膳食纤维，可以让胃子感觉很饱，让你不用挨饿就能轻松瘦下来。这是一个不错的选择，如果想减肥的朋友可以选择魔芋，比吃那些减肥药要好多了。
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什么是魔芋花？魔芋花有什么功效与作用
本文导读：魔芋花，有的人会觉得很熟悉的感觉，那么什么是魔芋花呢？魔芋花有什么功效呢？魔芋花是做什么的呢？下面我们就来了解一下魔芋花的功效与作用。
魔芋，单听名字就充满了神秘感，其本身也的确与众不同，一方面，魔芋的汁液有毒，如果不小心沾在皮肤上会有刺痒感。其次，在魔芋叶冠覆盖的地方很难长出别的植物，它所具备的有毒生物碱使它能够 独霸一方 。
魔芋花的怪异之处在于它的外形和气味，漏斗状、皱边、暗紫色像花一样的部分其实是佛焰苞，着生于肉质穗轴上、淡黄色的才是魔芋的花。开花时所散发出的臭味，是为了吸引苍蝇来为它授粉。
无论是外形还是味道，魔芋所开的花与生长在苏门答腊群岛上的 腐尸花 人称 现实世界中的魔鬼之花 泰坦魔芋花都很相似，只不过魔芋的花外形小一号、气味淡一点儿罢了。
大家常吃的魔芋豆腐是由魔芋的地下球茎加工而来的，因为这里富含淀粉。魔芋地下球茎的形状和荸荠很相似，但要大很多，有的可重达十多公斤。鲜球茎中含有有毒生物碱，医药上外用，有解毒消肿的功能，不能生食，经过加工和煮熟后，便可放心食用了。
但魔芋真正的魔力并不在于此，而在于它神奇的保健功能。
魔芋作为保健品算得上是尤物，不仅营养价值高，而且还富含其它蔬菜和谷物所欠缺的微量元素，故有 一斤魔芋十只鸡 之说。近年来，人们似乎一夜之间发现了它的 魔力 魔芋中的可溶纤维素有促进胃肠蠕动及润肠通便功能，能把肠道中的有毒物质迅速排出体外，从而有效地防止便秘，并对结肠癌、痔疮、静脉瘤有辅助治疗作用。此外，它还有减少体内胆固醇积累的作用，对防治高血压、动脉硬化有重要意义。魔芋还是独特的食品添加剂，如将少量魔芋粉添加在食品中，既能增加营养，又能改善食品品质。
魔芋古时称为蒟蒻，又名鬼头、鬼芋、花秆莲、麻芋子、蛇头草、花秆大南星等，是一种天南星科、魔芋属多年生草本植物。植株有营养株与开花株之分，通常营养株只长叶不开花，而开花株则只抽花序。两年生以上植株才可能开花，但一般一棵植株当年若开花则不长叶，长叶则不开花，即所谓 花、叶不见面 。
魔芋原产于东印度及斯里兰卡，东印度的热带森林中尚有原始种，现在热带及亚热带的亚洲国家普遍栽培。我国以云南和四川及长江中下游地区栽培较多，已有一千多年的栽培历史。中国的魔芋资源，现已记载的有30种，其中16种为中国特有。
魔芋烧仙草有哪些作用？
仙草在古代传说中它属于一种灵异的草，人们服用之后可以起到长生不老或者起死回生的功效，其中都市翡翠魔芋烧仙草这款饮品它就属于仙草，这种仙草虽然没有能够起到长生不老和起死回生的功效，但是人们经常服用的话对人体的健康也有着非常重要的促进作用。
仙草含碳水化合物，少量蛋白质、脂肪、色素等，还含有较多的矿物质元素，其中，黄酮类物质具有抑制癌症细胞生长、降低血压的作用；多糖具有增强和提高机体免疫机能作用；香精素有镇静、清凉解毒利水的功效；微量元素具有抑制自由基形成、抗衰老的作用；维生素能调节和增强生理机能等。
魔芋是瘦身女孩的最爱，这是因为魔芋中的“海曼纳”物质，使人食后有饱腹感，从而减少人们摄入食物的数量和能量，有利于控制人的体重，达到自然减肥效果；魔芋还富含能够调整皮肤肌理的神经酰胺元素，它是存在于细胞间的一种成分，具有超强的保湿作用，能够提高皮肤的持水能力，减少皱纹产生，改善皮肤干燥、粗糙等状况；同时它还是良好的表皮屏障，可以增加表皮角质层厚度，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老；它还能够抑制有害物质的侵入，避免皮肤过敏。
魔芋的主要成份是葡甘露聚糖，具有很强的吸水性，吸水后体积可膨胀80-100倍，食后不易被消化吸收。此外，它含还有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素，也具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性好、膨胀率高等特性，具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、美容、保健、通便及等更多的效果。
经常食用一些魔芋食品对人的身体好处是非常大的，尤其对于女性朋友来说经常服用一些仙草的话能够起到降火和美容美颜的效果，但是小编建议您在平时的时候也不要不用特别多的魔芋仙草，仙草的作用与好处虽然有很多但是服用过多的话仍然会出现一些副作用。
魔芋的功效与作用
中医在治病的时候都是需要用到中药的，而作为中药材一种的魔芋也是被经常用到的，那么，下面就来说说魔芋的功效与作用是什么。
【别名】蒟蒻、花杆南星、花杆莲、麻芋子、花伞把
【来源】天南星科魔芋属植物 魔芋 Anorphophallus konjac K. Koch，以 球状块茎 入药。夏秋采挖，除去地上茎叶及须根，洗净，阴凉处风干。
【性味】辛，寒。有毒。
【功能主治】消肿散结，解毒止痛。用于肿瘤，颈淋巴结结核；外用治痈疖肿毒，毒蛇咬伤。
【用法用量】3～5钱，大量可以用至1两（须煎3小时后方能服用）；外用适量，捣烂敷患处。
【备注】（1）同属植物尚有下列两种同供药用。 花杆莲 （花麻蛇）Amcrphophallus rivieri Durieu； 蛇枪头 Amorphophallus dunnii Tutch.。
【摘录】《全国中草药汇编》
【出处】1.本品以蒟蒻之名始载于《开宝本草》，云：“生吴、蜀。叶似由跋、半夏，根大如碗。生阴地，雨（露）滴叶下生子。”2.《本草图经》在天南星条下云：“茎斑花紫，是蒟蒻。”3.《纲目》云：“蒟蒻出蜀中，施州亦有之，呼为鬼头，闽中人亦种之……春时生苗，至五月移之。长一二尺，与南星南相似，但多斑点，宿根亦自生苗……经二年者，根大如碗及芋魁，其外理白，味亦
以上就是对魔芋的功效与作用及食用方法一些介绍，选择它的时候，需要对它的使用方法进行认识。
能增加饱腹感还不会发胖的食物
有些肥胖者说要节食,可都因无法忍受饥饿而失败。其实粗粮、豆类等食物，完全可吃得少而又吃得饱，因为它们被称为易饱腹感食物,肥胖者不妨多吃点。下面跟小编一起去看看。
易饱腹感食物有着很多相同的特点，这类食物先要具备能把食物体积变大的本事,即有吸水作用或是含大量粗纤维，如水果、大豆、海藻以及各类粗粮。
吃对主食超速减肥
利用饱腹感对日常主食进行调整，在同等热量的情况下，选择饱腹感强的食物，能让人们在保证不饿肚子的同时，又降低能量的摄入。至于那些正在减肥的人，也不妨按照这一原则挑选食物，不必节食也能事半功倍。
饮食的健康，来自于各种营养的全面平衡，应该选择包括水果、蔬菜、谷类等富含食用纤维的食物。但是，膳食纤维也不是多多益善，对成年人来说，每天建议食用30到50克就可以了，如果肠胃不好，要酌情减量。
难嚼的面包增加饱腹感
其次是脂肪含量高，如各类坚果。此外，红豆、黄豆、芸豆等各种豆类都是长期维持饱腹感的上佳选择。
澳大利亚科学家用含有同样能量的各种面包所做的研究发现，同样是白面包，感觉比较粗糙、嚼起来有硬度的容易让人觉得饱；口感柔软的面包则不容易让人觉得饱，胃内排空维持的时间也相对短。因此，食物的饱腹感还和口感粗糙有一定的关系，一般来说，含纤维高、颗粒粗、咀嚼速度慢的食物饱腹感会强一些。
易饱腹感食物：
1、多脂鱼。脂肪多的鱼，如三文鱼，鲶鱼和沙丁鱼等含有丰富的欧米伽3脂肪酸，不但降低胆固醇，还能加速新陈代谢。
2、柑橘类水果。如柚子、柠檬和番茄中含有丰富的维生素C和纤维。维生素C能帮助脂肪更快燃烧。
3、苹果。高水分和充足的膳食纤维就是你吃一个苹果后会觉得饱的原因。苹果皮含有的可溶性纤维果胶还是一种天然的食欲抑制剂。
4、爆米花。爆米花富含膳食纤维，热量也很低。而且吃爆米花能让嘴巴一直忙活，所以饱腹感也很高。但别吃含过多黄油和糖的爆米花。
5、燕麦片。燕麦片会让血糖和胰岛素水平稳定，有助预防脂肪储存。早餐谷物中，燕麦片的饱腹感最强，蛋白质最多。
6、杏仁和核桃。生的、没加盐的坚果，特别是杏仁和核桃，能提供膳食纤维、蛋白质、脂肪、矿物质和微量元素。嚼一把这些坚果能让你觉得饱，精力充沛而不增加腰围。
7、低脂乳制品。脱脂奶、低脂奶酪和酸奶是钙的良好来源，能帮助脂肪细胞分解。研究显示如果钙摄入不足，脂肪的储存就可能增加。豆类。豆类含膳食纤维和优质蛋白质。它们消化的时间较长，能让你在更长的时间内觉得饱。
8、全谷物。高粱、糙米等含复杂碳水化合物，能在消化时让葡萄糖缓慢释放。它们也是膳食纤维和维生素B族的丰富来源。
瘦燃脂饱腹有什么副作用？
身体的肥胖正在困扰着很多人，实际上，大家都知道正确的减肥方式，但有的人觉得健康的减肥方式过程比较长，而且很难坚持下去，于于是就会选择更加快速的减肥方式，比如吃减肥药，好瘦饱腹燃脂减肥胶囊就是目前市场上的一种减肥药，但几乎所有的减肥药都是有危害的，比如这种减肥药会有下列这些副作用。
好瘦饱腹燃脂减肥胶囊有副作用吗？
一、频繁上厕所。
如果减肥药里面含有罗氏鲜，那么在服药的过程中，就会出现肚子胀痛、频繁上厕所的现象，而且大便里还会带有一层油。这种药物是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，副作用较小，但需要控制好剂量。建议在正餐进行中或最迟在进餐后一小时内服用一颗120毫克的胶囊。如果不吃饭就不必服用，一天最多服用三次。
二、晚上睡不着。
有些人在服用减肥药的过程中会出现晚上睡不着的情况，每天晚上都特别兴奋，躺在床上也睡不着，而且吃的东西也比以前少了。出现这种情况很有可能是减肥药里面含有安非他命，这是服用这种药的初期症状。随着身体抗药性的产生，还会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。
三、呕吐、拉肚子。
如果在服用减肥药的过程中出现狂拉狂吐的症状，那么减肥药中有可能含有番泻叶等泻剂。在医学临床上，“泻剂”是不属于减肥药物的，如果没有正确使用，所带来的后果也是相当严重的。长期服用番泻叶，轻者有可能引起腹痛、恶心、呕吐等，重者甚至可能诱发消化道出血、女性月经失调等。
四、口干舌燥。
当减肥药中含有西布曲明的时候，服用期间就会出现口干舌燥的症状。它的作用原理是通过抑制神经传导物质的再吸收来达到抑制食欲的效果，口服吸收效果比较良好，6个月内就能看到明显的减重效果。但这种药物有可能导致记忆力受损，同时还会出现其它脑血管问题。
五、食欲下降。
如果在吃减肥药期间胃口变得很差，而且感觉头痛、目眩、嗜睡、心悸，那所服用的减肥药中有很有可能含有芬芬，这是国际禁药，它的副作用很大，长期服用甚至会造成心脏瓣膜损伤及肺脏高血压等问题。建议立刻停止服用。
六、影响生育。
减肥西药，主要通过作用于神经中枢，抑制食欲，达到减肥目的。研究证明，长期或过量服用芬氟拉明可能引发心脏瓣膜疾病。若孕妇有心脏瓣膜疾病，会增加生育的危险。
排尿有灼热感
排尿有灼热感这种情况主要是因为尿道炎的症状引起的，因为尿道炎的表现症状主要有刺痛灼烧感以及尿频等，所以我们应该要及时的进行尿道炎的治疗。对于尿道炎这种症状，主要是因为不洁性生活以及性传播疾病引起的，我们应该要注意性生活节制以及避免过度手淫的情况才可以避免泌尿系统异常。
男性排尿有灼烧感是怎么回事
1、
小便时尿道有灼热感首先要怀疑是不是有尿道炎。一些尿道炎会引起小便有灼热感，尿道有烧灼感或刺痛感，此外尿道炎还会导致尿痛、尿频、尿急、尿道口有脓性分泌物等。引起小便时尿道有灼热感的尿道炎可分淋菌性尿道炎，也可能是非淋菌性尿道炎，具体是哪一种尿道炎要到医院进行检查后才能确定。2、
如果有不洁性生活，并不能排除性传播疾病。首先建议您平时清洗外生殖器、多饮水、多排尿、对泌尿系统起到一个冲洗作用，要到泌尿外科检查，尿常规做细菌培养加药敏试验，就可以有针对性治疗。女性排尿有灼烧感是怎么回事
女性患者发病多与性活动有关。主要表现是膀胱刺激征，即尿频、尿急、尿痛，膀胱区或会阴部不适及尿道烧灼感，尿频程度不一严重者可出现急迫性尿失禁，尿混浊、尿液中有白细胞，常见终末血尿，有时为全程血尿，甚至见血块排出。一般无明显的全身感染症状，体温正常或有低热。
以上就是为男性排尿有灼烧感是怎么回事找出的相关资料，并给出的相关解答，希望可以帮助身边的朋友解决相关问题，男性朋友在平时要多注意自身卫生还要在平时多清洗生殖器，在这时尽量不要发生关系以防传染给妻子。
黑人的性功能很强吗
世界上因为生活地区和饮食习惯的不同，造成了种族的不同，大致可以分为黑人，白人和黄种人，而其中黑人是一种身材十分健硕的人种，一般的黑人都长得十分的高大。但是现在有研究表明，在三种主要人种中，黑人的性功能是最强大的，为什么黑人的性能力这么强大就让大家一起来了解一下吧。
为什么黑人的性能力这么强?
研究表明，饮食与我们的健康及息息相关，同样性能力的强弱与饮食也脱不了关系。男人常吃含有雄性激素、蛋白质、维生素B6、锌、镁等营养元素都能有利于增强性能力。而在非洲，黑人常食羊肉、牛肉、香蕉等，这也许就是非洲黑人的性能力为什么比较强的原因吧。
牛肉怎么吃能增强性能力
葱爆牛肉
材料：腱子肉750克(或黄瓜肉)，大葱白120克，芝麻50克(焙好)，大蒜瓣，生姜末3克，酱油50克，辣椒面1克，豆油40克，干蘑菇6朵，大米饭250克，黄酒25克，精盐5克，味精2克，米醋10克，芝麻油25克。
做法：
1、
牛腱子肉洗净，去筋膜，用清水浸泡2小时后，捞出，控干，切成小方块，再捣成薄片，把大葱白洗净，切成滚刀片。2、
牛肉放入瓷碗内，放入芝麻，大蒜末、生姜末、酱油25克，辣椒面、黄酒、味精搅拌均匀，腌渍，使牛肉渗进调味料。3、
干蘑菇水发后，洗净，去蒂，切长丝。4、
炒锅内倒入豆油，烧八成热，放入牛肉片、蘑菇丝、大葱白丝爆炒熟，放入大蒜末、米醋、精盐、味精炒匀，淋芝麻油，出锅。5、
食用时，同热大米饭一起同吃，即可。青椒牛肉丝
材料：
牛肉300克，青椒200克，油3大匙。原料：牛肉300克，青椒200克，油3大匙。调味料：(1)料酒半匙，酱油多半匙，淀粉多半匙，水1匙。(2)葱末1匙，姜末半匙，蒜末半匙。(3)水2匙，淀粉多半匙，盐1小匙，糖1小匙，胡椒半小匙，麻油半小匙，味精半小匙。做法：
1、
牛肉横纹切丝，调(1)料拌匀，下锅前加1大匙温油，青椒切细丝备用。2、
热油1大匙，加入牛肉丝，翻炒至牛肉九分熟即捞起。青椒丝入滚水约1分钟捞起。3、
热油1大匙，将调料(2)拌炒后，加入牛肉、青椒及调料(3)，大火迅速炒拌均匀即可盛盘。土豆炖牛肉
材料：
土豆300克，牛肉400克辅料：洋葱50克，大豆色拉油70克，高汤、料酒、精盐各适量。做法：
1、
土豆洗净去皮，切成滚刀块;牛肉洗净，切成小方块，用沸水焯一下，捞出后沥水待用;洋葱切成条。2、
锅置火上烧热，倒入色拉油，然后下入牛肉块翻炒，视肉块表面无水后，下入料酒、高汤、精盐，用大火烧开后改用小火煮熟。3、
牛肉八九成熟后放入土豆，煮熟即可。另外，多吃这些食品也能增强性能力，如鳗鱼、泥鳅、黄鳝、章鱼、文蛤、牡蛎、海扇等;大豆、旦制品，如豆腐、豆皮、豆浆中含大量的精氨酸，能增强性能力。肝、蛋乳制品、鱼蟹、贝类、甘蓝、芹菜、番茄中富含胡萝卜素，蛋黄、豆类、植物油、麦片、花生、芝麻中含维生素E，而维生素A和E对延缓衰老、避免性能力下降，都有积极作用。
肛门处有下坠感
如果大家在生活中遇到肛门处有下坠感这种情况，很可能是因为脱垂性肛门疾病或者结肠炎等肠胃疾病导致的，这种症状会导致患者出现肛门疼痛以及肛门有烧灼感的现象，需要检查清楚它的发病原因，然后根据发病原因进行治疗。下面就让我们一起来了解引起肛门处有下坠感的发病原因吧。
肛门坠胀是发生于直肠、肛门、会阴的一种不适症状。主要表现有：局部下坠、胀痛、异物感、便意、蚁行感、烧灼感。严重者有向腰骶、下肢放射的症状。病情迁延日久，常合并精神症状，如焦虑、疑病、失眠甚至有轻生念头。肛门坠胀既是肛肠科许多疾病的常见症状，也是肛肠病术后常见并发症之一。肛门坠胀成因复杂，且有许多不确定的致病因素，其可以单独存在，也可伴发于其他疾病。在治疗中存在疗效欠佳的问题，且没有形成一个治疗方案。
常见疾病
1.脱垂性肛门疾病
(1)
内痔脱垂、直肠黏膜脱垂、息肉等均可刺激齿线区(高度特化的感觉神经终末组织带，是排便运动的诱发区)产生肛门坠胀感进而引起排便感。(2)
子宫脱垂、阴道脱垂也常有下坠感。直肠内脱垂患者，黏膜陷入肛管，刺激齿线的神经末梢产生坠胀感。2.炎性疾病
(1)
结肠炎、直肠炎、肛隐窝炎、肛乳头炎均可因炎症刺激齿线区产生肛门坠胀。(2)
直肠黏膜下脓肿、骨盆直肠间隙脓肿等由于炎症刺激盆底神经，多有肛门及直肠部坠胀。(3)
急性细菌性前列腺炎可出现会阴部坠胀。(
4)
肛管直肠异物可引起直肠黏膜出血溃烂，排便不畅，亦可产生肛门坠胀。3.压迫性疾病
(1)
盆底疝内容物压迫直肠肛管，可引起肛门坠胀。直肠及周围器官的神经支配主要来自盆丛，盆丛的组成部分骶神经一旦受到腰椎间盘突出的压迫，患者可表现为肛内坠胀不适。(2)
子宫后位可引起肛门坠胀。若血液积聚于直肠子宫凹陷处时，可出现肛门坠胀。(3)
宫颈癌晚期压迫直肠亦可出现肛门坠胀。4.
手术刺激肛肠病术后出现的肛门坠胀，其原因可能与手术、炎症刺激排便感受器有关。如内痔注射术后1～2天出现坠胀，是由于药液注射使痔体暂时变大的缘故;混合痔外剥内扎术，在内痔结扎线尚未脱落时，可刺激肛管产生便意，出现肛管坠胀;高位肛瘘切开挂线术，在橡皮筋脱落初期，由于勒断部分肛门的肌肉，常常出现肛门下坠。行痔疮负压吸引套扎治疗后均感肛门坠胀难忍。复杂性肛瘘术后，瘢痕较大可引起肛门坠胀不适。吻合器痔上黏膜环切术(ppH)术后出现肛门坠胀感，其主要原因是操作平面过低，也可能与吻合口炎症、直肠牵拉反射有关。5.
自主神经功能紊乱自主神经功能紊乱引起的肛门坠胀亦称为肛门坠胀症，属肛门神经官能症，病情真实，但无阳性体征，且多与情志变化有关。该症约70%的患者为女性，与多疑善感、恐癌心态有关。
