腹泻
夏季腹泻的预防养生保健。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，不注意养生，将为我们的生活埋下悲剧的种子。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“腹泻”，希望能为您提供更多的参考。
很多人都有过腹泻的经历，也就是我们平时说的拉肚子，一般来说，一天1-3次都是正常的，若是频率太高，且粪便过稀，就是腹泻了。腹泻不仅会伴有腹痛，还会使营养难以被身体吸收，造成体质进一步下降。因此，正确认识腹泻，以及如何预防就显得尤为重要。
病因
1.急性腹泻
细菌感染
人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
病毒感染
人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
食物中毒
这是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
生冷食物
喜食生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。
食物滞留
消化不良，饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。
着凉
夏季炎热，人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。
2.慢性腹泻
慢性腹泻的病期在2个月以上，病因比急性的更复杂，因此诊断和治疗有时很困难。
肠道感染性疾病
①慢性阿米巴痢疾;②慢性细菌性疾病;③肠结核;④梨形鞭毛虫病、血吸虫病;⑤肠道念珠菌病。
肠道非感染性炎症
①炎症性肠病(克罗恩病和溃疡性结肠炎);②放射性肠炎;③缺血性结肠炎;④憩室炎;⑤尿毒症性肠炎。
肿瘤
①大肠癌;②结肠腺瘤病(息肉);③小肠恶性淋巴瘤;④胺前体摄取脱羧细胞瘤、胃泌素瘤、类癌、肠血管活性肠肽瘤等。
小肠吸收不良
①原发性小肠吸收不良;②继发性小肠吸收不良。
治疗
病因治疗和对症治疗都很重要。在未明确病因之前，要慎重使用止痛药及止泻药，以免掩盖症状造成误诊，延误病情。
1.病因治疗
抗感染治疗
根据不同病因，选用相应的抗生素。
其他
如乳糖不耐受症不宜用乳制品，成人乳糜泻应禁食麦类制品。慢性胰腺炎可补充多种消化酶。药物相关性腹泻应立即停用有关药物。
2.对症治疗
一般治疗
纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱和营养失衡。酌情补充液体，补充维生素、氨基酸、脂肪乳剂等营养物质。
黏膜保护剂
双八面体蒙脱石、硫糖铝等。
微生态制剂
如双歧杆菌可以调节肠道菌群。
止泻剂
根据具体情况选用相应止泻剂。
其他
溴丙胺太林、阿托品等具解痉作用，但青光眼、前列腺肥大者、严重炎症性肠病患者慎用。
如何预防腹泻
1、如果拉肚子的同时伴有呕吐的现象，可能是食物中毒，应该立刻停止进食，注意休息，及时补充水分，和营养汤类。
2、饮用开水，注意腹部的保暖。可以放一个热水袋，这样可以减少疼痛。严重时要及时送往医院进行静脉输液。
3、养成良好的卫生习惯，饭前饭后要用肥皂记把手洗干净。还有出去吃饭要注意餐具的消毒。不要养成吃手的坏习惯
4、每餐吃的食物要保证新鲜，加强户外运动，注意天气变化，牛奶及其他乳制品要煮沸消毒后在使用。少吃高脂肪的食物，进食要有规律。
结语：腹泻是一种非常常见的内科疾病，引起的原因是多方面的。不过，有过腹泻经历的人都知道，这是一种令人十分苦恼的病症，不仅会带来身体上的不适，还会严重影响日常的工作和生活。以上给大家介绍了腹泻的相关知识，希望对大家有所帮助。
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慢性腹泻与急性腹泻的区别
慢性腹泻与急性腹泻的区别
1、急性腹泻
肠黏膜的分泌旺盛与吸收障碍、肠蠕动过快,致排便频率增加,粪质稀薄,含有异常成分者,称为腹泻。急性腹泻起病急骤,每天排便可达10次以上,粪便量多而稀薄,排便时常伴腹鸣、肠绞痛或里急后重。感染是腹泻最常见的原因。
2、慢性腹泻
腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,每日排粪量超过200g,或含未消化食物或脓血,慢性腹泻指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。
急性腹泻治疗方法
1、一般治疗
尽量卧床休息,口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水,则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。鼓励摄人清淡流质或半流质食品,以防止脱水或治疗轻微的脱水。
2、对症治疗
必要时可注射止吐药:例如肌肉注射氯丙嗪25-100mgl日。解痉药:如颠茄8n堪11次,1日3次。止泻药:如思密达每次1袋,1日2-3次。
3、抗菌治疗
抗菌素对本病的治疗作用是有争议的。对于感染性腹泻,可适当选用有针对性的抗菌素,如黄连素O.3g口服,1日3次或庆大霉素8万u口服,1日3次等。但应防止抗菌素滥用。
4、药物治疗
急性腹泻用药之细菌感染 患有此型腹泻者,可选择以下口服抗菌药中的一种或两种进行治疗:
4-1、氟哌酸:成人每次服0.1—0.2克,每日服3—4次,于空腹时服用效果好。
4-2、黄连素:成人每次服0.1—0.3克,每日服3次。
4-3、环丙沙星:成人每次服0.25—0.5克,每日服2次。
4-4、新诺明:成人每次服1克,每日服2次。⑤泻痢停(甲氧苄啶):成人每次服2片,每日服2次。
5、急性腹泻用药之病毒感染
病毒感染也是引起急性腹泻的原因之一。用于辅助治疗病毒性急性腹泻的药物主要有思密达和微生态调节剂。
5-1、思密达:此药能将肠道内的细菌和病毒吸附,并在服药的6小时后,将吸附物排出体外。此药的用法是:成人每次服1包(3克),一日服3次,用温开水冲服。
5-2、微生态调节剂:此类药物能抑制肠道内的病毒复制,促进肠上皮的修复,而且特别安全、有效。
慢性腹泻治疗方法
1、苹果一只去皮,放入碗中隔水蒸软,每日吃一只。苹果含有果胶,可吸附毒素和水分,并含鞣酸,有收敛止泻作用。
2、淮山药50克,粳米50克。同煮成粥。每日分两次服。具有健脾止泻功能。对慢性腹泻好。
3、炒苡仁30克,粳米50克,鲜胡萝卜二只。炒苡仁与粳米同煮,半熟后加切碎的鲜胡萝卜一至煮熟。每日分两次服。有健脾利湿作用。适用于迁延性腹泻。
4、用10个熟鸡蛋黄放于砂锅内用慢火烤,油烤出后用勺盛出,剩下的黑渣除去。烤出的油分三天服完。每天分三次服。如不愈再服一疗程。
5、山药200克,芡实200克,扁豆100克,将以上食品捣碎和匀。每日30克,代茶饮。有健脾、收敛止泻作用。
6、水苏糖是一种高浓度的双歧杆菌因子,直达肠道促进肠道内益生菌的繁殖,回复胃肠道微生态平衡,为您打造出康健的肠胃,保证您的身体康健。
另外,消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症等疾病,均可引起腹泻,患者要尤其注意,以免延误病情
腹泻难受？这些食物帮你摆脱腹泻
每个人肯定都有过腹泻的经历。在生活中，我们如果不小心吃了不卫生的食物、或是吃了凉的食物，就有可能导致腹泻。那么有没有什么食物可以帮助你摆脱腹泻呢？今天小编就给大家解答，想了解的朋友可以看一看哦~
腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
腹泻吃什么食物
在我们生活中，往往是有许多人都是会腹泻的。那腹泻的时候吃什么食物好呢？下面我们就一起来看一下。
1、多喝水
许多人认为腹泻了要少喝水，其实不然，因为腹泻把身体许多水份排出体外，导致人体缺少，此时应该多喝水，补充体内流失的水分，保证身体机能正常运行。
2、糙米汤
如果出现腹泻怎么办？在家的赶紧喝些米汤。米汤对于腹泻来说是非常有益的，它能够有效治疗普通腹泻症状。
3、面食
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
3、加盐的白粥
腹泻的时候，则可以吃一些加盐的白粥，不过要记得不能放肉。因为如果是肠胃炎引起腹泻的话，则饮食需要保持清淡，而且加盐的白粥不仅可以补充体力，而且还能减轻肠胃的负担。
4、胡萝卜汤
胡萝卜是不错的止泻食物，腹泻的朋友喝点胡萝卜汤吧，胡萝卜所含营养成分可以助大便成形，对症状有很好的缓解作用。
5、香蕉
正常情况下导致的腹泻可以适当吃香蕉，而疾病导致的腹泻，那么建议不吃香蕉了。因为香蕉性寒，味甘性寒，可清热润肠，脾虚泄泻者不宜吃香蕉。
6、苹果
苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
7、蕨菜中的蕨素对细菌有一定的抑制作用，能清热解毒、杀菌消炎;可以扩张血管，降低血压，还可以止泻、利尿。民间常用蕨菜治疗腹泻、痢疾及小便不通。
8、茼蒿有平补肝肾，缩小便，宽中理气的功效。主治心悸，怔忡，失眠多梦，心烦不安，痰多咳嗽，腹泻，脘胀，夜尿频繁，腹痛寒疝等病症。
9、委陵菜可用于痢疾，湿热腹泻，或妇女湿热带下;痈肿疮疡;血热便血或吐血等。
10、灰菜有清热利湿，枝叶透疹的功效。用于风热感冒，痢疾，腹泻，龋齿痛;外用治皮肤瘙痒，麻疹不透。
11、豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。有防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。
12、扁豆对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状，可以起到一定的治疗效果。
13、蒜苔有温中下气，补虚，调和脏腑的功效。具有活血、防癌、杀菌作用。对腹痛、腹泻有一定疗效。
14、茯苓的主要成分为茯苓多糖，可以增强人体免疫力，对久病虚弱、食欲不振或体倦乏力、腹泻气虚的病人有很好的治疗和保健作用，而且还有较强的抗癌作用。
15、红小豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是高钾食物，有降血糖、降血压、降血脂作用，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。
16、糯米是一种温和的滋补品，它性味甘温，有补益中气，暖脾胃、止腹泻的作用，对脾胃气虚、便溏泄泻，体质虚弱者最为适宜。
17、山竹对脾虚腹泻，口渴口干，烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎有一定的辅助治疗作用。
18、栗子适用于肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻及外伤骨折、淤血肿痛、皮肤生疮、筋骨痛等症。
19、石榴有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之具有良好的抑菌作用，是治疗腹泻、出血的佳品。
慢性腹泻饮食治疗
1．低脂少渣饮食：每天脂肪40g左右，过多不易消化并加重胃肠道负担，刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制，并注意烹调方法，以蒸、煮、氽、烩、烧等为主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣，粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素；少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻，故宜进食细挂面、粥、烂饭等。
2．高蛋白高热能：慢性腹泻病程长，常反复发作，影响食物消化吸收，并造成体内贮存的热能消耗。为改善营养状况，应给予高蛋白高热能饮食，并用逐渐加量的方法，如增加过快，营养素不能完全吸收，反而可能加重胃肠道负担。
3．禁忌食物：如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等；坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等；刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉，以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。
腹泻期间饮食多禁忌 三类食物最好别碰
腹泻期间肠胃特别脆弱，不小心吃错食物的话，腹泻状况就容易加重。
拉肚子不能喝牛奶
除非喝添加乳糖酶的牛奶，或者酸奶。中国人体内普遍缺乏一种乳糖酶。就算是平时，都很容易因为喝牛奶而发生乳糖不耐症，导致腹泻。
如果已经在腹泻，再喝牛奶就雪上加霜。酸奶中不含乳糖，而且能补充水分和营养。
拉肚子不建议喝咖啡
咖啡里的咖啡因可以让肠道加快蠕动。正常情况下是帮助消化的。
但是当拉肚子的时候，肠道吸收食物的功能本来就弱，这个时候喝咖啡给肠胃“提速”，反而是加快了食物排出肠道的速度，结果会让能量损失得更多更快。
拉肚子最好不喝蔬菜粥
喝点粥不错，不过不建议喝蔬菜粥。蔬菜中的植物纤维和咖啡一样，具有加快肠道蠕动的功能，平时有益，拉肚子的时候反而不好。
但可以选择萝卜、土豆做成萝卜泥、土豆泥，容易消化。
治疗腹泻偏方
治疗腹泻偏方
1、治疗腹泻偏方
蒸苹果。在拉肚子时,别急着吃药,蒸2个苹果吃。把苹果连皮洗干净,放在碗里,上锅隔水蒸熟,吃果肉。
干石榴皮。15克干石榴皮煎汤,加糖服用,每日2次,长期坚持可治慢性腹泻。石榴皮所含根皮碱,对伤寒杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用。石榴皮还能使肠黏膜收敛,分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症。
醋茶。茶叶3克开水冲泡,5分钟后加陈醋2毫升饮用。每日冲饮醋茶3次,对治疗腹泻、痢疾甚佳。
烧酒杨梅。这是家喻户晓的民间良方,选饱满杨梅十几颗,洗净沥干,泡于白酒中装瓶,数日后即可食用。浸泡时间越久越好,服用时吃一两颗杨梅,一勺烧酒,对腹泻、恶心、头痛有疗效。
茶叶大蒜。大蒜切片,一汤匙茶叶,加水煎煮,水滚后再煮一两分钟,趁热服下,两三次即可痊愈。
2、腹泻的症状
腹泻最明显的症状就是大便的次数增多,每天可以达到好几次,而且每次大便的间隔的时间都会很短。
粪便会有种变稀的情况,气味会有一种酸臭的味道,希望大家能够注意一下,这些都是腹泻的明显的症状。
大便时有腹痛、下坠、里急后重、肛门灼痛等症状。
腹泻不是一种独立的疾病,而是很多疾病的一个共同表现,它同时可伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀、黏液便、血便等症状。
3、小儿腹泻的护理误区
给腹泻的宝宝滥用抗生素
目前,小儿腹泻使用各种抗生素的现象非常普遍,而实际上,小儿腹泻约一半以上为病毒所致,或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻,抗生素药物不但无效还会杀死肠道中的正常菌群,引起菌群紊乱,加重腹泻。
腹泻的宝宝吃甜食
宝宝腹泻时,妈咪往往在稀粥或米汤中加些糖,以为这样既补充热能又易消化。然而,这样只会加重腹泻。因为,腹泻使肠黏膜受损,不能将糖分解为能被肠道吸收的单糖,因而使水分从肠壁被动地进入肠道,致使肠腔水分增多,排便次数增加。
经常腹泻的危害
1、腹泻可引起贫血
由于消化吸收的障碍,蛋白质及其他造血原料的吸收减少,可引起贫血,发生指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白,倦怠乏力,头晕耳鸣,注意力不集中等贫血症状,甚至可发生营养不良性水肿。
2、腹泻能引起营养不良
众所周知,胃肠道是人体吸收营养物质的唯一途径,摄入的食品和其他营养物质在胃肠道消化和分解后,有用的部分被吸收,无用的残渣由粪便排出。腹泻时,人体对营养的吸收发生严重障碍,能量供给不足,使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短,甚至发生营养不良现象。
3、腹泻可引起维生素缺乏
长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收,引起维生素的缺乏。有些人腹泻日久后发生皮肤头发干燥,头发失去正常光泽和滋润,间有散在性脱落,产生早秃现象,此为缺乏维生素A所致;又如,有些人发生舌炎、口角炎、多发性神经炎,这是缺乏维生素B的结果。
4、腹泻可降低身体的抵抗力
腹泻引起的营养不良、贫血及维生素缺乏等,可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱,炎症轻易扩散,也可使组织再生及外伤愈合能力减弱,受伤后伤口不易愈合。
5、腹泻可引起体内电解质紊乱
小肠粘膜病变可直接影响人体对水分的吸收,肠腔内高渗透压会使血中部分水分向肠腔转移,最后由大便排出,使机体丢失大量水分。当水分丢失不超过体重的5%时,机体还能代偿。一旦超过5%便无法代偿,从而发生一系列水、电解质失调和酸碱平衡紊乱现象。
如何预防腹泻
2岁以内的婴幼儿要特别注意卫生条件,提倡母乳喂养,科学护理,做好奶瓶与餐具消毒。
养成良好的卫生习惯,看护人和小儿饭前便后要用香皂彻底洗净双手。
保证饮用洁净水。
不吃变质食物,生吃的瓜果要洗净。
避免孩子间的接触传染等。
讲究食品卫生。食物要生熟分开,避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存在冰箱内,但储存时间不宜过长。食用前要加热,以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮透蒸熟。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取,凉拌菜不妨加点醋和蒜。
要清洁环境,灭蝇、灭蟑。
要尽量减少与腹泻病人的接触,特别是不要共用餐饮用具。
婴儿腹泻偏方
腹泻是很常见的问题，长期的腹泻对人体健康损害也是比较大，而且这样的问题出现后，如果不及时治疗，也是会引发各种肛肠疾病，这样对患者身心的影响也是比较大的，那婴儿腹泻如何治疗呢，对婴儿有腹泻的时候，不能选择成人药物治疗，这样对婴儿身体损害很多，选择婴儿腹泻偏方治疗是最佳之选。
婴儿腹泻偏方都有什么呢，对这样的治疗腹泻方法，也是很多人少见的，所以在选择之前，都是要进行很好了解，使得对这样问题治疗的时候，都知道该选择什么样方法。
婴儿腹泻偏方：
据研究，用用小鲫鱼煮汤给稍微大点的婴儿吃，可以治疗某些腹泻。可以用鲫鱼蒸熟后，吃了鲫鱼的肉后，因为鲫鱼头、鱼尾没有多少肉，又很多刺，特别不适合老人小孩吃。再用鲫鱼的头和尾煮汤给腹泻的婴儿喝。一天除了增加鱼汤外，在饮食上没有其他的改变，宝宝没有再出现腹泻现象。
中医一般认为腹泻多属体虚泄泻，久泻之后正气就会更虚，加上虚不受补，临床上很多的治疗效果都不好。据中药大辞典记载，鲫鱼100g含有蛋白质13g、碳水化合物0.1g、钙54mg、磷203mg、脂肪1.1g、铁2.5mg，还含有维生素A、维生素B1、尼克酸等营养物质。性味甘平，具有健脾消肿、调中、补肝气、利湿、的作用，所以可以用来治腹泻。
鱼汤的具体做法如下：
先把鱼除去鳃、鳞、内脏等，要把鱼油、鱼子留下来，然后洗干净，备用。在炒锅上放少量油，将鱼放到锅里煎。用油煎过的鱼煮汤，汤的颜色是奶白色的，不煎的汤像水一样。鱼的两面都煎，一般煎2-3分钟就可以，然后加入适量的水煮约15分钟。爸爸妈妈煮鱼汤时只放少量的料酒、葱即可，不放其它调料。然后给宝宝喝，对腹泻能起到很好的疗效。
此外还有一些宝宝腹泻的偏方：
(1)小米50克，炒黄至透出香味，研细末。2--3克/次，2--3次/日。
(2)鸡蛋壳10克，陈皮10克，鸡内金10克(炒黄)研细末。1--2克/次，3/日。
(3)茶叶2克，小茴香3克，水煎服2--3次/日。
(4)茄子根10克，生姜3片，水煎服1--2次/日。
(5)大麦牙10克，生姜2片，水煎服1--2次/日。
(6)米糠50克，柿干50克，炒黄研末。2--3克/次，2--3次/日。
通过以上介绍，对婴儿腹泻偏方都有什么呢，都是有着很好了解，按照以上方法进行治疗，能够很好的稳定婴儿身体情况，但是要注意的是，在出现腹泻情况后，婴儿如果是很严重，一定要到医院进行检查，使得选择最佳治疗方法，。
腹泻的原因
相信各位朋友在平时一定都遇到过腹泻的情况，如果是腹泻症状不是很严重的话，一般一天可能会出现两三次，但是如果是腹泻情况比较严重的话，一上午可能就会出现好几次上厕所的情况，面对这种情况，是有积极的进行治疗，才可以避免腹泻给您的身体带来更加严重的伤害。
不过在治疗腹泻之前，首先您要明白自己为何会出现腹泻，只有了解了腹泻的原因，才可以针对性的进行治疗，才可以保证您在治疗之后可以立刻制止腹泻的情况发生。比较常见的导致腹泻的原因有：
非染性因素 主要表现在下面4个方面：
(1)饮食不当：如吃得太多、太油、太冷，频繁地调换新食品，或吃了腐败变质有细菌、毒素污染的食物等，都容易引起 小儿腹泻。
(2)不良剌激：受凉、过热、精神情绪不佳，或过分紧张或受惊吓，也会引起腹泻。
(3)过敏性腹泻：因吃了容易引起过敏的食物面致腹泻。
(4)其他：如非特异性溃疡性结肠炎、糖原性腹泻病等。
染性因素 包括肠道内及肠道外感染。
肠道内感染是：
1、细菌感染：主要是大肠杆菌和痢疾杆菌。常因牛奶污染、牛奶未经煮沸、奶具(如奶瓶、奶头)未能每次清洗煮沸等。
2、病毒感染：常见轮状病毒、呼吸道肠道病毒感染等等。而肠道外感染，如上呼吸道感染、中耳炎、肺炎等。常有明确的原发灶。总之，腹泻病是一种综合征，是由多种原因引起的。
对于导致腹泻的原因，本文为您做出了详细的介绍，如果是宝宝出现了腹泻的话，建议各位宝妈一定要注意及时的带宝宝去进行治疗，因为宝宝腹泻会导致宝宝所摄取的营养无法正常吸收，给宝宝的身体健康成长带来严重的影响。
秋季腹泻症状
导读：10月至次年1月是秋季腹泻的高发期，幼儿是高发人群，所以妈妈要做好预防，那么关于秋季腹泻症状，你知道吗？秋季腹泻症状一定要提前了解，下面小编为您介绍。
秋季腹泻症状
秋季腹泻，即轮状病毒腹泻，更正规的叫法应该是轮状病毒肠炎，因为它主要是由轮状病毒引起的。轮状病毒具有高度传染性，一年四季都会发生，秋冬季是感染高峰期，所以叫秋季腹泻。在中国，北方秋季腹泻的高峰期是10月至次年1月，南方秋季腹泻的流行季节是11月至次年2月。
秋季腹泻是一种自限性疾病（就是说疾病在发生发展到一定程度后能自动停止，并逐渐恢复痊愈），一般没有特效药治疗，大多数宝宝拉肚子在一周左右会自然止泻。
宝宝腹泻通常有两个判断标准：一是观察宝宝的大便情况。正常宝宝的排便情况是一天1～2次，大便呈黄色条状物。腹泻时，排便会增多，尤其是患上秋季腹泻后，轻者每天4～6次，重者达10次以上；二是根据宝宝大便的性状来判断。当宝宝腹泻时，大便性状为稀水便、蛋花汤样便，有时是黏液便或脓血便。此外，患上秋季腹泻的宝宝还伴有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安及精神不佳等表现。
1、刚出现腹泻的时候，一般会带有感冒症状，有很多人还会出现发低热的情况。
2、半数患儿会出现呕吐。早期呕吐先于腹泻，频繁呕吐，吐出胃内容物和奶汁，呕吐持续2-3天。
3、随后24小时内开始出现腹泻，宝宝的大便次数增多，每日10次左右，大于3次就应考虑秋季腹泻，大便稀薄，呈乳白色、黄色或绿色蛋花汤样，偶尔带少许粘液或脓血，无特殊腥臭味；腹泻的时间可持续约3-5天或1周，少数可长达3周。
4、腹泻患者会出现频繁拉肚子、呕吐症状，因此导致无食欲。腹泻很严重的患者还会出现脱水的症状。因此要及时进行治疗，以免出现脱水而导致的休克状况。
秋季腹泻的护理方法
1、严重者需就医
严重腹泻、有脱水症状的患儿应及时到儿童医院诊治，必要时应住院或输液治疗。
2、不能吃止泻药
和其他种类的腹泻一样，婴幼儿得了秋季腹泻后，不能吃成人用的止泻药，这对婴幼儿来说非常危险。另如，秋季腹泻由轮状病毒感染引起，服用抗生素不但没有效果，而且还会扰乱肠道正常菌群的生长。
3、调整饮食
只要没有剧烈的呕吐，患儿大多不用禁食。对剧烈呕吐的患儿需要禁食4-6小时后开始逐渐增加喂食。以适当减少喂奶次数，喂食糖盐水，减轻胃肠道负担。
4、预防脱水
要按少量多次的原则给患儿增加饮水（主要是白开水）。当患儿因为腹泻次数多，出现脱水症状，或已经被诊断为轻、中度脱水时，一般要给他用口服补液盐，对于中度以上脱水或吐泻严重的则需输液。这些措施可以及时纠正脱水、电解质及酸碱平衡紊乱。
每年的秋季是婴幼儿腹泻的发病高峰期，如果宝宝不小心腹泻，妈妈们应该怎么在饮食上进行调理呢？依旧只知道以清淡食物为主吗？以下的食疗方是最有效的调理方法。
秋季腹泻食疗
1、脱脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。
2、苹果泥：苹果切块，捣成果泥后食用。苹果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于秋季腹泻伴有消化不良的患儿。
3、淮山药粥：梗米50克，淮山药细粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。
4、胡萝卜山楂煎：鲜胡萝卜2个，炒山楂15克，红糖适量，水煎服。每天服数次，连服2-3天，对伤食腹泻有效。
5、焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用，词适用于大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭的腹泻患儿。
6、苡米仁鸡金粥：生苡仁米30克，鸡内金1个，粳米25克，同煮成粥。患儿食之，有利湿健胃消食的功效。
秋季腹泻别吃5种食物
小儿秋季容易患腹泻，所以爸爸妈妈们要从饮食上严加把关。哪些食物不能吃一定要了解，下面小编就带妈咪们一起来了解宝宝秋季腹泻要少吃的5种食物。
1、牛奶
牛奶中含有乳糖，消化乳糖要靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的乳糖酶。而在肠道发生炎症时，这层细胞会受到破坏，于是身体暂时无法分泌乳糖酶。如果摄入的乳糖不能分解，就会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气。不过酸奶不在限制之列，因为其中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶，对胃肠消化有好处。
2、豆浆
豆浆中所含的低聚糖物质会促进肠道加速蠕动，对腹泻患儿不合适。同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂苷、植酸等成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂苷对肠胃也有一定的刺激作用。但是在胃肠道功能正常时，则无需担心。
3、甜食
甜食制作中加入了大量蔗糖，需要在小肠中进行消化，分解成葡萄糖和果糖这两种物质才能被人体吸收。在肠道发炎的状态下，消化蔗糖的蔗糖酶制造也会发生障碍，于是大量不能消化的蔗糖在肠道会造成脱水，在大肠中由于肠道细菌的作用还会产气，造成腹泻、腹胀等不良反应。
4、高脂肪的食物
脂肪含量高的各种蛋糕、油条要少吃，饱和脂肪酸含量高的香肠、培根、火腿、烤串之类更需禁止。它们会给肠胃带来负担，同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物对受损的消化道也是不利的。
5、高纤维的食物
芝麻，各种坚果、黄豆等，还有带有细小种子能有效促进肠道蠕动的草莓等水果，它们会刺激发炎的肠道，不利于其恢复。
目前来说，服用疫苗是目前预防秋季腹泻最有效的办法。不过，因为轮状病毒有A、B、C、D4个不同的亚型，疫苗不可能覆盖所有的亚型，加上每个宝宝的抵抗力是不同的，一旦宝宝的抵抗力低下，即使服用了疫苗也可能会发生病毒感染。因此，要想彻底远离轮状病毒，妈妈们必须做好以下工作。
如何预防秋季腹泻
1、保持居家环境的清洁，不留卫生死角；
2、加强宝宝的身体锻炼，增强抵抗力；
3、宝宝的餐具、玩具应经常清洗、消毒；
4、让宝宝远离有急性腹泻的患者；
5、引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净的食物。
6、尚在哺乳期的妈妈们应注意乳房的清洁，勤换内衣，减少宝宝感染病毒的机会。
7、合理用药：不要滥用广谱抗生素，以避免肠道正常菌群的失调。口服肠道微生态调节剂，防止肠道正常菌群失调。
8、接种轮状病毒疫苗。6个月～3岁的宝宝，在每年7～9月份，即秋季腹泻流行季节来临之前接种，每年一次。接种轮状病毒疫苗主要预防严重型的轮状病毒性肠炎，接种疫苗后有可能仍患秋季腹泻，但症状会相对较轻。
婴儿腹泻验方
土茯苓50克煎服，每日3次或当茶饮均可。此药价格便宜，汤味不苦不涩，味似米汤，易被婴幼儿接受。一般肠炎服1至2天即可愈，菌痢服3天即愈。
车前子30克、苍术15克、霍香15克，米壳10克、律草30克，煎水泡足及洗浴。适用于婴幼儿脾胃虚弱、腹泻等症。
石榴皮3-6克煎水服，适用于腹泻如水者。、
胡萝卜、山楂或蒸熟，研如泥，适量喂食，每日2-3次。适用于伤食腹泻者。
炒山楂3克，鸡内金3克，炮姜炭3克共研末，每次服1克，温开水冲服，每日4次，适用于各种原因的腹泻，尤适用于感染性腹泻，便次多，呕或泻出血性物者
红枣（去核）15个，大黄粉10克。大枣包大黄粉，放瓦上煅炭，研成细末。3岁以下，每用0.5克，糖水调服，每日3次。适用于感染性腹泻。
鲜马齿苋，捣汁半碗，放入白糖或蜂蜜蒸熟，饮服，每日2-3次。适用于感染性腹泻。
腹泻的症状
导读：腹泻的症状，腹泻是一种常见症状，俗称拉肚子。腹泻有哪些症状？下面一起来了解下腹泻的症状。
腹泻是指排便频率增加，大便淡薄或呈脓血状，系由于肠粘膜吸收障碍与炎性分泌物增加，肠蠕动过速所致。腹泻是大肠疾病常见的症状，腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。
腹泻的症状
1、便意频繁
每个粪便都很小，里急后重，在直肠或乙状结肠病变，肠道病变无里急后重。
2、腹痛
腹痛的较低的腹部或较低的左象限腹部疼痛，排便后缓解，往往乙状结肠或直肠病变，肠道病变腹泻，脐疼痛疼痛解决后一个肠管运动分泌性腹泻往往有没有腹痛的症状
3、腹泻次数
急性腹泻大便每天多达10余次，大便稀薄，如细菌感染（细菌性痢疾）常含有血液和脓液。
4、水样血便
出血性坏死性肠炎排出洗肉水样血便，腥味。
5、糖稀或果酱样粪便
糖稀或果酱样粪便，提示可能是阿米巴痢疾。
腹泻的的病因
1、急性腹泻
（1）细菌感染 人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
（2）病毒感染 人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
（3）食物中毒 是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
（4）生冷食物 喜食生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。
（5）食物滞留 消化不良，饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气（打嗝）等症状。
（6）着凉 夏季炎热，人们喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。
2、慢性腹泻
慢性腹泻的病期在2个月以上，病因比急性的更复杂，因此诊断和治疗有时很困难。
（1）肠道感染性疾病 ①慢性阿米巴痢疾；②慢性细菌性疾病；③肠结核；④梨形鞭毛虫病、血吸虫病；⑤肠道念珠菌病。
（2）肠道非感染性炎症 ①炎症性肠病（克罗恩病和溃疡性结肠炎）；②放射性肠炎；③缺血性结肠炎；④憩室炎；⑤尿毒症性肠炎。
（3）肿瘤 ①大肠癌；②结肠腺瘤病（息肉）；③小肠恶性淋巴瘤；④胺前体摄取脱羧细胞瘤、胃泌素瘤、类癌、肠血管活性肠肽瘤等。
（4）小肠吸收不良 ①原发性小肠吸收不良；②继发性小肠吸收不良。
治疗腹泻药对症治疗，在未明确病因之前，要慎重使用止痛药及止泻药，以免掩盖症状造成误诊，延误病情。
腹泻中医辩证
人体在过量饮食后，往往会出现胃部不适的情况，该情况就是典型的消化不良，还会导致身体出现腹泻和腹痛的症状，也有很多疾病也会出现腹泻症状，比如肠道息肉以及肠道癌症等等，所以大家千万不要过于大意腹泻，出现腹泻后要及时的查找病因，那么腹泻中医辩证要点有哪些?
第一，腹泻中医辩证要点有哪些?辨寒热虚实粪质清稀如水，或稀薄清冷，完谷不化，腹中冷痛，肠鸣，畏寒喜温，常因饮食生冷而诱发者，多属寒证;粪便黄褐，臭味较重，泻下急迫，肛门灼热，常因进食辛辣燥热食物而诱发者，多属热证;病程较长，腹痛不甚且喜按，小便利，口不渴，稍进油腻或饮食稍多即泻者，多属虚证;起病急，病程短，脘腹胀满，腹痛拒按，泻后痛减，泻下物臭秽者，多属实证。
第二，辨泻下物大便清稀，或如水样，泻物腥秽者，多属寒湿之证;大便稀溏，其色黄褐，泻物臭秽者，多系湿热之证;大便溏垢，完谷不化，臭如败卵，多为伤食之证。
第三，辨轻重缓急泄泻而饮食如常为轻证;泄泻而不能食，消瘦，或暴泻无度，或久泄滑脱不禁为重证;急性起病，病程短为急性泄泻;病程长，病势缓为慢性泄泻。
腹泻中医辩证要点有哪些?辨脾、肝、肾稍有饮食不慎或劳倦过度泄泻即作或复发，食后脘闷不舒，面色萎黄，倦怠乏力，多属病在脾;泄泻反复不愈，每因情志因素使泄泻发作或加重，腹痛肠鸣即泻，泻后痛减，矢气频作，胸胁胀闷者，多属病在肝;五更泄泻，完谷不化，小腹冷痛，腰酸肢冷者，多属病在肾。根据泄泻脾虚湿盛，脾失健运的病机特点，治疗应以运脾祛湿为原则。急性泄泻以湿盛为主，重用祛湿，辅以健脾，再依寒湿、湿热的不同，分别采用温化寒湿与清化湿热之法。兼夹表邪、暑邪、食滞者，又应分别佐以疏表、清暑、消导之剂。
腹泻的偏方
腹泻是一种常见的病症，但是给患者的工作和生活带来了极大的不便，有时候还会使患者非常尴尬。但由于腹泻有自行痊愈的习惯，所以患者一般不会去医院就诊，其实有好多偏方都可以让患者在家就可以轻松治疗腹泻，以下有几种治疗腹泻的偏方，希望对您有所帮助。
一、用大蒜治肠炎腹泻一法
蒜剥皮洗净，用刀削去蒜瓣的头尾和蒜的膜皮。拉肚子时，大便后先温水坐浴，再将削好的蒜送入直肠里，越深效果越好，一般情况下，放入蒜后泻肚即止，五六个小时后排便即成条形。每次放一两瓣，连放两三天，大便可正常。采用此法应注意手的消毒。
二、肚脐敷药治腹泻
将白胡椒粉或云南白药敷于肚脐上，上面用消毒棉纱盖住，最外面用虎骨麝香膏或伤湿止痛膏封住，几小时后从脐内有水分排出，腹痛、腹泻竞痊愈。
三、鲜姜贴肚脐可治婴幼儿拉稀
婴幼儿拉稀久治人愈，孩子黄瘦大人急。可把鲜姜剁成碎末，放在一块药布上，贴在肚脐处，用橡皮膏粘牢即可，此法立竿见影，屡试不爽。
以上所述偏方是几种用法比较简单，适合患者家常食用的偏方，除此之外，还有很多有效地治疗腹泻的偏方，患者可以结合自身需要选择适合自己的偏方，以便更方便的帮助患者解决腹泻的问题。
小儿腹泻偏方
扁豆衣、扁豆花、炒麦芽、炒谷芽、神曲、炒党参各９克，钩藤（后下）、茯苓各６克，炒白术、陈皮各５克，木香２克。加水小火煎煮，每日１剂，２次分服，每次服６０－８０毫升 １个（青绿欠熟者为宜）。洗净后放碗中隔水蒸至烂熟，去皮，饮其自然汁，并食果肉，每日早晚各１次，每次服１个。 山楂炭１２克，青皮６克。共研细末混匀，以１５０毫升水调成浆，加少许红糖，隔水蒸２０分钟。每日４次，每次１５毫升，１剂３天服完，一般１－２剂见效。 枯矾、黄丹各等份。研细混匀，每次取６克，用鲜姜、葱白适量捣如泥，入药粉调成膏，敷于患儿脐部，外用净纸盖上，加绷带固定，以干为度，至愈为止。 车前子３克，丁香１克，肉桂２克。研细粉和匀，每次取药粉２克，置于脐中，然后用净纸敷上，胶布固定。一般２－３次即愈。 丁香１５克，车前子１０克，胡桂、肉桂、荜拨各２．５克。共研细末，每次取１克敷于脐中，外敷于伤湿止痛膏，每天换药１次。 芹菜５００克。洗净切碎，煎浓汁，加红糖调服，每次１５－２０毫升，每日３－４次。
宝宝腹泻吃什么 宝宝腹泻食疗方
本文导读：宝宝腹泻是什么原因？宝宝腹泻吃什么？宝宝腹泻有什么食疗方？看看下面文章的介绍。
腹泻是小儿常见的疾病，每当宝宝腹泻时父母都很担心却又束手无策，不知道宝宝为什么腹泻、不知道宝宝腹泻时该吃什么，下面我们就来看看宝宝腹泻的原因及一些食疗方。
为什么宝宝容易腹泻？
1、 由于1～2岁的宝宝生长发育特别迅速，所以，身体需要的营养及热能较多。然而，消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少。因此，消化能力较弱，容易发生腹泻。
2、 由于全身及胃肠道免疫力较低，所以，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹泻;宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎时，也常可引起腹泻。
3、由于神经系统对胃肠的调节功能差，所以，饮食稍有改变，如对添加的辅食不适应、短时间添加的种类太多，或一次喂得太多、突然断奶;或是饮食不当，如吃了不易消化的蛋白质食物;气温低身体受凉加快了肠蠕动、天太热，消化液分泌减少及秋天温差大、小肚子易受凉等，都可引起腹泻。
推荐六种宝宝腹泻食疗方
1、五更泻
每天清晨起床前泻肚，并伴有脐周疼痛、腹胀、肠鸣等症状，这是肾虚的表现。
食疗方法：每晚取250克山药煮熟食用。山药有益肾健脾的作用。
2、冷泻
因贪吃冷食所致，表现为腹痛、肠鸣、怕冷、水泻。
食疗方法：将一条250克的鲫鱼同适量韭菜一起煮烂，喝汤食肉。韭菜和鲫鱼都有温中开胃的作用。
3、食泻
多吃一点就拉肚子，这是脾胃虚寒、消化不良的表现。
食疗方法：将扁豆炒熟或煮熟后食用。扁豆有健脾和胃、除湿止泻的作用。
4、虚泻
肠子咕咕作响，头晕目眩，有时便稀水，这是脾胃虚弱的表现。
食疗方法：取桂圆100克煎服，食肉喝汤。桂圆有强心、健脾的作用。
5、热泻
多因酷暑，贪食辛辣食物所致，表现为肠鸣，腹中痛一阵泻一阵，并伴有小便短赤等症状。
食疗方法：取绿豆250克加水煮食。绿豆有清热解毒的作用。
