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防胀气食疗偏方 这几招效果好

养生食疗偏方。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“防胀气食疗偏方 这几招效果好”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

如果体内进入了空气的话!人就会做出一些反应。例如打嗝或是放屁。这些都是为了把体内的气体排出。但是如果没有及时的排出就会形成胀气。那么,胀气应该如何预防呢?治疗胀气的偏方有哪些?赶紧来看看!

防胀气食疗偏方

鸡莱散

原料:鸡内金3克、莱菔子6克。

做法:炒黄研末,分3次温开水调服。胃痛腹胀,厌食拒按,恶心欲呕,吐后痛减者适用。

鲫鱼椒姜汤

原料:鲫鱼500克。

做法:洗净切片,水煮沸,加入豆豉、胡椒、干姜、陈皮,空腹食之。不能下食,虚弱无力,胃部饱满,遇寒则发,喜温喜按,形寒肢冷者尤宜。

姜枣饮

原料:生姜5片、红枣10枚。

做法:煎水代茶。

椒姜粥

原料:胡椒面1克加入大米或小米50克中。

做法:煮粥服。适于胃凉暴痛,遇冷痛甚,口淡乏味,泛吐清水者。

藕粉

原料:15克或荸荠粉15克。

做法:冲服。胃热隐痛,口干舌燥,大便干燥,手足心热者适用。

莱菔粥

原料:莱菔。

做法:莱菔子炒,研末与米同煮为粥。腹胀不欲食,口中酸腐味者适用。

陈佛饮

原料:陈皮10克、佛手10克。

做法:水煎取150ml拌匀分3次温服。适于胃部胀痛,痛窜胁背,嗳气痛轻,气怒痛重者。

如何避免胀气

胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯。

吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。

平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。

少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这也是产气的元凶。

豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气。

有些人对某种食物特别容易产气或是胀气,就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。

饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗,或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化。

如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适,如某些泻药或是减肥药,你可能就需要跟你的当科医生沟通,请求更换药物或是停药。

结语:通过这篇介绍如何预防胀气的偏方以及能够治疗胀气的几种偏方,详细广大的读者朋友们都能够有了一个非常深刻的认识。所以,如果你也出现类似的症状的话!不妨试试以上推荐的偏方哦!

扩展阅读

消化性溃疡偏方 这几招治疗效果好


消化性溃疡有好几种,其中一种是胃溃疡,另一种则是十二指肠溃疡。这两者有着明显的区别。但是这两者又有着一定的相似这处。所以,习惯上还是把这两者归并在一起。那么,赶紧来看看这治疗消化性溃疡的偏方吧!

消化性溃疡偏方

桃仁治十二指肠溃疡

原料:桃仁、五灵脂各15g。

制法:微炒为末,米醋为丸如豆粒大,每服15~20粒,开水送服,孕妇忌服。治疗血瘀阻络型十二指肠溃疡。姜黄18g,炒香附15g,共研细末,每服2~3g。治疗十二指肠溃证属气滞胃痛者。

荜澄茄治消化性溃疡

原料:毕澄茄、白豆蔻各等份。

制法:研末,每服1.5~3g。治疗十二指肠溃疡证属虚寒胃痛者。

百合丹参治十二指肠溃疡

原料:百合30g,丹参20g。

制法:水煎空腹服,治疗虚热胃痛型十二指肠溃疡。

百合乌药治胃痛

原料:百合30g,乌药、元胡各9g。

制法:水煎空腹服,治疗十二指肠溃疡证属虚热胃痛者。

桔子皮治消化性溃疡

原料:用一片桔皮。

制法:敷在肚脐上。再用半斤盐炒热(不要太烫),敷在桔皮上,可立即止痛。

大蒜头干桔皮治胃窦炎

原料:大蒜头(最好用独头蒜)一两,干桔皮半两,萝卜籽2钱。

制法:煎一碗汤加红糖一次服下,一日三次,饭前空服,用5天可愈。忌酒、辣、冷食。治胃窦炎、胀气吐酸。

人丹香附子治胃疼

原料:人丹12包,香附子半斤,研面分20份。

制法:每日3次,每次1包,两剂即愈治胃疼。

烧大蒜皮治消化性溃疡

原料:大蒜头一次一两连皮烧焦,再加一碗水。

制法:烧开、加适量白糖空腹食用,一日二次,连用7天可根治。治 胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎。

生猪肚治胃疼

原料:生猪肚半斤,洗净切片,加白胡椒*半两,老生姜半两,油盐少许。

制法:煮烂,一次吃完(胡椒、生姜不吃),一日两次,饭前食用,连吃一星期,可治多年胃病,慢性胃炎、胃寒、胃下垂。

鸡蛋壳沫治十二指肠溃疡

原料:鸡蛋壳30个,炒脆磨成粉末,一次10克。

制法:早晚饭前用白糖水冲服,一般一剂可愈,病重者需两剂。忌酸辣。胃、十二指肠溃疡。

大红枣白胡椒治胃疼

原料:大红枣7个去核,每个放入百胡椒7粒。

制法:用线扎口,放锅内蒸7次。第一次蒸30分钟,不要取出再蒸,每次蒸5到6分钟即可,共团为丸,如绿豆大小,开水服用,一日一次,一次7丸,轻者1到2次即好,重者服完。胃疼秘方。

土豆丝治十二指肠溃疡

原料:取鲜土豆1000克洗净。

制法:切成细丝,捣烂,以洁净纱布绞汁。将土豆汁放在锅中先以大火,后以小火煎熬至黏稠时,加入等量蜂蜜,再煎至黏稠如蜜时停火,待凉装瓶备用。每次食一匙,每日2次,空腹食用。可治十二指肠溃疡及习惯性便秘等症。

高良姜末治胃寒

原料:高良姜90克,香附120克。

制法:共研成细末。每次3克,早 晚各1次,温开水冲服。治胃寒痛方。

桂花扁豆粥治消化不良

原料:取桂花10克、扁豆花50克。

制法:烘干后共研为细末。再将粳米适量煮成粥,在食粥时调入桂花,扁豆花末一小匙,可放些糖调味。治消化不良方。

煎核桃壳治胃溃疡

原料:核桃壳。

制法:每天晚上手抓一把,放在沙锅内,如煎中药一般熬好,第二天早上空腹喝下。半年后,胃溃疡治愈胃功能恢复正常。

羊乳饮治消化性溃疡

原料:羊奶250克,竹沥水15克,蜂蜜20克,韭菜汁10克。

制法:将羊奶放入奶锅内,烧沸后,加竹沥水、蜂蜜、韭菜汁,再继续用火烧沸即成。代茶饮。

枇杷饮治消化性溃疡

原料:枇杷叶10克,鲜芦根10克。将枇杷叶用刷子去毛,洗净,烘干。

制法:鲜芦根切成片。枇杷叶,鲜芦根放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20~30分钟即成。代茶饮,温服。

结语:看完了这么多能够有效治疗消化性溃疡的偏方,相信广大的读者朋友们对消化性溃疡一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用这些偏方来进行治疗消化性溃疡的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用,效果会更好哦!

流产的预防偏方 这几招效果很明显


一直是让人引以为豪的事情:怀孕。由于很多的不良因素,会导致流产。这一下子整个家庭的重心就有可能倾斜摔倒。所以,流产应该怎么样去预防呢?预防流产的偏方又有哪些?我们应该怎么做好预防工作?

所有临床确认的妊娠中

自然流产的发生率约为15%。发生在12周以前的流产定义为早期流产,妊娠12周至不足28周的流产定义为晚期流产。在人类全部妊娠中,约75%以自然流产告终。

其中,大部分胚胎在着床后很快就停止发育,仅表现为月经过多或月经延期,即早早孕流产。

预防自然流产的方法有哪些

1、选择合适的饮食

食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

2、保持心情舒畅

自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致,神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此,妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。

3、不可太劳累

逸则气滞,导致难产,劳则气衰,导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。

4、慎戒房事

有自然流产史的孕妇,妊娠 3个月以内、7个月以后应避免房事,怎样才能避免自然流产,女性尤其是习惯性流产者此期应严禁房事。妊娠中期就应开始定期进行产前检查,医生可及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。

提醒女性朋友,好好关注自己的健康,在怀孕的时候要特别注意,因为此时已经不是一个人,而且家人也要给孕妇关怀,这样可以将自然流产的几率降到最低,而对孕妇的伤害也会很小。

流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。

一般人流后会导致体内血的流失,所以,在这期间,人流术后康复期,处理不好。

也可引起严重的后果,流产虽是小月子,也应按足月产大月子一样调养。应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食。

有条件还可以辅助人流后修复,缓解人流后肚子疼,流血状况。促进子宫恢复。

结语:流产真的是一件非常然人伤心的事情,这样一件本来是高兴的事就是因为流产而搞的好几个家庭的难过伤心。所以,怀孕的女性一定要注意预防流产的这种症状。好好照顾自己!最后祝健康平安!

有助怀孕的偏方 这几招很有效果


 如果你还在想怀孕却一直迟迟没有怀上的话,这篇文章将会是你的救星。这里着重的推荐了几种能够有效助孕的偏方,而且都是食疗方哦!无副作用。所以,赶紧来看看吧!看这些偏方到底是怎么做的?

1、滑蛋牛肉

食材:牛肉200克,鸡蛋5个,色拉油适量,食盐1茶勺,生抽1大勺,香油2茶勺,淀粉2茶勺,小葱适量,白糖半茶勺,胡椒粉1茶勺,苏打粉1/3茶勺,水少许。

做法:牛肉用刀背拍松,切成薄片,加生抽、糖、葱花、苏打粉、淀粉、少许清水、1茶勺芝麻油上浆腌制30分钟。炒锅中倒入植物油,烧至4成热时下牛肉片至8分熟,捞出。鸡蛋打散,加入葱花、盐、胡椒粉、1茶勺芝麻油、少许清水调匀备用。将炒好的牛肉倒入鸡蛋液中拌匀。锅中留少许油烧至温热,倒入以拌匀蛋液的牛肉,边炒边加油,炒至蛋液还没完全凝固时关火,最后淋入芝麻油炒匀即可出锅。

2、核桃玉米奶

食材:玉米2根,核桃适量,牛奶适量,水适量。

做法:玉米掰成粒,核桃剥壳取仁。玉米粒加一杯核桃放入豆浆机,加水至水位线,按玉米汁键,打成玉米汁。将玉米汁过滤,往玉米汁里注入牛奶。加核桃碎即成。

3、双耳牡蛎汤

食材:水发木耳,牡蛎各100克,水发银耳50克,料酒10克,葱姜汁20克,精盐3克,鸡精2克,味精、醋各1克,胡椒粉0.5克,高汤500克。

做法:将木耳、银耳撕成小块。牡蛎入锅沸水中焯一下捞出。另在锅内加高汤烧热,放入木耳、银耳、料酒、葱姜汁、鸡精煮约15分钟。下入焯好的牡蛎,加入精盐、醋煮熟,加入味精、胡椒粉调匀,出锅装碗即成。

4、砂锅老豆腐

食材:豆腐1块,五花肉30克,虾仁30克,韭菜5根,食盐少许,葱2克,猪油(炼)1大勺,鸡汁适量,白糖1小勺。

做法:五花肉切片。老豆腐用手掰成块。将鸡腿骨加水,煮半小时左右,弃掉鸡腿骨不用。锅入猪油,炒香肉片和葱片,倒入煮好的高汤和老豆腐。再转入砂锅中,加入少许盐和糖。大火烧开转中小火煲1小时左右,加入处理好的虾仁煮几分钟。再加入洗净切段的韭菜稍煮片刻即可。

孕前饮食注意事项

1、饮食要回归自然

备孕期间,应注意选用新鲜、无污染的蔬菜、瓜果,还可在餐桌上多加一些野菜和野生食用菌。避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食物,以免不良成分影响身体健康。进食科学得当,让体内产生高质量的精子和卵子,以形成优良的胚胎。

2、饮食上要多样化

不同的食物所含的营养素不同,营养含量也不等。因此,食物要吃得杂一些,不要偏食或忌口,最好什么都吃,特别是五谷杂粮。

3、注意补水

身体有了充足的水分,可以帮助清除体内的各种代谢毒物,增强免疫功能和抗病力。但要注意多喝烧开后自然冷却的白开水,这样的水具有独特的生物活性,少喝含咖啡因、色素、香精等人工制作的饮料或果汁。

结语:看完了这么多关于助孕的食谱,相信你对助孕的偏方应该有了一定的了解以及相关的认识了吧!这里推荐的几种助孕偏方都还是蛮管用的,又生宝宝想法的夫妻们,要好好看完这篇文章哦!

养阴清热偏方 这几招效果都不错


养阴清热是指一种清法。用滋阴降火的方法治疗阴虚发热的方法。这种方法可以用来治疗很多的病症。所以,接下来赶紧来看看都有什么养阴清热的偏方吧!看看这些偏方真的很有效果吗?

养阴清热汤

原料:生地15克,熟地15克,白芍12克,天冬10克,麦冬10克,黄芩12克,丹皮12克,玄参12克,栀子10克,桔梗12克,山药12克,地骨皮12克,女贞子12克,生甘草10克。

做法:水煎服。功效滋阴清热。

加味养阴清热汤

原料:玄参12克,生地15克,白花蛇舌草30克,黄芩9克,生石膏12克,制大黄9克,侧柏叶12克,生山楂12克,桑白皮9克。

做法:水煎服,每日1剂,日服2次。

水煎生地

原料:生地、五味子、北沙参、王不留行子、麦冬、公英、石见穿、百部、徐长卿、地骨皮、南沙参、望江南、野菊花、怀山药、白花蛇草、煅牡蛎、夏枯草、海藻、海带、元参、花粉、丹参、川贝、炙山甲、制鳖甲、蜀山羊、丹皮、鱼腥草、紫花地丁各100克。

做法:水煎服,每日1剂。功能养阴清热,软坚散结。

水煎中药

原料:南北沙参各、天冬、麦冬各30克,瓜蒌皮、大贝、桑白皮各15克,仙鹤草、鱼腥草、白花蛇舌草各30克,小蓟炭10克,半枝莲20克。

做法:水煎服,日1剂。功能养阴清热,软坚散结。

雪梨煮鱼腥草

原料:雪梨250克,鱼腥草60克,食糖适量。

做法:生雪梨洗净,连皮切碎、去核。用冷水800毫升将鱼腥草浸透先用旺火烧开,再用文火煮30分钟,去渣取上清液500毫升,将梨置入药液内加入适量食糖后用文火烧煮,待梨完全煮烂即可食用。本方润肺清心,清热解毒。

冬虫夏草米粥

原料:小米100克,瘦猪肉50克,冬虫夏草10克。

做法:将冬虫夏草用布包好;猪肉切成细片将药包与小米,猪肉同煮粥,粥熟,取出药包,喝粥吃肉. 空腹食. 补虚损,益精气,润肺补肾.用于肺肾阴虚,咯血,盗汗,阳痿,遗精,腰膝酸痛,病体虚弱等症.

红烧龟肉

原料:250~500克重的龟1只,黄酒20克,食用油、姜、葱、花椒、冰糖、酱油各适量。

做法:将龟放入盆中,加热水(约40℃),使其排尽尿,然后剁去头,足,剖开,去龟壳,内脏,洗净,将龟肉切块.锅中加油,烧热后,放入龟肉块,反复翻炒,再加生姜,葱,花椒,冰糖,酱油,黄酒等料,加适量清水,用文火煨炖,至龟肉烂为止. 佐餐食. 滋阴补血.适用于阴虚或血虚患者所出现的低热,咯血, 便血等症.

红枣煨肘

原料:猪肘1000克、冰糖150克、红枣100克。

做法:将猪肘去毛洗净,红枣洗净,冰糖30克炒成深黄色糖汁.在砂锅底放几块猪骨,倒入1500克汤,放入猪肘,烧开,打去浮沫,再将红枣,冰糖汁及其余冰糖放入,用微火慢慢煨,待猪肘煨至烂,粘稠,汁浓即成. 单食或佐餐. 补脾益胃,滋阴养血.适用于脾胃虚弱,阴虚血虚,血小板减少等症。

结语:通过上文对于能够养阴清热的几种偏方,相信广大的读者朋友们都有了一定的了解以及相关的认识。所以,如果你也需要这方面的知识的话!那就赶紧按照以上的偏方试一试吧!会有让你想不到的效果哦!

产后腰痛偏方 这几招很有效果


虽说产后腰痛对于绝大多数妈妈们都是非常常见的,但是很多女性朋友一直不知道应该怎么解决。在这里,就为大家推荐几种能够有效缓解产后腰痛的治疗偏方,希望这些偏方能够有效的帮助大家!

下面一一介绍

1.内分泌系统变化:在女性怀孕阶段,子宫逐渐变大,因此腰部就要承受更多的压力,从而使得盆腔血管及神经受到压迫,导致腰部疼痛,一直延续到产后。产妇生产后,体内的内分泌系统产生较大的改变,很难较快恢复至原样。骨盆韧带处于松弛无力期间,肌肉也会十分柔软,较易导致产后腰痛。

2.照顾宝宝,经常弯腰:女性产后需要频繁弯腰照顾孩子,例如要从童车里抱起孩子,还有需要给孩子换洗尿布、洗澡等等。

3.恶露排出不畅:恶露无法顺利排出,导致产妇盆腔内产生血淤,也很容易导致产妇产后腰痛。

4.缺少活动:很多产妇分娩后很少活动,经常处于待在床上的状态,导致腰部缺少一定的锻炼。另外产妇产后对身体进补较多,从而使体重加重,腰部负荷过大,因而产生腰痛状况。

5.产后风湿:产后患风湿也是可能引起腰部疼痛的原因之一,产后受到湿寒的侵入,容易引起身体内部经络不通,血液流动梗塞、不顺畅,从而诱发产妇腰痛。

6.姿势不当:不少新妈妈哺乳的姿势不太正确,因此务必要规范好姿势。否则便容易导致腰肌呈现紧张的状态,这样的话很有可能损害腰部肌肉,从而导致产后腰痛。

7.子宫移位:倘若产妇的子宫呈现移位现象,子宫便会顺着阴道下降,这样的话也很容易导致腰痛。

8.太过劳累:许多新妈妈们分娩后对自身的休息不注意从而导致身体疲劳过累,另外长时间的站立、蹲坐及腰间扎束太紧等,都有可能产生产后腰痛。

9.常穿高跟鞋:正常状况下,新妈妈应避免穿有跟的鞋,否则容易导致身体重心前倾,间接影响到腰部,从而诱发腰部的疼痛。

10.肾气损伤:产妇产后房事不节制很有可能使肾气受损,还有避孕措施不正确致使多次人工流产,这些都可能使产妇分娩后有腰部疼痛之感。

产后腰痛怎么办

1.避免长久站立及蹲坐

产妇分娩后要避免经常站立、蹲坐,否则经常这样的话容易使腰部难以长久承。妈妈可以给宝宝买高度适中的摇篮或童车,能够自由调动高度的更为佳选,以此避免过多的弯腰。在睡床旁边放一个椅子那就更好不过了。这样的话,既保护了产妇的腰部,又更方便产妇照顾婴儿。

2.哺乳姿势得当

产妇哺乳时需注意自己的姿势,要使腰部产生舒服、轻松之感。一般来说,最好坐在高度较低的凳子上,倘若坐的地方太高的话,那么身体可以轻靠在椅子上或者将一只脚放置于凳子的脚踏上。妈妈还可以在膝盖上垫一个枕头,这样的话既可以使宝宝抬高又可以承重。

3.注意补钙

有时候产后腰痛的原因是身体缺少钙元素,因此女性平时就要注意多多补钙。产妇可多食用些含钙元素较多的食物。倘若通过食物仍无法补充所需要的,那么可酌量服用钙口服液或钙片。但是需要注意的是,产妇需得先去医院核实清楚自身是否因缺钙而诱发的腰部疼痛。

4.关注日常

产妇需时常关注自己平时生活,确保自己有充分的活动和休息,不能过于疲劳,所做的家务要轻松。还有产妇需要切记产后需要穿着柔软的鞋子,不可太早地穿有跟的鞋子。

5.动作缓解

确保哺乳姿势、抱宝宝姿势、站立行走蹲坐姿势的正确性。平时可多做活动来锻炼腰部及盆底肌肉,例如下蹲、伸展活动、提肛收腹活动等。也可以给腰部做做按摩或理疗,使腰部肌肉得到放松。还适当做些转腰活动更容易使腰椎稳定,恢复正常曲度。多做这些动作可以起到缓解腰部疼痛的效果,也可使腹部逐渐恢复至孕前状态。

结语:通过这篇文章的相关介绍,相信广大的读者朋友么都有了一定的了解。所以,看完了这篇文章如果觉得非常有用完全可以把文章收藏起来哦!也可以继续关注三九养生堂的官网,查看更多的资料。

刮油的偏方 这几招效果很不错


很多人大鱼大肉吃多了,就会导致腹中的油水过多,长时间这样下去,非常容易变胖。所以,我们就需要用一些方法来进行刮油!那我们赶紧来看看这些能够刮油的偏方吧!这些偏方都真的有那么好的效果吗?

玉盘葫芦茶

原料:乌龙茶25克,干荷叶25克,陈葫芦10克,橘皮5克。

做法:将干荷叶、陈葫芦、橘皮共研为细末,混入茶叶中。欲饮时,可取少量冲泡,反复冲泡至茶水清淡为度。

双乌茶

原料:乌龙茶5克,何首乌30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。

做法:将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟,滤渣取液,以其汤液冲泡乌龙茶,即可饮用。

清络饮

原料:干荷叶50克,乌龙茶5克,丝瓜皮6克,西瓜翠衣5克。

做法:用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好,放清水中浸泡清洗后备用。砂锅中放水5杯,放入纱布包,以水煮熬至水沸,代茶饮之。

乌龙茶

原料:乌龙茶。

做法:简单地用开水冲。助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

薏仁茶

原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法:热水煮开,就可以饮用了。清热、利湿、治疗水肿。

荷叶茶

原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡。清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

普洱茶

原料:普洱茶叶、干菊花5朵。

做法:热水冲泡。帮助消化、消除油脂。

梨子拌芹菜

原料:梨两个,西芹200克,番茄一个。

做法:梨洗净切半,去皮去籽,切成条状泡如盐水中15分钟 番茄切成六瓣,排盘装饰. 西芹洗净,汆汤一分后取出冲凉水,除去外皮纤维,切成小段。 将梨和西芹沥干水分,加盐1/3茶匙,糖1/3茶匙和麻油1茶匙,调拌均匀后摆盘。 黄芥末1/3茶匙加水调匀,加沙拉酱1大匙拌匀,可盛入小碟中作为梨拌西芹的蘸食调料,这个可以经常吃吃。

结语:通过以上的几种能够刮油的偏方,相信广大的读者朋友们一定是对刮油的偏方有了非常深刻的了解。所以,想要刮油的朋友们,可以按照以上介绍的几种偏方来进行哦!赶紧试试吧!

去湿气食疗偏方 这几招有效去湿


现代社会中的人们由于运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,所以大便无法正常。长久以往,体内的湿气就聚集的非常多了。这样对人体也是非常不利的。那么,应该怎样去湿气呢?去湿气的偏方有哪些?

去湿气食疗偏方

薏仁茶

原料:5克左右熟薏米粉。

做法:早晚两次,每次熟薏米粉,用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤,美白补湿,行气活血,调经止痛。

解暑茶

原料:将熟薏米粉5克泡500毫升温开水。

做法:做茶水饮料饮用,能降署解渴,利水消肿,清热解毒。具有营养头发,防止脱发,并使头发光滑柔软。

绿豆薏米粥

原料:将15克大米,15克绿豆,15克薏米。

做法:洗净,加水熬粥。直接食用可充饥,清热解渴,补肺、健脾胃、清热、祛风湿、消水肿。也可以加上绿豆粉一起做成豆沙,煮成绿豆薏米粥,绿豆和薏仁都有利尿、改善水肿的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌肤的功效,而绿豆则有解毒的作用,使体内毒素尽快排出。对于爱美的mm,薏仁粥除了有美白的功效,同时还是一种低卡又可消瘦的减肥食品。

薏米粥

原料:薏米50克,白糖15克。

做法:薏米加水煮粥加白糖服食,每日一次。

百合薏米粥

原料:将薏米50克、百合15克。

做法:洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。特点: 甜香,热糯,略有清香味,此粥常吃,健脾益胃,泽肤祛斑 ,可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有益。

钱草苡米粥

原料:将金钱草30克。

做法:放人沙锅加水煎煮半小时滤渣留汁,放入意米100克煮成粥,加适量糖即成。利尿,排石,通淋。肾结石,尿路结石。

山药苡米粥

原料:怀山药、薏米各30克,莲子肉15克,大枣10枚,小米50克,白糖少许。

做法:将山药切细,莲子去芯,红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥,粥煮熟后加白糖调匀即成。空腹食用,每日2次。健脾益气。适用于脾胃虚弱,食少纳差,腹胀便塘,肢体无力,老年浮肿,妇女带下症。大便秘结者忌食

百合薏米粥

原料:将干百合、薏米、粳米各六十克。

做法:洗净后放锅中煮粥,每日分中、晚两次服完,连服,症状改善后仍须坚持,每周至少一至二次,以防痛风复发。

结语:看完了这么多能够有效去除湿气的偏方,相信广大的读者朋友们对去湿气也一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以,想要用偏方来进行去湿气的话,以上的偏方就是不错的选择哦!

治胸痹偏方 这几种偏方效果好


这种病症是以胸部闷痛,甚则胸痛彻背,气短喘息不得卧为主要症状。这就是胸痹。导致胸痹的原因有很多很多。那接下来就为大家介绍几种能够治疗胸痹的偏方吧!看看这些偏方的效果如何呢?赶紧来看看吧!

胸痹治疗偏方

水煎瓜蒌

组成:瓜萎1枚(捣)、薤白12克、日酒适量(约60毫升)。

用法:水煎服。主治胸痹喘息咳唾,胸背痛,短气,寸口脉沉而迟,关上小紧数者。

竹黄酒

组成:竹黄60克、白酒1000毫升。

用法:浸制5日即成,日服2次,每次1小盅。主治胸痹。

栀子桃仁末

组成:桃仁、桅子各12克,炼蜜30克。

用法:上二味研末,蜜调成糊,摊散在心前区,约715平方厘米,纱布覆盖,初用时每3日换1次,2次后7日换1次,6次为1疗程。主治胸痹。

水煎半夏酸枣根

组成:酸枣根30克、半夏10克、黄酒适量。

用法:水煎前二味后黄酒送服,每日2 次。主治胸痛见有心悸者。

中药酒

组成:葱白、生姜各10克,大蒜2只,山药、芋头各100克,白酒50毫升。

用法:诸药捣烂,掺入白酒,外敷前胸后背痛处主治胸痛而寒,胸闷气促。

水煎郁金木香

组成:木香、郁金各10克、黄酒适量。

用法:水煎前二味后用黄酒送服,每日2 次。主治胸闷而痛。

养心定志汤

组成:太子参15克,茯神(茯苓)、菖蒲、远志、丹参各10克,桂枝8克,炙甘草5克,麦门冬、川芎各10克。

用法:每日1剂,水煎服,日服2次。主治冠心病。

加味四妙勇安汤

组成:当归、玄参、金银花、丹参、甘草各30克。

用法:每日1剂,水煎服,日服2次。主治冠心病,胸痞气短、心痛、脉结代,能治疗肝区刺痛及肾绞痛。

益神方

组成:野生灵芝15克,制黄精、炙黄芪各10克,炒当归6克,制首乌10克。

用法:每日1剂,水煎服,日服3次。主治肺虚常易感冒,冠心病胸闷心悸,神经衰弱,失眠酸乏,胃肠功能障碍食欲不振,白细胞减少,妇女更年期综合征,产后、病后、术后身体虚弱,及老年黄褐斑等多种病症。

结语:以上介绍的几种能够有效治疗胸痹的偏方,效果都还是蛮不错的,如果你也想通过偏方来帮助自己治疗胸痹的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上请教医师后用以上的偏方试一试吧!

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